金線蓮養(yǎng)肝茶的功效
春季養(yǎng)肝養(yǎng)生茶。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？下面是小編為大家整理的“金線蓮養(yǎng)肝茶的功效”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
養(yǎng)肝對(duì)于人們來說還是比較重要的，由于當(dāng)今生活人們應(yīng)酬愈來愈多，生活也越來越不規(guī)律，所以對(duì)于肝臟的打擊也越來越大，而肝臟對(duì)于人們來說是很重要的，不容忽視的，人們應(yīng)該要注意對(duì)于肝臟的愛護(hù)，注意身體健康的，而金線蓮作為一種養(yǎng)肝佳品，要怎么起到養(yǎng)肝的功效呢?下面就一起來看看吧。
金線蓮養(yǎng)肝茶，由金線蓮，羅漢果花，絞股藍(lán)，杭白菊，金銀花，紅茶等原料經(jīng)過一定的配方而成，主要功效有清熱涼血，除濕解毒，平衡陰陽、扶正固本，陰陽互補(bǔ)、生津養(yǎng)顏、調(diào)和氣血、五臟、養(yǎng)壽延年的功用。是商務(wù)人士和肝病患者的健康飲料。
金線蓮養(yǎng)肝茶是原有養(yǎng)肝茶的基礎(chǔ)上，采用多種天然植物“仙甘藤葉、相思藤葉、羅漢果花、菊花、白鶴靈芝草、茉莉花、紅茶”等為主要原料結(jié)合廣西桂林及縱深至越南境內(nèi)數(shù)千公里的山脈所產(chǎn)的野生金線蓮鮮葉。以純樸歸真的制備方法，結(jié)合科學(xué)的提取工藝，通過旋風(fēng)桶干洗、吸塵、濾選及電子遠(yuǎn)紅外線燈控溫、殺菌、消毒等工序精工秘制而成。
其口感清香甘醇、滋味清甜;具有生津止渴、舒肝排毒、提神醒腦、健脾和胃、潤(rùn)肺除痰、延年養(yǎng)顏等功效，對(duì)于咽喉痰阻、大便秘結(jié)、小便短赤等癥狀也有一定的改善效果。
本品適合工作繁忙、情緒緊張、飲食失調(diào)、煙酒過度等及生活在各種環(huán)境污染的男女老少常年飲用。
金線蓮的功效很多，然而作為養(yǎng)肝的佳品，其作用還是不容小覷的，每天忙著工作，忙著應(yīng)酬的人們可以泡一壺金線蓮養(yǎng)肝茶，來養(yǎng)肝護(hù)肝，都是比較有效的，然而在日常還是要盡量減少不良的生活習(xí)慣，和減少酒精的攝入，才可以在根本上起到養(yǎng)肝護(hù)肝的功效。
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金線蓮盛產(chǎn)云南，廣西，廣東等地區(qū)，將金線蓮曬干之后做成金線蓮茶每天泡茶飲用，對(duì)自身產(chǎn)生的好處功效是非常多的。金線蓮藥用價(jià)值非常高。同時(shí)對(duì)于改善女性朋友的皮膚膚質(zhì)也非常有好處。有助于促進(jìn)女性朋友批發(fā)血液循環(huán)，防止細(xì)胞老化。也有助于調(diào)節(jié)自身體內(nèi)的內(nèi)分泌，一方面可以有效的延緩女性朋友皮膚衰老進(jìn)程，另一方面也有助于去除油脂，控制痘痘的生長(zhǎng)，適合女性朋友在青春期階段飲用。
肝臟疾病患者朋友在日常也可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┙鹁€蓮茶，可以達(dá)到一個(gè)很好的保護(hù)肝細(xì)胞膜的效果。有助于促進(jìn)肝細(xì)胞膜的新陳代謝，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，促進(jìn)肝器官恢復(fù)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。尤其是一些經(jīng)常飲酒的男性朋友，長(zhǎng)期煙酒對(duì)于自身的肝臟器官會(huì)造成很大的傷害，適當(dāng)?shù)暮纫恍┙鹁€蓮茶可以有效的降低酒精對(duì)于自身肝臟器官造成的傷害，同時(shí)也能夠達(dá)到一定的解酒效果。
一些青少年適當(dāng)?shù)娘嬘媒鹁€蓮茶是一種非常不錯(cuò)的選擇，金線蓮茶中富含有多種氧化還原物質(zhì)，對(duì)于促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育也非常有好處。一些高血壓高血糖患者朋友適當(dāng)?shù)娘嬘媒鹁€蓮茶也可以達(dá)到一個(gè)很好的控制血壓值，血糖值的效果。
適當(dāng)?shù)娘嬘媒鹁€蓮茶也有助于調(diào)理自身的呼吸系統(tǒng)功能。對(duì)于改善很多患者朋友出現(xiàn)的支氣管炎，咽喉炎等多種問題調(diào)理效果也非常顯著。對(duì)氣管的痙攣可以達(dá)到一個(gè)明顯的緩解作用，也有助于提高自身的肺活量。
