粵式家常羊骨頭湯的做法大全
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高?!蹦切┙】刀L壽的人,他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機,而應(yīng)從年輕開始。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“粵式家常羊骨頭湯的做法大全”,僅供您在養(yǎng)生參考。
在寒冷的冬日,喝上一碗熱騰騰的羊骨頭湯,不僅緩解了冬日的嚴寒,也是一道冬日的滋補。大家都知道,廣東人愛吃,對于吃他們很有自己的一套,今天我們就來說說粵式家常羊骨頭湯是怎么樣做成的,它的做法簡單,而且味道鮮美,大家可以嘗試的哦。
材料
主料:羊骨頭(后腿或者羊排,帶肉)1000克、胡蘿卜500克、洋蔥少許
調(diào)料:生姜5片,雞精、鹽、蔥末、香菜末適量
做法
1、胡蘿卜洗凈切滾刀塊,洋蔥洗凈切絲。
2、羊骨頭洗凈切塊投入鍋里,放入生姜、涼水用大火開始燉。
3、水開后撇去浮沫,改用小火將肉燉爛,然后加入鹽、洋蔥、胡蘿卜塊。
4、紅蘿卜燉熟后加雞精、撒上香蔥末、香菜末即可起鍋。
小訣竅
吃羊骨頭的時候可以用香醋、生抽、美極鮮味汁、油潑辣子、香油兌成適合自己口味的調(diào)味汁,蘸調(diào)料吃。
羊骨頭湯滋補又驅(qū)寒,在冬日里喝上一碗真是不錯的選擇。而且你還可以根據(jù)自己的地區(qū)口味放一些紅棗、枸杞等中藥,這就變成了一道中藥膳更是對身體有好處哦?;浭郊页Q蚬穷^湯美味有營養(yǎng),要不要來一碗呢?
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豬骨頭是我們最常見到和吃到的一種食材了,我們經(jīng)常采用豬骨頭來搭配其它的食材做成各種家常菜,豬骨頭不但好吃而且還能起到補鈣的功效,所以豬骨頭深受人們的喜愛,我們經(jīng)常采用豬骨頭來煮湯,下文我們給大家介紹一下豬骨頭湯的家常做法大全。
玉米骨頭湯。將甜玉米去殼沖洗后切成段,須不用清理干凈。將香菇洗凈,頂端切十字刀花,胡蘿卜滾刀切塊。生姜切片備用。將骨頭沖洗后焯水撈出,再往鍋里倒水加入姜片煮開,跟著放入骨頭、玉米、香菇,等到再次煮沸后下入胡蘿卜。大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉四十分鐘,加入鹽、味精調(diào)味即可。
山藥骨頭湯。將骨頭放入冷水鍋中煮開焯水后撈出,山藥去皮切成滾刀塊,生姜切片備用。重新坐水,放入生姜、煮開后放入骨頭、料酒。大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉,約一小時后放入山藥,改大火煮開后轉(zhuǎn)小火,再燉一小時即可加鹽、味精出鍋。
