痛風飲食治療注意事項
飲食養(yǎng)生注意事項。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。養(yǎng)生達人是如何進行飲食養(yǎng)生的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供痛風飲食治療注意事項，希望能對您有所幫助，請收藏。
大家了解痛風病嗎?痛風病人的飲食應(yīng)該注意哪些事項呢?痛風人吃什么營養(yǎng)呢?這些都是痛風患者們極為關(guān)注的話題，出現(xiàn)了痛風病情很多人都不知道自己該吃什么，不該吃什么，種種類似的問題困擾著痛風病人們，下面介紹了一些關(guān)于這方面的知識。
原則一：在急性痛風發(fā)作期間，一周內(nèi)決不能食用含嘌呤的食物，不能飲酒，少吃含果糖量高的水果，比如蘋果、橙子等之類的水果;
原則二：痛風間歇期，在一周內(nèi)可以有兩天食用含有低嘌呤的食物，原則是每天攝入含嘌呤的食物不能超過150g，多則就會加重病情;
原則三：發(fā)病期間不宜減肥速度快，對于肥胖者，要適當控制飲食，但是減肥的速度不能過快，每個月減肥2-3斤為宜，如果減肥過快，造成人體內(nèi)分泌紊亂，影響嘌呤代謝，反而會造成痛風的急性引發(fā)?？傊?，盡量維持體重于標準范圍內(nèi)，體重過重時應(yīng)慢慢減重，每月以減輕一公斤體重為宜，但急性發(fā)病期不宜減重。
原則四：多喝水少飲料
對于痛風患者來說，每日應(yīng)喝水3000cc以上，以幫助尿酸鹽排出，并防止腎結(jié)石的產(chǎn)生，特別是夏日來臨，冰飲料成為很多的人必備止渴的飲品，但是對患者來說，還是少飲料為妙;
原則五：營養(yǎng)不可缺少，但是要控制每天蛋白質(zhì)攝入量
一直以來，蛋白質(zhì)是維持人體各個器官正常工作的不可缺少的物質(zhì)，但是如果蛋白質(zhì)攝入過量，反而會引發(fā)痛風。這樣就要適量選擇蛋白質(zhì)食物，并且要選擇烹飪方法。
蛋白質(zhì)的攝入可以根據(jù)人的體重來計算，一公斤應(yīng)攝入0.8~1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶和雞蛋為主;瘦肉、雞鴨肉等應(yīng)講究烹飪方法，煮熟后去湯食用，避免吃燉肉和鹵肉，只有能控制蛋白質(zhì)的攝入量才能更好的預(yù)防或者治療病情。
經(jīng)過上面的介紹，你對痛風病有了初步的了解了吧。不要再說不知道通風要吃什么了?？傊忌贤达L并不可怕，只要是患者們懂得控制飲食才是關(guān)鍵。病從口入，也可以通過合理健康的飲食進行調(diào)節(jié)，相信在你堅持下，你會重拾健康的身體。
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痛風腎要注意事項
1、痛風腎要注意什么
1.1、低嘌呤飲食
痛風性腎病患者平時要低嘌呤飲食,可選擇面粉、洋蔥、水果、牛奶、雞蛋等食物;禁用含高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟和各種肉湯、肉汁、沙丁魚、鳳尾魚、鯖魚、小蝦、扁豆、黃豆以及藻類;粗糧、菠菜、花菜、蕈類、扁豆、禽畜肉類等食物含嘌呤,痛風性腎病患者應(yīng)該謹慎選擇。
1.2、多飲水
痛風性腎病患者每天的飲水量應(yīng)達到2500-3000ml,多吃富含水分的水果和食品,通過增加尿量幫助腎臟排出尿酸,以減輕尿酸對腎臟的損害。
1.3、限制鹽的攝入
痛風性腎病患者應(yīng)該限制鈉鹽的攝入,以每天2-5g為宜。
1.4、多吃堿性食物
患者應(yīng)該多吃堿性食物,如蔬菜、水果等,在堿性環(huán)境下尿酸鹽容易溶解,堿性食物富含維生素C,可促進組織內(nèi)尿酸鹽溶解,有利于尿酸排出。
