番茄燉排骨怎么做才好吃呢?
五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題,很多人生活的不幸,源于沒有注意平日的養(yǎng)生。就飲食養(yǎng)生話題,您是如何看待的呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《番茄燉排骨怎么做才好吃呢?》,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
番茄在我們平時的生活中比較常見,番茄的營養(yǎng)豐富,對于我們身體有很好的幫助,如果再搭配上排骨,一起做出美味的番茄燉排骨,更是一道很好的菜肴,那么今天小編就為大家分享一下,放菜肴的具體做法,一起來看吧!
番茄燉排骨
材料: 新鮮排骨1斤左右,根據(jù)吃的人的多少來計算量的大小了(我和老公是兩個人,一鍋排骨大概能吃3燉,還有別的菜?。?一塊姜 一個番茄 鹽少許
準(zhǔn)備工作:
先將排骨切塊,放入鍋中,仔細(xì)用水沖洗幾遍,一塊一塊的洗,把浮在外面的血和肉渣都沖掉,這一步是一定需要的哦,不然肉一放到鍋里就會浮起好多血沫沫,燉出來的湯可就賣像不好了
番茄洗凈,祛蒂。用刀切成六瓣
姜要刮掉外面的皮,用水沖洗干凈,切成小塊。把小塊的姜用刀拍一下,這樣姜的味道比較容易出來,可以祛猩味的哦
做法:
1。放上大半鍋水,改上蓋,等水燒開后,把洗凈的排骨倒入鍋中,蓋上鍋蓋
2。再次水開以后,把鍋蓋揭開,用勺攪一下,免得肉粘到鍋底。然后把火調(diào)到中小,把姜放入鍋中,加入少許鹽。
3。20分鐘后(注意不要讓鍋干掉啊,如果沒湯了就加點水,同時燉的時間就延長一點,靈活機(jī)動!?。┓湃敕?,加一點水,蓋上鍋蓋。
4。等番茄煮熟以后,用勺把番茄在鍋中摁爛,再燉10分鐘左右
5?,F(xiàn)在可以撈一塊肉上來看看火候,應(yīng)該是差不多了,湯里應(yīng)該還要在放一點鹽,嘗一嘗,合適就好。
6。關(guān)掉火,蓋上鍋蓋,等它自然降溫到溫?zé)峋涂梢允秤昧耍芎唵蔚膯眩?/p>
現(xiàn)在你對于番茄燉排骨是不是有了一個全面的了解呢,如果你喜歡這道菜的話,那么在今后的飲食當(dāng)中就按照小編分享的方法,趕緊操作一下吧!
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土豆和西紅柿都是很普通的食材,價格都很便宜,但所含營養(yǎng)都很豐富,比如西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素c、蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種微量元素,所以是很健康的食物,今天推薦的土豆西紅柿燉排骨這道湯是非常美味同時營養(yǎng)價值又非常高的。
一、土豆西紅柿燉排骨的做法
所需食材
主料:普通番茄4個或番茄醬排骨500克3個土豆(中等身材)
配料:黃油或豬油姜片鹽,味精或雞精粉清水
制作方法
1.先將番茄和土豆洗干凈,番茄切成大塊狀,土豆去皮切成厚片或塊備用;
2.燒一鍋水開后放入排骨焯一下,等水在次開后撈出過冷水備用;
3.鍋里放入適量的黃油或豬油,化開關(guān)小火放入姜片和番茄塊爆香倒入清水,湯燒開后放入排骨燒開,改用文火煲燉30分鐘,等排骨啃得動就可以放入土豆塊,鹽,味精或雞精粉繼續(xù)文火煲燉15分鐘,15分鐘后開蓋品嘗土豆是否煮熟,如果土豆熟了就可離火享用美味,如果沒熟就需要繼續(xù)燜煮直到土豆煮熟。
二、番茄土豆排骨湯的做法
1.排骨洗凈剁成小塊,蔥白切長段,姜切片,番茄切塊、土豆去皮切塊
2.炒鍋放少許油,爆香蔥姜。,放入番茄、土豆略加拌炒關(guān)火備用
3.另起鍋,鍋內(nèi)放清水,放入排骨,大火煮開后,撇去浮沫,水變清后小火燉30分鐘
4.加入炒好的番茄土豆重新煮開后小火煲30分鐘左右
5.放少許鹽和胡椒粉調(diào)味即可。
三、番茄土豆燉排骨的做法步驟
1、主料
2、排骨冷水下鍋,放幾片姜,煮出血水后再煮一會后撈出控干
3、番茄和土豆切自己喜歡的大小
4、姜蒜切片,干辣椒切小段
5、鍋里倒入適量油,燒熱后爆香姜蒜、干辣椒
6、放入排骨拌炒
7、炒至排骨略焦黃淋入生抽、老抽、料酒,炒出香味