海帶骨頭湯。海帶沖水洗凈,骨頭洗凈后放入冷水鍋里煮開焯水撈出,生姜切片備用。在高壓鍋里重新坐水,將生姜、料酒、骨頭和海帶放入鍋里,蓋好蓋子,大火煮至上汽后轉(zhuǎn)中小火慢燉,約一小時后即可加鹽、味精調(diào)味。
黑豆骨頭湯。將黑豆提前浸泡,否則不容易軟。將骨頭焯水撈出,生姜切片、蔥切段備用。高壓鍋里放適量水,將姜片、料酒、骨頭和黑豆一起放進去,蓋好蓋子,大火煮至上汽后轉(zhuǎn)中小火慢燉,約一個半小時后即可加適量鹽、味精調(diào)味,放入蔥段盛出。
冬瓜骨頭湯。冬瓜洗凈,不用去皮,切成塊,生姜切片備用。骨頭焯水后撈出,高壓鍋里放水,放入姜片、料酒、骨頭,蓋好蓋子,大火煮至上汽后轉(zhuǎn)中小火慢燉四十分鐘。開蓋放入冬瓜,大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉,半個小時后放入鹽、味精調(diào)味。
在上面的文章里面我們介紹了什么是豬骨頭,我們知道豬骨頭是最常見的一種食材,我們經(jīng)常采用豬骨頭來煲湯,上文介紹了豬骨頭湯的家常做法大全。
羊骨頭湯大家有喝過嗎?其實羊骨頭湯燉出來的湯汁,是非常的鮮美的,而且對身體也有很好的滋補作用,但是要注意在烹煮的過程當中,首先將羊骨頭用開水過過一次,這樣可以有效的去除羊肉的膻味。
食材
羊肉1斤,羊筒子骨2根,白蘿卜半斤
綠豆適量,枸杞適量,蔥姜,鹽,白酒適量
方法/步驟
1、羊骨頭和羊肉洗凈。羊骨頭需要鋸開。一般買骨頭的地方,可以請店家?guī)湍惆压穷^鋸成節(jié)或者剁成節(jié),這樣就不用在家弄得砰砰邦邦的了。 羊肉切成小方塊。
2、先要將羊骨和羊肉過水一次:就是先燒一鍋開水,將骨頭和是綠豆放入煮10分鐘左右,(看到骨頭表明剩下的肉熟了,或是沒有血水了),撈出。用冷水沖洗掉骨頭表明的血末,但是注意不要把羊骨頭里面的骨髓洗掉了。
3、 每1000克羊肉放入5克綠豆,煮沸10分鐘后,將水和綠豆倒掉,羊肉膻味即除;
4、重新燒一大鍋開水,水開以后,先放入拍碎的姜,蒜和蔥結(jié),煮幾分鐘,然后將骨頭放入。 骨頭放入后,大火燒開,蓋上鍋蓋(可以留一個小縫),然后換成中大火煮2-3個小時。放入適量的枸杞。
5、注意想燙熬白,既要就要保持鍋內(nèi)高溫。避免老是去揭開鍋蓋看,讓熱氣散走。
6、不要擔心鍋內(nèi)水燒干而不停的加水,實在想加,另外燒開水加入,不要直接加冷水。如果覺得火太大,寧可改成中火,也避免不停加水。
7、熬湯時候,一定要保持滾沸狀態(tài),否則熬出的肉湯清淡不乳白。我們熬湯一般中途不加水,熬完以后,原本一大鍋的水成為半鍋乳白色濃湯。這個時候關(guān)掉火,將湯面的浮油先清理一下。
一碗滾熱的羊骨頭下肚瞬間就沒有了寒意,對于抵抗力差,怕冷,陰虛的朋友來說,日常適當吃羊骨頭對身體有一定裨益。眼下秋高氣爽,正是吃羊骨頭的好食材。吃羊骨頭有很多講究,如果未能科學(xué)處理,那么其中的羊騷味可能會破壞了喝羊骨頭的氣氛。那么怎么做羊骨頭好喝呢?做羊骨頭需要加什么配方呢?
