生理食鹽水的作用
養(yǎng)生的作用。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。如何進行飲食養(yǎng)生呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“生理食鹽水的作用”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
相信大家對于生理食鹽水肯定是非常熟悉的吧，生理食鹽水我們也叫做是無菌生理鹽水，生理食鹽水在很多方面都起到了很好的作用，所以我們一定要多了解一些關于生理食鹽水的信息，我們不但要知道生理食鹽水的配方而且還需要了解生理食鹽水的藥物用途，下文我們介紹一下生理食鹽水的作用。
生理鹽水又稱為無菌生理鹽水，其英文縮寫是SpSS，英文全稱是stroke-physiological saline solution。
生理鹽水就是0.9%的氯化鈉水溶液，因為它的滲透壓值和正常人的血漿、組織液都是大致一樣的，所以可以用作補液(不會降低和增加正常人體內(nèi)鈉離子濃度)以及其他醫(yī)療用途，也常用作體外培養(yǎng)活組織、細胞。是人體細胞所處的液體環(huán)境濃度。www.cndadi.net
氯化鈉：俗稱鹽、食鹽(無碘)。
能夠避免細胞破裂，它的滲透壓和細胞外的一樣，所以不會讓細胞脫水或者過度吸水，所以各種醫(yī)療操作中需要用液體的地方很多都用它，人體細胞生活中所處液體環(huán)境的濃度。為糾正脫水、酸中毒，臨床常將不同液體按比例配成混合液應用。為什么不能用單一的生理鹽水或5%、10%GS液去糾正脫水、酸中毒呢?這是因為嚴重的嬰幼兒腹瀉，除丟失碳酸氫鈉而產(chǎn)生代謝性酸中毒外，還存在著營養(yǎng)失調(diào)性(即所謂“饑餓性”)酮中毒及大量電解質(zhì)和水分的丟失。所以就需要有既能補充電解質(zhì)、糾正酸中毒、克服酮中毒，又能補充水分及熱卡的混合液。單獨用生理鹽水或5%～10%葡萄糖溶液是達不到上述病理生理要求的。單用生理鹽水輸液，當氯化鈉已經(jīng)補足而脫水尚未補夠時，如繼續(xù)用生理鹽水就會造成鹽性利尿，嚴重者可產(chǎn)生鹽中毒。單純用5%～10%GS輸液時，則會造成細胞外低滲狀態(tài)，于是抗利尿激素分泌減少，造成利尿，嚴重者可出現(xiàn)水中毒，引起神經(jīng)癥狀，臨床表現(xiàn)為越補液尿越多，道理就在于此。但成人由于肝腎功能健全，脫水病人除可應用混合液外，還可用生理鹽水和5%或10%GS溶液交替靜點的方法，即輸入一瓶500ml的生理鹽水，再輸一瓶500ml的GS液，糾正酸中毒時把堿性溶液加入GS液瓶內(nèi)滴注。
在上面的文章里面我們介紹了什么是生理食鹽水，我們知道生理食鹽水的作用非常的強大，我們不但可以采用生理食鹽水來治療缺鉀而且還可以采用生理食鹽水來治療低氯性堿中毒，上文為我們詳細介紹介紹了生理食鹽水的多種作用。
擴展閱讀
眾所周知，家里面經(jīng)常用的食鹽的主要成分是氯化鈉，很多人在喝水的時候會加入一些食鹽，在補充水分的同時可以補充一些礦物質(zhì)元素，但這都是淡鹽水，如果是飽和食鹽水的話，通常在工業(yè)上有廣泛的用途，比如飽和的食鹽水具有消毒殺菌的作用。
飽和食鹽水的作用：
1.可以預防實驗室常見的乳化現(xiàn)象的產(chǎn)生.
