甜面醬怎么炸呢
夏天的大暑節(jié)氣怎么養(yǎng)生呢。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”那些健康而長壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。您對(duì)飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？下面是小編為大家整理的“甜面醬怎么炸呢”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
甜面醬在我國的北方有著很廣泛的飲食基礎(chǔ)，可拌面吃，也可以用做炒菜的醬料。如果在炸甜面醬時(shí)，時(shí)間長一些，那樣味道會(huì)更加濃郁。更人胃口大開。下面我們就來介紹一下甜面醬的炸法，希望對(duì)您帶來一定的幫助。當(dāng)然甜面醬雖然好吃，但因?yàn)樘鹈驷u較咸，所以還是要少吃。
購買質(zhì)量好一些的老抽醬油，質(zhì)量好的老抽會(huì)使甜面醬顏色好看；
將2兩面粉加水調(diào)成面糊攪勻備用；
在鍋內(nèi)加入500毫升水燒開，加入20克“十三香”調(diào)味料（約家用小勺2 勺，實(shí)際用量可根據(jù)當(dāng)?shù)仡櫩涂谖哆m當(dāng)調(diào)整），煮5分鐘左右；然后加入100克老抽醬油，再加入100克白砂糖（實(shí)際用量請(qǐng)自行調(diào)整），繼續(xù)煮2分鐘；再將調(diào)好的面糊倒入鍋內(nèi)攪勻，繼續(xù)燒到似開非開的時(shí)候關(guān)掉火，放入味精、雞精攪勻即可。
備注：以上只是標(biāo)準(zhǔn)的甜面醬制作方法，您可以根據(jù)當(dāng)?shù)仡櫩偷目谖哆M(jìn)行再加工，比如可以加入芝麻醬或花生醬，也可以加入其他調(diào)味品放入炒鍋內(nèi)當(dāng)成蔬菜來炒，具體想做出什么味道由您自己發(fā)揮。YS630.COM
以上就是甜面醬的做法，該方法最重要的就是小火熬制，當(dāng)水分快要燒干的時(shí)候再閉火出鍋，也可以放入自己喜愛的食材，如碎花生，干辣椒等。根據(jù)自己的口味來進(jìn)行選擇。要注意不可吃的過多，因?yàn)樗柠}的含量是很高的，注意控制食用的量。
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? ? 甜面醬是我們?nèi)粘Ｉ钪泻芎玫尼u菜之一，可以使所做的食物更具醇香，可以兌面條吃，也可以蘸蔬菜吃，吃法還是很多的，最為典型的就是在吃烤鴨的時(shí)候做為蘸料。那么甜面醬應(yīng)該怎么炒呢？如何炒制得更加香甜呢，下面我們來介紹一下這方面的內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助，另外也要注意不要吃的過多。
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備注：以上只是標(biāo)準(zhǔn)的甜面醬制作方法，您可以根據(jù)當(dāng)?shù)仡櫩偷目谖哆M(jìn)行再加工，比如可以加入芝麻醬或花生醬，也可以加入其他調(diào)味品放入炒鍋內(nèi)當(dāng)成蔬菜來炒，具體想做出什么味道由您自己發(fā)揮。
甜面醬做好了是非常香甜的，但也要注意食用的量，因?yàn)樗呛芟痰?，吃的過多會(huì)造成對(duì)腎臟的功能的負(fù)擔(dān)?？梢愿鶕?jù)自己的口味來加些紅辣椒等，讓甜面醬更加的香甜辣。以上就是關(guān)于甜面醬的炒制的內(nèi)容。希望對(duì)您帶來一定的幫助。
? ? 甜面醬是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚囊坏勒{(diào)味食品。與黃豆醬等都是我們生活中常吃的醬類。那么我們?nèi)绻灾铺鹈驷u應(yīng)該怎么做呢，下面我們來介紹一下它的做法，當(dāng)然也可以根據(jù)自己的口味對(duì)食材進(jìn)行適當(dāng)?shù)母鼡Q和調(diào)整。如果做得好的話，那么甜面醬是非常香醇的。
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備注：以上只是標(biāo)準(zhǔn)的甜面醬制作方法，您可以根據(jù)當(dāng)?shù)仡櫩偷目谖哆M(jìn)行再加工，比如可以加入芝麻醬或花生醬，也可以加入其他調(diào)味品放入炒鍋內(nèi)當(dāng)成蔬菜來炒，具體想做出什么味道由您自己發(fā)揮。
以上就是關(guān)于甜面醬的做法。希望對(duì)您有所幫助，可以自己進(jìn)行試做一下，這樣吃起來會(huì)更加的香甜。另外甜面醬的吃法也是很多的，如拌面條，蘸蔬菜吃，做魚，燉菜等，尤其是做魚，做出來的味道醬香味道非常濃郁，是一道非常開胃的菜品。
