預(yù)防嬰兒濕疹應(yīng)該怎么做
夏季養(yǎng)生茶夏季養(yǎng)生應(yīng)該怎么做。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。如何避開有關(guān)養(yǎng)生常識的認(rèn)識誤區(qū)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“預(yù)防嬰兒濕疹應(yīng)該怎么做”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
嬰兒濕疹，俗稱奶癬，是一種常見的、由內(nèi)外因素引起的過敏性皮膚炎癥。皮損為由丘皰疹為主的多形性損害，有滲出傾向，反復(fù)發(fā)作，急、慢性期重疊交替，伴劇烈瘙癢。嬰兒濕疹病因較復(fù)雜，與飲食、護理方面和多種內(nèi)外因素都可能有關(guān)，有時很難明確具體的病因。那么預(yù)防嬰兒濕疹應(yīng)該怎么做?
嬰兒濕疹的三個類型
濕疹的發(fā)生除寶寶接觸了過敏物質(zhì)，如奶、魚、蝦、肉、蛋等食物中的蛋白質(zhì)以外，還與寶寶皮膚嬌嫩、角質(zhì)層薄、毛細血管豐富、內(nèi)皮含水及氯化物較多有關(guān)。此外，機械性摩擦、肥皂、唾液、溢奶等刺激也是一種誘因。
1、脂溢型：多見于寶寶出生后1-3個月，患處以顏面為主?；继幤つw潮紅，覆蓋黃色油膩性鱗屑。
2、滲出型：多見于3-6個月的肥胖寶寶。其表現(xiàn)為從頭面部開始發(fā)病，之后可蔓延全身。面頰出現(xiàn)紅色小丘疹，小水泡及紅斑?？捎屑t腫、糜爛、滲出，黃色結(jié)痂。
3、干燥型：多見于6-12個月的寶寶，患處在面部、軀干、四肢兩側(cè)居多。其表現(xiàn)為丘疹、紅腫鱗屑及結(jié)痂。
預(yù)防嬰兒濕疹應(yīng)該這么做
1、喂養(yǎng)和飲食
(1)母乳喂養(yǎng)可以減輕濕疹的程度。蛋白類輔食應(yīng)該晚一些添加，如雞蛋、魚、蝦類，一般寶寶從4個月開始逐漸添加，而有濕疹的寶寶，建議晚1～2個月添 加，且添加的速度要慢。寶寶的飲食盡可能是新鮮的，避免讓寶寶吃含氣、含色素、含防腐劑或穩(wěn)定劑、含膨化劑等的加工食品。
(2)如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)某種食物因食用出現(xiàn)濕疹，則應(yīng)盡量避免再次進食這些食物。
(3)有牛奶過敏的寶寶，可用豆?jié){、羊奶等代替牛奶喂養(yǎng)。
(4)對雞蛋過敏的寶寶可單吃蛋黃。
(5)人工喂養(yǎng)的寶寶患濕疹，可以把牛奶煮沸幾分鐘以降低過敏性。
(6)寶寶食物以清淡飲食為好，應(yīng)該少些鹽份，以免體內(nèi)積液太多而易發(fā)濕疹。
2、衣物方面
比如貼身的衣服是棉質(zhì)的，所有的衣服領(lǐng)子最好是棉質(zhì)的，衣服穿得要略偏涼，衣著應(yīng)較寬松、輕軟。床上被褥最好是棉質(zhì)的，衣物、枕頭、被褥等要經(jīng)常更換， 保持干爽。日常生活護理方面要避免過熱和出汗。并讓寶寶避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過敏物質(zhì)。衣被不宜用絲、毛及化纖等制品。
3、洗浴護膚方面
以溫水洗浴最好，避免用去脂強的堿性洗浴用品，選擇偏酸性的洗浴用品。護膚用品選擇低敏或抗敏制劑護膚，并且最好進行皮膚敏感性測定，以了解皮膚對所用 護膚用品的反應(yīng)情況，及時預(yù)防過敏的發(fā)生，寶寶皮膚若出現(xiàn)輕微過敏現(xiàn)象可以在水中加入幾滴藍尼康林稀釋后用毛巾擦拭過敏部位。
4、環(huán)境方面
室溫不宜過高，否則會使?jié)裾畎W感加重。環(huán)境中要最大限度的減少過敏原，以降低刺激引起的過敏反應(yīng)。家里不養(yǎng)寵物，如鳥、貓、狗等。室內(nèi)要通風(fēng)，不要在室內(nèi) 吸煙，室內(nèi)不要放地毯，打掃衛(wèi)生最好是濕擦，避免揚塵，或用吸塵器處理家里灰塵多的地方，如窗簾、框架等物品上。
5、保持寶寶大便通暢，睡眠充足。
睡覺前為寶寶進行節(jié)奏性肢體運動20分鐘左右，既可以增加機體抗敏能力，又有利于胃腸功能和提高寶寶睡眠質(zhì)量。
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吐奶是嬰兒常見的現(xiàn)象，有兩方面的原因所致：一是全身性或胃腸道疾病時的一個癥狀;二是嬰兒胃腸道的解剖生理特點容易發(fā)生吐奶。總的來看，由于第二種原因引起的吐奶比較常見。那么預(yù)防嬰兒吐奶應(yīng)該怎么做呢?新手媽媽們看過來。
預(yù)防嬰兒吐奶應(yīng)該怎么做?