一、清燉羊骨湯
材料
主料:羊骨頭(后腿或者羊排,帶肉)1000克、胡蘿卜500克、洋蔥少許
調(diào)料:生姜5片,雞精、鹽、蔥末、香菜末適量
做法
1、胡蘿卜洗凈切滾刀塊,洋蔥洗凈切絲。
2、羊骨頭洗凈切塊投入鍋里,放入生姜、涼水用大火開始燉。
3、水開后撇去浮沫,改用小火將肉燉爛,然后加入鹽、洋蔥、胡蘿卜塊。
4、紅蘿卜燉熟后加雞精、撒上香蔥末、香菜末即可起鍋。
小訣竅
吃羊骨頭的時候可以用香醋、生抽、美極鮮味汁、油潑辣子、香油兌成適合自己口味的調(diào)味汁,蘸調(diào)料吃。
二、滋補羊骨湯
材料
塞奇納爾草原羊骨頭500g,白蘿卜半個,料酒一勺,姜一塊,鹽適量,香菜適量
做法
1. 草原羊骨頭過水洗凈,白蘿卜去皮洗凈切塊
2. 鍋中放水,放入羊骨頭煮,不停的將浮沫撈出
3. 放適量的料酒
4. 再放適量的姜煮開,用小火燜煮
5. 放入切好的白蘿卜煮
6. 最后放適量的鹽煮開即可
三、羊骨肉湯
材料
羊骨1000克,羊肉800克,姜六大片,料酒一大匙,蔥三段,香菜、蔥、姜適量切成末
做法
1.把羊骨冷水浸泡二至三小時,浸去血水。羊肉洗凈切塊。
2.1電壓力煲燒水備用.2、小鍋放水燒開放入三片姜一大匙料酒,加入羊骨和羊肉焯水2分鐘。3、去除浮沫,撈出羊骨和羊肉放入壓力鍋中.加入三片姜、蔥段。4、壓20分鐘。把湯表層的油盛出留著煮面或是做火鍋底用。5、把切好的三末放入碗中再加適量的鹽。
相信大家對于骨頭湯肯定不會陌生吧,骨頭湯是我們最常吃到的家常菜,別看骨頭湯做法簡單,但是骨頭湯可以起到很好的養(yǎng)生食療功效,經(jīng)常吃骨頭湯是可以起到補鈣的作用,此外骨頭湯還有抗衰老和美容等好處呢,下文我們就給大家介紹一下熬骨頭湯的家常做法。
骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由于人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的,隨著年齡的增大和機體的老化,骨髓制造紅、白細胞的功能逐漸衰退,骨髓功能降低,直接影響到人體新陳代謝的能力。骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體制造血細胞的能力。所以對于中老年人來說,喝些骨頭湯加以調(diào)理,可以減緩骨骼老化;同樣,骨頭湯也能有利于青少年的骨骼生長。
熬一鍋絕世好湯底,可以煮面條、煮疙瘩湯、也可以煮粥、蒸雞蛋羹,用來代替煮東西時所需要用的水;讓簡簡單單的寶寶飯菜更加的美味、營養(yǎng)。
1大棒骨先洗干凈。
2用水泡半個小時以上,中間表忘記換水。
3大棒骨涼水下鍋。
4煮開以后,保持大火沸騰,隨時撇干凈浮沫,撇干凈以后加入蔥段和姜一片、胡蘿卜。
5整個過程一直保持中火沸騰,直至湯變成奶白色,該小火繼續(xù)燉1個小時。
6一鍋濃濃的骨頭湯就是這么煉成的,很簡單吧。
在上面的文章里面我們介紹了什么是骨頭湯,我們知道骨頭湯不但味道很好而且還有食療的功效,經(jīng)常喝骨頭湯是可以起到美容和抗衰老等好處,上文詳細介紹了熬骨頭湯的家常做法。
養(yǎng)生 骨頭湯做法大全
骨頭湯
材料:新鮮腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗凈,放入滾開水中氽燙,然后洗去血污。
姜切片(三、五片即可),七指毛桃根清洗干凈,用干凈的細線捆扎好。
做法:
1.將以上準備好的材料同放一鍋中,加清水(清水多放些,一次加夠)。
2.置火上大火燒開,然后轉(zhuǎn)微火燉約2個小時,加少許鹽調(diào)味,再燉約10分鐘關(guān)火即可。
冬瓜排骨湯
