番茄美白面膜怎么做
養(yǎng)生怎么做。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“番茄美白面膜怎么做”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
? ?愛美之心人皆有之，人到了一定的年紀(jì)皮膚就開始衰老了，臉上就會(huì)長(zhǎng)皺紋，為了抗衰老，很多女性都會(huì)選擇用面膜，市場(chǎng)上售賣的面膜也是參差不齊，有美白面膜，有祛斑面膜，還有祛痘面膜，當(dāng)然選擇自己的面膜是很重要的，在炎熱的夏天，大家都害怕被曬黑，所以通常都會(huì)選擇一些，美白面膜，下面我們就介紹一下番茄美白面膜怎么做？
? ?1 介紹
? ?番茄蜂蜜美白面膜
? ?材料
? ?番茄一個(gè)和蜂蜜一勺
? ?使用方法
? ?將番茄搗爛，加一勺蜂蜜，攪勻后,涂于臉部,并貼上面膜（普通的），20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
? ?2 功效原理
? ?番茄含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份，保持弱酸性，可使肌膚橫加健康；番茄中含有谷胱甘肽，有效維護(hù)細(xì)胞正常代謝， 番茄能清除老死細(xì)胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，還有 清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。
? ?以上就是番茄美白面膜的做法，番茄里面含有豐富的酸類，蘋果酸，檸檬酸等的，所以這就是他美白功效的存在的最重要地方，番茄的成本比較低，但是卻具有一些特殊的功效，也是我用夏天美白的必需品。
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珍珠粉美白面膜
珍珠粉美白面膜，顧名思義就是能夠起到美白效果的面膜，最主要起到功效的是珍珠粉，珍珠粉可以內(nèi)服，還能外敷。下面我們就來(lái)介紹外敷珍珠粉面膜如何制作。
首先來(lái)解疑：做面膜的珍珠粉應(yīng)選擇哪種？其實(shí)做面膜的珍珠粉不用去到超細(xì)的那種，不過(guò)細(xì)的總比粗的珍珠粉要好，就類型來(lái)說(shuō)，珍珠粉越細(xì)，用量就越小，反則用量就越大。
珍珠粉美白面膜有很多種，經(jīng)典類型的如珍珠粉搭配香蕉、蘋果、黃瓜、梨子、蘆薈、蛋清、蛋黃等都是常見的面膜手法，基本都有一定的美白效果，同時(shí)還能起到舒緩肌膚、減輕肌膚壓力、緩解痘痘肌的功效。
珍珠粉美白面膜效果好嗎
珍珠粉美白面膜效果好嗎？很多沒嘗試過(guò)使用珍珠粉美白的人都這樣問(wèn)，但為什么珍珠粉從古流傳到如今還那么風(fēng)靡呢？正因?yàn)楸＝∶廊菪Ч霰姟Ｄ敲次覀兿旅鎭?lái)看看珍珠粉美白面膜，是否也一樣有效吧！
珍珠粉美白面膜需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，才能逐漸見到效果，不同于一般的化學(xué)化妝品，雖然一次見效，但是后患無(wú)窮，美白效果在短時(shí)間內(nèi)顯著的話，會(huì)給肌膚造成莫大的負(fù)荷哦。
使用珍珠粉美白面膜的親們，如果還想美白效果來(lái)得更猛烈些，在敷臉的時(shí)候用手輕輕按摩四周，特別是眼部底下的淋巴部位，促進(jìn)血液循環(huán)，減少黑色素沉淀，預(yù)防斑點(diǎn)的形成。另外，天然的美容效果無(wú)法一蹴而就，需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持。
珍珠粉美白面膜怎么做
下面媽網(wǎng)百科就為大家介紹珍珠粉美白面膜的做法，經(jīng)典的珍珠粉面膜就不多說(shuō)了，要美白就挑最好的！想要美白？用珍珠粉加杏仁油試一下吧！
準(zhǔn)備的材料和做法：2茶匙的杏仁油、0.15克的珍珠粉，準(zhǔn)備一個(gè)小碗，放入這兩樣?xùn)|西，一邊攪拌一邊加入1個(gè)蛋黃，直到變成粘稠的糊狀。