1、上身保持抬高的姿勢
一旦嘔吐物進入氣管會導(dǎo)致窒息。因此在讓孩子躺下時，最好將浴巾墊在孩子身體下面并要保持上身抬高。如果孩子躺著時發(fā)生吐奶，我們可以把孩子臉側(cè)向一邊。
2、吐奶后，要多注意觀察孩子的狀況
在孩子躺著時要把孩子頭部墊高，或者索性把孩子豎著抱起來。吐奶后，孩子的臉色可能會不好，但只要稍后能恢復(fù)過來就沒有問題。另外，根據(jù)情況可以適當(dāng)?shù)亟o孩子補充些水分。
3、補充水分要在嘔吐后30分鐘進行
孩子吐奶后，如果馬上給孩子補充水分，可能會再次引起嘔吐。因此，最好在吐后30分鐘左右用勺先一點點地試著給孩子喂些白水。
4、吐奶后，每次喂奶數(shù)量要減少到平時的一半
在寶寶精神恢復(fù)過來，又想吃奶的時候，我們可以再給寶寶喂些奶。但每次喂奶量要減少到平時的一半左右，不過喂奶次數(shù)可以增加。在寶寶持續(xù)嘔吐期間，我們只能給寶寶喂奶，而不能喂其他食物，包括輔食。
嬰兒吐奶與溢奶的有區(qū)別嗎?
嬰兒溢奶和吐奶的區(qū)別：
嬰兒漾奶：
是指喂奶后隨即有1～2口奶水返流入嘴里從嘴邊漾出。也有少數(shù)情況是因為乳母在喂奶后不久給嬰兒換尿布而引起漾奶。一般情況下，這不會影響嬰兒的生長發(fā)育，所以可視為正?，F(xiàn)象。隨著月齡的增長，6個月內(nèi)嬰兒漾奶會自然消失。
嬰兒吐奶：
是新生兒期常見的現(xiàn)象。吐奶也可稱噴奶，不同于漾奶，是由于消化道和其他有關(guān)臟器受到某些異常刺激而引起的神經(jīng)反射性動作，嘔吐時奶水多是噴射性地從嘴里、甚至鼻子里涌出的。吐奶的量比較多，可發(fā)生在喂奶后不久，或半小時以后，吐奶前孩子有張口伸脖、痛苦難受的表情。
嬰兒的皮膚比較嫩，出現(xiàn)濕疹的情況家長不想讓寶寶吃藥，總擔(dān)心會有其他的副作用。那么如何調(diào)理嬰兒濕疹呢?寶寶患濕疹痛苦不已，家長很焦急;這時自然就想到了中醫(yī)治療法。中醫(yī)治療不但治本而且外用藥降低了藥物中的激素對寶寶的損害。那么，中醫(yī)治療嬰兒濕疹有什么方法呢?
