吃核桃拉肚子的原因
夏季拉肚子中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“吃核桃拉肚子的原因”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
小小的核桃吃起來可以讓人變得非常的聰明，而且呢，核桃當(dāng)中還可以幫助人們開發(fā)智力，很多正在上學(xué)的青少年家長(zhǎng)朋友們就希望孩子能多吃點(diǎn)核桃，可是有的人吃核桃拉肚子的現(xiàn)象，這種情況是怎么一回事兒呢！
核桃好吃，但是要選擇適合人群使用，我們來了解一下生核桃與熟核桃不同，能治療好多病，吃核桃太多會(huì)發(fā)胖。
因?yàn)楹颂胰仕闹?，雖然是有利于清除膽固醇的不飽和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的熱量，如果過多食用又不能被充分利用的話，就會(huì)被人體作為膽固醇儲(chǔ)存起來，結(jié)果適得其反。一般來說，每天服用核桃仁的重量，應(yīng)在40克左右，大約相當(dāng)于四五個(gè)核桃。同時(shí)應(yīng)該適當(dāng)減少其它脂肪攝入，以避免熱量攝入過高。
中醫(yī)上講，核桃火氣大，含油脂多，吃多了會(huì)令人上火和惡心，正在上火、腹瀉的人不宜吃。
核桃仁有通便作用，但核桃外殼煮水卻可治療腹瀉。核桃仁含鞣酸，可與鐵劑及鈣劑結(jié)合降低藥效。吃核桃仁時(shí)應(yīng)少飲濃茶。
有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會(huì)損失掉一部分營(yíng)養(yǎng)，所以不要?jiǎng)兊暨@層皮。
核桃的功能和吃法:
補(bǔ)大腦 可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”，密藏在瓷缸內(nèi)，每次取兩匙，用開水沖和，沖時(shí)盅中有一層白色液體浮起，這就是“核桃奶”，腴美可口。
助美顏 若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能營(yíng)養(yǎng)肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。
抗衰老 核桃仁中所含維生素E，可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老物質(zhì)，所以核桃有“萬歲子”、“長(zhǎng)壽果”之稱。
上面的文章當(dāng)中了解到了吃核桃拉肚子的現(xiàn)象，其實(shí)都是由于個(gè)人身體對(duì)于核桃的不適應(yīng)，吃核桃要根據(jù)個(gè)人身體的適應(yīng)才可以食用，有的朋友們，經(jīng)常會(huì)變得不適應(yīng)。www.cndadi.net
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核桃在我們的生活中是非常常見的，都知道其具有很好的補(bǔ)腦作用的，受到很多人們的喜愛的，但是生活中還存在著這樣一種說法，那便是核桃吃了拉肚子?這究竟是不是真的呢?因?yàn)楹芏嗟娜藗冊(cè)谏钪兄懒撕颂业淖饔弥缶蜁?huì)一下子吃很多的，當(dāng)然也覺得這樣并沒有什么的，那么核桃吃了拉肚子嗎?下面則是針對(duì)這個(gè)問題的詳細(xì)解答，希望對(duì)愛吃核桃的人們是有幫助的。
核桃具有健腦益智作用，補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)燥化痰、溫肺潤(rùn)腸、散腫消毒等功能，核桃味甘、性溫，入腎、肺、大腸經(jīng)?？裳a(bǔ)腎、固精強(qiáng)腰、溫肺定喘、潤(rùn)腸通便。所以核桃不能多吃，核桃富含油脂，有明顯的滑腸的作用，尤其是對(duì)于脾胃虛寒的患者來說，容易造成腹瀉。
