桂花可以泡茶嗎
男性泡茶養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《桂花可以泡茶嗎》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
桂花是一種香味比較重的花類，它在我們生活中主要可以用來(lái)制作桂花糕或者直接泡桂花茶喝。對(duì)于桂花可以泡茶嗎，可能很多朋友是不知道的，其實(shí)桂花是可以用來(lái)搭配我們平時(shí)喝的綠茶的，桂花搭配綠茶一起泡水對(duì)于我們的去除口臭和清涼解暑以及排毒是很有幫助的，希望大家可以好好的了解一下。
對(duì)于桂花這種藥材，如果我們知道它可以用于搭配其他的藥材，那么我們就可以更好的利用這些藥材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?，F(xiàn)在就讓我們一起來(lái)了解一些桂花可以跟那些茶葉一起泡制吧。
其實(shí)，桂花除供觀賞外還可釀酒，作香料、糕點(diǎn)之外，還可以泡茶，而且泡出來(lái)的茶是丹桂飄香,觸動(dòng)人們的味覺(jué)。作法是將桂花及冰糖置入杯中，用熱開(kāi)水沖泡三分鐘， 過(guò)濾后即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過(guò)濾后再添加，攪拌飲用。
桂花可以泡茶，而且桂花茶還具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺的作用。夏天很多人覺(jué)得皮膚干燥，或由于上火而導(dǎo)致聲音沙啞，在綠茶或?yàn)觚埐柚屑狱c(diǎn)桂花，可起到緩解作用。有現(xiàn)成出售的桂花烏龍茶，不但可以喝到烏龍茶的滋味還可以領(lǐng)略淡淡的桂花香，還可以潤(rùn)喉的。
桂花經(jīng)常用于蜜餞、糕點(diǎn)、釀酒等食品制作， 桂花還可以直接或配隊(duì)其他花草、茶葉泡飲，桂花是窨制綠茶或紅茶的上佳原料。是"鐵觀音"故鄉(xiāng)福建安溪茶廠的傳統(tǒng)的出口產(chǎn)品，主要以當(dāng)年或隔年夏、秋茶為原料。品質(zhì)特點(diǎn)是，條索粗壯重實(shí)，色澤褐潤(rùn)，香氣高雅雋永，滋味醇厚回甘，湯色橙黃明亮，葉底深褐柔軟。
桂花具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺的作用。夏天很多人覺(jué)得皮膚干燥，或由于上火而導(dǎo)致聲音沙啞，在綠茶或?yàn)觚埐柚屑狱c(diǎn)桂花，可起到緩解作用。采用的鮮花桂花，一般用糖漬或鹽漬保存，如將鮮桂花直接曬干或烘干，由于香精油損失太多，幾乎成了沒(méi)有香氣的花渣。被漬過(guò)的桂花，添加使用的的范圍很廣倒真如桂花酸梅湯、桂花蓮子羹桂花藕粉等，都離不開(kāi)桂花。
關(guān)于文章介紹的桂花可以用來(lái)泡茶的分析，希望在座的女性朋友們可以好好的理解一下，因?yàn)槟銈冊(cè)谏钪惺秤霉鹗潜容^多的。我們不僅要知道桂花的功效，還要知道桂花搭配哪些食材可以讓它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值變的更高，建議大家多去了解一些相關(guān)的資料。
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桂花，雖然其花的形狀較為細(xì)小，聞起來(lái)來(lái)卻十分芳香。只要我們摘取一些桂花，并晾曬成桂花茶，在秋冬季到來(lái)時(shí)，就可以泡上一杯沁人心痱的桂花茶。桂花中含有大量我們身體所需的營(yíng)養(yǎng)成份，此外，它的各種有機(jī)酸含量也很豐富，因而桂花茶具有多種養(yǎng)生功效。經(jīng)常飲用桂花茶，不僅能夠治療口臭、咳嗽等癥狀，對(duì)我們的腸胃也很有好處。
一、桂花的功效
中醫(yī)上認(rèn)為桂花性溫微辛，本身并不含有毒性，使用后具有化痰以及祛瘀的作用。生活中若是出現(xiàn)了口臭、牙痛以及腸風(fēng)血痢以及有痰、咳嗽等情況，都可以將桂花泡水服用效果很好。