適當(dāng)?shù)娘嬘媒鹁€蓮茶也有助于抑制體內(nèi)菌體細(xì)胞的生長(zhǎng)，在一定程度上也可以達(dá)到一個(gè)防癌抗癌的功效。非常適合女性朋友適當(dāng)?shù)娘嬘媒鹁€蓮茶，對(duì)于改善個(gè)人的皮膚膚質(zhì)非常有幫助，可以大大降低自身購買大量化妝品不必要的昂貴支出，減輕自身的生活壓力。
金線蓮養(yǎng)生茶是一種比較甜，而且還性涼的養(yǎng)生保健類茶葉，有特別多的功效，，對(duì)于清熱、祛風(fēng)保肝等有一定的功效，而且還有可以治療百病的功效，是一種功效強(qiáng)大的茶葉，那么金線蓮養(yǎng)生茶的功效和作用有什么呢？下面我們就來進(jìn)行一下了解，希望能幫助朋友們認(rèn)識(shí)到這種茶葉。
金線蓮的功效與作用
金線蓮與糖尿?。?民間服用金線蓮治療糖尿病，在療效上已獲得肯定。英國(guó)權(quán)威雜志刺血針1974年發(fā)表了五位印度醫(yī)生研究證實(shí)，金線蓮確實(shí)能降低血糖值。美國(guó)農(nóng)業(yè)部研究發(fā)現(xiàn)金線蓮可降低血濃度，而且還可提高血液中胰島素的含量。
金線蓮與高血壓、腦中風(fēng)、心臟?。?根據(jù)成功大學(xué)生物系 麥教授研究指出，金線蓮有非常良好的降血壓作用。此外，還可糾正脂質(zhì)代謝之異常，防止膽固醇過高，促進(jìn)體內(nèi)前列現(xiàn)素的合成，防止血小板的凝集，有明顯的抗血拴及動(dòng)脈粥樣斑塊的形成，經(jīng)國(guó)內(nèi)數(shù)為名中醫(yī)師，臨床用於高血壓、膽固醇過高，動(dòng)脈硬化、腦中風(fēng)、狹心癥的預(yù)防與治療上，都有驚人的效果。
金線蓮與氣管炎、肺結(jié)核： 金線蓮能增加身體的抵抗力，改善體質(zhì)，提高淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率，并可延 長(zhǎng)抗體存在的時(shí)間，增加吞噬細(xì)胞功能。而且對(duì)氣管的痙攣有顯著的緩解功能， 還可改善肺的功能。對(duì)氣管內(nèi)粘膜的分泌有分解的作用，而減少其分泌， 以保持呼吸道的暢通，使呼吸困難消除，即民間所謂「開胸解郁」的功效， 臨床上常用於治療氣管炎、肺結(jié)核，效果極佳。
金線蓮與急慢性肝炎： 金線蓮能直接作用於肝細(xì)胞膜，保護(hù)肝細(xì)胞膜的完整，防止有害物質(zhì)破壞肝細(xì)胞膜，并防止肝細(xì)胞之病變成壞死。同時(shí)能滲透肝細(xì)胞膜，增進(jìn)肝臟的新陳代謝，使受傷的細(xì)胞復(fù)活，進(jìn)而再生，而且又可恢復(fù)肝細(xì)胞內(nèi)酵素的機(jī)能，增進(jìn)細(xì)胞氧化作用，使肝功能各項(xiàng)檢驗(yàn)值恢復(fù)正常。此外尚有強(qiáng)大的利膽作用。
金線蓮與青春痘、黑斑： 金線蓮具有涼血瀉火、消腫止痛的功效，能調(diào)節(jié)體內(nèi)分泌，抑制分泌過多的油質(zhì)，促進(jìn)皮膚 細(xì)胞的新陳代謝，服用后對(duì)青春痘、粉刺效果奇佳。而且，金線蓮能提高皮膚末稍血管的擴(kuò)張與收縮等運(yùn)動(dòng)性，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的循環(huán)，防止不飽和脂肪酸變成過氧化脂質(zhì)的作用，使皮膚細(xì)胞恢復(fù)年輕，有光澤、有彈性、有效的預(yù)防及治療各種黑斑、雀斑、老人斑。
通過上述的介紹，我們知道了金線蓮養(yǎng)生茶的功效和作用有什么了，在平時(shí)的時(shí)候不一定能經(jīng)常的喝，不過由于金線蓮養(yǎng)生茶是一種野生的茶葉，一般主要是在深山老林內(nèi)，而且還數(shù)量現(xiàn)在特別的稀少，是一種珍貴的茶葉。
金線蓮燉瘦肉是比較有名的一道湯品，營(yíng)養(yǎng)功效非常的不錯(cuò)，金線蓮是一種比較有營(yíng)養(yǎng)的中草藥，在調(diào)理身體方面的作用是非常不錯(cuò)的，有很好的清熱涼血和除濕解毒的功效，非常適合在夏天的時(shí)候吃，具有很好的消暑效果，具有平衡陰陽的作用，在調(diào)和氣血方面的效果也是很好的。
金線蓮燉瘦肉做法
原料:瘦肉400克、金線蓮約3克、桂圓肉10克、蜜棗、紅棗各一個(gè)、枸杞10克、姜片一片。
操作:1、準(zhǔn)備好食材。
2、將瘦肉出水，紅棗去核。
3、然后把所有材料放入燉盅里燉3小時(shí)即可。