核桃仁，味苦甘，氣平，無毒。有補(bǔ)氣美血，潤(rùn)燥化痰，溫肺潤(rùn)腸等功效。核桃仁的食用量一般是在5-6個(gè)，約20-30克，吃得過多，會(huì)產(chǎn)生腹瀉，造成身體脫水。大便中的水分丟失過多，容易發(fā)生脫水，這種情況，要及時(shí)補(bǔ)水，吃點(diǎn)乳酸茵素片(要用溫開水送服)，腹可安，還要以吃點(diǎn)健胃消食片，水果可以吃點(diǎn)蘋果，注意腹瀉期間吃點(diǎn)好消化的食物，如稀飯之類的。
核桃在我們的日常是比較常見的，大家都知道的作用就是其具有很強(qiáng)的補(bǔ)腦作用的，也是大部分人群能夠吃的，因而很多的人們只是估計(jì)到其的好處，就會(huì)盲目的進(jìn)行亂吃，這樣則是不對(duì)的，因?yàn)楹颂页远嗔耸菚?huì)拉肚子的，相信看完上述的介紹后，大家已經(jīng)是非常了解了。
核桃是在我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種益智補(bǔ)腦的保健品，但是相信很多人都有和它的具體功效不是很了解，其實(shí)吃核桃有很多的功效，它不僅能夠起到補(bǔ)腦的作用還有一些其他的作用，那馬吃核桃到底有哪些好處呢？下面是小編整理了一些關(guān)于吃核桃的好處，希望對(duì)你有所幫助。
補(bǔ)腦：
核桃中富含豐富的鋅和錳等微量元素，而鋅和錳都是腦垂體的重要組成部位份，從核桃的組成而言，多吃核桃對(duì)促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)生長(zhǎng)發(fā)育具有很大的幫助。因此能起到益智補(bǔ)腦的作用。
美容：
核桃可是“抗氧化之王”因此多吃核桃能營(yíng)養(yǎng)肌膚，使人保持年輕的容顏。再者核桃中豐富的維生素E對(duì)減少細(xì)胞自由基的氧化也有在的幫助，因此核桃也成為了抗衰老的神器。
有益心臟：
核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸可以降低膽固醇的含量，對(duì)保護(hù)心臟有很大的幫助。再者核桃中精氨酸，油酸，抗氧化等成份可保護(hù)心血管健康，預(yù)防心血管方面的疾病。
防治神經(jīng)衰弱：
核桃常被當(dāng)作一種神經(jīng)衰弱的治療劑，特別是對(duì)于那些有輕微神經(jīng)衰弱。比如說經(jīng)常性的頭暈，睡不著，健忘等患者日常吃一到兩個(gè)核桃可起到很好的防治作用。
輔助治膽結(jié)石：
核桃中含有豐富的丙酮酸，丙酮酸可有效的阻止體內(nèi)非結(jié)合型膽紅素，鈣離子，粘蛋白等的結(jié)合對(duì)于減少膽結(jié)石的發(fā)病率。
核桃之所以能為成為干果之王，這是由于它具有非常強(qiáng)大的保健效果。以上內(nèi)容就是小編整理了一些關(guān)于吃核桃的好處，希望大家在認(rèn)真閱讀以上內(nèi)容之后，對(duì)于吃核桃的好處有所了解，但是小編也提醒您在平時(shí)的時(shí)候一定不要吃太多，如果吃太多可能會(huì)使你發(fā)胖。
小孩的消化能力有一定的限度，如果吃的食物超過了承受能力，就會(huì)發(fā)生腹瀉。小孩喝羊奶會(huì)拉肚子也有可能是由于飲食習(xí)慣、健康狀況以及個(gè)體差異的差別所引起的。那么喝羊奶會(huì)拉肚子究竟是什么原因，寶寶的身體比較柔弱，媽媽應(yīng)該如何照顧好寶寶的健康。下面就讓我們來學(xué)習(xí)一下吧。
如果是第一次喝，那是正?，F(xiàn)象!!因?yàn)樾『⒌谝淮?，喂羊奶要注意很多?xì)節(jié)，要慢慢讓他接受!!有可能是消化功能紊亂所致的腹瀉。一，喝羊奶更利于人體吸收，并且長(zhǎng)期飲用羊奶不會(huì)引起發(fā)胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高于牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營(yíng)養(yǎng)佳品，歐洲鮮羊奶的售價(jià)是牛奶的7倍。專家建議患有過敏癥、胃腸疾病、支氣管炎癥或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用。
羊奶粉相關(guān)知識(shí):
