手抓餅餅皮的做法
養(yǎng)生粗糧餅。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！弊杂腥祟愇拿饕詠恚L生不老是很多人的目標(biāo)，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“手抓餅餅皮的做法”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
手抓餅是我們非常喜歡的一種小吃，手抓餅不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng)，很多朋友在品嘗到美味的手抓餅的時(shí)候總是希望自己也能自制出手抓餅來，其實(shí)手抓餅的做法并不是很困難，最大的難度就是做出高質(zhì)量的手抓餅餅皮，下文我們就給大家介紹一下手抓餅餅皮的做法。
1先將面團(tuán)方子中的低筋粉、水、花生油和成面團(tuán)，中間間隔20分鐘后再揉面1分鐘，然后將面團(tuán)分割成七份。
2逐個(gè)滾圓。
3七份滾圓后蓋上保鮮膜，醒發(fā)30分鐘。
4壓成圓餅狀，再靜置10分鐘。
5準(zhǔn)備好涂抹用的植物油和豬油，豬油可以用微波爐轉(zhuǎn)熱，融化備用。(我的植物油是自己現(xiàn)榨的花生油，還沒來得及沉淀，所以有點(diǎn)渾濁)
6在案板上用刷子涂上植物油。
7將面團(tuán)搟開，越薄越好，直至透明。
8先刷一層豬油，再刷一層花生油。
9然后刷上一層豬油，再刷一層植物油，灑上少許椒鹽，然后拎起一端，將薄面皮折起來，成百葉狀。
10然后將長條狀的薄面皮卷起來，單獨(dú)放入保鮮袋內(nèi)，放入冰箱冷凍24小時(shí)。
1124小時(shí)之后，拿出面團(tuán)解凍至軟，(等不及的可以放在水里快速解凍，當(dāng)然，記得扎緊保鮮袋哦!)然后就可以放在平底鍋里煎了。
12煎至有點(diǎn)透明后翻面，再煎至兩面金黃即可，取出。
13喜歡吃雞蛋的可以加個(gè)蛋，拍個(gè)蛋稍微攪一下，再把餅蓋上去。
14放上各種醬料，我喜歡吃肉，煎兩段香腸，大家也可以自由發(fā)揮。
在上面的文章里面我們介紹了什么是手抓餅，我們知道手抓餅不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng)，手抓餅的做法非常的簡單，不過我們要先學(xué)會(huì)手抓餅餅皮的制作方法才行。
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手抓餅我們吃的都是外面做好的，自己在家里做的話都是從超市里面購買半成品，還能少有人能夠買到真正的沒有制作的手抓餅，其實(shí)手抓餅的餅胚主要選擇的是面粉，溫水，雞精，還有食用鹽，在制作的過程當(dāng)中需要先進(jìn)行合面，然后在各個(gè)方面都要注意好。
主料
面粉:500克
溫水:30克
雞精:5克
鹽:5克
植物油:20克
大蔥:一根
輔料
植物油:40克
黃油:40克
烹飪步驟
1:備齊用品
2:把雞精倒入溫水里攪拌均勻
3:切大蔥，隨意切就行
4:油倒入鍋里開小火，加熱
5:油溫起來后倒入大蔥
6:翻炒出香味后關(guān)火
7:用濾網(wǎng)濾出大蔥，油備用
8:面粉倒入面包機(jī)桶
9:倒入攪拌好的雞精溫水
10:放鹽，開始開面包機(jī)，按和面功能鍵
11:攪拌至棉絮狀
12:倒入蔥油，繼續(xù)攪拌和面
13:面團(tuán)和好后從面包機(jī)中取出，手揉一分鐘
14:蓋上蓋子餳面20分鐘
15:面餳好后，揉至光滑
16:面團(tuán)分割成8份，揉成面團(tuán)，用保鮮膜蓋好，餳面半小時(shí)
