土豆燉雞塊的家常做法
冬季養(yǎng)生粥家常做法。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。生活中,不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“土豆燉雞塊的家常做法”,僅供您在養(yǎng)生參考。
土豆燉雞塊的做法有哪些呢?雞的做法有很多,其中燉雞的方法是最好的,能夠保證雞肉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不會(huì)流失,并且采用土豆來(lái)燉雞能夠保證美味和營(yíng)養(yǎng),所以很多的人學(xué)習(xí)土豆燉雞塊的方法,那么土豆燉雞塊的做法有哪些呢?下面我們就看看我們要如何進(jìn)行制作吧。
土豆燉雞塊做法
材料:
1.雞腿
2.土豆, 洋蔥, 胡蘿卜, 蔥, 姜, 紅辣椒, 蒜, 紫蘇
3.辣椒醬,辣椒粉,糖,料酒,芝麻油,色拉油,鹽,胡椒
作法1.
將雞肉洗凈控干水份,加入料酒、花椒、鹽、大蒜(2粒)片兒,拌勻入味
洋蔥豎切成條狀;大蒜(4粒)切碎;胡蘿卜切塊兒;姜切片;紫蘇、紅青椒、大蔥切絲。
作法2.
將鍋燒熱,加入少許色拉油,待油熱了以后放入琵琶雞腿,炒至腿皮的顏色變白;加入洋蔥,炒3分鐘;然后,加入胡蘿卜再炒2、3分鐘;炒好以后加湯,待湯煮開(kāi),用勺子撇去上邊的菜沫。
作法3.
往蒜末里加入芝麻油、辣椒粉、辣椒醬,攪勻后,慢慢加入菜鍋。
將菜湯拌均勻后,蓋鍋煮10分鐘。
作法4.
將土豆帶皮洗凈后,分別包上保鮮膜,放入微波爐,600W加熱5分鐘。
取出剝皮后,每個(gè)都分別橫豎兩刀切成四塊兒。
作法5.
往已經(jīng)煮了10分鐘的菜里,加入土豆塊兒,再加入糖、鹽,蓋鍋再煮10分鐘。
作法6.
待菜煮好以后,關(guān)火,加入蔥絲、紅青椒絲、紫蘇絲;稍微蓋會(huì)兒蓋子,就搞定這個(gè)韓式雞肉燉土豆了。
以上就是我為大家介紹的燉雞塊的方法,按照上述方法能夠制作出美味的燉雞,能夠保證雞肉的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不會(huì)流失,并且雞肉能夠滋補(bǔ)人體,能夠保證人體的正常所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因此想要學(xué)習(xí)燉雞的人可以咨詢(xún)我來(lái)進(jìn)行選擇。
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每逢節(jié)假日的時(shí)候,想想都激動(dòng)。而在放假期間,最舒服的事情莫過(guò)于三五小友一聚,吃點(diǎn)可口的飯菜了。而如果這聚會(huì)的地點(diǎn),能放在家里,就更好不過(guò)了。那下面就來(lái)為大家介紹下有關(guān)土豆燉雞塊的做法吧。
2.雞肉焯好后撈出,洗凈表面的血沫子
3.準(zhǔn)備好蔥姜蒜、八角、香葉、桂皮
4.土豆去皮洗凈切塊
5.鍋中倒入少許油放入雞塊翻炒
6.放入蔥姜蒜、八角、香葉、桂皮炒香
7.倒入適量料酒
8.放入一勺白糖炒勻
9.放入花椒粉炒勻
10.倒入適量醬油調(diào)色
11.放入適量醋炒勻
12.倒入適量清水,沒(méi)過(guò)雞肉
13.蓋蓋,燉半個(gè)小時(shí)左右
14.放入土豆塊
15.再放適量鹽,蓋蓋,燉至土豆熟
16.湯汁收的差不多了,放入少許雞精調(diào)味即可
我們都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和時(shí)間。當(dāng)然做菜也是這樣的,但是你付出一定有回報(bào)的,到時(shí)候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我們現(xiàn)在根據(jù)上面的介紹,來(lái)做一下土豆燉雞塊。
