吃蝦不能吃什么
春季養(yǎng)生不能吃什么。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“吃蝦不能吃什么”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
海鮮是很多人喜愛吃的，這類食物含有的蛋白質(zhì)、膽固醇比較多，吃這類食物對(duì)人體健康不會(huì)有任何的損害，不過(guò)在對(duì)海鮮選擇的時(shí)候要注意不能過(guò)多的吃，適量吃海鮮最佳，那海鮮中蝦是人們常選擇的，這樣的食物制作簡(jiǎn)單，而且吃的時(shí)候口感也是很獨(dú)特，那吃蝦不能吃什么呢?
很多人對(duì)吃蝦不能吃什么并不是很清楚，在吃蝦的時(shí)候，要注意的事項(xiàng)比較多，這樣在吃的時(shí)候，對(duì)身體才不會(huì)有任何的損害，這點(diǎn)在吃蝦的時(shí)候要助于進(jìn)行注意的。www.cndadi.net
吃蝦不能吃什么:
蝦與南瓜
同食會(huì)引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
蝦與果汁
同食會(huì)腹瀉。
蝦與維生素c
蝦兒忌維生素c(藥片) 。食少肚痛難忍,同食會(huì)可致砷中毒。無(wú)毒的五鉀砷會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜浬?，這就是我們俗稱的砒霜。食多死亡。
解救方法：吃黑豆或甘草水。
蝦皮與黃豆
同食會(huì)消化不良。
蝦皮與紅棗
同食會(huì)中毒。
蝦與豬肉，雞肉
海河蝦子萬(wàn)萬(wàn)不可同豬肉、雞肉同食，同食會(huì)產(chǎn)生肝腎衰竭。
蝦與番茄
河蝦與番茄同食易食物中毒。
蝦與啤酒
食用海蝦時(shí)，最好不要飲用大量啤酒，否則會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸，從而引發(fā)痛風(fēng)。
吃海蝦應(yīng)配以干白葡萄酒，因?yàn)槠渲械墓峋哂袣⒕腿バ鹊淖饔谩?/p>
蝦與水果
蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
以上就是對(duì)吃蝦不能吃什么詳細(xì)介紹，這些食物都是不能蝦一起吃的，否則對(duì)人體健康損害很大，而且吃蝦的時(shí)候，需要注意不能喝啤酒，喝啤酒很容易引發(fā)痛風(fēng)問(wèn)題，那對(duì)懷孕的人群，在吃蝦的時(shí)候需要適量的進(jìn)行。
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1.維生素c
在進(jìn)食蝦類時(shí)不要在進(jìn)食維生素c藥片了。進(jìn)食少一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致腹部十分疼痛。如果進(jìn)食過(guò)多，體內(nèi)的五鉀砷會(huì)變成三鉀砷，這是一種毒性非常劇烈的物質(zhì)，從而導(dǎo)致砷中毒，對(duì)生命造成威脅。
2.啤酒
在吃蝦的時(shí)候最好不要飲用過(guò)量啤酒。否則體內(nèi)會(huì)生成較多的尿酸，加大痛風(fēng)出現(xiàn)的概率。此時(shí)可以適當(dāng)喝一些干白葡萄酒。這種酒里面含有較多的果酸物質(zhì)，具有不錯(cuò)的殺菌去腥效果。
3.南瓜
在進(jìn)食蝦類時(shí)不要在進(jìn)食很多南瓜了，否則很容易導(dǎo)致患上痢疾，使得身體受到很嚴(yán)重的傷害。
4.黃豆
黃豆雖然能夠幫助消化，防止腸胃承受很大負(fù)擔(dān)。但如果黃豆和蝦一起進(jìn)食反而會(huì)導(dǎo)致腸胃承受較大的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致消化不良，加大腹瀉腹脹等異常情況出現(xiàn)的概率。
1.椒鹽蝦
首先準(zhǔn)備好適量蝦和少許椒鹽，蔥，生姜，料酒，淀粉，大蒜。
先把蝦須蝦線去掉，然后把蝦清洗干凈備用。
接著往蝦里面加入少許料酒，生姜和淀粉，進(jìn)行攪拌，充分腌制蝦，大約10分鐘左右即可。
