銀杏葉泡水的功效
養(yǎng)生泡水配方。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生關系著你、我、他的生活質量。有沒有更好的方式來實現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“銀杏葉泡水的功效”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
小的時候就經(jīng)常聽說銀杏葉的功效很大，最大的功效就是能夠治療高血壓，現(xiàn)在高血壓的人也已經(jīng)是越來越多了，一旦患上了高血壓我們就不知道怎么辦了，高血壓給我們的影響也是很大的，是需要及時的去治療的，應該選擇科學的治療方法，生活中一些食療方法也不錯，下面我們看看銀杏葉泡水的功效。
銀杏葉茶的功效與作用
1、消除血管垃圾、預防腦血栓與中風。
導致中風的危險因素，包括高血壓、動脈硬化、心臟病和糖尿病。銀杏有抑制人身體產(chǎn)生一種叫做血小板的活化作用因子(RSF)物質的作用，RSF影響動脈的血流，使流向腦部的血液減少，導致腦細胞缺氧，許多研究顯示，銀杏葉可以大量地增加流向腦部的血液，并加速中風后的復原。 科學家把兔子的頸動脈插入一根絲線，以模仿人類的動脈硬化，然后給一組兔子注入銀杏葉提取物，注射了銀杏葉提取物的兔子血栓明顯小了。
2、改善腦供血
銀杏葉茶的功效與作用
頸動脈是向大腦輸血的主要通道，當給動物注射了銀杏葉提取物后，頸動脈血流量增加了，大腦得到了更多的血液。
3、抗心肌缺血
科學家把狗的冠狀動脈結扎起來，以模仿人類心肌梗塞，當把銀杏葉提取物注入心肌受損的動物身上，異常的心電圖就會出現(xiàn)好轉。
4、調節(jié)血脂、減低血粘稠
銀杏葉有助于血液稀釋，抑制血栓行程，改善血液循環(huán)，而且沒有任何副作用。因此，美國曼德博士稱銀杏是一種“極具創(chuàng)意的”藥物。
5、調節(jié)血壓
銀杏葉可強化動脈硬化、靜脈與毛細血管，也可以強化末梢血管的抵抗力、消除淤血，防止內臟各種障礙，促使功能正常，這些效果除了由多次的動物實驗證實外，從各大醫(yī)院的臨床實驗也能證明，銀杏葉對高血壓的患者是非常適合的。
6、改善糖尿病
在德國或法國醫(yī)院中，給予糖尿病患者服用銀杏葉制劑后，發(fā)現(xiàn)95%以上的患者獲得了顯著的改善，血液中血糖顯著降低，可以減少胰島素注射量，且對毛細血管又有功效，明顯改善糖尿病患者的癥狀。
7、預防動脈粥樣硬化、恢復血管彈性
銀杏葉可以促使腦動脈或末梢血管強壯，使硬化的血管恢復彈性，促使血管的直徑正常，可以降低血液中的膽固醇而預防動脈粥樣硬化，功能十分優(yōu)良。
銀杏葉泡水的功效既然那么多，大家就應該去多嘗試一下，特別是高血壓的患者，應該在平時經(jīng)常用銀杏葉泡水喝，對于治療高血壓和預防高血壓的效果都是很好的，大家和樂不為呢。
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銀杏葉茶具有清除血管垃圾，預防腦血栓中風的效果，因為現(xiàn)在中風疾病越來越多，多數(shù)都是因為年齡和社會的因素造成的，所以銀杏葉茶在生活當中起到很大的作用，食療也是可以起到滋補效果的，比其他的用途范圍更廣泛一些。
