木瓜酸奶豐胸的做法有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。養(yǎng)生達人是如何進行飲食養(yǎng)生的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“木瓜酸奶豐胸的做法有哪些”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
生活當(dāng)中越來越多的女性朋友們對于自己的胸部發(fā)育，特別是很多的朋友們覺得自己先天性發(fā)育不良，胸部過小，那么這個時候來為大家推薦一道非常好的，木瓜酸奶豐胸的做法方法其實非常簡單的了解一下。
手術(shù)豐胸不如食物豐胸！豐胸應(yīng)該循序漸進，堅持最為關(guān)鍵！通過食物豐胸你也一樣可以擁有傲人的身姿！盡情享受屬于你的驕傲！豐胸食譜木瓜酸奶：好喝的木瓜酸奶不僅解渴，還可促進乳房發(fā)育，夏天冰鎮(zhèn)過后，更解暑氣。
豐胸食譜：[4]木瓜酸奶
食材食譜熱量：184.5(大卡)
主料 木瓜 150g
方法/步驟
1
木瓜削皮，去籽，切塊。跟酸奶一起放到果汁機／粉碎機
2
酸奶一定要選“老酸奶”。就是很稠，像豆花一樣可以用勺子舀起來的。才是最有營養(yǎng)的
3
喝酸奶，條件允許的話都用吸管吧。因為酸奶跟檸檬一樣，也會一定程度損害牙齒。喝完記得漱口
以上為了解這道木瓜酸奶豐胸的做法方法其實非常簡單的生活當(dāng)中大家可以來一起嘗試使用不僅僅起到了豐胸的效果，而且呢，對于很多的，身體自古有著很好的功效
ys630.COm精選閱讀
相信女性朋友們都知道木瓜這種水果是可以起到豐胸效果的吧，主要是因為木瓜含有很多的蛋白質(zhì)，可以促進乳房的發(fā)育以及奶水的分泌。而木瓜這種水果，我們不僅可以直接食用，也可以用來制作木瓜湯，比如木瓜牛奶糖以及青木瓜豬腳湯等，希望女性朋友們可以來了解下面介紹的豐胸木瓜湯的做法。
木瓜牛奶湯：
材料：木瓜150克，牛奶200cc.(約1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)
做 法： 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶制成，絕對新鮮香濃，當(dāng)場飲用，若需外帶，置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天)，以保最佳風(fēng)味。鮮奶中的鈣質(zhì)，木瓜中的維生素C，都是人體中所需的營養(yǎng)成份，適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，請安心食用。
青木瓜豬腳湯
材料：豬腳骨高湯4杯,青木瓜1個,黃豆100克。
做法：青木瓜去皮及籽，洗凈、切塊;黃豆泡水約3小時，洗凈、瀝干。鍋中倒入豬腳骨高湯煮滾，放入黃豆煮至八分熟，加入青木瓜煮至熟爛，加入調(diào)味即可。
功效：青木瓜燉豬腳，豬腳又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以幫助蛋白質(zhì)分解，幫助消化，更是青春期女性的自然豐胸補品。
豐胸木瓜粥
主料：粳米100克，木瓜200克
調(diào)料：白砂糖50克
教您木瓜粥怎么做，如何做木瓜粥才好吃
⒈ 將木瓜沖洗干凈，用冷水浸泡后，上籠蒸熟，趁熱切成小塊。
⒉ 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈起，瀝干水分。
⒊ 鍋中加入約1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小時，下入木瓜塊，用白糖調(diào)好味，續(xù)煮至粳米軟爛，即可盛起食用。
豐胸提示：美容、消脂、豐胸，還能抗癌防癌。
上面詳細的為我們介紹了豐胸木瓜湯的制作方法，希望你們在生活中可以好好的利用，這對于你們擁有完美的身材是有幫助的。我們都知道女性朋友是比較希望自己的胸部是比較豐滿的，所以你們可以食用豐胸木瓜湯，也可以通過按摩的方法來豐胸。
