米粉和奶粉一起沖的好嗎？
喜歡養(yǎng)生的女人好嗎。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經成為社會性的關注焦點，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“米粉和奶粉一起沖的好嗎？”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
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?對于很小的孩子來說，他們不能像成人一樣吃各種各樣的食物，他們只能用奶粉來獲取營養(yǎng)。現在有一種新的食品出現了，那就是米粉，米粉容易消化營養(yǎng)也很豐富，適合很小的孩子吃。年輕的媽媽們往往會圖省事把米粉和奶粉充在一起但是這樣做好嗎？下文我們將為大家詳細的解釋一下奶粉和面粉一起沖好嗎？
?奶粉是以牛奶或者羊奶為原材料制作的粉狀沖調食品，米粉則是以大米為原料制作的粉狀沖調食品。米粉作為輔食的一種，顧名思義就是主食以外的輔佐性食品，其營養(yǎng)成分相對嬰幼兒配方奶粉會低很多。米粉與奶粉一起沖調，就等于把米粉也當成了主食，豈不是“喧賓奪主”了。
?再者嬰幼兒配方奶粉有其專門的配方，水和奶粉的添加比例都是經過科學計算的，如果在沖調的過程中加入了其他的食品，都可能造成某些營養(yǎng)比例的改變，從而影響寶寶營養(yǎng)的吸收。米粉不能吃太多，寶寶容易飽腹，自然不愿意吃奶粉了。為了寶寶能更好地吸收奶粉中的營養(yǎng)成分，最好先喝奶粉半小時后再給寶寶喂食米粉。
另外，奶粉沖調后的濃度和米粉的是不一樣的，奶粉的相對稀一些，米粉則較稠。如果米粉和奶粉一起沖調，可能會使得奶液變粘稠。寶寶喝了之后，可能會消化不良，影響寶寶的腸胃健康。
二、奶粉和米粉的水溫沖調是不一樣的
?麻麻和導購們應該都知道，沖奶粉的水溫一般要求在40℃左右，米粉則是60℃~70℃，這是因為米粉相對奶粉會難溶解一些。奶粉對水溫的要求，除了是溶解要求外，最重要的還是對營養(yǎng)成分保護，水溫過高則會破壞了奶粉中的營養(yǎng)成分。米粉和奶粉一起沖，要用哪個水溫呢?用40℃的水溫，米粉不能充分溶解，寶寶怎么喝?用60℃~70℃水溫，奶粉的營養(yǎng)成分被破壞了，還有意義么?聰明的媽媽可能會先沖米粉，等到溫度合適后再加進奶粉，就大功告成啦！所以媽媽們千萬不要“偷懶”為好。
?上文我們?yōu)榇蠹以敿毜慕忉屃艘幌履谭酆兔娣垡黄鸪涫遣缓玫?，希望各位年輕的媽媽在照顧自己的寶寶的時候多多注意細節(jié)，給寶寶充足得營養(yǎng)和健康的身體。
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薏米粉其實就是薏仁米壓制而成的粉末狀物體，在我們生活中，薏仁米常與紅豆搭配在一起熬制成紅豆薏米粥，能對人體起到祛濕氣、補脾胃的功效。而薏仁粉也能更加簡單方便的沖泡成飲品，但薏米粉與奶粉并不是具有相同功效的物品，那么薏米粉能和奶粉一起沖著喝嗎？
最好分開沖，奶粉會影響到紅豆和薏米粉的功效的，薏米紅豆粉是需要沸水沖的。和奶粉不是同一類型的東西。
薏仁米的功效與作用
1、清熱解毒
薏仁米是寒性食物，在夏天，很多朋友會用來搭配白米、黑米、綠豆、百合、小米等食材煮粥，消除體內旺盛的火氣，起到清熱解毒的功效。
2、祛痘美白
薏仁米在古代典籍中就有記載其能陣痛的效果。隨著科學的不斷發(fā)展，關于薏仁米的研究也越來越多，又進一步證實了它能夠治療扁平疣的功效。生活中多吃薏仁米還能美白養(yǎng)膚。
