寶寶食譜的具體做法大全
夏季老人養(yǎng)生食譜大全及做法。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng),往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!鄙鐣?huì)的發(fā)展,人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認(rèn)真地踐行。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供寶寶食譜的具體做法大全,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
相信大家肯定都知道飲食對(duì)于我們的重要性吧,飲食不但可以為我們提供能量和營(yíng)養(yǎng)而且飲食還可以起到預(yù)防疾病和治療疾病的作用,所以我們建議大家都應(yīng)該關(guān)注自己的飲食,飲食對(duì)于寶寶的作用性就更加明顯了,我們建議廣大的家長(zhǎng)朋友們要注意寶寶的飲食,下文我們介紹一下寶寶食譜的具體做法大全。
雞蛋餃
1將瘦肉和菜剁碎并加入油鹽等調(diào)味品攪拌均勻。www.cndadi.net
2將雞蛋打碎倒入碗中,并攪拌均勻
3將過放在爐火上,并在鍋面上抹一層油。
4舀一小勺攪拌好的雞蛋倒在鍋中,烙成一片薄薄的雞蛋餅
5在雞蛋餅上放上攪拌均勻的餡子,并翻起一角弄成一個(gè)雞蛋餃。
6將包好的雞蛋餃放在鍋中煮熟或者是蒸熟,香噴噴的雞蛋餃就做好了。
燉雞蛋
1將雞蛋打碎放在碗里攪拌均勻,并倒入少許溫水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
2找一口鍋倒入水,并將放雞蛋的碗坐入鍋中,將鍋放在爐火上小中火煮。
3大約有個(gè)五到十分鐘就會(huì)好的,將碗端出就會(huì)得到一份香香的燉雞蛋。
4在燉好的雞蛋中倒入少許香油、醬油會(huì)更加的美味可口。
蛋炒飯
1將米淘凈并蒸成米飯
2將雞蛋放入鍋中炒熟之后倒入盤中。或者是在抄一份胡蘿卜。
3將米飯放在鍋中進(jìn)行翻炒,有一定的火候之后倒入炒好的雞蛋、胡蘿卜,之后再放入鹽味精等調(diào)味品。
4在炒個(gè)幾分鐘香噴噴的蛋炒飯就做好了。
在上面的文章里面我們介紹了飲食對(duì)于我們的重要性,我們建議廣大的家長(zhǎng)朋友們?cè)谌粘5纳钪幸⒁鈱殞毜娘嬍?,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了寶寶食譜的具體做法大全,相信大家都掌握了吧。
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素丸子這種食物在生活是經(jīng)常食用的,所以我們?cè)谏钕胍秤盟赝枳舆@種食物可以通過制作成蘿卜素丸子來食用。其實(shí),對(duì)于蘿卜素丸子這種食物我們?cè)谏钪羞m當(dāng)?shù)氖秤靡恍┯兄谖覀冄a(bǔ)充一些身體所需的維生素跟礦物質(zhì),并且蘿卜素丸子可以起到一定的清熱解暑的功效,特別是在夏天的時(shí)候。
白蘿卜沒有了,黃豆也沒有泡,里面無法添加這些東西,便開始尋摸家里有什么東西可以放,胡蘿卜還是有的,于是,就加入了胡蘿卜做了這道酥脆的素丸子,早晨起床,叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)拿β抵螅枳映鲥伭?,嘗一下,還是很贊的,酥酥脆脆的,又打了一鍋花生露配著丸子吃,挺香的。上班的時(shí)候,把丸子裝起來帶到單位去給沒吃早餐的同事吃,也得到稱贊呢。廢物利用,變廢為寶,節(jié)約重要啊。
蘿卜素丸子的做法
1.新鮮青蘿卜洗凈,小一點(diǎn)的雞蛋一個(gè)、姜帶皮剁成末、花椒炒熟磨成粉狀、鹽1茶匙(可根據(jù)自己的口味加鹽)。
