金針菇酸湯肥牛的做法有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強(qiáng)所不能耳?!睂τ陴B(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實踐的。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《金針菇酸湯肥牛的做法有哪些》,歡迎您參考,希望對您有所助益!
相信很多人都聽說過這道叫做金針菇酸湯肥牛的做法吧,這樣的美食有很多餐館里面都會開放 ,人們吃到了這樣的美食就感覺非常的好吃,味道鮮美,所以說都想要學(xué)藝,很多人想在家里面自己做出這樣的美食來,金針菇酸湯肥牛吃起來還特別的開胃,那么下面我們來看看這個金針菇酸湯肥牛的做法有哪些?
做法一
1.肥牛片提前從冰箱取出解凍,金針菇切去根部的一段洗凈備用,綠豆粉絲提前用溫水浸泡30分鐘至[1]
2.紅泡椒及酸筍切成細(xì)丁狀,生姜,大蒜切成碎,香蔥切成細(xì)段,干紅椒用水洗凈用剪刀剪成小段。
3.鍋內(nèi)燒開一鍋水,放入金針菇氽燙1分鐘撈起,再放入綠豆粉絲氽湯1分鐘撈起備用。
4.炒鍋內(nèi)放入一大匙油,冷油放入花椒用小火炸至出香味,花椒轉(zhuǎn)為焦色時撈出花椒,只留下花椒油。
接下來放入姜,蒜,泡椒段及酸筍丁炒出香味。
5.加入高湯或清水,如用清水要多加些雞精或加濃縮雞汁代替(這兩樣都有咸味,生抽量要減少)加入李錦記蒜蓉辣醬 ,陳醋,生抽,白胡椒粉,雞精大火煮開。
6.煮開后加入燙過的金針菇及粉絲,肥牛片。煮至肥牛片由紅轉(zhuǎn)為白色即可。
7.將所有材料裝入鍋內(nèi),表面灑上香蔥碎及干紅椒。炒鍋內(nèi)放芝麻香油2小匙,沙拉油2小匙混合燒熱,趁熱淋在香蔥碎及干紅椒上即完成。
做法二
材料:
肥牛300克、金針菇200克、香蔥少許、野山椒3-5個、豆瓣醬少許
做法:
1、將野山椒和豆瓣醬放進(jìn)料理湯盒,蓋上蓋子,微波750W,加熱2分鐘;
2、取出盒子,倒入熱水,3/4滿湯盒,蓋上微波再加熱2分鐘;
3、倒入肥牛、金針菇(金針菇開水焯一下),加熱3 - 4分鐘。中間可取出攪動一下肥牛。取出撒上切好的香蔥末,即可。[2]
小訣竅
1、肥??梢再I厚一些的,或者在買的時候請肉店的人現(xiàn)切,切得厚一點,煮完吃起來更有口感而且不易煮爛,成菜才更漂亮。也可以用牛里脊自己現(xiàn)切略薄的片,一樣很嫩。
2、如果覺得過濾辣椒碎和泡姜碎太麻煩,也可以省略這個過程,但做出的酸湯肥牛不夠清爽,入口渣多,但不影響味道。
3、先煎好蛋再加水一起熬湯能讓湯色乳白濃香,這是快手白湯的秘訣所在。這一招能彌補(bǔ)普通人家沒有高湯湯頭不夠鮮美的缺陷。平常在家做菜也可以嘗試這樣熬底湯。熬出白湯后蛋碎可以不撈,當(dāng)然撈出湯更清爽。撈出的蛋碎可以拌少許生抽食用,也不浪費。
4、如果喜歡比較重的酸辣味道,可以增加白醋和野山椒的用量,選用野山椒用黃色的野山椒味道更好,酸爽開胃,灰綠色的野山椒味道偏咸鮮,不適合用來做這道酸湯肥牛,否則會酸味不夠,咸味太重。
5、搭配的底料除了粉絲和金針菇,還可以放絲瓜和木耳,這樣口感更豐富,顏色也漂亮。
6、金針菇和粉絲氽燙的時間不能過長,略燙軟就好。
