豆腐餅的做法大全有哪些
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責,就不應該對晚年的健康透支。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句,沒有好的身體,萬事事皆休。有效的飲食養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“豆腐餅的做法大全有哪些”,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
在各式各樣的面食中,豆腐餅由于有著豐富的營養(yǎng)價值,其是受到了多數(shù)人對豆腐餅這款食物的喜愛的,而關于豆腐餅的具體做法,也一直成為很多想要吃豆腐餅的人最關心的事情,那么,豆腐餅的做法大全有哪些呢?請看下文所做的講述。希望大家能夠有所啟發(fā)。
一、豆腐餅
材料
豆腐,胡蘿卜,香菇,蔥,鹽,生粉
做法
1、胡蘿卜、香菇、蔥剁碎備用。
2、豆腐捏碎,加入切好的香菇、胡蘿卜及蔥,加一勺鹽、兩勺生粉攪拌均勻。
3、鍋內倒入油,大火燒熱后轉小火,放入捏好形狀的豆腐餅。
4、中途翻個面,兩面金黃即可。
二、美味豆腐餅
材料
香菇4朵,洋蔥一個,白菜兩片,胡蘿卜一根,小青椒一個,香菜一根,肉餡2兩,豆腐半塊,姜適量,雞蛋一個,面粉,淀粉,鹽,油,胡椒粉,味精,香油,生抽,老抽
做法
1.泡好的香菇4朵、洋蔥一個、白菜兩片、胡蘿卜一根、小青椒一個、香菜一根、肉餡2兩、豆腐半塊,姜適量,以上材料切碎拌勻,雞蛋一個打散倒入,加面粉、淀粉各適量,攪拌成餡狀,加鹽、胡椒粉、味精、香油、生抽、老抽調味!
2.平底鍋加油熱鍋后,用手把餡拍成一個個的小餅煎,兩面煎黃,即可!
三、南瓜豆腐餅
材料
主料:火鍋豆腐1盒,南瓜1/4個,糖2大匙,太白粉1大匙,面粉1大匙。
做法
1、南瓜削皮,去籽蒸熟后,將南瓜、豆腐與調味料拌勻。
2、做成餅狀,入蒸籠以中火蒸5分鐘即可。
3、平底鍋注入油,將豆腐餅以中火煎至兩面,金黃色即可。
四、香酥奶酪豆腐餅
材料
豆腐300克,青椒2個,馬蘇里拉奶酪100克,雞蛋2個,面粉少許,鹽少許
做法
1、豆腐切碎,青椒切小丁,奶酪擦絲備用。
2、雞蛋嗑在一個大碗里打勻,然后把豆腐青椒奶酪面粉鹽都到進去用筷子攪勻。
3、平底鍋到少許油燒熱把面糊到進鍋,待一面煎至金黃再翻過來煎另一面。
4、盛盤可配甜辣醬食用。
文中所介紹的香酥奶酪豆腐餅、南瓜豆腐餅、美味豆腐餅和豆腐餅這四種豆腐餅的制作方法,便是為了讓大家在制作豆腐餅的時候,能夠在制作豆腐餅的時候拓展開更多的思路,以便制作出適合自己口味味道獨特且美味可口的豆腐餅。
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豆腐很多的朋友們,在生活當中大家都愛吃也都喜歡吃,豆腐含有的蛋白質,營養(yǎng)價值成分高而切豆腐屬于豆制品中的極品,多吃一些對于自己的身體有著非常好的幫助,那么接下來為大家介紹的是有,關于豆腐的家常做法大全。
?1部分需要處理的材料:蒜3瓣剁成蒜蓉、姜2片剁成姜末、豆瓣醬3勺切碎、豆豉2勺切碎、牛肉適量剁成肉末、青蒜2根切段;
? 2鍋中放入適量油,下牛肉末煸炒;
? 3牛肉末斷生后盛出備用;
? 4下蒜末、姜末和花椒粉爆香,再加入豆瓣醬、豆豉和辣椒粉炒出紅油;
? 5紅油出現(xiàn);
? 6倒入一大碗清水(或高湯);
? 7加入炒好的牛肉末,煮一會兒直至入味;
? 8加入豆腐塊,煮3分鐘左右;
? 9出鍋前撒入一把青蒜;
?1主要材料圖。
? 2豆腐洗凈切成1厘米見方的小丁,撒上少許輕輕鹽翻抖均勻。
? 3香菇、紅椒洗凈,和火腿分別切成丁,韭洗凈切成小段。
? 4鍋中燒熱適量油,下入切好的豆腐丁。