香菇是很多人愛(ài)吃的食物,香菇是菌類(lèi)食物一種,對(duì)它的選擇完全可以放心進(jìn)行,不過(guò)在吃香菇的時(shí)候,要注意要適量進(jìn)行,很多人吃這類(lèi)食物沒(méi)有節(jié)制,過(guò)多的吃香菇會(huì)引發(fā)身體一些問(wèn)題出現(xiàn),而且在制作香菇上,都是要掌握好制作方法,那香菇土豆燉雞塊的做法是不錯(cuò)選擇。
香菇土豆燉雞塊:
材料:雞琵琶腿2只,鮮香菇10朵,中型土豆1個(gè),姜1塊,大蔥半根,料酒,鹽,糖,生抽,老抽
做法
1.雞腿剁成切成3厘米大小見(jiàn)方的塊兒。香菇放入淀粉水中浸泡20分鐘后,洗凈,切成與雞腿肉大小相似的塊兒。 土豆去皮,切成小塊,浸泡在冷水中。 大蔥切成寸段,姜去皮切成大片。
2.鍋中倒入油,大火加熱至油7成熱后,將雞塊、蔥段、姜片和料酒1湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙和糖1湯匙倒入鍋中,翻炒約2分鐘左右,待雞肉表面變色后,倒入切好的香菇和土豆塊,繼續(xù)炒2分鐘。之后倒入開(kāi)水,沒(méi)過(guò)材料,大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘,至土豆熟透.
小訣竅
洗凈香菇的小竅門(mén): 香菇的菌傘下面有很多褶皺,里面也有臟東西,浸泡在淀粉水或是面粉水中一段時(shí)間就很容易洗凈褶皺里面的臟東西。之后再?zèng)_洗干凈就可以放心吃了。
在對(duì)香菇土豆燉雞塊的做法認(rèn)識(shí)后,制作香菇土豆燉雞塊的時(shí)候,完全可以根據(jù)以上制作流程進(jìn)行,但需要注意對(duì)香菇土豆燉雞塊制作時(shí)間上,每次都是要掌握好,掌握不好它的制作時(shí)間,會(huì)讓它的口感改變,這點(diǎn)需要注意的。
現(xiàn)在美食節(jié)目盛行,相信你在電視前面肯定艷羨不已。那么下面就給大家介紹一道豆角土豆燉雞塊,自己根據(jù)下面的步驟,自己一定要嘗試做一下。
2.2121雞肉放入鍋中焯去血水。
3.1豆角擇好、洗凈、長(zhǎng)的豆角要折斷。
4.2撇去浮沫,撈出控凈水備用。
5.土豆去皮、洗凈、切塊。
6.準(zhǔn)備好蔥、姜、花椒、大料。
7.鍋里放入適量油,油冒煙后,放入蔥、姜、花椒、大料煸香。
8.出香味后,放入雞肉翻炒。
9.雞肉表皮稍變焦后,放入醬油。
10.放入適量水,不用太多,因?yàn)橐酶邏哄亖?lái)壓制。
11.放入料酒
12.放入陳醋。
13.放入白糖。
14.放入精鹽,翻拌均勻后,關(guān)火。
15.將土豆和豆角放入高壓鍋。
16.將炒鍋里的雞肉連同湯水登入高壓鍋中,按雞肉鍵,壓至雞肉熟爛。
17.壓好后,排氣開(kāi)鍋蓋,放入味精翻拌均勻即可裝盤(pán)食用。
世界那么大,餐館那么多,豆角土豆燉雞塊的味道自然也很多。但是沒(méi)有一種味道,能和你自己做出來(lái)的一樣,所以趕緊嘗試下吧。
土豆燉雞塊這是以土豆和雞塊兒為主要原材料而制作出來(lái)的一道菜,這道菜因?yàn)槠淇诟忻牢丁⒓?xì)膩醇厚且對(duì)于人體有很多的好處而受到了人們的歡迎。雞肉中含有豐富的氨基酸可以有效的提高人體免疫力,土豆對(duì)于人體的胃部以及脾臟等等有好處。下面就是土豆燉雞塊的做法大全。
做法一
食材準(zhǔn)備
主料:雞肉,土豆
調(diào)料:鹽,料酒,生抽,蔥,油,干辣椒,姜
制作方法
1)雞肉切塊,用鹽,料酒,生抽,蔥拌勻腌制15分鐘
2)土豆去皮切2cm見(jiàn)方的小塊
3)鍋內(nèi)燒熱油,放蔥姜下雞塊翻炒至雞塊變色,水份大部分消失,下生抽和土豆塊翻炒2分鐘
4)加水與材料齊平,放鹽,大火燒開(kāi),小火慢燉20分鐘,轉(zhuǎn)中火加幾個(gè)干辣椒收干湯汁即可!