往鍋里面放入適量油，開火燒熱。再把蝦放進(jìn)去進(jìn)行煎炸，把蝦的兩面炸至酥脆之后即可取出。
接著在把蒜放進(jìn)鍋里面，進(jìn)行翻炒，炒出香味之后即可蝦放進(jìn)去，接著加入椒鹽和蔥進(jìn)行調(diào)味，隨便翻炒一下之后即可出鍋食用。
蝦雖然含有很高的鈣量，但主要是在蝦皮里面。一般來(lái)說(shuō)100克蝦皮中有大約991毫克的鈣，每天只需要進(jìn)食80克左右的蝦皮即可滿足人體的鈣含量。但是蝦皮平時(shí)只是作為調(diào)味料，不可能作為主食。另外蝦皮較難消化，如果進(jìn)食過(guò)多會(huì)到消化異常。另外其中鹽分也較多，進(jìn)食過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鹽量過(guò)多。所以蝦一般不能夠作為主要的補(bǔ)鈣食物。平時(shí)可以通過(guò)可以牛奶來(lái)補(bǔ)充鈣。里面不僅含有很多鈣質(zhì)，也很容易消化。
蝦肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，但是食用這些食物的時(shí)候也要遵守它的一些禁忌原則，比如不適合跟西紅柿胡蘿卜，以及含鞣酸比較多的食物一起食用，像柿子或者是葡萄等。
1、富含維生素C的食物
蝦肉中含有高濃度五價(jià)砷化合物，其本身對(duì)人體無(wú)害，但若同時(shí)服用大量維生素C時(shí)，五價(jià)砷會(huì)被還原成三價(jià)砷，也就是三氧化二砷，俗稱砒霜，會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒。
富含維生素C的水果：如檸檬、柑橘等。富含維生素C的蔬菜：西紅柿，胡蘿卜，青椒等。
富含維生素C的蔬菜：西紅柿，胡蘿卜，青椒等
2、鞣酸含量較多的食物
蝦肉含有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)素，如果同含鞣酸量較高的食品一起吃，不僅會(huì)降低蝦肉的營(yíng)養(yǎng)成分，而且會(huì)使其中的鈣類與鞣酸結(jié)合。
生成一種不易消化的物質(zhì)，導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。
鞣酸含量較多的水果：柿子、葡萄、石榴、山楂等。鞣酸含量較多的飲料：各類茶水。鞣酸含量較多的蔬菜：空心菜。
3、不能和蝦同吃的其他類食物
①南瓜
蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，抗早衰。但是蝦不能和南瓜一起吃，因?yàn)橥硶?huì)引起痢疾(急性腸道傳染病之一)，可以用黑豆、甘草解毒。
②果汁
果汁(特別是橙汁，梨汁等)含維生素C較多，則易出現(xiàn)維生素C過(guò)量中毒現(xiàn)象。
③黃豆
黃豆富含蛋白質(zhì)，有助消化的功效，但是和蝦同時(shí)則會(huì)引起消化不良等癥狀。
④紅棗
紅棗富含維生素，同食紅棗和蝦則會(huì)使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜)，從而引起中毒。
⑤金瓜
金瓜性寒，味甘，具有下氣平喘，清熱利痰之功效。但是蝦性溫，味甘、咸，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、健胃補(bǔ)氣、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左。
豬肉、牛肉、羊肉、雞肉是我們?nèi)粘３缘淖疃嗟娜獾姆N類。最好的羊肉是在內(nèi)蒙，內(nèi)蒙的羊肉是比較知名的，但是吃羊肉有很多的禁忌，有些食物是不能跟羊肉一起吃的，因?yàn)檠蛉獗拘詼責(zé)?。如果羊肉和南瓜一起吃，?huì)導(dǎo)致黃疸或者是腳氣羊肉也是不能和紅豆以及竹筍一起吃的。對(duì)于羊肉的一些注意事項(xiàng)，大家一定要了解。
不宜同時(shí)吃醋。許多人吃羊肉時(shí)喜歡配食醋作為調(diào)味品，吃起來(lái)更加爽口，其實(shí)是不合理的。醋中含蛋白質(zhì)、糖、維生素、醋酸及多種有機(jī)酸，性溫，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。