17:黃油放入微波爐，微波加熱30秒，至黃油完全化開
18:一碗是植物油，一碗化開的黃油
19:硅膠墊上先抹一層植物油
20:拿一個(gè)面團(tuán)用搟面杖搟的薄薄的，越薄越好，薄到透明
21:在搟好的皮上面先刷一層黃油
22:黃油刷好后再刷一層植物油
23:抓起面皮一側(cè)，輕輕抖一下，然后像折扇子一樣起來
24:面皮折好后，從一頭開始卷，一直卷到最后
25:基本成型
26:用保鮮袋包好后放入冰箱冷凍5到8分鐘
27:取出冷凍好的面團(tuán)，搟成餅狀，然后就可以直接冷凍冰箱里，等第二天做早餐，方便快捷
手抓餅曾經(jīng)風(fēng)靡大街小巷，我們隨處都可以見賣手抓餅的攤位，生意也非常的火爆。手抓餅非常的酥脆，里面可以根據(jù)自己的喜好添加各種小料，吃起來香香的，脆脆的，非常的令人回味。今天我們就來教大家手抓餅的做法，手抓餅自己在家里就可以制作，而且吃得更加的安全和放心。如果你想要學(xué)習(xí)的話，就跟一起來看一下。
手抓餅的營養(yǎng)價(jià)值
別看小小的一張手抓餅，它的營養(yǎng)價(jià)值確是很高的呢!手抓餅?zāi)軌蚓徑飧昶诰C合癥，那些患有腳氣病的人吃手抓餅是非常不錯(cuò)的，而且體質(zhì)本身就比較虛弱，容易出汗的人也非常的適合吃手抓餅。手抓餅作為一種面食，是非常的容易消化，而且還有利于我們腸胃疾病的恢復(fù)。手抓餅一般都是小麥做成的，手抓餅當(dāng)中的蛋白質(zhì)，碳水化合物，維生素和礦物質(zhì)都非常的豐富，對(duì)我們的脾胃有好處。
手抓餅的做法
方法一
首先準(zhǔn)備好已經(jīng)成型的手抓餅，去掉薄膜之后備用。把平底鍋預(yù)熱，然后把手抓餅放在鍋中，用中火，來回翻面直到餅變得膨脹，雙面變成金黃色，然后用筷子由外往內(nèi)進(jìn)行拍打。直到手抓餅變得蓬松，可以用沙拉醬，番茄醬或者是黑胡椒醬搭配著雞蛋，火腿，培根，蔬菜味道更加的不錯(cuò)。
方法二
首先準(zhǔn)備適量的面粉，把面粉放在合適的容器中加入適量的開水，一邊加一邊攪拌，然后加入適量的冷水，把它揉搓成面團(tuán)，在案板上撒一些面粉，繼續(xù)揉面，直到面團(tuán)變得光滑，用保鮮紙把它包好，放置半個(gè)小時(shí)。把面團(tuán)搟成方形的片，刷一層油，撒上鹽，把它像扇子一樣折成一個(gè)長條，把長條卷起來，盤旋成一個(gè)圓形，放十分鐘之后按扁。把平底鍋燒熱之后把餅放在鍋中，用中火煎餅，等到雙面煎至金黃色之后就可以了。煎好之后可以搭配著蔬菜，還有肉類一起吃，再擠上自己喜歡的醬料，非常不錯(cuò)。
手抓餅的宜忌人群
什么人適合吃手抓餅?zāi)?
一般來說，各種人群都可以吃，那么什么人不能夠吃呢?腸胃功能不太好的人最好不要吃手抓餅了，而且孕婦或者是經(jīng)常腹瀉的人也要不吃或者是少吃，因?yàn)樗麄兌夹枰宓娘嬍?，而減肥的人也不適合吃，因?yàn)槭肿ワ灥挠捅容^多，而且熱量也是很高的。
手抓餅的配方
首先準(zhǔn)備適量的高筋面粉，黃油，雞蛋，生菜，培根，鹽，味精，把面粉放在容器中加入雞蛋，黃油，水揉搓成面團(tuán)發(fā)15分鐘之后備用。把面團(tuán)拿出來搓成長條，搟成長方形，再刷油和黃油，對(duì)折之后再刷兩次，又在對(duì)折成長方形，然后把面拉長，卷成圓形，再用搟面杖搟成圓餅，放在鍋中煎至兩面金黃，再把培根放到煎鍋中煎熟。做好的手抓餅卷上培根和生菜，還有醬料非常的不錯(cuò)。
手抓餅是發(fā)面嗎