做法二
食材準(zhǔn)備
主料:雞肉300克、土豆350克
制作材料
調(diào)料:醬油、鹽、蔥段、姜片各適量
制作方法
1.將土豆去皮,洗凈,切成塊;雞肉洗凈,也切成方塊。
2.鍋中熱油爆香蔥段和姜片,再放入雞塊炒至呈白色時(shí),加入醬油和少量水,用小火燉至雞肉八成熟,加入土豆塊繼續(xù)燉煮。
3.至土豆熟爛時(shí),加鹽調(diào)味即可。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
雞肉有健脾胃、補(bǔ)氣血的作用;土豆含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、鐵、維生素B和維生素c等物質(zhì)。土豆的特殊黏蛋白,不但有潤(rùn)腸作用,還有促進(jìn)脂類(lèi)代謝的作用。
要說(shuō)雞塊燉著吃還得放土豆,二者才是最好的搭檔,雞塊和土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是很高的,而且二者結(jié)合在一起燉出來(lái)的味道才更香,給愛(ài)吃肉的老公和孩子做吧。
一、土豆燉雞塊
材料
整雞一頭,土豆,蔥,姜,料酒,生抽,老抽,冰糖,鹽,雞精
做法
1.雞切小塊;蔥切段,姜切片
2.土豆去皮切滾刀塊。(未煮之前,土豆要浸泡在水里免得氧化變黑)
3.鍋內(nèi)熱油,爆香蔥姜
4.加入雞塊,翻炒至變色
5.加入適量料酒、生抽、老抽翻拌均勻
6.加入適量水約至2/3處
7.加入適量冰糖,大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火燜燉約15分鐘
8.加入土豆繼續(xù)燜燉至土豆熟軟,湯汁濃稠,加鹽和雞精調(diào)味即可
二、土豆燉雞塊
材料
雞肉
土豆
鹽
料酒
生抽
蔥
油
干辣椒
姜
做法
1)雞肉切塊,用鹽,料酒,生抽,蔥拌勻腌制15分鐘
2)土豆去皮切1cm見(jiàn)方的小塊
3)鍋內(nèi)燒熱油,放蔥姜下雞塊翻炒至雞塊變色,待水份大部分消失,下生抽和土豆塊翻炒2分鐘
4)加水與材料齊平,放鹽,大火燒開(kāi),小火慢燉20分鐘,轉(zhuǎn)中火加幾個(gè)干辣椒收干湯汁即可!
三、香菇土豆燉雞塊
材料
雞琵琶腿2只,鮮香菇10朵,中型土豆1個(gè),姜1塊,大蔥半根,料酒,鹽,糖,生抽,老抽
做法
1.雞腿剁成切成3厘米大小見(jiàn)方的塊兒。 香菇放入淀粉水中浸泡20分鐘后,洗凈,切成與雞腿肉大小相似的塊兒。 土豆去皮,切成小塊,浸泡在冷水中。 大蔥切成寸段,姜去皮切成大片。
2.鍋中倒入油,大火加熱至油7成熱后,將雞塊、蔥段、姜片和料酒1湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙和糖1湯匙倒入鍋中,翻炒約2分鐘左右,待雞肉表面變色后,倒入切好的香菇和土豆塊,繼續(xù)炒2分鐘。之后倒入開(kāi)水,沒(méi)過(guò)材料,大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘,至土豆熟透.
