喝啤酒拉肚子的原因
夏季拉肚子中醫(yī)養(yǎng)生常識。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。如何在養(yǎng)生常識方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《喝啤酒拉肚子的原因》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
喝啤酒拉肚子的原因
1、喝啤酒拉肚子的原因
啤酒霉變
喝啤酒拉肚子,一部分人可能是喝某種啤酒產(chǎn)生了過敏反應(yīng),引發(fā)過敏性腸炎的腹瀉,過敏原可能是霉菌,是啤酒發(fā)霉變質(zhì)產(chǎn)生的。所以在喝啤酒的時候,消費者要注意觀察瓶里,瓶底是否有霉斑,然后再決定飲用與否。
食物搭配不當(dāng)
很多人經(jīng)常會出現(xiàn)喝啤酒拉肚子的情況,對于這一現(xiàn)象專家解釋,之所以會出現(xiàn)喝啤酒拉肚子的情況主要是因為食物搭配出現(xiàn)了問題。專家認(rèn)為燒烤、海鮮、煙熏鹵制類食物是最不適宜與啤酒搭配的食物。
在喝啤酒的時候應(yīng)該搭配些花生米、水果以及各種清淡的菜肴,這樣才能避免出現(xiàn)拉肚子等各種不適癥狀的出現(xiàn)。
可能是結(jié)腸炎
此類腹瀉病人平時由于各種致病因素已經(jīng)導(dǎo)致了結(jié)腸黏膜充血、水腫等炎癥性病變,也就是平常所說的結(jié)腸炎。慢性結(jié)腸炎病人屬于脾胃虛寒的較多,此類病人夏天稍微吃些刺激性食物,如辣椒或生冷的東西,腸黏膜就很容易受到刺激,而腸黏膜一旦受到過猛的刺激或者經(jīng)常性受到刺激,容易導(dǎo)致炎癥加重而出現(xiàn)腹瀉。
2、啤酒如何運輸和儲存
搬運啤酒時,應(yīng)輕拿輕放,不得扔摔,應(yīng)避免撞擊和擠壓。啤酒不得與有毒、有害、有腐蝕性、易揮發(fā)或有異味的物品混裝、混貯、混運。啤酒宜在5℃~25℃下運輸和貯存;低于或高于此溫度范圍,采取相應(yīng)的防凍或防熱措施。啤酒應(yīng)貯存于陰涼、干燥、通風(fēng)的庫房中;不得露天堆放,嚴(yán)防日曬、雨淋;不得與潮濕地面直接接觸。
3、啤酒的營養(yǎng)
啤酒是以發(fā)芽大麥為主要原料釀造的一類飲料。含酒精度最低,營養(yǎng)價值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、二氧化碳、維生素及鈣、磷等物質(zhì)。有“液體面包”之稱,經(jīng)常飲用有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進(jìn)食欲等功能。
啤酒是由發(fā)醇的谷物制成的,因此含有豐富的B族維生素和其他招牌營養(yǎng)素,并具有一定的熱量,“液體面包”之稱雖有些過,但確實有類似之處。
拉肚子吃什么好
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊,放在水中煮3～5分鐘,待溫后食用。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調(diào)味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。
2、喝粥
拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負(fù)擔(dān),腹痛排便后,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉后兩至三天內(nèi),飲食應(yīng)以清淡為主,不妨喝點白粥,加少許鹽。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是,對于拉肚子的人來說,吃的面條不要過于油膩,過于油膩的話會加重腸胃負(fù)擔(dān)。
