睡前護(hù)膚心得 6個(gè)實(shí)用美容護(hù)膚小妙招
護(hù)膚養(yǎng)生妙招。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng),往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè),珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠。”對(duì)于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言,勿以惡小而為之,不注意養(yǎng)生,這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。積極而有效的養(yǎng)生常識(shí)是如何進(jìn)行的呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“睡前護(hù)膚心得 6個(gè)實(shí)用美容護(hù)膚小妙招”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
6個(gè)實(shí)用美容護(hù)膚小妙招
用洗面奶清潔臉部皮膚
在晚上臨睡前,首先要用洗面奶清潔臉上的肌膚,因?yàn)榧∧w長(zhǎng)期裸露在外,細(xì)小的塵埃會(huì)依附在臉部的皮膚上,用洗面奶洗臉能夠清潔皮膚,以免毛孔堵塞,從而造成肌膚問(wèn)題。
牛奶美容法
牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面對(duì)皮膚也是很有裨益的。每天晚上,在我們喝牛奶的時(shí)候,可以將剩下的一點(diǎn)牛奶抹在臉上,當(dāng)睡眠面膜使用。如果還有集中美白的需求,我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉,這樣使用一段時(shí)間后,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚會(huì)變得細(xì)膩、白滑很多。
使用眼霜
很多人認(rèn)為自己沒(méi)有黑眼圈、眼袋或者其它的皮膚問(wèn)題,就覺(jué)得尚不需要使用眼霜。其實(shí)眼霜對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)是非常重要的。眼部皮膚極為脆弱,需要十分細(xì)致的護(hù)理,否則很早就會(huì)長(zhǎng)出細(xì)紋。在睡前正確地涂抹眼霜是非常重要的護(hù)膚環(huán)節(jié)。
睡前敷補(bǔ)水面膜
補(bǔ)水對(duì)于肌膚的來(lái)說(shuō)是必不可少的,在臨睡前給肌膚補(bǔ)水可以避免肌膚在夜間流失水分,從而導(dǎo)致肌膚干燥或者水油不平衡。在睡前潔面后,敷上一片補(bǔ)水面膜是最好不過(guò)了!
頸部也要保養(yǎng)
頸部皮膚也要及時(shí)保養(yǎng),防止頸紋的產(chǎn)生,及時(shí)涂抹頸部,動(dòng)作易輕柔,臉部皮膚的清潔很關(guān)鍵,清潔一定要徹底,然后涂上爽膚水,最好涂上一層精油,能有效的保護(hù)你的皮膚。
睡前臉部運(yùn)動(dòng)抗老化
特別是女生在過(guò)了25歲之后肌膚開(kāi)始走向衰化,在這個(gè)時(shí)候我們可以每天在睡覺(jué)之前,做一些臉部運(yùn)動(dòng),用手輕撫臉部肌膚,由下巴自至太陽(yáng)穴,往上刮;眼部也是如此,由鼻翼兩側(cè)向太陽(yáng)穴向上刮;額頭,是由中間往兩側(cè)刮。以上動(dòng)作在睡前可以重復(fù)幾次,最好是配以乳液等保濕護(hù)膚品,效果更佳。
編輯推薦
隨著自然環(huán)境的惡化、都市生活節(jié)奏的進(jìn)一步加快,許多都市女性從30歲開(kāi)始,衰老的癥狀就已經(jīng)來(lái)臨——護(hù)膚品不能阻擋色斑和細(xì)紋的到來(lái),皮膚變得干燥、粗糙、松弛,眼神失去光彩。
要知道女人最恐懼衰老。然而,當(dāng)今的女人,特別是都市職業(yè)女性,正以加速度的步伐提前衰老。下面就為職場(chǎng)女性推薦6種養(yǎng)生保鮮方法,讓你的青春流逝的腳步慢一點(diǎn),再慢一點(diǎn)!