7、用泡椒水是取其酸味,黃燈籠椒醬是做出金湯的關(guān)鍵,而且這種辣椒醬有一種清爽卻有回味的酸辣口感,是這道菜的靈魂調(diào)料,不能取代。
8、這道菜不要再放生抽或醬油,保持湯色清澈最好,有肥牛和金針菇也會增加菜的鮮美,就不需要再加其他增鮮的調(diào)料了。
9、最后加上的干紅椒段可以用鮮的青紅椒圈代替,或者也可以省略不放。、
以上就是關(guān)于金針菇酸湯肥牛的各種做法,肥牛在生活中是一種營養(yǎng)價值很高的食物,里面含有豐富的葉酸,并且還含有豐富的維生素,人們身體需要的 成分都在里面,這樣的美食吃起來才是最健康最安全的美食,而自己做來吃的話將會更衛(wèi)生,吃起來也比較放心。
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相信大家對于金針菇肯定不會陌生吧,金針菇是我們常見到的一種食用菌,金針菇不但外形好看而且吃起來味道也是相當(dāng)不錯的,所以金針菇深受人們的喜愛,金針菇的做法有很多種,我們可以采用金針菇搭配上其它的食材來做成各種各樣美味的菜肴,下文我們給大家介紹一下酸湯肥牛金針菇的家常做法。
酸湯金針肥牛是四川省傳統(tǒng)的漢族名菜,屬于川菜系。主要原料是肥牛、金針菇,口味是酸辣,工藝是煮,難度屬于中級。此菜金針菇和粉絲氽燙的時間不能過長,略燙軟就好。用泡椒水是取其酸味,黃燈籠椒醬是做出金湯的關(guān)鍵,而且這種辣椒醬有一種清爽卻有回味的酸辣口感,是這道菜的靈魂調(diào)料,不能取代。
1.肥牛片提前從冰箱取出解凍,金針菇切去根部的一段洗凈備用,綠豆粉絲提前用溫水浸泡30分鐘至軟。
2.紅泡椒及酸筍切成細(xì)丁狀,生姜,大蒜切成碎,香蔥切成細(xì)段,干紅椒用水洗凈用剪刀剪成小段。
3.鍋內(nèi)燒開一鍋水,放入金針菇氽燙1分鐘撈起,再放入綠豆粉絲氽湯1分鐘撈起備用。
4.炒鍋內(nèi)放入一大匙油,冷油放入花椒用小火炸至出香味,花椒轉(zhuǎn)為焦色時撈出花椒,只留下花椒油。 接下來放入姜,蒜,泡椒段及酸筍丁炒出香味。
5.加入高湯或清水,如用清水要多加些雞精或加濃縮雞汁代替(這兩樣都有咸味,生抽量要減少)加入李錦記蒜蓉辣醬 ,陳醋,生抽,白胡椒粉,雞精大火煮開。
6.煮開后加入燙過的金針菇及粉絲,肥牛片。煮至肥牛片由紅轉(zhuǎn)為白色即可。
7.將所有材料裝入鍋內(nèi),表面灑上香蔥碎及干紅椒。炒鍋內(nèi)放芝麻香油2小匙,沙拉油2小匙混合燒熱,趁熱淋在香蔥碎及干紅椒上即完成。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的食用菌,那就是金針菇了,我們知道金針菇不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng),經(jīng)常吃金針菇有利于我們的身體健康,上文為我們詳細(xì)介紹了酸湯肥牛金針菇的家常做法。
西紅柿金針菇肥牛湯是大家都喜歡的一道湯菜,做菜時我們要選擇新鮮的食材西紅柿、金針菇,肥牛選擇的時候要注意肉質(zhì),必須是肉質(zhì)較嫩的部位,還要防止是注水或是過期的肥牛肉,吃了會影響到健康,更會造成身體感染上食物的病菌等,喜歡吃此湯的可以參考相應(yīng)的做法制作,那么西紅柿金針菇肥牛湯的做法有哪些呢?
