炸香蕉的做法大全有哪些
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
“靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒?!鄙钤絹碓胶?,人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生,很多人生活的不幸,源于沒有注意平日的養(yǎng)生??茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“炸香蕉的做法大全有哪些”,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
大家都知道香蕉是一類非常好吃的水果,不僅可以減肥,而且常吃也可以達(dá)到緩解便秘的功效,深受大家的喜愛,那么香蕉如何吃才更好吃呢,下面就讓我來為大家介紹一道炸香蕉的詳細(xì)做法;
食材
主料香蕉2根
雞蛋2個(gè)
輔料
油適量
面粉適量
白糖適量
面包渣適量
沙拉醬適量
1.香蕉2根去皮
2.雞蛋2個(gè)
3.把香蕉切成小段
4.雞蛋液,白糖,面粉
5.放在一起
6.攪拌均勻
7.面包渣待用
8.蛋液攪勻后把切好的香蕉放進(jìn)去均勻的粘上
9.鍋中放油小火至5成熱
10.把粘有蛋液的香蕉放在盤中,在把面包渣撒上,讓每一塊香蕉都粘滾上,面包渣
11.放在鍋中炸,在炸的過程中要翻滾香蕉塊至金黃色出鍋
12.控油裝盤
13.擠上少許沙拉醬??床诲e(cuò)吧,真的很好吃呦。
以上文章中所描述的就是關(guān)于炸香蕉的詳細(xì)做法步驟,這樣簡(jiǎn)單又美味的美食自己在家就能制作,而且還非常的衛(wèi)生,自己做里面不會(huì)放食物添加劑,口味也可以隨心搭配,是老少皆宜的美食。
yS630.Com相關(guān)推薦
很多的飯館都會(huì)有炸春卷這樣的一道菜,其實(shí)炸春卷還是很好吃的,做法也是很簡(jiǎn)單的,不過每個(gè)人的手法都不同,做出來的炸春卷有的好吃,有的確實(shí)沒有味道,其實(shí)炸春卷的做法大全還是很多的,下面就詳細(xì)的教你如何做出美味的炸春卷,希望能夠幫助你學(xué)到這樣的一道菜。
一種油炸食物,春卷是漢族傳統(tǒng)節(jié)日食品,流行于中國各地,江南等地尤盛。民間除供自己家食用外,常用于待客,確實(shí)是一種很美味的食品。
炸春卷的制作食材:
韭菜60克,肉絲160克,雞蛋75克,面粉70克,醬油10克,精鹽3克,水淀粉15克,植物油250克(實(shí)耗50克)。
菜譜做法:
1.豬肉切絲、韭菜切段
2.面粉加水和非常軟的面團(tuán)。軟到什么程度?軟到把面團(tuán)抓到手里能自然往下流就行
3.把面團(tuán)抓在手中在微熱的鍋底旋轉(zhuǎn)一下,待鍋底粘上一層面皮,迅速提起,稍加熱,把面皮取起
4.肉絲下鍋煸炒,加調(diào)料
5.放入韭菜翻炒均勻
6.韭菜炒肉絲放在面皮上卷成卷,用水淀粉糊封口
7.卷好的春卷
8.下油鍋炸至微黃,沾椒鹽吃也別具風(fēng)味
炸春卷需要準(zhǔn)備上面的食材,同時(shí)按照上面的每個(gè)步驟來做,這樣做出來的炸春卷才是最好吃的,最美味的,目前來說炸春卷的做法是多種多樣的,需要準(zhǔn)備好的制作方法,才能更做出又香又好吃的炸春卷來。