3、強筋骨、祛風濕
薏仁米具有強筋骨祛風濕的效果，薏仁米中含有碳水化合物、維生素B1、B2、E等營養(yǎng)物質，均比白米多出數倍。能夠有效的輔助身體，進行新陳代謝、補充身體所需的能量。
4、消水腫
薏仁米消水腫這個功效很多人可能聽說過，具體的是要將泡發(fā)好的薏仁米用清水煮開，可以適當加入百合，每天堅持喝一碗。對于水腫型的腿有很大的幫助。
紅豆薏米粉的食用禁忌
1、不適宜和紅豆薏米粉同吃的食物。羊肉，因為同食會引起中毒;羊肝，同食會引起中毒;米，兩者同食會引發(fā)口瘡。
2、經期女性避免食用。因為薏仁會使身體冷虛，虛寒體質不適宜長期服用，所以正值經期的婦女應該避免食用。
3、孕婦禁吃。懷孕中的孕婦，如果沒有感覺濕氣很重的情況下，都最好不要食用薏米，因為薏米還是帶有寒涼性質的，但紅豆就可以吃，用大棗、百合、枸杞等食材將薏米代替掉，煮成粥同樣也可以祛濕，甚至還帶有其他功效的呢。
5、消化能力差的人少吃。薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化，對于消化吸收能力較弱的人盡量少吃或不吃。
6、不能當藥吃。薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當作藥品。所以有高血脂癥狀的患者，最好是找醫(yī)生治療，千萬不可以自行食用薏仁來治療!
7、多尿者忌食紅豆薏米粉。陰虛而無濕熱者及小便清長者忌
8、汗少，便秘的人群不宜多吃。
9、蛇咬傷的人在100天之內都不要吃紅豆薏米粉。
嬰兒的胃腸功效一般都比較弱的，這是因為嬰兒的身體各個系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善，所以有時候嬰兒吃了一些事物之后，就會出現消化不了的現象，這往往就會引起嬰兒便秘或者是腹瀉。益生菌具有幫助嬰兒消化，調節(jié)胃腸菌群的功能，所以很多的寶媽都會買一些益生菌給嬰兒吃，那么益生菌能不能和奶粉一起沖給嬰兒喝呢？
益生菌能和奶粉一起沖嗎
1.益生菌能和奶粉一起沖，只要水溫不要太高就可以了。益生菌的活性會隨著溫度升高而提升并進入發(fā)酵過程，長時間常溫保存容易造成產品口味變化。當溫度超過60℃時，益生菌會進入衰亡階段。因此，益生菌產品最好是在冷藏條件下取出后直接食用，避免高溫加熱。
2.平時沖奶粉的時候都會使用溫開水沖調，很多人認為益生菌和奶粉一起用開水沖服的話，會使益生菌損失菌的活性，失掉調理腸道的效果?？墒俏覀兤綍r沖奶粉的溫度也不能過高，可以等到奶粉溫度再冷一些的時候放入放入益生菌，這樣就不會影響益生菌的活性了。
寶寶什么時候吃益生菌
1、孕婦在孕期的第三個月開始添加含嬰兒雙歧桿菌的食品補充劑，在哺乳期間，也應繼續(xù)添加。這樣嬰兒就可以從母親那兒得到足夠的益生菌了。
2、消化不良、牛奶不適應癥、急慢性腹瀉、大便干燥及吸收功能不好引起的營養(yǎng)不良時，都可以給小兒補充益生菌。
3、剖腹產和不是母乳喂養(yǎng)的小兒不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌源，保護健康的腸道菌膜不健全，可能會出現體質弱、食欲不振、大便干燥等現象，也應該適量補充益生菌。
4、對于免疫力低下或者需要增強免疫力的特殊時刻，能夠有備無患。
5、帶小兒出行或旅游時帶點益生菌類產品，如果小兒腸胃不舒服，服用后能夠有效緩解。
給寶寶服用益生菌的時候要注意事項