1.羊奶中含有200多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和生物活性因子，其中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及各種維生素的總含量均高于牛奶。
2.羊奶中乳固體含量、脂肪含量、蛋白質(zhì)含量分別比牛奶高5%-10%。
3.羊奶中的12種維生素的含量比牛奶要高，特別是維生素B和尼克酸要高1倍。
4.每100克羊奶的天然含鈣量是牛奶的兩倍。
5.羊奶的鐵含量較牛奶低。
吸收利用大比拼：
1.羊奶的脂肪球與蛋白質(zhì)顆粒只有牛奶的1/3，且顆粒大小均勻，所以更容易被人體消化吸收。
2.羊奶中乳蛋白含量高，因此蛋白凝塊細(xì)而軟，也有助于被人體吸收利用。
3.羊奶的脂肪結(jié)構(gòu)中，碳鏈短，不飽和脂肪酸含量高，呈良好的乳化狀態(tài)，更有利于機(jī)體直接利用。
4.羊奶的酪蛋白結(jié)構(gòu)與牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-2S酪蛋白，β-酪蛋白，這兩種酪蛋白易被酵母分解;而牛奶中主要含α-1S酪蛋白，因此，對(duì)牛奶過敏和體質(zhì)較弱的人群完全可以接受羊奶。
5.羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白在人體中的作用是抗生素類藥物不能替代的。通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病，抗生素不僅不能有效地殺滅病毒，相反會(huì)給人體帶來很多副作用，免疫球蛋白則能有效地消滅病毒，保護(hù)人體不受傷害。
羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高于牛奶，而且羊奶比牛奶更利于人體吸收。
1.羊奶中的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)與母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致過敏的異性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不會(huì)引起胃部不適、腹瀉等乳制品過敏癥狀發(fā)生，是任何體質(zhì)的人都可以接受的乳制品。
2.羊奶的脂肪結(jié)構(gòu)與母乳相同，多飲用也不會(huì)在體內(nèi)形成脂肪堆積。
3.羊奶中含有與母乳相近的豐富的礦物質(zhì)、微量元素、多種維生素、?；撬帷⒍剂┧岬?。
4.羊奶中富含與母乳相同的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子(EGF)，對(duì)人體鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修復(fù)作用，能夠提高人體抵抗感冒等病毒侵害的能力，減少疾病的發(fā)生。
經(jīng)過對(duì)上面文章的閱覽之后，我們了解了小孩喝羊奶會(huì)拉肚子的現(xiàn)象會(huì)引起小孩身體的某些疾病。為了讓媽媽們更好的照顧好寶寶的健康，提高寶寶的身體免疫力，媽媽應(yīng)該知道小孩喝羊奶會(huì)拉肚子是由于多種原因引起的，不必過分的緊張。
吃玉米的時(shí)候如果出現(xiàn)拉肚子的癥狀，這很有可能是因?yàn)槿说哪c胃不好所導(dǎo)致的。而為了緩解拉肚子的癥狀，在拉肚子期間，有很多食物都是不能吃的，比如說粗糧、油膩的食物、刺激性食物、寒涼食物、海鮮等食物，都屬于禁忌食物。下面就為大家介紹一下拉肚子的飲食禁忌。
一、粗糧
紅薯，高粱，玉米等都屬于粗糧，這樣的食物比較難消化，如果拉肚子的時(shí)候吃粗糧太多，會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重，不但會(huì)讓拉肚子的癥狀更加嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛的癥狀，所以拉肚子的時(shí)候不要吃粗糧。
二、油膩的食物
油膩的食物不好消化，而且吃太多油膩的食物也可能是導(dǎo)致拉肚子的原因之一，所以一旦出現(xiàn)拉肚子，就不要再吃過于油膩的食物了，以免加重病情，拉肚子時(shí)要清淡飲食。