做法一
主料
西紅柿150g、金針菇80g、肥牛適量、油適量、鹽適量、味精適量
做法:
西紅柿洗凈切小塊,金針菇洗凈切二斷,肥牛切成片備用,然后鍋倒入油,熱后放西紅柿炒,炒一分鐘后,加入適量的水煮開,水開后放入金針菇,鍋內(nèi)的水再次沸后,放入肥牛,并用筷子攪拌,等到菜都熟了就可以放味精,即可盛出。
做法二
材料:
金針菇,番茄,雞蛋,香菜,肥牛
做法:
1.番茄切小塊。
2.金針菇撕碎洗干凈備用
3.肥牛用醬油,鹽,淀粉還有一點點油攪拌均勻。
4.燒一鍋水,水沸騰之后將番茄和金針菇放進(jìn)去煮10分鐘左右。
5.然后把肥牛也倒進(jìn)去,繼續(xù)煮10分鐘左右。
6.最后倒進(jìn)蛋液,加一點點鹽,撒上香菜就可以喝了。
小貼士:
肥牛是一種高密度食品, 美味而且營養(yǎng)豐富,不但提供 豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鋅、鈣還有每天需要的維生素B群, 包括葉酸、維生素B和核黃素等的最佳來源 。吃肥??梢耘浜虾ur和青菜,海鮮中含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、維生素,營養(yǎng)更豐富,更易于吸收。
金針菇性寒,味甘、咸,具有補(bǔ)肝、益腸胃、抗癌的功效,主治肝病、胃腸道炎癥、潰瘍、腫瘤等病癥。金針菇中鋅含量較高,對預(yù)防男性前列腺疾病較有幫助。而且金針菇還是高鉀低鈉食品,可防治高血壓,對老年人也有益。補(bǔ)肝,益腸胃,抗癌;主治肝病、胃腸道炎癥、潰瘍、癌瘤等病癥,益智。
西紅柿金針菇肥牛湯是很好做的湯菜,做湯時也要注意很多事項與技巧,主要是牛肉腥味,去腥不當(dāng)湯中會有味道,湯的口感會受到影響。并且社會中很多食物都是長時間存儲的,大家選擇食物不仔細(xì)就會買到不新鮮的,食用后就會有腸胃不適、胃部不適等異常,同時還要重視多種食用搭配時的禁忌。
每到天氣變冷的時候我們很多人都想吃上一些熱氣騰騰的食物,多喝一些湯類能夠?qū)ι眢w更好的進(jìn)行滋補(bǔ),而且身體也會覺得特別溫暖,其中番茄金針菇肥牛湯就是比較受歡迎的一種,它的味道非常的鮮美營養(yǎng)價值豐富,能很好提高身體免疫力,而且讓我們覺得不會太過于油膩,但是想要把它制作得特別美味我們需要掌握好制作過程,下面一起了解一下番茄金針菇肥牛湯的做法。
番茄金針菇肥牛湯的做法
主料
番茄3個.肥牛肉一包.金針菇
輔料
鹽.料酒.雞精
做法步驟
1. 番茄洗凈,切小塊
2. 金針菇剪去尾部,洗凈。蔥切蔥花
3. 坐鍋熱油,放番茄炒至出紅油,加水
4. 水煮開后加少許鹽,放肥牛片
5. 水再次煮開后撇去浮沫,加料酒、金針菇
6. 1分鐘后加少許雞精出鍋
藥用價值
番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由于番茄中維生素A、維生素C的比例合適,所以常吃可增強(qiáng)小血管功能,預(yù)防血管老化。番茄中的類黃酮,既有降低毛細(xì)血管的通透性和防止其破裂的作用,還有預(yù)防血管硬化的特殊功效,可以預(yù)防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等疾?。涣硗?,還可以美容和治愈口瘡(可含些番茄汁,使其接觸瘡面,每次數(shù)分鐘,每日數(shù)次,效果顯著)。
鮮金針菇富含B族維生素、維生素C、碳水化合物、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、多種氨基酸、植物血凝素、多糖、?;撬?、香菇嘌呤、麥冬甾醇、細(xì)胞溶解毒素、冬菇細(xì)胞毒素等。
自己動手制作美食給我們的家人能讓家人更好的感受家庭的溫馨,上面就是對番茄金針菇肥牛湯的做法介紹,通過了解以后我們平時也可以準(zhǔn)備一些新鮮的食材在家里進(jìn)行制作,其實煲湯是非常簡單的,但是在制作的過程當(dāng)中一定要用小火慢慢熬制,這樣做出來的湯汁更加的美味營養(yǎng)。
金針菇的做法是各式各樣的因為都是根據(jù)不同人的需要和口味決定的。金針菇肥牛就是其中的一種做法,它的主要的食材就會金針菇和肥肉,用料主要是采用紅油來進(jìn)行烹調(diào)。我們知道金針菇是屬于菌類的食物,身體中所需要的營養(yǎng)元素是很多種的,菌類的食物可以很好的給我們提供礦物質(zhì),和蛋白質(zhì)的營養(yǎng)成分。
肥牛是牛肉中的一種,紅油不同的就是它一般都是用在最后進(jìn)行調(diào)味的作用,不過如果少了它,那么做菜的味道就不會那么鮮美了。所以做出一道菜,不僅僅需要主材料,那些輔助材料也是非常重要的,那么金針菇肥牛的做法是什么呢?