杏仁珍珠粉美白面膜怎樣敷？
在臉部經(jīng)過(guò)徹底清潔之后，取面膜漿敷在臉上，要均勻哦。如果你想的話，還能涂抹到脖子上，讓脖子也美一回，要不臉白了，脖子黑乎乎，那可怎么好？均勻涂抹臉上之后，靜待20分鐘，就可以用溫?zé)岬拿韺⒛樕鲜Ｏ碌拿婺げ寥ァ?/p>
珍珠粉美白面膜用多久
如今市場(chǎng)上各種面膜大量鋪貨，就好像那些面膜能天天用似的。其實(shí)就面膜的功效來(lái)說(shuō)，補(bǔ)水面膜是不適宜天天使用的，而美白功效的話，就比補(bǔ)水面膜能夠使用次數(shù)更頻繁些。
因?yàn)槠つw都是有周期的，如果想用珍珠粉做成美白面膜使用的話，建議一周2-3次為宜，想要得到健康的美白效果，貴在堅(jiān)持，而不能使用過(guò)于頻密。
下面推薦的這六款自制美白面膜效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見了，不用多久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己白了一圈。
自制美白面膜：
1 枸杞美白 材料： 新鮮的120克。 干的60克。水適量
做法： 枸杞加水煎煮代茶，不拘量飲用
2 冬瓜籽仁美白 。材料： 冬瓜籽仁5克， 桔皮6克， 桃花12克，面粉適量
做法： 將材料混合后碾為細(xì)末，飯后用米湯調(diào)服，1日3次，連服數(shù)月，面部可變得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料：番茄一個(gè)
方法：將番茄搗爛，濾汁涂于臉部，20分鐘后洗凈，每日數(shù)次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。
4 西瓜籽仁美白 材料：西瓜籽仁50克， 桂花200克，桔皮100克
做法： 將材料混合后碾成細(xì)末，飯后用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個(gè)月后面開始變白。
5 馬鈴薯美白 材料： 馬鈴薯1 ， 面粉或者奶粉適量
方法： 馬鈴薯去皮，研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調(diào)入上等得面粉，作為面膜涂在臉上，25分鐘后用清水洗去。對(duì)皮下得黑色素有漂白得作用，尤其對(duì)消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加。
6 梨或蘋果美白 材料：梨子或者是蘋果一個(gè) 面粉適量
做法： 將梨子或者是蘋果搗爛，調(diào)入面粉，攪拌均勻敷面，有助于面部皮膚的細(xì)嫩。
這些自制美白面膜便宜簡(jiǎn)易又實(shí)用，的確是美白的好幫手。
白面湯是一種令很多人垂涎的食物，也是一種對(duì)于胃部健康以及心腦血管系統(tǒng)健康都很好的食物。白面湯如果能夠按照一定的方法制作的話，是會(huì)給人加大的味蕾方面的滿足的。當(dāng)然，不同的方法制作出來(lái)的白面湯，風(fēng)味也是不一樣的。下面，就為大家介紹一下白面湯的三種做法！
一、珍珠翡翠白玉湯做法一
做湯配料：菠菜少許，鮮貝若干，玉脂豆腐。
制作過(guò)程：
1.豆腐切成小方塊泡在鹽水里至少兩個(gè)小時(shí)，使其質(zhì)地柔韌不易碎，菠菜留根洗干凈，備用；
2.鮮貝切細(xì)粒，使其在成品中顯示出珍珠的形態(tài)（用刀剁也可以，注意不要剁成茸狀就行）；
3.小鍋燒些水，加一點(diǎn)鹽及幾滴油，開鍋后下菠菜燙熟撈出，備用；
4.另備鍋，放入雞湯或者肉骨頭熬制的高湯，燒滾后加鹽調(diào)味，并把豆腐放進(jìn)去，轉(zhuǎn)中火，熬5－8分鐘至豆腐入味；
5.開大火，把碎鮮貝推入湯中，再開鍋后1分鐘，加點(diǎn)白胡椒粉，并用淀粉水勾薄芡，熄火即可；
6.盛入食具內(nèi)，撒蔥花、加菠菜，珍珠翡翠白玉湯即成。
二、珍珠翡翠白玉湯做法二