平時(shí)人們經(jīng)常吃牛肉、雞肉以及豬肉等等,如果條件允許的話,大家可以多吃一些鰻魚肉,據(jù)介紹,鰻魚肉的營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)比豬肉以及牛肉的更高,青少年多吃鰻魚肉能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育,可以增強(qiáng)記憶能力,老年人吃這種魚肉能夠預(yù)防大腦功能衰退等等,下面教大家炸鰻魚吃的方法。
炸鰻魚的做法大全:
11.把鰻魚條放入蒜泥,雞精,味精,料酒,胡椒粉,生抽,腌制10分鐘以上備用
22.取水適量放入面粉,或油炸粉調(diào)成糊放適量雞精味精,放入雞蛋
33.鍋里放油燒至160℃不能太高,要是不懂可以放一個(gè)魚下去炸下看能不能炸能炸就可以不然怕外表焦里面沒熟
44.油燒好鰻魚外表裹上調(diào)制好的叫面糊吧一個(gè)一個(gè)放入油鍋,
55.炸成金黃色即可
66.效果就是這樣
炸鰻魚/更多做法
1.把魚肉片下來,用鹽腌一下
22.把魚兩面沾上干面粉
33.油鍋中炸成兩面金黃
44.加點(diǎn)黑胡椒粉調(diào)味
55.擠上番茄醬,就可以吃了
鰻魚炸的做法步驟
11.鰻魚洗凈切塊加姜末鹽味精或雞精腌制一兩個(gè)小時(shí)后加香炸粉
22.再裹上黃面包糠
33.入油鍋炸,切記油溫不可太高,不然外面的面包糠炸糊了,里面卻還沒熟。
酥炸鰻魚條的做法步驟:
11準(zhǔn)備食材:鰻天下蒲燒烤鰻、番茄醬或者千島醬、生粉、面包糠、雞蛋。
22將鰻天下烤鰻解凍,切成長(zhǎng)條備用;取一個(gè)碗打入雞蛋,攪拌均勻備用;將生粉,面包糠分別倒入干凈的盤子里備用;
33將鰻魚條先裹上生粉,再放入雞蛋液里打個(gè)滾,再裹上面包糠,靜置一會(huì)待用;起鍋熱油,等油溫升高至56成,放一粒面包糠下去可以馬上浮起來,就說明油溫到了可以下鰻魚條了;
44將鰻魚條逐一下鍋,改成中火炸至金黃即可出鍋,撒上椒鹽,配番茄醬或者千島醬味道都超棒,或者直接撒上加熱過的鰻魚汁也可以哦~
55剛上碟的酥炸鰻魚,酥皮色澤金黃香脆,咬一口,鮮甜的味道在嘴里彌漫開來。
豬皮是很多人喜愛選擇,吃豬皮對(duì)身體有很好幫助,豬皮具體美容作用,不過在吃豬皮的時(shí)候,一定要適量進(jìn)行,過多的吃這類食物,對(duì)身體沒有任何幫助的,制作豬皮方法較多,常見就是涼拌豬皮,這樣在方法簡(jiǎn)單,吃的時(shí)候?qū)ι眢w沒有影響,那炸豬皮的做法大全中,對(duì)炸豬皮的做法也是有一些介紹。
炸豬皮的做法大全:
自制炸豬皮
材料:豬皮,清油
做法
1.豬皮洗凈,放水煮開后,用刀刮去多余的肥肉
2.然后用繩子串起來,掛通風(fēng)處,晾干!一般需要1星期以上,成品硬硬的,就是完全沒有水份那種~
3.鍋中放清油,同時(shí),將豬皮放入,隨著油溫升高,豬皮會(huì)起泡泡,先撈出放涼
4.接著重新加熱油溫,將炸過一次的豬皮再重新放入,這次豬皮就會(huì)膨脹,成功的.家中的鍋都不大,所以,一次放一兩個(gè)豬皮就好,有些豬皮會(huì)膨脹的好大
5.豬皮就炸好啦!