? 5煎至豆腐底部金黃,翻面繼續(xù)煎,直至豆腐的外表全部金黃,盛出備用。
? 6鍋中余油,先下入火腿丁炒出火腿香味。
? 7下入香菇翻炒幾下。
? 8接著下入紅椒翻炒幾下。
? 9倒入事先煎好的豆腐翻炒均勻。
? 10調入1茶勺的食鹽和適量蠔油,翻炒幾下。
? 11最后下入韭菜段翻炒均勻。
? 12調入少許雞精、滴入幾滴香油,炒勻即可出鍋。
小竅門:
詩心片語:
1:豆腐切成丁以后,撒上少許鹽翻拌一下,這樣,煎的時候不容易破碎。
2:煎豆腐的時候,先熱鍋再熱油,而且油要加熱得熱一點才下豆腐,這樣豆腐容易結皮并且顏色金黃。
了解了豆腐的家常做法大全,多吃一些確實對身體有著非常好的幫助與功效而且豆腐屬于豆制品,其中的蛋白質也有很多,經??人晕覆缓玫呐笥褌?,也可以來多是一些豆腐。
餅是很多人喜愛吃的,餅的種類比較多,在對餅吃的時候,都是可以根據(jù)自身喜愛進行,不過吃餅也是要適量進行,對它吃的時候,不能過多選擇,否則對身體消化也是會有影響,餅類做法大全中,對餅類做法也是有一些介紹,使得制作餅類的時候,都是可以知道該如何進行。
餅類做法大全:
蔥花餅
材料:面粉600克,食鹽,蔥,火腿丁,植物油
做法
1.首先是用煮沸的開水燙面(我用了大約600克面粉,還加了適量食鹽),面基本都是燙熟了,把燙面揉成面團待用。
2.其次是準備若干蔥花,我還加了一些火腿丁,大約一碗待用。
3.然后是把面團揉好分三塊面劑,面劑搟成薄薄的面片,表面加少許植物油,抹勻,再撒上蔥花、火腿丁,攤勻,從一邊起開始卷面片,卷成長卷后旋轉成多層面再壓平,繼續(xù)搟成面片,大約與盤子大即可。
4.最后是用平底鍋刷一層植物油開始酪餅,必須是小火,這樣不容易酪糊,面的兩面要不時翻酪,適當還要做掂勺姿勢,大約6分鐘就熟透,裝盤即可食用了。
香煎土豆餅
材料:土豆,雞蛋2個,青蒜,香菜,面粉,鹽,五香粉,油
做法
1、土豆兩個擦絲,用水淘洗下,然后打兩個雞蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根據(jù)自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和面粉),調成稠糊狀,然后加鹽和少許五香粉。
2、平底鍋加油,微熱時,用筷子撥些菜糊進去,調整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。
在對餅類做法大全中,對餅類做法了解后,制作餅類食物的時候,都是可以根據(jù)以上制作步驟進行,不過對餅類食物制作的時候,對它的食材也是要掌握好,而且制作時間不能過長,否則制作出來的餅味道會改變的。
生活在城市里的人,平時吃野菜可能會非常少,但長時間生活在農村地區(qū)的人,吃野菜一定是比較多的,尤其每年到了春天的時候,山上各種各樣的野菜就會開始長出來,這時候的野菜非常嫩,吃起來口感非常好,而且大部分野菜的營養(yǎng)價值都很高,下面教大家做野菜餅來吃的方法。
野菜餅的做法大全:
11.將水薺菜清洗干凈,然后開水焯一下,用涼水過一下
22.金針菇同上處理好后,待用
33.將處理好的薺菜和金針菇切成一厘米長的段
44.調上蔥花,精鹽,醬油,蠔油,雞蛋,攪拌均勻,調上2:1的面粉和淀粉,調至粘稠
55.鍋中放油,待油溫上來后,用小勺子盛取適量放入鍋中,并用勺子按下成餅
66.待兩面都煎稱金黃色,出鍋,擺盤.
野菜餅/更多做法
1.將野菜洗干凈,切碎,放入鹽、少量醬油、醋、適量五香粉、香油、雞精和大量的蒜沫,攪拌均勻。
野菜餅的做法步驟22.鍋中倒入適量花生油,將生的包好的野菜餅輕輕放入鍋中煎(由于手上全是面粉,忘記拍照了,過程就是將揉好的面搟成皮,包成包子狀再搟成餅狀即可)
33.時不時翻一下,兩面煎的均勻即可!
44.為了方便吃可以切成小塊!
