支氣管炎哮喘患者的飲食要注意什么？
夏季養(yǎng)生飲食要注意什么。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談?！鄙钪校煌挲g的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“支氣管炎哮喘患者的飲食要注意什么？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
哮喘，在現(xiàn)實(shí)生活中并不少見(jiàn)，它可以發(fā)生于任何年齡階段。資料表明，支氣管炎哮喘是由多種細(xì)胞和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病，而且炎癥與氣道高反應(yīng)性相關(guān)，患者多表現(xiàn)為咳嗽、氣促、胸悶。大多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解?；颊呷粘ｏ嬍承枳⒁馐裁?
1、小心食品添加劑
食品添加劑，尤其是亞硫酸鹽及味精，會(huì)引發(fā)哮喘病。亞硫酸鹽最常見(jiàn)于啤酒及其他酒類、蝦、水果(尤其是杏果)。
2、注意鹽的使用
研究指出，食鹽對(duì)哮喘病患者可能有致命性的威脅。因此，哮喘病患者應(yīng)盡量減少鹽的攝入量。
3、多食用新鮮蔬果
多食用新鮮蔬果、核果、豆制品及種子、燕麥片、糙米、全麥等谷類。并采用一種低血糖性的飲食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。
忌食帶魚(yú)、黃魚(yú)、蟶子、蝦、蟹、芥菜等發(fā)物;適量選食一些能滋補(bǔ)肺脾腎的食物，如蓮子、栗子、山藥、黑豆、胡桃、刀豆、梨、銀耳、枇杷、豬羊肺等。
4、避開(kāi)引發(fā)哮喘的食物
要避免苜蓿、甜菜、紅蘿卜、可樂(lè)、冷飲(可能引起支氣管痙攣)、乳制品(包括牛奶及冰淇淋)、魚(yú)、紅肉(尤其是豬肉)、加工食品、鹽、菠菜、雞肉及火雞肉、白面粉、白糖;蛋類、核果及海產(chǎn);色胺酸等。如果你有哮喘病，應(yīng)認(rèn)識(shí)并避免那些會(huì)引起哮喘癥的食物。
以上即是小編告訴大家的有關(guān)支氣管炎哮喘患者在飲食中需注意的事項(xiàng)。不要攝入過(guò)多的鹽、多吃些新鮮水果，避免食用一些引發(fā)哮喘的食物。此外，在上餐館吃飯時(shí)，避免吃加入了食品添加劑的食物，嚴(yán)重時(shí)則需進(jìn)一步治療。
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一、禁食寒涼食物
中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”,就是說(shuō)身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲 食仍過(guò)涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加深,日久不愈。不論是兒童還是成人,咳嗽多會(huì)伴有痰,痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本,主管人體的飲食消化與吸 收。如過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,就會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降，聚濕生痰。
二、禁食肥甘厚味食物
咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加深咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加深哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。