銀杏葉茶作用
1、消除血管垃圾、預防腦血栓與中風。
導致中風的危險因素，包括高血壓、動脈硬化、心臟病和糖尿病。銀杏有抑制人身體產(chǎn)生一種叫做血小板的活化作用因子(RSF)物質的作用，RSF影響動脈的血流，使流向腦部的血液減少，導致腦細胞缺氧，許多研究顯示，銀杏葉可以大量地增加流向腦部的血液，并加速中風后的復原。
科學家把兔子的頸動脈插入一根絲線，以模仿人類的動脈硬化，然后給一組兔子注入銀杏葉提取物，注射了銀杏葉提取物的兔子血栓明顯小了。
2、改善腦供血
頸動脈是向大腦輸血的主要通道，當給動物注射了銀杏葉提取物后，頸動脈血流量增加了，大腦得到了更多的血液。
3、抗心肌缺血
科學家把狗的冠狀動脈結扎起來，以模仿人類心肌梗塞，當把銀杏葉提取物注入心肌受損的動物身上，異常的心電圖就會出現(xiàn)好轉。
4、調節(jié)血脂、減低血粘稠
銀杏葉有助于血液稀釋，抑制血栓行程，改善血液循環(huán)，而且沒有任何副作用。因此，美國曼德博士稱銀杏是一種"極具創(chuàng)意的"藥物。
5、調節(jié)血壓
銀杏葉可強化動脈硬化、靜脈與毛細血管，也可以強化末梢血管的抵抗力、消除淤血，防止內臟各種障礙，促使功能正常，這些效果除了由多次的動物實驗證實外，從各大醫(yī)院的臨床實驗也能證明，銀杏葉對高血壓的患者是非常適合的。
6、改善糖尿病
在德國或法國醫(yī)院中，給予糖尿病患者服用銀杏葉制劑后，發(fā)現(xiàn)95%以上的患者獲得了顯著的改善，血液中血糖顯著降低，可以減少胰島素注射量，且對毛細血管又有功效，明顯改善糖尿病患者的癥狀。
銀杏葉大家都知道是一種中藥材，在平時的時候用到的也特別多，一般主要是在中藥當中可以看到，隨著中醫(yī)的發(fā)展，中藥運用到生活當中的情況也越來越多，其中用銀杏葉做成的枕頭就是其中一個最明顯的代表，也有好多人不明白其中的意義，銀杏葉枕頭的功效有什么？這也是好多朋友特別關心的，下面我們來了解一下。
【作用一】銀杏樹又名白果樹，是一種非常古老的樹種。從中醫(yī)角度來講，銀杏葉具有很高的藥用價值。銀杏葉枕頭可以明顯改善老年癡呆、記憶力衰退，還可擴張血管。是很適合老年朋友的。還有就是對于愛美的女性朋友來說，銀杏葉具有減少雀斑、滋潤皮膚等美容功效，更是減肥佳品。
【作用二】銀杏葉枕頭有一股天然的清香，對于年輕人來說，銀杏葉枕頭最大的好處就在于能幫助人們提高睡眠質量。這對于壓力山大而難以入眠的都市白領而言，無疑是一道福音。而對于老年人來說，銀杏葉枕頭可以防治心腦血管疾病和因血管老化引起的糖尿病和腦中風等，更是好處多多。
【作用三】能改善人體呼吸，提高睡眠質量，長期使用可以預防與治療心血管疾病.防止成年人因血管老化引起的高血壓?？墒钩赡耆擞绕湓谥欣夏陼r期維持正常的心臟輸出量以及正常的神經(jīng)系統(tǒng)功能的天然物質，保持夢寐以求的青春活力。
通過上述的介紹，我們知道了銀杏葉枕頭的功效有什么，這也是在平時的時候進行養(yǎng)生和保健的一種方法，同時也是一種中醫(yī)運用到生活當中的實踐，不但可以有清爽的感覺，而且還可以幫助我們入睡，對于失眠的朋友來說效果也特別好。 ?