三、蔬菜水果
雖然蔬菜和水果屬于清淡的食物，但是它們含有的纖維素比較多，這樣的物質(zhì)會(huì)促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，所以拉肚子的時(shí)候不能吃太多的蔬菜和水果，否則會(huì)導(dǎo)致拉肚子的癥狀更加嚴(yán)重。
四、刺激性食物
刺激性的食物進(jìn)入身體中會(huì)刺激腸胃黏膜，導(dǎo)致拉肚子癥狀更加嚴(yán)重，所以拉肚子的時(shí)候不要吃芥末，辣椒、生蔥等刺激性的食物。
五、寒涼的食物
本來就在拉肚子，如果此時(shí)再吃一些寒涼的食物，無疑是雪上加霜，讓病情更加嚴(yán)重，因?yàn)楹疀鍪澄镞M(jìn)入身體中會(huì)刺激腸胃，導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)加快，所以拉肚子的時(shí)候不可以吃這樣的食物。
六、海鮮
海鮮屬于寒性食物，拉肚子的時(shí)候，如果吃太多海鮮可能會(huì)加重病情，再加上有些人拉肚子可能是過敏導(dǎo)致的，而海鮮就是特別容易致敏的食物，所以拉肚子期間最好不要吃海鮮。如果要吃海鮮，也應(yīng)該蘸著姜醋汁一起吃，可以起到一定的殺菌作用。
七、潤(rùn)腸通便的食物
香蕉、蜂蜜等都具有一定的潤(rùn)腸通便的作用，在拉肚子期間最好不吃這樣的食物，以免病情加重。
板栗是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍?，?duì)身體是非常有好處的，它里面含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，在提高免疫力，在預(yù)防疾病方面都有很好的效果，如果吃板栗易出現(xiàn)拉肚子，一方面有可能吃的過多，另外一方面可能和飲食也有關(guān)，對(duì)于消化系統(tǒng)虛弱的人來說，一定要少吃。
吃板栗拉肚子
考慮是由于進(jìn)食了不潔或者變質(zhì)食物導(dǎo)致的急性胃腸炎的癥狀。建議您可以口服蒙脫石散治療一下，如果腹痛明顯可以口服消旋山莨菪堿片緩解胃腸道痙攣。如果持續(xù)腹痛腹瀉不能緩解，應(yīng)盡快到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院消化內(nèi)科或急診科就醫(yī)檢查一下血常規(guī)、大便常規(guī)等后由醫(yī)生給予合適治療。
板栗吃多了會(huì)怎樣
1.消化不良 栗子雖營(yíng)養(yǎng)豐富，但生吃太多板栗不易消化，熟吃太多容易滯氣，尤其是胃腸功能差、有消化系統(tǒng)疾病的人群更不宜多吃，以免加重病情。
2.腹脹 板栗是高淀粉食物，所含的膳食纖維與米面、蔬菜的纖維結(jié)構(gòu)不同，是大量的不可消化的碳水化合物。胃消化不了，但容易被腸道細(xì)菌“消化”，在腸道發(fā)酵產(chǎn)氣，如果多吃易導(dǎo)致腹脹。
3.便秘 正常成人每天胃腸道滯留少量的氣體，而過量食用板栗會(huì)使腸道內(nèi)被細(xì)菌酵解產(chǎn)生的氣體量增多，從而形成胃腸道脹氣，嚴(yán)重的有可能會(huì)導(dǎo)致便秘
4.發(fā)胖 板栗吃多易發(fā)胖的原因是板栗淀粉含量很高，升血糖指數(shù)GI較高(GI值高的食物對(duì)減肥不利)，100克板栗的熱量達(dá)到212大卡，而100克米飯的熱量才112大卡，可見板栗的熱量比起米飯來是有過之而無不及。
5.影響血糖 板栗屬堅(jiān)果類，淀粉很高。干板栗的碳水化合物達(dá)到77%，與糧谷類的75%相當(dāng);鮮板栗也有40%之多，是馬鈴薯的2.4倍。鮮板栗蛋白質(zhì)含量4%-5%，雖不如花生、核桃多，但略高于煮熟后的米飯。因此，吃栗子時(shí)，應(yīng)避免吃得太多，尤其是糖尿病人，以免影響血糖的穩(wěn)定。
拉肚子的原因有很多，拉肚子可能是吃了什么不衛(wèi)生的食物引起，還可能是腸胃消化不好，吃了涼食等引起的，木耳是一種菌類的食物，木耳是我們?nèi)粘１容^常見的食材，對(duì)人體有很多的好處，很多人由于吃了木耳出現(xiàn)拉肚子的情況，這多可能是因?yàn)闆]有做好木耳或者木耳不新鮮引起的，吃木耳拉肚子怎么辦？接下來我們來看看吧。