1、將含有嬰兒雙歧桿菌的益生菌粉劑用涼白開沖好，在給小兒喝水時服用。益生菌盡可能即沖即喝，以免失去活性而影響效果。
2、可以擦一些益生菌粉劑在奶嘴或奶頭上，讓嬰兒在吃奶時獲得足夠益生菌。
我經常早餐做雞蛋和沖奶粉，從來沒有想過雞蛋與奶粉一起吃好嗎，只是感覺這樣能節(jié)省早上的時間，因為我是個能貪黑的人，每天都要睡好晚，早上就起不來床，要到實在沒有時間了才要很不情愿的起床，我聽朋友說可以在一起吃，有的就說不能在一起吃，好像都有道理，我把聽到的雞蛋與奶粉一起吃好嗎的內容講給大家。
雞蛋含有豐富的蛋白質，奶粉中也含有很多的營養(yǎng)物質，如蛋白質，脂肪，糖類，礦物質，維生素等
奶粉中含乳糖，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體，其中半乳糖就是其營養(yǎng)所在。雞蛋含有很多蛋白質，分解為氨基酸，氨基酸的吸收耗能(小腸壁上的主動運輸)。此時，血液中可利用的葡萄糖較少，半乳糖就會被氧化供能。雞蛋里的某種蛋白會和奶粉里的某中營養(yǎng)成分相互反應，是營養(yǎng)價值下降，所以不宜同食。但是要注意量，每天不要吃太多的雞蛋，蛋黃中的膽固醇含量較高，多吃機體的消化會受到影響。
關于牛奶燉雞蛋是否健康，目前說法不一，看來這個問題目前尚無定論。多數意見傾向于可以同食，但雞蛋不可放在牛奶中做熟，有可能破壞各自的營養(yǎng)成分,雞蛋中的某些成分可影響牛奶中蛋百質的消化吸收,而牛奶可影響雞蛋中鐵的吸收和作用。有的營養(yǎng)專家認為，老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完雞蛋半小時后再喝牛奶，一般人則勿須如此。也有專家認為牛奶可以與雞蛋同食，因為兩者都是優(yōu)質的高蛋白食品，同食有利于增強體質及病后恢復，并建議與一些主食同食，使其中的優(yōu)質蛋白得到更好更合理的利用。
以上就是朋友講的關于雞蛋與奶粉一起吃好嗎的內容，平時大家也和我一樣經常這樣吃的話，看看我的介紹，你認為哪個有道理，我自己想了個好辦法我可以在吃完雞蛋后在喝奶粉，這樣兩種營養(yǎng)價值都不會有影響，奶粉最好不要空腹喝。大家可以照著我的方法這樣吃早餐啊。
米粉是可能都比較喜歡吃的，尤其是在云南等地米粉成為了很多人的主食，吃起來不但非常的美味，營養(yǎng)功效也是非常不錯的，在吃米粉的時候能夠配合的食材也非常多，比如說可以加入蓮藕，有很好的調養(yǎng)身體的作用，在吃米粉的時候要了解一些注意事項，尤其是嬰幼兒米粉的選擇一定要有所注意。
米粉可以和什么一起吃
米粉 + 蓮藕搭配蓮藕一起吃：調和氣血、清熱生津
米粉 + 黑芝麻搭配黑芝麻一起吃：補脾胃、益肝腎
米粉 + 栗子搭配栗子一起吃：補中益氣
米粉營養(yǎng)
每100g米粉所含的營養(yǎng)價值包括：能量348千卡、蛋白質7.3克脂肪1克、碳水化合物77.5克、葉酸18.7微克、膳食纖維0.8克、硫胺素0.11毫克、核黃素0.04毫克、煙酸2.3毫克、維生素E1.29毫克、鈣26毫克、磷113毫克、鉀137毫克、鈉1.5毫克、鎂49毫克、鐵1.4毫克、鋅1.54毫克、硒2.71微克、銅0.25毫克、錳1.54毫克。
嬰幼兒米粉
嬰幼兒米粉(又稱“嬰幼兒配方谷粉”或“嬰幼兒米糊”)，是母乳或嬰兒配方食品不能滿足嬰兒營養(yǎng)需要以及嬰兒斷奶期間時，為補充嬰幼兒營養(yǎng)的輔助食品。它是以大米為主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等選擇性配料，加入鈣、磷、鐵等礦物質及維生素等加工制成的嬰幼兒補充食品。分為即食類(產品經熱加工熟化，用溫開水或牛奶沖調即可食用)和非即食類(產品未經熟化，必須煮熟方可食用)。