甜面醬是我們常吃的一種醬類，是通過保溫發(fā)酵而制作的一種醬類調(diào)味品，具有甜中帶咸的特點(diǎn)，有著獨(dú)特的醬香，甜面醬有一定的營養(yǎng)功效，具有促進(jìn)食欲，增加菜肴可食性的特點(diǎn)，下面我們就來了解一下甜面醬怎么吃，我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
甜面醬的做法有很多，可以做成甜面醬燒肉，是比較常見的一種做法，準(zhǔn)備適量的五花肉，另外準(zhǔn)備食鹽，甜面醬，醬油和糖。
首先把五花肉清洗干凈，然后切成塊兒。鍋中燒水，水開以后把五花肉放到里面，焯出浮沫，然后撈出來，用溫水沖洗干凈，另起鍋，鍋中放入適量的水，然后把五花肉放到里面，加入醬油，加入適量的白糖，再加入一勺甜面醬，大火燒開以后再用小火煮半個(gè)小時(shí)，這樣甜面醬燒肉就做好了。
也可以做成甜面醬西蘭花，準(zhǔn)備西蘭花300克，準(zhǔn)備適量的豬肉、尖椒、色拉油、食鹽、蔥和甜面醬，先把西蘭花掰成小朵，然后把豬肉清洗干凈，切成肉片，把尖椒切成片，蔥切成段。
熱鍋涼油，放入肉片，翻炒變顏色以后，加入西蘭花翻炒三分鐘左右，然后再加入蔥段和尖椒，再加入一大勺甜面醬，再加少許鹽，繼續(xù)翻炒一分鐘左右，這樣甜面醬西蘭花就做好了。甜面醬西蘭花有一定的營養(yǎng)功效，適當(dāng)?shù)某砸恍┯幸欢ǖ臏p肥的作用，另外在清熱解毒去火抗衰老方面也有一定的效果，還有一定的補(bǔ)血健腦的功效。
甜面醬的主要作用就是調(diào)味的作用。我們能經(jīng)常看得見的吃得到的一些美食如：烤鴨、雜糧煎餅等很多都在使用甜面醬做調(diào)味用品，而雜糧煎餅里面必然是要用到甜面醬的，可見現(xiàn)在在食用甜面醬人很多而且很喜歡。甜面醬的制作方法有很多，下面就來說說甜面醬的調(diào)制方法。
(1)原料處理：以面粉100份，約加清水40份，充分揉勻，再在杠桿下壓揉至取樣檢查無生粉夾心為度;切成長約30厘米，寬10～15厘米的塊狀，分層上甑蒸熟。
(2)制曲：機(jī)糕蒸熟后，立即攤開排降表面水分，冷卻后按原料總重的0.3%接種米曲霉種曲，將面糕就地立堆于草席上，與地面約成10～15°角，表面加覆草墊保溫。48小時(shí)后，品溫升至40℃上下，即應(yīng)進(jìn)行翻堆，翻堆后品溫再次上升，最高可達(dá)50℃，根據(jù)溫度高低，決定翻堆次數(shù)。一般每日翻1～2次，連續(xù)3天，翻堆時(shí)必須將原米直立的面糕逐一倒轉(zhuǎn)，并漸漸堆高。5～6天后改大堆垛，垛頂留30厘米直徑的孔，以排除水分。再堆置5～6天，至垛頂不再有水霧冒出，即將面糕移至烈日下曬干。正常的面糕曲斷面應(yīng)呈白色松散的粉狀，質(zhì)地輕而松脆，清香，口嘗有甜味。曬干后，打碎成直徑2～3厘米的小塊。
(3)發(fā)酵：面糕塊按重量添加1倍的16°Bé鹽水(鹽水調(diào)制時(shí)可添加部分米酒，但最終鹽水濃度不應(yīng)低于16Bé)，拌勻后下缸，置日光下曝曬。次日翻一次，3天后再翻一次，以后每日至少翻2～4次，夏季約5個(gè)月成熟。
總之，甜面醬的制作方法看起來還是比較復(fù)雜，美味往往都是需要時(shí)間才能醞釀出來的。但是現(xiàn)在也有不少制作甜面醬的方法，而這些方法就比較簡單了，但是味道遠(yuǎn)趕不上最古老的做法。甜面醬對(duì)于有糖尿病、高血壓的患者朋友們要慎食。
? 蘸著甜面醬吃絕對(duì)是一種享受，尤其是對(duì)于愛蘸醬吃的朋友來說。但是愛吃不一定會(huì)做，會(huì)做也不一定做出來的味道跟在飯店吃到的一樣。畢竟甜面醬的制作方法也是層出不窮，根據(jù)個(gè)人的口味多少都會(huì)有些不同。下面，就詳細(xì)的來教教大家如何制作出跟市面上一樣味道的甜面醬。
食材
主料： 白糖20g ? 面粉40g
輔料 ： 油適量 ?鹽適量 ?水適量 ?味精適量 ?老抽適量
步驟
1.準(zhǔn)備好原材料。
2.面粉加水，調(diào)成糊狀。
3.加入白糖。
4.加入老抽，調(diào)勻。
5.鍋里倒入油。
6.在油沒熱的時(shí)候，將面糊倒入，要迅速攪拌。
7.如果面糊下鍋后結(jié)塊，立刻再添冷水進(jìn)去。
8.期間一直要用鍋鏟挨著鍋底，不停的攪拌。直到面糊變成略稠的醬。
9.按個(gè)人口味加入鹽。
10.關(guān)火加入味精。
11.等涼后，裝入保鮮盒保存。
甜面醬的食用方法：
第一，炒菜時(shí)調(diào)味。
炒萵苣、芹菜等時(shí)，可以放一點(diǎn)兒甜面醬，會(huì)讓味道更加美味。
第二，沾生菜吃。
大蔥、苦菜、生菜等沾著甜面醬吃，是非常美味的佳肴。
第三，做炸醬用。
炸醬面好吃，最關(guān)鍵的在于炸醬，而炸醬就是用甜面醬做成的。
第四，飽包子調(diào)餡用。
做韭菜肉包子、冬瓜包子時(shí)，都很適合放甜面醬。
? 以上幾種甜面醬的吃法僅供吃貨朋友們參考，更多的食用方法還是要朋友們自己探索。但是要注意的是，甜面醬只是發(fā)酵而成的醬料，對(duì)身體并沒有什么大的好處。反而，經(jīng)常吃可能還會(huì)引起血糖突然升高，一定要注意適量原則。
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