中醫(yī)調(diào)理嬰兒濕疹
濕疹在中醫(yī)學(xué)稱之為“濕毒瘡”或“濕氣瘡”?！岸尽?，是指一些熱毒，令身體產(chǎn)生排斥及敏感反應(yīng)，而這些熱毒可能是由食物、藥物或日常用品導(dǎo)致?！皾瘛保侵干眢w機能受濕阻以致呆滯。
1、用生山香750克、銀花60克、蒲公英60克、九里明60克、黃柏20克、五倍子6克、白鞏3克、蛇床子20克、蒼耳子20克、川椒5克、孩兒茶15克、荊芥20克，水煎湯，每天先熏后洗2-3次，連續(xù)熏洗至病愈。
2、用白鮮皮30克、苦參30克、土茯苓30克、紫草10克、地膚子30克、蛇床子30克、赤芍12克、連翹30克、金銀花30克、荊芥10克、防風(fēng)10克、蟬蛻6克、甘草10克，紗布包好，水煮沸15-20分鐘，將藥湯倒于盆中，先熏后洗患處，每天2次。每天1劑，3劑為1療程。
3、用五倍子30克、蛇床子30克、紫草15克、土槿皮20克、白鮮皮20克、石榴皮15克、生黃柏30克、赤石脂20克、苦參30克，裝于紗布袋中，水煎湯，先熏后洗肛門部，每天早、晚各1次，每次30分鐘。
4、也可以直接外擦濕癢停中藥乳膏。適合任何部位的濕疹。
5、(兒童型)。功效：適用于小兒濕疹、奶癬等各類皮膚瘙癢問題的調(diào)理養(yǎng)護。
溫馨提醒：寶寶皮膚脆弱，易發(fā)濕疹;這時正確治療很重要;市面上的西藥都含有激素;可以選用中醫(yī)治療再配合純草本植物，無刺激，沒有副作用的針對性藥膏;療效會更好。
春季氣候變化異常，許多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶的臉上突然長出了一些小紅疹。到了醫(yī)院一檢查才發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)患上了濕疹，其實嬰兒濕疹俗稱奶癬，是嬰兒時期常見的一種過敏性皮膚病。特別是2歲之內(nèi)的嬰幼兒，濕疹是最為常見的多發(fā)病，如果孩子的兩頰、額、頭皮等處出現(xiàn)了小米粒樣的皮疹，做媽媽的就要注意還是是不是患上濕疹了!
寶寶春季濕疹如何預(yù)防？
1.注意飲食
哺乳期媽媽也要特別注意飲食，少吃或者不吃易過敏食物及辛辣食物，注意對容易引起過敏的食物如海鮮、牛羊肉等盡量少吃，檢查一下寶寶是否因為奶粉過敏。
2.注意減少吸入物
環(huán)境中要最大限度的減少過敏原，以降低刺激引起的過敏反應(yīng)。包括家里不養(yǎng)寵物，如鳥、貓、狗等；室內(nèi)要通風(fēng)，不要在室內(nèi)吸煙，室內(nèi)不要放地毯，打掃衛(wèi)生最好是濕擦，避免揚塵等。
3.貼身衣物要溫和
寶寶的衣物、毛巾等會跟寶寶皮膚接觸的物品盡量選擇全棉、純色的，避免引起過敏。此外，給寶寶使用的沐浴、護膚產(chǎn)品都要選擇抗敏感的溫和的產(chǎn)品。
注意事項
如果寶寶長了濕疹怎么辦？家長在護理時要根據(jù)輕度程度來護理，如果濕疹不算嚴(yán)重，注意保持皮膚干爽和清潔，如果較嚴(yán)重最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
1.保持寶寶皮膚清爽
潮濕的天氣容易引起細菌的滋生，因此家里應(yīng)該要多通風(fēng)，保持干爽舒適。尤其要注意寶寶皮膚干爽，寶寶的衣物、被褥要保持干爽。另外要注意室溫不宜過高，否則會使?jié)裾畎W感加重。
2.合理化的清潔方式
寶寶長濕疹時一定要注意清潔衛(wèi)生，不能用堿性強的肥皂、熱水洗患處皮膚，因為肥皂和熱水會將寶寶皮膚表面的油脂洗掉，使皮膚更加干燥，還會刺激肌膚。
3.適當(dāng)選用藥物
濕疹嚴(yán)重時可適當(dāng)用藥，家長在護理時要根據(jù)皮損的表現(xiàn)來用藥，一定要盡量避免刺激性的藥物，還要注意不能給寶寶用任何激素類藥膏，因為這類藥物外用過多會被皮膚吸收，給寶寶身體帶來副作用。疹子出水時要用油劑或者濕敷來處理孩子的皮損，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下用些消炎、止癢、脫敏藥物。
白癜風(fēng)在我們的生活中比較多發(fā)，很多人都認(rèn)為白癜風(fēng)是很難治的疾病，也有很多患者治了很多年，試了各種辦法都沒有治好。那么，在生活中預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該怎么做呢?下面一起來看看。
預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該這樣做
第一、要加強鍛煉，提高免疫力。
疾病的發(fā)生都與自身免疫有關(guān)，白癜風(fēng)也不例外。白癜風(fēng)是一種自身免疫性疾病，免疫功能紊亂與白癜風(fēng)發(fā)病密切相關(guān)。
第二、要注意健康飲食，嚴(yán)格飲食禁忌。
一個健康的飲食規(guī)律，應(yīng)該要做到主、副食的科學(xué)搭配，葷、素菜的均衡搭配，粗、細糧的合理搭配;要做到一日三餐，按時進食;飲食要適量，不可大吃大喝，暴飲暴食，也不可為了減肥而過度節(jié)食，這樣對身體健康大大不利。
第三、要盡量避免皮膚外傷。