銀杏是一種植物，在大森林當中非常多見，而且銀杏葉相對于其他植物的葉子來說更漂亮一些。所以，一些公園當中常常用銀杏葉來進行裝扮。當然，除了一定的觀賞價值之外，銀杏葉還有一定的營養(yǎng)以及藥用價值。很多人喜歡用銀杏葉泡茶喝，那么，用銀杏葉泡茶到底有哪些功效呢？
銀杏葉泡水喝的功效
銀杏葉服用之后對于身體的好處有很多，雖然有一些副作用，但都是比較輕的。日常將銀杏葉泡水喝對于支氣管哮喘、冠心病、心絞痛等等都有著很好的治療作用。具體的泡水喝功效如下：
1、降血壓：服用銀杏葉之后能夠很好的增加血管的通透性以及彈性，這樣就能夠起到降低血壓的作用了。所以銀杏葉泡水非常的適合高血壓的患者服用，具有不錯的降壓效果。
2、降膽固醇：銀杏葉在進入身體之后能夠有效的降低人體血液中膽固醇的含量，這樣就能夠更好的預防動脈粥硬化。人在上了年紀之后進行運動更加容易出現(xiàn)體力不支還有心跳加快的情況，甚至還有可能出現(xiàn)胸口疼痛，這個時候將銀杏葉泡水喝能夠很好的促進身體健康。
3、防治腦出血以及腦梗賽：銀杏葉中含有的某些物質能夠很好的清除血管壁中的沉積物只，這就能更好的促進血液流的變形，對于紅細胞的變形能力也有一定的促進作用，同時還能夠降低血液粘稠度令血液運行更加的順暢，對于與腦出血還有腦梗塞都有著很好的預防以及治療作用。另外，很多老年人都容易患有動脈硬化所引起的老年癡呆癥，經(jīng)常服用銀杏葉能夠很好的防治。
4、減輕女性經(jīng)期痛苦：很多女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)痛經(jīng)或者是腰酸背痛的情況，這對于我們的生活還有工作造成極大的困擾，如果將銀杏葉泡水喝，能夠很好的緩解。
5、治療支氣管哮喘：如果患有支氣管哮喘，那么也可以服用銀杏葉，具有很好的治療效果。
有研究發(fā)現(xiàn)，一些治療糖尿病的藥物當中，有一些銀杏葉的成分。這就證明，平時用銀杏葉泡茶喝的話，可以起到治療糖尿病的作用。所以說，有糖腦病的人，應該去買一些好的銀杏葉，平時用來泡茶喝，輔助治療效果非常明顯。
銀杏果具有很好的藥用價值，是一種中藥材。殊不知，銀杏葉也對人體發(fā)揮一定的積極作用，有利于人體健康，具有保健藥用功效?？梢猿Ｅ菟嬘?，每天適當?shù)仫嬘?，就能夠緩解亦或是預防某些疾病，深受廣大朋友的喜愛和歡迎。那么，銀杏葉的功效和作用有哪些呢？ 降低血糖。銀杏葉中含有某種物質對于降低人體血糖起到一定的積極作用，特別適合血糖高和糖尿者。降低血壓。而且銀杏葉還可以減少人體脂肪堆積，降低人體膽固醇的含量，既然又降低血糖又能降低脂肪含量，就能夠有效降低人體血壓，有利于人體健康。
美容養(yǎng)顏。對于女性朋友來講，每天可以適量地用一些銀杏葉泡水喝，不僅對減肥有一定的促進效果，而且還能有利于美白，延緩肌膚老化的狀態(tài)，還能減少人體黑色素的沉淀，在祛斑上也起到積極的作用，受到很多女性的喜愛。
預防某些疾病。銀杏葉能夠對老年癡呆癥有預防的效果，因為它所含有的某種物質能夠有效對大腦血管都有積極的效果。而且，還能起到保護心臟的作用，促進人體血液循環(huán)，對于一些心臟病患者也是有利的。還有降低血糖的作用也能預防糖尿病。
