筍子燒牛肉怎么做
養(yǎng)生怎么做。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”人類的發(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,勿以惡小而為之,不注意養(yǎng)生,這種“惡”會報(bào)復(fù)我們的身體。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“筍子燒牛肉怎么做”,歡迎您參考,希望對您有所助益!
天下美食枚不勝數(shù),有些美食吃起來口感相當(dāng)怡人,真是讓人吃了無法難忘,很多外國人到中國都說中國的美食是一絕。今天小編為您介紹下筍子燒牛肉這道菜,不知道您有沒有做過,如果沒有,您可以學(xué)習(xí)下,在家里動手做做。您請看:
一、主料: 牛肉(腑肋) 800克
二、配料: 竹筍 200克
三、調(diào)料: 鹽 15克 雞精 2克 料酒 25克 味精 2克 姜 10克 辣椒(紅、尖、干) 15克 豆瓣 20克 花椒 2克 胡椒粉 2克 香油 5克 植物油 25克 各適量
四、制作方法
1. 牛肋條肉入鍋加清水、姜、蔥,置旺火上;
2. 除盡血水撈出,然后改刀;
3. 煙筍用水發(fā)透,洗凈去掉雜質(zhì);
4. 鍋置火上,下油、豆瓣、辣椒,炒至油紅出香味;
5. 加姜、蔥,摻入鮮湯熬制出味后打去渣料;
6. 下牛肉調(diào)料,移小火上燒,待牛肉七成軟時加入煙筍;
7. 燒入味后即可裝盤即成。
五、制作提示
1. 燒菜時火力的大小,湯汁的多少要掌握好;
2. 火大湯汁干得快肉不易軟;
3. 用小火燒,湯汁過多達(dá)不到自然收汁的效果,而且湯汁不濃稠也影響菜肴的口感。
筍子燒牛肉,您看了后相信可以學(xué)會了吧,要是說想做的美味可口的話,您還需要多練習(xí)幾次。這樣您做出來的菜加上自己的辛勤勞動,相信味道會更好。現(xiàn)在舌尖上的中國帶您走向美食的巔峰,小編在這里也想讓您吃遍中國菜。如果您有自己喜歡的菜不會做,可以告訴我們,小編可以在日后的文章中教您。
yS630.Com相關(guān)推薦
牛肉是男女老少都可以放心吃的肉,也是人們吃得比較多的一種肉品,牛身上的肉有多種分類,比如牛腦、牛腸、牛排、牛心等等,牛肉里面含有豐富的膳食纖維、維生素,還含有多種礦物質(zhì),牛肉的滋補(bǔ)效果不錯,下面介紹筍子燒牛肉的做法。
第一、筍子燒牛肉
材料
鮮筍子400克,牛肉500克,泡豇豆4根、八角,香葉,花椒,桂皮,陳皮,大蔥1根、都少許、豆瓣,姜,干辣椒5根,老抽,料酒
做法
1、把牛肉洗凈,切成小方塊,泡豇豆切1厘米的段、老姜洗干凈拍破,蔥切成幾斷。
2、熱油鍋,把牛肉放下去炒,把血水炒沒有了,再放料酒炒1分鐘。再把老姜蔥,泡豇豆、香料、干辣椒、豆瓣、老抽一起炒香。
3、用高壓鍋壓30分鐘后,(水要過牛肉3厘米左右。還可以放一點(diǎn)醋,牛肉耙得快些.)自行冷卻后再接鍋蓋。
4、把高壓鍋蓋揭開把筍子放在一起燒,燒的水要干的時候,就放點(diǎn)味精調(diào)味即可。
第二、牛肉燒竹筍
材料
牛肉300克,蒜苗300克,油、鹽、料酒、蔥姜、醬油、糖、五香粉、雞精適量。
做法
1、牛肉切塊焯水,竹筍削去老皮洗凈;
2、壓力鍋放油煸炒牛肉2分鐘;
3、放蔥姜、料酒、醬油、糖、五香粉燜煮10分鐘,鍋無壓力時取出;
4、另起鍋熱油煸炒竹筍片刻,放牛肉燜煮10分鐘;
5、放鹽和雞精調(diào)味即可。
第三、筍子燒牛腩
材料
原料:筍子一磅,牛肉一磅,姜一塊,蒜兩瓣
調(diào)料:鹵料包,叉燒醬,豆瓣醬,白糖,生抽
做法
1.牛肉切塊,筍子切段,姜拍塊,蒜輕拍一下