1.5、禁用刺激性食品
痛風性腎病患者禁食辛辣、刺激性食物,戒煙酒。
2、痛風腎如何治療
堿化尿液:口服或者靜脈滴注碳酸氫鈉。
避免使用抑制尿酸排泄的藥物。
可用抑制尿酸生成和增加尿酸排泄的藥物。
注意防止并發(fā)尿路感染,并及時給予治療。
有腎結(jié)石和積水者請外科協(xié)助治療。
急性腎功能衰竭及終末期腎衰竭患者進行透析治療或者腎康VHp脈沖療法
3、痛風性腎病如何飲食
3.1、吃含有豐富的活性酶的食物
比如雌性紅蘿卜具有分解嘌呤的作用。此外,雌性紅蘿卜還含有豐富的天然雌性激素。
3.2、多食維生素的食物
增加B族維生素及維生素C的攝入,促使體內(nèi)沉積尿酸鹽溶解。多吃蔬菜,少吃飯。
多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入,限制體重、減肥降脂。
3.3、控制蛋白質(zhì)的攝入量
每日不超過1.0g/kg,因為攝食過多的蛋白質(zhì)可使內(nèi)生性尿酸增加。
3.4、避免飲酒
因乙醇可引起糖原異生障礙,導(dǎo)致體內(nèi)乳酸和酮體積聚,乳酸和酮體的e一羥丁酸能競爭性抑制尿酸排泄,使血尿/尿酸比值增加,誘發(fā)痛風發(fā)作。
3.5、注意食品烹調(diào)方法
將肉類食品先煮,棄湯后再進行烹飪,可以減少食品中嘌呤含量;此外,辣椒、咖喱、花椒、芥末、生姜等調(diào)料均能興奮自主神經(jīng),誘發(fā)痛風急性發(fā)作,應(yīng)盡量避免食用。
痛風性腎病如何護理
督促、檢查、協(xié)助患者及其家屬完成痛風的自我檢測,按要求完成尿尿酸,尿pH值、血尿酸及腎功能等的測定,以便為調(diào)整用藥提供依據(jù)。
低蛋白飲食可減慢腎小管的損傷,延緩腎小球率過濾的下降,還可使尿蛋白排泄量減少,故目前多主張低蛋白飲食。早期患者蛋白攝入量控制在每日1g/kg體重,中晚期患者以每日0.6g/kg~0.8g/kg體重為宜。攝入的蛋白質(zhì)最好為動物蛋白。
對有水腫的患者可按醫(yī)囑使用利尿劑,同時適當限制水和鈉的攝入量以盡量減輕腎臟負擔。
防治泌尿系感染。泌尿系感染會使痛風或痛風性腎病加重,最終導(dǎo)致腎功能衰竭,所以積極治療和預(yù)防泌尿系感染非常重要。要搞好個人衛(wèi)生,尤其是婦女要注意會陰部清潔衛(wèi)生,有感染者應(yīng)查明感染的細菌,做藥物敏感試驗,選擇適當?shù)目咕幬镏委煛?/p>
定期做尿微量白蛋白的測定、尿常規(guī)、血尿酸、腎功能的檢查,以便及時掌握病情變化。
已有痛風性腎病患者,若不采取積極措施保護腎臟,通常在幾年左右將發(fā)生腎功能減退,最終演變?yōu)榈|(zhì)血癥與尿毒癥。采取下列措施可延緩腎臟病變的發(fā)展。
痛風腎有什么禁忌
1、忌食辛辣刺激性食物
根據(jù)目前的了解,味精、醬油、辣椒及辛辣刺激性調(diào)味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等食品調(diào)料不富含嘌呤。但是它們均能興奮植物神經(jīng),誘使痛風急性發(fā)作,過度食用刺激性調(diào)味品對痛風不利,所以調(diào)味品也應(yīng)適量。
2、忌食含高嘌呤的食物
由于人們過量食用高嘌呤食物而導(dǎo)致嘌呤代謝紊亂,使大量尿酸在體內(nèi)代謝不出去,形成尿酸鹽結(jié)晶,從而引發(fā)痛風。
其實痛風這個“帝王病”歸根結(jié)底卻是由“饞嘴”這個“小毛病”引發(fā)的,因為含高嘌呤的食物大多為大魚大肉、海鮮、動物內(nèi)臟之類的美食。
3、忌食酸性食物
痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利于康復(fù)。
而多吃堿性食物,能幫助補充鉀、鈉、氯離子,維持酸堿平衡,由于患者內(nèi)分泌紊亂,堿性物質(zhì)并不容易吸收。