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,鹽、香菜。
制法:
1、冬瓜切成寸塊。
2、排骨燙去血水。
3、用水將排骨煮至七成熟,加入冬瓜及鹽,至熟,撒上香菜。
特點:此湯味道清淡,利于清熱。
蓮藕排骨湯
材料:豬小排、蓮藕各500克、姜1塊
調(diào)味料:鹽、米酒少量
制法:
1、蓮藕先用刀平拍,讓藕肉松散,再切滾刀,然后用鹽腌一下,待用;
2、把洗凈斬段的排骨直接入鍋加冷水燒開,用勺撇去血泡,加拍過的生姜一塊,再開鍋時加藕一起燉,直到熟。
3、根據(jù)自己口味,調(diào)一下咸淡,燉出來的藕湯,有蓮藕的甜香味。
苦瓜排骨湯
苦瓜500克,排骨400克,蔥段、姜片、紹酒、鹽、味精適量。
1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗凈切小塊。
2、鍋中加清水適量,燒開,放入排骨煮去血沫,撈出洗凈。
3、鍋上火,放入排骨、清水,用大火燒開,撇去浮沫後放入蔥段、姜片、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鐘,加鹽、味精調(diào)味即可。
微波爐做法:放入排骨、清水,先用高火6分鐘將湯燒開,撇去浮沫後放入蔥段、姜片、紹酒,再用中小火20分鐘將排骨燒熟,放入苦瓜后,先用高火3分鐘,再用中小火10分鐘即可。
待排骨熟爛后再放入苦瓜,否則瓜易散碎;用雞粉代替味精,味道更好;此湯具有消暑解熱作用,用微波爐作簡單方便,是夏令佳品。
芋頭骨頭湯
材料: 排骨、 芋頭、 姜片、蔥段、蔥末、 鹽、味精、料酒。
做法:
1.芋頭去皮切塊;排骨入開水中燙過撈起。
2.鍋中注入五碗水,先加排骨、姜片、蔥段煮開后以小火燜煮約十五分鐘,撈起姜片、蔥段不要,再加入芋頭煮約十五分鐘,淋下料酒,加鹽、味精調(diào)味,灑上蔥花即可。
蘿卜排骨湯
材料:白蘿卜一大根、小排骨
做法:
1、蘿卜橫切,每片約三厘米厚,不必太薄。再對切,成月亮形。
2、排骨飛水,即放入沸水中略煮,而后用冷水沖干凈,以便去油去血水。
3、湯鍋裝水,將排骨冷水下鍋,加姜片,八角,蔥,料酒少許,用高壓鍋煮20分鐘
4、20分后,倒入湯鍋,把浮沫除去,放蘿卜。
5、再20分后,放鹽。
6、嘗嘗好喝么,好了,就即可了。
注意:
1,褒湯,材料基本都是冷水下鍋,有利于蛋白質(zhì)充分地溶解到湯,同時不要過早放鹽,鹽也會加快蛋白質(zhì)的凝固,影響湯的鮮味。
2,放些醋,有利于鈣析出,最好放白醋,不會破壞湯的顏色。
海帶排骨湯
原料: 豬排骨400克,海帶150克,蔥段、姜片、精鹽、黃酒、香油各適量。
制法:
1、將海帶浸泡后,放籠屜內(nèi)蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發(fā)后,洗凈控水,切成長方塊;排骨洗凈,用刀順骨切開,橫剁成約4厘米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗干凈。
2、凈鍋內(nèi)加入1000克清水,放入排骨、蔥段、姜片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鐘,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鐘,揀去姜片、蔥段,加精鹽調(diào)味,淋入香油即成。
特點:此湯菜肉爛脫骨,海帶滑爛。整菜味美,湯鮮。
功效:《本經(jīng)逢源》說,豬肉具有“精者補肝益血”的功效。
《隨息居飲食譜》說海帶有“外面瘦瘤、瘰瘍、癰疽、瘺痔,并能治之作用”。