一.吃木耳拉肚子怎么回事？
1、醫(yī)生的診療經(jīng)驗(yàn)不足，食用木耳后出現(xiàn)上述癥狀，無需處理2-4小時(shí)癥狀緩解，再次食用同樣癥狀出現(xiàn)，不符合醫(yī)學(xué)胃腸炎的診斷。如果此時(shí)按胃腸炎治療，反而弊大于利。實(shí)際上不是胃腸炎的問題，而是醫(yī)生的問題。
2、食用木耳出現(xiàn)癥狀，平時(shí)卻很健康，再次食用木耳，癥狀就會(huì)再次出現(xiàn)，這說明不是你胃腸道的問題，而是木耳的問題。這問題不在木耳本身，而是出在木耳的質(zhì)量問題。
二.如何鑒別黑木耳質(zhì)量：
簡(jiǎn)易方法就是眼看、手摸、口嘗、看脹發(fā)率。
1.眼看
如果黑木耳有白色（白霜）粉狀附著物，是摻入淀粉、滑石粉、硫酸鎂、食鹽等所致 優(yōu)質(zhì)黑木耳腹面烏黑光潤(rùn)，背面略呈灰白色。
2.手摸
摻假黑木耳，質(zhì)重結(jié)塊稍捏即碎，如摻有糖、堿等，則重而發(fā)軟，手感潮濕。正常黑木耳質(zhì)輕，翻動(dòng)時(shí)有干脆沙響聲，手感不硬。將木耳成把地緊捏，耳瓣在松手后立即散開者表明木耳身干質(zhì)好。
3.口嘗
如有異味、怪味，則為摻假之品。如摻入紅糖、飴糖的，有甜味；摻入食鹽的，有咸味；摻入明礬的，有酸澀味；摻入堿的，有苦堿味；摻入硫酸鎂或尿素的，有苦澀或不適的異味；摻入硫酸鋅、食用膠的，感覺有異味，黏度大，有拉絲感。取少許黑木耳放入嘴里嚼嘗，正常黑木耳應(yīng)是清淡、無味的。
4.看脹發(fā)率
用水浸泡看其脹發(fā)率（吸水量）。可取5克黑木耳放入水中浸泡：摻假的黑木耳1份，用水浸泡1小時(shí)后僅能脹發(fā)出3至5份重（即5克能脹發(fā)出15~25克）。正常的黑木耳水中浸泡時(shí)漂在水的表面，慢慢吸水后再均勻懸浮在水中，用黑木耳1份用水浸泡1小時(shí)后能脹發(fā)出10份以上重（即5克能脹發(fā)出50克以上），質(zhì)量越好其吸水脹發(fā)率也越大。
三.染色木耳
那些被染了黑色的劣質(zhì)黑木耳，只要在手指尖上沾一點(diǎn)唾液，在黑木耳上來回蹭幾下，手指上或多或少就會(huì)被染上黑色。染色黑木耳用眼也很好辨認(rèn)，未染色的黑木耳，正反面顏色有明顯的差別，而染色木耳，正反面顏色基本一致。
有的是以毛木耳剪成小片混入黑木耳中，有的是在黑木耳中加入食糖、食鹽、硫酸鎂、硫酸鋇、硫酸亞鐵、明礬等，使木耳增黑、增重。
生活中，很多人都喜歡喝茶，不管是紅茶還是綠茶，都非常受大家的歡迎，綠茶和紅茶都是可以作為日常飲品的，而且經(jīng)常喝紅茶對(duì)人身體也是非常好的，適當(dāng)?shù)暮燃t茶具有抗癌的功效，因?yàn)樵诩t茶中含有大量的抗癌物質(zhì)，并且紅茶對(duì)人的肝臟也有很多好處，但是有些人卻在喝完紅茶后拉肚子這究竟是怎么回事呢？
喝紅茶拉肚子并不是紅茶會(huì)讓你拉肚子，而是脾胃虛寒導(dǎo)致的。
脾胃虛寒治療
治療原則采用溫中健脾，代表方劑為理中湯。但在中醫(yī)不少書籍中，人們常常將小建中湯證、理中湯證、香砂六君子湯證、香砂養(yǎng)胃丸證統(tǒng)稱為脾胃虛寒（中焦虛寒）證。這四個(gè)方證雖然相似，均表現(xiàn)胃痛喜溫喜按，或饑時(shí)痛甚、得食暫緩。不思飲食，乏力、苔薄白、脈虛等共同癥狀。但是在“大同”之中，又有易被人忽視的小異。
香砂六君子湯證，屬氣虛，氣不足便是寒，但寒輕微，且兼痰濕、氣郁，痛喜輕按，重按痛反增，脘腹脹悶，噯氣吞酸，便溏、苔白潤(rùn)等。胃脹甚于痛，重按痛增為辨證要點(diǎn)。
理中湯證，乃中陽不振兼寒濕，癥見痛喜輕按，畏寒喜熱食，得冷則痛劇，脘腹痛比前香砂六君子湯證為重。痛甚于脹是辨證要點(diǎn)。
小建中湯證，系中陽虛兼營(yíng)陰弱（即中焦陰陽兩虛癥），癥見痛喜重按，口稍干，大便正常或稍干，手足心熱與喜曖畏寒征象并存，以痛喜重按為辨證要點(diǎn)。