貼士：1、如果你要問，這金線蓮是什么味道，認(rèn)為是沒什么味道的，就是一般草藥的味道，微微帶點(diǎn)甘香，廣州終于進(jìn)入了冬天，多喝湯，多吃肉，身體就不容易感冒了。
2、有一句話叫“北有蟲草，南有金草“，指的就是金線蓮。這個(gè)名字非常熟悉，想了半天，才想起了，剛搬新房子的時(shí)候，家里好像買過一盆，后來因?yàn)殛柵_(tái)風(fēng)太大，吹死了一棵，直到家里一個(gè)親戚送了一小包過來，才知道原來這盆栽居然還是名貴藥材，純的草要540塊一兩，也就是說要10.8一克。
3、金線蓮具有清熱涼血，除濕解毒，平衡陰陽、扶正固本，陰陽互補(bǔ)、生津養(yǎng)顏、調(diào)和氣血、五臟、養(yǎng)壽延年的功用。入腎、心、肺三經(jīng)，能全面提高人體免疫力，增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力。主治肺熱咳嗽，肺結(jié)核咯血，尿血，小兒驚風(fēng)，破傷風(fēng)，腎炎水腫，風(fēng)濕痹痛，跌打損傷，毒蛇咬傷、支氣管炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、急慢性肝炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎腫瘤等疑難病癥，也兼除青春痘。
金線蓮吃法是什么?金線蓮有很多種吃法，它可以與其他食物搭配一起煲湯，煲湯后它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，而且對(duì)身體也是比較有好處的，可以起到平肝火，降血壓和美容養(yǎng)顏的作用，也能夠有效的預(yù)防一些癌癥的發(fā)作，是一種非常健康的食品。
【食譜】一. 金線蓮燉鮑魚 【材料】金線蓮干品6克、250克上排、250克雞、200克瘦肉、 6只鮮鮑魚 【做法】金線蓮干品6克洗凈與250克上排、250克雞、200克瘦肉、6只鮮鮑魚，加500克水，少量鹽、糖燉3小時(shí)。 【功效】清熱、平肝息鳳、滋陰潛陽。
【食譜】二. 金線蓮蛇湯 【材料】 金線蓮干品6克，蛇一條、雞蛋10個(gè)、黃豆100克【功效】 清熱涼血、肺炎、平肝、抗衰老。
【食譜】三. 金線蓮燉豬肚 【材料】 金線蓮干品6克、豬肚一個(gè) 【做法】 金線蓮與豬肚加入適量的水燉熟，調(diào)味便可食用。 【功效】 保肝護(hù)肝，用于病后虛弱，小兒、老人遺尿，夜多小便，氣血不足，肝腎不足等癥，健康人食用更能防病強(qiáng)身。
【食譜】 四. 金線蓮排骨湯 【材料】 金線蓮干品6克、250克豬排骨和枸杞。 【做法】 將金線蓮與排骨燉熟，再加入炮制好的枸杞，調(diào)味即可食用。 【功效】 滋補(bǔ)、營(yíng)養(yǎng)、降肝火的功效火的功效。
【食譜】 五. 金線蓮大骨湯 【材料】 金線蓮干品6克，大骨若干，枸杞3克 【功效】 味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富又能降肝火。
【食譜】六 金線蓮甲魚湯 【材料】 甲魚一只2斤左右，金線蓮干品6克(或鮮品78克)，生姜片3克，瘦豬肉2兩。 【做法】 將甲魚、金線蓮、生姜、瘦豬肉加入適量的水燉熟，加鹽調(diào)味即可食用。 【功效】 平肝火、降血壓、美容養(yǎng)顏、除斑。能有效地預(yù)防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細(xì)胞減少等癥，對(duì)肺結(jié)核、貧血、體質(zhì)虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。非常適合冬季進(jìn)補(bǔ)的一道美味菜肴。
提醒大家清晨早起空腹將金線蓮直接搭配蜂蜜吃有比較好的降壓作用，如果自己有高血壓的話可以采用這種方法，金線蓮吃法比較多，平時(shí)也可以用金線蓮燉湯喝，能夠起到滋陰補(bǔ)腎的作用，金線蓮的藥用價(jià)值也是比較高的。
金線蓮是非常珍貴的一種中草藥，我們也將金線蓮叫做是金絲草，金線蓮不但擁有很高的藥用功效而且食用價(jià)值也很高，經(jīng)常吃金線蓮是可以起到養(yǎng)生的功效和保健的作用，金線蓮的做法有很多種，最常見的做法就是采用金線蓮來做成燉湯，下文我們就用金線蓮搭配上排骨來做成金線蓮燉排骨。
金線蓮別名金絲草，為蘭科開唇植物花葉蘭屬多年生珍稀中草藥。它在民間使用范圍較廣，素有"藥王"、"金草"、"神藥"、"烏人參"等美稱。經(jīng)有關(guān)部門測(cè)定發(fā)現(xiàn)，金絲蓮中氨基酸組成、成分、含量及抗衰老活性微量元素的含量均高于國(guó)產(chǎn)和野生西洋參。幾百年來作為民間常用草藥。