所以,排骨配以海帶燉食,可為患全身性或以四肢為主的局部性皮膚瘙癢患者解除痛苦。
蕃茄排骨湯
【材料】番茄2個、排骨600克,圓白菜1/4個、香菜2棵
【調(diào)味料】番茄醬4大匙、鹽1茶匙、芡汁4大匙。
【做法】
1、小排骨洗凈,氽燙過去除血水后沖凈,另將水10杯燒開,放入排骨先煮爛。
2、圓白菜洗凈,切小塊,放入排骨中同煮,最后放入切塊的番茄及番茄醬、鹽調(diào)味。
3、煮至所有材料熟軟微爛時,加入芡汁勾芡,湯汁黏稠時即關(guān)火盛出,撒入香菜末即成。
胡蘿卜排骨湯
胡蘿卜除含維生素A外,還含有一定糖、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素,可促進血紅蛋白的生成,故有補血作用;排骨可益精髓、強骨。此湯有潤燥滋陰,養(yǎng)筋強骨之功效。
原料:胡蘿卜、豬排骨各250~300克,生姜2片,料酒、鹽、蔥、味精各適量。
制作:將胡蘿卜、豬排骨洗凈,切成塊,加水適量。將鍋置中火上,燉約2小時,將出鍋時,調(diào)入料酒、鹽、姜、蔥,再煮20分鐘,加入味精即成??梢蛉讼埠锰砑悠渌髁?,如能加入米醋,使其湯中鈣質(zhì)更易被吸收。
特點:豬骨肉香,胡蘿卜爛,吃肉喝湯均很鮮香適口。
胡蘿卜土豆排骨湯
[用料:]胡蘿卜、土豆、豬棒骨、鹽、香油、胡椒粉
[制法:]
1、將豬棒骨洗凈敲斷,胡蘿卜、土豆洗凈去皮,切成塊;
2、坐高壓鍋點火,放清湯、棒骨燒開,煮沸數(shù)分鐘后放入胡蘿卜、土豆,大火開鍋后改用小火;
3、出鍋時將骨頭、胡蘿卜、土豆瀝出,放鹽、香油、胡椒粉即成。
[特點:] 味濃厚清香
鐵觀音粟子排骨湯
主材料:鐵觀音茶葉3克 小排300克
配 料:新鮮粟子120克
調(diào)味料:鹽1茶匙
作法:
(1)鐵觀音茶葉以熱開水500克泡1分鐘后濾去茶葉,取茶湯備用。
(2)小排切成小段(寬2厘米),用開水氽燙后洗凈。
(3)把全部材料裝入圓鍋燉1個半小時。上桌前另鹽調(diào)味即可。
參耆玉米排骨湯
材料:黨參、黃耆各3錢,玉米兩支,小排骨半斤
調(diào)味料:鹽2小匙
做法:
①玉米洗凈,剁成小塊,排骨以熱水川燙。
②將所有材料和藥材,放入鍋內(nèi)以大火煮開后,再以小火燉煮40分鐘,起鍋前加入鹽調(diào)味。
對于美食,每個人都有不同的追求,但是對于美味,大家的追求是同樣的,好吃才是王道。羊骨頭湯的做法的每個人可能有不同的想法,但共同的追求是好吃。怎么做的好吃,并不是人人都可以做到的。如果是在還沒有做的好吃的情況下,那就需要學(xué)些羊骨頭湯的做法。為此,我們一起來看看羊骨頭湯的做法。
羊肉 含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鐵、鈣、維生素B1.B2和煙酸,膽甾醇等成分。它既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜于冬季食用,故被稱為冬令補品,深受人們歡迎。
在冬季,用羊骨頭和羊肉做一道湯,來驅(qū)散嚴寒吧---
食材:羊肉1斤,羊筒子骨2根,白蘿卜半斤、綠豆適量,枸杞適量,蔥姜,鹽,白酒適量
方法/步驟
羊骨頭和羊肉洗凈。羊骨頭需要鋸開。一般買骨頭的地方,可以請店家?guī)湍惆压穷^鋸成節(jié)或者剁成節(jié),這樣就不用在家弄得砰砰邦邦的了。 羊肉切成小方塊。
先要將羊骨和羊肉過水一次:就是先燒一鍋開水,將骨頭和是綠豆放入煮10分鐘左右,(看到骨頭表明剩下的肉熟了,或是沒有血水了),撈出。用冷水沖洗掉骨頭表明的血末,但是注意不要把羊骨頭里面的骨髓洗掉了。
每1000克羊肉放入5克綠豆,煮沸10分鐘后,將水和綠豆倒掉,羊肉膻味即除;