上述藥方同治脾胃虛寒證，但同中有異，臨證不可混淆。屬陰陽兩虛者用小建中湯，為溫潤(rùn)法（黃芪建中湯、當(dāng)歸建中湯亦屬此列）；理中湯及其衍化方（附子理中、桂附理中則溫中之力更強(qiáng)）為代表方，若小建中湯證誤用理中湯則溫燥傷陰；若該用理中湯反錯(cuò)投小建中湯，則柔潤(rùn)戀寒濕。同樣，理中湯誤用于香砂養(yǎng)胃丸證，則不能健脾袪濕、和胃暢中、芳香化濁、消脹除滿。臨癥當(dāng)辨析無疑而后用之，方能藥證合拍，共奏溫中散寒、補(bǔ)益脾胃之功。
總而言之，除了脾胃虛寒的人不適合喝紅茶之外，其他人建議還是能喝就喝，特別是一些中老年人，很容易患上骨質(zhì)疏松，因此，喝一些紅茶就可以防止骨質(zhì)老化?？梢赃x擇在喝紅茶的時(shí)候放一些檸檬片進(jìn)去，這樣就會(huì)讓中老年人的骨骼更加強(qiáng)壯。
我們說母乳喂養(yǎng)是很好的，能夠?qū)⒆拥哪c胃調(diào)節(jié)有幫助，可是偏偏許多小孩子吃了母乳會(huì)出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，其實(shí)這些都是母乳性腹瀉的原因，這種情況雖然不常見，但是也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)，會(huì)影響到孩子的發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)不良，所以在平時(shí)需要檢查看孩子的身體是否有乳糖不耐，并且判斷好小孩子吃母乳拉肚子的原因。
母乳喂養(yǎng)引起腹瀉的特點(diǎn)。母乳性腹瀉，顧名思義就的母乳引發(fā)的腹瀉，這種母乳性腹瀉，在現(xiàn)實(shí)生活中不是很多，當(dāng)發(fā)生腹瀉的時(shí)候，應(yīng)該首先排除疾病的可能。事實(shí)上，母乳性腹瀉具有明顯的特點(diǎn)，這種腹瀉一般每天大便3--7次，答辯呈泡沫稀水樣，氣味有特殊的酸臭味，便稀微綠，有泡沫和奶瓣，有時(shí)甚至還帶有條狀的透明粘液。腹瀉時(shí)沒有發(fā)熱，嬰兒沒有明顯的痛苦與哭鬧，大便化驗(yàn)沒有感染方面的異常，腹瀉程度一般沒有其他癥狀，嬰兒精神活潑，食欲良好，雖腹瀉病程較長(zhǎng)，但體重增長(zhǎng)每10天在300左右,遷延不愈。如果腹瀉時(shí)間長(zhǎng)則有可能導(dǎo)致生長(zhǎng)停滯、營(yíng)養(yǎng)不良等嚴(yán)重后果，需要及時(shí)治療。
母乳性腹瀉的發(fā)病原因。母乳喂養(yǎng)引起的腹瀉，組要是母乳中的前列腺素含量比較高，這種物質(zhì)能促進(jìn)小腸平滑肌運(yùn)動(dòng)，增加水和電解質(zhì)的分泌而產(chǎn)生稀便，同時(shí)，也因?yàn)樾簩?duì)乳糖不耐受，體內(nèi)缺乏乳糖酶，容易發(fā)生腹瀉。乳糖不耐受的原因有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類，通過醋酸鉛法測(cè)定患兒糞便中乳糖量可以初篩，如果使用去乳糖飲食而迅速見效則說明就是這種原因。
一般比較輕的生理性腹瀉無需治療，可以繼續(xù)哺乳。這樣，嬰兒機(jī)體會(huì)逐漸適應(yīng)母乳中的前列腺素，乳糖酶亦會(huì)逐漸發(fā)育成熟，酶的活性增加，逐步能夠分解、消化和吸收乳糖，并隨著增加輔食逐漸好轉(zhuǎn)。在飲食方面，可以喂鮮豆?jié){100毫升加5克葡萄糖代乳，對(duì)于生理性的腹瀉即可得到控制。豆?jié){喂養(yǎng)不宜長(zhǎng)期單獨(dú)應(yīng)用，宜逐步加魚蛋白。具體方法是用180毫升米湯沖調(diào)5克魚蛋白，一般嬰兒每日喂哺3頓即可。
咖啡是人們常喝的一種飲料，尤其是對(duì)于現(xiàn)代都市白領(lǐng)來說，喝一杯咖啡具有提神解乏的作用，有助于集中精力，能夠提高工作的效率，咖啡雖好，但是也要注意一些喝咖啡的禁忌，比如說有時(shí)候喝咖啡會(huì)出現(xiàn)拉肚子，下面我們就來了解一下這方面的內(nèi)容。
在喝咖啡的時(shí)候最好不要空腹，尤其是對(duì)于脾胃虛寒的人來說，容易導(dǎo)致拉肚子的情況，這是因?yàn)榭Х壤锩婧锌Х纫颍Х纫驎?huì)刺激胃酸的分泌，會(huì)引起傷胃的情況，影響腸胃的吸收和消化，如果長(zhǎng)時(shí)間空腹喝咖啡，不但會(huì)導(dǎo)致肚子疼，還容易引起腹瀉腹脹等癥狀。