外傷也是引起白癜風(fēng)發(fā)病的一大因素。因為外傷一方面會使機體處于高度應(yīng)激狀態(tài)，使體內(nèi)的分泌系統(tǒng)功能紊亂，降低黑素的合成代謝;另一方面外傷處理不當(dāng)，容易引起病菌的感染。
第四、要保持居住環(huán)境舒適衛(wèi)生。
日常生活中，要勤講個人衛(wèi)生，居住環(huán)境要經(jīng)常打掃，要多通風(fēng)，時刻保證居住環(huán)境的舒適和衛(wèi)生。對于剛裝修完的房屋，應(yīng)在通風(fēng)三個月后遷居，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)。
近年來隨著人們生活水平的提高，但是不少人卻相繼受到牙周炎的困擾，牙周炎是一種常見的慢性炎癥，其主要致病原因是由于長期不良的生活習(xí)慣所致，所以要防治牙周炎和人們的生活習(xí)慣息息相關(guān)。那么預(yù)防牙周炎應(yīng)該怎么做呢？具體的請看下面詳細的介紹。
預(yù)防牙周炎應(yīng)該怎么做
1、保持口腔清潔
要記得每天的早晨和晚上都應(yīng)該刷牙，最好堅持用溫水，而且很多人不知道的是晚上睡覺之前的刷牙比早晨醒來的刷牙更為重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石，以防止牙周炎的發(fā)生。
2、茶水漱口
在飯后可以使用適量的茶水進行漱口，讓茶水能夠沖刷到牙齒還有舌頭兩邊。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。
3、飲食護齒
蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，經(jīng)常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足，易患齲齒病。此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。
4、按摩牙齦
用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過早萎縮。
5、叩齒咽津
每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾下，以后還日增加叩擊次數(shù)和力量，達到每次叩擊五十次左右。此法能增強牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅韌性，促進牙齦及顏面血液循環(huán)，使牙齒保持堅固。叩齒后咽下唾液也有利于養(yǎng)生。
6、正確咀嚼
咀嚼的正確方法是交替使用兩側(cè)牙齒。如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼，則不用一側(cè)缺少生理性刺激，易發(fā)生組織的雇用性萎縮，而常咀嚼的一側(cè)負荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。
平時的生活中我們大家要注意培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，做到健康合理衛(wèi)生的飲食，防止腹瀉這種疾病的發(fā)生，因為它給我們的健康帶來的危害比較大，對我們的正常生活也會有影響，下面為大家介紹一下生活中該如何預(yù)防腹瀉的發(fā)生。
預(yù)防腹瀉應(yīng)該怎么做
一、注意衛(wèi)生，防止腹瀉
我們在日常生活中要注意飲用水衛(wèi)生，不喝生水，飲用水煮沸后飲用。同時也要注意環(huán)境衛(wèi)生，做好滅蠅、滅嶂螂工作，防止食物被污染;
二、不暴飲暴食
盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產(chǎn)品，食用時要煮熟蒸透;生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽腌后直接食用的方法都不可取，涼拌菜不妨加點醋和蒜。
三、與腹瀉病人保持一定的距離
盡量減少與腹瀉病人的接觸，特別是不要共用餐飲用具吃、喝。一旦家中出現(xiàn)有腹瀉、嘔吐的病人，要及時到醫(yī)院的腸道門診就診，以便得到及時正確的治療和處理。
四、腹瀉時應(yīng)該盡量少吃蔬菜
許多人腹瀉時，認(rèn)為吃油膩食物會加重消化系統(tǒng)的負擔(dān)而加重病情，于是就想方設(shè)法多吃一些新鮮蔬菜。
溫馨提示：以上方法雖然可以有效預(yù)防腹瀉的發(fā)生，但一旦出現(xiàn)腹瀉尤其是慢性腹瀉的癥狀，患者還應(yīng)引起重視，及時到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進行檢查，找出其背后的發(fā)病原因，對癥治療。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《預(yù)防嬰兒濕疹應(yīng)該怎么做》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“夏季養(yǎng)生茶夏季養(yǎng)生應(yīng)該怎么做”專題供您欣賞！