寶寶小的時候都需要喝奶粉來補充營養(yǎng)，奶粉里面富含各種元素和豐富的蛋白質，所以小孩子喝奶粉不僅能夠補充營養(yǎng)，還能增強抵抗力，避免生病。但是有很多東西不能喝奶粉一起吃，否則就會導致蛋白質變性，嚴重的還會造成食物中毒。下面來看看奶粉和什么不能一起吃？
1、奶粉不能和藥物一起吃
藥物很苦，孩子最難直接接受。不能怕孩子不吃就沖調在奶粉里，這樣做的壞處遠比你想象的多。藥物的苦味比較重，添加在奶粉里，會改變奶粉的口感，孩子味覺敏感，很可能導致寶寶連奶粉也不吃了，出現厭奶、懼怕奶瓶的后果。因此，喂藥也不能用奶瓶。
藥物的有效成分均為有機或無機的化合物成分，中西藥都是如此?？赡芘c奶粉中蛋白質或鈣離子結合，使藥性改變，影響治療效果。
2、往奶粉里添加葡萄糖
由于擔心孩子吃奶粉上火，不少媽媽在沖奶粉時會往里加入葡萄糖。這種做法是不科學的。因為葡萄糖屬于碳水化合物，不具備降火的作用，而且配方奶粉中一般都含有乳糖，是不需要額外添加的。相反，經常加入葡萄糖，可能會導致孩子出現挑食、偏食的現象。
3、奶粉不能和營養(yǎng)素一起吃
營養(yǎng)補充劑，主要有這些：鈣、鐵、鋅、硒、維生素D滴劑、魚肝油、DHA、維生素、益生元等。有些營養(yǎng)素制品會有酸、甜、苦、澀、腥臭味的味道，寶寶單獨吃，會讓一些挑剔的寶寶難以接受，所以會有媽媽試圖加在奶粉里。
而以上營養(yǎng)素的種類，在大多在配方奶粉中也存在，奶粉的配方已經比較均衡，如果在奶中添加勢必導致營養(yǎng)失衡，容易一次性補充過多，不好吸收。而且與奶粉混合沖調會造成浪費，影響補給效果，尤其是在治療營養(yǎng)素缺乏癥時，更不能與奶粉同時沖調，以免影響療效。
紅糖是一種大家都不陌生的食物。而適量的食用紅糖，對于人的健康，也是有著很大的補益作用的。當然，為了更好發(fā)揮紅糖的功效，在吃紅糖的時候，有很多注意事項是一定要做的。那么，紅糖能和奶粉一起喝嗎？其實這兩種食物不能一起喝。下面將為大家解析具體的原因。
一、紅糖能和奶粉一起喝嗎
奶粉不能和紅糖一起喝，因為紅糖中含有一定的草酸，加入奶粉中，奶粉豐富的蛋白質會在草酸的作用下發(fā)生凝膠或沉淀，使營養(yǎng)成分受到損失。并且紅糖中的草酸會使奶粉蛋白質發(fā)生變性，變了性的蛋白質還會引起嬰兒及老年人腹脹，使消化功能失調，致使對鐵、銅微量元素的吸收相對減少，從而發(fā)生“奶粉性貧血”。這種貧血常見的癥狀有面目蒼白，嘴唇色淡，精神萎靡及肌肉張力減退，引起消化功能失調，甚至阻礙鐵等微量元素的吸收。所以喝奶粉時不要加紅糖，但可以適量加些白糖或冰糖調味。
二、喝奶粉的好處
常喝奶粉對身體有許多好處，比如它可以減輕痛經，相信很多女生都有過痛經的經歷，常常痛起來就滿頭冒汗，渾身發(fā)軟，躺在床上輾轉反側，其實痛經的話可是試試多喝奶粉，奶粉中豐富的鈣和維生素是可以適當減輕痛經的，熱水沖泡還可以再加點紅糖效果更好。我們都知道睡眠對女人很重要，睡得好氣色皮膚才好，而牛奶中的乳蛋白活性肽有助于睡眠，所以睡前一杯牛奶能讓女人看上去更漂亮。每天喝奶粉還有助于減肥，因為牛奶能抑制胃酸分泌，減輕饑餓感。而其中的鈣和乳清蛋白還能燃燒多余脂肪。
三、女人應該如何喝奶粉