在喝咖啡的時(shí)候最好不要空腹，可以在飯后半個(gè)小時(shí)喝咖啡，這樣有很好的調(diào)理的作用，能夠增加腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)腸胃的消化，有不錯(cuò)的預(yù)防便秘的功效。另外經(jīng)常出現(xiàn)喝咖啡拉肚子的情況，這可能說明腸胃不好，或者有慢性腸炎，應(yīng)該引起一定的警惕。
咖啡也是有保質(zhì)期的，如果喝了變質(zhì)的咖啡，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)拉肚子的情況，平時(shí)如果存儲(chǔ)咖啡不良，就容易導(dǎo)致咖啡提前變質(zhì)，而咖啡微苦的味道不容易被發(fā)現(xiàn)，變質(zhì)以后咖啡會(huì)滋生霉菌，會(huì)刺激腸胃，引起出現(xiàn)拉肚子的情況。
以上簡(jiǎn)單的了解了喝咖啡拉肚子是什么原因，造成喝咖啡拉肚子的原因無外乎過多飲用，或者是空腹喝咖啡，另外如果喝了變質(zhì)的咖啡，也容易導(dǎo)致拉肚子情況，所以平時(shí)生活當(dāng)中最好不要空腹喝咖啡，另外不能過度飲用。
玫瑰花的花瓣還可以用來泡茶，這樣的茶就叫做玫瑰花茶，玫瑰花茶用來泡茶的話喝了之后對(duì)身體的好處是有很多的，玫瑰花茶含有豐富的維生素含量，而在古代的話這個(gè)玫瑰花茶還具有美容的效果，但是一些人吃了玫瑰花茶之后會(huì)出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，這樣的癥狀會(huì)讓很多人表示懷疑，不知為何吃了玫瑰花茶會(huì)拉肚子，那么喝了玫瑰花茶拉肚子是什么原因呢?
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，玫瑰花茶的圖片(20張)對(duì)消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時(shí)，取些來按摩也相當(dāng)合適。
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆(要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長(zhǎng)期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗。
蘋果花可用來補(bǔ)血或舒解神經(jīng)痛，與玫瑰花搭配口感獨(dú)特。[這個(gè)搭配的確值得推薦。]
玫瑰花茶性質(zhì)溫和，降火氣，可調(diào)理血?dú)猓龠M(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。且有消除疲勞，愈合傷口，保護(hù)肝臟胃腸功能，長(zhǎng)期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝。
[祛痘]:冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水
桃花+檸檬片+百合花=除痘清火。
喝玫瑰花茶拉肚子是怎么回事
玫瑰性溫，一般玫瑰泡茶不會(huì)導(dǎo)致拉肚子的情況，拉肚子有可能是腸胃的問題，玫瑰花茶有美容養(yǎng)顏的作用，能夠行氣補(bǔ)血，如果喝了玫瑰花唉確實(shí)不適，可以泡紅棗茶喝，或者益母草等替代品，如果情況比較嚴(yán)重，要盡快的要醫(yī)院治療。
雖然說玫瑰花茶喝了之后好處有很多，但是也不能多喝，還有很多體質(zhì)不適合喝，這樣喝了之后就很容易出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，拉肚子的話就要及時(shí)的停止食用玫瑰花茶，如果吃了玫瑰花茶拉肚子嚴(yán)重的話就要上醫(yī)院做治療，必要的時(shí)候要吃止瀉的藥物來改善癥狀。
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