入秋天氣干燥，人體心氣旺盛，容易傷津耗氣，所以在這樣的季節(jié)，吃上一款草藥湯，能起到健脾、潤(rùn)肺、保肝、祛濕的作用。草藥入菜，在閩粵地區(qū)是常見的，今天就介紹一款值得一品的金線蓮燉排骨。
食材
所需原料：豬排骨半斤，新鮮金線蓮50g，枸杞，鹽適量
1.將排骨洗干凈切成細(xì)塊
2.金線蓮50g左右，去根洗干凈。(50g金線蓮現(xiàn)在市場(chǎng)價(jià)大概20塊錢)
3.枸杞適量加入金線蓮中更有滋補(bǔ)功效
將排骨，整棵金線蓮，枸杞放入燉鍋。加水，水量剛好漫過排骨就可以
5.成品。干燥秋天來一碗金線蓮排骨湯真是爽口潤(rùn)肺
在上面的文章里面我們介紹了什么是金線蓮，我們知道金線蓮是一種珍貴的中草藥，金線蓮不但可以藥用而且也能食用，金線蓮有很多種做法，上文詳細(xì)介紹了金線蓮燉排骨的做法。
金線蓮在醫(yī)療上面應(yīng)用是比較多的，通過研究發(fā)現(xiàn)，金線蓮里面沒有毒素，目前還沒有發(fā)現(xiàn)副作用的問題，當(dāng)然我們平時(shí)在吃金線蓮的時(shí)候，也不能過多，畢竟是藥三分毒，金線蓮的功效很多，尤其在治療體虛方面的作用很好，在治療青春痘黑斑方面的作用也是不錯(cuò)的。
金線蓮的功效
1、金線蓮治體虛
全草適量，水煎代茶頻飲，或燉兔子服。
2、金線蓮治青春痘、黑斑
金線蓮具有涼血瀉火、消腫止痛的功效，能調(diào)節(jié)體內(nèi)分泌，抑制分泌過多的油質(zhì)，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，服用后對(duì)青春痘、粉刺效果奇佳。而且，金線蓮能提高皮膚末稍血管的擴(kuò)張與收縮等運(yùn)動(dòng)性，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的循環(huán)，防止不飽和脂肪酸變成過氧化脂質(zhì)的作用，使皮膚細(xì)胞恢復(fù)年輕，有光澤、有彈性、有效的預(yù)防及治療各種黑斑、雀斑、老人斑。
3、金線蓮治血尿
金線蓮6克、白茅根各15克，水煎服。
4、金線蓮治急慢性肝炎
金線蓮能直接作用於肝細(xì)胞膜，保護(hù)肝細(xì)胞膜的完整，防止有害物質(zhì)破壞肝細(xì)胞膜，并防止肝細(xì)胞之病變成壞死。同時(shí)能滲透肝細(xì)胞膜，增進(jìn)肝臟的新陳代謝，使受傷的細(xì)胞復(fù)活，進(jìn)而再生，而且又可恢復(fù)肝細(xì)胞內(nèi)酵素的機(jī)能，增進(jìn)細(xì)胞氧化作用，使肝功能各項(xiàng)檢驗(yàn)值恢復(fù)正常。此外尚有強(qiáng)大的利膽作用。
5、金線蓮治糖尿病
金線蓮3-9克，水煎服。
6、金線蓮治氣管炎、肺結(jié)核
金線蓮能增加身體的抵抗力，改善體質(zhì)，提高淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率，并可延長(zhǎng)抗體存在的時(shí)間，增加吞噬細(xì)胞功能。而且對(duì)氣管的痙攣有顯著的緩解功能，還可改善肺的功能。對(duì)氣管內(nèi)粘膜的分泌有分解的作用，而減少其分泌，以保持呼吸道的暢通，使呼吸困難消除，即民間所謂“開胸解郁”的功效，臨床上常用於治療氣管炎、肺結(jié)核，效果極佳。
7、金線蓮治高血壓、腦中風(fēng)、心臟病
根據(jù)成功大學(xué)生物系麥教授研究指出，金線蓮有非常良好的降血壓作用。此外，還可糾正脂質(zhì)代謝之異常，防止膽固醇過高，促進(jìn)體內(nèi)前列現(xiàn)素的合成，防止血小板的凝集，有明顯的抗血拴及動(dòng)脈粥樣斑塊的形成，經(jīng)國(guó)內(nèi)數(shù)為名中醫(yī)師，臨床用於高血壓、膽固醇過高，動(dòng)脈硬化、腦中風(fēng)、狹心癥的預(yù)防與治療上，都有驚人的效果。
8、金線蓮治糖尿病
民間服用金線蓮治療糖尿病，在療效上已獲得肯定。英國(guó)權(quán)威雜志刺血針1974年發(fā)表了五位印度醫(yī)生研究證實(shí)，金線蓮確實(shí)能降低血糖值。美國(guó)農(nóng)業(yè)部研究發(fā)現(xiàn)金線蓮可降低血濃度，而且還可提高血液中胰島素的含量。
對(duì)于茶葉和養(yǎng)生有著很多的研究的朋友一定對(duì)于金線蓮是很熟悉得，是一個(gè)比較受到大家歡迎的一個(gè)茶葉。喝起來的味道是甜甜的，同時(shí)大家喜愛的原因還不止是口味。還有就是對(duì)于身體健康也是有著很多的功效得。只是大家卻不是很熟悉，那么，金線蓮茶葉養(yǎng)生功效和作用有哪些?
