紅燒兔子肉做法大全
紅燒鯽魚的做法秋天飲食養(yǎng)生。
千保健,萬保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。對于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分,它帶給我們的是健康。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“紅燒兔子肉做法大全”,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
紅燒兔子肉想必我們很多人都吃過吧,很多人經(jīng)常饞的流口水,紅燒兔子肉的美味想必我們都非常了解不過了,而且兔子肉中還富含了我們平常接觸不到的營養(yǎng)物質(zhì),可能大家對于紅燒兔子肉做法大全還不是很了解,下面就讓我們一起來了解一下紅燒兔子肉做法大全吧。
做法一:
1.兔子肉洗干凈,然后剁成塊,青椒和紅椒切段備用。
2.鍋里燒開水,將兔子肉用水焯一下
3.然后熱鍋,加入食用油,待油七成熱的時候,放花椒、八角、辣椒炒出香味
4.加入蔥、姜、蒜,繼續(xù)炒出香味,然后放焯好的兔子肉炒5分鐘左右
5.接著放適量的料酒、老抽、鹽、糖
6.待炒出香味后,加水、桂皮(水要一次加夠,基本上不要沒過兔子肉就差不多了)
7.蓋上鍋蓋,大火猛蒸,待水干肉熟爛時,加入青、紅椒煸炒幾下,關(guān)火。
8.關(guān)火后滴入幾滴醋、香油、雞粉。然后裝盤出鍋。
做法二:
1兔腿剁成塊加水,所有香料的一半燒開焯水。
2油加熱煸香剩下的香料。
3焯好的肉洗凈血沫。
4加到鍋里面一起煸炒。
5表面發(fā)干的時候加入料酒,醬油,老抽炒勻。
6加點水,雞精,冰糖燒開改小火燉。
7肉質(zhì)酥爛加點鹽大火收汁就可以。
8五香豆兔腿就做好了。
做法三:
1.材料圖,我這里放了鮮筍和香菇,建議不要放鮮筍,香菇可以放。
2.溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用。
3.鍋內(nèi)下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香
4.再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹制片刻。
5.倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燒。
6.燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鐘。熄火,把青蒜葉投入用余溫?zé)裏峒纯善疱佈b盤。
以上內(nèi)容為我們介紹了紅燒兔子肉做法大全,紅燒兔子肉是制作兔子肉最好的方法之一,而且這種方法簡單易學(xué),我們廣大的男性朋友也可以學(xué)習(xí)一下紅燒兔子肉的做法,當我們宴請賓客的時候做給賓客吃,一定會得到大家的夸贊的。
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在做川味紅燒兔子肉的時候,需要注意這一道美食必須要先把兔子肉祛除異味,里面需要加大蔥,生姜,白糖,黃酒,桂皮以及八角,味精和胡椒粉,這些都是可以先把肉腌制一下,等到肉完全入味才可以做,并且要注意腌制的肉也是要洗一下。
菜系及功效:老人食譜 補虛養(yǎng)身食譜 益智補腦食譜
口味:咸鮮味 工藝:紅燒
紅燒兔肉的制作材料:
主料:兔肉1000克
輔料:青蒜5克
調(diào)料:大蔥20克,姜15克,白砂糖5克,黃酒10克,桂皮1克,胡椒粉1克,八角1克,味精1克,花生油100克
教您紅燒兔肉怎么做,如何做紅燒兔肉才好吃
1. 將兔肉洗凈泡去血水,剁成3厘米見方的塊,放入清水鍋中煮開后撈起,再沖洗1次;蔥切塊,姜拍松,青蒜切成末。
2. 中火燒鍋,放油燒熱,下兔肉塊炒干水分,放入紹酒、醬油、精鹽、蔥、姜、白糖、桂皮、八角和開水(浸平肉塊)一起燒開,撇去浮沫,蓋上鍋蓋,改用小火燒至兔肉熟爛時,再用旺火燒濃汁湯,揀去蔥、姜、八角、桂皮等,放入味精、青蒜末,撒上少許胡椒粉起鍋即可。
紅燒兔肉
材料
光兔半只,香蔥兩條,姜塊三塊,青蒜一條,干辣椒四至六顆,八角1顆,
調(diào)味料:十三香適量,生抽,老抽,鹽,冰糖5小顆,黃酒
做法
1.溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用。
2.鍋內(nèi)下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香
3.再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹制片刻。
4.倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燒。
5.燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鐘。熄火,把青蒜葉投入用余溫?zé)裏峒纯善疱佈b盤。
?你一定不知道的燉兔子肉的做法大全,燉兔子肉雖是一道再平常不過的家常菜,卻也考功夫,火候如何?什么時候放肉?什么時候加菜?什么時候出鍋最恰當?這些問題,可是沒有看起來那么簡單喲。人人都愛吃兔子,但不是每個人都能做出美味的兔子。那么接下來,就一起來看看怎樣才能做出美味又簡單的兔子肉吧!