二、喝桂花茶的好處
1.桂花茶通氣和胃，特別適合腸胃功能比較弱的人群，除了促進(jìn)腸胃健康和幫助消化的功能外，還能令我們精神很好。
2.桂花茶還可以愉悅心情，桂花中的芳香類物質(zhì)--紫羅蘭酮聞起來(lái)會(huì)讓我們身心陶醉，改善精神狀態(tài)。
3.桂花泡水還可以減肥美容，是女性朋友最為適宜的茶飲，還可以清除身體毒素，長(zhǎng)期堅(jiān)持科學(xué)使用桂花，能夠起到美容養(yǎng)顏和減肥塑身作用。
4.桂花還可以治療口臭和治療牙痛的功效。桂花中的芳香類物質(zhì)，可以溶解脂肪，對(duì)于腥膻氣味有消除的功效，所以可以治療口臭。
5.桂花茶可以提高自身免疫力，另身體越來(lái)越健康。桂花香能夠舒緩神經(jīng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持和桂花茶能夠平和身心，提神效果尤佳。
三、桂花泡水喝的禁忌
1.桂花服用不能過(guò)量
桂花本身的香氣是非常濃郁的，所以不能夠大量服用，否則身體會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，表現(xiàn)為惡心、頭暈以及想吐等。桂花一定要適量服用，大量使用會(huì)失去這種藥材本身的保健功效。
2.不適合服用桂花的人群
如果體質(zhì)是偏熱的，特別是火熱內(nèi)盛的患者千萬(wàn)不要使用桂花。因?yàn)楣鸹ㄐ詼?，體熱患者服用了桂花，那么身體中的內(nèi)火就會(huì)大大增加，不利于身體健康。不過(guò)，若身體出現(xiàn)了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支氣管炎，就可以將桂花泡水服用。
四、桂花茶的制作方法
材料：干桂花、茶葉。
做法：將這兩種材料一起放入杯子中，加上開(kāi)水沖泡六分鐘，然后直接服用。建議每天早晚都要服用一杯，效果將會(huì)更好。
功效：這種方法制作出來(lái)的桂花茶具有活血潤(rùn)喉以及滋養(yǎng)肌膚的作用，生活中出現(xiàn)了皮膚干燥以及聲音沙啞、喉嚨不舒服的毛病，都可以服用這種桂花茶。
? 隨著現(xiàn)在生活水平的不斷改善，越來(lái)越多的人講究養(yǎng)生，講究喝，大家對(duì)桂花都很熟悉，桂花茶有清香提神功效，八月桂花遍地開(kāi)，相信大家也都很喜愛(ài)桂花的香。而且桂花泡茶對(duì)我們的健康也非常益處，但是具體的功效作用大家又知道多少呢？相信大家都很好奇吧，那么針對(duì)桂花泡茶有什么好處我們一起了解下吧。
? 桂花茶溫補(bǔ)陽(yáng)氣之功效
? 主治：陽(yáng)氣虛弱型高血壓病。癥見(jiàn)眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長(zhǎng)，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉細(xì)。
? 桂花茶對(duì)于口臭、視覺(jué)不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預(yù)防和治療作用。
? 桂花茶具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺的作用。夏天很多人覺(jué)得皮膚干燥，或由于上火而導(dǎo)致聲音沙啞，在綠茶或?yàn)觚埐柚屑狱c(diǎn)桂花，可起到緩解作用。
? 桂花茶系桂林特產(chǎn)，桂花茶茶葉用鮮桂花窖制后，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲后有通氣和胃的作用，適合胃功能較弱的老年人飲用。
? 沖泡方法
? 沖泡桂花的量也不能太多，水溫一般在85度左右就可以了，先少倒一點(diǎn)水，讓花和茶都充分滋潤(rùn)一下，最后再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘便可以喝。
?