在寒冷的冬季,回家的時(shí)候我們渴望擁有溫暖的被窩和暖和的食物來(lái)溫暖自己的身軀,忙碌了一天在外面吹了冷風(fēng)回家,家的溫暖是最讓人覺(jué)得溫馨的了,那么在家里面,我們平時(shí)都可以自己制作許多家常菜,味道好的同時(shí),暖心暖胃是最重要的了。
家常菜,顧名思義,當(dāng)然是要有自己家里面的味道了,或許比不上山珍海味,也沒(méi)有酒樓的美味佳肴,但是我們所想吃到的就是家里的哪一種味道,那是 一份愛(ài)的味道,那么家常菜有那么多的種類(lèi),我們?cè)撟瞿囊环N呢?不要有選擇困難,我們就來(lái)看看土豆雞塊的家常做法是怎樣制作的吧,怎樣做才能讓土豆雞塊做的好吃?
土豆咖喱雞塊的原料:
雞1只(重約650克)、咖喱粉20克、土豆2個(gè)、洋蔥半個(gè)、姜2片、糖1/2湯勺、鹽適量、料酒1湯匙、生抽2湯匙
土豆咖喱雞塊的做法:
1、雞斬塊,飛水,瀝干水分。
2、鍋內(nèi)放油,將土豆塊下鍋煎至兩面金黃撈出備用。
3、鍋留底油,下入切好的洋蔥、姜片爆香,放入土豆和雞塊翻炒均勻。
4、加入2湯匙的生抽、半勺白糖、鹽適量、一湯勺料酒,把咖喱粉或咖喱醬用清水融化后倒進(jìn)鍋里翻炒均勻。
5、加入沒(méi)過(guò)材料的清水,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘即可。
原料:
雞腿2只、土豆一大棵、元蔥一個(gè)、蒜米適量、牛奶1L、肉骨湯1L、黃油40g、白糖20g、咖喱粉20g、鹽適量。
做法:
1、雞腿,蔬菜切塊備用;
2、熱鍋融化黃油,加入蒜米、咖喱粉,轉(zhuǎn)小火爆香;
3、加入雞腿肉、白糖,翻炒2分鐘;
4、下入元蔥,繼續(xù)翻炒2分鐘;
5、加入土豆翻炒均勻,所有材料移至大鍋,倒入肉骨湯和一大盒牛奶,以沒(méi)過(guò)全部食材為止;
6、加鹽調(diào)味,大火燒沸;
7、轉(zhuǎn)文火,繼續(xù)熬30分鐘,直到湯汁變濃稠,雞肉和土豆都酥爛;
8、濃郁的咖喱澆到熱米飯上。
看了土豆雞塊的做法,是否感覺(jué)有一種垂涎欲滴的感覺(jué)呢土豆雞塊真的算的上是一份十分家常的菜,在制作的時(shí)候,或許花費(fèi)的時(shí)間會(huì)較長(zhǎng),因?yàn)橥炼购碗u在制作的時(shí)候,要弄到比較軟才會(huì)好吃,也可以看自己喜歡的樣子來(lái)制作,在周末或者節(jié)假日的時(shí)候,可以邀請(qǐng)三五好友在家品嘗自己所做的好吃的土豆雞塊。
土豆燉雞塊是一道營(yíng)養(yǎng)又健康的經(jīng)典菜,主要原料就是土豆和雞塊,燒制的過(guò)程非常簡(jiǎn)單,但是需要注意各種調(diào)料的搭配,也可以根據(jù)個(gè)人的口味偏好加入一些其他配料。具體只需要將雞塊燉爛后加入土豆塊,就可以很好地將雞汁的鮮味融入到土豆之中,方便制作。
做法一
用料 雞肉,土豆,鹽,料酒,蔥,生抽,干辣椒。
步驟 1
雞肉切塊,用鹽,料酒,生抽,蔥拌勻腌制15分鐘。
步驟 2
土豆去皮切1cm見(jiàn)方的小塊。
步驟 3
鍋內(nèi)燒熱油,放蔥姜下雞塊翻炒至雞塊變色,水份大部分消失,下生抽和土豆塊翻炒2分鐘。
步驟 4
加水與材料齊平,放鹽,大火燒開(kāi),小火慢燉20分鐘,轉(zhuǎn)中火加幾個(gè)干辣椒收干湯汁即可!(我怕辣,所以后面放辣椒,要是不怕辣最好在炒雞肉的時(shí)候就放)
做法二
步驟1
準(zhǔn)備材料。雞腿洗凈用清水泡去血水,雞塊加蠔油、料酒、鹽腌15分鐘左右;土豆去皮切滾刀塊。