不宜馬上飲茶。因?yàn)檠蛉庵泻胸S富的蛋白質(zhì)，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉后馬上飲茶，會(huì)產(chǎn)生一種叫鞣酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)，容易引發(fā)便秘。
肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘溫大熱，過(guò)多食用會(huì)促使一些病灶發(fā)展，加重病情。另外，蛋白質(zhì)和脂肪大量攝入后，因肝臟有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代謝功能，而加重肝臟負(fù)擔(dān)，可導(dǎo)致發(fā)病。
羊肉與南瓜相克——易發(fā)生黃疸和腳氣病。
羊肉與乳酪相克——二者功能相反，不宜同食。
羊肉與醋相克——醋宜與寒性食物相配，而羊肉大熱，不宜配醋。
羊肉與竹筍相克——同食會(huì)引起腹痛，中毒。
羊肉與半夏相克——同食影響營(yíng)養(yǎng)成份吸收。
羊肝與紅豆相克——同食會(huì)引起中毒。
吃羊肉的禁忌
暑熱天或發(fā)熱病人慎食之;水腫、骨蒸、瘧疾、外感、牙痛及一切熱性病癥者禁食。紅酒和羊肉是禁忌，一起食用后會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)。
羊肉蘿卜煲的做法
原料：白蘿卜250克， 小羊腿一只
配料：姜片、花椒、大料和料酒適量。
制作方法：
1.羊肉洗凈切塊，汆水去除血水，然后沖凈;蘿卜去皮切塊。
2.羊肉和熱水一起下鍋，放入姜片、花椒、大料和料酒，水開后小火煲約1小時(shí)至肉爛
3.再放入適量鹽和白蘿卜(也可放幾粒枸杞子)，煮至蘿卜熟即可。
注意：去除膻味的一個(gè)好方法就是加醋。羊肉為大熱之品，患高血壓的育齡婦女少食。
蜂蜜的美容養(yǎng)顏效果極好，因此深得女性朋友的喜愛，幾乎天天都在食用蜂蜜。殊不知，蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖高，但不能和蔥、韭菜、豆?jié){、大米、生姜、鯽魚、萵苣豆腐等一些同時(shí)食用，否則的話會(huì)出現(xiàn)腹瀉等一些不良現(xiàn)象。
一、吃蜂蜜不能吃什么
1、蜂蜜不能和蔥一起吃。蜂蜜中的有機(jī)酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會(huì)發(fā)生有害的生化反應(yīng)，或產(chǎn)生有毒物質(zhì)，刺激腸胃道而導(dǎo)致腹瀉。
2、蜂蜜不能和韭菜一起吃。韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導(dǎo)瀉，容易引起腹瀉。
3、蜂蜜不能和豆?jié){一起吃。豆?jié){蛋白質(zhì)含量比還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，還含少量有機(jī)酸，兩者沖兌時(shí)有機(jī)酸與蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生沉淀，不能被人體吸收。
4、蜂蜜和大米同食會(huì)胃痛。
5、蜂蜜和生姜同吃很容易肚子疼。
6、蜂蜜和鯽魚同食會(huì)中毒可用黑豆、甘草解毒。
7、蜂蜜和韭菜相克（藥性相反不可同食）。
8、蜂蜜和萵苣相克（同食不利腸胃易致腹瀉）。
9、蜂蜜不能和豆腐一起吃。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導(dǎo)致腹瀉。同時(shí)蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質(zhì)、植物蛋白、有機(jī)酸等，二者同食不利于人體的生化反應(yīng)。
二、蜂蜜對(duì)女性的好處
