枸杞人參泡酒的做法
枸杞的養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。有效的飲食養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“枸杞人參泡酒的做法”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
隨著生活節(jié)奏不斷的加快，總是讓很多人都覺得有巨大的壓力，總是讓很多人整天處于精神緊張的狀態(tài)，每天不停的忙碌著自己的工作，長此已久總是會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些問題，有很多人由于經(jīng)常熬夜工作特別容易出現(xiàn)虧氣虧血這樣的癥狀發(fā)生，嚴(yán)重的影響著我們的身體健康，平時(shí)可以多喝一些枸杞人參泡酒來進(jìn)行調(diào)節(jié)，蝦米我們一起了解下枸杞人參泡酒的做法。
枸杞人參泡酒的做法
食材準(zhǔn)備
人參3克，枸杞子35克，熟地黃10克，冰糖40克，白酒1000克。
制作步驟
1、將人參去除蘆頭，用濕布潤軟，切片；枸杞子與熟地黃除去雜質(zhì)、洗凈，裝入
人參枸杞酒
。紗布袋內(nèi)，扎緊袋口。
2、冰糖放入鍋中，用適量清水加熱溶化至沸，微煉至黃色時(shí)，趁熱用紗布過濾去渣。
3、將白酒裝入酒壇內(nèi)，將藥袋放入酒中，加蓋密閉，每日翻動(dòng)攪拌1次，浸泡10～15天
4、泡至參杞色淡味薄，用細(xì)布濾除沉淀，加入冰糖攪勻，再靜置過濾，澄清即成[1] 。
營養(yǎng)價(jià)值：
1. 人參有廣泛醫(yī)療作用，是古今著名強(qiáng)壯抗老藥
人參枸杞酒
，加配枸杞子、熟地黃，能補(bǔ)陰血、烏須發(fā)、壯腰膝、強(qiáng)視力；用酒浸藥，使用效成分溶出更全，且能活血通經(jīng)；冰糖調(diào)味，又能清熱生津，緩酒熱性。
2. 用于諸虛勞損之食少、乏力、自汗、眩暈、失眠、腰痛等癥頗有較好的療效。
3、無病常飲，亦有強(qiáng)身益壽之功。
4食用指南
.宜食人群：
本方宜于病后體虛及貧血、營養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、糖尿病患者使用。糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴，請(qǐng)將調(diào)料中的白糖去掉。
忌食人群
孕婦及小孩不宜飲用。
食物相克
人參：人參不宜與茶同服，反黎蘆，畏五靈脂，惡皂莢、鹵堿，黑豆，動(dòng)紫石英，
枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
注意事項(xiàng)：
在服用人參的期間，要注意以下幾點(diǎn)：
1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜；
人參枸杞酒
2、少吃辛辣或者刺激性食物；
3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情；
4、不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。
服用禁忌
人參及人參制品每日用量3克足矣，切勿亂自服用。
其實(shí)想要擁有健康的身體并不難，只要我們平時(shí)多加注意對(duì)自己身體的保養(yǎng)，就能很好的調(diào)節(jié)自己的身體，通過對(duì)枸杞人參泡酒的做法了解，平時(shí)我們?cè)谏钪锌梢宰鲂┤藚㈣坭骄苼韺?duì)我們的身體進(jìn)行調(diào)整，但是值得注意的是人參是比較滋補(bǔ)的藥材，在食用的過程中不宜過量，否則會(huì)對(duì)身體造成傷害。
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枸杞人參就是比較常見的一種藥酒，滋補(bǔ)功效是比較明顯的，有一定的提高免疫力水平的作用，另外對(duì)于男性來說還有一定的壯陽強(qiáng)腎的效果，用枸杞和人參泡酒的時(shí)候，要掌握好枸杞和人參的比例，平時(shí)喝一點(diǎn)枸杞人參酒，對(duì)身體是比較有好處的，當(dāng)然一定要注意，不能喝得過多。