鳳梨豬皮
材料:油炸豬皮,水晶鳳梨1粒,蕃茄1粒,黃瓜1條,大蔥1粒,蒜蓉1湯匙
醬汁:蕃茄醬2湯匙,水半杯,辣椒醬、糖、檸檬汁/醋各1湯匙、鹽1/2茶匙
做法
1、豬皮泡軟,切塊汆水,瀝干水分。
2、鳳梨、蕃茄、黃瓜、大蔥去皮切塊。
3、鍋里放少許油,爆香蒜蓉后加入所有材料炒勻,
4、倒入醬汁煮至濃稠,拌勻即可上碟。
在對(duì)炸豬皮的做法大全中,對(duì)炸豬皮的做法認(rèn)識(shí)后,制作炸豬皮的時(shí)候,都是可以按照以上方式進(jìn)行,不過對(duì)炸豬皮制作前,對(duì)豬皮的處理一定要注意,處理豬皮一定要全面,否則制作出來的豬皮會(huì)有毛,吃的時(shí)候口感也不會(huì)很好。
炸鯽魚是很常見的制作方式,對(duì)炸鯽魚選擇,要先對(duì)它的制作進(jìn)行了解,很多人對(duì)如果炸鯽魚并不是很清楚,制作炸鯽魚也不是很難,在家里都是能夠輕松的制作出來,不過在制作炸鯽魚前,需要對(duì)它的制作步驟進(jìn)行認(rèn)識(shí),炸鯽魚的做法大全中,對(duì)炸鯽魚的做法也是有一些介紹。
炸鯽魚的做法大全:
做法一
材料:小魚,雞蛋一個(gè),面粉適量,鹽少許,雞精少許,胡椒粉少許,泡打粉少許,清水少量
做法
1.小魚先用鹽腌兩個(gè)小時(shí),天熱時(shí)可以放進(jìn)冰箱冷藏室。炸之前再用清水沖去血水并瀝干水份。
2.調(diào)面糊。雞蛋打碗里,倒入胡椒粉、鹽、雞精、泡打粉攪散。
3.倒入面粉,兌少量的清水?dāng)噭颉?/p>
4.面糊的稠度以能均勻裹住魚身為宜。
5.把小魚放進(jìn)面糊中,并讓其兩面全部裹上面糊。
6.起油鍋,開大火,油熱(微微冒藍(lán)煙時(shí))下裹好面糊的小魚。
7.第一面面糊凝固后,將小魚翻面稍炸約1分鐘后,改中小火,并經(jīng)常翻動(dòng)小魚,使兩面受熱均勻,大約再炸六、七鐘的樣子就可以出鍋了。
做法二
材料:3-4兩大的鯽魚5-6條、鹽、味精、十三香、蔥姜蒜
做法
1、將鯽魚開膛洗凈后從中間分開兩半。
2、放入容器內(nèi)加入鹽、味精、十三香、蔥姜蒜段腌制1小時(shí)。
3、鍋內(nèi)倒入植物油大火加熱至冒煙。
4、將偎制好的魚一片一片放入鍋內(nèi)開炸。注意:小鍋油少點(diǎn),一次放入2-3片,轉(zhuǎn)小火慢慢炸。
5、炸至金黃色后出鍋,不用放任何輔料就很好吃了。
這些就是炸鯽魚的做法大全中,對(duì)炸鯽魚的做法說明,制作炸鯽魚的時(shí)候,完全可以根據(jù)以上制作步驟進(jìn)行,但是對(duì)炸鯽魚制作時(shí)間上一定要掌握好,這樣的食物制作時(shí)間不能太長(zhǎng),否則會(huì)讓鯽魚變硬,這點(diǎn)制作炸鯽魚要注意的。
? ?今天介紹的是炸湯圓的做法大全,湯圓是每年的元宵節(jié)必不可少的十五,小的時(shí)候只有在元宵節(jié)的時(shí)候才可以吃的煮的湯圓,但是現(xiàn)在不一樣了,想吃隨時(shí)都可以,而且吃法也不局限于煮了,比起炸的湯圓來說,煮的湯圓無論是口感還是賣相都要差得多,下面我們一起來看看吧。
? ?一、油炸速凍湯圓的做法
? ?油炸速凍湯圓的做法:油炸速凍湯圓的做法,油炸速凍湯圓的做法3油炸速凍湯圓的做法,油炸速凍湯圓的做法,油炸速凍湯圓的做法,每一年湯圓都是煮著吃,今天換個(gè)做法,用油炸湯圓,現(xiàn)在就給大家介紹一下。
? ?二、油炸速凍湯圓的做法
? ?食材食譜熱量:二六五五(大卡)主料速凍湯圓一包芝麻適量。方法/步驟將速凍湯圓解凍。油炸速凍湯圓的做法將芝麻洗凈后放入一個(gè)盤子里,放入湯圓滾一下沾上芝麻,用粗一些的針將湯圓扎上小孔。油炸速凍湯圓的做法油鍋洗凈燒干水氣后,加入適量菜油,并用大火將菜油燒至中熱。油炸速凍湯圓的做法將沾上芝麻的湯圓放入鍋內(nèi),改為小火慢慢炸,不然湯圓粘很容易炸焦。油炸速凍湯圓的做法。炸到金黃色即可用漏勺撈出,瀝干油,就好裝盤上桌。油炸速凍湯圓的做法。