金線蓮與糖尿病： 民間服用金線蓮治療糖尿病，在療效上已獲得肯定。英國(guó)權(quán)威雜志刺血針1974年發(fā)表了五位印度醫(yī)生研究證實(shí)，金線蓮確實(shí)能降低血糖值。美國(guó)農(nóng)業(yè)部研究發(fā)現(xiàn)金線蓮可降低血濃度，而且還可提高血液中胰島素的含量。
金線蓮與高血壓、腦中風(fēng)、心臟?。?根據(jù)成功大學(xué)生物系 麥教授研究指出，金線蓮有非常良好的降血壓作用。此外，還可糾正脂質(zhì)代謝之異常，防止膽固醇過高，促進(jìn)體內(nèi)前列現(xiàn)素的合成，防止血小板的凝集，有明顯的抗血拴及動(dòng)脈粥樣斑塊的形成，經(jīng)國(guó)內(nèi)數(shù)為名中醫(yī)師，臨床用於高血壓、膽固醇過高，動(dòng)脈硬化、腦中風(fēng)、狹心癥的預(yù)防與治療上，都有驚人的效果。
金線蓮與氣管炎、肺結(jié)核： 金線蓮能增加身體的抵抗力，改善體質(zhì)，提高淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率，并可延 長(zhǎng)抗體存在的時(shí)間，增加吞噬細(xì)胞功能。而且對(duì)氣管的痙攣有顯著的緩解功能， 還可改善肺的功能。對(duì)氣管內(nèi)粘膜的分泌有分解的作用，而減少其分泌， 以保持呼吸道的暢通，使呼吸困難消除，即民間所謂「開胸解郁」的功效， 臨床上常用於治療氣管炎、肺結(jié)核，效果極佳。
金線蓮與急慢性肝炎： 金線蓮能直接作用於肝細(xì)胞膜，保護(hù)肝細(xì)胞膜的完整，防止有害物質(zhì)破壞肝細(xì)胞膜，并防止肝細(xì)胞之病變成壞死。同時(shí)能滲透肝細(xì)胞膜，增進(jìn)肝臟的新陳代謝，使受傷的細(xì)胞復(fù)活，進(jìn)而再生，而且又可恢復(fù)肝細(xì)胞內(nèi)酵素的機(jī)能，增進(jìn)細(xì)胞氧化作用，使肝功能各項(xiàng)檢驗(yàn)值恢復(fù)正常。此外尚有強(qiáng)大的利膽作用。
金線蓮與青春痘、黑斑： 金線蓮具有涼血瀉火、消腫止痛的功效，能調(diào)節(jié)體內(nèi)分泌，抑制分泌過多的油質(zhì)，促進(jìn)皮膚 細(xì)胞的新陳代謝，服用后對(duì)青春痘、粉刺效果奇佳。而且，金線蓮能提高皮膚末稍血管的擴(kuò)張與收縮等運(yùn)動(dòng)性，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的循環(huán)，防止不飽和脂肪酸變成過氧化脂質(zhì)的作用，使皮膚細(xì)胞恢復(fù)年輕，有光澤、有彈性、有效的預(yù)防及治療各種黑斑、雀斑、老人斑。
通過上文的敘述后，大家對(duì)于金線蓮茶葉養(yǎng)生功效和作用有哪些也是有了一定的認(rèn)識(shí)了。發(fā)現(xiàn)金線蓮茶葉真的是一個(gè)具有養(yǎng)生功效的食物，對(duì)于身體健康有幫助的同時(shí)還能很好的預(yù)防一些疾病，所以大家可以在身體需要的情況下適量的喝些。
飲茶是人們比較能夠接受的一種生活方式，因?yàn)轱嫴鑼?duì)于身體有積極的作用，茶葉中富含茶多酚，對(duì)人體是有益處的，而隨著現(xiàn)代生活的不斷發(fā)展，人們對(duì)于茶葉的品種選擇越來越豐富，而且許多茶葉被劃分了類型，用于不同的人群來飲用，例如減肥茶，養(yǎng)生茶，傳統(tǒng)茶等等，而養(yǎng)肝養(yǎng)生茶是近年來比較流行的，那么，養(yǎng)肝養(yǎng)生茶的功效有哪些呢?