枸杞人參泡酒的比例
一般浸泡藥材用酒的比例在10-20：1的量即可，浸泡一次白酒就多點(diǎn)，浸泡兩次每次就少點(diǎn)。白酒酒精度最好在50度以上，酒精度稍高點(diǎn)有利于藥物中的有益成分溶出。
二十斤白酒一次浸泡放800-1000克枸杞子，浸泡20天以上即可飲用?？茨阌檬裁磋坭阶?野山參二兩就不少了,園參放一斤也沒關(guān)系。
枸杞和人參泡酒的功效
第一：增強(qiáng)中樞神經(jīng)的功效
人參枸杞泡酒之后可以有效的促進(jìn)身體健康，這是由于人參中含有一定的皂甙，這種物質(zhì)進(jìn)入身體之后可以很好的增強(qiáng)中樞神經(jīng)的健康，最終可以有效的消除身體以及內(nèi)心的疲勞，還具有靜心凝神的作用，對(duì)于記憶力也有不錯(cuò)的增強(qiáng)效果。平時(shí)生活中如果出現(xiàn)了記憶力衰弱以及失眠煩躁等癥狀，可以服用枸杞人參酒，除此之外如果是老年癡呆患者也可以適量的服用這種藥酒，可以起到一定的保健功效。
第二：提高身體免疫力
人參以及枸杞這兩種中藥材都具有非常不錯(cuò)的養(yǎng)生功效，進(jìn)入身體之后可以起到補(bǔ)氣保健的作用，科學(xué)服用還可以增強(qiáng)身體免疫力。人參枸杞酒進(jìn)入身體之后可以有效的促進(jìn)體內(nèi)蛋白合成，特別是蛋白、器官蛋白以及血清蛋白等，促進(jìn)身體健康。
第三：保護(hù)心血管健康
平時(shí)生活中如果身體出現(xiàn)了心肌缺氧或者是心律失常以及心肌氧化等毛病，也可以使用枸杞人參酒這種藥酒來進(jìn)行治療。將兩種中藥材通過白酒浸泡而來的藥酒進(jìn)入身體之后可以增強(qiáng)心肌收縮能力，所以不僅能夠治療我們上面所說的這些疾病，同時(shí)還非常適合冠心病患者服用，療效非常的顯著。
如果是高血壓患者，也可以適量的服用這種藥酒，短期服用可以暫時(shí)性降低血壓，如果能夠長時(shí)間堅(jiān)持服用擇可以有效的持久性降低血壓。平時(shí)生活中科學(xué)的服用枸杞人參酒，還可以有效的治療腦血栓、心肌梗塞以及心律失常的毛病。
第四：治療糖尿病
相信這種枸杞人身泡酒的功效很多人是不清楚的，這種藥就可以很好的調(diào)節(jié)胰島素的分泌以及體內(nèi)的代謝情況，這樣血糖就可以有效的降低，對(duì)于糖尿病也有一定的防治效果了。
第五：促進(jìn)血液活性
如果能夠在平時(shí)生活中經(jīng)常的服用人參枸杞酒，可以有效的增強(qiáng)血液的活性，并且對(duì)于多種血液疾病都有很不錯(cuò)的療效，特別是血小板凝聚、血液凝固以及動(dòng)脈粥樣硬化等疾病效果非常的不錯(cuò)。這種藥酒進(jìn)入血液中后會(huì)有效的增強(qiáng)紅血球的增長，這樣血色素就大大增加，血液也就更加的健康。
日常生活中，大家都知道海馬是一種比較名貴的中藥，而且海馬還具有延緩衰老，增強(qiáng)抵抗力的功效，尤其是對(duì)男女更年期也有很好的緩解作用，因此，海馬泡酒是很受大家喜愛的，疾病的種類是非常多的，用海馬泡酒可以和人參、枸杞搭配，療效也是不同的，下面介紹海馬人參枸杞泡酒比例。
1、海馬酒
配方：白酒500毫升，海馬50克
做法：先將海馬研碎，然后倒入裝有白酒的瓶子里，密封，浸泡10天后即可飲用。每次10毫升，每天兩次。
功效：活血散寒，溫腎壯陽，因腎陽虛引起的腰酸畏寒、陽痿早泄、乏力、不育等癥，都適合飲用。
2、海馬枸杞酒
配方：枸杞子10克，海馬一對(duì)，白酒500毫升
做法：枸杞、海馬放入白酒瓶里，密封，兩周后即可開封飲用，每天臨睡喝一點(diǎn)。
功效：助陽、補(bǔ)腎，男性陽痿早泄、性冷淡、陰莖勃起不堅(jiān)、腰膝酸軟、畏寒、乏力、舌苔淡白者都適合服用。
3、海馬人參酒
配方：人參15克，白酒1000毫升，枸杞50克，海馬25克
做法：將上面的藥材都放入白酒瓶里，密封，浸泡兩周，每次飲用15毫升，中午晚上各一次。
功效：益氣活血，補(bǔ)腎生精，能治療陽痿早泄。