手抓餅用的是發(fā)面，首先我們可以準(zhǔn)備適量的面粉放在干凈的容器中，再倒入適量的溫水，用手揉搓成面團(tuán)，再發(fā)30分鐘左右，往案板上撒上面粉，再用力的揉搓幾分鐘面團(tuán)，把蔥洗干凈之后切成末。再把鹽，五香粉，香油，和面團(tuán)混合在一起進(jìn)行腌制，把面團(tuán)分為兩部分，然后搟成圓餅，搟的要薄一點(diǎn)，在面餅上撒上蔥花。用刀在餅上切出細(xì)條，但是不要切斷，從一邊開始卷成條狀。再從另一端起卷成團(tuán)，卷好之后按扁，把面團(tuán)搟成圓形。往平底鍋中加入油，把餅兩面煎至金黃色，用筷子把中間給鏟的蓬松就可以了。
手抓餅是葷油嗎
手抓餅一般來說用的是豬油。
吃手抓餅上火嗎
只要是適量的食用手抓餅是不會(huì)導(dǎo)致上火的，如果吃了太多太油膩的話，是有可能會(huì)上火的，如果上火了就要少吃一點(diǎn)，吃一些清淡的蔬菜和水果最好。
懷孕可以吃手抓餅嗎
懷孕是可以吃手抓餅的，手抓餅的營養(yǎng)價(jià)值是因?yàn)樗怯尚←湻壑瞥傻?。小麥的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，其中的b族維生素還有礦物質(zhì)都非常的豐富，能夠大大的增強(qiáng)我們的食欲，促進(jìn)腸胃吸收，還能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，而且我們?cè)谧鍪肿ワ灥臅r(shí)候，通常會(huì)加入雞蛋，火腿，培根，肉松這些食材的營養(yǎng)價(jià)值也都是很豐富的，適量的吃能夠我們的人體補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)孕婦媽媽來說也是比較好的，但是要注意的是孕婦媽媽們要少吃油膩的東西，所以手抓餅可以吃，但是一定要少吃。
在吃手抓餅的時(shí)候，盡量要自己做手抓餅，不要購買街上小攤小販的手抓餅，因?yàn)樗麄兊脑牧媳容^劣質(zhì)，制作起來非常的不衛(wèi)生。如果孕婦媽媽們吃了很容易導(dǎo)致腹瀉，而且手抓餅的熱量比較高，很容易導(dǎo)致孕期肥胖，所以孕婦媽媽一定要適量的吃。孕婦媽媽們?cè)诔允肿ワ灥臅r(shí)候要少吃辣椒，避免上火，否則會(huì)影響寶寶的發(fā)育，而且腸胃不好的孕婦就不要吃了，否則會(huì)導(dǎo)致腸胃不舒服。
以上就是一些有關(guān)手抓餅的小知識(shí)了，我們自己在家也可以制作手抓餅，沒必要到街上去買，而且他們的手抓餅非常的不衛(wèi)生，吃了之后很容易由于細(xì)菌感染導(dǎo)致拉肚子或者是其他的癥狀，自己做的還是比較放心的，而且自己在家可以再做一些別的小料加進(jìn)去，吃起來非常的飽滿，酥脆可口。
手抓餅是大家都很熟悉的一種食物，因?yàn)槌云饋淼奈兜啦诲e(cuò)，而且手抓餅吃起來很方便，其中還可以加各種我們愛吃的食物，搭配起來吃的味道和口感不錯(cuò)，成為了現(xiàn)代人青睞的美味，而且不少人會(huì)自己買手抓餅皮做手抓餅吃，那么手抓餅皮應(yīng)該怎么吃，一起跟著來看看吧。
手抓餅皮可以怎么吃
手抓餅皮是可以制作成蔥花手抓餅吃的，首先需要我們把溫水準(zhǔn)備好，倒入到面粉之后，直接用手開始和面，把面粉揉成表面非常光滑的面團(tuán)時(shí)就可以了，這時(shí)候需要我們給面團(tuán)蓋上一個(gè)濕毛巾，醒面半個(gè)小時(shí)。在案板上撒上面粉，面團(tuán)取出來之后揉上幾分鐘。蔥花需要我們切成末，然后用鹽、五香粉和香油一起腌制一下。之后我們?cè)侔衙鎴F(tuán)分成兩份，其中一份需要搟成圓餅皮，而且要搟的越薄才越好，在面皮上面。撒上一層腌制好的蔥花，均勻的在上面撒滿蔥花。然后用刀，在餅上切細(xì)條，這時(shí)候不能把兩端給切斷了。需要我們從其中一邊開始卷，卷成長條就可以了。之后我們把長條，從其中一端卷成團(tuán)就可以了，之后我們?cè)侔验L條拉的細(xì)一些。全部卷好之后，繼續(xù)把面團(tuán)搟成薄片。開中火，放上油開始煎，等到手抓餅兩面都變成金黃色的時(shí)候就可以了。然后我們用筷子，把煎好的餅子，從中間挑松就可以了。