建議多喝含有礦物質(zhì)的蘇打水,在微量礦物質(zhì)作用下方可少量吸收,以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境。
痛風問題是在生活當中影響很多人健康的一種問題，而車前草對于治療痛風也有一定的效果，它可以幫助利尿排石，促進尿酸排泄，而用車前草治療痛風，應(yīng)該注意正確的方法。
一、車前草治痛風的注意事項:
1.一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用
2.由于車前草長期大量服用可能因利尿排鉀而出現(xiàn)頭暈、心悸,因此到正規(guī)痛風專科醫(yī)院進行治療仍然是不可或缺的。
3.在積極治療痛風的同時,一些合理的痛風預(yù)防措施同樣不可少,如控制飲食,合理運動,避免勞累,合理使用藥物等。
二、車前草治痛風的方法:
1、車前子茶
主料:車前子10克
做法:①先將車前子揀去雜質(zhì),篩去空粒,洗去泥沙,曬干。②把車前子放入保溫杯中,沸水沖泡15分鐘,當茶飲。
2、車前子粥
原料:車前子25克、粳米100克、白砂糖15克
做法:①粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分。②將車前子用干凈紗布包好,扎緊袋口。③取鍋加入冷水、車前子,煮沸后約15分鐘, 揀去車前子,加入粳米,用旺火煮開后改小火,續(xù)煮至粥成,調(diào)入白糖即可進食。
3、術(shù)茯車前子湯
原料:白術(shù)、茯苓、車前子、澤瀉、芍藥、陳皮、炙甘草各等分。
用法用量:上(口父)咀。每服7錢,水1盞半,加生姜3片、大棗1枚、燈心,煎至7分服。
本文導(dǎo)讀：陽春三月，春天的氣息越來越濃烈，萬物的新陳代謝也越來越活躍，大家都想把健康吃出來，那么就著手從春季飲食開始吧！
菜式多樣且清淡。菜式多樣是指葷素搭配好，蔬菜種類要多樣，蔬菜顏色也要多樣，當然要選擇時令蔬菜。葷菜可以選擇瘦肉、兔肉、鴨肉、鯽魚、草魚等等；蔬菜可以選擇菠菜、蘑菇、海帶、土豆、胡蘿卜、茼蒿等等。葷素搭配好，給身體補充足量的微量元素，避免春季口角炎，口腔潰瘍等。清淡多樣的菜式同時也有助于增加春季食欲，給春季新陳代謝提供足夠的養(yǎng)分。
養(yǎng)陰潤燥。春季陽氣升發(fā)，越接近夏季，陽氣愈加旺盛，在春季要注重養(yǎng)陰潤燥，讓身體慢慢適應(yīng)進入夏季的節(jié)奏。雪梨燉瘦肉、木耳炒瘦肉、芹菜炒豬肝等等都是有養(yǎng)陰潤燥的效果，適當吃這些菜譜還可以緩解眼部疲勞。另外大家可以自制一些甘草水果，把水果切塊泡在甘草水里半個小時即可食用，甘草水果不僅爽口，而且有除火、養(yǎng)陰、開胃，預(yù)防口部細菌感染等作用。
多喝茶少吃冰。南方人有飲茶的習俗，基本上是家家戶戶都有茶具，餐前飯后喝一杯香茗。喝茶也是，春季喝茶，無論是紅茶綠茶保健功能都很強大，喝茶提神，緩解春乏，茶中氨基酸對清油解膩，消食利尿有一定作用。喝紅茶溫補，喝綠茶解毒，茶的作用范圍很廣，但是切記飲茶不能過多，也不可多飲濃茶。春季盡量都不要冷凍食物，不然容易引發(fā)腸胃炎，總之，春季的飲食清淡卻不能太涼，一切要適度。
春季飲食注意以上事項，根據(jù)它們做幾道新鮮可口的菜式，為家人健康護航！（99健康網(wǎng)（.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。）
生寶寶對于女人來說是非常痛苦的一件事，在生完寶寶后女人們一定要好好調(diào)養(yǎng)自己的身體，你知道女人坐月子可以吃什么水果嗎？每個媽媽在生完寶寶的時候都是非常虛弱的，需要補充大量的能量和營養(yǎng)！產(chǎn)婦的飲食不僅僅影響著自身的的健康，還關(guān)系著寶寶的健康哦！