2.用擦子將蘿卜擦成絲(小心不要擦著手,剩一點(diǎn)時(shí)用刀切碎)。
3.擦好的蘿卜用刀剁一剁,不要太碎。秋天的蘿卜水分充足,需用手攥一攥水分。
4.將所有配料倒入盆里。
5.準(zhǔn)備炸的時(shí)候,再將所有配料攪拌均勻(時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出水),到蘿卜可以成團(tuán)即可。
6.油鍋燒到6成熱,下入丸子,中火慢炸至表面金黃即可。
烹飪技巧
1、蘿卜素丸子,突出的是蘿卜清香的味道,里面無需放太多的調(diào)料,特別是味精、蔥、蒜、辣椒之類的調(diào)味品放得太多,勢(shì)必會(huì)“喧賓奪主”,影響本味。
2、蘿卜丸子要想炸得好吃,最關(guān)鍵的一點(diǎn)是面不要放得太多,否則會(huì)成為面疙瘩,嚴(yán)重影響口感。如果蘿卜水分太多就用手攥一攥,再少放點(diǎn)雞蛋即可。
3、擦蘿卜絲時(shí),最后會(huì)剩下一點(diǎn)點(diǎn)擦不著,不要繼續(xù)擦,否則會(huì)擦著手。剩下那一點(diǎn)點(diǎn)可用刀切一切即可。
4、一次可以多炸一點(diǎn)放在冰箱里冷凍,沒時(shí)間做飯時(shí),拿出來應(yīng)急??梢宰龀梢坏罍耍伬锓胚m量水燒開放入丸子,加點(diǎn)雞精或不加,接著加入木耳、菠菜或其他之類的青菜燒開即。
關(guān)于文章介紹的素丸子的制作方法,我們建議大家在生活中應(yīng)該要好好的了解嘗試一下文章介紹的方法。對(duì)于蘿卜素丸子這種食物,我們?cè)谏钪兄谱鞯臅r(shí)候是比較簡(jiǎn)單的,只要我們將蘿卜素丸子炸到變成金黃色就可以出鍋食用了。
寶寶排骨湯這種食物我們?cè)谏钪袘?yīng)該要對(duì)于它的制作方法有一定的了解嗎,這樣我們就可以在生活中制作出比較有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物給我們的寶寶食用。寶寶排骨湯的制作方法是比較簡(jiǎn)單的,一般我們?cè)谏钪锌梢圆捎渺覝淖龇ǎ瑢⑴殴嵌鐗K之后加入玉米或者蓮藕等食材一起煲湯就可以了。
燉骨頭湯(或魚湯),最好是用冷水。因?yàn)橐话愕娜夤穷^上總帶有一點(diǎn)肉,如果一開始就往鍋里倒熱水或開水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質(zhì)就會(huì)馬上凝固,使得里層的蛋白質(zhì)不能充分地溶解到湯里,只有一次加足冷水,并慢慢地加溫,蛋白質(zhì)才能夠充分溶解到湯里,湯的味道才更鮮美。
另外,在水開后加少許醋,使骨頭里的磷鈣溶解在湯內(nèi),這樣燉出來的湯既味道鮮美,又便于腸胃吸收。同時(shí),燉湯不要過早放鹽。因?yàn)辂}能使得肉里含的水份很快地跑出來,會(huì)加快蛋白質(zhì)的凝固,影響湯的鮮味。
將脊骨剁成適當(dāng)段放入清水浸泡半小時(shí)后,洗掉血水,待瀝去水分后,把骨頭放入開水鍋內(nèi)燒開,將血沫潷去撈出骨 頭,用清水再洗干凈放入鍋內(nèi),一次加足冷水,適量加入蔥、姜、料酒,先用旺火燒開,待10-15分鐘再潷去污沫,改用小火燜煮約半至1小時(shí),煨爛后,去掉蔥、姜及浮油,加適量食鹽,少許味精,溶勻就可盛入器皿內(nèi),再撒上蒜花、蔥花或蒜泥食用。這樣煨出來的骨頭湯,其肉質(zhì)軟嫩,湯色潔白,味道鮮美。
