花椒鴨的做法是什么?
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相信大家都吃過鴨肉。用鴨子最為煮菜的原料是一件很普遍的事情,而且很多人都很喜歡吃鴨肉。鴨肉的制作方法也是多種多樣的,可以直接清蒸,也可以用來熬湯,也有部分人喜歡吃紅燒鴨肉。今天小編給大家介紹的是花椒鴨的做法,花椒鴨可以集美味以及營養(yǎng)于一身的美食哦。
主料: 野鴨 1500克
調(diào)料: 姜 15克 椒鹽 60克 小蔥 3克 黃酒 10克 各適量
花椒鹽水野鴨的做法:
1. 將野鴨拔凈毛,用剪刀從肛門到胸腹上剪約10 厘米長的口子,挖去內(nèi)臟,洗凈;
2. 再用涼水浸2小時(shí),漂去血水晾干,放在砧板上用刀拍松鴨的胸部;
3. 將花椒鹽、姜、蔥拌勻擦遍鴨體;
4. 再把余下的花椒鹽放入鴨腹內(nèi),放在盆里;
5. 將鴨上籠用旺火蒸一個(gè)半小時(shí)取出,去掉姜、蔥,切成長4 厘米、寬1.5厘米的長方塊;
6. 將切好的鴨塊盛在盤里,并把蒸鴨的原湯澆在上面即成。
營養(yǎng)價(jià)值:
1.鴨肉中含有豐富的蛋白質(zhì),而且消化高。容易被人體吸收。
2.鴨肉中所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。
3.鴨肉中蛋白質(zhì)約為16%~25%,比畜肉含量高得多,鴨肉中的脂肪適中,約為7.5%比豬肉低,脂肪酸中含有不飽和脂肪酸和短鏈飽和脂肪酸,熔點(diǎn)低,消化吸收比較高。
4.鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構(gòu)成人體內(nèi)兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護(hù)作用。
雖然一般人群都是可以吃鴨肉的,但是也有一小部分人群不能夠吃鴨肉。一些素體虛寒的人群吃鴨肉容易出現(xiàn)腹瀉的情況。另外就是一些有著胃部冷痛情況的人群也盡量不要吃鴨肉,否則會(huì)加重腸胃不是的情況。除此之外就是感冒患者不能夠吃鴨肉。
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很多人都非常喜歡吃肉,那么肉要怎么吃才會(huì)更健康,更有營養(yǎng)呢,牛肉就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,牛肉它能起到補(bǔ)血,增強(qiáng)免疫力,強(qiáng)身健骨等多種功效,那么今天小編為大家介紹一種做法叫花椒肥牛,是喜歡吃牛肉的朋友們一道不錯(cuò)的選擇奧,那么花椒牛肉到底怎么做呢,讓我們來看一看吧,花椒牛肉的做法。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??第一種:?
1. 牛里脊切絲(橫切),然后上漿:加少許小蘇打,生抽、料酒和鹽抓勻,加入少許的水繼續(xù)抓勻。當(dāng)肉開始粘手的時(shí)候加少許玉米淀粉。最后加入少許植物油,腌制40分鐘。
2. 花椒用開水煮10分鐘后用刀背壓碎,蔥和干紅辣椒切成末,辣椒切絲備用。
3. 預(yù)熱炒鍋,然后加入2大勺植物油,熱鍋冷油倒入腌好的牛肉絲,翻炒至變色,加入花椒與干紅辣椒末,翻炒1分鐘,加入生抽,鹽即可出鍋,本人不喜歡味精、雞精,喜歡的可酌量。
第二種:
1、冰箱里凍好的牛腩拿出,放入微波爐重解凍45秒左右,然后把稍微解凍的牛腩放在菜板上,用刀把牛腩切成薄片。(切得盡量薄,才會(huì)既有嚼勁又咬得動(dòng))
2、青尖椒洗凈切片、蒜瓣和老姜洗凈切碎
3、鍋內(nèi)熱油,放入一把青花椒、一小勺豆瓣醬、蒜瓣和姜片,炒香
4、放入切好的牛腩肉片,迅速翻炒一分鐘左右,翻炒過程中倒入適量鹵水汁(兩勺即可)
5、放入剪斷的干辣椒、青尖椒、一點(diǎn)小茴香,再放入一些青花椒,調(diào)中火,翻炒3分鐘左右,直到牛腩片有種焦干的感覺 。
選用牛腩的主要原因是:它有筋頭,吃起來嚼勁且牛肉味更足。但是,切片時(shí)一定得切薄,冷凍切片是一個(gè)很好的選擇。口感真的和袋裝零食麻辣牛肉的感覺很相似,很好吃。
看了以上小編為您介紹的幾種做法,您是不是心動(dòng)了呢,如果您心動(dòng)了就趕緊行動(dòng)起來吧,方法簡單又實(shí)用,適合愛吃牛肉的您,牛肉是種特別健康的肉,它有著很多對身體有益處的東西,而這道花椒牛肉更是適合我們,恰到好處的把牛肉和花椒結(jié)合到了一起,如果您想試試就趕緊的行動(dòng)起來吧。
花椒其實(shí)是一種調(diào)味品,有很多朋友都受不了花椒的味道,這是很正常的。但是大部分美味的食物當(dāng)中都是會(huì)加入一些花椒的,只不過人們分辨不出來罷了?;ń烦擞糜陲嬍持?,也可以用于治療,比如牙痛的時(shí)候可以口含幾粒花椒,用舌頭將花椒送至疼痛的地方,緩解的效果非常理想。那么,花椒腌制的做法是什么?