銀杏葉在一定程度上對人體發(fā)揮積極有效的作用，起到保健滋補的效果。銀杏葉好處多多，但是也要適量地運用，讓它對自己發(fā)揮有效的有利作用。畢竟，物極必反。
銀杏葉是植物界的一種植物，它還有別的稱呼，白果葉，也有許多人叫它為，長壽樹，它是極為古老的一種醫(yī)療神樹，它一看就十分美麗大方而且它外表極其不規(guī)則，很多的線條，它還是極其難找到的一種，它生活在干燥的炎熱的地方。現(xiàn)在就讓我們一起進入它的世界里吧，請看。
由于銀杏葉被開發(fā)研制成多種藥物，廣泛用于心腦血管病的治療，一些人便以為既然銀杏葉制劑是從銀杏葉中提煉出來的，那么用銀杏葉泡茶也會達到同樣的目的，因此很多人便撿拾或摘取銀杏葉泡水喝。這樣做其實不可取。
銀杏葉的成分很復雜，含有內酯、黃酮、酚酸、氫氰酸及組胺等物質，內酯具有拮抗血小板活化因子、抑制血小板凝聚、抗血栓、擴張血管、增加血流量、增強記憶力、促進腦細胞代謝等作用，黃酮具有抗氧化活性、清除人體的自由基、改善心肌缺血、延長人體細胞的壽命等作用，由此可見銀杏葉中的內酯和黃酮對人體是有益的，是銀杏葉制劑中的有效成分，但這些成分水溶性較差，需經(jīng)較長時間煎煮才能溶出，泡水是泡不出來的。與此相反，銀杏葉中的白果酸、氫氰酸、組胺等物質均有不同程度的毒性，而這些物質卻具有較高的水溶性，非常容易溶于水中，人體吸收后會給人體帶來危害。如果氫氰酸攝入過多，與體內紅細胞中血色素結合，會阻礙呼吸的進行，使人呼吸困難、窒息、眩暈，嚴重者還會有生命危險。
以上就是關于銀杏葉藥膳的相關資料的具體內容介紹。銀杏葉藥膳可以幫助人們調理身子，可以滋陰補陽，讓人們擁有一個更加強壯的體魄，還可以幫助女性美容養(yǎng)顏，減少皺紋的產(chǎn)生，延緩衰老的速度。
喝茶是我們幾千年來傳下來的生活習慣，喝茶對于身體也是非常有好處的。尤其是在用一些對身體有好處的藥物當作茶葉來泡茶的時候，在享受美味的時候還能起到保健養(yǎng)生的重要作用，是一種很好的保健習慣。銀杏葉是一種對于人體有非常好幫助的藥物。那么銀杏葉可以泡茶嗎？下面我們就來詳細的給大家介紹一下。
? 銀杏葉，為銀杏科植物銀杏（白果樹、公孫樹）的干燥葉。銀杏葉是一種具有很高藥用價值的植物，銀杏樹是我國古老的樹種，它是神奇的醫(yī)療之樹，其葉、果實、種子均有較高的藥用價值，其藥理作用不斷被認識，臨床應用范圍逐步擴大。
? 銀杏葉的外形很像一把小扇子，邊上有小波浪邊，葉面上還有許多的細紋，葉柄長長的，細細的。中醫(yī)認為，銀杏葉味甘苦而澀，性平，歸心、肺經(jīng)，它能夠斂肺平喘，活血化瘀，止痛，可以用來治療肺虛引起的咳喘和心痛等疾病?，F(xiàn)代醫(yī)學研究也發(fā)現(xiàn)，銀杏可以治療冠心病、心絞痛、高血脂等。
? 很多人便撿拾或摘取銀杏葉泡水喝。銀杏葉直接用來泡茶喝對身體是否有好處，這一直是一個比較有爭議的問題。從前的一些觀點認為，銀杏葉直接用來泡茶喝也能夠起到防治心腦血管疾病的作用。但隨著目前對銀杏葉研究的進一步加深，人們逐漸發(fā)現(xiàn)，用銀杏葉直接泡茶喝，其實未必對身體有多大益處。
? 銀杏葉內含有大量的銀杏酸，銀杏酸是含有毒性的，一般撿拾或摘取的葉子未經(jīng)過深加工和提取，里面的銀杏酸含量高達3000-4000ppm，特別銀杏酸是水溶性的，一泡水不但沒有吃到里面的銀杏黃銅和銀杏內脂等有效物質，反而效果是相反的，里面全是毒。因此，直接用銀杏葉泡茶喝，不但活性成分多出不來，喝到的反而可能是有毒的成分，所以這非但不科學，還可能有危險。