? ?三、湯圓
? ?湯圓是中國漢族的代表小吃之一,是由糯米粉等做的球形食品,一般有餡料,煮熟帶湯吃,同時(shí)也是元宵節(jié)最具有特色的食物。歷史十分悠久。據(jù)傳,湯圓起源于宋朝。當(dāng)時(shí)明州(現(xiàn)浙江省寧波市)興起吃一種新奇食品,即用黑芝麻、豬油做餡、加入少許白砂糖,外面用糯米粉搓成球,煮熟后,吃起來香甜可口,饒有風(fēng)趣。因?yàn)檫@種糯米球煮在鍋里又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”,后來有的地區(qū)把“浮元子”改稱元宵。 據(jù)說元宵象征合家團(tuán)圓更更好,吃元宵意味新的一年合家幸福、團(tuán)團(tuán)圓圓,所以正月十五元宵必備。
? ?四、湯圓營養(yǎng)價(jià)值
? ?甜餡湯圓本身已有甜味,所以湯不需要再加糖,以減少熱量攝取;若是無餡小湯圓,湯可以用糖桂花、甜 各式湯圓成品各式湯圓成品酒釀、花茶或者桂圓紅棗湯、桂圓姜湯取代,后者可有補(bǔ)身祛寒的功效;煮咸湯圓時(shí)可放一些蔬菜,增加纖維素。面對(duì)熱滾滾、香噴噴的湯圓,忍不住想要大咬一口,老少一定要特別注意,吃湯圓切記緩慢、小口,避免湯圓哽住喉頭或氣管。由于湯圓含高量“糖分”,加上花生、芝麻、鮮肉餡含“高油脂”及“高熱量”,一定要少量食用,不要一次吃得太多。
? ?五、營養(yǎng)成分
? ?元宵(湯圓)營養(yǎng)豐富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等營養(yǎng)元素。同時(shí)它的常規(guī)餡主要以果料和干果為主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,營養(yǎng)價(jià)值就“更上層樓”。
? ?六、主要功效
? ?由于湯圓營養(yǎng)豐富,中醫(yī)歷來將元宵視為可補(bǔ)虛、調(diào)血、健脾、開胃之物,現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)家也非常推崇元宵的保健功能。
? ?
? ?以上就是炸湯圓的做法大全了,炸湯圓是最近幾年才流行起來的一種小吃,色澤金黃誘人,口感甜味不膩,是很多朋友經(jīng)常食用的一道美食了,但是湯圓不宜多吃,特別是消化功能不好的人和孩子不要多吃,湯圓主要是糯米粉做的,所以吃得了容易消化不良。
茄子是我們經(jīng)常會(huì)吃的一種家常蔬菜,在市面上隨著茄子大量的上市各種各樣的茄子,不僅僅是好吃美味,而且很多的人喜歡把茄子切成片放到鍋上進(jìn)行蒸煮,吃起來不僅僅是有好吃,而且香軟可口,茄子對(duì)于治療便秘和痔瘡有著很好的功效,接下來的文章我們來了解一下關(guān)于炸茄子的家常做法是如何制作的?
1.炸茄盒 ?
?茄子300克,肉末I00克,雞蛋三枚,蔥花、姜末各適量。先將茄子洗凈去皮,切成直徑3厘米長(zhǎng)的夾刀片(第一刀切斷,第二刀相連);肉末內(nèi)加黃酒、精鹽、蔥、姜與味精,攪拌均勻;雞蛋去殼打碎,投入于淀粉調(diào)成糊,茄夾肉撒少許干淀粉后,將肉末放入做成茄餅;鍋內(nèi)放油燒至六成熱時(shí),茄餅掛糊,逐個(gè)下鍋炸至八成熟時(shí)撈出,待油溫升到八成熱時(shí),再將茄餅放入復(fù)炸,至酥脆出鍋,撒上椒鹽末即成。此菜香脆可口,具有和中養(yǎng)胃作用,胃納欠佳,食欲不振者尤宜服食。
2.炒茄子 ?
?茄子250克。先將茄子洗凈,切成小塊,置鍋火上,加油燒至七成熱,傾入茄子塊不斷煸炒至熟,再加少許精鹽即可。此菜具有清熱解毒功效,適用于痔瘡出血患者食之。
?