首先,一定要早睡早起,熬夜是沒(méi)有未來(lái)的。
判斷一個(gè)人健康水平的標(biāo)準(zhǔn),就是人的血?dú)馑?。睡眠是最好最重要的補(bǔ)充血?dú)獾姆绞剑踔帘仁逞a(bǔ)還要重要。
很多MM熬夜,其實(shí)也是習(xí)慣性延續(xù)前半夜(7~10點(diǎn))的打發(fā)無(wú)聊,玩游戲看小說(shuō)跟人聊天調(diào)情之類的,都不是什么非要干的事情,白白耗費(fèi)精神,要改掉!美女是睡出來(lái)的。
第二點(diǎn),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持清潔的起居環(huán)境和飲食習(xí)慣,保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
那些年過(guò)100的養(yǎng)生老達(dá)們?nèi)?,絕對(duì)都有愛(ài)干凈的習(xí)慣(別誤會(huì),不是邪教般的極端潔癖,坐沙發(fā)還要客人穿上自己的褲子才能坐什么的),喜歡常常打掃屋子,頭發(fā)梳得整整齊齊,衣服換洗勤快……想想看,一個(gè)渾身總是不那么干凈的混濁的人,他的眼睛會(huì)不混濁么,他的思維不混濁么?人糊涂了,就是徹底的老了,怎么好吃好醫(yī)都沒(méi)用,然后就死了。你長(zhǎng)久以往這樣,不僅破壞環(huán)境和他人的心情,更悲慘的是自己的身體肯定被搞壞。
第三點(diǎn),千萬(wàn)千萬(wàn)不要讓自己冷。
冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢,手腳冰涼而且痛經(jīng)。血行不暢面部就會(huì)長(zhǎng)斑點(diǎn),體內(nèi)的能量不能潤(rùn)澤皮膚,皮膚就沒(méi)有生氣。更可怕的一點(diǎn)就是,我們的生殖系統(tǒng)是最怕冷的,一旦我們的體質(zhì)過(guò)冷,它就會(huì)選擇長(zhǎng)更多的脂肪來(lái)保溫,我們的肚臍下就會(huì)長(zhǎng)肥肉。而一旦氣血充足溫暖,這些肥肉沒(méi)有存在的必要,自動(dòng)就會(huì)跑光光。
第四點(diǎn),涵養(yǎng)水源。
滋陰(非單純的補(bǔ)白水):少吃辛辣、高鹽、油炸食物,食物溫度不冷不燙,心情良好,多吃豬蹄(燉的就好,麻辣的就算了)、魚(yú)凍(魚(yú)鱗凍)、花膠(就是魚(yú)的鰾)、銀耳、雞軟骨、魚(yú)翅等。
平時(shí)喝水,最好以蔬菜湯或者飲茶的形式,可使水分更好地留在體內(nèi)。補(bǔ)完吃完了,還需代謝通暢,前后循環(huán)良好,才真正做好了滋養(yǎng)的工作。
第五點(diǎn),珍惜自己的身體。
小產(chǎn)、促排卵藥物。婦科疾病是女性美容的最大殺手。臍下三寸之地就是美麗的后花園,問(wèn)問(wèn)自己:有沒(méi)有炎癥?有沒(méi)有痛經(jīng)?有沒(méi)有包塊和淤塞?
只要有其中一樣,它們就是皮膚的殺手,用多少化妝品都沒(méi)有用。生殖系統(tǒng)的保養(yǎng)與女人的青春息息相關(guān)。撇掉這個(gè),一切免談。
第六點(diǎn),到了一定年紀(jì),就要補(bǔ)充激素。
女人嘛,就是一種雌性的動(dòng)物,25歲左右開(kāi)始走下坡路,體內(nèi)的激素水平也下降,狀態(tài)也不由自主地下去,所以需要以食物的溫和形式,補(bǔ)充一些雌性激素。
年輕的時(shí)候開(kāi)始喝豆?jié){,不僅雙向調(diào)節(jié)激素,還預(yù)防今后的乳腺癌,甚至可以延長(zhǎng)月經(jīng)周期,延遲絕經(jīng)時(shí)間(要知道,絕經(jīng)之后,女人的青春小鳥(niǎo)也一去不復(fù)返了,所以晚一點(diǎn)好一點(diǎn)啊。
另外,有個(gè)說(shuō)法,延緩絕經(jīng)的秘訣是“蔬菜湯強(qiáng)健法法”(以牛蒡,白蘿卜,白蘿卜葉,胡蘿卜,香菇等五種蔬菜按一定比例熬制而成的湯)+“糙米茶”,不知是真是假)。另外,補(bǔ)充激素的還有:蜂王漿(40歲)、雪蛤(30歲左右就可以食用,一周一次)、石榴、淮山、當(dāng)歸、小茴香、花粉。