什么人不適合喝啤酒
潰瘍患者:啤酒中含有大量二氧化碳。若少量喝啤酒無妨,但過多飲用,胃中二氧化碳壓力增高,就有誘發(fā)潰瘍穿孔的危險。
心臟病患者:啤酒中含有大量水分,飲用后會增加心臟負(fù)擔(dān)。如果經(jīng)常大量飲用啤酒,心臟受到酒精的持續(xù)損害,會引起心臟肥厚,誘發(fā)心力衰竭,而已有心力衰竭癥狀的人更不宜喝啤酒。
痛風(fēng)患者:痛風(fēng)患者因為嘌呤代謝失常,使嘌呤、核酸的最終代謝物尿酸增多,從而引起高酸血癥,發(fā)生痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、尿酸性腎結(jié)石、腎功能減退等。由于啤酒內(nèi)含有大量的嘌呤、核酸,所以痛風(fēng)患者一旦過量飲用就會使血中尿酸增多而引起痛風(fēng)發(fā)作。
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拉肚子是一件很煩人的事，特別是在外面或者有重要事情要做的時候，肚子疼、拉肚子往往很尷尬很難忍。日常生活中，有三種人特別容易拉肚子，而且反反復(fù)復(fù)、沒完沒了：
第一種人：不能吃辛辣、生冷的食物，甚至連牛奶、啤酒、火鍋、海鮮都不能吃、不敢吃，一吃就拉肚子。這種人往往自認(rèn)為對某些食物“過敏”，沒有口福。
第二種人：經(jīng)常出差、旅游，一到外地就拉肚子。這種人往往認(rèn)為自己“水土不服”。
第三種人：工作壓力大，一緊張、一到關(guān)鍵時候就想往廁所里跑。這種人往往搞不明白自己為什么無緣無故也會拉肚子，在廁所里一呆就是老半天，往往還拉不出、拉不爽。
解決腸道問題，“菌”衡是關(guān)鍵
正常人的腸道內(nèi)有多達(dá)70萬億個有益菌，占人體微生物總數(shù)的90%以上，密密麻麻覆蓋在腸道黏膜上面，像一道人體天然生態(tài)屏障防護(hù)林一樣，維護(hù)著腸道內(nèi)的微生態(tài)平衡，有益菌多，菌群平衡時，人體的腸道功能就正常。
一旦人體濫用抗生素、止瀉藥、飲食不當(dāng)或者長期受到各種有害物刺激，腸道菌群平衡就會受到破壞，各種有害菌就會長驅(qū)直入、大量滋生，導(dǎo)致有益菌比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于有害菌，菌群平衡遭到破壞。
反復(fù)拉肚子就是菌群紊亂的信號。就像水土流失極易引發(fā)洪水一樣，這時候，稍有食物、藥物、毒物刺激，腸道就會做出強烈反應(yīng)，拉肚子、腹脹、消化不良等腸道疾病自然層出不窮、反反復(fù)復(fù)、難以治愈，僅僅止瀉已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能解決問題，濫用抗生素更是會雪上加霜，因為抗生素會把有益菌、有害菌同時殺死。長此以往，不但營養(yǎng)流失，還可能會導(dǎo)致腸道疾病惡化，后果不堪設(shè)想。
夏季拉肚子的原因：
造成夏季節(jié)拉肚子流行的原因很多，但細(xì)算起來主要是5點：
1.夏秋季節(jié)天氣炎熱，雨水較多，為腸道致病菌的生長繁殖提供了適宜的自然條件。
2.雖然人體本身對外界病原體具有一定的防御能力，口腔有一定數(shù)量的溶菌酶，胃液含有大量的胃酸等均可殺滅隨食物進(jìn)入消化道的致病菌，但腸道致病菌能采用“以多制勝”或“乘虛而入”的戰(zhàn)術(shù)侵害人們的健康。
3.夏季出汗較多，大量飲水，稀釋了胃液也降低了局部抵抗力，為致病菌的侵入創(chuàng)造了條件。而且夏季炎熱，人們休息不好，抵抗力下降，也易患拉肚子病。
4.夏季節(jié)多有各種瓜果、涼拌葷素菜或冰鎮(zhèn)飲品。如果這些食品的制作過程稍有不慎，極易造成污染而導(dǎo)致人們食用后感染機會增多。
5.夏季節(jié)蒼蠅和蟑螂滋生，可攜帶致病菌，傳播疾病。