4、海馬龍眼酒
配方：海馬5只，白酒1000克，龍眼肉200克，雞睪丸4對(duì)
做法：雞睪丸放碗里，蒸熟，對(duì)半剖開放涼，喝龍眼肉一起放入白酒瓶里，密封，浸泡2個(gè)月，每次飲用10毫升，每天兩次。
功效：壯腰生精，溫腎起陽，治療下元不足之死精過多癥，腎氣虧虛者可服用。
5、海馬蜈蚣酒
配方：海馬20克，白酒1000毫升，肉蓯蓉20克，鹿茸10克，熟地、人參各15克
做法：將鹿茸和人參研粗末，和其它的藥材一起放入白酒瓶里，密封，浸泡1個(gè)月。
功效：補(bǔ)腎壯陽，補(bǔ)血益氣，治療腎陽虛腰膝酸軟、耳鳴、性功能減退、腎陽虛不育癥。
人參是一種比較珍貴的食材，它不僅能夠補(bǔ)充元?dú)猓疫€可以生津解渴。而鹿茸也是一種很好的藥材，它可以養(yǎng)腎，使人的身體變得強(qiáng)壯。另外，枸杞是一種比較常見的藥材，可以明目養(yǎng)肝，人們常常用來煲湯。所以，用這三樣藥材泡酒，它的滋養(yǎng)效果再好不過了。那么，人參鹿茸枸杞泡酒的功效有哪些呢
人參鹿茸枸杞酒，從名字我們就可以知道這種酒主要采用的就是人參、鹿茸以及枸杞這三種原料，這三種原料都是價(jià)格比較昂貴的三種食材，所以，用著三種泡制出來的人參鹿茸枸杞酒自然也是價(jià)格不菲的，但是這個(gè)酒的功效是非常強(qiáng)大的，所以，就算是價(jià)錢昂貴也是合情合理的。
1、強(qiáng)壯作用。它能提高機(jī)體的工作能力，改善睡眠和飲食，減少疲勞。
2、對(duì)心血管的作用。鹿茸精大劑量可使血壓下降，心率減慢，外周血管擴(kuò)張;中等劑量可使心收縮力加強(qiáng)，心率加快，心搏出量增加，對(duì)衰弱的心臟有明顯的強(qiáng)心作用。對(duì)心律不齊有調(diào)節(jié)作用，并使心臟收縮加強(qiáng)。
3、有性激素樣作用。動(dòng)物試驗(yàn)證實(shí)，用鹿茸酊作皮下注射，幾天后即見前列腺、精囊重量增加。
4、它能興奮離體腸管及子宮，增強(qiáng)腎臟的利尿功能。
通過閱讀上面的內(nèi)容，對(duì)于人參鹿茸枸杞泡酒功效有哪些，大家都有了一些了解?？梢哉f，人參鹿茸枸杞泡酒是一種非常補(bǔ)的酒，建議小孩不要喝，老人也不要多喝，有的時(shí)候喝人參鹿茸枸杞酒會(huì)虛不受補(bǔ)。雖然喝人參鹿茸枸杞酒可以強(qiáng)身健體，但是酒喝多了還是不好。大家也可以通過運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)。
枸杞人參泡酒是比較常見的保健酒，如果能夠科學(xué)地運(yùn)用它們，那么對(duì)于發(fā)揮它的保健價(jià)值自然是比較好的，例如對(duì)經(jīng)常出現(xiàn)的，腎虛腎虧腰膝酸軟或者失眠多夢(mèng)等癥狀。如果能夠適當(dāng)?shù)仫嬘描坭饺藚⒕频脑?，都可以很好的起到緩解的效果。還可以有效的解決乏力、自汗、眩暈、的問題。所以大家現(xiàn)在了解它的這些功效之后，那么也應(yīng)該注意認(rèn)識(shí)一下它的具體炮制方法。
1. 人參有廣泛醫(yī)療作用，是古今著名強(qiáng)壯抗老藥加配枸杞子、熟地黃，能補(bǔ)陰血、烏須發(fā)、壯腰膝、強(qiáng)視力；用酒浸藥，使用效成分溶出更全，且能活血通經(jīng)；冰糖調(diào)味，又能清熱生津，緩酒熱性。
2. 用于諸虛勞損之食少、乏力、自汗、眩暈、失眠、腰痛等癥頗有較好的療效。
3、無病常飲，亦有強(qiáng)身益壽之功。
食材準(zhǔn)備
人參3克，枸杞子35克，熟地黃10克，冰糖40克，白酒1000克。
制作步驟
1、將人參去除蘆頭，用濕布潤軟，切片；枸杞子與熟地黃除去雜質(zhì)、洗凈，裝入
。紗布袋內(nèi)，扎緊袋口。
2、冰糖放入鍋中，用適量清水加熱溶化至沸，微煉至黃色時(shí)，趁熱用紗布過濾去渣。
3、將白酒裝入酒壇內(nèi)，將藥袋放入酒中，加蓋密閉，每日翻動(dòng)攪拌1次，浸泡10～15天
4、泡至參杞色淡味薄，用細(xì)布濾除沉淀，加入冰糖攪勻，再靜置過濾，澄清即成。