【導(dǎo)讀】日常生活中,掌握一些小技巧是非常必要的,生活中處處需要智慧,你還在為凍肉長(zhǎng)時(shí)間不解凍、鯽魚(yú)去不掉泥腥味等生活小事兒而發(fā)愁嗎?別擔(dān)心,今天小編與大家分享8個(gè)超級(jí)實(shí)用的生活小妙招,一分鐘就能解凍肉,再也不用愁大蒜剝皮的問(wèn)題了,趕緊來(lái)看看吧。
8個(gè)超實(shí)用生活小妙招
1、鯽魚(yú)去泥腥味的小竅門
鯽魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,常被稱為活人參。雖好吃,但也因?yàn)槟嘈任短螅芏嗤疾桓以嚕。〗裉旖o那些廚房新手一些小提示:鯽魚(yú)去咽喉齒味更美;滾水煲魚(yú)不留腥。
8個(gè)超實(shí)用生活小妙招
2、快速煮綠豆湯的小妙招
這樣悶熱的天氣,來(lái)碗消暑的綠豆湯是最明智的選擇,清涼又解暑~~但綠豆湯煮起來(lái)很費(fèi)時(shí)間的,尤其是打算用來(lái)做早餐喝的童鞋,那就來(lái)看看這個(gè)快煮綠豆湯的小妙招吧,不管新綠豆、陳綠豆,一招搞定--先將綠豆炒上幾分鐘,然后再將綠豆煮,很快就會(huì)把綠豆煮爛,就算是陳綠豆也可以快速煮爛。
8個(gè)超實(shí)用生活小妙招
3、如何挑選新鮮土豆
喜歡吃土豆的童鞋,不要再被賣菜的大叔大嬸們蒙了??!有些表面上看起來(lái)新鮮的土豆,沒(méi)準(zhǔn)是用舊土豆去芽+藥水泡出來(lái)的。這里,給大家總結(jié)幾個(gè)小竅門,下次買菜的時(shí)候,肯定能派上用場(chǎng)!不要選太大的。要挑土豆眼小的,炒起來(lái)比較脆。
8個(gè)超實(shí)用生活小妙招
4、教你輕松去洗碗
你家的碗用久了,上面會(huì)不會(huì)有一層灰色的東西,顯得碗又臟又舊(ps:用洗潔精也洗不掉的),我家的碗就經(jīng)常這樣。今天終于發(fā)現(xiàn)了一個(gè)小妙招--用沙子在碗上擦幾圈,在用清水沖洗干凈,可以把碗洗的跟新的一樣,不信你試試!
8個(gè)超實(shí)用生活小妙招
5、快速解凍肉,只需1分鐘
家里有屯肉習(xí)慣的,這個(gè)學(xué)著點(diǎn),非常實(shí)用!或許你用的是超慢水盆解凍法,或許用的是微波爐法,往往有時(shí)候外面熟了,里面卻是硬的。這里教你一招,1分鐘解決!用的還是微波爐,不過(guò)要記住蓋個(gè)碗,叮1分鐘,1分鐘就好了。
8個(gè)超實(shí)用生活小妙招
6、超牛剝蒜法,30秒輕松搞定
把大蒜的外皮稍微剝一下,然后放入一個(gè)結(jié)實(shí)干凈的塑料袋里。把口捏上,然后你就摔吧,心里不舒服拿它當(dāng)出氣筒好了,小樣摔不死你,摔一會(huì)大蒜瓣就自己散開(kāi)來(lái)了,很快的,多的話要多摔會(huì),打開(kāi)看看,大蒜粒已經(jīng)脫皮了。
8個(gè)超實(shí)用生活小妙招
7、新手零失敗的蓑衣刀法
這個(gè)切法,非??简?yàn)刀工??!不僅是好看,交織層疊的黃瓜吃起來(lái)更脆,口感更豐富。準(zhǔn)備練手的童鞋,記得挑比較直的黃瓜,側(cè)面墊上筷子,刀與黃瓜成45度角切片,一面切完了再把黃瓜翻過(guò)來(lái),用同種方法切另一面即可。
8個(gè)超實(shí)用生活小妙招
8、10分鐘鍋蓋油污清潔小妙招
分享給所有不想進(jìn)行廚房清洗的小主婦們??!準(zhǔn)備要清洗鍋蓋的童鞋看過(guò)來(lái):鍋內(nèi)置水,燒開(kāi);在鍋蓋上噴上洗潔精水;倒扣到煮開(kāi)的水鍋上,讓蒸汽熏蒸鍋蓋;大概熏了5分鐘左右,待油垢變軟后就可以用抹布輕松擦掉了。
8個(gè)超實(shí)用生活小妙招
冬去春來(lái),很多女性覺(jué)得,在溫暖的春季皮膚反倒更加干燥了?在春季護(hù)膚方面應(yīng)注意什么呢?在春季該用什么樣的護(hù)膚品呢?今天小編就帶著這些問(wèn)題來(lái)了一個(gè)全方面的總結(jié),趕快跟小編一起來(lái)看看看吧!