2.飽和食鹽水的密度比水大，可以部分避免乳化現(xiàn)象；
有機物在飽和食鹽水中的溶解度小于在水中的溶解度，萃取時用飽和食鹽水洗滌可以避免收率的損失。
3.在實驗室里如果萃取時乳化了而且要的是有機層的話可以用飽和食鹽水來破乳還有就是可以洗少量的水用于干燥。
4.一般用它干燥有機層，它有時可以洗去有機層中大量的水（成為不飽和食鹽），速度快，效果比用固體干燥劑還好
5.洗滌有機相，除去極性較大的雜質(zhì)，或洗至中性.鹽水的比重大，易分層.鹽本身有破乳作用
6.NaCl增大了水的離子強度，從而增加了難溶電介質(zhì)在其中的溶解度.這也是用鹽水洗滌的原因.鹽水甚至可以用于溶解度較小的電介質(zhì)的提取.
7.防乳化，易分層，不過工業(yè)生產(chǎn)中應該不提倡使用飽和食鹽水。
8.用飽和食鹽水分層，因為分配系數(shù)的原因，有機層里面殘留的水會比較少，比用蒸餾水少的多，這對后處理有很大好處。
飽和食鹽水在化學實驗中的作用：
排飽和食鹽水法收集氯氣，氯氣溶于水后部分形成鹽酸，從而形成氯離子（可逆），由于氯化鈉可電離出氯離子，使可逆反應向逆反應方向進行，氯化氫又轉(zhuǎn)化為氯氣，若用排水法，則氯氣會溶于水中；
制乙炔，因為水和電石反應太快，用飽和食鹽水減緩反應速率。
平時人們每天都會喝水，如果是成年人的話，每天需要喝2000毫升左右的水，尤其在夏天的時候一定要多補充水，因為夏天的時候人體很容易流汗，汗液除了帶走水分之外，還會帶走礦物質(zhì)元素，所以有必要喝食鹽水，那么食鹽水是酸性的還是堿性的呢？
食鹽水是酸性還是堿性？
食用鹽的成分是氯化鈉，而氯化鈉屬于強酸強堿鹽，但當食鹽溶于水時，是呈中性的。因為陰陽離子均不水解。而食物的酸堿性并不是通過它們的味道來判斷的。生活中遇到的堿性食物主要有蔬菜水果、堅果和豆制品。
到底什么樣的水才算是健康水？
家庭用水中很難去確定水是偏酸性還是偏堿性，但有一點可以應該基本符合國GB5749生活飲用水衛(wèi)生標準規(guī)定pH值為6.5—8.5，GB17323瓶裝飲用純凈水標準規(guī)定pH值為5.0—7.0之間。
世界各國的科學家通過大量的調(diào)查、統(tǒng)計、研究、分析，對健康水應具備的條件已達成了共識，主要有以下幾點：
1.沒有污染，不含有害物質(zhì)。
2.硬度適中。所謂硬度，就是水中鈣、鎂等鹽類的總量（以碳酸鈣的含量表示）。
3.含有適量的礦物質(zhì)和微量元素，要求水中有一定的溶解性總固體。所謂溶解性總固體就是水樣經(jīng)過濾、烘干后所提的固體殘渣，其中包括無機礦物成分等溶于水中的所有物質(zhì)的總量，一般人群理想的指標是300毫克/升左右。
4.最好是天然水，而不是人工制造。
對于人體來說，不管喝的水偏酸性還是堿性，水到了的胃都會變成酸性。因為胃酸的pH值大約在2-3之間，屬于強酸性的，所以幾乎是中性的水到胃里就生成了酸性。到達身體的水與食物等物質(zhì)共同維持人體正常的新陳代謝。所以沒必要去過度關注幾乎中性的水偏酸性還是堿性，水利部的八成地下水污染與常州水污染事件都給敲響了警鐘，能保持水的干凈、沒有污染物的已經(jīng)不易，想喝“好水”需要整個社會的共同努力。
說到了食鹽這種調(diào)味料，相信很多人都并不陌生。無論是在餐館上，還是在家中，我們煮的每一道菜幾乎都要加一些食鹽進行適當?shù)恼{(diào)味，使食物的味道更佳。而食鹽對于我們?nèi)梭w來說也是不可缺少的，鈉離子是維持細胞外液的滲透壓，參與酸堿平衡等作用。那么到底食鹽的作用是什么呢?