?制作過程
?1、將兔肉切成4厘米見方的中塊,入盆,加清水浸泡半個小時,去其草腥和紅漿,用開水焯燙一下,洗凈,控干水,入碗,加入醬油,精鹽、料酒,拌勻,腌漬入味。
?2、罐頭竹筍切成菱角塊;松蘑水發(fā)好,洗凈泥沙,去蒂根,切成片;油菜摘洗干凈,切成象眼塊;生姜去皮,切片拍松;蔥去皮,洗凈,切段,待用。
?3、炒鍋燒熱,放入花生油,燒四成熱,將腌漬好的兔肉分三次投入油鍋中,炸呈紅色,撈出,原鍋油倒出。
?4、炒鍋留少許底油,入花椒、大料、蔥段、姜片略煸,倒入炒好的兔肉塊,加大醬、料酒、白糖、精鹽、醬油、香醋,放雞湯,燒開后,加入味精,調(diào)好口味,入松蘑片、竹筍塊、油共塊,改小火燒至酥爛,燒到余油少許湯汁時,改旺火,加水淀勾濃芡,撒辣椒面,淋芝麻油,出鍋入碗即可。
?兔肉屬高蛋白質(zhì)、低脂肪、少膽固醇的肉類,質(zhì)地細嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,與其它肉類相比較,具有很高的消化率(可達85%),食兔肉富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂, 有健腦益智的功效;常吃兔肉, 可強身健體,但不會增肥, 因此也稱為“保健肉”、“葷中之素”、“美容肉”等等;每年深秋至冬末間味道更佳。
?你一定不知道的燉兔子肉的做法大全,兔子肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類,精致的紋理,味道可口,營養(yǎng)豐富,具有非常高的消化率(85%)。吃肉是豐富的大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂、腦拼圖的影響,經(jīng)常吃兔子肉,可以加強身體健康,但不會增加體重,因此也被稱為“關(guān)懷”肉,“蔬菜”肉冬天喝紅燒兔肉更配哦!
兔子肉是一種非常鮮美的食物,入口口感非常好,我們大家可能吃兔子肉都還只是去飯店吃,其實,兔子肉的做法是非常簡單的,只需要備齊原料,我們自己就可以制作,可能很多人對于鹵兔子肉的做法大全并不是很了解,下面就讓我們一起來了解一下鹵兔子肉的做法大全吧。
做法1
生燜兔。把兔子切成丁,加點鹽事先略腌一下,配菜可以用萵筍或者黃瓜,也切成
丁,然后也要用鹽腌上。鍋里倒油,這是拿豆粉把兔丁抓一下,然后下兔丁,下作料(比如
姜、蒜、泡椒),快速翻炒,然后倒萵筍,快速翻炒,由于事先腌過,所以不用把萵筍炒太
軟,總之,兔丁很嫩,不能炒太久,起鍋,ok拉。
做法2:
蘸水兔。這個簡單。把兔子放在水里煮,不要太久,煮到熟了即可。然后拿出來切
丁或者手撕。蘸水最簡單的是用鮮的小青辣椒,切成末,用生抽,姜末,蒜末……配在一起
就成了有鮮椒香味的蘸水落,然后蘸著兔丁就好。
做法3:
1.將兔肉去骨洗凈,剔除皮筋,入鍋煮熟晾涼切成薄片,用開水燙一下,撈出瀝干;取花椒放碗里用開水沏半碗,取另一碗扣上面燜,燜好后澄出花椒水備用.