三、禁食海鮮類食物
食海腥發(fā)物：變態(tài)反應(yīng)是慢性支氣管炎的發(fā)病原因之一,而魚(yú)、蝦、鮭魚(yú)、黃魚(yú)、帶魚(yú)、鰣魚(yú)、蟹和禽蛋類、鮮奶或奶制品又是常見(jiàn)的過(guò)敏源。所以,慢性支氣管炎患者,應(yīng)忌食這類食品。
除此之外支氣管炎患者還應(yīng)忌食酒、雞蛋、南瓜、芥菜、米糟、雪里蕻、酒釀等。一日參考膳食早餐：粳米、薏苡仁、小麥面粉、雞蛋等,如：薏苡粥、花卷、煮雞 蛋；加餐：蘋(píng)果；午餐：大米、番茄、鯉魚(yú)、蘑菇、油菜等，如：米飯、番茄魚(yú)片、香菇油菜；加餐：梨子；晚餐：小麥面粉、牛肉、白菜、胡蘿卜等,如：饅頭、粉蒸牛肉、白菜胡蘿卜。
一、禁食寒涼食物
中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”,就是說(shuō)身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲 食仍過(guò)涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加深,日久不愈。不論是兒童還是成人,咳嗽多會(huì)伴有痰,痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本,主管人體的飲食消化與吸 收。如過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,就會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降，聚濕生痰。
二、禁食肥甘厚味食物
咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加深咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加深哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。
三、禁食海鮮類食物
食海腥發(fā)物：變態(tài)反應(yīng)是慢性支氣管炎的發(fā)病原因之一,而魚(yú)、蝦、鮭魚(yú)、黃魚(yú)、帶魚(yú)、鰣魚(yú)、蟹和禽蛋類、鮮奶或奶制品又是常見(jiàn)的過(guò)敏源。所以,慢性支氣管炎患者,應(yīng)忌食這類食品。
除此之外支氣管炎患者還應(yīng)忌食酒、雞蛋、南瓜、芥菜、米糟、雪里蕻、酒釀等。一日參考膳食早餐：粳米、薏苡仁、小麥面粉、雞蛋等,如：薏苡粥、花卷、煮雞 蛋；加餐：蘋(píng)果；午餐：大米、番茄、鯉魚(yú)、蘑菇、油菜等，如：米飯、番茄魚(yú)片、香菇油菜；加餐：梨子；晚餐：小麥面粉、牛肉、白菜、胡蘿卜等,如：饅頭、粉蒸牛肉、白菜胡蘿卜。
哮喘性支氣管炎吃什么好
1、哮喘性支氣管炎吃什么好
飲食調(diào)養(yǎng)原則為補(bǔ)治兼顧,可選用枇杷,柑橘,梨,菠蘿,蓮子,百合,核桃,蜂蜜,豬肺,羊肺等食物,能起補(bǔ)腎養(yǎng)肺的作用。
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜如大白菜,小白菜,菠菜,油菜,胡蘿卜,白蘿卜,西紅柿等,不僅可補(bǔ)充多種維生素和無(wú)機(jī)鹽,還有清痰去火之功。
應(yīng)根據(jù)不同體質(zhì)來(lái)選擇食物,以增加體質(zhì),宜進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,可多吃豬瘦肉,動(dòng)物肝臟,豆制品等,既可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的消耗,又無(wú)增痰上火之弊,適量限奶類制品。