雞蛋手抓餅是最經(jīng)典的手抓餅皮吃法，我們要把面粉、鹽還有豬油，再加上適量的冷水，一起混合起來，揉成光滑的面團(tuán)，在面團(tuán)的表面上，需要抹一些色拉油，可以有效防粘，然后放到室溫下進(jìn)行醒面的工作，需要大概半個(gè)小時(shí)的時(shí)間。醒完面之后，我們直接用手，把面團(tuán)延伸成一個(gè)細(xì)長的面皮，之后再用搟面杖搟成薄片，均勻的在上面刷上色拉油，我們把薄面皮的兩邊對(duì)折之后粘合起來，用手把薄面皮拉長。把面皮卷成螺旋狀，在手抓餅皮的表面，需要刷上一些油，松馳半個(gè)小時(shí)。等到松馳好之后，需要我們面坯慢慢的壓平搟開。在鍋中需要加入一些油，手抓餅皮的兩面都要用小火煎成金黃色。取出來繼續(xù)煎雞蛋，因?yàn)榈包S不容易熟，所以我們可以把蛋黃鏟破之后再煎。在雞蛋沒有完全凝固的時(shí)候，我們把之前做好的手抓餅皮蓋上去。繼續(xù)煎大概半分鐘，拿出來之后，在放油雞蛋的一面，加上一些沙拉醬，生菜放到鍋中，翻上幾下鋪在手抓餅皮上面。把餅子對(duì)折起來，這樣雞蛋手抓餅就制作完成了。
手抓餅皮怎么做
吃手抓餅的時(shí)候，手抓餅皮是很重要的，把面粉放到碗中，加入溫水，而且要一邊加水的同時(shí)，一邊進(jìn)行攪拌，攪拌均勻變成雪花狀的時(shí)候就可以加水，揉成面團(tuán)之后，在案板上撒一些面粉，繼續(xù)進(jìn)行揉面，等到面團(tuán)的表面變得光滑，這時(shí)候我們用保鮮膜包起來，放起來醒面半個(gè)小時(shí)。面團(tuán)分成等分，搟成薄片之后，在上面刷上一層油，我們把面皮折成長條，長條絮語卷起來，盤成圓形，之后我們把面團(tuán)放上十分鐘，再壓扁就可以了，在鍋中放上少許油，開小火進(jìn)行加熱，再把手抓餅皮放到中火中煎一下，這個(gè)過程中需要不停的拍打、擠壓餅面，把其中一面煎成金黃色的時(shí)候，再煎剩下的一面。煎好之后，用搟面杖把手抓餅皮拍松，也可以用鏟子鏟一下，這樣手抓餅皮就制作完成了。
手抓餅皮怎么烙
手抓餅皮在制作的時(shí)候，只需要用到面粉、豬油和水就可以了。不過制作的時(shí)候也有自己的步驟，首先面粉需要揉成團(tuán)，揉好的面團(tuán)，繼續(xù)搓成長條，撒上少許的面粉之后，需要搟成薄片，然后刷上食用油和黃油，對(duì)折之后，再刷上兩次油，然后繼續(xù)對(duì)折起來，把面條從兩邊扯長，然后從其中一邊卷成盤，再搟成圓餅，放到鍋中開始煎烙，等到兩面都變成金黃色的時(shí)候就可以了。
手抓餅皮的營養(yǎng)價(jià)值
手抓餅皮的營養(yǎng)價(jià)值不錯(cuò)，其中B族維生素和礦物質(zhì)很豐富，而且可以提高我們腸胃吸收和消化的能力，是不錯(cuò)的主食選擇。
上面給大家介紹了有關(guān)手抓餅皮的情況，能夠發(fā)現(xiàn)手抓餅皮的吃法是比較多的，而且制作成手抓餅之后吃起來也不錯(cuò)，實(shí)際上我們自己在家就可以制作出美味的手抓餅吃，這樣還更健康，所以上面介紹的手抓餅皮吃法大家要有所了解。
我們每一個(gè)人的口味都是不一樣的，這也是為什么同一種食物要做成很多不同味道一樣。就拿常見的小吃手抓餅來說，大家也可以根據(jù)自己的口味來進(jìn)行制作，這樣就可以大大滿足自己的胃口。而手抓餅有一個(gè)重要的步驟，那就是做皮，關(guān)乎到手抓餅的口感。那么，自制手抓餅的皮怎么做呢?