? 飲茶禁忌
? 便秘者、糖尿病患者、高血壓患者、孕婦不宜飲用。
? 以上講述的就是桂花泡茶的好處，可以調(diào)節(jié)心肝,養(yǎng)顏，夏天可以防暑。清新，養(yǎng)神。早上最好不要喝,因?yàn)楣鸹ú杵珱鰰?huì)拉肚子。夏天可以適當(dāng)多喝降火,但是并不是一年四季都可以喝。特別提醒一下，容易上火的人最好不要飲用桂花茶，因?yàn)閷?duì)身體會(huì)有副作用。同時(shí)祝您健康。
女孩子們?cè)趤?lái)月經(jīng)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，有時(shí)候月經(jīng)量非常少，并且伴隨著隱隱的疼痛，這時(shí)候很多人會(huì)想到喝紅糖水，另外還可以用桂花泡水來(lái)喝，具有很好的治療作用，另外出現(xiàn)虛寒胃痛的時(shí)候，也可以吃一些桂花，這是一種比較健康有效的治療方法，那么桂花能不能直接生吃呢？
桂花可以生吃嗎？
剛剛采摘下來(lái)的鮮桂花是不能吃的，必須將新鮮桂花經(jīng)過(guò)熟制處理后才能食用，如果實(shí)在著急也必須簡(jiǎn)單的處理一下才能好吃。
剛采摘的新鮮桂花中含有較多單寧，吃到嘴里會(huì)感覺(jué)苦澀且香味不足。所以，新鮮桂花一般都是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的熟制處理，等澀味減少甚至完全消失的時(shí)候，才適合用它來(lái)加工成各種食品。
要吃鮮桂花，也可以將洗凈的鮮桂花用布包起來(lái)，擠去桂花中的水分后再加適量白糖拌勻，然后裝入玻璃壓實(shí)并密封，腌制4天以上才可以取出食用。
不能，新鮮桂花中含有單寧，味道苦澀，而且缺乏香味；而經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期保鮮貯藏，澀味就會(huì)減少乃至消失，新鮮桂花最好先制成糖桂花或干桂花，以延長(zhǎng)保存期，再作他用
介紹兩種桂花處理方法
糖桂花的做法有兩種：一是先將桂花上的梗摘除，只留下桂花瓣，然后在沸水里撈一下（幾秒鐘即可），冷卻后用手或紗布把水?dāng)D干，再用糖（也可用蜂蜜）以1：10的比例混合裝到可密封的瓶罐里（瓶口加一層保鮮膜），放置一個(gè)月就可以制成糖桂花；第二種方法是先把新鮮桂花用鹽（一點(diǎn)就行）稍微腌制一下，再放入器皿中，接著按1：1的比例一層桂花一層糖地密封腌制一個(gè)星期，即可制成。這兩種方法制成的糖桂花放在溫度較低的環(huán)境下可保存3年以上。
干桂花的做法則較簡(jiǎn)單，只要把桂花放入微波爐用中火烤上5分鐘，拿出等冷卻后，再放入微波爐用中火烤上5分鐘即可。這樣制成的干桂花放在干燥的環(huán)境下可保存2—3年。切記不要把桂花拿到太陽(yáng)底下去暴曬，這樣容易使香氣揮發(fā)掉。還有一種方法是將新鮮桂花拌在豬油或金龍魚(yú)油里，這樣炒菜時(shí)就能帶有桂花香，一般可保存1—2年。
桂花在日常生活中是很常見(jiàn)的一種花，桂花的香氣是很迷人的，桂花的途也是非常廣泛的，桂花不僅可以用來(lái)制作糕點(diǎn)，還可以用來(lái)泡茶喝的，但是新鮮的桂花采摘回來(lái)之后是不可以直接食用的，新鮮的桂花中含有單寧，味道是非?？酀模绻鸹ㄩL(zhǎng)期保鮮儲(chǔ)存的話，苦澀味就會(huì)慢慢消失，那桂花能不能泡茶喝？
桂花中含有大量身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)芳香物質(zhì)的含量也不少，同時(shí)碳?xì)浠衔?、各種有機(jī)酸的含量也很好，科學(xué)的使用身體能夠快速恢復(fù)健康。
中醫(yī)上認(rèn)為桂花性溫微辛，本身并不含有毒性，使用后具有化痰以及祛瘀的作用。生活中若是出現(xiàn)了口臭、牙痛以及腸風(fēng)血痢以及有痰、咳嗽等情況，都可以將桂花泡水服用效果很好。桂花在我國(guó)具有非常悠久的使用歷史，在多本中醫(yī)名著上對(duì)這種藥材都有非常詳細(xì)的記載。