重新燒一大鍋開水,水開以后,先放入拍碎的姜,蒜和蔥結(jié),煮幾分鐘,然后將骨頭放入。 骨頭放入后,大火燒開,蓋上鍋蓋(可以留一個小縫),然后換成中大火煮2-3個小時。放入適量的枸杞。
注意想燙熬白,既要就要保持鍋內(nèi)高溫。避免老是去揭開鍋蓋看,讓熱氣散走。
不要擔心鍋內(nèi)水燒干而不停的加水,實在想加,另外燒開水加入,不要直接加冷水。如果覺得火太大,寧可改成中火,也避免不停加水。
熬湯時候,一定要保持滾沸狀態(tài),否則熬出的肉湯清淡不乳白。我們熬湯一般中途不加水,熬完以后,原本一大鍋的水成為半鍋乳白色濃湯。這個時候關(guān)掉火,將湯面的浮油先清理一下。
熬制時候,要加入適量的羊板油,并且熬爛熬化,湯汁會更加香濃。
以上就是羊骨頭湯的做法怎么做的介紹。這里需要提醒的是,羊骨頭湯是暖身的食物,非常適合冬天食用。不過,羊骨頭湯也是營養(yǎng)美味的食物,平時可以經(jīng)常食用。此外,羊骨頭湯的做法有多種,最好是少做添加辛辣調(diào)料的羊骨頭湯,因為辛辣食物吃太多對健康無益。
? 骨頭湯可能大家都會被它的名字所吸引,它是一種既營養(yǎng)又美味的一種湯,我們可能對于骨頭湯還不太熟悉,的確,這不是我們北方人所熟悉的一種食物,這種食物在南方是非常普遍的,隨著現(xiàn)在人們生活水平的提高,很多人越來越追求更好的生活質(zhì)量,養(yǎng)生這個話題遍普及開來,人們就開始瘋狂的追求美味,骨頭湯這是一種不錯的選擇,相信很多人對于它還比較陌生,下面就讓我們一起來學(xué)習一下骨頭湯的做法大全家常吧!
?做法:
1.將骨頭放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤 其是骨頭縫里的血沫、雜質(zhì),都要抹掉清洗.
2.將直通骨劈斷,劈開兩片,放入鍋中,加入蔥、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.
3.用大火燒開,撇去浮沫(根據(jù)肉質(zhì),可能要撇1-2次),轉(zhuǎn)小火慢慢加溫燉。
4.撇去浮沫(根據(jù)肉質(zhì),可能要撇1-2次)后,轉(zhuǎn)小火燉,然后倒入酒50K左右。
5.從營養(yǎng)獲取角度考量,在水燒開后可適量加醋,因為醋能使骨頭里的磷
、鈣溶解到湯內(nèi);同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉里含的水分很快跑出來,會加快蛋白質(zhì)的凝固,影響湯的鮮美。
6.燉至2-3小時后出湯,即完成出湯!怎么樣不錯吧.一般豬肉骨頭湯能連續(xù)用,家庭中可煮1-3小時左右,可取用2次,至扇子骨已酥化,骨頭顏色呈灰暗色,湯質(zhì)鮮味、脂肪營養(yǎng)已用盡為止。顏色:湯清而漂油。
7.就是將骨頭放在鍋中用小火慢慢地燉制,然后加上各種調(diào)味料輔以調(diào)味就可以。這個骨頭湯燉制的時間比較長,通常情況下是要3到4個小時才能出鍋。在燉骨頭湯的時候,最好就是用冷水開始慢慢地燉制,這樣才可以確保骨頭的蛋白質(zhì)成分鎖住在湯里面,除此之外,還可以在湯滾燙的時候加入適量的醋,這樣會讓骨頭湯的口感更佳。
? 以上內(nèi)容為我們介紹了骨頭湯的做法大全家常,通過以上內(nèi)容我相信我們大家一定都會有所收獲,如今人們已經(jīng)開始追求更好的生活質(zhì)量,如果你也想嘗試一些新鮮事物,那就趕快去做一做吧,心動不如行動,趕快去嘗試一翻吧,骨頭湯的做法大全家常你值得擁有!
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