祛風(fēng)解毒湯怎么做
夏季養(yǎng)生湯怎么做。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們該如何去看待呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“祛風(fēng)解毒湯怎么做”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
? ?風(fēng)濕性的疾病是不能急于求成的,要從日常的生活習(xí)慣入手。很多的老年人的風(fēng)濕疾病,因為長期的不能治愈,最后影響到了自己日常的生活,有的人甚至不能自理。要想調(diào)理,還是中藥的調(diào)理方法更有效一些,祛風(fēng)解毒湯就是其中的一種,下面我們就介紹一下祛風(fēng)解毒湯怎么做?以及那些可以解毒的食物。
藥物組成
黃連1錢,黃芩1錢,連翹1錢5分,赤芍1錢,枳殼(麩炒)1錢,大黃(酒蒸)1錢5分,苦參1錢5分,黃柏1錢,槐花1錢。
以下食物也可以起到解毒的功效:
清熱解毒的食物:主要有綠豆、蠶豆、赤小豆、黃豆、生蘿卜、茄子 、白菜、芹菜、黃花菜、茼蒿、茭白、竹筍、荸薺、菜瓜、西瓜、冬瓜、冬瓜子、絲瓜、黃 瓜、甜瓜、苦瓜、菊花、荷葉、莧菜、菱角、香蕉、茶水、青魚、鯽魚、鰱魚、牛蛙肉和高 粱等。
茶葉茶葉的解毒作用,早在中就有記載.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,茶葉具有加快體內(nèi)有毒物質(zhì)排泄的作用,這與其含茶多酶.多糖和維生素c的棕合作用是分不開的.
無花果富含有機酸和多種酶,具有清熱潤腸.助消化.保肝解毒功效.近年來發(fā)現(xiàn),無花果對二氧化硫.三氧化硫.氯化氫及苯等有害物質(zhì)有一定的抗御能力.
胡蘿卜不僅含有豐富的胡蘿卜素,食后能增加人體對維生素A的吸收,而且含有大量的果膠,這種物質(zhì)與汞結(jié)合,能有效的降低血液中汞離子的濃度,加速體內(nèi)汞離子的排除,故對預(yù)防汞中毒有極大的作用。
? ?海帶海帶由于營養(yǎng)豐富.味美價廉,自然成為百姓餐桌上的???但據(jù)專家介紹,科學(xué)食用海帶營養(yǎng)價值更高.中醫(yī)認(rèn)為海帶性寒.味咸.功能軟堅散結(jié).清熱利水.去脂降壓.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明海帶中的褐藻酸能減慢放射性元素鍶被腸道吸收,并能排出體外,因而海帶有預(yù)防白血病的作用,對進入人體內(nèi)的鎘也有排泄作用。
? ?除了中藥的調(diào)理之外,生活中也有很多水果和蔬菜是可以祛風(fēng)解毒的。很多的人只喜歡吃肉,反而會造成了營養(yǎng)不良,免疫力的狀況,不如均衡的營養(yǎng)搭配,才能促進身體的健康,營造一個比較好的身體狀態(tài)。有風(fēng)濕性疾病的患者可以嘗試以上的祛風(fēng)解毒湯妙方。
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炎熱的夏天有到了,很多人都會出現(xiàn)上火等現(xiàn)象,尤其是在吃火鍋等之后,那么我們要如何清熱解毒呢?我們清熱解毒的辦法有很多,其中要屬清熱解毒湯最受到大家的青睞,下面我們就一起看看我們怎樣做清熱解毒湯吧。
幾種清熱解毒的湯:
■豬蹄筋黃豆湯 功效:
本湯補血通乳、清熱利尿、解毒療瘡,適用于氣血不足引起的乳房平坦不豐,產(chǎn)后乳汁不足,或乳腺不通以致乳腺炎癥、乳痛等病癥。 材料:
豬蹄筋四兩,黃豆四兩,油、鹽各適量。 制作:
①黃豆用清水浸泡三小時,豬蹄筋洗凈。
②把材料放入盛水的燉鍋,燉煮至黃豆熟,加油、鹽調(diào)味即可。
■紅棗芹菜湯 功效:
本湯補益脾胃、養(yǎng)血安神、平肝清熱、祛風(fēng)利濕。適用于肥胖、便秘、血壓增高或產(chǎn)婦倦怠無力、血虛壓食、神志不安等癥。 材料:
紅棗五枚,香芹八兩。 制作:
①紅棗洗凈,香芹去根、葉、留莖,洗凈。二種食物下鍋加水煎煮二十分鐘,調(diào)味即成。
■冬瓜江瑤柱煲老鴨湯 功效:
本湯清熱生津、滋補養(yǎng)顏。若有身體虛弱、虛不受補、津液不足、皮膚干噪,可用本湯作食療。 材料:
冬瓜一斤,江瑤柱一兩,老鴨一只,瘦豬肉三兩,陳皮一片,鹽少許。 制作:
①江瑤柱浸透,洲爭。冬瓜連皮及瓜仁,洲爭,切成厚片。老鴨殺洗干凈,去毛、去內(nèi)臟,切去鴨頭和尾,開邊,切成四大件,放入滾水滾五分鐘。瘦豬肉和陳皮洗凈。
②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滾,后放入材料,改用中火繼續(xù)煲三小時,加少許鹽調(diào)味,即可飲用。
■絲瓜荷花響螺湯 功效:
本品養(yǎng)陰清熱,美容去雀斑。若濕熱蘊結(jié)、小便短少、疲倦、食欲不振,皮膚痕癢,感受暑熱,口干口渴,可用本品作食療。 材料:
絲瓜一斤,新鮮荷花三朵,響螺片(干品)一兩,生姜一片,紅棗兩枚,鹽少許。 制作:
① 響螺片浸透,洗干凈。絲瓜洗干凈,去邊皮,對半剖開,切塊。荷花、生姜和紅棗洗干凈。荷花取瓣;生姜去皮,切一片;紅棗去核。 ②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滾后,加絲瓜、響螺片、生姜和紅棗;繼續(xù)用中火煲三小時,再加荷花瓣,稍滾,加鹽少許調(diào)味,即可飲用。
通過以上清熱解毒湯做法的介紹,大家是不是又長知識了呢。生活中我們一定要在飲食上五年護理保健,只有吃的健康我們才可以有更加健康的生活質(zhì)量,希望我們以上的清熱解毒湯的建議可以幫助每個有需要的朋友。
清熱解毒最好的方法就是通過日常飲食的方式,因為我們都知道通過飲食的方法,可以更好的避免藥物使用對身體造成的副作用和傷害,熬冬瓜湯以及薏米赤小豆湯,都有很好的清熱解毒利尿效果。
1、冬瓜湯
材料:冬瓜、蔥花、姜米、鹽、食用油。
做法:冬瓜洗凈切片備用。 姜米和蔥花入冷水燒開,放入冬瓜片;大火燒開,轉(zhuǎn)小火燜煮2分鐘。調(diào)入食鹽,撒上蔥花,即可出鍋。
功效:冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩。維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。
2、薏米赤小豆湯
材料:薏米、赤小豆、片糖
做法:薏米,赤小豆洗凈泡2小時。把材料到進電飯鍋煮開。煮開后繼續(xù)煲2小時。加入片糖煮2分鐘。燜多10分鐘就可以吃功效:能夠祛除體內(nèi)的濕氣。清熱解毒,祛濕健脾的佳品。薏米它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣?!俺嘈《埂?也有明顯的利水,消腫,健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心。
3、百合綠豆湯
材料:鮮百合100克,綠豆250克,冰糖適量。
做法:將綠豆洗凈,百合掰開去皮,同放入砂鍋內(nèi),加水適量,武火煮沸,改用文火煲至綠豆開花百合破爛時,加入冰糖即可食用。每食適量。
功效:清熱解暑。用于暑日心煩、口干、出汗者。亦可用于防治感暑。百合補中益氣,性味甘微苦,能潤肺止咳,清心安神,綠豆是最常用的清熱、解毒食品,還有降脂、保肝的作用,是濕熱體質(zhì)者的天然良藥。
人生是我們生活中比較常見的珍貴的中草藥,這種中草藥的滋補性是非常高的,一顆人參里面含有的營養(yǎng)成分,相當(dāng)于一傷牛奶,所以大多數(shù)人在選擇用人參補身體的時候都會用人參燉湯,這樣能夠?qū)⑷藚⒗锩娴臓I養(yǎng)均勻的分散開,不會讓我們的身體補大了,那么參湯該怎么做呢?