金針菇肥牛
材料:肥牛片250克,金針菇300克,蔥花適量,陴縣豆瓣醬1湯匙,鹽,蒜蓉,油
做法
1.金針菇剪去根部洗凈備用。
2.鍋中放油,燒至六成熱時依次放入蒜蓉和陴縣豆瓣醬,炒30秒左右。
3.豆瓣醬炒香后放入600毫升的清水。
4.大火燒開后放入金針菇。
5.煮開后加入肥牛片,用筷子快速翻動,讓肥牛片在湯中散開,煮1分鐘,當(dāng)肥牛片變色后關(guān)火,盛出后散上蔥花即可。
營養(yǎng)分析
⒈ 金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,且含鋅量比較高,對增強(qiáng)智力尤其是對兒童的身高和智力發(fā)育有良好的作用,人稱“增智菇”;
⒉ 金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質(zhì),有增強(qiáng)機(jī)體對癌細(xì)胞的抗御能力,常食金針菇還能降膽固醇,預(yù)防肝臟疾病和腸胃道潰瘍,增強(qiáng)機(jī)體正氣,防病健身;
⒊ 金針菇能有效地增強(qiáng)機(jī)體的生物活性,促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,有利于食物中各種營養(yǎng)素的吸收和利用,對生長發(fā)育也大有益處,因而有“增智菇”、“一休菇”的美稱;
⒋ 金針菇可抑制血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病;
⒌ 食用金針菇具有抵抗疲勞,抗菌消炎、清除重金屬鹽類物質(zhì)、抗腫瘤的作用。
⒍經(jīng)常食用金針菇,不僅可以預(yù)防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。
掌握金針菇肥牛的做法,首先需要去了解金針菇的一些特點,這樣使用它時才能夠以正確方式進(jìn)行搭配其他的食材。食用金針菇肥??梢詭椭恍└哐獕夯颊咂鸬浇祲旱淖饔?。這道菜一般人都是可以去食用的,對于中老年人來說食用是非常好的。
到了炎炎夏季的時候我相信很多人都會沒有食欲,因為天氣太大的緣故,如果天天太大了,人們流汗水太多了,那么就會不想吃飯,所以說在夏季的時候一定要合理安排好飲食,這個是很重要的,很多人在夏季的時候很喜歡做金針菇肥牛飯來吃,這樣美食美味,還營養(yǎng),那么金針菇肥牛飯的做法有哪些?
原料:肥牛片、金針菇、蔥、姜、胡蘿卜、蠔油、料酒、醬油、白胡椒粉、食鹽。
①金針菇去根、洗凈,蔥、姜、胡蘿卜切好備用
②鍋置火上燒熱,倒入少許植物油,將蔥姜煸炒出香味
③加入胡蘿卜繼續(xù)煸炒,待胡蘿卜熟后加入金針菇煸炒
④金針菇炒至五六成熟后,加入肥牛片,改用大火煸炒并加入調(diào)料,炒至肉片變色后倒入少許清水,收湯汁起鍋
⑤將煮好的米飯用碗倒扣在盤中,并將金針菇肥牛盛在米飯周圍、淋上湯汁即可食用
做法二
醬油,蠔油,白糖,料酒,水淀粉調(diào)勻備用日式金針菇肥牛蓋澆飯的做法 步驟1
金針菇切去根部洗凈,胡蘿卜切片日式金針菇肥牛蓋澆飯的做法 步驟2
肥牛片用熱水焯一下日式金針菇肥牛蓋澆飯的做法 步驟3
鍋中倒入調(diào)味汁,金針菇和胡蘿卜,煮至軟爛,再加入肥牛片略煮即可日式金針菇肥牛蓋澆飯的做法 步驟4
出鍋,澆在米飯上,開動~~
做法三
3煮好的米飯盛碗中壓平,兩種菜花切成小塊,胡蘿卜切厚片,一起放在開水鍋里焯一分鐘撈出控干水,擺在米飯上。
① 焯水的時候放一些鹽,有個基本味,后邊就不需要調(diào)味了。
② 焯完的菜花和胡蘿卜一定要多控一下水,不然會流到米飯里。