補(bǔ)充維生素,為增加機(jī)體免疫功能,減輕呼吸道感染癥狀,促進(jìn)支氣管粘膜修復(fù),應(yīng)補(bǔ)充足夠的維生素A和維生素C,每天供給量為維生素C100毫克,維生素A5000單位即可滿足機(jī)體的需要。
依據(jù)病情的寒熱選擇不同的食物,如屬寒者用生姜,芥菜等,屬熱者用白菜,茼蒿,蘿卜,竹筍,柿子,梨子等,體虛可用枇杷,百合,胡桃仁,蜂蜜,豬肺等。
2、哮喘性支氣管炎在緩解期的飲食保健秘方
2.1、防哮粥:黃豆50克,玉竹10克,山藥15克,黃芪20克,白梨1個(gè),加水適量,煮熟黃豆,余汁150毫升,每次15毫升,每日3次。用于肺脾不足者。
2.2、黃芪粥:黃芪30克,粳米50克。水煮黃芪取汁,再入粳米同煮為粥,晨起空腹服之。適用于肺氣不足者。
2.3、參棗米飯:黨參10克,大棗20枚,糯米250克,白糖50克。參、棗洗凈泡發(fā),水煮半小時(shí),撈出黨參、棗,湯備用。糯米加水適量,蒸熟成飯。置棗于飯上,再把湯汁加白糖煎熬成粘汁,澆于棗飯上。適用于脾氣不足者。
2.4.山藥茯苓包子:山藥粉100克,茯苓粉100克,面粉200克,白糖300克。將山藥粉、茯苓粉加水適量調(diào)成糊狀,蒸半小時(shí)后,調(diào)面粉、白糖,加發(fā)酵粉及少許堿面發(fā)酵,以豬油及青、紅絲少許為餡料,包成包子,蒸熟即可。適用于脾虛者。
3、哮喘性支氣管炎的癥狀
與哮喘相關(guān)的癥狀有咳嗽、喘息、呼吸困難、胸悶、咳痰等。
哮喘性支氣管炎的病因
1、遺傳因素:
許多調(diào)查資料表明,哮喘患者親屬患病率高于群體患病率,并且親緣關(guān)系越近,患病率越高。
哮喘患者親屬患病率高于群體患病率,并且親緣關(guān)系越近,患病率越高患者病情越嚴(yán)重,其親屬患病率也越高。對(duì)哮喘的相關(guān)基因尚未完全明確,但有研究表明,有多位點(diǎn)的基因與變態(tài)反應(yīng)性疾病相關(guān)。這些基因在哮喘的發(fā)病中起著重要作用。
2、促發(fā)因素:
環(huán)境因素也是不可避免的,往往都是由于生活的環(huán)境間接的促發(fā)了哮喘性支氣管炎的發(fā)生,所以我們要保證環(huán)境的清潔。
相關(guān)的誘發(fā)因素較多,包括吸入性抗原(如:塵螨、花粉、真菌、動(dòng)物毛屑等)。
和各種非特異性吸入物(如:二氧化硫、油漆、氨氣等);感染(如病毒、細(xì)菌、支原體或衣原體等引起的呼吸系統(tǒng)感染)。
食物性抗原(如魚(yú)、蝦蟹、蛋類、牛奶等);藥物(如心得安、阿斯匹林等);氣候變化、運(yùn)動(dòng)、妊娠等都可能是哮喘的誘發(fā)因素。
哮喘性支氣管炎疾病的預(yù)防方法
1、怡悅精神,調(diào)節(jié)飲食:據(jù)觀察哮喘性支氣管炎的發(fā)作,與情志有關(guān)。當(dāng)情緒低落、焦慮不安時(shí),易于激發(fā)慢支發(fā)作,因此應(yīng)保持心情舒暢,遇事不驚。預(yù)防慢性支氣管炎在飲食上以清淡為主,避免吃的過(guò)咸,也不應(yīng)吃辛辣之品及海腥發(fā)物,以防激發(fā)本病;平時(shí)宜多食些健脾補(bǔ)肺的食物。
2、避免感冒,預(yù)防著涼:哮喘性支氣管炎急性發(fā)作約70%～85%由上呼吸道感染所激發(fā),因此,預(yù)防哮喘性支氣管炎要積極地預(yù)防感冒十分重要。老年人應(yīng)多注意氣候的變化,做到防寒保暖,注意增減衣服應(yīng)十分小心。寒冬季節(jié),早晚應(yīng)盡量減少室外活動(dòng),注意加衣保暖;夏季睡眠,也應(yīng)避開(kāi)風(fēng)道口。此外,盡量少去人多的場(chǎng)所,以防被傳染上感冒病毒。