? 如果需要服用銀杏葉，應該按照醫(yī)生建議，服用一些銀杏葉制劑，效果好而且副作用比較輕。即便要泡茶喝，一般以5～6g為宜，煎服或沸水沖泡服用。但銀杏葉本身具有溶血作用，如果長期大量服用，或同時服用抗凝血藥物，就有可能出現(xiàn)內出血、陣發(fā)性痙攣、神經(jīng)麻痹、過敏或其他副作用。所以，不宜長期連續(xù)服用哦。
? 銀杏葉可以泡茶嗎的問題，看過上面介紹后大家應該都心里有底了。在平常的時候一定要按照上面介紹的這些方法來進行泡茶，這樣就能發(fā)揮銀杏葉最大的藥用價值，對于身體健康來說是非常有好處的。但是在使用的時候一定要按照正確的方法來泡茶。
銀杏葉對于中老年的朋友有著很好的作用， 能夠很好的防御動脈硬化還有降低血壓的效果，但是銀杏葉不宜長期食用，長期服用會出現(xiàn)頭昏、口干等很多不適癥狀，還有一些人是禁止使用的，比如兒童還有孕婦或者是心力衰竭的病人等等，除此之外，銀杏葉還有哪些副作用及禁忌呢？
銀杏葉，為銀杏科植物銀杏的干燥葉。秋季葉尚綠時采收，及時干燥。本品多皺折或破碎，完整者呈扇形，長3～12cm，寬5～15cm。黃綠色或淺棕黃色，上緣呈不規(guī)則的波狀彎曲，有的中間凹入，深者可達葉長的4/5。具二叉狀平行葉脈，細而密，光滑無毛，易縱向撕裂。葉基楔形，葉柄長2～8cm。體輕。氣微，味微苦。
降低人體血液中膽固醇水平，防止動脈硬化。對中老年人輕微活動后體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有顯著改善作用。通過增加血管透性和彈性而降低血壓，有較好的降壓功效。
消除血管壁上的沉積成分，改善血液流變化，增進紅細胞的變形能力，降低血液粘稠度，使血流通暢，可預防和治療腦出血和腦梗塞。對動脈硬化引起的老年性癡呆癥亦有一定療效。
銀杏葉不能與茶葉或菊花一同泡茶喝。因為茶葉或菊花可以促使銀杏葉中的毒性物質銀杏酸大量析出。從而引起陣發(fā)性痙攣、神經(jīng)麻痹、過敏等副作用。
銀杏內含有大量的銀杏酸，銀杏酸是含有毒性的，一般買來的葉子未經(jīng)過深加工和提取，里面的銀杏酸含量高達3000ppm-4000ppm，特別銀杏酸是水溶性的，一泡水不但沒有吃到里面的銀杏黃銅和銀杏內脂等有效物質，反而效果是相反的，里面全是毒。
所謂的銀杏葉提取物，就是把銀杏葉子干燥之后，提取的一種棕黃色的粉末狀物質，這種物質味道比較苦，有很好的活血化瘀，以及通絡的作用。其實從理論上來說，銀杏葉提取物和銀杏葉片功能都有相似之處，但是銀杏葉提取物更純，沒有銀杏葉那么多的雜質，效果更好。
目前，用銀杏葉提取物配制的護膚、護發(fā)等方面的產(chǎn)品達50余種。此外，利用銀杏葉研制的銀杏葉飲料、銀杏桃果汁、銀杏啤酒、銀杏茶等保健品已在市場上流通，并取得了良好效果。同時，銀杏葉也可以作為農(nóng)藥使用。將1kg葉加水20kg，煮沸30分鐘，然后泡2-3天，取其藥液噴紅蜘蛛、菜青蟲防蟲率達90%以上，而且無殘留。銀杏葉片和銀杏葉提取物功效差不多。