8、放土豆塊翻炒
9、兌入適量水,加一點白糖,大火燒開,小火慢燉一小時
10、一小時后放番茄,開大火收汁
11、撒入蔥花就可以了
小竅門
土豆容易熟,可以切大塊一些,或者將排骨燜煮半小時后再放土豆繼續(xù)燜煮半小時也行。
使用的廚具:炒鍋。
番茄燉排骨是一道很常見的家常菜。主要利用排骨和番茄進(jìn)行燉煮,再放入食用鹽、味精等調(diào)味料,文火慢燉,一份番茄燉排骨就做完成了??烧f烹飪方法非常的簡單。每個家庭制作的制作番茄燉排骨都有不同的方法和味道。今天我們就來給大家介紹三種最常見的烹飪方法。
原料
肋排一斤、中等大小西紅柿三個、土豆粉條一小捆、蔥蒜姜、麻椒(或花椒)、辣椒各適量。
制作方法一
1、排骨在清水中適當(dāng)?shù)呐菀慌?,以泡去多余的血水,然后洗凈?/p>
2、洗好的排骨需要氽燙2分鐘,撈起用涼開水沖去血水、血沫備用。
3、取來湯鍋,置火上,加適量開水,放入姜片,排骨,料酒,燉至排骨爛熟,這個過程大概需要1-1、5小時。
4、待排骨爛熟時,再加入番茄,番茄醬,鹽,再燉上一會就可以關(guān)火盛出了。在燉肉的時候,如果早放鹽的話,肉則不易燉爛,所以鹽要后放~ 番茄可根據(jù)自己的需要提前放入,如果希望口感更好,外觀更好,最好把番茄的皮撕去。
制作方法二
原料:西紅柿、排骨、姜、鹽、蔥。
做法:
1、西紅柿洗凈切大塊,排骨用清水漂去血水清洗干凈;
2、鍋內(nèi)放清水,下漂去血水的排骨,燒開,兩三分鐘后撈出排骨清洗干凈;
3、砂鍋內(nèi)放清洗干凈的排骨,放清水,放生姜片、蔥斷兒,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煲半小時左右;
4、把切成大塊的西紅柿放入排骨湯里,再開大火,湯沸后,轉(zhuǎn)小火再煲一小時左右;
5、最后放鹽調(diào)味,可撒少許蔥花,西紅柿排骨湯里有蔥花,很搭的。
制作方法三
1、排骨在沸水中略焯,撈出洗凈浮沫,西紅柿去皮切成小塊,土豆粉 [2]
提前2小時用涼水浸泡;
2、蔥蒜姜切片;
3、炒鍋中油燒熱后,下蔥蒜姜、麻椒和花椒爆出香味,下焯好的排骨翻炒,此時加入適量醬油;
4、繼續(xù)翻炒2-3分鐘,逐漸加水至沒過排骨,煮至水開后倒入切好的西紅柿,中小火開始燉吧;
5、燉到差不多排骨熟的時候(大約需要40-50分鐘),倒入事先浸泡的土豆粉,繼續(xù)咕嘟咕嘟地?zé)醢?,粉條熟了,加鹽大火收湯汁出鍋。(中間如果水少了,要適時地加開水以免鍋干。)
小貼士
1、麻椒是四川的一種特產(chǎn),比普通花椒更麻,麻椒顏色偏棕黃色,花椒偏紅色。這道菜其實是用花椒的,只是俺家花椒用完了,所以用了麻椒。如果用麻椒,分量要減。
2、這道菜中用土豆粉,因為土豆粉比紅薯粉條等其他類
粉條更耐煮,更適合燉。土豆粉農(nóng)貿(mào)市場就有,顏色發(fā)白。
3、如果土豆粉沒有提前泡,可以在燉排骨初期就加入。根據(jù)自己的情況調(diào)整加入土豆粉的時間。
排骨可以做成很豐富的美食來吃,但有的做法比較復(fù)雜,可能很難以學(xué)會,今天為大家介紹的是清燉排骨,這種做法比較簡單,相信每個人都能學(xué)會的,下面介紹幾種比較流行的做法。
一、清燉排骨
材料
排骨一根,山藥適量,白菜適量,蔥一段,姜一塊,八角一個,桂皮一小塊,黃芪10克,料酒兩匙,白醋一匙,鹽適量
做法
1.排骨斬小塊,洗凈;山藥去皮切滾刀塊,白菜用手撕成大塊;
2.燒水,水沸后倒入排骨和一匙料酒氽燙三到五分鐘,撈出排骨,用流水沖去浮沫備用;
3.取煲湯鍋,放入氽燙好的排骨,蔥段、姜塊、八角、桂皮、黃芪、一匙料酒、白醋。一次加足水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉40分鐘;
4.放入山藥并調(diào)入適量鹽,繼續(xù)燉煮20分鐘至山藥熟透;最后放入白菜煮幾分鐘即可關(guān)火。
小訣竅
1.黃芪是中藥材,有補(bǔ)中益氣的功效,黃芪本身沒什么特殊味道,所以放在湯里不會令湯味改變,如果不需要補(bǔ)益的可以不放;
2.清燉排骨吃的是肉的原香味,喝的是湯的清香,清爽不膩,適合不喜油膩的人食用。
二、清燉排骨菜干湯
材料