3、凈化空氣,禁止吸煙:近年來(lái)大氣污染加劇,已成為哮喘性支氣管炎病人逐年增加的原因之一,因此,治理環(huán)境,減少大氣污染是預(yù)防哮喘性支氣管炎的重要措施。
每到秋冬季的時(shí)候，都是支氣管炎發(fā)病率很好的季節(jié)，雖然支氣管炎的疾病并不是很?chē)?yán)重，但是也會(huì)對(duì)患者的生活和工作造成一定的影響。不進(jìn)行調(diào)理或者治療的話，也會(huì)對(duì)身體造成傷害。在進(jìn)行飲食調(diào)理的過(guò)程中，也有一些禁忌。下面我們就來(lái)介紹一下支氣管炎病人的飲食禁忌。
一、忌油炸及辛辣刺激食物：油炸等油膩食品，不易消化，易生內(nèi)熱，煎熬津液，可助濕生痰、阻塞肺道，導(dǎo)致咳嗽、氣喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等，吃后可助熱生痰，并可刺激支氣管黏膜，使局部水腫，咳喘加重。因此，慢性支氣管炎病人應(yīng)忌食油炸及辛辣刺激食物。
二、忌煙：香煙中的有害物質(zhì)可以直接刺激呼吸道，香煙不僅是吸煙者自身慢性支氣管炎的重要原因，煙霧還可對(duì)周?chē)巳汉粑赖慕】狄矌?lái)危害。所以，慢性支氣管炎患者應(yīng)徹底杜絕煙草。
三、忌寒涼食物：慢性支氣管炎患者，病程較長(zhǎng)，大多脾、肺、腎的陽(yáng)氣不足，對(duì)寒涼食品反應(yīng)較大。因?yàn)楹阅郎?，寒主收引，過(guò)食寒涼食品可使氣管痙攣，不利于分泌物的排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。
四、忌食海腥發(fā)物：變態(tài)反應(yīng)是慢性支氣管炎的發(fā)病原因之一，而魚(yú)、蝦、鮭魚(yú)、黃魚(yú)、帶魚(yú)、鰣魚(yú)、蟹和禽蛋類、鮮奶或奶制品又是常見(jiàn)的過(guò)敏源。所以，慢性支氣管炎患者，應(yīng)忌食這類食品。除次之外還應(yīng)忌食酒、雞蛋、南瓜、芥菜、米糟、雪里蕻、酒釀等。
上文中介紹了支氣管炎病人的飲食禁忌，如果可以做到不吃這些食物的話，對(duì)于支氣管炎的病情是有緩解的作用的，然后再進(jìn)行飲食調(diào)理，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果，以及潤(rùn)肺止咳的食物，可以幫助支氣管炎病人的病情的揮發(fā)。同時(shí)還要戒煙戒酒。
支氣管炎診治
1、支氣管炎診治
依據(jù)咳嗽、咳痰或伴喘息,每年發(fā)病持續(xù)3個(gè)月,連續(xù)2年或以上,并能排除其他心、肺疾患(如肺結(jié)核、塵肺、哮喘、支氣管擴(kuò)張、肺癌、肺膿腫、慢性鼻咽疾患、心臟病、心功能不全等)時(shí),則可作出正確的氣管炎的診斷。如每年發(fā)病持續(xù)時(shí)間不足3個(gè)月,而有明確的客觀檢查依據(jù)(如X線、肺功能等)亦可予以診斷。除此之外,還可通過(guò)一些實(shí)驗(yàn)室項(xiàng)目進(jìn)行確診:
痰液檢查:涂片或培養(yǎng)可見(jiàn)肺炎球菌、流感嗜血桿菌、甲型鏈球菌及奈瑟球菌等。涂片中可見(jiàn)大量中性粒細(xì)胞、已破壞的杯狀細(xì)胞,喘息型者常見(jiàn)較多的嗜酸粒細(xì)胞。這是氣管炎的檢查方法之一。
呼吸功能檢查:氣管炎患者早期無(wú)異常。如有小氣道阻塞時(shí),最大呼氣流速容積曲線在百分之七十和百分之五十肺容量時(shí),流量明顯降低,它比第1秒用力呼氣容積更為敏感;閉合容積可增加。這種氣管炎的檢查比較常見(jiàn)。