2.菠菜洗凈,切成寸段,用開水焯一下,撈出晾涼瀝干水分;姜洗凈切片備用.
3.鹽、花椒水、味精、姜片、香油,兔肉片放入碗中鹵1個小時,撈出裝盤,放上菠菜段即可.
做法4:
把兔肉放入涼水中浸泡2小時左右,使其血污排出,再投入沸水鍋中煮5分鐘撈出,用清水洗凈。
.取凈鍋上火,放入清水750克,投入兔肉,湯開后撇去浮沫,加入醬油,白糖,紹酒,再放入紗布包扎好的蔥,姜及各種香料,沸后改小火煮約1小時至肉爛撈出,冷卻后將兔肉撕成大片裝片即成。
以上內(nèi)容為我們介紹了鹵兔子肉的做法大全,鹵兔子肉是一種非常美味的食物,我們不妨去嘗試著做一下,我相信你一定會被它的美味所吸引,同時我們應(yīng)該多補充一些肉類食品,可以有效的提高我們體內(nèi)蛋白質(zhì)的含量,提高身體素質(zhì)。
也許很多人沒有吃過兔子肉,但只要吃過的人都會發(fā)現(xiàn)兔子肉是非常好吃的,實際上,兔子肉對身體健康也很有好處,今天為大家推薦紅燒兔子肉,下面來學(xué)習(xí)該美食的做法。
一、紅燒兔子肉家常做法
主料:兔子肉土豆(或黃豆、白蘿卜)
輔料:豆瓣醬大料香葉干辣椒姜蒜大蔥
制作步驟:
第一步:將肉整塊入沸水中煮去血水。
第二步:將肉冷干后切為3CM小塊,備用。
第三步:起鍋,油燒至六成熱,放入姜片,蒜塊暴香,即將兔子肉塊入鍋炸制(3-5分鐘)
第四步:架蒸鍋,將炸過的兔肉放入鍋內(nèi),加入清水,水量與兔子肉的比例為5:1.武火至水沸。
第五步:水沸后將火轉(zhuǎn)小一點,加入大料、香葉(兩片即可)、醬油三勺、醋少許、糖少許(冰糖最好)、燉半小時。
第六步:在兔子肉燉半小時時間內(nèi),架炒鍋燒油將豆瓣醬暴炒。在半小時后倒入蒸鍋內(nèi)并加入干辣椒少許(如喜歡麻味的可以加入花椒少許)。
第七步:兔子肉燉一個半小時后,加入已切好的土豆和白蔥。再燉半小時到四十五分鐘,至湯色深紅即可關(guān)火入盆
二、紅燒兔肉/更多做法
1.將兔肉洗凈。
2.將兔肉切成4厘米見方的中塊。
3.加清水浸泡半個小時,泡出血水。
4.準備好蔥姜和八角。
5.將兔肉焯水后瀝干水分。
6.加入醬油料酒腌制10分鐘。
7.鍋中注入油,燒至5成熱,下入腌制的兔肉。
8.炸呈紅色,撈出瀝油。
9.鍋中留底油,爆香蔥姜和八角。
10.下入煎炸的兔肉,翻炒均勻。
11.加入醬油糖和適量的清水,大火燒開轉(zhuǎn)小火燜至40分鐘。
12.加入鹽,收干湯汁即可。
三、紅燒兔子肉的做法
1.兔子洗凈剁塊;
2.兔子肉用水焯一下;
3.熱鍋涼油,待油七成熱時,放花椒、八角、辣椒炒出香味;
4.然后放蔥、姜、蒜,炒出香味后放焯好的兔子肉炒5分鐘;
5.接著放料酒、老抽、鹽、糖;
6.待炒出糖色后,加水、桂皮;(水要一次加夠)
7.待肉熟爛時,加入青、紅椒煸炒幾下,關(guān)火;
8.關(guān)火后滴入幾滴醋、香油、雞粉;
9.裝盤!OK!