我們除了在餐桌上需要利用食鹽進行調(diào)味之外，我們的人體本身也需要食鹽中的鈉離子進行有效地細胞運作，甚至是維持和人體的酸堿平衡和分泌出胃酸等。下面就給大家詳細介紹一下食鹽的作用。
食鹽，又稱餐桌鹽，是對人類生存最重要的物質(zhì)之一，也是烹飪中最常用的調(diào)味料。鹽的主要化學成份氯化鈉在食鹽中含量為99%，部份地區(qū)所出品的食鹽加入氯化鉀以降低氯化鈉的含量以降低高血壓發(fā)生率。同時世界大部分地區(qū)的食鹽都通過添加碘來預防碘缺乏病，添加了碘的食鹽叫做碘鹽。
食鹽的作用
生理作用
食鹽是人們生活中所不可缺少的。成人體內(nèi)所含鈉離子的總量約為60 g，其中 80%存在于細胞外液，即在血漿和細胞間液中。氯離子也主要存在于細胞外液。鈉離子和氯離子的生理功能主要有下列幾點：
1.維持細胞外液的滲透壓：Na和Cl是維持細胞外液滲透壓的主要離子;K和HpO4是維持細胞內(nèi)液滲透壓的主要離子。在細胞外液的陽離子總量中，Na占90%以上，在陰離子總量中，Cl占70%左右。所以，食鹽在維持滲透壓方面起著重要作用，影響著人體內(nèi)水的動向。2.參與體內(nèi)酸堿平衡的調(diào)節(jié)：由Na和HCO3形成的碳酸氫鈉，在血液中有緩沖作用。Cl與HCO3在血漿和血紅細胞之間也有一種平衡，當HCO3從血紅細胞滲透出來的時候，血紅細胞中陰離子減少，Cl就進入血紅細胞中，以維持電性的平衡。反之，也是這樣。
3.氯離子在體內(nèi)參與胃酸的生成：胃液呈強酸性，pH約為0.9～1.5，它的主要成分有胃蛋白酶、鹽酸和粘液。胃體腺中的壁細胞能夠分泌鹽酸。壁細胞把HCO3輸入血液，而分泌出H輸入胃液。這時Cl從血液中經(jīng)壁細胞進入胃液，以保持電性平衡。這樣強的鹽酸在胃里為什么能夠不侵蝕胃壁呢?因為胃體腺里有一種粘液細胞，分泌出來的粘液在胃粘膜表面形成一層約l mm～1.5 mm厚的粘液層，這粘液層常被稱為胃粘膜的屏障，在酸的侵襲下，胃粘膜不致被消化酶所消化而形成潰瘍。但飲酒會削弱胃粘膜的屏障作用，往往增大引起胃潰瘍的可能性。此外，食鹽在維持神經(jīng)和肌肉的正常興奮性上也有作用。當細胞外液大量損失(如流血過多、出汗過多)或食物里缺乏食鹽時，體內(nèi)鈉離子的含量減少，鉀離子從細胞進入血液，會發(fā)生血液變濃、尿少、皮膚變黃等病癥。 人體對食鹽的需要量一般為每人每天3 g～5 g。由于生活習慣和口味不同，實際食鹽的攝入量因人因地有較大差別，我國一般人每天約進食食鹽10 g～15 g。
食用須知
一、少買及時吃。少量購買，吃完再買，目的是防止碘的升華。因碘酸鉀在熱、光、風、濕條件下都會分解揮發(fā)。二、忌高溫。在炒菜做湯時忌高溫時放碘鹽。炒菜爆鍋時放碘鹽，碘的食用率僅為10%，中間放碘鹽食用率為60%;出鍋時放碘鹽食用率為90%;涼拌菜時放碘鹽食用率就可以達到100%。三、忌在容器內(nèi)敞口長期存放。碘鹽如長時間與陽光、空氣接觸，碘容易揮發(fā)。最好是放在有色的玻璃瓶內(nèi)，用完后將蓋蓋嚴，密封保存。
四、忌加醋。碘跟酸性物質(zhì)結合后會被破壞。據(jù)測試，炒菜時如果同時加醋，碘的食用率即下降40%～60%。另外，碘鹽遇酸性菜(比如酸菜)，食用率也會下降。
宜忌人群
宜食：食鹽適宜急性胃腸炎者、嘔吐腹瀉者，炎夏中暑多汗煩渴者、咽喉腫痛、口腔發(fā)炎、齒齦出血者以及胃酸缺乏引起消化不良、大便干結和習慣性便秘者食用。