Tips:不少人有愛喝骨頭湯的習(xí)慣,并覺得熬湯時(shí)間越長(zhǎng),味道就越鮮美,營(yíng)養(yǎng)就越豐富。其實(shí),無論多高的溫度,也不能將骨骼內(nèi)的鈣質(zhì)溶化,因?yàn)閯?dòng)物骨骼中所含鈣質(zhì)不易分解,久煮反而會(huì)破壞骨頭中的蛋白質(zhì),因此,熬骨頭湯不宜時(shí)間過長(zhǎng)。營(yíng)養(yǎng)專家推薦的方法是:燉湯之前,先將洗凈的骨頭砸開,然后放入冷水,冷水一次性加足,并慢慢加溫,在水燒開后可適量加醋,因?yàn)榇啄苁构穷^里的磷、鈣溶解到湯內(nèi);同時(shí),不要過早放鹽,因?yàn)辂}能使肉里含的水分很快跑出來,會(huì)加快蛋白質(zhì)的凝固,影響湯的鮮美。
文章介紹的寶寶排骨湯的制作方法,希望媽媽們可以好好的學(xué)習(xí)一下,在生活中為你們的寶寶提供一份有營(yíng)養(yǎng)的排骨湯。我們都知道排骨湯是含有比較多的礦物質(zhì)以及維生素的,這對(duì)于孩子的骨骼發(fā)育是有很大幫助的,希望媽媽們可以多給孩子食用一些。
相信大家對(duì)于紫薯肯定不會(huì)陌生吧,紫薯不但可以食用而且食用價(jià)值還非常高,紫薯里面含有豐富的維生素和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素,經(jīng)常吃紫薯是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,所以紫薯深受人們的喜愛,紫薯的做法有很多種,我們不但可以將紫薯拿來煮著吃而且還能將紫薯做成紫薯餅。
紫薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì),同時(shí)還富含硒元素和花青素。紫薯營(yíng)養(yǎng)豐富具特殊保健功能,其中的蛋白質(zhì)氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。其中富含的維生素A可以改善視力和皮膚的粘膜上皮細(xì)胞,維生素C 可使膠元蛋白正常合成, 防治壞血病的發(fā)生, 花青素是天然強(qiáng)效自由基清除劑。
1準(zhǔn)備紫薯。
2上鍋蒸。
3紫薯泥加白糖拌勻。
4當(dāng)面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大時(shí)取出,充分揉壓出里面的空氣。
5將面團(tuán)揉成長(zhǎng)條,再分成小劑子,搟成皮,將煮好的紫薯泥放入按扁的面皮中。
6用虎口慢慢地將其合攏后封口,再用手輕輕地稍微將它按扁一些,再醒十分鐘。
7把面餅蘸上芝麻。
8放入煎鍋中,烙至兩面金黃即可。
在上面的文章里面我們介紹了什么是紫薯,我們知道紫薯不但可以食用而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃紫薯有利于我們的身體健康,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了紫薯餅的做法,相信大家都已經(jīng)掌握了吧。
到了高中階段,面臨高考的壓力,課業(yè)學(xué)習(xí)強(qiáng)度大,知識(shí)的難度也增強(qiáng),很多學(xué)生反映腦子不夠用的了,家長(zhǎng)們?yōu)榱撕⒆幽芸紓€(gè)好大學(xué),就會(huì)想盡各種辦法給孩子進(jìn)行補(bǔ)腦,補(bǔ)腦湯極容易消化,又對(duì)大腦有益的一種美食,孩子都比較喜歡喝,口味好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,做法很簡(jiǎn)單,下面就介紹一下,學(xué)生補(bǔ)腦湯具體做法大全。
高考學(xué)生補(bǔ)腦益智湯有哪些?高中的學(xué)習(xí)強(qiáng)度比初中強(qiáng),而且知識(shí)點(diǎn)難度也比較大,因此很多高中生在學(xué)習(xí)的時(shí)候都反映自己腦子變得越來越愚鈍,那么高考學(xué)生補(bǔ)腦益智湯有哪些?