其實很多時候注重自己的日常飲食，科學(xué)地選擇一些食物，就可以達到豐胸的效果，也就是說對女性朋友而言，并不意味著一定要購買豐胸產(chǎn)品，才可以達到理想的豐胸目的，因此下面就為大家來推薦，紅酒木瓜豐胸的一個健康有效的做法。
材料：木瓜150克，紅酒200cc.（約1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加） 做 法： 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.紅酒，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。
由新鮮木瓜.紅酒制成，絕對新鮮香濃，當(dāng)場飲用，若需外帶，置放不超過30分鐘（冬天）和20分鐘（夏天），以保最佳風(fēng)味。紅酒中的抗氧化因子，木瓜中的維生素C，都是人體中所需的營養(yǎng)成份，適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，請安心食用。
要是我們能夠按照，以上所介紹的這些方法去制作，將這3種食物搭配在一起，那么就可以給你帶來美味享受的同時，又能夠達到最好的豐胸功效，而且這樣的方法也是比較經(jīng)濟實惠的，所以希望豐胸的女性朋友，可以注意這些方法的使用。
雖然說，在如今的這個社會，臉是最重要的，但是呢，畢竟：一看臉，二看胸。擁有豐滿的胸部的女人也是很受歡迎的。所以，很多女性朋友就想盡各種辦法豐胸，當(dāng)然，最簡單的方法就是食療了。而豐胸最好的食物，理所應(yīng)當(dāng)?shù)木褪悄竟狭恕Ｄ敲?，豐胸木瓜的做法有哪些呢?
木瓜牛奶湯：
材料：木瓜150克，牛奶200cc.(約1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)
做 法： 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶制成，絕對新鮮香濃，當(dāng)場飲用，若需外帶，置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天)，以保最佳風(fēng)味。鮮奶中的鈣質(zhì)，木瓜中的維生素C，都是人體中所需的營養(yǎng)成份，適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，請安心食用。
青木瓜豬腳湯
材料：豬腳骨高湯4杯,青木瓜1個,黃豆100克。
做法：青木瓜去皮及籽，洗凈、切塊;黃豆泡水約3小時，洗凈、瀝干。鍋中倒入豬腳骨高湯煮滾，放入黃豆煮至八分熟，加入青木瓜煮至熟爛，加入調(diào)味即可。
功效：青木瓜燉豬腳，豬腳又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以幫助蛋白質(zhì)分解，幫助消化，更是青春期女性的自然豐胸補品。
豐胸木瓜粥
主料：粳米100克，木瓜200克
調(diào)料：白砂糖50克
教您木瓜粥怎么做，如何做木瓜粥才好吃
⒈ 將木瓜沖洗干凈，用冷水浸泡后，上籠蒸熟，趁熱切成小塊。
⒉ 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈起，瀝干水分。
⒊ 鍋中加入約1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小時，下入木瓜塊，用白糖調(diào)好味，續(xù)煮至粳米軟爛，即可盛起食用。
豐胸提示：美容、消脂、豐胸，還能抗癌防癌。
木瓜呢，其實不僅僅有豐胸的作用，還有很多功效的，比如美容、減肥、抗癌，所以，木瓜可謂是女人的最佳食品。想要豐胸的女性朋友們，不要僅僅只是把木瓜當(dāng)水果吃，換換口味也是不錯的，多學(xué)習(xí)幾種木瓜的做法，可以讓你百吃不膩。