現(xiàn)代研究表明，蜂蜜所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，其中有可被人體直接吸收的葡萄糖和果糖，約65-80%，各種氨基酸，包括人體不能合成的8種必需氨基酸，約0.3%，與人體血清所含比例幾乎相等的20余種礦物質(zhì)，約0.06%，20余種促進(jìn)人體生長(zhǎng)和代謝的維生素，主要是B族維生素和維生素C，以及多種活性酶。
內(nèi)服或外用蜂蜜，能有效改善女性身體的營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩，并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患。
食用蜂蜜還可改善便秘，促進(jìn)腸道毒素的排出，養(yǎng)顏除了食物營(yíng)養(yǎng)成分的很好吸收，還有一個(gè)關(guān)鍵就是排毒。蜂蜜還對(duì)緩解疲勞癥狀有顯著效果，是白領(lǐng)女性首選的食養(yǎng)食療佳品。
用蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等都能夠直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長(zhǎng)，常用蜂蜜涂抹的皮膚，其表皮細(xì)胞排列緊密整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。
葡萄是非常受歡迎的一種水果，里面的汁液非常多，吃起來(lái)一般會(huì)有酸甜味，而且葡萄營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，成熟的葡萄可以直接吃，另外還可以做成葡萄酒來(lái)喝，除此之外，平時(shí)可以吃到很多種類的蝦，蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白，吃到具有很好的補(bǔ)虛作用，那么人在吃蝦之后能不能吃葡萄呢？
吃蝦能不能吃葡萄？
葡萄可以和蝦一起吃嗎吃蝦后多久可以吃葡萄一般情況下，葡萄和蝦是不能一起吃的。葡萄和蝦里面的成分可能會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)，一起吃可能會(huì)引起身體不適，不利于身體健康。下面讓具體來(lái)看看吧！葡萄和蝦能一起吃嗎葡萄和蝦不能一起吃！在吃海鮮的同時(shí)吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，因?yàn)樵谶@些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會(huì)凝固沉淀，形成不容易消化的物質(zhì)。吃蝦后多久能吃葡萄吃蝦后，要間隔一到兩個(gè)小時(shí)，才能吃葡萄。
除了蝦類，其他海產(chǎn)品也盡量不跟水果一起食用。
1、食用蝦、蟹時(shí)不能同時(shí)服用大量維生素C。因?yàn)槲r、蟹等甲殼類海鮮中含有高濃度五價(jià)砷化合物，其本身對(duì)人體無(wú)害，但若同時(shí)服用大量維生素C時(shí)，五價(jià)砷會(huì)被還原成三價(jià)砷，也就是三氧化二砷，俗稱砒霜，會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒，嚴(yán)重者還會(huì)危及生命。
2、海鮮不要和水果混著吃。因?yàn)楹ｕr中含有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)素，如果同含鞣酸量較高的食品一起吃，不僅會(huì)降低海鮮的營(yíng)養(yǎng)成分，而且會(huì)使海鮮中的鈣類與鞣酸結(jié)合，生成一種不易消化的物質(zhì)，導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。