B族維生素、胡蘿卜素、維生素C和鈣、鋅、鉀等礦物質(zhì),可提高腦細(xì)胞活力,增強(qiáng)記憶力,使大腦思維敏銳。蔬菜和水果是這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的優(yōu)質(zhì)來源??忌鷳?yīng)保證每天食用一定量的蔬果。
宜吃什么
核桃桂圓芝麻湯
做法:核桃肉500克,桂圓肉、芝麻各125克共放入盆中加白糖適量,搗爛、調(diào)勻后裝瓶,每日早、晚各取1匙以沸水沖服。提示:腸滑便溏者不宜服用。
菊花棗仁桂圓湯
做法:白菊花4朵,酸棗仁2克(研碎),桂圓4個(gè)(去殼、核)共同放入杯內(nèi),用沸水沖泡,待稍溫調(diào)入蜂蜜1匙,以湯代茶飲,并吃桂圓肉。提示:腸滑泄瀉者慎用。
蓮子百合瘦肉湯
做法:豬瘦肉250克,洗凈、切小塊,蓮子、百合各50克,共倒入鍋中加水,放黃酒、姜、鹽少許,煮至肉爛、蓮子熟軟,空腹服食。提示:風(fēng)寒痰咳者少食。
桑葚蜂蜜湯
做法:鮮桑葚100克,洗凈、絞汁,取汁倒入小鍋內(nèi),用文火煮濃,再調(diào)入蜂蜜25克,冷卻后裝瓶。每日早、晚各取1匙,用沸水沖湯飲用。提示:胃寒、便溏者不宜飲用。
?我們很多人都吃過魚雜吧,魚雜包括的東西有很多,很多人特別愛吃魚頭,還有的人專門愛吃魚尾,這與我們個(gè)人的喜好問題是息息相關(guān)的,我們吃的魚雜大多都是買來的,那么有沒有什么方法來自己制作魚雜呢,下面我們就一起來了解一下魚雜的做法大全吧!相信你會(huì)有所收獲。
做法一:
魚雜豆腐
材料:魚雜(魚肚、魚肝、魚腸)、豆腐。
配料:青紅尖椒、五花肉、魚肚要翻出來洗,蔥、姜、蒜、花椒、大料、醬油、鹽、雞粉、料酒、色拉油。
制作:蔥切大段、姜切大片、大蒜拍裂、豬肉切片(加肉是為了增加菜肴的香味)。
豆腐切成大塊后,鍋里加水燒開,把豆腐焯水,焯過豆腐后,用鍋里的水繼續(xù)焯洗干凈魚雜,再加點(diǎn)兒料酒和姜片(姜和料酒是為了去腥),魚肝較嫩,小心別碰碎了。
開始燉菜了,鍋燒熱后,加色拉油,放入蔥、姜、蒜、肉片、熗鍋,炒青椒變了顏色,加料酒、醬油。然后,加入焯好水的魚雜,用醬油和五香料煎魚雜(一分鐘、去腥)。
然后舊調(diào)重彈入焯過水的豆腐,接著加水,水要沒過豆腐。
再加鹽、雞精,少量的糖(增鮮),等水再燒開,蓋鍋蓋兒,轉(zhuǎn)小火燜15分鐘(慢火煲出魚肚的膠質(zhì)才好吃)。
快好時(shí)再加入切成塊的青紅尖椒,再燜1分鐘,淋點(diǎn)兒香油出鍋(若不喜歡尖椒,可放入香菜)。
做法二:
干鍋魚雜
魚仔1斤、魚鰾100克、魚白100克。
[調(diào)料]
辣妹子醬少許、鹽3克、味精2克、色拉油50克、青紅椒15克、蔥5克、姜10克、蒜8克。