生活注意衛(wèi)生可以預(yù)防拉肚子
預(yù)防腸道傳染病的重點是防止“病從口入”。只要大家日常生活中注意下列問題，就會減少拉肚子病的發(fā)病機會。
1.注意飲用水衛(wèi)生。飲用水煮沸后用，可殺滅致病微生物。
2.講究食品衛(wèi)生。食物要生熟分開，避免交叉污染。吃剩的食物應(yīng)及時儲存在冰箱內(nèi)?且儲存時間不宜過長。食用前要加熱?以熱透為準(zhǔn)。盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產(chǎn)品，食用時要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取。涼拌菜不妨加點醋和蒜。
3.注意手的衛(wèi)生。飯前、便后手要洗凈。
4.清潔環(huán)境。滅蠅、滅蟑。
5.減少與拉肚子病人的接觸。特別是不要共用餐飲用具吃、喝。
發(fā)生拉肚子急救3招
一旦家中出現(xiàn)有拉肚子、嘔吐的病人。首先要及時到各醫(yī)院的腸道門診就診，以便得到及時正確的治療和處理。
如果不能及時到醫(yī)院就診，就要在家中及時口服補液鹽。發(fā)生拉肚子后人體損失最多的主要是身體里的液體和電解質(zhì)。人體一旦脫水，很可能引發(fā)腎功能衰竭，這就是拉肚子死亡的主要原因。所以如果拉肚子后想喝水，就要喝點補液鹽。小孩發(fā)生拉肚子后也同樣需要多補充水分。補液鹽在醫(yī)院和藥店里都可找到。
拉肚子急救的第三招是發(fā)生拉肚子也要繼續(xù)進(jìn)食。有人覺得既然已經(jīng)拉肚子，就要再減輕些腸道負(fù)擔(dān)，所以拉肚子后采用饑餓療法。但科學(xué)的治療方法并不提倡這種做法。拉肚子導(dǎo)致身體營養(yǎng)損失，所以即使拉肚子也要進(jìn)行營養(yǎng)補充，可以吃一些稀、軟、易消化、有營養(yǎng)的食物，如雞蛋羹、麥片粥、米粥、面條等。
此外，發(fā)生拉肚子最好不要濫用抗生素治療。抗生素不但可以殺滅病原微生物，也會影響人體的正常菌群，急性拉肚子有可能因此轉(zhuǎn)為慢性拉肚子，治療起來得不償失。還有些拉肚子是由病毒或寄生蟲引起的，抗生素對這些拉肚子也毫無效力。而且拉肚子是一種自限性疾病，也就是說一周左右就能自愈，所以為了避免出現(xiàn)耐藥性，發(fā)生拉肚子沒有必要使用抗生素。如果病情嚴(yán)重，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。
通過上面的介紹，想必大家都了解到了拉肚子到底有哪些原因了吧。拉肚子，經(jīng)常纏上抵抗力比較弱的人群，孩子、孕婦、老人等等。所以我們在日常生活中要著重于身體的保健。希望小編的介紹對大家能夠有所幫助。
啤酒解暑，夏天喝啤酒再合適不過了。但是，大家知道嗎？夏天喝啤酒也是有禁忌的！今天小編就為大家介紹我們在夏天喝啤酒時要注意的幾個事項。
1、不宜同吃熏烤食品。
喝啤酒后血液中的鉛含量增加，鉛可與熏烤食品中的有害物質(zhì)結(jié)合為致癌物質(zhì)。
2、不宜同食海鮮。
資料顯示，食海鮮時飲用大量啤酒會引起痛風(fēng)癥，易發(fā)生尿路結(jié)石。原因是海鮮中富含嘌呤、苷酸兩種成分，啤酒中富含的維生素B1正是這兩種成分分解代謝的重要催化劑，會使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及時排出體外時，就會以鈉鹽形式沉積起來，使人出現(xiàn)痛風(fēng)或形成結(jié)石。
3、不宜和白酒混喝。
各種酒的釀造方法不同，原料也不一樣，各種酒的成分不能互相溶解。若啤酒和白酒混喝，就會加速白酒中的酒精在全身的滲透，對肝、胃、腸、腎等器官發(fā)生強烈的刺激和傷害，也影響體內(nèi)消化酶的產(chǎn)生，使胃酸分泌減少，加速酒精中毒。也可引起胃痙攣、急性胃腸炎等，對腦血管也有危害。
4、患有胃炎的人不宜飲啤酒。