4開火熱鍋倒少許油,下洋蔥絲煸幾下,把調(diào)好的湯汁倒鍋中燒開,肥牛小心的放進(jìn)去,放少許黃酒,中火把肥牛煮熟。
① 湯汁的味道已經(jīng)非常夠了,除了加一點黃酒外其它什么調(diào)料也不用放了。
② 肥牛非常薄,變色即熟,不可久煮,那樣會變老。
5把煮好的肥牛和洋蔥絲撈出來放在米飯上,適量澆些湯汁,即可食用。
◆不用把湯汁全倒進(jìn)去,適量放一些,不夠再放,以免太咸。。
小貼士:
蔬菜水
蔬菜水是廣東菜里經(jīng)常用到的,廣東菜里邊有些烹調(diào)方法是借鑒于西餐,因為西餐里邊很多的醬汁都需要用蔬菜水或者直接連料帶水打碎一起用,味道比較綿厚,讓湯汁變得非常誘惑,主要用料就是洋蔥、胡蘿卜、芹菜和番茄,但是由于肥牛飯主要是咸鮮的口味,所以這里沒有放番茄,以免出現(xiàn)些許酸味,影響味道,如果喜歡也可以放,依個人喜好,因此做肥牛飯的時候稍麻煩一下熬蔬菜水來代替清水是一個非常好的方法,會讓湯汁變的更鮮美醇厚。
以上介紹了關(guān)于如何來制作金針菇肥牛飯的各種方法,知道了這個美食的做法之后,那么大家在夏季的是沒有食欲就可以選擇做這樣的飯,這樣有食欲的話夏季也可以補(bǔ)充補(bǔ)充營養(yǎng),很多上班族工作辛苦的時候也不想做法,這樣的做法很簡單,下班回來做很快就可以完成了
。
可能我們很多人對于酸辣金針菇肥牛的做法,還沒有一個清晰的認(rèn)識,但是我們都可以自己嘗試著去做一做,我相信大家做出來的酸辣金針菇肥牛,一定會比飯店的營養(yǎng)美味,而且他的做法,并沒有我們想象中的那么難做,下面就讓們一起來了解一下酸辣金針菇肥牛的做法有哪些吧。
做法一:
步驟一:準(zhǔn)備好肥牛片4兩、泡菜2兩,還可以準(zhǔn)備少許韭菜、青紅辣椒、蔥姜等。
步驟二:油鍋燒熱后,先將蔥姜末、蔥末和青紅辣椒等一起下鍋翻炒。
步驟三:待配料爆香后,倒入泡菜和肥牛片一起炒,炒的過程中迅速加入糖、老抽少許。
步驟四:臨出鍋時放入韭菜段,再加入少許水淀粉即可出盤。三、蘿卜炒肥牛 別看這個菜簡單,但要做得好吃并非簡單,要做到蘿卜甘甜味美,牛肉嫩滑鮮香.....做法:白蘿卜切片,熱鍋,下姜,爆炒牛肉,加生抽,少許糖、鹽,倒入白蘿卜片,翻炒,加一點點水,蓋蓋子燜熟蘿卜,再加一點鹽,雞精,起鍋。
做法二:
1.包菜表面先用水沖洗干凈。
2.每個包菜用刀切開,一般4份就可以了。再洗一下包菜里面。
3.壇子注1/2的自來水水,把一半鹽加進(jìn)去。(我這次用了上次泡菜的水,再摻了點新的自來水進(jìn)去。)
4.把包菜放進(jìn)去,放好后,可以放點帶皮的蒜頭、生姜、連蒂一起的小辣椒。上面再加余下的鹽。
5.因為我這個是傳統(tǒng)的泡菜壇子,不能完全密封。因此最后要災(zāi)壇子邊沿注滿水,這樣可以把里面封住空氣不能進(jìn)去。這邊上的水一般幾天就要更換一次,它會干掉或者臟了。
6.等做好起碼十天以后,就可以取出來食用了。不過記得手要干凈沒有油和腥味。取出來之后,放在盤子里用清水徹底的清洗兩道水,把里面的鹽味洗去一些。
7.洗好后,找一個專門切熟食的案板和刀,把泡菜切碎。
8.切好的泡菜。
9.切好的泡菜里面加一點白糖、生抽、食用油、自己做的油泡蒜蓉剁椒。
10.用筷子攪拌均勻,用保鮮盒密封起來,放冰箱。想吃的時候再取一些在碗里食用。不過,就算是外面的買的韓國泡菜只要開封后會每日變酸,所以要在幾天內(nèi)吃完。
酸辣金針菇肥牛的做法有哪些的內(nèi)容在上文中已經(jīng)有了一個清晰的介紹,我們都可以嘗試自己動手去做一做酸辣金針菇肥牛,相信大家一定都會被它的美味所吸引,心動不如行動,趕快去嘗試一翻吧,而且金針菇中也富含了大量的營養(yǎng)物質(zhì),對于我們的身體是非常有好處的。