干煸兔子肉這種食物可能很多人在平時比較少吃到,主要是因為兔子肉很少人賣的,而且兔子肉又貴,制作方法是比較麻煩的,但是對于會制作兔子肉的朋友來說,兔子肉是一種美味的食材,最重要的是兔子肉含有很多的蛋白質(zhì)以及可以很好的滋補身體,建議大家可以來學(xué)習(xí)干煸兔子肉的制作方法。
原 料: 活兔1只(約1千克),花椒15粒,干辣椒3根,蔥絲5克,姜絲5克,蒜瓣3克,花生油500克(耗100克),白糖3克,料酒10克,精鹽10克,大料粉、醬油各少許。
·操 作:
1、將活兔宰殺剝皮,開膛沖洗凈,剔下兔肉,切成丁,用大料粉、料酒5克,精鹽5克,白糖、醬油拌勻腌約1小時左右。干辣椒泡軟去蒂籽洗凈切成丁。
2、炒鍋置中火,放花生油燒至七成熱時,放入腌好的兔丁炸至深紅色時撈出,鍋中留油適量,燒至四成熱下花椒、干辣椒絲炸紅放蔥、姜絲、蒜瓣炒香,倒入兔肉煸炒,烹料酒,放鹽,改小火煸至兔丁水分干,出鍋裝盤。
營養(yǎng)價值:
兔肉中煙酸含量最高,兔肉中煙酸含12.8毫克,是其它畜禽肉的2-3倍。煙酸又名抗賴皮病維生產(chǎn)素,常吃兔肉有益人的肌膚健美,所以,又被稱為“美容肉”。另外,迄今為止,還未見因為食兔肉給人類帶來疾患的報道。
兔肉營養(yǎng)價值既然這么高,那么,我們的食物消費結(jié)構(gòu)也應(yīng)該發(fā)生變化。家兔飼養(yǎng)起來很方便,因為它是草食動物,所以具有宜飼養(yǎng)、投入少、周期短、成本低、效益高的優(yōu)勢。隨著農(nóng)村產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整,農(nóng)民發(fā)展養(yǎng)兔不能不說是一條致富好路。城市里的居民們,在食物結(jié)構(gòu)上,也應(yīng)該拋棄那些傳統(tǒng)的民間零碎傳言,更講究些科學(xué),更講究些實惠。這樣,對農(nóng)民的增收有利,對居民的健康有益,我們何樂而不為呢
兔肉被譽為葷菜中的素食,兔肉其中的營養(yǎng)價值很高,可以預(yù)防身體疾病,兔肉中的脂肪量低,中老年人可以經(jīng)常食用,兔肉的做法有很多種,紅燒兔肉是最常見的做法,經(jīng)過配菜和各種調(diào)味料兔肉會變的美味可口,令人口齒留香。
食材
主料;兔肉500g
輔料;油適量,鹽適量,蔥適量,姜適量,八角適量,醬油適量,糖適量
1.將兔肉洗凈。
2.將兔肉切成4厘米見方的中塊。
3.加清水浸泡半個小時,泡出血水。
4.準備好蔥姜和八角。
5.將兔肉焯水后瀝干水分。
6.加入醬油 料酒腌制10分鐘。
7.鍋中注入油,燒至5成熱,下入腌制的兔肉。
8.炸呈紅色,撈出瀝油。
9.鍋中留底油,爆香蔥姜和八角。
10.下入煎炸的兔肉,翻炒均勻。
11.加入醬油 糖 和適量的清水,大火燒開轉(zhuǎn)小火燜至40分鐘。
12.加入鹽,收干湯汁即可。
紅燒兔肉
主料,光兔半只
香蔥兩條,姜塊三塊,青蒜一條,干辣椒四至六顆,八角1顆
調(diào)味料:十三香適量,生抽,老抽,鹽.冰糖5小顆.黃酒
我這里放了鮮筍和香菇,建議不要放鮮筍,香菇可以放。
0溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用。