沖奶粉的時候一定要用溫水，不能用開水，奶粉中的乳清蛋白在高溫下會產生凝塊，不利于人體的消化吸收。喝奶粉的時間也最好是早晚各一杯，早上是營養(yǎng)吸收的好時間，牛奶中豐富的營養(yǎng)物質在早上吸收得更好，但注意不要空腹喝，因為液體在胃內的停留時間斷，不能充分酶解，影響吸收。晚上喝如果怕長胖，可以喝低脂或脫脂奶粉，這樣既不用擔心發(fā)胖，又能有一晚好睡眠。女人喝牛奶還可以在其中加入天然木瓜粉，對豐胸也有一定效果。
蜂蜜現在作為風靡全國的食物，深受不同年齡階段的人喜愛，低至兒童，高至老年人。但是我們要注意了，嬰兒是不能吃蜂蜜的，對嬰兒的成長是不利的。奶粉并不是只有適合嬰兒能吃的，有些年輕人挺喜歡喝的，每個人喜好不同。不少人提出奶粉和蜂蜜一起喝會不會讓人腹瀉呢，可以放心喝嗎？
首先肯定的是，奶粉可以加蜂蜜一起喝。一般來講，奶、蜜的搭配比例為每250克牛奶加入蜂蜜20克左右，對奶與蜂蜜所含營養(yǎng)成分吸收最好。
奶粉和蜂蜜能同時喝，有美容養(yǎng)顏、補充鈣質的作用，可以放心使用。對于女性朋友來說，最好的美容方法是睡眠，因此不管是誰平時都應該多加注意休息。
奶粉的營養(yǎng)價值
1.奶粉中的蛋白質結構與母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致過敏的異性蛋白。所以奶粉比其他奶制品更易消化吸收，不會引起胃部不適、腹瀉等乳制品過敏癥狀發(fā)生，是任何體質的人都可以接受的乳制品。
2.奶粉的脂肪結構與母乳相同，碳鏈短，不飽和脂肪酸含量高，呈良好的乳化狀態(tài)，多飲用也不會在體內形成脂肪堆積。
3.奶粉中含有與母乳相近的豐富的礦物質、微量元素、多種維生素、?；撬?、二十二碳六烯酸等。
4.奶粉中富含與母乳相同的上皮細胞生長因子(EGF)，對人體鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修復作用，能夠提高人體抵抗感冒等病毒侵害的能力，減少疾病的發(fā)生。
蜂蜜的營養(yǎng)價值
1.心血管患者的佳品
蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用于心血管病人很有好處。
2.保護肝臟
蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
3.增強抵抗力
食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。
4.殺菌
蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用，蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長。
5.促進睡眠
失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助盡快進入夢鄉(xiāng)。
6.促進胃腸蠕動
蜂蜜對胃腸功能有調節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
土豆是經常能夠出現在人們餐桌上的食物，雖然說人們對于土豆非常的了解，但是可能對于跟土豆相克的食物了解的并不多，土豆和奶粉能一起吃嗎?經了解發(fā)現土豆跟奶粉并沒有什么相克的作用，但是土豆卻與香蕉、西紅柿等食物相克，下面給大家介紹下土豆飲食的禁忌。
一、與土豆相克而不能和土豆一起吃的食物主要有：香蕉、石榴、柿子、西紅柿等。
1、土豆不宜與香蕉一起吃。
土豆與香蕉一起吃，很容易會使人臉部長斑，如黃雀斑等。