冬季產(chǎn)婦可以吃什么水果好
許多的女人從懷孕的時候開始，就被限制許多不能吃的東西和不能做的事情！那么是不是生完寶寶之后就可以了呢，你們知道產(chǎn)婦能夠吃的水果有哪些嗎？冬季的水果對產(chǎn)婦有什么影響嗎，一起和小編來了解一下冬季適合產(chǎn)婦吃的水果有哪些吧！
對于冬季產(chǎn)婦的飲食有很多特別注意的地方，尤其是吃水果方面，冬季并不是水果生產(chǎn)的季節(jié)，但是一樣有很多對產(chǎn)婦身體非常有益的水果可以吃，那么具體來說冬季產(chǎn)婦可以吃什么水果呢？
1、蘋果
蘋果中含有大量的維生素C，可以預(yù)防感冒，也可以滋潤皮膚，對肌膚的美白也有一定的功效，蘋果還可以防癌是孕婦和產(chǎn)婦的最佳水果。產(chǎn)婦產(chǎn)后吃蘋果還可以減肥，又可以促進消化、促進食欲。
2、香蕉
香蕉最主要的功能就是潤腸通便，產(chǎn)后一般女性都會出現(xiàn)便秘的癥狀，那么多吃香蕉就可以緩解便秘，同時香蕉也可以促進產(chǎn)后恢復(fù)，對產(chǎn)后減肥有一定的效果。
3、橘子
橘子可是秋冬季生產(chǎn)的水果，沙糖桔、小葉橘、甜蜜橘、金錢橘等等種類非常多，味道酸酸甜甜的可以促進食欲，也可以補充維生素C，但橘子也容易上火，每日不要大量吃橘子，適當?shù)某?、2個即可。
4、梨
梨可是最適合冬季吃的水果，潤肺、化痰、止咳的功效非常明顯，如果哺乳期女性感冒不能吃藥，那么多吃梨就可以緩解咳嗽的正常，甚至可以完全治愈。
5、桂圓
產(chǎn)婦產(chǎn)后體虛，需要大補，那么桂圓開始水果中的滋補之王，有著補血益脾的功效，對產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的人群來說最適合不過了。平日煮粥的時候也可以放一些干桂圓，對產(chǎn)后恢復(fù)很有幫助。
6、山楂
山楂含有非常豐富的礦物質(zhì)，有生津止渴的功效，也有活血化瘀對產(chǎn)后食欲不振、產(chǎn)生恢復(fù)有很大的幫助。產(chǎn)后惡露不凈也可以吃一些山楂促進而將惡露排出。
7、紅棗
紅棗被中醫(yī)認為是益氣生津的最佳食品，也有一些中藥材中含有紅棗的成分，產(chǎn)婦女性脾胃虛弱、氣血不足，多吃紅棗能夠得以改善。
8、柚子
柚子有健胃、清腸的功效，對傷口愈合也有一定的作用，所以產(chǎn)后應(yīng)該多吃一些柚子，柚子也是冬季生產(chǎn)的水果，屬于應(yīng)季水果。柚子的保存時間按也很長，一次吃不了也不用擔心會壞掉，只要不將全部的柚子皮剝?nèi)ゾ涂梢员３制渌荨?/p>
1、香蕉：
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補血的作用。坐月子期間，產(chǎn)婦常常發(fā)生便秘。產(chǎn)婦多吃些香蕉能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。需要注意的是，不宜吃得太多，以半條為宜，特別是月子的前幾天，可以先在水中溫一溫再吃。
2、橘子：
橘子中含維生素C，維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產(chǎn)后出血較多。在這時候吃些橘子，將有助于防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。另外，橘核、橘絡(luò)還有通乳作用。
3、桂圓：
桂圓味甘、性平、無毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補血益脾之佳果。產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的人，適當吃些新鮮的桂圓或干燥的龍眼肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。