鍋內(nèi)下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香
再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹制片刻。
倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燒。
燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鐘。熄火,把青蒜葉投入用余溫?zé)裏峒纯善疱佈b盤。
兔子肉是很多人愛吃的,吃這類食物要注意不能過多選擇,很多人在吃兔子肉的時候,都是沒有節(jié)制進行,這樣對身體沒有任何好處,沒有節(jié)制的吃會引發(fā)身體各種問題出現(xiàn),紅燒兔子是很常見的,對紅燒兔子的做法如何呢,制作紅燒兔子也不是很復(fù)雜,下面就詳細介紹下。
紅燒兔子的做法:
做法一
材料
光兔半只,香蔥兩條,姜塊三塊,青蒜一條,干辣椒四至六顆,八角1顆,
調(diào)味料:十三香適量,生抽,老抽,鹽,冰糖5小顆,黃酒
做法
1.溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用。
2.鍋內(nèi)下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香
3.再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹制片刻。
4.倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燒。
5.燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鐘。熄火,把青蒜葉投入用余溫?zé)裏峒纯善疱佈b盤。
做法二
材料
兔腿,口蘑,蔥,姜,蒜,醬油,鹽,辣椒粉,花椒幾粒,八角一粒,白糖一小勺,大醬一大勺
做法
1. 兔腿斬成塊,加清水泡30分鐘。
2.再洗凈血水,濾去水份,加料酒、鹽、醬油、幾片姜拌勻碼味。
3.口蘑切大塊、蔥切段、姜蒜拍破。
4.炒鍋倒油,油要多些,油熱后下兔肉,炸至表面發(fā)紅。
5.炸好的兔肉撈出,瀝油。
6.將油倒出,洗凈鍋。重新倒入少許油,炸香花椒及大料,撈去花椒不要(有人特別提出抗議,不要放花椒)。
7.下蔥、姜、蒜、辣椒粉、白糖(應(yīng)該晚點放的,我圖省事,一股腦全丟進去了),炒出香味。
8.再放大醬及炸好的兔肉,翻炒約1分鐘。
9.加水燒開,水要沒過兔肉約2公分。
10.倒入口蘑,加鹽、雞精、胡椒粉,再次開鍋后,轉(zhuǎn)小火慢慢燉著。
11.中間要勤翻動,防止粘鍋。一個小時之后,香味四溢,兔肉已經(jīng)酥爛,口蘑也被小白兔吃的差不多了。
在對紅燒兔子的做法認識后,制作紅燒兔子的時候,完全可以根據(jù)以上制作流程進行,而且制作紅燒兔子前,需要對兔子處理要全面,這樣制作出來的兔子才會更加好吃,同時對兔子制作時間也不要太短,這點也是要注意的。