步驟 2
炒鍋熱油,爆香蔥姜蒜、干紅辣椒;放入雞塊煸炒片刻至雞塊顏色發(fā)白,調(diào)入郫縣豆瓣醬;翻炒片刻后再加老抽、生抽、冰糖炒勻。
步驟 3
3倒入沒(méi)過(guò)材料的溫水大火煮開(kāi)后開(kāi)中小火燉煮;約5分鐘后加入土豆塊同煮;燉至土豆軟糯,湯汁濃稠,加青椒、蔥調(diào)味,大火收稠湯汁即可。
小貼士
郫縣豆瓣醬有鹽分,所以加鹽要注意;土豆中含有大量淀粉,比較容易粘鍋,所以在燜煮的過(guò)程中要不時(shí)查看,以免糊鍋。
做法三
步驟 1
雞肉切塊洗干凈控水。
步驟 2
蔥姜蒜切片,洋蔥、土豆切塊備用。
步驟 3
鍋里放入水和雞塊煮開(kāi),上面會(huì)浮一層臟東西,然后把雞塊撈出控水。
步驟 4
炒鍋放入油、八角、桂皮、草果、香葉小火炒香,然后放入冰糖、洋蔥、蔥姜蒜、花椒面和辣椒面,用炒菜鏟攪拌至冰糖融化改大火,放入雞塊翻炒片刻,倒入料酒、老抽、黃豆醬翻炒上色,加入開(kāi)水,沒(méi)過(guò)雞塊一點(diǎn)即可。煮開(kāi)以后改中小火燉十五分鐘,倒入土豆塊,再煮十五分鐘即可,中間翻炒幾下以免糊鍋。
步驟 5
因?yàn)榧恿它S豆醬和老抽,所以出鍋前嘗嘗咸淡,適量添加鹽。
小貼士
用了花椒面和辣椒面,是因?yàn)椴幌矚g吃到花椒粒,又不想撈出去,所以把適量花椒和辣椒放入料理機(jī)打碎用比較好。
土豆燉雞塊是一道既美味又營(yíng)養(yǎng)的家常小菜,主要食材就是土豆和雞肉,那么土豆燉雞塊怎么做呢?這個(gè)問(wèn)題對(duì)于想要學(xué)做這道菜的朋友來(lái)說(shuō)是很想要了解的,因此,本文就為大家介紹土豆燉雞塊的做法有哪些,下面就是關(guān)于土豆燉雞塊的三種方法介紹,感興趣的朋友可以看一下哦!
做法一
材料:雞肉、土豆、鹽,料酒、生抽、蔥、油、干辣椒、姜各適量。
做法:
1、雞肉切塊,用鹽,料酒,生抽,蔥拌勻腌制15分鐘。
2、土豆去皮切1cm見(jiàn)方的小塊。
3、鍋內(nèi)燒熱油,放蔥姜下雞塊翻炒至雞塊變色,水份大部分消失,下生抽和土豆塊翻炒2分鐘。
4、加水與材料齊平,放鹽,大火燒開(kāi),小火慢燉20分鐘,轉(zhuǎn)中火加幾個(gè)干辣椒收干湯汁即可。
做法二
材料:土豆、雞塊、小蔥、姜、大蒜、干辣椒、大料、植物油、老抽、鹽、五香粉、味精、料酒各適量。
做法:
1、土豆去皮切成塊,雞塊剁的小點(diǎn),姜切片,蔥莖切段。
2、鍋里做水放入蔥、姜片、大料,把雞塊焯一下水。
3、焯好水的雞塊撈出控干水分。
4、炒鍋里倒入三勺植物油,倒進(jìn)去土豆塊煎一下,盛出備用。
5、炒鍋里放入兩勺油,倒進(jìn)去雞塊翻炒至雞塊微黃。
6、把蔥姜片、辣椒、大料和大蒜掰放進(jìn)去,倒進(jìn)去一勺料酒,一勺白糖、半勺五香粉翻炒均勻,使調(diào)料炒出香味。
7、 把土豆塊倒進(jìn)去翻炒。
8、加入兩勺老抽繼續(xù)翻炒。
9、土豆和雞塊翻炒均勻上色。
10、加進(jìn)去兩碗水,沒(méi)過(guò)雞塊和土豆多一點(diǎn)。
11、倒進(jìn)去兩勺鹽,蓋鍋蓋大火煮開(kāi),小火燉一小時(shí)半,出鍋時(shí)放味精調(diào)味,撒蔥花即可。
做法三
材料:雞肉300克,土豆350克,醬油、鹽、蔥段、姜片各適量。
做法:
1、將土豆去皮,洗凈,切成塊;雞肉洗凈,也切成方塊。
2、鍋中熱油爆香蔥段和姜片,再放入雞塊炒至呈白色時(shí),加入醬油和少量水,用小火燉至雞肉八成熟,加入土豆塊繼續(xù)燉煮。
3、至土豆熟爛時(shí),加鹽調(diào)味即可。 ?