不過(guò)，桂花雖然有很多好處但一定要遵守科學(xué)的使用方法，否則容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)副作用。具體的桂花泡水喝的禁忌如下：
第一：桂花的用量以及用法
大分類上我們將桂花的用法分為內(nèi)服以及外用，首先我們來(lái)說(shuō)說(shuō)內(nèi)服，桂花的內(nèi)服一般都是煎湯、泡水或者是泡酒服用，不過(guò)用量有講究，除了泡酒之外，桂花的用量不能夠太多，控制在0.5錢(qián)到1錢(qián)左右就可以了；若是將桂花外敷，那么就是清水蒸熱外熨，也可以將煎煮來(lái)的藥液直接用來(lái)漱口。
第二：桂花的藥材搭配
桂花在沖泡的時(shí)候最好不要和其他的花茶一起搭配，避免藥性發(fā)生改變。生活中也有一些花茶和中藥材都是適合桂花的，分別是玫瑰花、金盞花、胖大海以及玉蝴蝶等。只要科學(xué)的使用這種藥材，就能夠更好的避免身體出現(xiàn)桂花泡水喝的副作用。
第三：桂花服用不能夠過(guò)量
桂花除了作為一種觀賞性植物，也可以作為一種食物來(lái)使用。它制作出各種美味的佳肴。另外，桂花也可以用來(lái)泡茶或者是制作成其他的藥物，效果都非常的不錯(cuò)。不過(guò)需要注意的是，桂花本身的香氣是非常濃郁的，所以不能夠大量服用，否則身體會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，表現(xiàn)為惡心、頭暈以及想吐等。桂花在生活中一定要適量服用，大量使用會(huì)失去這種藥材本身的保健功效。
第四：不適合服用桂花的人群
生活中如果你的體質(zhì)是偏熱的，特別是火熱內(nèi)盛的患者千萬(wàn)不要使用桂花。這是因?yàn)楣鸹ㄐ詼?，如果體熱的患者服用了桂花，那么身體中的內(nèi)火就會(huì)大大增加，不利于身體健康。不過(guò)，若你的身體出現(xiàn)了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支氣管炎，就可以將桂花泡水服用。
第五：桂花的選購(gòu)方法
想要更好的避免桂花泡水喝的禁忌出現(xiàn)，那么就應(yīng)該學(xué)會(huì)如何挑選桂花，這樣才可以避免服用了不好的桂花危害健康。一般購(gòu)買(mǎi)桂花的時(shí)候我們應(yīng)該放入鼻子下問(wèn)一問(wèn)，若是有異味、發(fā)霉或者是變質(zhì)的情況就不適合服用了。除此之外，桂花的花冠分裂到基乳的時(shí)候顏色就發(fā)生改變了，一般都是橙色、黃色或者是乳白色，生活中要學(xué)會(huì)區(qū)分。
第六：桂花的儲(chǔ)存
很多人購(gòu)買(mǎi)了桂花之后過(guò)一段時(shí)間就會(huì)發(fā)現(xiàn)香氣變?nèi)跬瑫r(shí)藥性也會(huì)下降，這是為什么呢？專家告訴我們，主要是由于在生活中對(duì)于這種藥材的存儲(chǔ)方法不對(duì)，密封工作沒(méi)有做到位。建議在生活中采摘下信息的桂花之后去掉雜質(zhì)之后陰干，然后密封好儲(chǔ)存，一定要放在陰涼干燥的位置，并且也要孩子接觸不到的高度。
桂花茶的制作方法
第一
材料：干桂花、茶葉。
做法：將這兩種材料一起放入杯子中，加上開(kāi)水沖泡六分鐘，然后直接服用。建議每天早晚都要服用一杯，效果將會(huì)更好。
功效：這種方法制作出來(lái)的桂花茶具有活血潤(rùn)喉以及滋養(yǎng)肌膚的作用，生活中出現(xiàn)了皮膚干燥以及聲音沙啞、喉嚨不舒服的毛病，都可以服用這種桂花茶。
第二
材料：新鮮的桂花數(shù)朵、冰糖。
做法：將桂花用鹽水反復(fù)的清洗，然后瀝干水分。將這種方法獲得的桂花放入杯中加上開(kāi)水和冰糖一起沖泡，三分鐘之后揭蓋服用。