兔子肉是很常見的,對這類食物的選擇可以放心進行,兔子肉含有的脂肪和膽固醇比較少,常吃對身體沒有任何損害,而且兔子肉具體健腦的功效,對成長的兒童們,都是多吃這樣的肉類食物,那紅燒兔子頭的做法怎么樣呢,在對這樣佳肴制作上,也不是很復(fù)雜,不過制作前,需要對它的制作流程進行了解。
紅燒兔子頭的做法:
食材準備:兔子頭、料酒、鹽、花椒、辣椒醬、花生油、豆瓣醬、蔥、姜、蒜
制作步驟
1、溫水漂洗:將新鮮的兔子頭用冷水簡單地泡一下,洗去上面的油膩和臟物,放入鍋內(nèi),加入足夠量的冷水,用旺火猛燒,等鍋內(nèi)冷水達到三四十攝氏度時把那些兔子頭漂洗一下,然后撈出去待用。
2、文火慢燉:重新在鍋內(nèi)加水,用旺火將冷水燒到三四十攝氏度時把漂洗干凈的兔子頭放入鍋內(nèi),同時加入適量的料酒、鹽、花椒等,用微火燉上兩小時左右,再把兔子頭撈出,滴凈體表水分。
3、加辣加醬:在鍋內(nèi)放少量花生油,等花生油加熱到七八分的程度時,放進去一些干辣椒,微炒后再放入一些豆瓣醬。
4、急火猛燉:放入豆瓣醬微炒后,將文火燉過的兔子頭放入鍋內(nèi),再加入備好的骨頭湯、蔥姜、少許鹽等,用急火猛燉十五分鐘后將蒜瓣拍碎撒入鍋內(nèi),翻炒一下,然后出鍋。
對紅燒兔子頭的做法認識后,在制作的時候也是要注意,要對兔子頭進行很好的清理,這樣制作后的兔子頭吃的時候,才會更加的好吃,一般制作兔子頭前,也可以進行腌制,這樣使得制作的時候能夠更好的入味。
?做兔子相信是我們大家都特別青昧的一道菜吧,我們是不是都吃過水煮兔,水煮兔的是非常好吃的,但是由于會做兔子的人比較少,所以兔子在我們身邊還不是很常見,其實我們自己就可以在家中做一做,我們可以學(xué)習(xí)一下兔子的做法,滿足自己的口感,下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)一下兔子的做法吧。
?做法一:
1、把香料放油鍋里爆香,放入兔丁后加一兩高度白酒(俺泡滴枸杞酒)接著翻炒(事先可以用料酒、鹽、糊椒粉把兔丁腌20分鐘,我昨天來不急,因為有個朋友來吃飯就省了這步);
2、炒至變色后加入土豆和筍干翻炒均勻后加入水(沒過主料),加入一勺蠔油,水開后改中火加蓋煮十多分鐘,揭蓋后加鹽翻動一下,再煮個五分鐘即可
做法二:
1、先把兔子切塊,裹鹽和豆粉加少許料酒,碼味30分鐘;把蒜苗和小青椒 對剖切 5厘米長的段;嫩姜絲少許,沒有就不放;另外還要老姜,大蒜,花椒,大料 少許;干辣椒10個切段 2、先把兔肉放到油鍋跑一遍,去掉血色,撈起來備用。 3、放老姜,大蒜,花椒,大料 下鍋 炒香。 4、然后加入豆瓣醬,炒香;加入干辣椒段和嫩姜,炒香。 5、燒沸騰后把蒜苗和小青椒放入鍋中,過生后就可以撈起來放到碗中墊底。 6、然后把兔肉 放入鍋中煮。 7、熟了之后,放鹽和味精調(diào)味,就可以起鍋了。
?以上內(nèi)容為我們介紹了兔子的做法,我相信我們大家都特別愛吃兔子吧,我們可以學(xué)習(xí)一下它的做法,把這道菜做給我們的親人,朋友來吃,我相信我們自己的形象一定會得到很大的提升的。
洋芋其實就是土豆,紅燒洋芋肉就是紅燒土豆和肉,一般來說在紅燒洋芋肉的時候要準備五花肉,最好是帶皮的,他的做法和紅燒肉差不多,要注意的是放土豆的時間,應(yīng)該在肉即將出鍋10到15分鐘之前,然后放入土豆,下面我們就來了解一下紅燒洋芋肉的做法,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