野菜包
操作步驟反饋
step11.準備原料。
step22.菠菜用開水燙一下?lián)瞥?,放在涼水里過涼后瀝干水分。
step33.把菠菜切碎,加250克清水攪打成汁,沒過濾,直接連水帶菠菜渣一起和面,免得營養(yǎng)都被扔掉。
step44.面粉放入面包機桶中,把菠菜汁攪一攪,取190克,倒入面粉中。
step55.面粉上挖個小坑,把酵母倒進去,再用面粉蓋上。
step66.用筷子稍微攪拌至沒有干粉狀,免得啟動機器時干粉四濺。
step77.選擇面包機的發(fā)面程序,機器顯示1:40分鐘,表示全程需要1小時40分鐘,蓋上蓋子,啟動機器,機器開始和面。
step88.20分鐘后和面結束,機器顯示為1:20,面團已經很光滑了,進入發(fā)面階段,發(fā)面20分鐘后(機器顯示為1:00),機器會有個排氣攪拌的過程,無須理會,就讓它自己在那折騰吧。發(fā)酵的時候最好在面包桶上蓋個保鮮膜或者濕布,防止面團表面干硬。
step99.繼續(xù)發(fā)面1小時候后整個程序結束,面團發(fā)酵完畢,鼓鼓滴,然后取出面團用手稍微揉一下,滾圓蓋上保鮮膜松弛15分鐘。
step1010.肉餡加入所有調料攪拌均勻備用。
step1111.野菜摘洗干凈,用開水焯一下?lián)瞥?,然后過涼水瀝干水分。
step1212.把野菜剁碎。
step1313.13.把野菜放入肉餡中,再倒入3大勺橄欖油把野菜拌一下,能讓野菜更香一些。
step1414.然后把野菜合肉餡混合拌勻。
step1515.面團松弛好后下成小劑子,滾圓。
step1616.再搟成中間厚邊緣薄的皮。
step1717.放入適量餡料。
step1818.分別包成圓形和柳葉型的包子,放在案板上醒發(fā)20-30分鐘以后再蒸。
step1919.在蒸屜上刷上薄薄一層植物油。
step2020.放入醒發(fā)好的包子生坯,冒汽后用中火蒸15分鐘后關火,不要馬上打開鍋蓋,燜4-5分鐘再起鍋。
絲瓜餅就是將絲瓜作為主要的材料,添加一些輔助料制作而成的,對絲瓜餅,在生活當中很多人不太關注吧,因為很少的人會用絲瓜來做成餅,但是絲瓜做成餅不僅口感好,而且營養(yǎng)價值也高,下面就來具體介紹一下做法。
絲瓜餅的制作方法首先要將食材調味料準備好,絲瓜、油、雞蛋、小麥面粉、芝麻等這些要絲瓜切成細狀,雞蛋備用,在面粉中加入適當?shù)乃?,把雞蛋放進去,攪拌均勻,撒入面粉,放上蔥花加點鹽,最后把切好的絲瓜再攪成糊狀,如果有電餅鐺,要么直接加熱,把調好的面糊倒進電餅鐺當中,煎至金黃就可以了。
通過了解做法之后,是不是發(fā)現(xiàn)很簡單呢?其實只要我們有這些工具和準備好食材原料,都可以自己動手完成出這些美味的食物,而且自己動手制作,那么也可以吃得更加的健康放心,加上本來絲瓜作為主要的原料,對身體健康是比較有利的。
絲瓜可以起到美容養(yǎng)顏抗衰老的作用,而且有助于清熱解毒,尤其是在夏季的時候是比較合適的,還可以熬制絲瓜湯或者是絲瓜與其他的食材搭配。
平時人們經??梢猿缘侥瞎献龀傻氖澄?,相比之下,很多人對北瓜的了解比較少,實際上,北瓜就是人們熟知的西葫蘆,嫩的西葫蘆吃法有很多,比如可以煮湯來吃,另外可以切成瓜片炒來吃,可以補充淀粉、維生素c以及鈣磷鐵等營養(yǎng),下面教大家做北瓜餅來吃的詳細方法。
北瓜餅的做法大全:
一、食材:
主料:北瓜200g、雞蛋1個
輔料:油適量、鹽5g、面粉50g
二、步驟:
1.北瓜擦成絲,雞蛋一個。
2.面粉放入,加入鹽。
3.混合均勻。
4.放入油。
5.面糊放入。
6.兩面金黃。
北瓜餅/更多做法
1.北瓜擦成絲,雞蛋一個。
22.面粉放入,加入鹽。
33.混合均勻。
44.放入油。
55.面糊放入。
66.兩面金黃。
77.烙好的樣子。
北瓜(Cucurbitapepo)是植物界、被子植物門、綱雙子葉植物綱、合瓣花亞綱、葫蘆目、葫蘆科、南瓜屬的一種植物,也叫西葫蘆,分布于中國河南、河北、四川、山東、安徽等大部分地區(qū)。
北瓜之名最初出現(xiàn)于明嘉靖二十年(1541)的《宣府鎮(zhèn)志》(治所駐今河北宣化一帶),本指南瓜中的一類品種,顏色深綠,瓜型較小或彎長,相對于南瓜中顏色金黃、瓜型扁圓的一類而言。北瓜之得名應與最初種植于以北京為中心的北方地區(qū)有關,今河北、山東兩省大部,江蘇、安徽兩省北部仍稱南瓜為北瓜。清以來,有些地方開始稱筍瓜、西葫蘆為北瓜,這就導致一名多指的現(xiàn)象,要注意區(qū)分。
很多人都是熬粥的做法
1北瓜小米粥:把北瓜洗干凈,(皮也可以吃的)然后切成小塊,當然不要太小,熬粥時,等米快熟時,把北瓜放入鍋里一起煮。煮上10分鐘就能熟。撈一小塊嘗嘗,熟了就可以喝北瓜小米粥了。
2蒸北瓜:把北瓜洗干凈,(皮也可以吃的)然后切成塊,放在鍋里蒸就可以了,大概20分鐘就可以熟了,特別甜。炒的話就是切成絲,再放點瘦肉放里面炒。
在湖南中部一帶地區(qū)的農村、江西、一帶以及安徽北部有的人把南瓜叫做北瓜。
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