? ? 木瓜是一種在生活中很多受歡迎的水果，的確這種水果口感香甜，而且價格也很實惠，所以是很受歡迎大的。不過木瓜受歡迎不僅僅是因為它好吃，還因為它有一個很好的功效，那就是——豐胸?？墒窃趺闯阅竟喜拍茇S胸呢?本文我們就一起來看看有效的木瓜豐胸方法吧。
木瓜可以豐胸，但生吃木瓜只會適得其反。從食療來講，古人主要是通過木瓜治尿酸，至于治療產(chǎn)后少乳、豐乳，則是利用木瓜酵素開脾健胃、通乳、豐乳的功效。專家建議，木瓜性平、偏涼，要想豐胸的話，最好經(jīng)過燉煮后再吃，以免胸部越吃越平。)
1、鮮奶燉木瓜
材料： 木瓜一顆 鮮奶兩杯半 蛋白三個 冰糖適量 醋少許。
做法： 1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。
2、鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。
3、蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻后，用濾網(wǎng)過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。
4、食用時將木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
白嫩肌膚、活氧、抗老化，還可以淡化斑點、豐胸美白喔。
2、木瓜鮮魚湯
材料;木瓜 1個(約1斤重)，鮮草魚約1.2斤，干百合1兩，胡蘿卜1個，黃杏8錢，黨參1兩，姜2片
做法：先將所有原料洗凈，木瓜去核切成塊，待水滾開后將所有原料放入鍋內(nèi)，然后用文火燉兩個小時便可飲用。
如今，越來越多的白領(lǐng)女性將木瓜當(dāng)做自己豐胸的“第一選擇”。這是因為木瓜中富含木瓜酵素，可分解蛋白質(zhì)、糖類以及脂肪。同時，木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發(fā)育很有助益，可刺激女性荷爾蒙分泌、促使乳腺暢通，從而達到豐胸的目的。
雖然現(xiàn)在豐胸的方法是比較多的，比如豐胸是手術(shù)以及藥物等，不過為了健康和安全大家選擇飲食豐胸是不錯的選擇，而木瓜就是很多女性的“第一選擇”，如果你也在為自己偏袒的胸部苦惱的話，不妨試一試本文介紹的這些木瓜豐胸方法吧。
很多人在制作酸奶的時候都會在里面添加木瓜，這樣的添加方式會讓很多人覺得好吃還營養(yǎng)，好吃是好吃，但是具體有哪些營養(yǎng)呢，相信很多人都不知道，用酸奶和木瓜加在一起食用的話，將會得到美容的功效，不過在很多人眼里還有其他的功效作用，那么酸奶木瓜有哪些功效呢?
這個可以減肥和豐胸。
酸奶確實有一定的減肥效果，主要是因為它含有大量活性乳酸菌，能夠有效地調(diào)節(jié)體內(nèi)菌群平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便秘。而長期便秘和體重增加有一定的關(guān)系。再就是酸奶具有較強的飽腹感，輕微饑餓時喝一杯可以有效緩解迫切的食欲，從而減少下一餐的進餐量。
不過，酸奶并非喝多少都不會胖，它本身也含有一定的熱量，如果在原有膳食基礎(chǔ)上額外多吃，同樣會引起體重增加。最好的辦法是選擇標有脫脂和低熱量字樣的酸奶，雖然它們的味道不如全脂酸奶那么濃郁醇厚，可是熱量低，不會使熱量在體內(nèi)很快堆積而發(fā)胖。 而青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進身體對蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。 酸奶和青木瓜搭配，減肥又豐胸
方法一：酸奶+練乳+一份青木瓜 150毫升無糖酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌后倒入青木瓜汁?？杉词?，可放入冰箱冰凍，口感更好。