祛除角質(zhì)
春天的溫度升高,生物活性比較旺盛,因此春季應(yīng)該是進(jìn)行護(hù)膚的最好時(shí)機(jī)。護(hù)膚首先要祛除角質(zhì),可促進(jìn)表皮的新陳代謝,細(xì)胞的更新。一般皮膚角質(zhì)形成的周期是一個(gè)月左右,祛除角質(zhì)后加上皮膚美容的按摩、熱敷,讓皮膚皺紋的線條淡化,能使保養(yǎng)品更好地滲透,整個(gè)皮膚狀況進(jìn)而轉(zhuǎn)佳。在祛除角質(zhì)的產(chǎn)品選擇上,要因人而異,磨砂膏、磨砂啫喱和祛角質(zhì)膏都是不錯(cuò)的選擇。
避免生長(zhǎng)粉刺
氣候的濕熱促使皮脂腺分泌增加,以致皮膚痘痘的生長(zhǎng)會(huì)更旺盛,最簡(jiǎn)單的保養(yǎng)就是:重視臉部的清潔。選擇有效調(diào)整皮脂的產(chǎn)品。經(jīng)常敷臉能深層清潔,補(bǔ)充角質(zhì)水分使皮膚代謝正常,增加蔬菜、水果的攝入量,減少攝入糖分油脂,避免辛辣刺激的食物,多喝水。
保持皮膚清潔
春季的皮膚重點(diǎn)在于清潔。清潔不徹底,皮膚易產(chǎn)生角質(zhì)肥厚、粉刺、痘痘等問(wèn)題,進(jìn)而影響保養(yǎng)品的吸收。需要注意的是,一天兩次的洗臉,要確實(shí)按照卸妝的程序,洗臉后務(wù)必確定每個(gè)角落都沒(méi)有污垢在臉上,只要清潔工作做得徹底完全,剩下的保養(yǎng)工作可以說(shuō)是“事半功倍”。
防曬防衰老
春季還應(yīng)該注意皮膚的防曬和防衰老。春季適當(dāng)涂抹防曬劑,可以避免皮膚對(duì)陽(yáng)光中的紫外線過(guò)敏,同時(shí),防曬還是延緩皮膚衰老的重要步驟。而延緩肌膚衰老,除了防曬,高科技的合理運(yùn)用也是關(guān)鍵之一。
例如最近熱賣的拉皮乳霜,可將護(hù)膚品的有效成分直接作用于真皮層,增加皮膚保濕性,使皮膚彈力纖維和膠原蛋白活躍,能讓皮膚保持新鮮而富有生命力。
現(xiàn)在還是有許多的男性會(huì)認(rèn)為祛痘美容只是女人的事情,但是男性肌膚的清潔也是非常重要的!許多男士往往沒(méi)有美容護(hù)膚的概念,只是認(rèn)為臉洗干凈就可以了!但其實(shí)男性的肌膚更需要清潔,不然毛孔被堵塞很容易產(chǎn)生痘痘粉刺等肌膚問(wèn)題!