紅燒洋芋肉的做法大全
材料
主料:帶皮五花肉(必須帶皮的),土豆或芋頭,鵪鶉蛋,
調(diào)料:蔥姜蒜少許,大料,糖,醋
做法
1.把油燒熱,放兩勺白糖和二兩鮮姜(一大塊)切成的姜片進去翻炒片刻。
2.放入蔥、蒜和五花肉切成的塊一道翻炒,直至顏色變黃,油也煸出不少。
3.加水將將漫過肉塊,加醬油少許、鹽、二湯匙陳醋(放醋之后肉不膩,而且酥軟),大料四、五枚。
4.燒開后小火燜大約50分鐘吧。
5.起鍋前十來分鐘可加胡蘿卜塊,土豆,芋頭,鵪鶉蛋。
6.水收干后起鍋。做成后姜,胡蘿卜,土豆等原料比肉還好吃
做法二
材料
五花肉200g、土豆2個、鹽適量、干雜菇半碗、香葉2片、小紅椒4個、八角1個、白糖1勺、十三香適量、生抽適量、豆瓣醬1勺、姜1塊
做法
1、土豆切小塊,干紅椒切小段,姜切片備用。
2、五花肉反復(fù)的沖洗干凈一直浸泡至無血水,干雜菇泡軟。
3、平底鍋不用放油,直接下五花肉煎至五花肉出油,兩面的皮角處金黃即可。
4、放入香葉、八角、姜片、小紅椒段和豆瓣醬炒均勻后起鍋備用。
5、留煎肉的底油放白糖炒出糖。
6、再放入五花肉,加上生抽和十三香炒均勻。
7、一次加入足夠的溫水煮開轉(zhuǎn)入電飯煲中,煲夠20分鐘左右肉快軟爛時放土豆和干雜菇繼續(xù)煲20分鐘。
8、最后調(diào)鹽收汁,放入香菜提味即可。
做法三
材料
主料:五花肉,土豆,高湯,八角,桂皮,香葉,老抽,料酒。
做法
1、五花肉要洗切成麻將牌大小正方形的塊,肉不要切得太小,太小易縮易碎,沒有賣相了。切完后,用冷水浸沒,水中放半杯料酒。放在水中浸,可以浸去毛細血管中的血水,水中加酒易于肉纖維吸收,去除肉腥。肉不宜多浸,多浸則鮮味盡失,一般浸十五分鐘左右即可。
2、炒鍋里放油,2大勺冰糖小火融化,到糖變顏色冒泡泡后,趕快把肉放進去不斷翻炒,煸至油都靠出來,這樣做出來的肉比較不膩。
3、然后準備熱的高湯(沒有就用清水),大料一包(八角,桂皮,香葉等,我用的是現(xiàn)成的燉肉調(diào)料包),把炒鍋里的肉轉(zhuǎn)至砂鍋中,大火燒開,加入一大勺老抽,一勺料酒,然后蓋上蓋子小火一直燉1個多小時,肉有七成熟時放的土豆,時間大約是起鍋前20幾分鐘吧。(檢驗肉爛的標準,筷子一戳,輕易叉進肉里,說明肉爛了)最后放鹽等調(diào)料,把湯汁收至粘稠即可。
隨著生活水平的提高,人們的飲食也是開始青睞于野味了,因為野生的總是要比家養(yǎng)的家禽營養(yǎng)價值要高很多,受到人們的喜愛。野雞、野鴨、野兔子等都是特別好吃的,很多的大飯店都已這些野味為招牌菜,來吸引更多的客戶。唯獨喜愛野兔子,因為它最容易吸收,容易消化,無論是燉還是涼拌都是很好吃的。
涼拌兔子肉的做法:
1. 兔子除內(nèi)臟清理干凈,整只兔子放入盛有冷水的鍋中,放蔥結(jié),幾片生姜,一點料酒,燒開后不超過5分鐘,立馬關(guān)火燜半小時左右,撈出控水涼晾待用。
2. 調(diào)汁--蔥,姜,蒜,黃蔥段用開水泡出味,加入醬油,醋,鹽,白糖,味精,油辣子(油一定要多,一只兔2大勺油才能提味出來),檸檬汁,青檸檬皮屑攪勻。
3. 兔子宰段,黃瓜宰段墊底,泡入汁中,撒上蔥花即可。
小貼士
油辣子一定要好,油要多.