大量飲用啤酒可以引起慢性胃炎，已患有慢性胃炎者再飲啤酒可使胃病加重，還可引起胃出血。正常人的胃黏膜可分泌一種叫前列腺素E的物質(zhì)，這種物質(zhì)有調(diào)節(jié)胃酸的作用，保護(hù)胃黏膜不因胃酸而受損害。啤酒進(jìn)入胃后，可使胃壁減少分泌前列腺素E。啤酒對胃黏膜有刺激，造成胃黏膜的損害，胃黏膜充血和水腫，出現(xiàn)食欲減退、上腹脹滿。
5、肝病患者不宜飲用啤酒。
其基本道理同不能飲用其他酒一樣，主要因啤酒里含有酒精，酒精經(jīng)胃腸吸收到體內(nèi)后，需經(jīng)肝臟等組織器官的代謝將其分解。有肝能不正常，解毒能力弱，不能及時發(fā)揮解毒作用，易發(fā)生酒精中毒。酒精也可直接損傷肝細(xì)胞，使肝病癥狀加重。
6、服藥者不宜飲用啤酒。
因啤酒可與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生副作用，既增加酸度也影響藥物的分解和吸收，影響藥物療效。特別是對抗生素、降壓藥、鎮(zhèn)靜劑、抗凝劑等，影響更明顯。
7、痛風(fēng)患者不宜飲用啤酒。
尿酸是人體內(nèi)嘌呤類化合物分解代謝的最終產(chǎn)物，尿酸增多可引起高尿酸血癥，發(fā)生痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、尿酸性腎結(jié)石、腎功能減退等。啤酒內(nèi)含大量的嘌呤、核酸，痛風(fēng)患者飲用啤酒后，可使血中尿酸增多，引起痛風(fēng)。
8、糖尿病患者不宜飲用啤酒。
啤酒中的酒精會產(chǎn)生一定的熱量，影響患者正常飲食控制。一次飲啤酒過量可使人體內(nèi)血糖含量增高。
9、不宜飲用過期的啤酒。
啤酒的主要成分是麥芽糖，長期貯存會變質(zhì)，啤酒中的二氧化碳也會消失，飲用過期啤酒可引起腹瀉或中毒。一般來說，普通啤酒可保存兩個月，優(yōu)質(zhì)的可保存4個月，散裝的只能保存10多天。
10、不宜經(jīng)常喝啤酒。
有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝啤酒者易發(fā)胖，原因是清爽的苦味可刺激消化液分泌，幫助消化，增進(jìn)食欲，使胃口大開，進(jìn)食多，增加了熱量。啤酒中的糖被吸收后，在人體各組織器官中氧化，提供機體生命活動所需的能量。剩余的糖類可轉(zhuǎn)變成脂肪和某些氨基酸。啤酒本身也含豐富的氨基酸。氨基酸是組成各種蛋白質(zhì)分子的基本單位，蛋白質(zhì)和氨基酸是生命的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。氨基酸在體內(nèi)可生成糖，再轉(zhuǎn)變成脂肪。脂肪大部分貯存于皮下及腸系膜、大網(wǎng)膜、腎臟周圍，還有肋間等部位。如果脂肪過多，腹部會隆起，形成“將軍肚”。心臟中的脂肪過多，會造成心臟功能減弱，心臟擴大，形成“啤酒心”，造成心肌損害，若不能及時修復(fù)，可加速心臟衰老和功能衰竭，并出現(xiàn)供血不好和心動過速等。
喝啤酒上火嗎
1、喝啤酒上火嗎
一般情況下,啤酒酒精含量比較低,而且啤酒在一定程度上能夠起到解暑降溫的效果,并不會造成上火,當(dāng)然冰啤酒例外,因為冰啤酒刺激性太大,容易刺激腸胃、消化道和聲帶,引起腹瀉、腹痛的癥狀,甚至引發(fā)聲帶炎、腸胃炎、消化道炎癥,從而導(dǎo)致上火。
2、上火能喝啤酒嗎
一般夏天,天氣炎熱,肝火過旺會導(dǎo)致各種上火癥狀,因為人體總是處于缺水狀態(tài)時,肝臟會容易上火,從而從由內(nèi)而外的上火,如果這個時候你再喝點啤酒的話,酒精會促使肝火越來越旺,加重上火癥狀,因此如果肝火旺的話,還是避免喝酒為好。
3、喝啤酒會胖嗎
其實,啤酒熱量并不高。市面上啤酒酒精含量一般在3.6V%~5.1V%,按3.6V%計算,一聽(330毫升)啤酒的熱量和一個蘋果(300克)差不多。那為什么喜歡喝啤酒的人容易長啤酒肚呢?