正確的服用一些保健酒對(duì)我們的身體保健，可以發(fā)揮很好的效果，可以補(bǔ)氣血，墻磚是個(gè)很難題，還能夠有效的解決神經(jīng)衰弱現(xiàn)象。所以就希望通過上述的這些內(nèi)容分析介紹之后，我們大家都能夠合理的利用這些保健酒幫助自己，滋補(bǔ)和調(diào)理身體，解決更多不良疾病對(duì)身體造成的影響和危害。
在現(xiàn)在的生活中，因?yàn)樯詈凸ぷ麟p方面的壓力讓很多人的身體健康出現(xiàn)了很大的問題。這個(gè)時(shí)候最離不開的就是日常生活中對(duì)于身體的護(hù)理，其實(shí)也是可以用一些中藥材來進(jìn)行很好的調(diào)養(yǎng)的。而枸杞和人參就是大家常用的，只是大家還不是很熟悉。那么，枸杞人參泡酒配方是怎樣?
食材準(zhǔn)備
人參3克，枸杞子35克，熟地黃10克，冰糖40克，白酒1000克。
制作步驟
1、將人參去除蘆頭，用濕布潤軟，切片;枸杞子與熟地黃除去雜質(zhì)、洗凈，裝入
人參枸杞酒。紗布袋內(nèi)，扎緊袋口。
2、冰糖放入鍋中，用適量清水加熱溶化至沸，微煉至黃色時(shí)，趁熱用紗布過濾去渣。
3、將白酒裝入酒壇內(nèi)，將藥袋放入酒中，加蓋密閉，每日翻動(dòng)攪拌1次，浸泡10～15天
4、泡至參杞色淡味薄，用細(xì)布濾除沉淀，加入冰糖攪勻，再靜置過濾，澄清即成[1] 。
營養(yǎng)價(jià)值
1. 人參有廣泛醫(yī)療作用，是古今著名強(qiáng)壯抗老藥
人參枸杞酒，加配枸杞子、熟地黃，能補(bǔ)陰血、烏須發(fā)、壯腰膝、強(qiáng)視力;用酒浸藥，使用效成分溶出更全，且能活血通經(jīng);冰糖調(diào)味，又能清熱生津，緩酒熱性。
2. 用于諸虛勞損之食少、乏力、自汗、眩暈、失眠、腰痛等癥頗有較好的療效。
3、無病常飲，亦有強(qiáng)身益壽之功。
食用指南
宜食人群
本方宜于病后體虛及貧血、營養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、糖尿病患者使用。糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴，請(qǐng)將調(diào)料中的白糖去掉。
忌食人群
孕婦及小孩不宜飲用。
食物相克
人參：人參不宜與茶同服，反黎蘆，畏五靈脂，惡皂莢、鹵堿，黑豆，動(dòng)紫石英，
枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
注意事項(xiàng)
在服用人參的期間，要注意以下幾點(diǎn)：
1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜;
人參枸杞酒
2、少吃辛辣或者刺激性食物;
3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情;
4、不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。[2]
服用禁忌
人參及人參制品每日用量3克足矣，切勿亂自服用
關(guān)于枸杞人參泡酒配方是怎樣，大家也通過上文的內(nèi)容有了一定的認(rèn)識(shí)了。其實(shí)身體的保養(yǎng)并不是說一天兩天就可以完成的事，而且也不說只要一種藥酒就可以好好地去達(dá)到強(qiáng)身健體的作用的。在生活中還要注意飲食和生活習(xí)慣的合理安排。
人參和枸杞是我們生活中比較常見的滋補(bǔ)佳品，經(jīng)常食用對(duì)我們的身體有很好的滋補(bǔ)效果，人參枸杞巧妙的結(jié)合在一起能有效的幫助我們提高身體的免疫力，而且人參枸杞酒配方也有很多種，每一種配方的不同，對(duì)身體帶來的好處和功效也是不同的，下面我們一起了解下人參枸杞泡酒配方有哪些。
配方一
人參10g、枸杞子175g、熟地黃50g、冰糖200g、白酒5000毫升。功用 大補(bǔ)元?dú)?、安神固脫，適用于性功能低下。
配方二
枸杞60克、人參20克，適量熟地黃和冰糖，白酒500毫升，浸泡2周。用于體虛勞損造成的少食、乏力、出汗、眩暈、失眠、腰痛、體虛、貧血、營養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱。每日2―3次，每次15毫升，無病者飲用還能收到強(qiáng)身健體的功效。