營養(yǎng)價值
1、兔肉富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效;
2、經(jīng)常食用可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,并增強體質(zhì),健美肌肉,它還能保護皮膚細胞活性,維護皮膚彈性;
3、兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低于所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體,但不會增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身體苗條,因此,國外婦女將兔肉稱為“美容肉”;而常吃免肉,有祛病強身作用,因此,有人將兔肉稱為“保健肉”;
4、兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸,含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物質(zhì)沉積,讓兒童健康成長,助老人延年益壽。
食用功效
1、健腦益智:兔肉富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。
2、活血:經(jīng)常食用可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,并增強體質(zhì),健美肌肉,它還能保護皮膚細胞活性,維護皮膚彈性。
3、美容:兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低于所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體,但不會增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身體苗條,因此,國外婦女將兔肉稱為“美容肉”;而常吃免肉,有祛病強身作用,因此,有人將兔肉稱為“保健肉”。
燒烤兔子是很常見的一種美食,吃過兔子肉的朋友都知道,兔子肉是很美味的,雖然有一點點的異味,但是吃習(xí)慣不會覺得有味道,在做燒烤兔子的時候,一定要準備一些調(diào)料,再搭配一些小菜,這樣配著兔子肉吃,口感是更好的。
巴哥烤兔
材料
主料:兔肉約850g、青菜葉50克
輔料:火腿50克、味精5克、腐乳鹵50克、胡椒粉10克、汾酒25克、蔥段50克、姜絲25克、香菜5克、干淀粉15克、精鹽15克
做法
1、將兔肉去骨洗凈,肉向兩邊片薄,拍平,然后加腐乳鹵、汾酒、胡椒粉、味精和精鹽腌制15分鐘。
2、火腿切成薄片。
3、將腌好的兔肉置于砧板上攤平,放上青菜葉,撒上干淀粉,再放上火腿片。
4、在兔肉的一端放上蔥段、姜絲,用細鐵絲將兔捆扎住,用鐵鉤鉤掛,放在烤爐內(nèi),烘烤約30分鐘即熟。
5、將烤熟的兔肉拆去鐵絲后,擺放在盤中,兩邊襯以香菜葉食用夾撕成大小一致的肉條或塊即可。
小訣竅
1、清洗時兔頭的鼻孔內(nèi)、舌頭上都有很多臟物需要反復(fù)洗。
2、宰好的公兔應(yīng)將尾部的生殖器官、排泄器官及各種腺體用刀割凈,以避免有臊臭氣味。
3、撕兔可以從頭開始,延脊椎進行,兔后腿肉厚,應(yīng)撕細小些。
4、食用時放入適量麻辣老油拌制則更有滋味。
孜然烤野兔
材料
野兔肉細嫩而且可口,入饌歷史久遠。現(xiàn)用新疆特色香料孜然粉精心烤制,野兔肉外酥內(nèi)嫩,干香爽口,色澤紅潤,別有一番風(fēng)韻。這是一款安徽創(chuàng)新熱點菜肴。主料野兔腿輔料洋蔥調(diào)料精鹽
味精 孜然粉 白糖 料酒 蔥 姜 蒜 花椒 老抽 陳醋 芝麻油
做法
1.用清水漂去兔腿肉的血水,洗凈后用調(diào)料腌漬。
2.取一鐵盤撒上洋蔥絲,放上兔腿肉,撒上孜然粉,入烤箱烤熟,刷芝麻油切片裝盤。
注意事項
1.成菜關(guān)鍵是要認真漂洗、腌漬,除去野兔肉的草腥味。
2.在烤制時野兔要勤翻動,使其均勻受熱,烤熟、烤香。
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