上面介紹的三種土豆燉雞塊的做法都是比較簡(jiǎn)單的,相信大家看了本文的介紹之后,已經(jīng)對(duì)土豆燉雞塊的做法有所掌握了,那么,當(dāng)大家自己制作土豆燉雞塊的時(shí)候,心里就非常有底了,做起來(lái)一定是非常簡(jiǎn)單的了。以上就是關(guān)于土豆燉雞塊的做法有哪些的相關(guān)介紹,希望對(duì)大家有用。
雞塊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,其實(shí)就是我們所說(shuō)的雞肉的營(yíng)養(yǎng)功效,而雞肉一直是家常飯桌上的美食,所以要是了解一些家常制作方法,就可以給自己帶來(lái)美味的享受,關(guān)鍵是對(duì)身體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也是比較好的。
做法一
主料:雞肉,土豆
調(diào)料:鹽,料酒,生抽,蔥,油,干辣椒,姜
1)雞肉切塊,用鹽,料酒,生抽,蔥拌勻腌制15分鐘
2)土豆去皮切1cm見(jiàn)方的小塊
3)鍋內(nèi)燒熱油,放蔥姜下雞塊翻炒至雞塊變色,水份大部分消失,下生抽和土豆塊翻炒2分鐘
4)加水與材料齊平,放鹽,大火燒開(kāi),小火慢燉20分鐘,轉(zhuǎn)中火加幾個(gè)干辣椒收干湯汁即可!
做法二
制作材料(14張)主料:雞肉300克、土豆350克
調(diào)料:醬油、鹽、蔥段、姜片各適量
1.將土豆去皮,洗凈,切成塊;雞肉洗凈,也切成方塊。
2.鍋中熱油爆香蔥段和姜片,再放入雞塊炒至呈白色時(shí),加入醬油和少量水,用小火燉至雞肉八成熟,加入土豆塊繼續(xù)燉煮。
3.至土豆熟爛時(shí),加鹽調(diào)味即可。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
雞 各式土豆燉雞塊成品(20張)肉有健脾胃、補(bǔ)氣血的作用;土豆含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、鐵、維生素B和維生素c等物質(zhì)。土豆的特殊黏蛋白,不但有潤(rùn)腸作用,還有促進(jìn)脂類(lèi)代謝的作用。
土豆燉雞塊是很多家庭和餐廳都會(huì)做的菜,土豆中含有豐富的淀粉,在燉煮的過(guò)程里面可以吸收雞汁而變得更有香味。土豆切塊的時(shí)候可以切小塊一些,因?yàn)闊踔髸r(shí)間太久,會(huì)導(dǎo)致雞肉口感過(guò)老。
做法一
材料:雞肉、土豆、鹽,料酒、生抽、蔥、油、干辣椒、姜各適量。
做法:
1、雞肉切塊,用鹽,料酒,生抽,蔥拌勻腌制15分鐘。
2、土豆去皮切1cm見(jiàn)方的小塊。
3、鍋內(nèi)燒熱油,放蔥姜下雞塊翻炒至雞塊變色,水份大部分消失,下生抽和土豆塊翻炒2分鐘。
4、加水與材料齊平,放鹽,大火燒開(kāi),小火慢燉20分鐘,轉(zhuǎn)中火加幾個(gè)干辣椒收干湯汁即可。
做法二
材料:土豆、雞塊、小蔥、姜、大蒜、干辣椒、大料、植物油、老抽、鹽、五香粉、味精、料酒各適量。
做法:
1、土豆去皮切成塊,雞塊剁的小點(diǎn),姜切片,蔥莖切段。
2、鍋里做水放入蔥、姜片、大料,把雞塊焯一下水。
3、焯好水的雞塊撈出控干水分。
4、炒鍋里倒入三勺植物油,倒進(jìn)去土豆塊煎一下,盛出備用。