在我們生病的時候,家里的人經(jīng)常會煮一些有營養(yǎng)的湯類來補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì),各種各樣的湯類營養(yǎng)價值也有所不同,而酸辣金針菇肥牛湯雖然口味比較麻辣,但是它的營養(yǎng)價值也非常高,盡管如此,人們在食用的時候最好是先搞清楚自己適不適合喝這種湯類,免得引起不必要的麻煩。
喜歡酸湯金針肥牛的酸辣可口,喜歡金針菇,喜歡肥牛,喜歡酸湯,酸湯金針肥牛的味道酸中帶辣,雖然其中有肥牛,吃起來卻很清爽開胃,又回味無窮,酸辣的味道總能激起一些青春的滋味,這樣的酸辣味,讓人感覺頓時變年輕了。
食材:
肥牛片300g,金針菇1把,油適量,鹽適量,黃燈籠,辣椒醬,野山椒末適量,青紅尖椒適量,生姜適量,高湯1碗,蒜蓉適量,白胡椒粉適量
步驟
1,準(zhǔn)備材料,肥牛片。
2,金針菇洗凈,剪去根部,放入開水鍋內(nèi)氽燙2分鐘后撈起。將金針菇鋪在碗里備用。
3,鍋里燒熱油,將切碎的蔥末、姜末、蒜末、野山椒末放入鍋內(nèi)炒香,再加入黃辣椒醬翻炒出香味。加入高湯或清水,再加入陳醋、白胡椒粉、料酒、魚露大火煮開。
4,過濾掉湯里的料渣不用。
5,將過濾后的湯倒回鍋內(nèi),放入化凍后的肥牛片,煮至肥牛片由紅轉(zhuǎn)為白色即可。
6,將煮好的肥牛片倒入盛放金針菇的碗內(nèi),撒上新鮮的小青紅尖椒圈即成。
小貼士
小訣竅:
1、肥??梢再I厚一些的,或者在買的時候請肉店的人現(xiàn)切,切得厚一點,煮完吃起來更有口感而且不易煮爛,成菜才更漂亮。也可以用牛里脊自己現(xiàn)切略薄的片,一樣很嫩。
2、如果覺得過濾辣椒碎和泡姜碎太麻煩,也可以省略這個過程,但做出的酸湯肥牛不夠清爽,入口渣多,但不影響味道。
3、先煎好蛋再加水一起熬湯能讓湯色乳白濃香,這是快手白湯的秘訣所在。這一招能彌補(bǔ)普通人家沒有高湯湯頭不夠鮮美的缺陷。平常在家做菜也可以嘗試這樣熬底湯。熬出白湯后蛋碎可以不撈,當(dāng)然撈出湯更清爽。撈出的蛋碎可以拌少許生抽食用,也不浪費。
4、如果喜歡比較重的酸辣味道,可以增加白醋和野山椒的用量,選用野山椒用黃色的野山椒味道更好,酸爽開胃,灰綠色的野山椒味道偏咸鮮,不適合用來做這道酸湯肥牛,否則會酸味不夠,咸味太重。
綜上所述,不僅介紹了酸辣金針菇肥牛湯的做法,而且還提到了一些小方法和小技巧,因此人們在制作的過程中,最好是看清楚這些小方法和小技巧,掌握了這些在制作酸辣金針菇肥牛湯的過程中也能夠事半功倍,達(dá)到預(yù)期的效果,烹飪出最美味的酸辣金針菇肥牛湯,自己會更加的愉悅和開心。
我們都知道金針菇煮肥牛是一道很美味的菜,我相信大家對于金針菇和肥牛都不會感到陌生,一定也有人和我一樣愛吃金針菇和肥牛,那金針菇煮肥牛的做法有哪些呢?下面的內(nèi)容詳細(xì)的為我們介紹了兩種金針菇煮肥牛的做法,想要學(xué)習(xí)的話就跟我一起來看看吧。
配料 ?肥牛片200克,金針菇1把,綠豆粉絲1把(50克), 四川紅泡椒10顆,酸筍40克,花椒10顆,姜蓉10克,蒜蓉10克,香蔥碎10克,干紅椒5顆。
調(diào)味料 ?生抽1/2大匙,雞精1/4小匙,陳醋1/2大匙,李錦記蒜蓉辣醬1大匙,高湯3杯,白胡椒粉1/4小匙,芝麻香油2小匙,沙拉油2小匙。
做法一
1.肥牛片提前從冰箱取出解凍,金針菇切去根部的一段洗凈備用,綠豆粉絲提前用溫水浸泡30分鐘至軟