X線檢查:慢性氣管炎患者早期可無(wú)異常。病變反復(fù)發(fā)作,引起支氣管管壁增厚,細(xì)支氣管或肺泡間質(zhì)炎癥細(xì)胞浸潤(rùn)或纖維化,可見(jiàn)兩肺紋理增粗、紊亂,呈網(wǎng)狀或條索狀、斑點(diǎn)狀陰影,以下肺野較明顯。這也屬于氣管炎的檢查項(xiàng)目。
2、支氣管炎鑒別診斷
多種急性感染性疾病如肺結(jié)核、肺膿腫、支原體肺炎、麻疹、百日咳、急性扁桃體炎等、以及鼻后滴流綜合征、咳嗽變異性哮喘、胃食管反流性疾病、間質(zhì)性肺疾病、急性肺栓塞和肺癌等在發(fā)病時(shí)常常有咳嗽,類似于急性支氣管炎的咳嗽癥狀,故應(yīng)深入檢查,臨床上需詳加鑒別。
流行性感冒的癥狀與急性支氣管炎頗相似,但從流感的廣泛性流行,急驟起病,全身明顯的中毒癥狀,高熱和全身肌肉酸痛等鑒別并不困難,病毒分離和補(bǔ)體結(jié)合試驗(yàn)可確診。
3、支氣管炎怎么治療
急性支氣管炎的患者
對(duì)抗菌藥物并無(wú)明顯的治療效果,在治療急性支氣管炎患者時(shí)應(yīng)避免濫用抗菌藥物。但如果患者出現(xiàn)發(fā)熱、膿性痰和重癥咳嗽,則為應(yīng)用抗菌藥物的指征。對(duì)急性支氣管炎的患者應(yīng)用抗菌藥物治療,可應(yīng)用針對(duì)肺炎衣原體和肺炎支原體的抗菌藥物,如紅霉素,也可選用克拉霉素或阿奇霉素。流行性感冒流行期間,如有急性支氣管炎的表現(xiàn)應(yīng)該應(yīng)用抗流感的治療措施。
慢性支氣管炎穩(wěn)定期治療
重視感冒的防治:感冒可使緩解期的患者舊病復(fù)發(fā)。在一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)期內(nèi)(至少1年),定期進(jìn)行感冒的預(yù)防治療是很重要的,可用流感疫苗,或服用預(yù)防感冒的中草藥。
支氣管炎如何預(yù)防
1、洗臉的時(shí)候使用冷水可以起到預(yù)防支氣管炎的作用。支氣管炎患者由于長(zhǎng)期受到病痛的折磨其抵抗力就會(huì)減弱,所以支氣管炎患者必須加強(qiáng)抗寒的能力。保證每天用冷水洗4次臉,每次保持5分鐘以上,這樣可以大大加強(qiáng)抗寒能力和對(duì)疾病的抵抗力。
2、經(jīng)常游泳能夠有效防止支氣管炎的發(fā)生。支氣管炎患者不僅要在發(fā)病期進(jìn)行治療、加強(qiáng)疾病的控制,而且在病情不重的時(shí)候還要積極預(yù)防。在夏天積極參加游泳運(yùn)動(dòng)就是預(yù)防支氣管炎的有效措施之一。據(jù)醫(yī)學(xué)資料顯示每天堅(jiān)持游泳超過(guò)30分鐘,堅(jiān)持90天以上患者的肺活量就能夠提高至少500毫升,多進(jìn)行擊打按摩能夠有效防止病情的復(fù)發(fā)。
支氣管炎食療偏方
1、大蒜20頭,瘦豬肉100g,鹽、醬油各適量。將蒜去皮洗凈,豬肉切片,豬肉于旺火鍋上熱油煸炒,下蒜瓣再炒片刻,再放入調(diào)料稍炒即成,常佐餐用。能止咳化痰。用于治療支氣管炎咳嗽。
2、鮮金錢(qián)草50g,冷開(kāi)水洗凈,榨取藥汁,開(kāi)水沖服;或用干金錢(qián)草50g,水煎服。能清熱利水,兩方均可治急性支氣管炎。
3、熟地20克,山萸12克,山藥30克,制附片(先熬)20~30克,淫羊藿30克,核桃仁30克,補(bǔ)骨脂12克,麻黃10克,地龍12克,款冬花12克。水煎服。適用于痰濕型慢性支氣管炎。
兒童的抵抗力總是很差，于是各類兒科的疾病支氣管炎的發(fā)病就是其中的一種，也是令很多的家長(zhǎng)頭疼不已的事。支氣管炎并不可怕，關(guān)鍵是父母在孩子發(fā)病的時(shí)候能及時(shí)有效的給予治療才是。那么，小兒急性支氣管炎的注意事項(xiàng)有哪些?小兒支氣管炎平時(shí)的注意事項(xiàng)有很多，還可以結(jié)合飲食進(jìn)行治療。那么，小兒急性支氣管炎飲食注意事項(xiàng)有哪些?