原料：黃芪提取物、桑椹提取物、綠茶、絞股藍(lán)、丹參、蒲公英、羅漢果。
養(yǎng)生護(hù)肝茶功能﹕活化肝細(xì)胞(主要為Kupffer細(xì)胞﹐它是肝臟內(nèi)的免疫細(xì)胞)﹐增加肝細(xì)胞對(duì)病毒的抵抗力﹐預(yù)防亞裔嚴(yán)重的肝硬化、肝腹水、對(duì)脂肪肝、酒精肝引起的SGpT﹐SGOT升高﹐對(duì)各型肝炎引發(fā)的肝功能異常﹐對(duì)乙型肝炎表面抗原﹐e抗原均有很好的輔助治療作用﹐需要長(zhǎng)期飲用調(diào)理，功效顯著。
肝臟是人體最大的造血庫、調(diào)節(jié)器。面對(duì)現(xiàn)代人煙酒過度、用藥(西藥)過量、使用含有農(nóng)藥、食品添加劑的蔬果﹐以及嚴(yán)重的環(huán)境污染﹐還有人體自身產(chǎn)生的毒素﹐肝臟需要有效地將這些毒素分解、凈化、排出。在疲勞、壓力、免疫力下降、過敏、肝受損、慢性發(fā)炎的狀態(tài)下﹐肝原有的排毒功能下降﹐導(dǎo)致過多的毒素淤積肝內(nèi)﹐引發(fā)慢性疲勞綜合癥﹐具體表現(xiàn)為腰膝酸軟、口苦、急躁易怒。適宜人群
免疫力低下者、有化學(xué)性肝損傷危險(xiǎn)者。
不適宜人群：嬰幼兒、少年兒童、孕期及哺乳期婦女。
茶是人們比較習(xí)慣的東西，在生活中到處都存在著飲用茶葉的例子，人們對(duì)于茶葉是非常的喜愛，各種功能的茶葉能夠讓人們的生活變得更加的豐富，而養(yǎng)肝養(yǎng)生茶是其中具有代表性的一種，希望人們能夠了解一下。
肝病患者平時(shí)的飲食是比較重要的，平時(shí)應(yīng)該多吃富含維生素c的食物，多吃綠葉蔬菜，除此以外在生活當(dāng)中可以喝一些養(yǎng)肝茶，養(yǎng)肝茶有調(diào)理肝臟的作用，能夠起到輔助治療的效果，比如說綠茶有抗凝的作用，能夠起到活血化瘀的效果，對(duì)于因?yàn)槁愿窝滓鸬目诟煽诳嘌例l出血，都有一定的輔助治療效果。
最好的養(yǎng)肝茶
1、蒲公英茶
蒲公英全草皆可入藥，藥食兼用，其味苦、甘，性寒，歸肝、胃、腎經(jīng)，清熱解毒，散結(jié)消腫，除濕利尿，尤其具有保肝、護(hù)肝的功效。
將蒲公英(75克)洗凈，放入鍋中，加水(1000毫升)淹過蒲公英。大火煮沸后蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時(shí)。濾除茶渣，待涼后即可飲用。
2、蜂蜜檸檬茶
美國(guó)肝病專家彼得·克雷默博士建議：可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利于身體排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。蜂蜜不僅僅是女士們養(yǎng)顏的佳品，也是男士們護(hù)肝的良藥。
檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭。檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)。(早上或者是下午3-4點(diǎn)皮膚缺水時(shí)飲用效果最好)
3、三七花茶
三七花用開水泡飲，或同茶一起泡飲，每次4-6朵，其具有保肝明目、降血壓、降血脂、生津止渴和提神補(bǔ)氣之功效。每天一杯三七花茶，不僅保肝，還可治療高血壓、耳鳴、咽喉炎等多種疾病。
用三七花15克，桑葉12克，沸水沖泡，代茶飲用。也可水煎服，每日2次。有平肝瀉火之功效。
4、杞菊烏龍茶
杞菊烏龍茶中含有豐富的胡蘿卜素，VB、VC，多種氨基酸和鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)成分，經(jīng)常適量飲用具有促進(jìn)血液循環(huán)與新陳代謝、預(yù)防肝內(nèi)脂肪的囤積、滋補(bǔ)肝腎、疏風(fēng)明目等功效，亦是一道養(yǎng)肝護(hù)肝的理想飲品。
菊花適量、枸杞子10克、烏龍茶適量，開水沖泡，加蓋稍泡片刻后即可飲用。
5、太子參大棗陳皮茶
紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體，滋潤(rùn)氣血。而太子參味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益氣，又可養(yǎng)陰生津，且藥力平和，為一味清補(bǔ)之品，適用于脾肺虧虛、氣陰不足、氣津不足諸癥。太子參對(duì)淋巴細(xì)胞有明顯的刺激作用。
太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗凈，連同陳皮共同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量水煎湯，去渣取汁。代茶，頻頻飲用，可連接沖泡3-5次，有理氣和胃的功效。