銀杏葉的大致成分：酚類、生物堿、聚異戊烯、奎寧酸、亞油酸、蟒草酸、抗壞血酸、a-已烯醛、白果醇、白果酮等。60年代用銀杏葉研制出舒血寧針劑，經(jīng)試驗對冠心病、心絞痛、腦血管疾病有一定的療效。銀杏葉片含有許多農(nóng)藥殘留，銀杏葉里含有銀杏酸只是一方面，霉菌及酵母菌都有，重金屬等。所以銀杏葉必須提取才可以用！
銀杏葉提取物可以改善性功能，并且能夠調節(jié)我們的眼部問題，對于高血壓以及糖尿病都有一定的治療作用。銀杏葉提取物可以促進身體循環(huán)，并且有一定的抗氧化作用及抗衰老作用，老年人應用這種銀杏葉提取物能夠很好地對抗老年癡呆。
銀杏樹經(jīng)常會在道路的兩旁看到這樣的植物，尤其是在秋天的時候銀杏樹是最漂亮的時候，滿樹都是金燦燦的感覺，當秋風一吹的時候簡直是風景畫，可是銀杏葉不光是覺得好看的，而且還是有一定的食用價值在里面的，所以下面我們就一起來了解一下銀杏葉的妙用是什么。
銀杏葉中VC、VE、胡蘿卜素及鈣、磷、硼、硒等礦物元素含量也十分豐富，超過一般水果蔬菜及可食植物原料。生物抗氧化劑是機體內直接和間接的具有抗氧化功能的一類物質。在銀杏葉中含有兩類抗氧化劑--營養(yǎng)性抗氧化劑及非營養(yǎng)性抗氧化劑。前者主要有胡蘿卜素、VC、VE、硒、鋅、銅等,后者主要有銀杏黃酮、萜內酯、兒茶素、多酚類等，含量也十分豐富，它們在保護機體不受自由基所致的氧化損傷方面具有十重要的作用。因此，銀杏葉集營養(yǎng)、保健、治療功能為一體，將銀杏葉作為高營養(yǎng)、保健功能價值的資源加以開發(fā)利用，這對于提高銀杏葉綜合利用率有重要意義。
銀杏葉，是銀杏科植物銀杏的葉，又名白果葉。據(jù)《食療本草》記載，銀杏葉可用于心悸怔忡、肺虛咳喘等病癥?，F(xiàn)代科學研究證明：銀杏葉含有200多種藥用成分，其中黃酮類活性物質46種，微量元素25種，氨基酸8種。其中以黃酮為主的有效成分，具有保護毛細血管通透性、擴張冠狀動脈、恢復動脈血管彈性、降低血清膽固醇、增加冠狀動脈血流量、改善心腦血管循環(huán)、解除平滑肌痙攣、松弛支氣管和抑菌、營養(yǎng)腦細胞及其它器官的作用，而且還有使動脈、末梢血管、毛細血管中的血質與膽固醇維持正常水平的奇特功效。
生物抗氧化劑是機體內直接和間接的具有抗氧化功能的一類物質。在銀杏葉中含有兩類抗氧化劑--營養(yǎng)性抗氧化劑及非營養(yǎng)性抗氧化劑。前者主要有胡蘿卜素、VC、VE、硒、鋅、銅等,后者主要有銀杏黃酮、萜內酯、兒茶素、多酚類等,且含量也十分豐富，它們在保護機體不受自由基所致的氧化損傷方面具有十重要的作用。以上分析說明，銀杏葉集營養(yǎng)、保健功能為一體。因此，將銀杏葉作為高營養(yǎng)、保健功能價值的資源加以開發(fā)利用，這對于提高銀杏葉綜合利用率有重要意義。
文章我們已經(jīng)了解到銀杏葉的妙用是什么，其實銀杏葉食用起來以后是有一定的保健作用的，而且有特別豐富的藥用價值，可以很好的去治愈一些疾病的，比如說可以治療一些經(jīng)常咳嗽，或者是氣喘的患者。
對于養(yǎng)生保健現(xiàn)在是受到了大眾的追捧，特別是用綠色健康的中藥來進行，大家特別是老人家都深信不疑，就比如說現(xiàn)在很多地方都有的銀杏樹的葉子，在中醫(yī)里這個對于大多數(shù)老人都有的高血壓、冠心病等等都有著一定的功效。所以秉著自己動手豐衣足食的精神，在外面摘了銀杏葉回來泡著喝，這樣其實是不正確的，很多的中藥都有著獨特炮制的方法，沒經(jīng)過加工的銀杏葉不但起不到保健的功效，反而是有不小的害處，所以提醒大家最好是在藥店買制好的成品來喝更為安全。為什么這樣說呢？下面就來了解一下銀杏葉應當怎樣處理才能喝。