小兒急性支氣管炎飲食指南
一、小兒急性支氣管炎飲食注意事項(xiàng)
1、保證營(yíng)養(yǎng)均衡
日常生活中要注意營(yíng)養(yǎng)的合理安排，食物盡量要做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、容易被消化的食物以及新鮮的水果和蔬菜。
2、不吃陳舊變質(zhì)東西
不吃陳舊變質(zhì)或者帶有刺激性的東西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過(guò)咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡。
3、少吃生冷刺激物
少吃生冷的食物和刺激性的食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化系統(tǒng)道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，長(zhǎng)久以住很容易引起腹瀉或消化道炎癥。
二、小兒急性支氣管炎食療推薦
1、可將雞蛋2個(gè)打入鍋中，用麻油炸熟，加醋再煮，早晚各服1個(gè)，可常吃。
2、海蜇皮，白蘿卜，將海蜇洗凈去鹽味，白蘿卜切成細(xì)絲，兩者混合，加水300～600毫升，煮至150～200毫升。每次20毫升，每日2次服用。余下海蜇、蘿卜絲，拌入冰糖服用，以增強(qiáng)療效。此方可防治慢性氣管炎。
3、支氣管炎患者可選用銀耳，黑木耳，用溫水泡發(fā)，洗凈與冰糖一起放入碗內(nèi)，加水適量，放在蒸籠中蒸3小時(shí)即成。每次2～3湯匙，1日3次，能滋陰補(bǔ)腎，潤(rùn)肺止咳。
4、陳皮5g，法夏20 g，白礬1 5g，川貝10g，薄荷1g，各藥研細(xì)末和勻，每服5～10g，開(kāi)水送服，每日2次，可治支氣管炎。
5、黃芩末10g，郁金末8g，水煎服，每日1劑，能清熱燥濕，行氣解郁，可治支氣管炎。
6、陳皮20g，海藻15g，水煎2次混合，每3小時(shí)服1次，每劑分4次服完，能燥濕清熱化痰，潤(rùn)肺散結(jié)，可治療支氣管炎。
支氣管炎疾病是我們生活中常見(jiàn)的呼吸道疾病，該病的出現(xiàn)給患者造成很多的痛苦，導(dǎo)致咳嗽，呼吸困難，胸悶氣短，嚴(yán)重的影響到了生活，因此，患者在生活中要積極的治療疾病，除了積極治療外，日常的食療對(duì)支氣管炎疾病也有很大的幫助，下面給大家講解預(yù)防支氣管炎的飲食建議，看看有哪些食療偏方可以預(yù)防支氣管炎。
預(yù)防支氣管炎的飲食建議
1、飲食要清淡：最好吃一些細(xì)軟、易消化、富維生素A、C、高蛋白質(zhì)的食物。如白菜、菠菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，不僅能補(bǔ)充多種維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，而且具有清痰、去火、通便等功能。黃豆及豆制品含人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，可補(bǔ)充慢性氣管炎對(duì)機(jī)體造成的營(yíng)養(yǎng)損耗，又無(wú)聚痰化火之弊端。
2、適量限奶類制品：奶制品易使痰液變稠，使感染加重，應(yīng)避免食用。因奶制品是鈣的主要來(lái)源，在不食用奶制品時(shí)，應(yīng)注意每天補(bǔ)充鈣1000mg，2.5g碳酸鈣即含有1000mg鈣。
3、補(bǔ)充維生素：為增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，減輕呼吸道感染癥狀，促進(jìn)支氣管粘膜修復(fù)，應(yīng)補(bǔ)充足夠的維生素A和維生素C。每天供給量為維生素C 100mg，維生素A 5000IU即可滿足機(jī)體的需要。
4、忌刺激性食物：過(guò)冷、過(guò)熱，或其他有刺激性的食物，可刺激氣管粘膜，引起陣發(fā)性咳嗽，應(yīng)盡量子避免。
5、忌食海腥油膩之品：因“魚(yú)生火、肉生痰”，故慢性支氣管炎患者應(yīng)少吃黃魚(yú)、帶魚(yú)、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。