肝臟在人體具有調(diào)節(jié)氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營(yíng)養(yǎng)的功能以及排毒的作用。飲用養(yǎng)肝茶，可以補(bǔ)氣益血、生津止渴，降低血糖和膽固醇,軟化血管，潤(rùn)肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護(hù)肝保肝等功效。養(yǎng)肝茶可以修復(fù)藥物對(duì)肝臟的損傷，修復(fù)人體代謝系統(tǒng)，增強(qiáng)器官活力。杞菊養(yǎng)肝烏龍茶、白菊花茶、枸杞茶、金銀花茶等具有很好補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、滋陰潤(rùn)肺的作用。工作繁忙、壓力大、情緒差的人長(zhǎng)期飲用有益健康。
養(yǎng)肝不要盲目跟隨，最重要的是安全、有效，其中，中醫(yī)養(yǎng)肝該當(dāng)此任。茶療是中醫(yī)養(yǎng)肝方法中的一顆璀璨明珠，中醫(yī)上，具有養(yǎng)肝作用的茶飲即為養(yǎng)肝茶。
具體來說，養(yǎng)肝茶不是普通的茶飲，它將中草藥成分融入茶效之中，藥效和茶功相輔相成，在你輕松喝茶的同時(shí)，起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。
人體新陳代謝旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易發(fā)火。因此，養(yǎng)生重在養(yǎng)肝。通過各種茶飲的調(diào)節(jié)也可以實(shí)現(xiàn)清肝、柔肝、疏肝、護(hù)肝的功效。
根據(jù)中醫(yī)的五行學(xué)說，茶療首先必須柔肝、護(hù)肝、疏肝、養(yǎng)血；其次應(yīng)為度夏作準(zhǔn)備宜健運(yùn)脾胃。陽春三月，可酌情選服氣味芬芳的花茶，以振奮精神，散發(fā)體內(nèi)郁積之寒氣，促進(jìn)人體陽氣之生發(fā)。
市面上也有制作好的養(yǎng)肝保健飲品，圖方便的人可以直接買回飲用，一定要選擇衛(wèi)生、質(zhì)量好的大型品牌才行。喝養(yǎng)肝茶進(jìn)行調(diào)理身體的人，平常要多飲水、少喝酒，保證飲食平衡，多食水果、蔬菜、保持適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有益處。孕婦、哺乳期和嬰幼兒不宜飲用養(yǎng)肝茶。
?五臟六腑，可以說是身體中最為重要的部分，分別擔(dān)任著身體運(yùn)行中的各種職能，每個(gè)腎臟對(duì)身體都是不可或缺的，一旦哪部分出現(xiàn)了問題都會(huì)引發(fā)一系列的疾病。肝，被比作身體的森林，起著新陳代謝以及排毒清體的作用。所以越來越多的人開始注重肝臟的保護(hù)，其中喝一些中草藥花茶就是其中一種，那么如何制作護(hù)肝養(yǎng)肝的茶呢？
養(yǎng)肝護(hù)肝茶配方
1、菊花蜜飲
配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。
功效：具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。
2、棗杞黃芪茶
配方：紅棗30克，枸杞子20克，黃芪15克。制法：將黃芪、紅棗洗凈，放入清水鍋中煮沸，再轉(zhuǎn)小火續(xù)煮10分鐘。然后加入枸杞子煮約2分鐘。即可濾入杯中飲用。
功效：枸杞保養(yǎng)肝臟、促進(jìn)血液循環(huán)、明目、利尿、助消化、滋陰潤(rùn)肺。黃芪味道甘醇，可補(bǔ)氣、活血、養(yǎng)顏、潤(rùn)膚、強(qiáng)壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。紅棗補(bǔ)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、保養(yǎng)心臟。常喝棗杞黃芪茶可保持活力、增強(qiáng)免疫力。
3、橙香美顏茶
配方：紅茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜。將紅茶包置于杯中或沖茶器，以熱水沖泡。加入適量冰糖或蜂蜜。將柳橙切片，直接加入即可。
功效：此茶具養(yǎng)顏美容、保護(hù)肝臟之效。柳橙具維他命C，是天然的美顏品。
4、薄荷菊花茶
配方：薄荷3錢和菊花2錢一起放入茶杯中，加蓋沖泡5-10分鐘即可。
功效：菊花茶具有清熱解毒、緩解疲勞、明目的功效，十分適合工作節(jié)奏快、生活壓力大的辦公室白領(lǐng)，而薄荷則是提神養(yǎng)生的佳品，兩者放在一起沖飲效果更佳。
5、決明菊花山楂茶
配方：決明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一樣比例，以沸水沖泡，加蓋燜約30分鐘即可。
功效：用于肝胃積熱，飲食不香的干眼患者。
6、枸杞茶
配方：枸杞子適量，用滾水沖泡飲用。
功效：枸杞子具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、滋陰潤(rùn)肺等作用，對(duì)于腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的，并且經(jīng)常飲用還能夠促進(jìn)血液循環(huán)、防止動(dòng)脈肝硬化，因此春季養(yǎng)肝建議食用枸杞茶。