方法二：酸奶+練乳 每天餐前用150毫升酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌均勻即可食用。
方法三：酸奶+練乳+胸部按摩 調(diào)配欽品時可多制一些，每晚沐浴過后，將其涂在胸部，順時針逆時針交替按摩。最少15分鐘，以胸部感覺發(fā)熱為好。 健康提示： 酸奶每天應(yīng)該飲用多少才合適呢? 早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最為理想的。但是有些人特別喜愛酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成體重增加。這是因為酸奶本身也含有一定熱量，飯后喝酸奶就等于額外攝入這些熱量，引起了體重上升。因此，除嬰幼兒外，各類人群均可提倡每天飲用1～2杯酸奶(125～250毫升)為好，最好飯后半小時到一個小時飲用，可調(diào)節(jié)腸道菌群，對身體健康有利。
冬天喝酸奶能溫?zé)釂? 冬天喝一杯冰涼的酸奶，腸胃會很不舒服，想把酸奶加熱后飲用，又有人說加熱會破壞營養(yǎng)。 其實，酸奶是可以溫?zé)岷箫嬘玫?。說酸奶不宜加熱，是擔(dān)心殺死酸奶中最有價值的乳酸菌，它的作用是產(chǎn)生乳酸，使腸道的酸性增加，且可以抑制腐敗菌生長和減弱腐敗菌在腸道中產(chǎn)生毒素。若只把酸奶進行加溫處理，反而會增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用會更大。因此說酸奶是可以加溫后飲用的?？梢园阉崮踢B袋放入45℃左右的溫水中緩慢加溫，隨著加溫晃動，等奶袋手感溫?zé)崃耍涂梢燥嬘昧恕?/p>
如果用酸奶木瓜來制作成為酸奶的話還可以用來直接敷臉，這樣的酸奶用來敷臉的話美白美容的效果都是很好的，而直接吃的話也會非常的美味，還可以方在冰箱里面直接冰凍之后喝，這樣的活菌群才是存活的，上面我們也介紹了，一定不能用來加熱，這樣的活菌群會被消滅掉。
葛根木瓜豐胸茶對于女性朋友來講確實有一定的豐胸效果，因為葛根以及木瓜都是豐胸的良方，當(dāng)然在日常生活當(dāng)中，我們也可以嘗試其他的豐胸方法，做成木瓜味茶或者是薏仁龍眼涼飲。
1、木瓜奶味茶
材料：木瓜、牛奶、茶包(量依人喜好斟酌)
作法：木瓜洗凈后切成片狀，放入茶包，以微火悶煮3分鐘，加入少許牛奶拌勻。
功效：木瓜、牛奶都有助于胸部ㄉ發(fā)育，兩者放再一起食用，效果加倍。
2.窈窕豐胸菊花茶
材料：菊花、山藥、當(dāng)歸、茶包一包、少量冰糖(量依人喜好斟酌)
作法：將茶包煮開后，再至入菊花、山藥、當(dāng)歸于鍋中，一起敖煮30分鐘，后就ㄎ以飲用了，不過月經(jīng)來潮ㄉ期間，不能服用此帖補身喔!
功效：養(yǎng)生，除了補經(jīng)調(diào)理，再加點瘦身ㄉ效果，就是這帖最佳瘦身豐胸茶啰。
教你幾招自制豐胸茶
3.薏仁龍眼涼飲
材料：薏仁、龍眼、冰糖(量依人喜好斟酌)
作法：先將薏仁泡微嫩狀，再熬煮5分鐘，置入龍眼與冰糖，繼續(xù)以細火熬煮10分鐘，即成。
功效：薏仁去脂，龍眼補血，雙管齊下，瘦身又豐胸
4.黃耆白果茶
材料：黃耆、白果、茶包、冰糖(量依人喜好斟酌)
作法：將黃耆、白果、茶包、冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡，約5-8分鐘后就ㄎ飲用了。
功效：黃耆有補血及消水腫ㄉ功效，加上白果強力ㄉ鎖小腹ㄉ療效，是味極好用ㄉ瘦身茶喔～!
這個豐胸茶不像豐胸的藥，多少天一個療程，它是沒有一點副作用的，所以你可以一直吃，不要太心急，要有耐心，如果覺得上面的做法有點麻煩，還可以試試亦舒堂木瓜葛根茶，青木瓜搭配葛根吸收效果更好。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《木瓜酸奶豐胸的做法有哪些》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengtangyouneixiezuofa/">養(yǎng)生湯有哪些做法”專題。