3.蒸茄子
?茄子250克。茄子洗凈,切大條狀,放入碗中,入蒸籠蒸20分鐘左右;將蒸熟的茄子取出,趁熱放鹽、淋上麻油即成。此菜具有清熱消癰的功效,適用于熱毒瘡癰所致皮膚潰爛。
4.蝦仁茄罐
?茄子750克,蝦仁50克,瘦肉150克,雞蛋2枚,冬菇、凈筍各25克,蔥、姜末各適量。先將茄子削成1厘米厚的圓片,每片挖成象眼花刀;豬肉切成4厘米長(zhǎng)絲;筍、冬菇切成絲;用開水把冬筍、冬菇絲燙一下,控干待用;坐炒鍋,將油燒溫,先把蝦仁炒一下,撈出,再下茄片炸至呈金黃色時(shí)撈出;雞蛋炒成碎塊備用;坐炒鍋,將肉絲、面醬放入,加蔥、姜炒熟,鍋內(nèi)入蝦仁、雞蛋、冬菇絲、筍絲,烹入料酒、醬油,加味精和少許湯拌勻,裝盆中作餡,最后取一只碗,碗底鋪一片茄子,貼靠碗邊圍上茄片,把餡裝入碗內(nèi),上面蓋上茄子片,上蒸籠蒸熟,蒸熟后的原湯倒勺內(nèi),將茄子罐合入平盤,鍋?zhàn)鹕瞎窜?,加花椒油,最后把汁澆在茄子罐上即成。此菜色香味俱佳,營養(yǎng)豐富,具有健脾寧心,降壓止血的功效。適用于動(dòng)脈硬化,高血壓,腦血栓形成及壞血病患者食之有益健康。
上面的文章當(dāng)中,我們經(jīng)常會(huì)看到有賣炸茄子的,可是呢,我們又擔(dān)心炸的茄子會(huì)不會(huì)不衛(wèi)生不安全,在上面的文章當(dāng)中我們就了解到了關(guān)于炸茄子的家常做法,非常的家常,而且呢,這種方法也很簡(jiǎn)單。
在北方的很多地區(qū),家家戶戶都非常的愛吃豆腐豆腐,吃起來不僅是白白嫩嫩的,而且吃到嘴里能感覺到非常的軟軟糯糯,豆腐的做法,有很多種,比如說用豆腐來煲湯,炒豆腐,做法也是各種各樣接下來買介紹一下炸豆腐的做法大全。
豆腐4塊、花迆魚1包、低筋面粉50公克、蛋1個(gè)。迆魚1小包、姜5片、水3公克、海苔絲少許、蘿卜泥少許、蔥花少許。醬油1湯匙、糖2分之1湯匙、味精少許、七味辣椒粉2茶匙
制作
1、將4塊豆腐切成16小塊,先沾上面粉,再放入打散的蛋汁內(nèi)沾均勻,最后沾上花迆魚,備用。
2、起油鍋至8分熱,入作法1,炸呈金黃色即撈起,置于器皿中。
3、把姜片、迆魚、水、醬油、糖、味精全入鍋煮滾后,瀝掉姜與迆魚,備用。
4、蘿卜泥拌入七味辣椒粉,與海苔絲、蔥花一同放在法2上,然后再淋上作法3即成。
“市場(chǎng)有些炸豆腐賣,外皮焦黃,里面還是嫩嫩的,個(gè)人感覺非常好吃。家里小MM也非常喜歡吃豆腐,所以經(jīng)常會(huì)買些豆腐給他吃,這次買的這個(gè)炸豆腐她就非常喜歡?!?/p>
標(biāo)簽: 咸鮮 炸 廿分鐘 普通 熱菜
主料
炸豆腐 (適量) 瘦肉 (適量)
調(diào)料
蔥頭 (適量) 生抽 (適量) 蔥 (適量) 鹽 (適量) 蒜頭 (適量)
廚具
炒鍋
? 1將豬肉切絲。
? 2將豆腐準(zhǔn)備好。
? 3將豆腐切大塊。
? 4起油鍋,爆香蔥頭,蒜頭,下肉絲炒香。
? 5加入炸豆腐。
? 6添加適量的水,鹽,生抽稍煮一會(huì)。
? 7待豬肉煮熟后,加入蔥段,炒均勻,然后裝盤就行了。
能讓我們了解到了炸豆腐的做法大全,味道不僅僅是非常的好,而且受到廣大朋友們的熱情歡迎,特別是在生活當(dāng)中大家可以多吃一些豆腐豆腐當(dāng)中含有的營養(yǎng)價(jià)值成分非常的高,特別是蛋白質(zhì)。