[制法]
1.將魚仔、魚鰾、魚白洗凈;
2.將油過入鐵鍋中加熱,后將魚仔、魚鰾、魚白分別放如鍋中煎炒后,加湯少許,分別放入調(diào)料,烹制3分鐘后,盛入干鍋中即可食用。
?以上內(nèi)容為我們介紹了魚雜的做法大全,我相信大家對(duì)于魚雜的做法已經(jīng)有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí),不錯(cuò),魚雜是一種既營(yíng)養(yǎng)又美味的東西,而且價(jià)格非常便宜,我們都可以學(xué)著去做一做嘗一嘗。
?相信很多人都也別愛吃脆魚吧,的確,清蒸魚做了很多年,很多人都不愿意再去吃這種魚,況且他自身也不是太好吃,所以就慢慢退出了人們的做法中,紅燒魚現(xiàn)在還比較火爆,但是也慢慢的不被人們所認(rèn)可,現(xiàn)如今,脆魚的出現(xiàn)贏得了很多人的芳心,被脆魚的美味所吸引,但是很多人對(duì)于他的做法還不是很熟悉,下面就讓我們一起來了解一下脆魚的做法大全的吧。
做法一:
?1、將打好的魚青釀入脆肉鯇魚皮上,慢火煎好,改成欖角形備用。
2、將脆肉鯇魚腩切成1厘米寬,5厘米長(zhǎng)的花紋條,腌好待用。
3、蘆筍切成約8厘米長(zhǎng)的小段(10條),再用蘆筍段,青紅椒改成欖角形備用。
4、將蘆筍焯水,煨熟,穿在切成花紋條的脆肉鯇魚腩上成菊花形放在碟上的一邊。
5、鍋中放油,油熱后放入料頭、主配料炒熟,加入備好的釀魚皮,勾芡調(diào)味上碟。
6、上碟擺盤,用西汁勾成花形圍邊即成。
?做法二:
1、脆肉鯇腩洗干凈切粒,腌味待用。
2、腰果炸好,銀杏去皮,芥蘭、彩椒洗干凈切粒待用。
3、將脆肉鯇拉油待用。
4、銀杏,芥蘭粒,彩椒粒一起用開水焯一上撈出瀝干水份待用。
5、鍋中放油,油熱后加姜片、蒜片、蔥欖爆香,放下芥蘭粒、彩椒、銀杏、脆肉鯇腩粒一齊炒,放油、調(diào)味、勾芡、下尾油,上碟即成。
?做法三:
1、將脆肉鯇魚起肉,魚腩切1厘米寬,5厘米長(zhǎng)片條備用。
2、將片條魚腩秘制好,慢火灼成五成熟,撈起備用。
3、將撈起片條脆魚腩放鹽和秘制調(diào)味拌勻。
4、燒圓盤:放下料頭、配料、沙姜、蒜頭、干蔥,爆香再放下秘制魚腩在圓盤生炒熟,最后用紅青辣椒切花型,芝麻炒香,腰果也要秘制好,一起墊在上面拌勻即可。
以上內(nèi)容為我們?cè)敿?xì)的介紹了脆魚的做法大全,我相信現(xiàn)在大家一定都也特別想嘗一嘗這種魚吧,如果你也心動(dòng)了,那就趕快行動(dòng)吧,現(xiàn)如今男生會(huì)做菜越來越能夠社會(huì)的認(rèn)可,如果你也想能得到身邊的人的認(rèn)可,那就趕快去學(xué)習(xí)吧!