2.紅泡椒及酸筍切成細(xì)丁狀,生姜,大蒜切成碎,香蔥切成細(xì)段,干紅椒用水洗凈用剪刀剪成小段。
3.鍋內(nèi)燒開一鍋水,放入金針菇氽燙1分鐘撈起,再放入綠豆粉絲氽湯1分鐘撈起備用。
4.炒鍋內(nèi)放入一大匙油,冷油放入花椒用小火炸至出香味,花椒轉(zhuǎn)為焦色時撈出花椒,只留下花椒油。 接下來放入姜,蒜,泡椒段及酸筍丁炒出香味。
5.加入高湯或清水,如用清水要多加些雞精或加濃縮雞汁代替(這兩樣都有咸味,生抽量要減少)加入李錦記蒜蓉辣醬 ,陳醋,生抽,白胡椒粉,雞精大火煮開。
6.煮開后加入燙過的金針菇及粉絲,肥牛片。煮至肥牛片由紅轉(zhuǎn)為白色即可。
7.將所有材料裝入鍋內(nèi),表面灑上香蔥碎及干紅椒。炒鍋內(nèi)放芝麻香油2小匙,沙拉油2小匙混合燒熱,趁熱淋在香蔥碎及干紅椒上即完成。
做法二
材料: 肥牛300克、金針菇200克、香蔥少許、野山椒3-5個、豆瓣醬少許
做 ?法:
1、將野山椒和豆瓣醬放進(jìn)料理湯盒,蓋上蓋子,微波750W,加熱2分鐘;
2、取出盒子,倒入熱水,3/4滿湯盒,蓋上微波再加熱2分鐘;
3、倒入肥牛、金針菇(金針菇開水焯一下),加熱3 - 4分鐘。中間可取出攪動一下肥牛。取出撒上切好的香蔥末,即可。
以上的內(nèi)容就是對金針菇煮肥牛的做法有哪些這個問題的解答了,我相信現(xiàn)在大家對于金針菇煮肥牛的做法也都有了一定的了解了,那還在等什么呢?我們一起來動手做做看吧,好讓家人也能跟著飽飽口福。
很多人第一次接觸到這個肥牛的時候就是在吃火鍋的時候,很多地方吃的火鍋里面就會有肥牛,肥牛是非常美味的食物,燙火鍋的時候很多人都會選擇,但是肥牛不僅僅是可以做成火鍋來吃,平時還可以用肥牛來做成各種美食,很多人喜歡用肥牛和金針菇同煮做成金針菇肥牛鍋,那么這個美食的做法有哪些?
不過肥牛可不僅僅是在吃火鍋的時候可以吃的,如果是將其搭配上金針菇的話,就是人們經(jīng)常所說的金針肥牛,這道菜對于很多腸胃不好的人而言,都是一種具有食療效果的美食。而具體金針肥牛的做法如下:
做法一:
肥牛片,金針菇,冬菇,凍豆腐,粉條,郫縣豆瓣醬,花椒,干辣椒,姜,油,雞湯,鹽
1.鍋中倒油,燒熱,加入姜和郫縣豆瓣醬,還可加干辣椒以及花椒(我覺得豆瓣醬夠辣了,所以沒加),煸炒出香味后,加入洗凈的金針菇,炒軟。
2.加入適量的鹽和雞湯,沒有雞湯用水也可以,不過用高湯味道更好,燒開。
3.隨意放入你想放的東西,我放了冬菇,凍豆腐,和一些粉條,小火燉一會。
4.放入肥牛片,煮至肥牛變色即可裝盤盛出。
做法二:
主料:牛肉450克,
輔料:金針菇150克,紅尖椒6克,
調(diào)料:鹽5克,味精2克,雞精2克,玉米淀粉4克,豬油25克,嫩肉粉10克
做法
1.肥牛肉洗凈切薄片,用嫩肉粉、鹽碼味備用;
2.金針菇洗凈去頭;
3.辣椒切碎;
4.鍋中放入豬油燒至五成熱,下辣椒炒香,加入鮮湯、肥牛肉和金針菇,調(diào)入鹽、味精、雞精燒熟,然后用濕淀粉勾芡起鍋裝盤即成。
以上介紹了關(guān)于金針菇肥牛鍋的各種詳細(xì)做法,大家都會了嗎,如果會做了,那么一定要注意了,將這個肥牛做成美食的時候不能住太久了,這樣肥牛煮太久的話就會很老,吃起來味道也不會如此鮮美,所以說吃肥牛最好是少煮一會,但是又要保證將肥牛煮熟。
現(xiàn)在人們喜歡的美食,第一要有營養(yǎng),第二才是講究好吃,而選擇美食的時候也會選擇自己看起來有食欲的美食,這個金針菇酸菜肥牛就是這樣的一道美食,里面加上了香噴噴的酸菜,很多人都特別的喜歡吃酸菜,特別是在夏季沒有胃口的時候,吃酸菜可以加強(qiáng)食欲,那么這個金針菇酸菜肥牛的做法有哪些?