4、蘋果：
蘋果味甘、酸、性平，有補心益氣、止渴生津、和血潤肝、解毒除煩、健脾和胃等功效。
5、奇異果：
味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統(tǒng)。對于剖腹產(chǎn)的恢復(fù)有利。
6、葡萄：
味甘酸，性平。有補氣血、強筋骨、利小便的功效。因其含鐵量較高，所以可補血。制成葡萄干干后，鐵占比例更大，婦女產(chǎn)后失血過多，可以葡萄作為補血圣品。
7、菠蘿：
味甘酸，性平。有生津止渴、助消化、止瀉、利尿的功效。富含維生素B1，可以消除疲勞、增進食欲，有益于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)。
8、橄欖：
味甘，略酸澀，性平。有清熱解毒、生津止渴之效。孕婦及哺乳期婦女常食橄欖，可使寶寶更聰明。
產(chǎn)婦的健康是每個人都非常關(guān)心的事情，不僅要注意自己的健康還要考慮到寶寶的健康！所以大家平時要多多了解這些產(chǎn)婦飲食保健常識，相信一定可以幫助大家更好的照顧新媽媽們哦！小編也希望每個產(chǎn)婦都可以照顧好寶寶，家庭幸福哦！給自己和寶寶一個健康的保證哦。
我們都說秋天是適合養(yǎng)生的季節(jié)，養(yǎng)生多靠食補，但食補也不能亂補，有些人覺得秋天就應(yīng)該多吃些食物，這樣可以積攢體能好過冬，其實這樣的說法不能全信，也不要不信。適當?shù)难a充是對身體有很大的幫助的，但是也不能亂補。這樣很可能造成食物的攝入不當，不僅沒有補充的作用，反而會引發(fā)腸道的問題。更有些人以藥物作為食補，這樣是大忌。關(guān)于秋季飲食的注意事項大家還是要了解一些比較好。
高蛋白食物別急著吃
立秋之后，很多在夏天食欲比較差的人開始逐漸恢復(fù)食欲，但此時人的腸胃功能還沒完全調(diào)整過來，吃太多肉類等高蛋白食物更容易增加腸胃負擔，腸胃功能容易受到影響。
辛辣食品少吃或不吃
秋季天氣干燥，辛辣食品最好少吃或者不吃，如生姜，辣椒，花椒，桂皮，生姜，蔥，酒等
忌暴飲暴食
秋季天氣慢慢涼爽了，人的食欲也會慢慢變好，這個時候如果不注意節(jié)制進食，每餐吃很多，就容易導(dǎo)致攝入熱量過剩，就更容易使人發(fā)胖。
這些秋季飲食的注意事項大家都了解了，其實是比較簡單的，只要注意飲食的得當，哪些東西多吃，哪些少吃，就可以有一個健康的身體了。小編還是提醒大家，秋天進補要適當，不要補的太多，造成肥胖，這樣減肥也是比較困難的哦，特別是一些愛美的妹子們。
養(yǎng)成良好的飲食習慣，才有助于身體的健康，在平時生活里面飲食要了解一些注意事項，比如說要吃早餐，要吃豐富的午餐，要注意晚餐搭配，多吃水果蔬菜等等，這都有助于身體的健康和營養(yǎng)的補充，下面我們就來了解一下飲食注意事項有哪些？
首先，早餐非常的重要，早餐有沒有營養(yǎng)，關(guān)系到一天人的精神狀態(tài)。早餐要有豐富的蛋白質(zhì)作為補充，可以喝豆?jié){，也可以喝牛奶，另外要適當?shù)某砸恍┑邦惢蛘呷忸?，這都有助于補充鈣質(zhì)和其他的維生素。
其次，午餐要盡量豐富，午餐要有魚肉，要有豆類或者是肉類，另外要有一些水果和蔬菜，午餐要吃好，這對人體的營養(yǎng)攝入均衡方面都能發(fā)揮很好的功效。
在晚餐方面要吃少，晚餐要以蔬菜為主，適當?shù)某孕┧?，晚餐不能吃得過多，一方面容易發(fā)胖，另外一方面對身體健康的危害是很大的，另外在臨睡之前兩個小時，不要再吃東西。
除了一日三餐以外平時，也可以適當?shù)某砸恍┧绕涫堑搅酥形?1點左右，或者下午4點左右，這個時候還沒有到用餐的時間，身體可能會出現(xiàn)一些疲勞感，可以通過吃一些水果來進行補充能量。