啤酒酒精度數(shù)低,很多人經(jīng)常過量飲用;其次,啤酒有開胃作用,一邊喝一邊吃,能讓人吃下更多東西,且喝啤酒時常搭配油炸、燒烤類食物,導(dǎo)致攝入過多的熱量。
一般成年男子一天酒精攝入量不應(yīng)超過25克,按照酒精度3%來計算,每天啤酒飲用量不應(yīng)超過800毫升,即應(yīng)控制為兩小聽或一瓶。喝啤酒時盡量不要搭配燒烤、雞鴨魚肉等,多選擇清淡蔬菜,還要適當(dāng)減少主食量。而高脂血癥和痛風(fēng)患者最好不喝。
各種啤酒都適合哪些人喝
生啤酒
比較適于瘦人飲用,生啤酒(即鮮啤酒)是沒有經(jīng)過巴氏殺菌的啤酒。生啤酒中的鮮酵母可以促進(jìn)胃液分解,增進(jìn)食欲,加強消化,增加營養(yǎng),對瘦人增強體質(zhì)、增加體重也是有好處的。
低醇啤酒
低醇啤酒利用特制的工藝令酵母不發(fā)酵糖,只產(chǎn)生香氣物質(zhì),除了酒精,啤酒的各種特性都具備,滋味、口感都很好。低醇啤酒含有多種微量元素,具有很高的營養(yǎng)成分。人喝了這種啤酒不容易“上頭”.適合于從事特種工作的人飲用,如駕駛員、演員等。
熟啤酒
經(jīng)過巴氏殺菌后的啤酒就成了熟啤酒,因為酒中的酵母已被加溫殺死,不會繼續(xù)發(fā)酵,穩(wěn)定性較好,不會在胃中繼續(xù)繁殖,所以胖人飲用較為適宜。
干啤酒
這種啤酒源于葡萄酒,酒中所含的糖的濃度不同,把糖降到一定的濃度之下,就叫干啤酒。適合怕發(fā)胖和有糖尿病的病人飲用。
無醇啤酒
普通的啤酒酒精度是3.5%左右,無醇啤酒一般酒精度控制在1%以下,不是說一點酒精含量都沒有。這類啤酒屬于低度啤酒,所以很適于婦女、兒童和老弱病殘者飲用。
啤酒的妙用
1、啤酒洗頭
啤酒中的啤是很有營養(yǎng)價值的,將喝剩的啤酒用于洗頭可以很好滋潤頭發(fā),尤其是受損嚴(yán)重的頭發(fā),用啤酒洗頭后修復(fù)效果十分好。
2、啤酒去油污
廚房是油污最重的地方,如何清洗廚房的油污呢,啤酒就是最佳的選擇,用啤酒浸濕抹布擦拭要清理的油污,很快就會變得干干凈凈。
3、啤酒擦玻璃干凈透亮
啤酒中含有酒精,所以有蒸發(fā)的作用,用啤酒擦玻璃可以讓水分快速蒸發(fā),從而使得擦過的玻璃變得干凈透亮。
4、啤酒面膜
啤酒中的酒精成分能夠促進(jìn)血液循環(huán),滋養(yǎng)肌膚,促進(jìn)新陳代謝。啤酒中的蛇麻子是一種清涼劑,有預(yù)防青春痘的作用,還能緊致肌膚,縮小毛孔。
一群人去吃飯不知道吃啥，選擇火鍋總不會錯!想吃什么下什么，想要什么口味自己調(diào)!可是每次吃完火鍋第二天都得拉肚子，幾乎一次不落。這到底是怎么回事?吃火鍋拉肚子的原因是什么?