長(zhǎng)痘原因
男性進(jìn)入青春期后,體內(nèi)的雄性激素水平增高,刺激皮脂腺發(fā)育,使分泌物增多,如果毛囊口阻塞,分泌物排不出去積聚在毛囊內(nèi)則容易形成粉刺。
保持衛(wèi)生
要想不長(zhǎng)痘,懶惰的男人們尤其要注意個(gè)人衛(wèi)生了,床上用品,例如:被子,褥單,枕頭外加洗臉毛巾等都要要時(shí)常保持清潔衛(wèi)生。有條件的情況下,最好是經(jīng)過(guò)陽(yáng)光暴曬,因?yàn)樽贤饩€是具有殺死細(xì)菌,消毒的作用的。
正確洗臉
很多男士護(hù)膚的方法都喜歡隨便拿毛巾擦一下,或者用肥皂來(lái)洗臉,以為這樣方便省事又能洗掉臉上的油污。其實(shí),這種做法是完全錯(cuò)誤的,不但無(wú)法清除毛孔內(nèi)的臟物,肥皂里的皂質(zhì)對(duì)皮膚傷害很大,造成皮膚過(guò)于干燥,而產(chǎn)生更多的油脂,引發(fā)更多的痘痘。
少吃速食
速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘,容易引發(fā)痘痘。多吃蔬菜、水果等,營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食也很重要。
不要擠青春痘
不要擠壓青春痘。男人們往往長(zhǎng)了痘,都會(huì)把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來(lái),感覺(jué)上很爽,而且似乎青春痘會(huì)消得比較快,但是此舉會(huì)造成一臉創(chuàng)傷害,包括凹洞、黑斑、臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲,而且容易在同一地方反復(fù)發(fā)痘。其實(shí)只要忍住手癢,不去碰它,等待兩三周,或者在發(fā)痘初期就使用祛痘產(chǎn)品,幫助快速收干痘痘,無(wú)刺激,也不會(huì)留下疤痕。
充足的睡眠
保證充足的睡眠。要知道男人和女人一樣,良好的睡眠對(duì)皮膚是非常重要的。睡得不好,皮膚的油脂就會(huì)分泌得更多,因而青春痘也長(zhǎng)得更多,臉色也會(huì)灰沉沉的。所以不要熬夜,盡量在11點(diǎn)就上床睡覺(jué),因?yàn)榧∧w的新陳代謝通常會(huì)從晚上11點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)時(shí)進(jìn)行。把你的生理時(shí)鐘調(diào)整好,才不會(huì)擁痘自憐。
男性美容不再是稀奇的事情了,希望廣大的男性們注重自己的面子工程!擁有好的肌膚不僅能增加人的自信心,還能給別人最好的精神面貌,相信小編介紹的這些男性美容的常識(shí),祛痘妙招可以幫助每個(gè)男士恢復(fù)靚麗的面貌!也希望大家可以分享這些很好的美容常識(shí)幫助更多的人!
水果的功效很大,可以生吃,也可以做成甜食,那么水果可以做成面膜你知道嗎?水果中富含豐富的維生素,可以使皮膚延緩衰老、美膚嫩膚,那么該如何用利用水果達(dá)到美容功效呢?不用著急,小編以及為你找好了幾種水果美容護(hù)膚的方法,一起看看吧!
1、蘋果
消除黑眼圈:將蘋果切成薄片敷在黑眼圈部位,有助于消除因疲勞形成的黑眼圈。
功效:梨里的維生素C有溫和的清潔與解毒功效,并對(duì)皮膚有保濕和修復(fù)作用,尤其適合易過(guò)敏及被曬皮膚。蘋果里富含的蘋果酸是油性皮膚理想的天然清潔劑,可吸收多余的油脂。
2、桔子
去除皺紋:將桔子連皮搗爛,浸入醫(yī)用酒精,加以適量蜜糖,放一周后取出使用,有潤(rùn)滑皮膚及去除皺紋的功效。
3、草莓
草莓是水果里的美容皇后,被稱為排毒美白的美顏之王,含有高蛋白和高VC,以及其他各種維生素,可以起到補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)、清涼排毒、美白滋潤(rùn)的效果。
4、櫻桃
櫻桃被譽(yù)為“鮮果第一枝”。它成熟季節(jié)之早,在百果中占了首位,是處在水果的淡季。
巧用櫻桃核美肌膚:放一個(gè)櫻桃核袋在烤箱或是微波爐里加熱;將加熱過(guò)的核袋敷在臉頰上,輕輕搓揉1-2分鐘后取下;再取一個(gè)冷的核袋敷在臉上輕揉1-2分鐘;前一個(gè)核袋再重復(fù)加熱敷臉輕揉,如此不斷反復(fù)交替。
功效:冷熱交替的敷面可促進(jìn)血液循環(huán),膚色將呈現(xiàn)紅潤(rùn)。
5、橙子
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚,充分吸收5分鐘后用清水洗凈,既能卸妝,又可徹底清潔面部污垢和油脂,發(fā)揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒,使用橙汁潔膚后盡量避免陽(yáng)光曝曬。
6、菠蘿
菠蘿是超級(jí)除垢配方。其果肉有去毒美白的功效??梢韵∧w上老化的角質(zhì)。在斯里蘭卡,女士們都習(xí)慣用菠蘿片來(lái)洗去臉上的污垢。
結(jié)語(yǔ):這些誘人可口的水果是不是讓你愛(ài)不釋手呢?既好吃還能兼顧美容,真是上天送給我們的寶貝啊,不用在擔(dān)心那些化妝品對(duì)我們的皮膚傷害,只要每天晚上做一個(gè)美容水果面膜,香甜甜的睡個(gè)美容覺(jué),早上起來(lái)容光煥發(fā),趕緊開(kāi)始水果美容大計(jì)吧!