有許許多多的人都喜歡吃香蕉,不僅是味道香甜,而且還能夠補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)腸胃的消化。在平時(shí)最簡(jiǎn)單的吃法就是剝皮后直接吃,今天小編主要是介紹脆皮香蕉的制作方法和一些注意事項(xiàng),如果您是香蕉的忠實(shí)愛好者,就可以看看下面的文章了解并嘗試著做一下哦。
脆皮香蕉的具體制作步驟為:將雞蛋磕入盤子中打散,然后加入一大勺面粉,攪拌成粘稠的面糊。把香蕉去掉兩頭四邊,整理成1字長(zhǎng)方形3. 將整理好的香蕉條放入雞蛋面糊中,逐個(gè)淹沒著裹滿面糊。用筷子夾起一根沾滿面糊的香蕉條放到面包糠上。然后用手捏起面包糠撒在香蕉上,讓香蕉再次的沾滿面包糠。拿起沾滿面包糠的香蕉,稍抖一抖掉多余的面包渣,然后再放入油鍋中,小火慢炸。炸至一面顏色稍黃,再翻面炸黃另一面即可撈出控油,這時(shí)就可以趁熱吃,還可以根據(jù)喜好搭配番茄醬、沙拉醬什么的調(diào)味品。
在制作脆皮香蕉時(shí)要注意香蕉不要買熟的過頭的,有黑斑的那種,太軟不好整形,面糊也可以用清水代替雞蛋,但是雞蛋和的面糊粘性大,更容易掛糊。最好是一個(gè)一個(gè)的將沾滿面糊的香蕉條放到面包糠上,并用手捏起面包糠撒在粘滿面糊的香蕉上,這樣比用筷子夾著翻動(dòng)要利索,裹好一個(gè)下鍋再裹下一個(gè)。一直要用小火,這樣即使有面包糠散掉落在油里,也不會(huì)有焦糊味,剩下的油還能再利用。
總的來說脆皮香蕉的制作方法是稍微有些復(fù)雜的,但是為了能夠吃到如此美味的美食,這些麻煩都算不了什么,所以趕緊準(zhǔn)備好小編提到的所有食材,然后按照步驟學(xué)著制作一次吧,相信你的手藝可以得到自己和大家的認(rèn)可哦。
甜軟香糯的香蕉,搭配上香嫩的大米,吃上一口回味無窮,入口即化,其中的營養(yǎng)成分相當(dāng)高,而且還非常的好消化,是兒童餐不錯(cuò)的選擇,那么如何制作香蕉粥呢,下面就讓我來為大家介紹一下如何在家就能制作出美味的香蕉粥;
主料
香蕉2個(gè)
粳米100g
水1000ml
輔料冰糖30g
步驟;
1.準(zhǔn)備大米、冰糖、香蕉。
2.先把大米洗凈,香蕉去皮。
3.鍋里放水,放入大米。
4.開鍋轉(zhuǎn)小火慢慢熬制。
5.粥煮到20分鐘左右
7.放入香蕉和冰糖。
8.用中火燒開轉(zhuǎn)小火。
9.開鍋再煮5分鐘,要勤用勺子攪和著以免粘鍋。
10.盛入碗中,就可以吃了。
以上文章中所敘述的就是香蕉粥的詳細(xì)制作方法,制作步驟非常簡(jiǎn)單易學(xué),而且常吃香蕉對(duì)人體吸收也非常的有好處,營養(yǎng)也不失美味,非常的快捷,安全又衛(wèi)生,愛好喝粥的朋友們趕緊動(dòng)手做起來吧。
香蕉是一種對(duì)我們身體有很多的好處的水果,香蕉能夠起到促進(jìn)系統(tǒng)消化的作用,因此喜歡吃香蕉的人可以來吃香蕉,并且很多的人喜歡吃香蕉的方法也是很多的,其中拔絲香蕉就是一種很好的食用方法,那么拔絲香蕉該如何來制作呢?那么下面我就為大家來介紹一下這個(gè)問題吧。
1.根據(jù)原料質(zhì)地決定是否掛糊,如蘋果、梨、桔子等水果,含水分較大,在下鍋炸時(shí),一定要用蛋清和淀粉掛糊,將原料裹住,否則原料內(nèi)部出水后,會(huì)粘在一起;土豆、山藥等原料,含淀粉較多,下鍋炸時(shí),可不必掛糊。
2.在油燒到七成熟時(shí),將原料下鍋,炸至金黃色撈出。