獨參湯
主料: 人參30克。
輔料: 紅糖30克。
制法: 將人參切片,放入鍋中,加水約100克,煎約30分鐘,取汁,加入紅糖攪化即可服食。
功能: 大補元氣,回陽固脫,兼有養(yǎng)血活血之功,對于產(chǎn)后失血過多,陽氣虛浮欲脫所致的產(chǎn)后昏厥有急救之功。
主治 諸般失血與瘡瘍潰后,氣血俱虛,面色蒼白,惡寒發(fā)熱,手足清冷,自汗或出冷汗
如果要是只是要補補身體 可以燉雞
人參雞湯
功效:味甘,為常用補氣湯,可大補元氣,有補脾益肺、生津止渴、安神定志、補氣生血等療效。
原料:鮮人參2支、笨雞半只、枸杞3克、姜3克、蔥3克、紅棗10克
調(diào)料:鹽5克、雞粉5克
制作方法:
1 先將雞剖開洗凈,豬展斬件,鮮人參洗凈。
2 用鍋燒水至沸點后,放入雞、豬展煮去表面血漬后,倒出用水沖凈。
3 將豬展、雞、鮮人參、枸杞、姜、紅棗放入燉盅內(nèi),加清水燉2小時,放入鹽、雞粉即可食用。
選擇枸杞應(yīng)該以粒大、肉厚、色紅、質(zhì)地柔軟、味甜者為佳
人參在食用時常常伴有一定的苦味,如果將人參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉,可消除苦味,滋補強身。
1.冰糖獨參湯 原料:冰糖30克,高麗參10克 (或人參粉3克) 。做法:先將人參洗凈,切成細(xì)絲與冰糖煎濃頓服?;蛴萌藚⒎蹌_服。 功能:回陽固脫,補氣攝血。
2.清暑益氣湯 原料:西洋參3克,石斛10克,麥冬10克,竹葉6克,生甘草3克,梗米30克,鮮西瓜翠衣500克,白糖少許。做法:先煎西 洋參,去渣留汁備用。西瓜翠衣打碎擠汁,備用。其余藥物用涼水浸泡10分鐘后,水煎去渣留汁,入梗米煮粥。將熟,兌入西洋參湯及
西瓜翠衣汁,并加糖少許即成。食益溫涼。功能:清暑益氣,生津止渴。
3.人參地黃粥 原料:人參10克,栗米100克,生地黃30克,冰糖適量。做法:水煎人參、生地、去渣留汁,入栗米煮粥。將熟加冰糖適
量,稍煎待溶即成。酌情服食,溫涼為宜。功能:益氣養(yǎng)陰。
4.速溶生脈飲 原料:人參30克,麥冬60克,五味子30克,白糖300克。做法:人參、麥冬、五味子以冷水泡透,加水適量煎煮。每半小
時取煎汁1次,加水再煎,共煎三次,合并煎液,再繼續(xù)以小火煎煮濃縮至如膏狀,?;穑尤氚滋?,混勻,曬干,壓碎,裝瓶備用。每
次10克,以水沖化,頓服。每日2次??梢暡∏榧訙p,也可以此與米煮粥。功能:補斂津氣,益陰固脫。
5.參附膏 原料:人參15克,制附片10克,白糖10克。做法:先煎制附片1小時,后入人參,煎取濃汁600毫升,加入白糖,每服100毫 升,每日3次。功能:回陽固脫。