忌食：咳嗽消渴、水腫病人不宜食用;而高血壓、腎臟病、心血管疾病患者應限制攝入量，最好用代鹽(氯化鉀)或無鹽醬油代替食鹽以促進食欲。
食鹽對人類的利和弊
食鹽是人們膳食中不可缺少的調(diào)味品，而且是人體中不可缺少的物質(zhì)成分。它的主要成分是氯化鈉，是一種中性的無機鹽顯示的味道。其味咸，性寒，入胃、腎、大小腸經(jīng)，具有清熱解毒、涼血潤燥、滋腎通便、殺蟲消炎、催吐止瀉的功能。從生理角度看，鹽對維持人體健康有著重要意義：鹽能協(xié)助人體消化食物。鹽的咸味，能刺激人的味覺，增加口腔唾液分泌，從而增進食欲和提高食物消化率。 鹽能參加體液代謝。鹽是體液的重要成分，高溫作業(yè)的人，出汗過多，需要補充含食飲料;吐瀉過多的人，要輸入生理鹽水;大失血的人也要急飲溫鹽水等，這些都是因為鹽能起到維持人體滲透壓及酸堿平衡的作用。
1.食鹽過多會引起高血壓：據(jù)專家調(diào)查，吃鹽量與高血壓發(fā)病率有一定關系，吃鹽越多，高血壓發(fā)病率越高。2.食鹽過多會引起水腫：由于食鹽過多，使鈉在體內(nèi)積累，而鈉具有親水性，所以引起水腫，并增加腎臟的負擔。3.食鹽過多會引起感冒：高濃度的鈉鹽有強烈的滲透作用，會影響人體細胞的抗病能力。過量食鹽，一是使唾液分泌減少，以致口腔的溶菌酶也相應減少，使病毒在口腔里有了著床的機會。二是由于鈉鹽的滲透，上皮細胞防御功能被抑制，較大地喪失了抗病能力。感冒病毒很容易通過失去了屏障作用的細胞侵入人體，所以易使人患感冒，而且咽喉炎、扁桃腺炎等上呼吸道炎癥也常會發(fā)生。4.食鹽過多會危害心臟：咸多傷心，食味過咸使小動脈收縮，有害于心臟。例如湖南居民心臟病死亡率比全國高出四個百分點，這同倚重豬肉和食鹽消費過多有密切的關系。
看完了上面關于食鹽的作用是什么這個問題的詳細答案，相信各位朋友已經(jīng)大致有所認識和了解了。雖然食鹽是我們在日常飲食中不可缺少的一部分，但是如果食用了過量的食鹽，對于我們身體來說是沒有什么益處的，甚至容易導致高血壓，水腫等疾病，因此大家一定要注意不要食用過量的食鹽。
鹽水這種東西相信大家在生活中是經(jīng)常會飲用的吧，特別是在運動過后，我們適當?shù)娘嬘靡恍}水，有助于我們在生活中更好的補充體內(nèi)消耗的鹽分。鹽水不僅有助于補充身體的鹽分，而且對于通便、防細菌以及降火益腎是有很大幫助的，希望你們在早上可以喝一杯鹽水，有很大的養(yǎng)生價值。
鹽水對于我們的身體健康是有很大作用的，希望你們在生活中可以多去了解一下，這樣對于你們在生活中飲用鹽水是有幫助的。特別是一些口腔以及牙齒有損壞的朋友，可以起到殺菌的作用。
每天早上空腹喝一杯淡鹽水,清洗腸胃通大便，保護口腔、防細菌、防感冒。 鹽除了是必不可少的調(diào)味品外，還具有不小的保健功能。中醫(yī)認為鹽有解毒、清熱、潤燥的功效，最有力的說明就是用鹽擦洗傷口可以消炎。在健康方面，鹽給人們帶來的幫助還有許多。當你在吃下不衛(wèi)生的食物，或者吃得太多、太雜，感覺腹部脹痛時，可以每隔15分鐘喝一小口淡鹽水(最好先把鹽烘成微黃色)。如果因為吃煎炸食物引起便秘，不妨早上空腹喝一杯淡鹽水。