用清水、鹽、鮮花椒即可腌鮮花椒。
1、主料:鮮花椒,鹽,清水。
2、腌鮮花椒的做法:將7月下旬剛采的鮮花椒洗凈,下入消過毒的搪瓷桶里。
3、鋪一層花椒撒一層鹽,加入清水剛好沒過花椒。
4、壓上石板,下入冷柜保鮮層腌制貯藏,待腌透入味即成。
5、用時(shí)將花椒盛出洗凈,再行加工調(diào)味。
6、腌花椒一般用于各種菜品的輔助材料,具有區(qū)域性,西南地區(qū)使用的人比較多。
7、腌花椒含鹽量高,長期食用,易引發(fā)高血壓。腌花椒中的大多數(shù)營養(yǎng)素都流失了,不能夠很好的為身體提供所需的營養(yǎng)。所以,切記只能少量食用。
忌宜人群
宜食:
花椒適宜胃部及腹部冷痛、食欲不振、嘔吐清水、腸鳴便塘之人食用;適宜哺乳婦女?dāng)嗄虝r(shí)服食(其法可用花椒6-15克,加水400-500毫升,浸泡后前煮濃縮成250毫升,然后加入紅糖50-100克,日服1次,1-3次即可回乳);適宜中老年人、女子寒性閉經(jīng)和寒性痛經(jīng)者、風(fēng)寒濕性關(guān)節(jié)炎者食用;適宜蛔蟲病腹痛者、腎陽不足、小便頻多者食用。
忌食:陰虛火旺之人忌食;孕婦忌食。
經(jīng)濟(jì)
花椒果皮是香精和香料的原料,種子是優(yōu)良的木本油料,油餅可用作肥料或飼料,葉可代果做調(diào)料、食用或制作椒茶;同時(shí)花椒也是干旱半干旱山區(qū)重要的水土保持樹種。
花椒是什么?很多人以為花椒就是胡椒,事實(shí)上,這種認(rèn)知是錯(cuò)誤的,花椒和胡椒是兩種截然不同的東西。花椒就是山椒,它的果皮可以制作成調(diào)味料,還可以用來入藥,另外,花椒還可以用來提取香油,而且,很多人肯定不知道吧,花椒還可以制作成肥皂,這就是花椒皂
花椒在陜西、四川、山西、山東、河南、河北等地都有廣泛種植,花椒比較耐旱,而且喜歡陽光,所以在一些比較干旱的地區(qū)也常常會(huì)種植花椒?;ń酚脕碜稣{(diào)味料的話可以去除各種肉類的腥味。
花椒可以促進(jìn)唾液分泌,增加食欲;使血管擴(kuò)張,從而起到降低血壓的作用。一般人群均能食用,孕婦,陰虛火旺者忌食。果實(shí)呈圓形,綠豆大小,其外皮是一種常用香料。果實(shí)成熟時(shí)紅色或紫紅色果皮叫椒紅,種子叫椒目,都是中藥材,家庭常用調(diào)味品,多見于海拔2500米的坡地,也有栽種。。
忌宜人群
宜食:
花椒適宜胃部及腹部冷痛、食欲不振、嘔吐清水、腸鳴便塘之人食用;適宜哺乳婦女?dāng)嗄虝r(shí)服食(其法可用花椒6~15克,加水400~500毫升,浸泡后前煮濃縮成250毫升,然后加入紅糖50~100克,日服1次,1~3次即可回乳);適宜中老年人、女子寒性閉經(jīng)和寒性痛經(jīng)者、風(fēng)寒濕性關(guān)節(jié)炎者食用;適宜蛔蟲病腹痛者、腎陽不足、小便頻多者食用。
忌食:陰虛火旺之人忌食;孕婦忌食。
花椒的果皮是制作香料和香精的一種原料,花椒的種子則可以作為木本油料。花椒樹杰出的果實(shí)很多,一般都是具有著繁衍子孫的意思。作為一種可種植植物,花椒的經(jīng)濟(jì)價(jià)值也很大,近年來,培育種植花椒的人越來越多,花椒市場得到很大開發(fā)。
花椒和姜,都是比較好的,雖然是一種調(diào)料,但是在中醫(yī)中也是比較好的藥材。而在立夏之后,就是適合喝花椒姜棗茶的季節(jié)了,而此茶對我們來說是非常好的,特別是對于女性來說,可以祛除身體的寒氣,讓身體更加溫暖。那么,花椒姜棗茶的做法是什么呢?