預(yù)防支氣管炎的食療偏方
1、蘇子粥：蘇子30克(搗成泥)、陳皮10克(切碎)、粳米50克，紅糖適量，加水煮成粥。早晚溫服。適用于急性加重期及慢性遷延期咳嗽氣喘、痰多納呆、便秘的病人。
2、海蟄蘆根湯：海蟄100克、鮮蘆根60克，洗凈共煎吃湯。適用于急性加重期及慢性遷延期咳嗽痰黃、胸悶氣急、口干便秘患者。
3、百合麥冬粥：分別取鮮百合三十克，麥門(mén)冬九克，粳米五十克。然后放入鍋內(nèi)加水煮成粥，再加適量的冰糖。適用于穩(wěn)定期肺腎陰虛者。
溫馨提示：大家在生活中面對(duì)這種疾病一定要積極的規(guī)范治療，有效地進(jìn)行保健，以免造成更多的痛苦出現(xiàn)，避免影響到呼吸系統(tǒng)健康。
很多慢性支氣管炎哮喘的人最怕過(guò)的季節(jié)就是春天，這是因?yàn)橐坏搅舜禾炜諝饫锩娴教帍浡木褪腔ǚ?，柳絮等過(guò)敏原，這些過(guò)敏原真的很容易導(dǎo)致他們的復(fù)發(fā)性疾病，支氣管哮喘的出現(xiàn)。所以到了春季我們患有慢性支氣管炎哮喘的人更是要做好慢性支氣管炎哮喘的預(yù)防措施。
哮喘與過(guò)敏性體質(zhì)密切相關(guān)，有數(shù)據(jù)顯示，30％-40％的支氣管哮喘者可查出過(guò)敏原。過(guò)敏體質(zhì)一旦形成，無(wú)法改變，因此哮喘是一種無(wú)法根治的疾病，但無(wú)法根治并不意味無(wú)法控制，所以堅(jiān)持日常預(yù)防和長(zhǎng)期治療至關(guān)主要。有很多患者不愿接收長(zhǎng)期治療的觀念，到處尋醫(yī)，而社會(huì)上一些商家，甚至某些醫(yī)學(xué)從業(yè)人員，利用這類患者的急切心理，推銷所謂的“秘方”、“靈藥”，以牟取暴利。事實(shí)上這些方子、藥品往往含有大量的口服糖皮質(zhì)激素，長(zhǎng)期使用副作用極多，反而會(huì)加重患者的病情。這樣做無(wú)異于飲鳩止渴。
與口服給藥方式相比，在哮喘治療中，通常會(huì)采用吸入藥物治療方法。吸入治療可以使藥物直接作用于呼吸道和肺部，其療效直接而全身性副作用低，是哮喘治療最有效的給藥方式。但需要提醒的是，吸入方法較為繁瑣，一般需要醫(yī)師反復(fù)示范患者才能掌握。患者在使用吸入制劑之前，一定要反復(fù)詢問(wèn)醫(yī)師，學(xué)會(huì)正確的使用方法。
除了西藥治療，在臨床中，中醫(yī)療法也越來(lái)越多地被運(yùn)用到哮喘治療中來(lái)。在中醫(yī)看來(lái)，不論內(nèi)因或外因所致的哮喘，其病機(jī)都是氣機(jī)升降出納失常，使肺氣失宣、失降、失納所致。因此治療哮喘，關(guān)鍵在于理順氣機(jī)，而理順氣機(jī)的要點(diǎn)，可總括為宣、降、納三法。以宣法中的“清宣法” 為例，它是用寒涼方藥來(lái)清熱化痰、宣通肺氣，從而達(dá)到止哮平喘的一種治療方法。它適用于痰熱交阻、壅塞氣道的熱哮證。表現(xiàn)為哮喘聲高息涌、胸脹氣粗、倚息難臥，還伴有發(fā)熱、口干、汗多、舌紅等癥狀。在臨床上常用麻杏石甘湯加葶藶子、桑白皮、蘆根、鮮竹瀝等藥，能使肺熱得以清泄，痰熱能夠化解，從而平息哮喘。
慢性支氣管炎哮喘這一疾病我們想要將其治愈，還是存在著一定的困難的而且治療的過(guò)程是很漫長(zhǎng)的，所以我們要做的就是在春天的時(shí)候做好防范的措施，千萬(wàn)不要相信路邊張貼的那些小廣告，輕信他們能夠治愈我們的支氣管哮喘疾病。
支氣管炎的治療
1、支氣管炎的治療
注射疫苗:采用氣管炎菌苗,一般在發(fā)作季節(jié)前開(kāi)始應(yīng)用,每周皮下注射一次,劑量自0.1ml開(kāi)始,每次遞增0.1～0.2ml,直至0.5～1.0ml為維持量.有效時(shí)應(yīng)堅(jiān)持使用1～2年.核酪注射液(麻疹病毒疫苗的培養(yǎng)液)每周肌肉或皮下注射2次,每次2～4ml;或卡介苗素注射液每周肌肉注射3次,每次1ml(含卡介苗提取物于重0.5mg),在發(fā)病季節(jié)前用藥,可連用3個(gè)月,以減少感冒及慢性支氣管炎的發(fā)作.必思添(Biostim)(克雷白肺炎桿菌提取的糖蛋白)首次治療8天,2mg/d,停服3周;第2次治療8天,1mg/d,停服3周;第3次治療8天,1mg/d,連續(xù)3個(gè)月為一療程.可預(yù)防慢性反復(fù)呼吸道感染.