3.炒好糖。鍋內(nèi)要放干凈底油,中火加熱,加入白糖,用勺不斷攪動(dòng),使糖受熱均勻,炒至糖呈淺黃色時(shí),由于水分蒸發(fā)冒出氣泡,待泡沫多且大時(shí),將鍋端離火口,使泡沫變小,顏色加深。用勺舀起糖汁往下倒,能成一條線狀,說明糖己炒好。這時(shí)迅速將原料下鍋翻動(dòng),使糖汁裹勻原料。 糖量與原料的體積比例為1:3,按原料重來說,塊和片狀的原料用糖量為原料的50%左右;條、丸狀原料則為30%~40%。掛糊的比不掛糊的用量要多些。
4.糖汁炒好后,倒入的原料一定要熱,如果原料不熱,會(huì)使糖汁變涼,就拔不出絲來。為此,做拔絲菜時(shí),應(yīng)用兩個(gè)炒鍋,一個(gè)炒糖,一個(gè)炒主料。這樣易保存主料溫度,以掛勻糖漿。 做拔絲菜不可用急火,以免糖漿過火,碳化發(fā)苦。
5.香蕉去皮切塊,下油鍋炸成淺黃色,撈出。需用注意的是在炸香蕉之前應(yīng)該在香蕉的外面包上一層面糊,再放入鍋里炸,面粉用水調(diào)成糊狀就可以。
以上就是我為大家介紹的這個(gè)問題的看法,如果喜歡吃香蕉的人可以來學(xué)習(xí)上述的方法進(jìn)行食用,并且上述的食用的方法能夠很好的保證人體對(duì)香蕉的吸收的問題,但是要掌握好火候的問題,如果還有不清楚制作的人可以來咨詢我進(jìn)行學(xué)習(xí)。
香蕉餅主要的原料就是香蕉雞蛋以及面粉,其實(shí)在生活中我們是可以自己嘗試動(dòng)手完成的,因?yàn)橥ㄟ^了解下面介紹的這些步驟之后,我們可以發(fā)現(xiàn)它的做法也是非常方便簡(jiǎn)單的。
一、材料
原料:香蕉一根,雞蛋一枚,面粉若干
配料:鹽,油
1、先將一枚雞蛋打散;
2、將香蕉剝皮后,用刀壓一下,然后放入蛋液中,攪拌成糊狀;
3、放入一些面粉,一點(diǎn)點(diǎn)的鹽,放鹽的作用就是突出甜的味道;
4、再進(jìn)行攪拌,注意的是,面粉不要放得過多,攪拌的糊要稍稠一點(diǎn)就可以了;
5、餅鐺放油,中小火最好了,可以來回變幻火的大小.然后把糊倒入,用鏟子或勺子抹勻成餅狀即可;
6、一面烙好后,再進(jìn)行翻面;
7、這就是烙好的餅.可以切成小方塊,以方便孩子吃;
8、切好后,裝盤,再配上小叉子,還有點(diǎn)西餐的味道吧;
二、提示
1.依個(gè)人口為可添加牛奶;
2.餅薄一些,會(huì)更松脆;
3.香蕉和面粉一起絆,會(huì)讓二者混合的更均勻;
4.第七步的時(shí)候,如果提前翻的話,會(huì)破壞餅的形狀;
三、營養(yǎng)價(jià)值
從營養(yǎng)角度看,香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果,(因此不宜多吃,容易發(fā)胖)而從中醫(yī)學(xué)角度去分析,香蕉味甘性寒,可清熱潤(rùn)腸,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),但脾虛泄瀉者卻不宜。凡事總有合理解釋,香蕉性寒,根據(jù)"熱者寒之"的原理,最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動(dòng)不安者,都可適量多吃香蕉。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《炸香蕉的做法大全有哪些》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“女性養(yǎng)生湯的做法大全”專題。