以上簡單的了解了飲食注意事項有哪些，良好的飲食習慣是逐漸養(yǎng)成的，一日三餐都要吃好，但不能吃得過飽，尤其是晚餐，要吃六七分飽就可以，另外在飲食盡量多吃一些富含維生素和礦物質(zhì)的食物，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，多吃水果和蔬菜，這樣的飲食才是最健康的。
熱感冒飲食注意事項，在生病的時候也是需要注意飲食的，有很多細節(jié)需要注意，細心的朋友們下面會有詳細的介紹，千萬不能錯過哦。熱感冒是夏季很常見的一種疾病，有些疾病是可以不需要通過藥物治療就可以達到一定的效果的。還有就是需要在飲食上面需要多多的注意，病從口入是很有道理的。
風熱感冒患者可以多吃一些易于消化、高熱能的流質(zhì)半流質(zhì)食物，多服有輔助治療、抗病作用的食物 ，忌食油膩、黏滯、燥熱之物，還忌過咸食物如咸菜、咸帶魚等。
一、風熱感冒吃哪些對身體好?
(1) 可補充一些易于消化、高熱能的流質(zhì)半流質(zhì)食物，如稀粥、牛奶、豆?jié){、菜湯、青菜汁、水果汁等。
(2) 多服有輔助治療、抗病作用的食物 ，如：蔥、姜、蒜、辣椒、紫蘇葉、芫荽、醋等。這些食物能發(fā)散風寒，行氣健胃，均為治療感冒氣滯之佳品。
(3) 吃楊桃。生楊桃洗凈吃，對風熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。
(4) 風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物：如鮮梨適量生吃。
二、風熱感冒最好不要吃哪些食物?
(1) 忌食油膩、黏滯、燥熱之物。
(2) 最重要的是不能吃香菜，雖然它溫中健胃，易患感冒的這類人常氣虛，吃香菜后會更易感冒。
(3) 風熱感冒發(fā)熱期，應(yīng)忌用油膩葷腥及甘甜食品，還忌過咸食物如咸菜、咸帶魚等。
(4) 忌食的有：一切滋補，過油的，酸，豬，鴨，難，羊，糯米飯，麥冬，胎盤，蝦子，人參，阿膠，各種海魚，螃蟹，石榴，烏梅，柿子，柿餅，豆付，綠豆牙，金銀花，白菊花，蘿卜，地瓜，菜瓜，生梨，冷茶，羅漢果。
三、風熱感冒食療方(下面資料僅供參考，詳細需要咨詢醫(yī)生)
(1) 杭菊糖茶：杭菊糖30克，白糖適量。將杭菊花放茶壺內(nèi)開水浸泡，加白糖適量。通肺氣止咳逆，清三焦郁火。適用于風熱感冒初起、頭痛發(fā)熱患者。
(2) 生姜紅糖茶：生姜10克，紅糖適量。將生姜切片，用沸水浸泡，加入少量紅糖，代茶飲。能散寒解表，溫肺止咳，增進食欲，治療風寒感冒。
(3) 綠豆粥 ：綠豆50克，粳米100克，冰糖適量。將綠豆、粳米洗凈煮粥，待熱加入冰糖，攪拌均勻，即可食用。能清熱解表、祛暑利濕，是治療暑濕感冒之良藥。
(4) 蔥白神仙粥：蔥白5～7根，生姜4片，糯米60克，米醋適量。將生姜刮皮洗凈切絲，蔥白洗凈切粒。把糯米洗凈，與生姜一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，小火煮成粥，再放入蔥白煮沸，調(diào)味，然后調(diào)入米醋，稍煮即可。有解表、通陽，治療傷寒頭痛、腹痛之功效。
(5) 黃芪生姜大棗粥 ：黃芪15克，大棗15克，生姜3片。將黃芪洗凈切片，生姜、大棗洗凈，一同用大火煮沸，再改用小火煮1小時左右即成，飲湯即可。能增進食欲、散寒解表，是治療風熱感冒的良藥。
(6) 冬瓜蓮葉扁豆粥：冬瓜500克，白扁豆30克，鮮蓮葉15克。將扁豆、蓮葉、冬瓜洗干凈，冬瓜連皮切成小塊。把扁豆、蓮葉一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火燒沸后，下冬瓜，然后用小火煮1～2小時，調(diào)味即可飲用。有清肺熱、化痰止咳之功效和化風熱感冒之功效。