2、土豆不宜與石榴一起吃。
土豆和石榴一起吃很容易會引起中毒，一旦出現中毒跡象，可以用韭菜水進行解毒。
3、土豆不宜與柿子一起吃。
我們在吃了土豆之后，胃里會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉淀，既難消化，又不易排出，很容易導致消化不良。
4、土豆不宜與櫻桃、西紅柿一起吃。
兩者不能與土豆一起吃的道理與柿子類似，因為吃了土豆后，土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸。西紅柿、櫻桃等在較強的酸性環(huán)境中會產生不溶于水的沉淀，從而導致食欲不佳，消化不良。
二、土豆的飲食禁忌：
1、忌連皮吃。
土豆含有一種叫龍葵堿的有毒物質，人體若攝入大量這一物質，會引起急性中毒。這種有毒物質，多集中在其皮里，紅皮或紫皮多于黃皮，光照使皮色變青者又隨著色深而增多，因此食用時一定要去皮，特別是要削凈已變綠的皮，因為即使將馬鈴薯帶皮煮熟后再剝皮，也可能把皮里約10%的龍葵堿傳給果肉。此外，發(fā)了芽的馬鈴薯更有毒，其中龍葵素含量是正常時的100倍，故食用時一定要把芽和芽根挖掉，因該物質可溶于水，并應放入清水中浸泡。還有，該物質遇醋酸極易分解，高熱、煮透亦能解毒，因此宜大火燉煮，燒煮時加些醋更利于有毒物質的分解。為防中毒，發(fā)芽多的馬鈴薯最好棄之不食。而發(fā)生中毒后，應迅即去醫(yī)院診治。
2、脾胃虛寒忌多食
土豆有通下作用，脾胃虛寒易腹瀉者應少食或不食。
3、孕婦忌食
孕婦經常食用龍葵素含量較高的馬鈴薯，蓄積在體內有可能導致胎兒畸形，故以少食為佳。孕婦尤其不能食用長期儲存發(fā)芽的馬鈴薯，以防因中毒而流產。
4、忌冷凍
土豆宜存放在陰涼處，不可曝曬，也不可冷凍，凍傷的馬鈴薯不能食用。
奶粉的營養(yǎng)成分很高，是一種很方便的沖泡飲品，身體不好的人多喝奶粉能增強身體免疫力，減少疾病的出現，大多數老年人都會每天按時喝奶粉，增強身體健康，螃蟹含有高鈣，是一種含鈣量很高的海鮮，但是有很多食物是不能和螃蟹一起吃的，那么螃蟹和奶粉能一起吃嗎?
螃蟹和牛奶能一起吃嗎
其實螃蟹時不能和牛奶在一起食用的，那么在這個時候很多人就會問為什么了，其實是因為這兩者都是富含動物蛋白的食物，兩者的結合會影響其吸收功效。本來兩種都是比較有營養(yǎng)的蛋白，相互抵消非?？上?。
所以說在日常的生活中我們最好避免螃蟹和牛奶的同時食用，雖然不會造成中毒的危害，但是對我們的身體是沒有很大的幫助的，有可能會導致拉肚子的危害，吃其他食物也應注意平衡，一個類型的最好不要吃太多，以求種類豐富。所以還是隔一會再吃吧。還是喝點水吧。
螃蟹不能和什么一起吃
1、螃蟹不能與柿子搭配
相信你在是螃蟹的時候很多的人都會跟你說，不要吃柿子啊，這兩者在一起是不能吃的，我國中醫(yī)古書上有記載：“柿梨不可與蟹同食?！?，從食物的藥性方面來看，螃蟹還有柿子都屬于寒性，如果兩種食物一塊食用的話，非常容易損害脾胃的健康。特別是對于一些患有腸胃方面疾病的人群，如果將兩種食物一塊食用，其危害是非常之大的。
不僅如此，在螃蟹中含有大量的蛋白質，而在柿子中則含有鞣酸，如果兩者相遇，就會結合成為鞣酸蛋白，不易消化。如果過量食用的話，還會導致食物滯留于腸內發(fā)酵，出現嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現象。
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