吃火鍋拉肚子的6大原因
1、食材未煮熟就吃
我們吃火鍋，像肥牛、蔬菜這些一般都是在鍋中燙一下就吃?？墒鞘卟撕腿忸愔幸埠械臐撛诩纳x和細(xì)菌，如果沒有煮熟還是會存在的。吃了這些半生不熟的食物，容易導(dǎo)致細(xì)菌或寄生蟲感染，這樣就很容易拉肚子了。
建議：最好將肉切薄，再多燙幾次，尤其是涮豬肉片、或牛肉片時，一定要涮熟再吃。
2、吃得太油
麻辣火鍋的鍋底本身就一層油，而加入肉類之后，本來清湯的火鍋也會變得油膩。由于油膩飲食后，人體的胃腸道不能很好吸收消化，這導(dǎo)致胃腸蠕動加快，從而出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象。
建議：吃火鍋先下菜，菜吃完了，再吃肉。也可以先少下點肉，讓湯稍稍沾點油腥，借借味兒，再下菜也可以。吃完火鍋吃些新鮮的水果。
3、邊喝冷飲邊吃火鍋
很多人喜歡一口麻辣火鍋，一口凍飲，覺得這樣才過癮。雖然這樣確實很爽，但腸胃忽冷忽熱，受到的刺激大，收縮異常，就容易引腸胃不適，甚至腹瀉。
建議：吃火鍋時還是放棄冷飲，改喝些常溫的或熱飲。
4、吃太辣
火鍋鍋底不是清湯就麻辣，不過現(xiàn)在大多數(shù)人都會選擇口味更刺激的麻辣。可是，太辣、太麻的食物，不僅會刺激口腔，還會刺激到刺激腸胃，導(dǎo)致腹瀉。如果你是脾胃虛弱者，就更易拉肚子了。
建議：火鍋雖好吃，但辣度要適中。選擇鴛鴦鍋，這樣既可吃一點辣的，也有清淡的食材混合。
5、吃的時間過長
有些人吃火鍋一吃就是幾個小時，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導(dǎo)致胃腸功能紊亂引發(fā)腹痛、腹瀉，嚴(yán)重可導(dǎo)致慢性胃腸炎、胰腺炎等。
建議：吃火鍋盡量不要超過一個半小時，食材涮太久會產(chǎn)生致癌物質(zhì)，對身體也不好。
6、吃得太燙
口腔、食道和胃黏膜通常只能耐受50℃-60℃的溫度，太燙的食物會損傷黏膜，致使急性食道炎和急性胃炎。
建議：食物從鍋中取出來后，最好先放在小碟中晾涼。
總之，吃火鍋拉肚子還是內(nèi)外因共同作用造成的，腸胃本身不太好的人更容易“中招”，所以才經(jīng)常遇到一桌子人吃火鍋，個別的人拉得“天昏地暗”，有些人卻絲毫事。
喝啤酒會豐胸嗎
1、喝啤酒會豐胸嗎
啤酒含天然的植物雌性激素,這種物質(zhì)與人體分泌的雌性激素效果十分相近,所以經(jīng)常喝啤酒的男性可以發(fā)現(xiàn)胸部明顯發(fā)福,而女性喝啤酒也可以從一定程度上刺激雌性激素,促進(jìn)乳房增長。但是,這種效果可能不太明顯。而且,想通過喝啤酒豐胸的同時,你是否能承受得住發(fā)胖的風(fēng)險。因為啤酒中雌性激素更容易增長脂肪,而最容易肥胖的位置就是腹部,因此就會比較容易長贅肉,如果你想要通過喝啤酒來豐胸,那你就要做好連同腹部和整體肥胖的準(zhǔn)備咯。總之,用啤酒是能豐胸,但豐的可不止是胸。
2、喝啤酒的好處
2.1、維護(hù)心臟健康
大量的研究表明,適度飲酒,包括啤酒,可降低患心臟病的危險,心臟病是美國頭號殺手。在2006年的研究中,貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心和哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),在生活方式中健康的男性中,適度飲酒者比禁酒者的心臟病發(fā)作的風(fēng)險,降低了40%—60%。
2.2、保護(hù)血管
高血壓影響約65萬美國人。但2007年,美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),適量喝啤酒的高血壓男性患者,其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成,預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。
2.3、降低糖尿病風(fēng)險
研究顯示,糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發(fā)作的風(fēng)險。研究還表明,輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來自發(fā)展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因為,飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。