(7) 青椒炒豆豉：青椒250克，豆豉250克，食油、精鹽各適量。先分別炒青椒及豆豉，再將青椒與豆豉拌勻略炒，調(diào)味即可。有解表除煩、宣郁解毒，治療傷寒熱病、寒熱頭痛之功效。
(8) 薄荷粥：薄荷15克煎取藥汁候涼，取粳米60克加水煮粥，待粥將成時，加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服，得汗最佳。薄荷為疏散風熱之要藥，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護胃作用。此湯飲對新感風熱者最適宜。
熱感冒飲食注意事項，上面說到的一些飲食的注意事項，大家一定要牢牢記住，希望今天的分享能夠給您帶來幫助。還有就是大家在生活中，需要做一個細心的人哦，需要有自己的一些預(yù)防的措施，這樣會避免很多的麻煩，也就避免了疾病的困擾。
許多人在做了膽囊的手術(shù)之后，一周后會感覺有些不舒服，特別是右上腹隱隱作痛，而且沒胃口，吃的東西也比較少，但是還是會感覺肚子漲。這都是由于休息不夠和不注意飲食的原因。在經(jīng)過了膽囊手術(shù)之后，我們到底該吃點什么才是健康的呢?
不能吃油炸的東西，油膩的也盡量少吃。 日常飲用沒多大關(guān)系吧，別喝太多，不然會脹氣了難受 煙酒最好戒了吧，燒烤也挺油的，還是別吃了。 冷的和辣的也要少吃。一開始你的飲食一定要注意清淡，不然會不舒服的。還有盡量吃易消化的食物 膽結(jié)石飲食因該注意：
1. 治療膽結(jié)石首重飲食的控制，養(yǎng)成定時定量、少量多餐、忌暴飲暴食良好的飲食習慣。平時應(yīng)減少脂肪的攝取，包括肥肉、豬油、牛油、蛋黃、蝦蟹、動物內(nèi)臟(腦、腎、心、肝)、牡蠣、魚卵、奶油、蛋糕及油炸類食物等;動物肝、腎、魚卵及蛋黃等含高膽固醇食物，也應(yīng)該少吃為宜。
2. 多多攝取纖維類食物：多多食用可溶性纖維食物如蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆及綠豆等;蛋則以二到三天食用一顆為佳;海鮮類不須完全禁食，但切勿過量;雞肉、魚肉為肉類食用優(yōu)先選擇，肉類最好去皮后食用，豬肉則選瘦肉;魚卵、蟹黃、內(nèi)臟類則宜忌口。
3. 避免食用易脹氣食物：不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿卜、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等，易引起脹氣之食物。
4. 限制草酸含量高的食物：少吃扁豆、 巧克力、菠菜、無花果、核桃等食物。
5. 改變料理方法：烹調(diào)食物少用油煎、油炸，盡可能采取煮、燉、清蒸的方式，油品的選擇以植物油為主;至于調(diào)味料方向，一些重口味的調(diào)味品如辣椒、咖哩，能不用就不用。
6. 不要喝酒、牛奶只限于飲用脫脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。
7. 適當?shù)乃輸z取，一般來說，一天至少要喝三千西西左右的白開水。
人以食為天，要想身體好，不僅要吃得好，更要吃得正確，要知道自己的身體適合什么食物，吃什么才是最健康的，這樣一來才能事半功倍。對于膽囊術(shù)后的人來說，健康合理飲食顯得十分重要。希望小編上面所編輯的內(nèi)容能為各位患者有所幫助。
腎結(jié)石飲食注意事項
1、腎結(jié)石忌吃富含草酸的食物
腎結(jié)石飲食注意事項,草酸是導(dǎo)致腎結(jié)石疾病的因素之一,會導(dǎo)致腎臟負擔加重同樣嚴重的影響到腎結(jié)石的治療效果。對于富含草酸類的食物都最好是限制攝入。
2、腎結(jié)石要增加鈣物質(zhì)攝入