功效：這種方法獲得的桂花茶具有治療咳嗽的作用，化痰散瘀的功效很不錯(cuò)。
桂花在生活中非常常見(jiàn)，一般在秋冬季節(jié)開(kāi)放，氣味芬香撲鼻，讓人感覺(jué)心曠神怡，因此，大多數(shù)人都是非常喜愛(ài)桂花的，而且桂花還可以用來(lái)泡茶喝，其養(yǎng)生保健效果非常不錯(cuò)。但是桂花有一定的禁忌事項(xiàng)，下面就來(lái)看看桂花泡茶禁忌有哪些呢？
桂花茶能驅(qū)除體內(nèi)濕氣，舒暢精神，養(yǎng)陰潤(rùn)肺，可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。芳香辟穢、除臭解毒。用于口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等。
桂花泡水喝的禁忌如下：
第一：桂花的用量以及用法
大分類上我們將桂花的用法分為內(nèi)服以及外用，首先我們來(lái)說(shuō)說(shuō)內(nèi)服，桂花的內(nèi)服一般都是煎湯、泡水或者是泡酒服用，不過(guò)用量有講究，除了泡酒之外，桂花的用量不能夠太多，控制在0.5錢(qián)到1錢(qián)左右就可以了；若是將桂花外敷，那么就是清水蒸熱外熨，也可以將煎煮來(lái)的藥液直接用來(lái)漱口。
第二：桂花的藥材搭配
桂花在沖泡的時(shí)候最好不要和其他的花茶一起搭配，避免藥性發(fā)生改變。生活中也有一些花茶和中藥材都是適合桂花的，分別是玫瑰花、金盞花、胖大海以及玉蝴蝶等。只要科學(xué)的使用這種藥材，就能夠更好的避免身體出現(xiàn)桂花泡水喝的副作用。
第三：桂花服用不能夠過(guò)量
桂花除了作為一種觀賞性植物，也可以作為一種食物來(lái)使用。它制作出各種美味的佳肴。另外，桂花也可以用來(lái)泡茶或者是制作成其他的藥物，效果都非常的不錯(cuò)。不過(guò)需要注意的是，桂花本身的香氣是非常濃郁的，所以不能夠大量服用，否則身體會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，表現(xiàn)為惡心、頭暈以及想吐等。桂花在生活中一定要適量服用，大量使用會(huì)失去這種藥材本身的保健功效。
每年到桂花開(kāi)花的季節(jié)，桂花的香氣是非常濃郁的，很多人都喜歡桂花，桂花不僅可以用來(lái)制作成很多的美食，而且桂花還可以用來(lái)泡茶喝，桂花泡茶喝味道是非常清香的，不過(guò)新鮮的桂花通常是不能直接食用的，新鮮的桂花味道是苦澀的，而且很缺乏香味，那桂花怎樣泡茶喝呢?
新鮮桂花能泡茶嗎
一般新摘下來(lái)的桂花不直接食用的，因?yàn)樾迈r桂花中含有單寧，味道苦澀，而且缺乏香味;而經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期保鮮貯藏，澀味就會(huì)減少乃至消失。若急待食用，可將鮮桂花放在布袋中，擠去苦水，再用白糖拌勻、壓緊并密封于瓶或罐中，放置數(shù)天即可食用。
新鮮桂花怎樣處理才能食用
剛采摘的新鮮桂花中含有較多單寧，吃到嘴里會(huì)感覺(jué)苦澀且香味不足。所以，新鮮桂花一般都是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的熟制處理，等澀味減少甚至完全消失的時(shí)候，才適合用它來(lái)加工成各種食品。熟制新鮮桂花的常用方法是，將其做成干桂花、桂花蜜、桂花醬或糖桂花等。
1、干桂花：用個(gè)大盒子拿礦泉水將新鮮桂花泡起來(lái)(半斤新鮮桂花)。桂花撈出來(lái)用礦泉水再?zèng)_幾遍，控凈水分，手工分揀掉枯花、花梗等。放進(jìn)烤箱里烘干，取出放涼即可。微波爐也可以的，用微波爐的中火烤兩次，第一次的時(shí)間是3分鐘，冷卻以后再用中火烤第二次，時(shí)間是2分鐘。這種做出來(lái)的干桂花顏色最好，老嫩正合適。