?不知道大家有沒有吃過龍頭魚呢,龍頭魚這種魚特別好吃,如果你還沒有吃過,我建議你去吃一吃,我相信你一定會(huì)被它的美味所吸引的,還有就是吃貨的朋友們一定留戀往返,想在吃一次吧,我們可以給大家一次機(jī)會(huì),讓大家可以在吃到美味的龍頭魚,下面就讓我們一起來為大家介紹一下龍頭魚的做法大全吧! ?
?做法一:
?做 法:
1、先將豆腐魚去頭和腸肚,洗凈放進(jìn)冰箱冷凍,使魚身稍硬取出,用刀起掉魚骨,每條切成二至三段,用大碗盛著,加入魚露、生粉、味精、胡椒粉、麻油拌勻待用。
2、將鼎燒熱,加入少量生油,再將豆腐魚倒入鼎內(nèi),抹平用中火煎,煎至一面稍硬脆,再翻轉(zhuǎn)一面再煎,煎至稍硬脆,待熟透裝入盤中,把蒜茸倒入鼎內(nèi)炒至香味,倒在豆腐魚烙的面上即成。
?做法二:
材料:鮮龍頭魚,嫩豆腐
做法:
1.配調(diào)料:香醋、生抽、辣椒醬、鮮辣粉、胡椒粉、白糖調(diào)成汁。
2.龍頭魚切成段,倒一半的調(diào)料和一勺的淀粉拌勻魚段,稍腌。
3.湯鍋水燒開后,放入豆腐,放少許鹽,開鍋后倒入魚段。再次開鍋后倒入剩下的調(diào)料,灑雞精,蔥花、香菜即可。
做法三:
用料
切斜段的龍頭魚 350g 切丁的南豆腐 200g 葉狀溫州咸菜 100g 油 2湯匙(30ml) 紹興加飯酒 3湯匙(45ml) 鎮(zhèn)江陳醋 1湯匙(15ml) 大蒜粒 1湯匙(15g) 姜片 5片 香菜 1小把 鹽 1茶匙(5g) 白砂糖 1/2茶匙(3g) 清水 500g
做法
1.小火燒熱炒鍋中的油,炒香大蒜粒和姜片。
2.倒入龍頭魚,調(diào)大火,用鏟子輕輕翻拌魚塊,煎炸幾分鐘,依次放入加飯酒、陳醋、白砂糖和鹽,加蓋略煮。
3.在鍋中放入冷水和溫州咸菜煮沸,燉5分鐘后放入豆腐丁,撒入香菜段即可出鍋。
?以上內(nèi)容為我們介紹了龍頭魚的做法大全,我相信大家一定都已經(jīng)想去做一做這種魚了吧,他對(duì)我們的誘惑是不可抵擋的,我們也確實(shí)抵抗不了美味的誘惑,趕快去做一做吧!
家里有個(gè)寶寶的家長(zhǎng),對(duì)孩子的一切事宜都考慮的非常到位,尤其是孩子的吃食。小寶寶的牙齒還沒有完全長(zhǎng)好,身體的機(jī)能也不如大人的好。小寶寶正處于長(zhǎng)身體的時(shí)候,家長(zhǎng)要做一些既有營(yíng)養(yǎng)又容易消化的食物給寶寶吃。魚肉餃子就非常適合小寶寶吃,下面小編來帶著各位一起學(xué)習(xí)下寶寶魚肉餃子的具體做法。
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制作方法一:
食材:醬油、花生油、精鹽、味精、鮮湯適量,面粉500克,鮮魚200克,豬肉餡I00克,韭菜100克
1、將魚洗凈去皮丟骨,同豬肉一起剁成肉茸。
2、用醬油、料酒、鮮湯將肉茸調(diào)成糊狀,加入精鹽、味精攪勻。
3、將韭菜洗凈切成末,加入拌好的餡中拌勻。
4、將面粉用清水調(diào)成面團(tuán),搓成長(zhǎng)條,揪成劑子,包餃子下鍋煮熟撈出。
制作方法二:
食譜原料:
鮮凈魚肉50克,面粉50克,肥豬肉7克,韭菜15克,香油、醬油、精鹽、味精、料酒各少許,雞湯25克。
1、將魚肉、肥肉洗凈,一同切碎,剁成末,加雞湯攪成糊狀,在加入精鹽、醬油、味精,繼續(xù)攪拌成糊狀,加入韭菜(洗凈切碎)、香油、料酒,攪勻成陷。
2、將面粉用溫水和勻,揉成面團(tuán),揪成10個(gè)小面劑,搟成小圓片,加入陷包成小餃子。
3、鍋置火上,倒入清水,開后下入餃子,邊下邊用勺在鍋內(nèi)慢慢推轉(zhuǎn),待餃子浮起后,見皮鼓起,撈出即可。
要點(diǎn):魚肉一定要剔凈魚刺,面皮要薄,餡要剁爛,水餃要多煮一會(huì)兒,以助于消化。
當(dāng)做好魚肉餃子的時(shí)候,一定要等到冷涼的時(shí)候才可以給寶寶吃,小寶寶的口腔比大人的脆弱,不能承受溫度太高的食物。另外,魚肉剁成沫的時(shí)候一定要注意不能有魚刺,不然很容易卡到小寶寶的喉嚨,拔魚刺是件非常麻煩的事情。魚肉餃子還是有很多功效的,寶寶吃了有很多好處,家長(zhǎng)可以經(jīng)常做了給寶寶吃。
在這個(gè)電器越來越發(fā)達(dá)的時(shí)代,我們大多數(shù)家庭都能夠享受到電器給我們的生活帶來的便利。當(dāng)然,這也是吃貨們的一個(gè)福利,電器的普遍,讓吃貨們可以足不出戶的制作美食,享受美食,那么作為吃貨最愛之一的布丁,應(yīng)該怎么做呢,微波爐布丁的做法大全,你想看看嗎?
焦糖汁做法:(事先做好)
取一小鍋,放入白砂糖20g,水10ml,用中火熬制。不停的攪拌糖汁,待糖汁熬出暗焦紅色,并有焦糖香飄出時(shí),?;?,加入15ml的熱水(要注意:會(huì)有液體濺出,慢慢放為好)。將糖汁攪拌均勻,然后均等的注入到布丁杯里,并放入冰箱冷藏。
布丁的做法:
往牛奶里放入砂糖,入微波爐,加熱至60~70度(500W1分鐘左右)。取出。攪拌將糖化開。在布丁碗上包上保鮮膜,并往底托盤內(nèi)注入一些水。放入微波爐,200W加熱6分鐘(如果表面還沒變硬的話,可繼續(xù)適當(dāng)加熱。200W即解凍檔)。
pS:不要用高火,高火雖快,可做出來的布丁會(huì)出現(xiàn)蜂窩,影響口感。
取出來的布丁去掉保鮮膜,放置一會(huì)兒就可以開動(dòng)了,喜歡涼的,放入冰箱1小時(shí)后再吃。
注意:在布丁瓶上包上保鮮膜,并往底托盤內(nèi)注入一些水。放入微波爐,用解凍檔熱約6min。(注意6min是一瓶布丁的加熱時(shí)間,如果表面還沒變硬的話,可繼續(xù)適當(dāng)加熱,千萬不要用高火加熱,加熱時(shí)間也不能太長(zhǎng),易形成蜂窩,影響外觀及口感)。
怎么樣?相信各位吃貨們已經(jīng)蠢蠢欲動(dòng)了吧?家里有微波爐的就可以動(dòng)手嘗試這道美味的甜品了。家里有小孩子更是要試一試了,布丁的成份大部分是牛奶,如果孩子不愛喝牛奶,不妨試著換個(gè)方式。比如布丁,這樣既兼顧了孩子的營(yíng)養(yǎng),又給孩子提供了一份美味而健康的零食,何樂而不為呢?
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