3、喝啤酒的危害
3.1、整體肥胖
啤酒相比豐胸的效果,其增肥長肚子的效果更為顯著,因為啤酒中雌性激素更容易增長脂肪,而最容易肥胖的位置就是腹部,因此就會比較容易長贅肉,如果你想要通過喝啤酒來豐胸,那你就要做好連同腹部和整體肥胖的準(zhǔn)備。
3.2對肝臟造成損害
酒精對肝臟的損傷作用主要由乙醇本身及其代謝產(chǎn)物乙醛所致。乙醇和乙醛的大量聚集會降低肝細(xì)胞內(nèi)各酶的生物活性,影響糖、脂肪和蛋白質(zhì)的正常代謝,改變細(xì)胞膜結(jié)構(gòu),造成肝細(xì)胞破壞、脂肪沉積、甚至肝纖維化、肝硬化。
哪些人不宜喝啤酒
1、痛風(fēng)患者:痛風(fēng)患者因為嘌呤代謝失常,使嘌呤、核酸的最終代謝物尿酸增多,從而引起高酸血癥,發(fā)生痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、尿酸性腎結(jié)石、腎功能減退等。由于啤酒內(nèi)含有大量的嘌呤、核酸,所以痛風(fēng)患者一旦過量飲用就會使血中尿酸增多而引起痛風(fēng)發(fā)作。
2、糖尿病患者:啤酒中所含的酒精雖低,但其產(chǎn)生的熱量仍會干擾患者正常的飲食控制。當(dāng)糖尿病患者服用磺酰脲類降糖藥或注射胰島素時,若飲用過量啤酒,很容易出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。
3、心臟病患者:啤酒中含有大量水分,飲用后會增加心臟負(fù)擔(dān)。如果經(jīng)常大量飲用啤酒,心臟受到酒精的持續(xù)損害,會引起心臟肥厚,誘發(fā)心力衰竭,而已有心力衰竭癥狀的人更不宜喝啤酒。
如何辨別啤酒好壞
1、啤酒的顏色雖然有深淺之分,但不管哪種色澤的啤酒都應(yīng)清亮無雜質(zhì)。淺色啤酒應(yīng)呈淺黃色或金黃色,色澤發(fā)暗的則不是優(yōu)質(zhì)啤酒。
2、質(zhì)量好的啤酒倒進(jìn)杯子,馬上有潔白細(xì)膩的泡沫升起,而且是升得高、消得慢,泡沫能持續(xù)四五分鐘以上,泡沫散落后,杯壁仍會掛有泡沫。所以,杯內(nèi)啤酒飲完后,內(nèi)壁殘留泡沫物質(zhì)越多,其質(zhì)量越好。當(dāng)然這是要在酒杯內(nèi)不含油膩的條件下。
3、不同品種的啤酒,香氣也不相同。淺色啤酒要求酒有明顯的麥芽香和醇香,而深色啤酒則要求有濃郁的麥芽香味。有老化味、生酒味及其他異味的啤酒品質(zhì)較差。
好友相聚，來一大杯冰鎮(zhèn)清爽的啤酒，可不快哉！身為低酒精飲料的啤酒，與其他釀造的酒相比，維生素、礦物質(zhì)含量更高，適當(dāng)飲用確實不錯。不過，市面上啤酒種類繁多，生啤、黑啤、果啤、純生等等，還有不同的度數(shù)和麥芽濃度，有什么區(qū)別？哪種更有益健康呢？下面就和小編一起來了解一下吧。
市面上啤酒種類繁多，如何選擇
1、低醇啤酒。低醇啤酒適合從事特種工作的人飲用，如駕駛員、演員等人。低醇啤酒是啤酒家族新成員之一，它也屬低度啤酒。低醇啤酒含有多種微量元素，具有很高的營養(yǎng)成分。人喝了這種啤酒不容易上頭,還能滿足癮君子們的酒癮。
2、生啤酒。比較適于瘦人飲用，生啤酒（即鮮啤酒），是沒有經(jīng)過巴氏殺菌的啤酒。由于酒中和活酵母菌在灌裝后，甚至在人體內(nèi)仍可以繼續(xù)進(jìn)行生化反應(yīng)，因而這種啤酒喝了很容易使人發(fā)胖。另外生啤酒中的鮮酵母可以促進(jìn)胃液分解，增進(jìn)食欲，加強消化，增加營養(yǎng)，對瘦人增強體質(zhì)，增加體重也是有好處的。
3、熟啤酒。經(jīng)過巴氏殺菌后的啤酒就成了熟啤酒，因為酒中的酵母已被加溫殺死，不會繼續(xù)發(fā)酵，穩(wěn)定性較好，不會在胃中繼續(xù)繁殖，所以胖人飲用較為適宜。
4、無醇啤酒。無醇啤酒也是啤酒家族中的一名新成員，也屬于低度啤酒，只是它的糖化麥汁的濃度和酒精度比低醇啤酒還要低，無醇啤酒的營養(yǎng)同低醇啤酒一樣豐富。因為它酒精度特別低，所以很適婦女、兒童和老弱病殘者飲用。
5、運動啤酒。顧名思義是供運動員們飲用的，它也是啤酒家族的新成員。運動啤酒除了酒精度低以外，還含有黃芪等15種中藥成分，能大大加快運動員在劇烈運動后恢復(fù)體能的速度。難怪不少運動員們喝了以后都贊揚它好。
一天喝多少酒最好？
①成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，相當(dāng)于啤酒750mL,或葡萄酒250mL,或38的白酒75g,或高度白酒50g.