2、桂花蜜做法：將采回的桂花梗去掉，是個(gè)細(xì)活，要耐心。把花用水輕柔的清洗一遍，等晾水干后用桂花蜜(蜂蜜)浸泡起來(lái)就可以了。(一斤蜜，一兩花)
3、桂花醬就是桂花蜜的濃縮版，將干桂花一層桂花一層蜂蜜的腌制好，密封存放起來(lái)。瓶口處覆上一層保鮮膜后再擰緊瓶蓋，密封好后將玻瓶置于冰箱冷藏室，留出3-5天左右的發(fā)酵回甘時(shí)間，即可隨取隨用。
4、糖桂花做法有兩種，新鮮桂花在沸水里撈一下(幾秒鐘)，冷卻后用紗布擠干水分，用糖1：10比例混合裝到密封的罐子中，放置一個(gè)月就可以制成糖桂花;第二種方法是先把新鮮桂花用鹽(一點(diǎn)就行)稍微腌制一下，再放入器皿中，接著按1:1的比例一層桂花一層糖地密封腌制一個(gè)星期即制成。
桂花怎么晾干
1、烤箱烘干法
用個(gè)大盒子拿礦泉水將新鮮桂花泡起來(lái)(半斤新鮮桂花)。桂花撈出來(lái)用礦泉水再?zèng)_幾遍，控凈水分，手工分揀掉枯花、花梗等。放進(jìn)烤箱里烘干，取出放涼即可。
2、微波爐烘干法
將鮮桂花揀掉枯花、花梗，用清水洗凈，控凈水分。找一塊干凈的紗布，把桂花倒在紗布上，準(zhǔn)備用微波爐烤。
先用微波爐的中火烤兩次，第一次的時(shí)間是3分鐘，冷卻以后再用中火烤第二次，時(shí)間是2分鐘。這種做出來(lái)的干桂花顏色最好，老嫩正合適。
3、生石灰干燥法
將采摘下來(lái)的鮮桂花撿去雜質(zhì)，但千萬(wàn)不能用水清洗桂花。如果你非要清洗一下才放心，可以用花撒將鮮桂花沖洗干凈，控凈水以后再用吹風(fēng)機(jī)吹干，千萬(wàn)不能放到太陽(yáng)底下把桂花曬干。
新時(shí)期生養(yǎng)成了人們最為關(guān)注的話題，有人喜歡用黨參泡水喝，覺(jué)得這樣對(duì)身體好，事實(shí)證明確實(shí)如此，可防治頭暈、氣虛等疾病，但小編在此提醒黨參雖好，但不能過(guò)量服用，否則副作用也是非常大的。
一、黨參可以泡水喝嗎？
答案是肯定的。如果是將黨參單獨(dú)沖泡服用，那么每次十克左右就可以了，如果是和其他的藥物搭配，那么用量也應(yīng)控制在20~45克之間。不過(guò)小編認(rèn)為，如果是要講黨參泡水喝，那么最好能夠加入紅棗來(lái)中和藥性，避免身體出現(xiàn)上火的情況，這樣對(duì)于身體更加的有補(bǔ)益作用。
二、孕婦能否將黨參泡水喝
懷孕之后為了保證孕婦能夠攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以家人為孕婦準(zhǔn)備了很多大補(bǔ)的食物，而黨參就在其中。這就導(dǎo)致很多孕婦有疑問(wèn)了，懷孕期間是否能夠服用黨參，會(huì)不會(huì)對(duì)自己還有胎兒的健康造成危害。專家建議，在懷孕期間最好不要吃大補(bǔ)的食物或者是中藥材，這不僅對(duì)胎兒的健康發(fā)育沒(méi)有作用，甚至還有可能令孕婦出現(xiàn)上火的情況。
在懷孕期間想要起到進(jìn)補(bǔ)的效果，那么最好適量的吃一些具有涼補(bǔ)的中藥材還有食物，例如山藥、蓮藕都是非常不錯(cuò)的選擇。所以，在懷孕期間最好能夠少吃黨參，這對(duì)于孕婦健康還有胎兒發(fā)育都沒(méi)有好處。
小編建議
雖然黨參對(duì)于我們的身體非常的有好處，但是在日常使用的時(shí)候仍舊需要更加的謹(jǐn)慎一些，不要大量長(zhǎng)期服用，這樣容易對(duì)身體健康造成危害。另外，黨參的用法有很多，除了我們所熟知的黨參泡水喝之外，灸用也是一個(gè)很好的選擇，能夠起到不錯(cuò)的健脾益氣等效果。如果身體出現(xiàn)了胎動(dòng)不安甚至懷胎的情況，不能夠直接服用黨參，而是應(yīng)將黨參和白術(shù)以及桑寄生等互相混合服用，這樣才能夠起到健脾安胎的作用。
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