姜棗茶
材料:生姜幾片(去皮洗凈),紅棗8個(gè),紅糖,枸杞子、花椒8顆
姜棗茶怎么做
1、紅棗用溫水泡發(fā)后備用,可以去核切絲。
2、紅棗、生姜、枸杞子和花椒放鍋內(nèi),加紅糖,加水兩碗。
3、大火煮至滾后,轉(zhuǎn)中小火。
4、水收至只有一碗水時(shí)即可。
姜棗茶
姜棗茶的功效:
具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補(bǔ)血正氣、燥濕消炎的功效。飲用后能促使血管擴(kuò)張,全身有溫?zé)岣校哂袕?qiáng)心作用。促進(jìn)消化,增加腸蠕動(dòng),保護(hù)胃粘膜,對胃潰瘍有明顯抑制作用。姜棗利膽、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損有較強(qiáng)的效果。此飲品也可長期飲用。
花椒姜棗茶不僅適合夏天喝,在冬天也是非常適宜的。因?yàn)槎焯鞖廨^為寒冷,而和花椒姜棗茶則會(huì)讓我們的身體更加的溫暖,可以達(dá)到祛寒暖身的效果。而花椒姜棗茶的做法是什么也已經(jīng)為大家介紹了,喜歡的可以自己試著泡上一杯。
花椒,不僅僅用于做菜時(shí)候添加的一味調(diào)味品,而且花椒還具有保健作用?;ń房梢匝a(bǔ)腎,去寒氣,還有其他的很多功效?;ń?,曬干了后,還可以用于泡腳,能夠有效的緩解骨質(zhì)增生的疼痛?;ń啡甓际菍?,花椒芽還可以做菜。是不是很多人都沒有吃過?今天小編就把炸花椒芽這道菜的做法教給大家。
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花椒可除各種肉類的腥氣;促進(jìn)唾液分泌,增加食欲;使血管擴(kuò)張,從而起到降低血壓的作用。一般人群均能食用,孕婦,陰虛火旺者忌食。果實(shí)呈圓形,綠豆大小,其外皮是一種常用香料。果實(shí)成熟時(shí)紅色或紫紅色果皮叫椒紅,種子叫椒目,都是中藥材。
做法一:
材料:花椒芽、雞蛋兩個(gè)、面粉、炸粉
1、先將面粉加水拌,后加雞蛋、炸粉、鹽調(diào)均。
2、油鍋燒至到5成熱,將花椒芽放到調(diào)好的糊中沾一下,放入炸至金黃色即可。有淡淡的麻香味,淡淡的花椒味。
注意事項(xiàng):
1、拌面粉要慢慢加水,不然會(huì)起塊
2、炸時(shí)小中火就可
做法二:
食材:花椒芽200g、油適量、鹽適量、面粉適量、淀粉適量、雞蛋1個(gè)
1、花椒芽洗凈,多洗兩次。
2、撈出瀝干水分。
3、面粉、淀粉加入雞蛋及鹽調(diào)成面糊。
4、花椒芽放入面糊中,使其裹好面糊。
5、鍋中放油燒熱。
6、放入掛好面糊的花椒芽。
7、炸制兩面金黃撈出控干油即可。
注意事項(xiàng):
1、面糊的稀薄按自己的喜好制作
2、花椒芽要多洗幾次
炸花椒芽的時(shí)候,一定要挑選相對來說比較新鮮比較嫩的花椒芽,如果是老的花椒芽,吃起來口感一點(diǎn)都不好,嚴(yán)重影響菜的成品。另外,花椒芽炸的時(shí)候盡量用小火,以免開大火把花椒芽都給炸糊掉了。花椒芽的味道可能有點(diǎn)重,有的人不是太喜歡,如果受不了重口味,可以適當(dāng)?shù)纳俜乓恍┗ń费俊?/p>
檸檬在平時(shí)可以用來泡水喝,也可以用來煲湯。在做蛋糕或者是做甜點(diǎn)的時(shí)候撒適量的檸檬汁,能夠增加色澤和口感,會(huì)有一股淡淡的味道,酸甜可口,能夠開胃,檸檬鴨是比較常見的一道美食,用檸檬汁做的鴨子肉不僅僅不會(huì)油膩,還能減少膽固醇的含量。
材料
鴨子,檸檬,姜,鹽
做法
1.鮮宰殺鴨子半只,徹底收拾干凈(屁股去年一大塊)
2.鍋中坐水,開后加入拍散的姜一塊,花椒一小把,煮3分鐘出香味
3.放入鴨子焯水2分鐘至無血水
4.鴨子取出瀝干水或用廚房紙擦干水分
5.兩面抹鹽,肉厚的地方稍多抹一些
6.抹勻至鴨肉完全吸收后,盤子里多余的鹽要倒掉,鴨子上下各放幾片姜
7.加開水至沒過鴨子的三分之一處
8.包錫紙
9.放入蒸鍋,上汽后中小火蒸40分鐘
10.檸檬洗凈
11.取半個(gè)切片
12.分鐘后,打開鋪上檸檬片
13.包好錫紙后繼續(xù)蒸15分鐘即可
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