方法/步驟
1、 按照一斤面半斤水的比例，準(zhǔn)備主料?？梢愿鶕?jù)你喜歡的口味選擇準(zhǔn)備輔料中的芝麻或者蔥油。
2、將面粉放入容器中，倒入準(zhǔn)備好的開水，務(wù)必是開始哦，這個(gè)是手抓餅的關(guān)鍵——半熟面。用筷子朝一個(gè)方向攪拌。
3、 攪拌均勻后，加入準(zhǔn)備好的涼白開，繼續(xù)同方向攪拌。
4、攪拌完畢后，在面板上撒上些許面粉(避免粘連)。將面團(tuán)放到桌子上，揉至面團(tuán)表面光滑。靜置15分鐘，這就是傳說中的“醒面”。
5、將醒好的面團(tuán)分成女生拳頭大小的劑子(個(gè)人覺著這個(gè)大小做出來的效果最好看，當(dāng)然，親也可以根據(jù)自己的喜好來)。
6、將劑子揉成光滑的小面團(tuán)，靜置20分鐘，這次親知道做什么的了吧?對(duì)啦，這個(gè)就是前面提到的醒面。
7、用小搟面杖將醒好的面團(tuán)搟成2~3毫米厚度的面皮。
8、 往搟好的面皮上撒一湯匙植物油，這個(gè)量是針對(duì)拳頭大小的劑子，具體的量親可以根據(jù)自己的劑子大小適當(dāng)調(diào)整。
9、往面皮上撒上黑芝麻和一小撮細(xì)鹽，用刷子刷勻。
10、把撒了芝麻的面皮做成折扇狀。
11、 卷卷卷，卷成一個(gè)小堆堆。(這時(shí)可以把電餅鐺打開預(yù)熱了。)
12、按扁一下，用搟面杖搟成3~4毫米的餅餅，其實(shí)為了好吃，親可以考慮搟得再薄一些。
13、將做好的餅坯放到餅鐺上，烙3分鐘，翻個(gè)面。
14、 第二面再烙3分鐘，餅餅就熟了。
15、為了讓餅餅?zāi)軌蛩执嗫煽谛?，最后一步，用手團(tuán)團(tuán)熟了的餅餅，當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)，親自制的臺(tái)灣手抓餅就可以端上餐桌享用了。
注意事項(xiàng)
喜歡吃蔥油口味的親，只要將第8步的植物油換成蔥油，省掉第9步的黑芝麻，其他步驟照舊就OK啦。
飲食安排得好不好是直接關(guān)系著我們的健康的，在外面吃飯當(dāng)然是容易的，但是健康卻不到保證，因此，我們即使時(shí)間有限，也不妨自己在家里做上一些簡單的菜肴，芝麻手抓餅的做法很簡單，而且也能為身體提供多種所需要的營養(yǎng)素。
2、面粉加入熱水?dāng)嚢杈鶆?/p>
3、輕揉成面團(tuán)醒制30分鐘左右
4、醒好的面團(tuán)分成2份輕揉成團(tuán)
5、面團(tuán)搟成薄皮倒入適量玉米胚芽油，撒上少許鹽涂抹均勻，撒上適量芝麻，用刀在中間劃開幾條
6、從餅的一端輕輕卷起
7、卷起的面條盤前成圓形餅狀，摸少許油放幾分鐘
8、平底鍋預(yù)熱倒入適量玉米胚芽油
9、搟好的餅放入鍋中小火烙至一面金黃色即可翻面
10、烙好的餅在面板上摔幾下出層后撕成大塊即可裝盤食用
冬季就是要喝一些美味湯飲，燉好之后的芝麻手抓餅非?？煽冢葞卓谙露蔷透杏X非常舒服，而且最為開胃，讓人吃了之后欲罷不能。
不健康的飲食往往會(huì)成為疾病發(fā)生的誘發(fā)因素，假如我們不希望自己的身體出問題，那就不要隨便在外在吃飯，可以的話還是自己做比較好，手抓餅卷的做法比較簡單，即使平時(shí)沒怎么做飯，也可以通過簡單的學(xué)習(xí)就掌握好。
2、一點(diǎn)一點(diǎn)的倒溫水，用筷子把面粉攪成棉絮狀。
3、揉成團(tuán)，醒半個(gè)小時(shí)。
4、醒好的面團(tuán)揉一會(huì)，分成兩個(gè)面團(tuán)。
5、把一個(gè)面團(tuán)搟成薄薄的面皮，表面抹上一層油。
6、用刀把面皮切成條，再抹一層油。
7、把條攏在一塊。
8、用手拉長。
9、從一端卷起。
10、收口處卷好。
11、用搟面杖輕輕的搟成薄一點(diǎn)的面皮，比平時(shí)烙餅薄一點(diǎn)就行。