1.首先最重要的注意事項：
銀杏葉是中藥,但未經(jīng)化學提取,沒有多大藥效,而且含有有毒物質,未經(jīng)處理就用其泡茶可引起陣發(fā)性痙攣、神經(jīng)麻痹、過敏等副作用。
2.處理成茶葉方法：
一、采葉
制茶的葉以主干及側枝中下部位置的葉片為佳，采摘時間以在生長期內的中午10時以前為宜。采回的葉子要及時加工處理，一時加工不完須注意保鮮。
二、殺青
當殺青鍋溫燒至200℃左右時，將1公斤鮮葉投入鍋內燜0.5-1分鐘，然后用手或“Y”字形木杈將葉片迅速從鍋底翻上來，再均勻地抖順鍋底，直至手握青葉能成團，并稍有彈性時即可起鍋。
三、揉捻
葉片殺青后稍加攤晾，接著用手緊握成團，在木板上向前推滾成圈狀，使葉成細條狀。推滾時用力要輕，方向要一致，直至用雙手握緊葉子后再放開，葉能自然松散即可。
四、初炒
將鍋加溫到170℃-190℃，投入揉捻過的葉子，用雙手或小木板壓在鍋內滾炒，并幾次散開使葉子受熱均勻。如此反復進行，直至有手感時取出攤晾，讓其回潮變軟。
五、復炒
將攤晾過的茶葉再投入鍋中，用大火加熱，但翻動要輕，用力要勻，炒至葉燙手為止。
六、包裝
復炒茶葉攤晾涼后，用簸箕除碎末和雜質，即可用無毒塑料袋或鐵罐等容器包裝。密封后放在干燥無異味處貯存。
扇狀的銀杏葉想必大家都很熟悉，作為觀賞類的植物不少人都很喜歡吧。更有很多人知道銀杏葉有藥用價值。銀杏葉性味甘苦澀平，有益心斂肺、化濕止瀉等功效。銀杏葉對人體作用較為廣泛，如改善心血管及周圍血管循環(huán)功能，對心肌缺血有改善作用，具有促進記憶力、改善腦功能的作用。此外，還能降低血黏度、清除自由基。那么，銀杏葉提取物片禁忌有哪些?什么人不適宜吃?
銀杏葉，別名：白果葉。是一種具有很高藥用價值的植物，銀杏樹為古老的樹種，它是神奇的醫(yī)療之樹，2億5千多年前侏羅紀恐龍掌控地球時，銀杏已經(jīng)是最繁盛的植物之一。
地球生命歷經(jīng)千億年的變動，尤其是第四世紀冰川覆蓋之后，只有銀杏仍保持它最原始的面貌，在生物演化學史上被稱為“活化石”。其葉、果實、種子均有較高的藥用價值，其藥理作用不斷被認識，臨床應用范圍逐步擴大。
銀杏葉雖能促進血液循環(huán)，預防心血管病，但不能同時服用其它治心血管藥物（例如阿司匹林），銀杏提取物為濃縮顆粒狀，具有很強的清除自由基和抗氧化作用，銀杏葉中的黃甙、氨基酸和氨基酸合成膠原蛋白成份對人體美容，抑制黑色素生長，保持皮膚光澤與彈性起著不小的作用。此外，據(jù)現(xiàn)代臨床研究，對以陰性癥狀為主（如社會退縮，懶散，思維貧乏，呆滯等癥狀）的慢性精神分裂癥有顯著效果，對小腦萎縮（老年癡呆癥）也有一定的效果。
天然養(yǎng)成的銀杏葉相信是大家都喜歡的。雖然自帶的功效很好，但是大家還是要注意它的禁忌，切勿因小失大得不償失。還有單一的銀杏葉并不好吃，大家可以關注其他的植物相互補充然后混雜在一起吃，既能調味又能食補！
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