5、炒鍋里放入兩勺油,倒進(jìn)去雞塊翻炒至雞塊微黃。
6、把蔥姜片、辣椒、大料和大蒜掰放進(jìn)去,倒進(jìn)去一勺料酒,一勺白糖、半勺五香粉翻炒均勻,使調(diào)料炒出香味。
7、 把土豆塊倒進(jìn)去翻炒。
8、加入兩勺老抽繼續(xù)翻炒。
9、土豆和雞塊翻炒均勻上色。
10、加進(jìn)去兩碗水,沒(méi)過(guò)雞塊和土豆多一點(diǎn)。
11、倒進(jìn)去兩勺鹽,蓋鍋蓋大火煮開(kāi),小火燉一小時(shí)半,出鍋時(shí)放味精調(diào)味,撒蔥花即可。
當(dāng)我們離開(kāi)學(xué)校,離開(kāi)家之后,就需要自己學(xué)習(xí)做飯,自己做的食物是很健康的,平時(shí)我們可以做些小炒菜,簡(jiǎn)單方便快捷,但是也不能每天吃小炒菜,我們需要定期改善伙食,這樣有利于我們的營(yíng)養(yǎng)均衡,土豆?fàn)F雞塊是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,接下來(lái)就和小編來(lái)一起看看土豆?fàn)F雞塊的家常做法吧。
食材清單:雞腿2個(gè),土豆2個(gè),植物油2勺,鹽2勺,料酒1勺,生抽1勺,老抽1小勺,冰糖幾塊,八角2個(gè),桂皮少許,香葉幾片,蔥適量,蒜2瓣,十三香1小勺,食醋少許。
烹飪步驟
1雞腿去皮,刮掉肥油,洗凈,斬成塊。將腿骨斬?cái)?,里面的骨髓燉出?lái)比較有滋味。
2入冷水,水沸后撈出,漂去浮沫。
3準(zhǔn)備各種輔料。
4熱鍋熱油,爆香蔥蒜,八角香葉和桂皮。
5下雞塊,翻炒掉多余水分。
6加適量溫水和輔料中其余調(diào)料,調(diào)勻后大火煮沸,漂去鍋邊浮沫。浮沫是骨髓中的血水產(chǎn)生的。
7小火燜至湯汁剩1/3,加入洗凈去皮切塊的土豆,繼續(xù)燜。
8燜到土豆軟爛,大火收湯即可。
9鹽的多少要根據(jù)雞塊和土豆多少,酌情調(diào)整。
最后一步:老抽上色,醋、料酒和八角解腥去膩,十三香、桂皮香葉提香。
土豆經(jīng)常被人們放在燉菜里面調(diào)味增色,因?yàn)橥炼沟目诟泻芫d軟,淀粉成分頗多,所以吃起來(lái)有點(diǎn)甜,大部分人都比較喜歡這種味道。土豆可以和很多種菜放在一起燉,比如豬肉排骨燉豆角,比如雞肉燉土豆,想要將雞肉和土豆做的好吃也是需要技巧的,下面來(lái)學(xué)一學(xué)土豆燉雞脖的家常做法。
一、香菇土豆燉雞塊
材料
雞琵琶腿2只,鮮香菇10朵,中型土豆1個(gè),姜1塊,大蔥半根,料酒,鹽,糖,生抽,老抽
做法
1.雞腿剁成切成3厘米大小見(jiàn)方的塊兒。 香菇放入淀粉水中浸泡20分鐘后,洗凈,切成與雞腿肉大小相似的塊兒。 土豆去皮,切成小塊,浸泡在冷水中。 大蔥切成寸段,姜去皮切成大片。
2.鍋中倒入油,大火加熱至油7成熱后,將雞塊、蔥段、姜片和料酒1湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙和糖1湯匙倒入鍋中,翻炒約2分鐘左右,待雞肉表面變色后,倒入切好的香菇和土豆塊,繼續(xù)炒2分鐘。之后倒入開(kāi)水,沒(méi)過(guò)材料,大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘,至土豆熟透.