12、電餅鐺里抹點(diǎn)油，把面皮放進(jìn)去，把上蓋蓋上。
13、過一兩分鐘翻一次。
14、兩面都做成金黃色就好了，另外一個(gè)也這樣做好。
15、火腿腸放電餅鐺里煎一下。
16、餅上抹上醬，放上火腿腸。
17、放上生菜。
18、卷好就行了，我放的東西比較多，所以就鼓成這樣了。
19、再來一張成品圖。
介紹了這么多手抓餅卷的做法妹子們是否了解了呢？想要讓肌膚越來越水嫩、讓自己延緩衰老的朋友們，趕緊食用起來吧！可以額外加一些調(diào)料，味道更棒哦。
每當(dāng)上街，你是不是總?cè)淌懿蛔〗诌吤朗车恼T惑？為了解一時(shí)之饞，你肯定會(huì)奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好，多吃則會(huì)危害健康。而為了健康，最好就是在家吃飯?？吹竭@里，你是否已經(jīng)心動(dòng)？那就趕緊跟著我學(xué)習(xí)一下如何做好香酥手抓餅這道菜吧。
2.剛開始揉會(huì)不太光滑，揉成團(tuán)后再松弛15分鐘
3.再次的揉，會(huì)很輕松的揉成光滑的面團(tuán)了
4.把面團(tuán)均勻的分成3等份，揉成光滑的小圓，再次松弛30分鐘！
5.把鍋里加適量的油燒熱，加入花椒和蔥段炸香
6.盛出蔥油放涼一會(huì)備用（蔥和花椒不要）
7.面團(tuán)松弛好了后，把案板上抹一層油，取一小份搟成一張長方形的大薄皮，薄的可以看見案板
8.刷上一層蔥油
9.撒上鹽和五香粉（不喜歡的可以省去五香粉）
10.然后由下往上像疊扇子樣的疊起來，面皮很薄，疊的時(shí)候要小心點(diǎn)
11.然后從左向右的盤起來
12.將所有的做好之后，最后餳上20分鐘
13.餳好了之后，壓扁然后用搟面杖搟成餅狀
14.鍋里放適量的油，把餅子放進(jìn)去煎
15.然后翻一面繼續(xù)煎
16.這個(gè)時(shí)候把火調(diào)小，打個(gè)雞蛋在餅子上面，用鍋鏟弄破，然后翻一面，讓雞蛋面朝下再煎一下就好了
17.將餅子盛起來
18.鋪上生菜葉和煎過的火腿腸，再加拌面醬和番茄醬，夾起來就可以吃咯！
每當(dāng)我們看到別人做的一手好菜的時(shí)候，肯定眼饞羨慕?，F(xiàn)在不用擔(dān)心了，自己根據(jù)上面的介紹，自己嘗試的做一下香酥手抓餅
手抓餅是很多朋友喜愛吃的一種小吃，因?yàn)槭肿ワ灴梢愿鶕?jù)自己的不同口味來進(jìn)行食材的搭配，比如可以增加不同的蔬菜、培根、芝士、雞蛋等等的食材，讓手抓餅的味道更加的豐富。速凍手抓餅的做法其實(shí)是非常適合自己在家中制作的，制作方法非常簡單。
手抓餅為什么要冷凍
因?yàn)槭肿ワ炘谧鰰r(shí)加了一些起酥油，起酥油如果不冷凍是不成形的，就沒法煎烙，或者說煎烙出來的手抓餅不會(huì)形成層次。大量生產(chǎn)后，到使用的時(shí)間很長，東西冷凍后，基本上不但手抓餅不會(huì)壞，再煎的時(shí)候口感比較好。
手抓餅冷凍能放多久
冷凍的話保存時(shí)間長點(diǎn)，最好是不要太久，不宜超過1個(gè)月，手抓餅都是有保質(zhì)期的，上面有說保存溫度。取得時(shí)候如果凍得很實(shí)在，不容易取出，可以用筷子插入縫隙稍微撬一下，就可以輕松的取出一張。
手抓餅皮的做法
1、醒至好的面團(tuán)再次揉均勻，切成等份小面團(tuán)。
2、取一份搟成薄薄的面皮、
3、依次均勻涂抹色拉油，鹽，五香粉，熟芝麻。
4、然后用刀在面皮上面劃細(xì)條，兩邊面皮不要?jiǎng)潝唷?/p>
5、劃好的面皮從下往上卷起。
6、卷成長條后，再從一邊一邊拉拽一邊卷起。
7、卷成一個(gè)圓球，按扁搟成博餅。成為手抓餅生坯。
手抓餅好吃嗎