愛(ài)美是女人的天性,在日常生活中女人們?yōu)榱嗣利惪芍^是“煞費(fèi)苦心”,花了不少金錢不說(shuō)也搭上許多的時(shí)間與精力。今天為愛(ài)美人士帶來(lái)美容護(hù)膚小竅門,趕緊一起來(lái)看看吧!
美容護(hù)膚小竅門
1、涂護(hù)手霜之前用熱水泡手
這個(gè)方法很適合每到冬天,手腳就感覺(jué)冰涼的MM。你只要在涂護(hù)手霜前先倒杯熱水泡泡手,然后再涂手霜,而且在涂的時(shí)候,將手霜擠到手心,再多哈幾口熱氣。
并用手心將護(hù)手霜溫?zé)?,接著以輕拍的方式涂抹。這個(gè)方法不但可以讓你雙手迅速暖起來(lái),還能讓護(hù)手霜發(fā)揮更好的滋潤(rùn)效果。
2、快速補(bǔ)妝技巧
一到下午的時(shí)候,就容易脫妝,特別是皮膚比較干的女生。這時(shí)候,你可以在辦公室準(zhǔn)備好下面這些東西:遮瑕膏、補(bǔ)水眼啫喱、棉簽和眼線筆。
棉簽?zāi)軒椭闾幚砻搳y,而眼啫喱可以應(yīng)對(duì)面部一切干燥脫皮,比如法令紋、唇紋等。遮瑕膏則能對(duì)付痘印、脫妝及紅血絲等問(wèn)題。眼線筆用來(lái)補(bǔ)畫眼線和眉毛,非常方便。
3、自制固色潤(rùn)發(fā)水
如果你剛剛?cè)玖撕每吹陌l(fā)色,適時(shí)使用固色潤(rùn)發(fā)水保養(yǎng)頭發(fā),就很有必要了。建議你可以自己動(dòng)手制作固色潤(rùn)發(fā)水,首先你要準(zhǔn)備一瓶純凈水、一個(gè)噴壺及一支防曬系數(shù)在SpF30/pA+++以上的防曬乳。
制作方法是把一份防曬乳加五份純凈水混合調(diào)勻后,再倒入噴壺中,每次出門前只要給頭發(fā)噴一噴即可。建議每次調(diào)的量夠用一星期就行了,太多了到了后面效果反而沒(méi)那么好。
4、潤(rùn)唇膏的使用技巧
潤(rùn)唇膏不僅可以用來(lái)滋潤(rùn)嬌嫩的唇部,還有其它的用途哦比如可以涂在手心并用雙手溫?zé)岷?,用?lái)幫助頭發(fā)定型,更可以滋潤(rùn)發(fā)尾和解決頭發(fā)毛躁的問(wèn)題。
除此之外你也可以用其來(lái)理順眉毛,或者滋潤(rùn)干燥皮膚。如果遇到脫妝,你可以試試用指尖輕輕點(diǎn)些潤(rùn)唇膏,然后在脫妝的位置用其滋潤(rùn)肌膚,最后再補(bǔ)妝,效果非常好。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識(shí)頻道《睡前護(hù)膚心得 6個(gè)實(shí)用美容護(hù)膚小妙招》一文,希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡,同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“護(hù)膚養(yǎng)生妙招”專題供您欣賞!