?以上介紹的都是利于護(hù)肝養(yǎng)肝的茶，這些茶大多都清熱解火，明目潤(rùn)肝，解毒潤(rùn)腸，對(duì)肝臟功能都有益處。同時(shí)，茶飲品還能起到美容養(yǎng)顏，瘦身減脂的效果。各種花茶含有的維生素和堿性物質(zhì)對(duì)身體的肝臟及其他方面都是大有幫助的，所以大家不妨嘗試泡制這類茶飲。
茶是很多人都喜愛的，那不同的茶在功效和作用上，也是有著很大區(qū)別，所以對(duì)茶在選擇上，都是不能隨意的進(jìn)行，這樣對(duì)自身健康，也是有著很大損害，那什么茶養(yǎng)肝護(hù)肝呢，對(duì)這個(gè)問題也是很多人不太清楚的，因此選擇的時(shí)候，也是要進(jìn)行注意，對(duì)茶的各方面，都是要進(jìn)行了解。
那什么茶養(yǎng)肝護(hù)肝呢，也是有著很多不錯(cuò)之選，而且在生活中也都是很容易購買到，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)這樣問題，也是有著很好的了解，在選擇的時(shí)候，也是可以很放心。
什么茶養(yǎng)肝護(hù)肝：
1.綠茶:綠茶中含有茶多酚、咖啡堿、葉綠素、兒茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多種功效，適當(dāng)飲用可達(dá)到養(yǎng)肝的目的。
2.紅茶:紅茶中含有多種氨基酸以及鈣、鋅、錳等多種微量元素，具有生津清熱、利尿、消炎殺菌、健胃消食、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌等功效，適當(dāng)飲用可達(dá)到養(yǎng)肝的目的。
3.烏龍茶:烏龍茶除具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外,還具有防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效，適當(dāng)飲用可達(dá)到養(yǎng)肝的目的。
4.枸杞茶:每天坐在電腦前瘋狂通關(guān)的男人和長(zhǎng)時(shí)間開車的有車一族，都存在用眼過度、久坐不動(dòng)的情況。別以為每天對(duì)著電腦傷害的只是眼睛，中醫(yī)有這么一個(gè)說法:“久視傷肝”、“久坐傷骨”，針對(duì)這樣的男士，專家提醒:多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。治療乙型病毒性肝炎專家建議:保肝護(hù)肝多吃紅棗與枸杞。另外，韭菜炒核桃可以補(bǔ)腎。不論是看電腦還是開車都很費(fèi)眼睛，所以，建議長(zhǎng)時(shí)間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。還可以多吃些胡蘿卜和維生素A片，以保護(hù)視力，防止眼疾。
通過以上介紹，對(duì)什么茶養(yǎng)肝護(hù)肝呢，都是有著很好的認(rèn)識(shí)，那選擇茶也是要注意茶含有的營(yíng)養(yǎng)元素，而且對(duì)茶在喝的時(shí)候，都是要講究一些方式方法，尤其是在晚上的時(shí)候，都是不能喝茶的，否則不利于睡眠，對(duì)自身健康也是有損害。
金線魚是海魚的一種，金線魚的肉非常的細(xì)并且很嫩，金線魚是很常見的魚，所以我們經(jīng)常可以見到金線魚做出來的各種菜肴，金線魚的做法有很多種，我們可以用香煎的做法也可以用紅燒的做法，還可以將金線魚用來煮湯，下文我們將認(rèn)識(shí)一下金線魚的多種做法。
金線魚有非常高的經(jīng)濟(jì)價(jià)值和食用價(jià)值，我們可以用金線魚作為食材搭配蔬菜等做出非常美味的菜肴，例如我們能做出清蒸金線魚和豆腐蒸金線魚等。
金線魚是鱸形目(perciformes)金線魚科(Nemipteridae)金線魚屬(Nemipterus)的其中一個(gè)物種。體呈橢圓形，稍延長(zhǎng)，側(cè)扁，長(zhǎng)可達(dá)35厘米，被小型櫛鱗。分布于西太平洋區(qū)，包括日本、韓國(guó)、中國(guó)、菲律賓、印尼、越南、泰國(guó)、澳洲等海域，中國(guó)產(chǎn)于南海、東海和黃海南部，以南海產(chǎn)量較多。
清蒸金線魚
材料
金線魚，鹽，姜，段，生抽或醬油
做法
1、金線魚洗凈，用少許鹽抹勻魚身，放些姜絲、蔥段隔水蒸。水沸后大火蒸五分鐘就可以了。
2、蒸好的魚再澆熱油，淋上生抽(醬油)，撒點(diǎn)蔥花即可。
豆腐蒸金線魚
材料
銀魚干，豆腐，姜絲，豆豉，醬油，生油
做法
1.豆腐切小塊，金線魚干洗凈備用。
2.豆腐平鋪，把魚干放到豆腐上，加上姜絲和豆豉，當(dāng)然還有醬油和生油。
3.大火蒸8到十分鐘，出鍋，慢慢吃。
上文我們介紹了一種常見的海魚金線魚，金線魚的肉很細(xì)嫩所以深受人們的喜愛，我們可以用金線魚來做出多種的菜肴，我們也介紹了兩道用金線魚作為食材做出來的菜肴，金線魚的味道這么鮮美，大家一定要懂得如何利用金線魚做菜才行。
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