手抓餅原名蔥抓餅，起源于臺(tái)灣。2004年從臺(tái)灣引進(jìn)。新鮮出爐后的手抓餅，千層百疊，層如薄紙，用手抓之，面絲千連，其外層金黃酥脆，內(nèi)層柔軟白嫩，一股蔥油與面筋的香味撲鼻而來，讓每個(gè)人來不及等待，抓起就吃。
至今一直風(fēng)靡全國，可搭配雞蛋、豬肉叉燒、牛肉餅、糧心香腸、藤椒雞排、培根、方火腿、雞柳、蔬菜等輔料，也可搭配醬爆汁、孜然香辣醬、番茄沙司、麻辣汁、甜辣醬、甜味沙拉醬、黑椒醬等醬料，香酥可口，老少皆宜?，F(xiàn)有原味、蔥香芝麻味、全麥味、梅干菜味、海苔味、紫薯味等多種口味。
隨著競(jìng)爭的日益激烈，越來越多人開始加班加點(diǎn)，飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了，長期如此，身體健康就很可能會(huì)有問題，其實(shí)，港式手抓餅的做法簡單，即使時(shí)間少，大家也不妨自己在家做來吃。
2、把黃油隔水溶化放入蔥油拌勻
3、把醒好的面團(tuán)分成4份
4、把面片兩面刷油
5、把面團(tuán)搟成長方形薄
6、刷完油像疊小扇子一樣，把它疊起來，醒10鐘
7、把它拉長，從一頭卷起來，收口處放底下，把剩下的3個(gè)面團(tuán)，重復(fù)做完
8、放入冰箱冷藏1小時(shí)取出來，搟成圓形，放進(jìn)電餅鐺煎熟即可，裝盤
9、放進(jìn)電餅鐺，煎熟即可，裝盤
幸福美好的一家子圍在一起吃港式手抓餅，想想就特別幸福吧！小孩子也可以學(xué)的一道食譜，過程也能夠培養(yǎng)與孩子的感情，真的特別棒！
我們是一個(gè)追求美食的民族，對(duì)待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道咖喱手抓餅的做法，大家看完以后可以自己嘗試做一下
2.1分別和成面團(tuán)（不需要太光滑）。
3.2分別將面粉一份加開水?dāng)嚦蔂C面碎；一份加冷水?dāng)嚦衫涿嫠椤?/p>
4.121將咖喱粉和面粉放在一個(gè)小碗里（比例為1：1）。
5.212將2種面團(tuán)混合，揉制過程中分次地加入少許水，用拳頭將兩個(gè)面團(tuán)軋制均勻成柔軟的面團(tuán)，醒30分鐘。
6.2者混合均勻。
7.放比炒菜多一倍的油下鍋燒熱。
8.12趁熱倒入混合好的粉中，快速攪拌成咖喱油酥面。
9.21將醒好的面均分成2份。
10.取一份搟開成長方形的薄面片。
11.倒上咖喱油酥面，涂抹均勻，再均勻撒上鹽。
12.將面片從一端開始，象折扇子一樣層層疊起。
13.12、將層次面朝上，從一端盤起，邊盤邊橫向輕輕抻長，最后收成圓形。
14.用搟面杖輕輕搟薄成餅坯。
15.餅鐺刷油預(yù)熱。
16.放入餅坯，開始烙餅。
17.一面烙好后，翻面，再烙至兩面都金黃。
18.在餅面上淋數(shù)滴水，蓋上蓋子。
19.水氣收干后用木鏟輕輕將餅鏟松，下手抓散即可。
20.盤底鋪上生菜葉裝飾，將餅放入中央即可。
上文介紹的咖喱手抓餅的做法也許很單一，但是理解力超凡的你，肯定會(huì)加上自己的創(chuàng)新。而敢于創(chuàng)新的你，必然能夠做出別有新材的美食來。
手抓餅現(xiàn)在是許多年輕人都會(huì)去食用的食物，不過不同的地方都會(huì)做出不一樣的手抓餅的款式。手抓餅其實(shí)是用面粉制作出來的，再根據(jù)每個(gè)人的喜好加入一些調(diào)味料或是一些食物進(jìn)行食用。這樣手抓餅的味道才會(huì)美味，那么手抓餅其實(shí)就是屬于面食類的食物，這樣食用它就可以讓我們的消化系統(tǒng)得到正常運(yùn)作。
家常菜是和飯店里做出的菜是不一樣的，那么手抓餅也是分為，家常的還有市面上出售的那種。不過本質(zhì)都是一樣的，都是采用面粉先做出表面的一層，之后都是根據(jù)材料的選擇再去添加的，那么家常手抓餅的做法是什么呢?