負(fù)離子治療
臨床研究發(fā)現(xiàn):負(fù)氧離子能有效加強(qiáng)氣管粘膜上皮的纖毛運(yùn)動(dòng),影響上皮絨毛內(nèi)呼吸酶的活性,改善肺泡的分泌功能及肺的通氣和換氣功能,從而具有緩解支氣管痙攣、增加肺活量、調(diào)整呼吸頻率、鎮(zhèn)咳等功效.負(fù)離子還能促進(jìn)鼻粘膜上皮細(xì)胞(多個(gè)鼻)的再生,恢復(fù)粘膜的分泌功能.對(duì)支氣管炎、哮喘、兒童百日咳等疾病有良好效果.
2、支氣管炎的臨床表現(xiàn)
急性支氣管炎發(fā)病初期常常表現(xiàn)為上呼吸道感染癥狀,患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛和聲音嘶啞等臨床表現(xiàn)。而全身癥狀較為輕微,但可出現(xiàn)低熱、畏寒、周身乏力,自覺(jué)咽喉部發(fā)癢,并有刺激性咳嗽及胸骨后疼痛。早期痰量不多,但痰液不易咳出,2～3日后痰液可由黏液性轉(zhuǎn)為黏液膿性?；颊呤軟?、吸入冷空氣或刺激性氣體可使咳嗽加劇或誘發(fā)咳嗽?；颊叱科饡r(shí)或夜間咳嗽常較顯著?？人砸部蔀殛嚢l(fā)性,有時(shí)呈持久性咳嗽。咳嗽劇烈時(shí)常常伴有惡心、嘔吐及胸部、腹部肌肉疼痛。如伴有支氣管痙攣,可有哮鳴和氣急。一般而言,急性支氣管炎的病程有一定的自限性,全身癥狀可在4～5天內(nèi)消退,但咳嗽有時(shí)可延長(zhǎng)數(shù)周。
3、支氣管炎怎么檢查
急性支氣管炎的診斷主要依靠病史和臨床表現(xiàn),X線檢查無(wú)異?；騼H有肺紋理增深。在病毒感染者白細(xì)胞計(jì)數(shù)并不增高,淋巴細(xì)胞相對(duì)輕度增加,細(xì)菌感染時(shí)則白細(xì)胞總數(shù)和中性粒細(xì)胞比例均升高。痰涂片或痰培養(yǎng)、血清學(xué)檢查等有時(shí)能發(fā)現(xiàn)致病的病原體。
支氣管炎如何預(yù)防
1、洗臉的時(shí)候使用冷水可以起到預(yù)防支氣管炎的作用。支氣管炎患者由于長(zhǎng)期受到病痛的折磨其抵抗力就會(huì)減弱,所以支氣管炎患者必須加強(qiáng)抗寒的能力。保證每天用冷水洗4次臉,每次保持5分鐘以上,這樣可以大大加強(qiáng)抗寒能力和對(duì)疾病的抵抗力。
2、經(jīng)常游泳能夠有效防止支氣管炎的發(fā)生。支氣管炎患者不僅要在發(fā)病期進(jìn)行治療、加強(qiáng)疾病的控制,而且在病情不重的時(shí)候還要積極預(yù)防。在夏天積極參加游泳運(yùn)動(dòng)就是預(yù)防支氣管炎的有效措施之一。據(jù)醫(yī)學(xué)資料顯示每天堅(jiān)持游泳超過(guò)30分鐘,堅(jiān)持90天以上患者的肺活量就能夠提高至少500毫升,多進(jìn)行擊打按摩能夠有效防止病情的復(fù)發(fā)。比如雙手握拳分別敲擊自己的胸部和背部,重復(fù)交替敲擊。每天至少敲擊2輪,每輪至少敲擊200次,敲擊300次對(duì)病情的防止更加有利。敲擊的力度可以根據(jù)自身的情況逐漸加重,敲擊頻率也可以適當(dāng)加快。
支氣管炎食療方
1、蜂蜜白蘿卜汁,取白皮大蘿卜,蜂蜜。把蘿卜洗凈后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗內(nèi),加清水蒸煮20分鐘,熟透即可食用。每天早晚各1次,適量服用。適用于急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。
2、白蘿卜胡椒湯,取白蘿卜,白胡椒,生姜,陳皮。加清水500毫升,煎煮30分鐘后,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分鐘,搖勻后分別裝在兩個(gè)碗中,備用。每天飲用2次,每次1碗,早晚各1次。適用于抑郁胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。
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