②成年女性一天飲用酒的酒精量不超過15g,相當(dāng)于啤酒450mL,或葡萄酒150mL,或38的白酒50g.
喝啤酒的正確原則
消費者在選購啤酒產(chǎn)品時，應(yīng)首先選擇大中型企業(yè)生產(chǎn)的國家名牌產(chǎn)品。產(chǎn)品質(zhì)量國家監(jiān)督抽查發(fā)現(xiàn)，名牌啤酒質(zhì)量上乘，感官品質(zhì)、理化指標(biāo)俱佳。
建議消費者不要購買標(biāo)簽標(biāo)識不規(guī)范，使用捆扎包裝或非B字標(biāo)記玻璃瓶包裝的啤酒，以免發(fā)生玻璃瓶爆炸事故，危及人身健康（健康食品）。
啤酒的最佳飲用溫度在8-10攝氏度左右。啤酒所含二氧化碳的溶解度是隨溫度高低而變化的，適宜的溫度可以使啤酒的各種成分協(xié)調(diào)平衡，給人一種最佳的口感。
啤酒決不能冷凍保存。啤酒的冰點為-l.5攝氏度，冷凍的啤酒不僅不好喝，而且會破壞啤酒的營養(yǎng)成分，使酒液中的蛋白質(zhì)（蛋白質(zhì)食品）發(fā)生分解、游離。同時，容易發(fā)生瓶子爆裂，造成傷害事故。
不宜過量飲用啤酒。過量飲用啤酒，會使血鉛量增高，長期過量，將導(dǎo)致脂肪堆積而阻斷核糖核酸合成，造成啤酒心、將軍肚,從而影響心臟的正常功能，也會抑制、影響細(xì)胞的正?；盍?。
不宜在喝啤酒的同時吃煙熏食品。煙熏食品中含有機胺及因烹調(diào)而產(chǎn)生的多環(huán)方烴、苯并芘和氨基酸衍生物。當(dāng)飲酒過量而使血鉛含量增高時，上述物質(zhì)與其結(jié)合，可誘發(fā)消化（消化食品）道疾病甚至腫瘤。
什么人不能喝啤酒
肥胖癥患者：喝啤酒易發(fā)胖，原因是清爽的苦味可刺激消化液分泌，幫助消化，增進(jìn)食欲，使胃口大開，進(jìn)食多，增加了熱量。
心臟病患者：心臟中的脂肪過多，會造成心臟功能減弱，心臟擴大，形成啤酒心,造成心肌損害，若不能及時修復(fù)，可加速心臟衰老和功能衰竭，并出現(xiàn)供血不好和心動過速等。
患有胃炎的人不宜飲啤酒：啤酒宜引起慢性胃炎，過多飲用還可引起胃出血。啤酒對胃黏膜有刺激，造成胃黏膜的損害，胃黏膜充血和水腫，出現(xiàn)食欲減退、上腹脹滿。
服藥者不宜飲用啤：啤酒可與藥物產(chǎn)生副作用，既增加酸度也影響藥物的分解和吸收，影響藥物療效。特別是對抗生素、降壓藥、鎮(zhèn)靜劑、抗凝劑等，影響更明顯。
尿路結(jié)石患者。釀制啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸等，這些物質(zhì)會導(dǎo)致尿路結(jié)石，使病情加重。
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