配方三
人參3克，枸杞子35克，熟地10克，冰糖50克，白酒400～500毫升，密封浸泡1周后即可服用。每日2次，每次15～20毫升，尤適用于病后體虛及神經(jīng)衰弱者，無病者常飲可強(qiáng)身健體、延年益壽。[1]
配方四
配方：枸杞汁100克，地黃汁100克，麥冬汁60克，人參20克，茯苓30克，甜杏仁30克，白酒3斤。
制作方法：將人參、茯苓、杏仁3藥加工切碎，放入酒壇內(nèi)，倒入三汁，再加白酒，密封浸泡10天，每天搖動(dòng)數(shù)下。開封后，過濾去藥渣，裝瓶備用。
服法：每日2次，每次空腹飲服15毫升。
說明：枸杞、地黃、麥冬3藥如無鮮品，可用干品榨汁。方法是將三藥的干品分別用冷開水浸泡1天，令吸足水分，然后搗爛，榨取藥汁；或用水煎煮取汁。本酒補(bǔ)氣益陰生津，老人常服可防病治病，益壽延年
人參枸杞酒對(duì)身體有很好和很多的調(diào)理作用，想要使身體變得更加的健康和強(qiáng)壯，我們平時(shí)就要多對(duì)身體進(jìn)行保養(yǎng)，通過對(duì)人參枸杞泡酒配方有哪些的了解，平時(shí)在選用人參枸杞泡酒對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理的時(shí)候，要根據(jù)自己的身體狀況選擇適合自己的配方進(jìn)行食用，但是值得注意的是人參有很強(qiáng)大的滋補(bǔ)效果，不要食用過量。
人參是常見的補(bǔ)充元?dú)獾氖澄铮m用人群很廣泛；瑪卡有滋補(bǔ)強(qiáng)身的功效，而且是純天然植物，孕婦也可以食用；枸杞也是常見的滋補(bǔ)食物，而且用法簡單方便。將這三種食物混合在一起泡酒喝，會(huì)達(dá)到事半功倍的功效，能夠更好的調(diào)養(yǎng)身體。要注意的是喝酒要適量，過量會(huì)傷及肝臟。下面我們來具體看下他們的功效吧:
①補(bǔ)腎壯陽。
②瑪卡酒有抗疲勞的作用，能使人迅速恢復(fù)體力，消除疲勞。
③補(bǔ)氣養(yǎng)顏，提高免疫力。
④可以有效激活胰島細(xì)胞的功能，在降血糖的同時(shí)保護(hù)胰島細(xì)胞，有效地預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
⑤可以加快血液循環(huán)，緩解疲勞多夢(mèng)，安神靜氣。
⑥能夠調(diào)整血壓和血糖，對(duì)糖尿病，高血壓患者來說都可以起到輔助治療的功效。
人參含多種皂甙和多糖類成分，人參的浸出液可被皮膚緩慢吸收、對(duì)皮膚沒有任何的不良刺激，能擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，增加皮膚營養(yǎng)，調(diào)節(jié)皮膚的水油平衡，防止皮膚脫水、硬化、起皺，長期堅(jiān)持使用含人參的產(chǎn)品，能增強(qiáng)皮膚彈性，使細(xì)胞獲得新生。
瑪卡經(jīng)陽光曬后可以食用，也可以制成涼拌菜，熟食更佳，它能提供大量熱能，品嘗過瑪卡的人說，食用它有滿足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。瑪卡的鮮根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以曬乾后用水或牛奶煮熟食用，當(dāng)?shù)赝林顺０氧r根加蜂蜜和水果榨汁作為一種飲料飲用?，斂ǜ缓邌挝粻I養(yǎng)素，對(duì)人體有滋補(bǔ)強(qiáng)身的功用，食用過的人會(huì)有體力充沛、精神旺盛不會(huì)疲勞的感覺。
枸杞是茄科植物枸杞干燥的果實(shí)，它的主要的功效是：補(bǔ)肝腎、益精血、明目，是一個(gè)非常著名的傳統(tǒng)滋補(bǔ)藥材，其中產(chǎn)于寧夏和內(nèi)蒙的最好，同時(shí)枸杞是一個(gè)藥食同源的藥物，除了作藥物使用，也可以作為食物。
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