因此，茶葉、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸較多的水果，不能與海鮮同食，至少要隔開兩小時(shí)。另外，吃蝦之后半個(gè)小時(shí)不可以和大量的維生素C一起吃，這樣會(huì)中毒的。葡萄不能和什么一起吃葡萄不能和牛奶一起吃葡萄中含有果酸，如酒石酸，蘋果酸，檸檬酸，而牛奶中的蛋白質(zhì)很多，果酸和蛋白質(zhì)會(huì)互相反應(yīng)，使蛋白質(zhì)凝固，而且牛奶中的有些成分還會(huì)和葡萄中的維生素C發(fā)生反應(yīng)，不但會(huì)影響吸收，傷害腸胃健康，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)腹痛，腹瀉，嘔吐癥狀。葡萄不能和海鮮一起吃葡萄內(nèi)含鞣酸較多，而海魚，海蝦，海蟹一類的海鮮含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果鞣酸和蛋白質(zhì)結(jié)合，不但會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還會(huì)刺激腸胃，導(dǎo)致頭暈，惡心，嘔吐，腹痛腹瀉等癥狀出現(xiàn)。類似葡萄的水果還有山楂、石榴、柿子等。葡萄不能和人參一起吃葡萄的鞣酸含量多，而人參蛋白質(zhì)豐富，鞣酸和人參中的蛋白質(zhì)結(jié)合后形成沉淀，會(huì)影響人參吸收，還會(huì)降低人參的藥效。
葡萄不能和駱駝肉一起吃駱駝肉出現(xiàn)在生活中較少，但是蒙古、內(nèi)蒙古和沙漠草原地區(qū)會(huì)有食用。葡萄與駱駝肉一起吃，會(huì)引起熱病，嚴(yán)重者全身像燒燙一樣，非?？膳隆Ｆ咸巡荒芎秃浉叩氖澄镆黄鸪云咸驯旧砗浉?，與含鉀量高的食物同食，容易引起高血鉀病，造成腸胃痙攣，腹脹或腹瀉，甚至心率失常等后果。含鉀量高的食物如海帶、紫菜、香蕉、杏仁以及各種豆類食品等，如果吃了這些食物，要等兩三個(gè)小時(shí)，這些食物都消化得差不多了，再吃葡萄比較好。
葡萄不能和水一起吃葡萄本來(lái)有潤(rùn)腸通便的功效，而吃葡萄時(shí)喝水，或者是吃完葡萄后馬上喝水，胃還來(lái)不及消化吸收，水分就會(huì)將胃酸沖淡，葡萄和水，胃酸急速氧化發(fā)酵，加速了腸道蠕動(dòng)，加之葡萄中的糖分沒(méi)有立刻消化，進(jìn)入腸道，導(dǎo)致腸道滲透壓升高，就會(huì)產(chǎn)生腹瀉。
鹿茸是一種滋補(bǔ)圣品，現(xiàn)實(shí)之中一些人在身體比較虛弱的時(shí)候，通常都會(huì)考慮吃點(diǎn)鹿茸來(lái)補(bǔ)補(bǔ)。鹿茸除了能滋補(bǔ)身體之外，還有其他方面的益處的。不過(guò)大家在吃鹿茸的時(shí)候一定要小心，因?yàn)槁谷缀秃芏嗍澄锸遣豢梢苑旁谝黄鸪缘?。那么，吃鹿茸的時(shí)候不能吃那些食物呢？下面就為大家詳細(xì)介紹一下。
吃鹿茸不能吃什么
1、生冷,油膩,辛辣,煙酒等都不能吃。
2、一些藥性寒涼的藥物如生地,石膏。
3、一般破血藥,瀉下藥,請(qǐng)熱藥等都不能吃。
4、服鹿茸一周年禁食豬血，生蘿卜及生冷食物。
5、茶葉,咖啡等，這些會(huì)影響滋補(bǔ)品藥效成分的吸收。
7、凡是帶綠色的都最好別吃,包括蔬菜、水果以及蔥、姜、蒜等。
適宜人群
1、中老年人。40歲以上的中年男性及體質(zhì)較差的老年人，食用鹿茸可補(bǔ)益氣血，強(qiáng)心復(fù)脈，化淤生肌，強(qiáng)筋壯骨。
2、怕冷者。怕冷的人往往陽(yáng)虛，鹿茸正是對(duì)癥的溫性滋補(bǔ)品。
3、性功能衰退者。鹿茸可恢復(fù)并促進(jìn)精力與性功能，主治腎陽(yáng)不足，腰酸背痛，遺精滑泄，小便頻繁等癥。
4、疲勞過(guò)度的中青年。鹿茸具生精補(bǔ)髓、健腦安神、增強(qiáng)人體免疫力等功效。
適于精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。
5、有潰爛者。鹿茸具極佳的生肌消炎功效。
6、中年婦女。鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產(chǎn)后貧血及宮冷不孕等婦科疾病。
鹿茸的功效
鹿茸含有比人參更豐富的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等。鹿茸性溫而不燥。
大劑量的鹿茸可降低血壓，使心臟收縮振幅變小，心率減慢，外周血管擴(kuò)張。
鹿茸對(duì)青春期的性功能障礙，壯老年期的前列腺萎縮癥的治療均有效;對(duì)治療女性更年期障礙效果良好。