小麥面粉150克
調(diào)料色拉油適量食鹽3克豬油(板油)10克水90克
手抓餅的做法
1.面粉、鹽、豬油和冷水全部混合，揉至光滑，面團(tuán)分割成兩份，表面抹上色拉油防粘，放在室溫下松弛30分鐘.2.松馳好后用手先將面團(tuán)延伸成細(xì)長面皮，再用搟面杖搟薄，均勻地刷上色拉油，將薄面皮兩邊對(duì)折粘合，用手將薄面皮輕輕地延展拉長.3.然后將面皮慢慢地卷成螺旋狀，表面刷少許油再松馳30分鐘.4.松馳好后將面坯慢慢壓平，搟開.5.電餅鐺(或平底鍋)刷油預(yù)熱，將面坯放入，烙至兩面金黃.6.取出后放在吸油紙上，趁熱用雙手拍松即可
烹飪技巧
1、制作這個(gè)面點(diǎn)的時(shí)候冷水和面或燙面都可以，用冷水和面，成品會(huì)更筋道更有彈性，燙面剛反之。
2、這個(gè)餅餅剛做好的時(shí)候最好趁熱迅速拍散，才會(huì)顯現(xiàn)出來一層一層的效果。
3、不過做這個(gè)面點(diǎn)還是相當(dāng)費(fèi)時(shí)的，做起來不復(fù)雜，就是醒面的時(shí)間太久做的時(shí)候要把時(shí)間合理安排好.
臺(tái)灣手抓餅原名蔥抓餅，起源于臺(tái)灣，新鮮出爐后的手抓餅，千層百疊，層如薄紙，用手抓之，面絲千連，其外層金黃酥脆，內(nèi)層柔軟白嫩，一股蔥油與面筋的香味撲鼻而來，讓每個(gè)人來不及等待，抓起就吃。至今一直風(fēng)靡全國，可搭配雞蛋，培根，蔬菜等輔料，香酥可口，老少皆宜。
家常手抓餅的做法就是采用面粉和一些調(diào)味料就可以了，重點(diǎn)就是要掌握它是用什么樣的手法把那一層給做出來的。后面的就比較簡單了，根據(jù)個(gè)人的需要選擇符合自己口味的調(diào)味料就可以的了。不過食用家常手抓餅還是有好處的，它可以起到消食的作用。
看到精致的菜肴，總是心動(dòng)不已？無奈自己是個(gè)手殘黨，而且時(shí)間也允許，自制手抓餅的做法簡單，可以解決你的煩惱，其制作方法并不困難，但卻可以讓你享受美食的樂趣，享受味道帶來的體驗(yàn)。
2、蔥洗凈后控干切段。
3、鍋中油燒熱。
4、油熱后倒入蔥段。
5、蔥炸至金黃色關(guān)火。
6、倒出蔥油冷卻備用。
7、取一只碗，倒入面粉，鹽和水。
8、用手把面團(tuán)和成團(tuán)，并揉成非常柔軟狀態(tài)。
9、揉好后蓋上保鮮膜，松弛30分鐘。
10、手上和臺(tái)面上都抹上蔥油防沾，我用我家桌面。
11、把松弛好的面團(tuán)分成二等分。
12、取一面團(tuán)，壓扁并搟開。
13、搟的越薄越好，搟成長方形。
14、我的面皮拎起來是透明的。
15、搟好的面皮刷一層蔥油。
16、從第一層開始卷起。
17、然后就象折扇子一樣把面片折疊起來。
18、最后成為寬2到3厘米的長條。
19、從長條一端卷起，邊卷邊將長條拉伸，使長條變的更長，這樣能卷出多層次。
20、把長條卷好，并收好口，靜置松弛十五分鐘。
21、松弛好的面團(tuán)取一個(gè)壓扁，搟成餅狀。
22、兩個(gè)都搟好。
23、不粘鍋預(yù)熱，用刷子刷油。
24、放上松弛好的餅，小火慢慢的烙。
25、再翻面，直至兩面都烙成金黃。
26、兩個(gè)餅都烙好，盛在盤里，又酥又香。
27、最后成品圖。
健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提，自制手抓餅的做法簡單，又適合大多數(shù)人的口味。
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時(shí)候就需要一個(gè)好的廚子，所以抓緊時(shí)間和小編一起學(xué)習(xí)臘味手抓餅的做法。
2.2將25克豬油融化。將面放入盆中，加入溫水，鹽，融化的豬油，少許植物油，揉成面團(tuán)。
3.1將面皮兩面對(duì)折粘合。再刷一層色拉油和豬油。
4.2在面皮上刷一層植物油和豬油，均勻地撒上臘腸丁。
5.將面皮再次對(duì)折，用手壓薄。
6.刷上一層色拉油和豬油，再將對(duì)折好的面延展拉長后慢慢卷成螺旋狀。放在案板上松弛30分鐘。
7.將面團(tuán)壓平，輕輕搟薄。
8.放入油鍋，倒入植物油，小火煎至兩面金黃。然后取出用雙手拍松即可。
臘味手抓餅的出鍋需要經(jīng)過精心的雕琢，而熟知做法步驟的你，通過自己的精心，肯定能夠做出最特別的味道。
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