做湯配料：胡蘿卜一個(gè)，土豆一個(gè)，番茄一個(gè)，雞肉(或豬肉)二兩，玉米粒一大湯匙，碗豆一大湯匙，鹽適量，糖一小咖啡匙，醋一小匙。
制作過(guò)程：
1.胡蘿卜、土豆、番茄都洗凈切成小丁，雞肉(或豬肉)切成細(xì)絲，備用；
2.鍋中加半鍋水置旺火上燒沸，倒入土豆和胡蘿卜丁，改用中火煮；
3.倒入肉絲煮約3分鐘；
4.再倒入玉米粒和碗豆煮5分鐘；
5.然后倒入番茄丁煮沸后，將淀粉、鹽、糖、醋加適量水兌成汁后勾芡，珍珠翡翠白玉湯即成。
三、珍珠翡翠白玉湯做法三
做湯配料：菠菜，豆腐，白菜，青豆，粉絲，火腿。
制作過(guò)程：
1.豆腐、火腿切塊，白菜、菠菜隨便切幾刀，粉絲洗洗；
2.上鍋燒水，水燒開后，將青豆、白菜、豆腐、菠菜、火腿、粉絲依次放進(jìn)鍋里煮；
3.關(guān)火前放鹽和雞精調(diào)味，關(guān)火后在鍋里點(diǎn)些香油，然后出鍋，珍珠翡翠白玉湯即成。
不少女性朋友們都會(huì)關(guān)注自己的膚色，恨不得時(shí)時(shí)刻刻都美白可人，特別是夏季，一個(gè)容易曬黑的季節(jié)，讓大家都心有余悸別慌！下面教大家三款效果顯著的自制美白面膜，讓美白效果看得見。
自制美白面膜1：鮮果面膜
材料：檸檬、蘋果、香蕉、龍眼、生雞蛋
做法：在榨汁機(jī)中放進(jìn)祛皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個(gè)，打破，滴出蛋清，調(diào)勻，搗成泥狀。均勻敷于臉部和脖子上，20分鐘后，用純凈水洗凈即可。
功效：美白，補(bǔ)水。
適合膚質(zhì)：干性肌膚。
自制美白面膜 2：雞蛋面膜
材料：雞蛋、蜂蜜、精面粉、純凈水
做法：雞蛋煮熟，取出蛋黃，與適量蜂蜜和精面粉，與適量純凈水調(diào)勻。敷面部，20分鐘后，用純凈洗凈即可。
功效：美白、防皺。
適合膚質(zhì)：特別適合中、干性肌膚。
自制美白面膜3： 白蠶美白嫩膚面膜
材料：白僵蠶、白芨、白芷、白術(shù)、白茯苓、銀杏葉、海藻、甘草、珍珠
功效說(shuō)明：
白蠶美白嫩膚面膜供給肌膚必要的水分，有效均勻膚色，調(diào)節(jié)黑色素，同時(shí)本草獨(dú)有 的均衡修護(hù)功能，滋養(yǎng)修繕粗糙暗啞的肌膚，令肌膚水嫩白皙。
適合的膚質(zhì)：
任何膚質(zhì)均可使用，尤其適合膚色暗啞，膚質(zhì)粗糙者。
自制美白面膜一直也是女性朋友青睞的美白方法，大家不妨試試，會(huì)讓你有意想不到的效果。
懷孕期的女性難免會(huì)產(chǎn)生黃褐斑等的困擾，產(chǎn)后，新媽要開始自己的祛斑美白行動(dòng)了，愛美還是每個(gè)女人的天性，頂著一臉的斑，不僅影響自己的心情，也會(huì)影響今后工作的信心，因此祛斑美白刻不容緩，下面教您自制一些祛斑美白的面膜。
妙方一
蘋果檸檬面膜
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鐘后用溫水洗干凈。隔天一次，一個(gè)療程為20天。
妙方二
蜂蜜檸檬面膜
雞蛋清一個(gè)，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁），橄欖油10滴、面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后 15～20分鐘左右取下，用溫水洗凈。
妙方三
番茄玫瑰面膜
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營(yíng)養(yǎng)成分，可防止皮膚干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈。
當(dāng)然，皮膚的祛斑美白離不開適量的體育鍛煉和充足的睡眠，排泄更加順暢，才能使毒素都排出體外。另外，新媽媽外出應(yīng)戴遮陽(yáng)帽，避免陽(yáng)光直射面部?，F(xiàn)在是夏季，新媽媽可要更加的注意自己防曬。
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