小訣竅
洗凈香菇的小竅門(mén): 香菇的菌傘下面有很多褶皺,里面也有臟東西,浸泡在淀粉水或是面粉水中一段時(shí)間就很容易洗凈褶皺里面的臟東西。之后再?zèng)_洗干凈就可以放心吃了。
不僅香菇、木耳等可以這樣洗,像葡萄,由于本身比較軟不適合搓洗,而且葡萄顆粒間空隙的臟東西不易清洗,也都用這個(gè)方法洗。
二、 香菇土豆燉雞脖子的做法(雞脖子燉香菇土豆)
原料:
1.雞脖5根。斬塊,用料酒,醬油,淀粉,鹽腌制半個(gè)小時(shí)。
2.蘑菇4兩。剪根洗凈撕成塊。
3.土豆一個(gè)(拳頭大小)。去皮洗凈切塊。 蔥姜少許。
做法: 1.鍋內(nèi)倒少許油燒熱,加蔥姜炒香。
2.將腌制好的雞塊及干樹(shù)椒入鍋炒香。
3.鍋中加水及香菇。(水應(yīng)淹沒(méi)雞塊)
4.中火煮開(kāi)并加入土豆塊及少許鹽,繼續(xù)煮制十分鐘即可。
5.裝盤(pán)開(kāi)吃!
咖喱雞塊土豆是很多人喜愛(ài)吃的,這類(lèi)佳肴營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,常吃對(duì)身體消化有很好幫助,而且它也佳肴提高食欲功效,不過(guò)在吃咖喱雞塊土豆的時(shí)候,也要注意不能過(guò)多選擇,這樣食物熱量高,過(guò)多的吃對(duì)身體也會(huì)產(chǎn)生影響,那咖喱雞塊土豆的做法怎么樣呢,下面就詳細(xì)的介紹下它的制作方法。
咖喱雞塊土豆的做法一:
材料:雞1/4只,土豆2個(gè),咖喱粉1湯匙,生抽2湯匙,白糖半個(gè)湯匙,料酒1湯匙,生粉,鹽少量
做法
1.1/4只雞斬塊,用一點(diǎn)點(diǎn)鹽、1湯匙生抽、半個(gè)湯匙料酒,生粉一起攪拌腌雞塊半個(gè)小時(shí)入味,土豆去皮切小塊,瀝干水分
2.熱油鍋,瀝干水分的土豆塊下鍋煎至兩面金黃
3.加入腌好的雞塊,同樣用半煎半炒的方法,煎至雞肉變色
4.加入1湯匙的生抽、白糖、半個(gè)湯匙料酒,翻炒均勻;把咖喱粉用1個(gè)湯匙的清水融化后倒進(jìn)鍋里,翻炒幾下
5.加入沒(méi)過(guò)材料1/3的清水,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中火燜10分鐘就可以啦
6.裝碟后用紅椒和蔥花裝飾一下就上桌
做法二:
材料:新鮮宰殺的雞半只斬塊,土豆2個(gè),咖喱粉,鹽焗雞粉,鹽,大蔥
做法:
1、熱油放入雞塊翻炒,倒入切好的大蔥。
2、把切成塊的土豆丁,放入鍋里。
3、加入一包鹽焗雞粉。
4、翻炒雞和土豆塊,然后倒入咖喱粉,看到雞塊和土豆變?yōu)辄S色為此。
5、倒入適量的水。
6、中火燉20分鐘,加適量鹽即可。
以上這兩種都是對(duì)咖喱雞塊土豆的做法介紹,在制作咖喱雞塊土豆的時(shí)候,注意它的制作時(shí)間,這類(lèi)佳肴制作時(shí)間比較長(zhǎng),因此對(duì)它制作的時(shí)候不能過(guò)于著急,否則制作時(shí)間短的話(huà),在吃的時(shí)候?qū)ι眢w沒(méi)有任何好處的,這點(diǎn)在制作咖喱雞塊土豆的時(shí)候要注意。
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