酸菜肥牛是很多人都非常喜歡吃的一道菜,其中的酸辣味是很多人都喜歡的,那么究竟酸菜肥牛的做法都有哪些呢,我們可以怎樣做呢,下面我們就一起針對這個問題來學(xué)習(xí)下。
1. 泡菜切絲,用熱水焯燙1分鐘用以去除大部分的亞硝酸鹽;
2. 鍋內(nèi)放少許油,燒熱后把花椒、蔥姜蒜末以及山椒倒入煸香,然后把酸菜絲倒入翻炒片刻;
3. 倒入事先熬好的牛骨湯,燒開后把解凍好的肥牛倒入煮至變色后撇去浮沫再加入調(diào)味料即可;(從圖看來,實際上我是把肥牛先焯了7分熟,但是口感略微有點柴)
小貼士
牛肉不要先煮熟否則會老
酸菜肥牛卷
材料
肥牛片、黃酸菜、香蔥粒、姜末、蒜末、金針菇。
紹酒、鹽、蒜蓉辣醬。
特 色:中國北部最給力的下飯菜。
做法
1、肥牛將酸菜絲、金針菇卷好卷。
2、鍋燒熱放少許油煸香蔥姜放入辣醬。
3、炒出紅油,放入酸菜炒出香味。
4、加開水蓋上蓋改小火燜3分鐘。
5、開蓋放入肥牛卷碼放整齊。
6、蓋上蓋小火1-2分鐘即可開蓋加少許鹽即可開吃
酸菜水煮魚
材料
黑魚一條(500克),酸菜200克,超市售麻辣魚調(diào)料一包(用不完),蔥,香菜,蒜頭,少許,干辣椒,花椒(依據(jù)個人吃辣程度確定)
做法
1、將黑魚宰殺,拆骨,片肉(這一步可以請魚檔老板代勞),魚頭切兩半洗凈.魚肉加鹽、料酒、淀粉、雞蛋清抓勻,略腌。
2、熱鍋下油,下酸菜炒干,盛出。
3、魚頭略煎至金黃,然后加水,大火滾至湯變奶白色,加鹽、胡椒粉、雞精、糖少許調(diào)味,加入酸菜略煮一分鐘,裝入大碗。
4、鍋洗凈裝入清水,煮開,把魚片滑水至熟,魚肉一變白再煮30秒就要撈出,不然會變老,加入湯碗。
5、把蔥、香菜段放在魚肉上面。
6、鍋內(nèi)加油燒熱,轉(zhuǎn)小火,加入蒜頭煸香,接著加入干辣椒、花椒、少許麻辣魚調(diào)料,炒出紅油,關(guān)火,將油潑在蔥和香菜上面,大功告成!
小訣竅
雞蛋清的作用是鎖住魚肉的水分,使其更鮮嫩!不過雞蛋清半個就夠了,不要太多,不然魚片落鍋的時候就變成魚片蛋花湯了
好了,按照上面的步驟一步步的來完成對話,不久就可以完成這道金針菇酸菜肥牛了,知道了做法之后就趕緊動手做試試,這樣親自動手做才能更快的完成美食的做法,大家在制作美食的時候最好是先將酸菜泡制一些,這樣的酸菜就不會太咸,吃起來會比較爽口。
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