排骨塊300公克,高麗菜干50公克,紅蘿卜50公克,姜1小塊,蔥1根,鹽1小匙,味素1小匙,胡椒粉少許,酒少許,醋少許
做法
1.高麗菜干洗凈,用溫水泡4小時到軟。紅蘿卜、姜均切片;蔥切段備用。
2.排骨洗凈汆燙后取出瀝干。
3.取一湯鍋加約1200㏄的水,放入排骨、姜片以中火煮至滾沸,再加入高麗菜干及紅蘿卜片,以中火煮約2分鐘至高麗菜干軟后,加調(diào)味料調(diào)味即可。
三、清燉排骨湯
材料
排骨約600公克,當(dāng)歸2錢,枸杞5錢,黃耆1兩,紅棗5顆,黑棗5顆
做法
1、排骨切塊、紅棗去籽備用。
2、將排骨川燙去血水后洗凈。
3、取鍋放入排骨、所有中藥材及適量水,放入電鍋中燉煮(亦可放爐火以小火燉煮),待排骨熟成即可。
說到冬瓜排骨湯是很多的家庭飯桌上常見的一道菜,就是因為這道菜口味方面比較佳,同時冬瓜和排骨所含的營養(yǎng)價值都是對于人的身體有著很大的好處的。就是因為這樣很多地上班族平時在飯店吃過后,還會想吃第二遍,所以就想了解下有關(guān)于冬瓜排骨怎么做好吃呢的內(nèi)容。
做法一:
原料:排骨,姜,蔥,香料(八角,茴香,山奈,桂皮,草果,丁香,香葉),花椒(少許),鹽,味精,白糖,料酒,醬油(老抽)。
做法:
1.排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水撈起洗凈待用。 姜切片,蔥洗凈去頭拴成一結(jié)(3根左右);
2.鍋內(nèi)倒油,待油還是冷的 時候同時放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),用小火慢慢把糖炒化;
3.待糖水炒制變?yōu)樽丶t色,馬上把排骨倒入鍋中炒勻,接著放入姜片,花椒和香料;
4.炒出香味后倒入少許料酒和醬油上色,摻入清水,加入鹽和蔥;
5.大火燒 開后轉(zhuǎn)至小火慢慢燒至排骨粑軟,然后夾去鍋里的蔥和大塊頭的香料;
6.大火收汁,待湯汁變濃時,加入味精后起鍋即成。
做法二:
原料:排骨400克;
調(diào)料:姜片5克、蔥花3克、桂皮4克、八角2顆、草菇老抽1大匙、花雕酒1大匙
做法:
1、鍋內(nèi)放水燒開,放入斬件排骨氽燙至出血水,撈起洗凈后瀝凈水備用 。
2、鍋內(nèi)放油,燒至六成熱時爆香姜片,放入排骨煸炒到金黃微焦 。
3、依次放入1湯匙花雕酒、2湯勺海天草菇老抽、1湯勺白糖,炒勻,放入八角、桂皮,再倒入能沒過排骨的開水,調(diào)中火燜15分鐘,放入鹽炒勻 。
4、開大火收汁,收到湯汁將干時,出鍋擺盤撒上蔥花即可
以上的內(nèi)容就是給大家介紹了一下冬瓜排骨怎么做好吃呢,那些平時不做菜的朋友們看過后也是可以很好的學(xué)習(xí)好。只要按照正確的方式同樣也是可以做出美味的食物的,在滿足自己的胃部的時候,也能對于身體健康有幫助不是很好。
燉排骨是比較家常的一道食物方法,同時這一道食物,營養(yǎng)價值是很高,但是要注意排骨,燉煮的要花比較長的時間,所以可在其中適量的放一點醋,這樣更容易煮熟。
一、燉排骨一般步驟:
1.把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。
2.撈出來后,再燒好開水,把焯好的排骨放進(jìn)去,蔥、姜、花椒、大料少許,小火煮。期間放一點鹽,可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎動就基本熟了。
3.這時候可以放一些蔬菜進(jìn)去,和排骨一起燉。把蔬菜燉爛后大火收湯汁,加適當(dāng)鹽、味精就可以出鍋了。
二、燉排骨容易爛的竅門:
燉排骨放點醋,可以使其易熟??墒古殴侵械拟}、磷、鐵等礦物質(zhì)溶解出來,利于吸收,營養(yǎng)價值更高。
三、燉排骨湯更鮮小技巧:
1.燉排骨時,在鍋里加入幾塊洗干凈的桔子皮,可除異味和油膩感,同時,可以使你的湯味道更鮮美。
2.燉排骨最好燉到排骨的骨頭可以嚼動為止。
A、如果吃骨頭是想補(bǔ)鈣的話,就要燉2個小時左右,吃的時候要嚼嚼骨頭,因為骨頭里的鈣很難融入水中,所以希望湯營養(yǎng)美味就要久一些。
B、如果就是想吃排骨,時間不用很久,大約30~50分鐘就可以吃了。
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