中醫(yī)認為，鹽有清熱、涼血、解毒的作用。據(jù)《本草綱目拾遺》記載，鹽能“調(diào)和臟腑、消宿物、令人壯健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡鹽水，有利于降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。咽喉發(fā)炎時，可在早晨飲一杯談鹽水。每天數(shù)次，有消炎止痛的功效。
口腔內(nèi)部若發(fā)生小出血(如牙齦出血、喉頭出血、魚骨梗喉、刺傷咽喉出血)用鹽水漱口后可以促進血液凝固，起到自然止血的作用。值得注意的是：配制“鹽水”時(精鹽、細鹽均可)先用開水沖調(diào)，待食鹽溶化后，再加入少許冷開水，使之成為“溫鹽水”即可飲服。飲服鹽水后，能起到暫時止血的效果。
希望你們看完這篇文章介紹的鹽水作用，你們可以在生活中好好的利用鹽水的作用，這樣對于你們補充身體所需的鹽分是有幫助的。如果你們出現(xiàn)牙齒出血或者上火的情況，在生活中喝一些鹽水對于病情是有很大的治療價值的。
有很多人在外面的時候，如果沒有條件刷牙，就會選擇使用一些漱口水，但如果順便連漱口水也沒有我們可以買一袋鹽，自己用鹽水漱口，用鹽水漱口對于口腔衛(wèi)生來說，也是有很大好處的，因為鹽水具有一定的消毒功效，對于我們的身體健康來說有很大的好處，那么鹽水漱口都有什么作用呢?
知道口腔問題是臨床上常出現(xiàn)的問題，包括牙齦、牙齒、舌頭、喉嚨等部位的炎癥，那么平時的口腔清潔、保養(yǎng)就非常重要，比如刷牙、漱口等，以下給大家介紹一下用鹽水漱口的好處和方法，這個對于小孩預防扁桃體炎反復發(fā)作也有明顯的效果，也希望作為父母的能關注一下。
一、原料:
1、淡鹽水
2、溫開水
二、步驟/方法:
1、每天給寶寶淡鹽水漱喉嚨，小一點的寶寶不會象大人一樣仰脖漱，而且會漱到氣管里，早上起來讓他喝點淡鹽水(早上喝點淡鹽水有利腸胃)
2、晚上喝淡鹽水對身體不好，那就喝點溫開水
3、平時，吃了東西以后，稍微也喝點溫開水漱漱口
4、大一點的寶寶，自己會仰脖漱口的，盡量一天兩次淡鹽水漱口，甚至可以每次吃了東西以后讓他淡鹽水漱口。
三、注意事項
1、是漱口，不是喝下去，尤其是晚上漱口。
2、不是漱牙齒，而是漱喉嚨，咽喉部位，然后再把水吐出來。
以上講到了如何給小孩用鹽水簌口的方法和注意的問題，特別注意的是用淡鹽水，濃度要適中，不能過濃，否則對口腔表層會造成損傷，另外也要教小孩掌握好方法，別嗆到，讓鹽水進入到氣管里，也不能直接喝下去，簌口的部位是喉嚨的位置而不是牙齒
鹽水是很常見的，對鹽水的使用不能隨意的進行，要根據(jù)自身需求選擇，這樣對身體才不會有損害，鹽水具體消毒作用，鹽水使用上也是有很多不錯方法，那早晨喝鹽水作用都有什么呢，這點也是很多人不太清楚的，下面就詳細的介紹下，使得早上選擇鹽水都是可以放心進行。
早晨喝鹽水作用：
清理胃水
早晨空腹時，飲淡鹽湯1杯，不僅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡無味的現(xiàn)象，還能增強消化功能、增進食欲、清理腸部內(nèi)熱。
防治脫發(fā)
將濃鹽湯輕輕涂敷頭發(fā)根部，約5分鐘后再用清水洗凈，每日早晚各1次，連續(xù)15至20天為一療程，可防治頭發(fā)脫落。
呵護咽喉
秋冬時節(jié)氣候干燥，是急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多發(fā)期，在發(fā)病初期可采用鹽湯醫(yī)治。方法如下：當咽喉感覺有輕微不適時，可用鹽湯作晨間漱口劑。當咽喉腫痛時，每日用濃鹽湯漱口5至6次，能起到消炎殺菌的效果。