大多數(shù)人都有疑問,對于腎結(jié)石的患者來說,明明是結(jié)石都是鈣物質(zhì)反而是需要多吃鈣物質(zhì)?？茖W(xué)研究表明,豐富的鈣物質(zhì)和草酸的結(jié)合,有助于糞便的排出,因此導(dǎo)致了鈣物質(zhì)被腸道的吸收。因此,當然會減少結(jié)石產(chǎn)生的概率。多喝牛奶并不會增加結(jié)石,反而會減少結(jié)石產(chǎn)生的病癥。
3、腎結(jié)石限制蛋白質(zhì)的攝入
腎結(jié)石和蛋白質(zhì)的攝入多少是有直接的關(guān)系,蛋白質(zhì)容易導(dǎo)致尿液中出現(xiàn)了尿酸、鈣物質(zhì)和磷,導(dǎo)致了結(jié)石的產(chǎn)生。最好是每日大約在180g的高蛋白食物進食,其中;包括了肉類、干酪、雞肉和魚肉等豐富的高蛋白肉質(zhì)。
4、腎結(jié)石不能吃什么蔬菜
甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸,不能過多食用。同時竹筍、南瓜、茄子、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過多食用,韭菜、菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是腎結(jié)石的發(fā)物,千萬不能食用。
豆類如大豆類,包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì),對腎結(jié)石的形成有很大的幫助,因此不能大量的食用。
5、腎結(jié)石不能吃什么水果
不能吃富含草酸鹽的水果和干貨,包括荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無花果干、核果等。蘋果等酸性水果可適量食用,但不宜太多。
腎結(jié)石患者排石的食療方法
補腎消石湯
金錢草100克,石韋、王不留行、雞內(nèi)金、芒硝、琥珀各30克,川斷、杜仲、滑石各20克,延胡索、牛膝各15克,石榴樹根、木香各10克。水煎服,每日1劑,20日為1個療程。有清熱利尿、行氣活血的功效。尤適宜治療腎結(jié)石。
溫陽利水方
熟附子6克(先煎2小時),肉桂(桂枝9克)、川椒各3克,補骨脂、川斷各9克,女貞子、澤瀉、車前子、車前草各30克,黃精10克。水煎2次,每日1劑,取汁分2次服,3個月為1個療程。有溫陽利水排石的功效
化淤排石湯
三棱、莪術(shù)、赤芍、車前子各15克,穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳殼各9克,厚樸、乳香、沒藥、生薏苡仁各6克,金錢草30克。水煎成200毫升,每日1劑,2次分服。有活血化淤、行氣散結(jié)、利尿排石的功效。
腎結(jié)石常用的治療方法
大家知道腎結(jié)石是一種危害廣泛的疾病,其最大的危害就是領(lǐng)患者疼痛難忍,而且男性患者多于女性患者。那么,腎結(jié)石怎么治好呢?
藥物治療方法
藥物治療是治療腎結(jié)石的方法之一,具體的一般患者需要服用藥物,大量飲水,調(diào)節(jié)尿液pH值,控制飲食種類等方法。這種方法比較適合于尿酸鹽及胱氨酸結(jié)石,以及結(jié)石直徑小于0.4cm的患者。
手術(shù)治療方法
手術(shù)治療是臨床上常見的腎結(jié)石的治療方法,一般是針對與結(jié)石比較大的患者,具體的需要診斷后下結(jié)論。
體外沖擊波碎石術(shù)
這也是一種很常用的方法,一般體外沖擊波碎石術(shù)對人體造成的損傷小、可逆,不用介入體內(nèi),避免了開刀創(chuàng)傷,適合于直徑0.5cm以上以及多發(fā)性結(jié)石,并且容易擊碎的結(jié)石。但是要注意腎臟結(jié)石現(xiàn)多不主張碎石。
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