鹿茸精具有較強(qiáng)的抗疲勞作用，能增強(qiáng)耐寒能力，加速創(chuàng)傷愈合和刺激腎上腺皮質(zhì)功能。故鹿茸是傳統(tǒng)的補(bǔ)益藥，用于強(qiáng)壯、補(bǔ)腎、益陽(yáng)。
大家在吃鹿茸的時(shí)候一定要注意，此時(shí)是絕對(duì)不能吃冷的、辛辣的以及油膩的食物的。不僅如此，在吃鹿茸的時(shí)候，那些寒性的藥物也不能吃。最重要的一點(diǎn)，大家在吃鹿茸之后的一年內(nèi)，是絕對(duì)不可以吃豬血、生蘿卜以及冷的食物的，這點(diǎn)一定要牢牢謹(jǐn)記。
女性在生完孩子之后身體是很虛弱的，需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但同時(shí)又肩負(fù)著哺乳的重任，所以吃東西變得非常講究，很多東西都要忌口，但有的對(duì)身體有好處的東西不妨可以多吃。
1.過(guò)敏者不要吃海鮮
沒(méi)有海鮮過(guò)敏癥的女性在月子里是可以吃海鮮的，有利于傷口的愈合，但是有海鮮過(guò)敏癥的女性一定要禁止食用海鮮，因?yàn)楹Ｐ挪焕谶@些人的傷口愈合。
2.不要喝高脂肪的濃湯
分娩之后女性很多人總是進(jìn)食滋補(bǔ)的食物，但是需要注意的是不要喝高脂肪的濃湯，因?yàn)檫@些濃湯會(huì)使得脂肪在體內(nèi)堆積，并且影響胃口，同時(shí)對(duì)寶寶也非常不好，所以不要喝高脂肪的濃湯，如果一定要喝湯可以喝一些蛋花湯、鮮魚湯、豆腐湯和蔬菜湯等。
3.不要過(guò)多的吃巧克力
坐月子期間不要吃太多的巧克力，因?yàn)榍煽肆?huì)使得女性發(fā)胖，并且會(huì)影響女性的食欲，導(dǎo)致女性營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足，影響媽媽們的身體健康，也會(huì)間接的影響寶寶的健康，因?yàn)榍煽肆χ泻幸环N叫做可可堿的物質(zhì)會(huì)滲透到母乳之中并且可以在寶寶體內(nèi)堆積，損傷神經(jīng)系統(tǒng)和心臟等器官，使得寶寶總是消化不良，睡眠不穩(wěn)，總是會(huì)哭鬧。
4.不要久喝紅糖水
新媽媽生產(chǎn)過(guò)后會(huì)需要更多的碳水化合物，這個(gè)時(shí)候多喝一些紅糖水只要是適量的話是可以對(duì)新媽媽和寶寶產(chǎn)生很好的作用的，但是有些新媽媽喝紅糖水的時(shí)間過(guò)于的長(zhǎng)，這樣就會(huì)影響新媽媽的身體健康，因?yàn)榧t糖具有活血的作用，可能會(huì)造成新媽媽持續(xù)的失血，對(duì)子宮恢復(fù)不利，因?yàn)樾聥寢尞a(chǎn)后和紅糖水的時(shí)間應(yīng)該選擇在產(chǎn)后的7-10天為宜。
5.不要吃雞蛋過(guò)多
分娩過(guò)后產(chǎn)婦需要滋補(bǔ)虧損，所以需要吃一些有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，很多人選擇多吃一些雞蛋，但是雞蛋并非是吃的越多越好，特別是分娩之后的數(shù)小時(shí)內(nèi)不要吃雞蛋，坐月子期間吃雞蛋的數(shù)量也不宜過(guò)大，每天保持在3-4顆就可以了。
6.不要吃辛辣溫燥的食物
辛辣溫燥的食物是指大蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等，這些食物能夠讓產(chǎn)婦產(chǎn)生內(nèi)熱，容易使得新媽媽們上火，出現(xiàn)口舌瘡、大便秘結(jié)和痔瘡等，母親內(nèi)熱加重會(huì)通過(guò)乳汁影響到寶寶，使得寶寶也出現(xiàn)內(nèi)熱。
7.不要吃生冷油膩的食物
坐月子期間胃腸的蠕動(dòng)變得很慢，過(guò)于油膩的食物不易于消化，所以應(yīng)該盡量的減少這些油膩食物的攝入，夏天的時(shí)候，產(chǎn)婦可能想吃一些容易生津的食物，比如冷飲等，這些生冷食物容易損傷脾胃，不利于月子期間的惡露排出，所以要避免食用。
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