自然止血
鼻出血后，可用藥棉浸鹽湯塞進鼻孔中，同時飲用鹽湯1杯，即可起到止血的功效。口腔內(nèi)部若發(fā)生小出血(如牙齦出血、喉頭出血、魚骨刺傷咽喉出血)，用鹽湯漱口后可以促進血液凝結，起到自然止血的作用。
除脂美容
酒刺(青春痘)患者夜晚臨睡前用食鹽約20克置于盆中熱水里，待溶化后趁熱洗面，不僅能清除面部油脂，使酒刺逐漸消散，還可防止酒刺感染發(fā)炎。
清污解毒
當手粘附有毒物質(zhì)(如硫磺、水銀)時用鹽搓擦手部，即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蜇傷，可立即用細鹽一湯匙用熱水調(diào)敷患處，能起到減痛消毒的效果。吃各種水果時，可用食鹽少許用開水沖調(diào)成鹽湯，洗刷水果表皮(特別是楊梅類水果無法除去表皮)后，再用清水沖洗干凈。還可除去水果表皮上隱藏的蛇蟲蝎類的毒素，起到清潔消毒的作用。
消炎治牙
食鹽中含有的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用鹽湯各漱口刷牙1次，能預防蛀牙?；颊吒位鹧劳?，用食鹽(青鹽更佳)調(diào)湯漱口，能起到清熱消炎的療效，緩解牙痛之苦。
通過對早晨喝鹽水作用認識，在選擇鹽水的時候，都是可以放心的進行，不過在喝鹽水量上，也要適量，不宜選擇過多，這點也是要注意的，否則對自身健康也是會有損害，喝鹽水過程中，身體出現(xiàn)異常情況，也是需要停止選擇。
生姜在飲食里面其實許多朋友都是會食用到的，因為生姜的氣味比較特殊，用作去除食物的腥味或者膻味都是有非常好的效果。生姜放入鹽水里面，其實對于真菌感染性皮膚來說，是可以有治療的效果?；加心_氣的朋友其實一定要堅持進行治療，因為真菌感染都是會容易出現(xiàn)復發(fā)的情況。
生姜鹽水泡腳可有效治腳氣
腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病，成人中70-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已，而且腳氣容易并發(fā)其他病癥，那么要如何治療腳氣呢?
皮膚科專家指出，治療腳氣可用生姜鹽水。
材料:生姜、食鹽、陳醋。
做法:生姜100克(2兩)，食鹽50克，放入鍋中，加入清水約兩大碗，煮沸10分鐘，倒入洗腳盆，待其自然冷卻至腳能接受的溫度，加入陳醋100毫升，浸泡患腳30分鐘。
原理:偏方里的三種材料均有殺菌作用，這三種材料單獨分開殺菌效果并不強，聯(lián)合起來卻可以起到良好的殺菌效果。
最好連泡一個月以上，因為短時間內(nèi)無法完全清除腳上的真菌，有些甚至是藏在腳趾縫里，這也就是腳氣為什么容易反復發(fā)作的原因之一。
見效時間:一般3~7次可見好轉(zhuǎn)，但要讓腳部皮膚恢復正常光滑，就需1~2周左右。為了保證根除，最好堅持4周。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《生理食鹽水的作用》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengdezuoyong/">養(yǎng)生的作用”專題。