2.牛肉飛水,撈起來,瀝干
3.鍋里放油,三分熱。加白糖,慢慢燒至白糖溶化,放入牛肉。小心油會飛濺。白糖
給牛肉上一層紅亮紅亮的顏色
4.加豆瓣醬,叉燒醬,翻炒,加水至淹沒。放入姜,蒜和鹵包
5.煮開后調(diào)小火燉1.5小時
6.加筍子再燒半個小時。適量加生抽后起鍋。
美味可口的食物不僅會增加人的食欲,而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情,會讓我們的身心越來越健康。所以,你有足夠的理由說服自己來學(xué)做美食。而現(xiàn)在,小編就來介紹一下有關(guān)筍子燒牛肉的做法。
2.將筍子焯水后控干水分。
3.將牛肉切成小塊。
4.鍋中放油燒熱,加入蒜和姜片爆香。
5.加入花椒。
6.加入花椒。
7.加入郫縣豆瓣醬炒勻。
8.加入郫縣豆瓣醬炒勻。
9.加入香料。
10.加入牛肉略炒。
11.加入德陽醬油拌炒均勻。
12.加入料酒和開水小火煮制1小時即可。
要想做好筍子燒牛肉這道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行動了。相信擁有強(qiáng)大行動力的你,肯定能夠很快“勝任”。
牛肉可口,如果加以好的加工,那么將會成為一道不可多得的美食,牛肉所含有的蛋白質(zhì),僅次于豬肉,受到美食家的傾愛,不同地方的牛肉肉質(zhì)不同,牛肉肚皮上的肉比較稚嫩是,鮮滑可口,讓人口水直流,燒牛肉的做法,能夠更好的享受原味的牛肉風(fēng)情,帶來不一般的感受,滿足味覺的升華,給人一種吃了還想吃,吃了不夠吃的感覺,下面來看美味的燒牛肉制作的過程。
食材:牛肉150克,一個大土豆,一根胡蘿卜(喜歡的話可以多放點(diǎn)),洋蔥半個(喜歡甜的可以用一個),咖喱醬、還有鮮奶或者椰奶一盒。
1、先把牛肉切成拇指蓋大小的丁丁,土豆和胡蘿卜切比牛肉大點(diǎn)的丁丁,洋蔥切絲。?
2、用油將牛肉燒到外表變顏色,起鍋。洋蔥用油炒熟,放入土豆和胡蘿卜同炒,炒到表面呈透明時候起鍋。
3、將炒過的牛肉和土豆胡蘿卜放入鍋內(nèi),放如300毫升水,大火煮開之后改小火煮5分鐘。放入牛奶(250毫升)、母親咖喱醬、鹽再煮。如果還有喜歡的蔬菜也可以放進(jìn)去亂煮的,建議放西蘭花。注意,從放入咖喱醬開始要不停的攪動。
4、煮到湯汁呈粘稠狀態(tài),就可以了!以體格健壯,年齡十三四歲的魯西南大黃牛為原料。牛肉富含鐵,番茄富含維生素C,兩者結(jié)合非常有利鐵的吸收,是補(bǔ)血的佳品。
和朋友聚會的時候可以做燒牛肉,配著啤酒飲料喝下去,暢快無比,燒牛肉大氣簡單,用來招待客人是一樣很好的佳肴營養(yǎng)物質(zhì)高,材料也很常見,歷史悠久,能夠做出不一樣的感覺,每一道燒牛肉都能夠吃出火熱的感覺,燒牛肉最佳的選擇,只需要小小的加工,便能夠做出一道美味,也顯示出自己的手藝,不用去館子,自己動手豐衣足食。
在很多的家常菜中,牛肉燒筍子是很受大眾歡迎的一款家常菜肴,基本就沒有不愛吃這道菜的。首先牛肉和筍子的搭配使得菜的營養(yǎng)價值更高,更加的美味可口。其次干筍子也是非常適合燒菜的,用干筍子炒牛肉絕對是完美的菜品搭配。牛肉燒筍子的美味做法是怎么樣的呢,下面就為大家好好介紹下這款美味家常菜。
牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品。中醫(yī)認(rèn)為,牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
竹筍是中國傳統(tǒng)佳肴,味香質(zhì)脆,食用和栽培歷史極為悠久。竹筍不但富含多種營養(yǎng)物質(zhì),而且有較高的藥用價值。中醫(yī)認(rèn)為,竹筍味甘、部分微苦,性寒,能化痰下氣,清熱除煩,通利二便?!睹t(yī)別錄》言其“主消渴,利水道,益氣,可久食”;《本草綱目拾遺》說它“利九竅,通血脈,化痰涎,消食脹”,尤獨(dú)善于清化熱痰。
牛肉燒筍子的美味做法如下:
用料:主料牛肉適量,筍干適量
調(diào)料:色拉油少許,食鹽少許,醬油適量,姜適量,八角適量,花椒少許,干辣椒3個,料酒適量,白糖少許。
做法:1.干筍提前一天泡水,泡發(fā)后再煮一陣,切小塊。
2.牛肉切塊,不要順著筋切,把筋切斷。
3.一鍋水燒開,牛肉放入飛水過一次變色。撈起來。
4.鍋里放少許油,下牛肉稍微炒,加入筍子,加入剩下所有原料,沒過材料的水。中國菜實(shí)在無法衡量加了多少克。一切都是看著辦,嘗著味道就好,可以開始少放點(diǎn)醬油,最后再加鹽調(diào)味。
5.大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,大約1個半小時牛肉和筍子軟爛后即可關(guān)火。
牛肉燒筍子這道菜燒出來是很清爽可口的,不用過多的放很多豆瓣醬這類的調(diào)味品,更能讓我們吃到牛肉和筍子最初的原來味道,兩個營養(yǎng)豐富的食材一起燒菜真的是讓人大愛這菜肴。牛肉燒筍子的美味做法也都很清楚的告訴大家了,趕緊動起手來制作這道美味佳肴吧。
牛肉是非常有營養(yǎng)的一種食物,富含豐富的蛋白質(zhì),在生活中我們或許經(jīng)常會去牛排店吃牛排,這也是一種吃牛肉的來源呢,其實(shí)在家里我們也可以自己動手制作佳肴,茭白燒牛肉是一道非常好吃的食物呢,茭白對于我們的人體也是非常好的呢,接下來讓小編為大家介紹有關(guān)于茭白燒牛肉。
1、牛肉堅(jiān)紋切絲,放入一點(diǎn)生抽、一丁點(diǎn)兒白糖、植物油、黑胡椒粉、淀粉和姜片,拌勻,用腌牛肉料腌制30分鐘。
2、茭白去外表的硬皮,切絲,青紅尖椒各切成與茭白差不多的細(xì)絲備用。
3、燒開一鍋水,把茭白焯一下(放入茭白后,水再度燒開就可以熄火了),撈起瀝干備用。
4、炒鍋放油(稍多些),燒熱,將牛肉倒入翻炒,炒至完全變色立即出鍋裝在撈子上瀝油。
5、炒鍋里放適量瀝下來的炒牛肉的油,下茭白絲翻炒,至茭白絲開始發(fā)軟,即可將牛肉倒入混炒。炒勻后,加少許鹽和雞精調(diào)味即可。南昌菜的特色是辣、咸、鮮,菜的顏色重,所以放醬油比較多,像這道菜這樣清爽的不多見,但在眾多超級辣的菜中,它也是很受歡迎的,特別是夏天吃起來比較清爽。茭白炒牛肉是非常經(jīng)典的搭配。茭白本是尋常蔬菜,過去沒特別注意它。可是今年,它第一次出現(xiàn)在我眼前的時候,我竟然生出了許多的喜悅,聞不到桂花香,看不到山菊開,是這上市的秋茭給我?guī)砹饲锾斓母杏X。
看那茭白,每三五個就被草繩捆成一捆,每捆被整齊地碼在農(nóng)人的土箕里。草繩雖然捆扎著茭白身軀,但卻束縛不了茭白的靈秀之氣,那一捆捆沾著水光的茭白在成堆的苦瓜黃瓜中間倍顯眼。媽媽說過,上市的茭白純白鮮嫩沒有黑籽,老茭白才易生黑籽。這話好像也在說人,人初涉世,稚嫩單純心如明鏡,待老成持重時,心靈圣地往往已被刻上累累傷痕。
茭白大多具有唐美人風(fēng)韻,外形豐腴、細(xì)皮嫩肉,若和青紅椒一起,它們不過是它的陪襯,若再加入牛肉之類的霸氣葷什,剛好演繹一出《長恨歌》。
看了以上的有關(guān)于茭白燒牛肉的
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《筍子燒牛肉怎么做》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生怎么做”專題。