6.人參胡桃煎 原料:人參3克,胡桃肉3個。做法:人參、胡桃肉同時下鍋,多加水煎煮1小時,煎汁約150毫升左右,飲湯后將人參、胡 桃肉嚼食。
辣椒湯顧名思義,主要是以臘味而著稱,而且這一道食物其實有很好的開胃作用,所以在生活當(dāng)中很多人對它就是比較喜愛的,但是關(guān)于具體的做法以及用料問題也要掌握了解。
一、用料
豆腐100克,雞蛋1個,豬肉50克,菠菜梗、水發(fā)木耳、水發(fā)玉蘭片各15克,香菜、花椒油、水淀粉、醬油、白胡椒、香油、植物油、蔥、富清鮮辣味粉、醋、味精各適量。
制法
1、豆腐、豬肉、水發(fā)木耳、玉蘭片均切成絲,白胡椒用刀拍碎。
2、將四絲下入開水中焯一下。菠菜梗洗凈切成段,香菜、蔥洗凈切末。
3、白胡椒入油鍋炸一下,撈出,用蔥末爆鍋,注入富清鮮辣味粉,放入四絲和菠菜梗,加入味精、醬油,燒開后用水淀粉勾芡,甩上雞蛋花,出鍋前放入醋、花椒油、香油、香菜末即成。
二、功效
辣湯營養(yǎng)豐富全面,鈣、鐵含量高,開胃健脾。
辣湯既有養(yǎng)生之功效,又具辛辣之性情,更能體現(xiàn)徐州之風(fēng)味。尤其在寒冬臘月天,早上喝一碗辣湯,吃上幾個包子,渾身熱呼呼的,精神也為之一振,有這碗辣湯墊底,一天所有的辛勞仿佛都能消解。所以來徐州的外地人對辣湯更情有獨鐘。
三、徐州辣湯
徐州辣湯是用雞和豬骨煮湯,把母雞煮得酥爛。煮的時候除了加蔥之外,加上大量的生姜,這個湯的味道就
偏辣,這種辣味很鮮。把洗好的面筋在溫水中醒透,讓原來海綿狀的面筋表面變得光滑柔軟,然后掐成一小塊張開下鍋,同時用筷子順時針攪動,這時面筋就會被甩成片狀,如雞蛋絮,但比雞蛋絮略厚一些。加上鱔魚絲,鹽,味精,適量的白胡椒(黑胡椒也可以,不過煮出來的湯顏色發(fā)黑)。在湯中加上些許香油,更是美味!
黑乎乎、粘乎乎、辣乎乎,中吃不中看,這是外地人對徐州辣湯的印象。
一提到疙瘩湯,大家都不會陌生,對于疙瘩湯怎么做也很了解。這是一種常見的家庭飲食,做法比較簡單,而且制作所需要的時間比較短,疙瘩湯中含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)和鐵質(zhì),特別適合小孩和老人食用,在制作疙瘩湯的時候,可以根據(jù)自己的口味,添加西紅柿、菠菜、蝦仁等各種輔料,使做出的疙瘩湯更加鮮美。
每個人的口味都是不一樣的,因此在疙瘩湯怎么做這個問題上,也是有很多不同的做法,有的喜歡喝清淡的、原味的,那就不要放鹽,有的喜歡有油的,那就用油熗鍋。下邊就來介紹一款疙瘩湯的做法。
原料: 主料面粉50克,雞蛋1個,蝦仁10克,菠菜20克。輔料高湯200克,香油2克,精鹽2克,味精少許。
制作: 1、將雞蛋磕破,取雞蛋清與面粉和成稍硬的面團揉勻,搟成薄片,切成黃豆粒大小的丁,撒入少許面粉,搓成小球。
2、將蝦仁切成小丁;菠菜洗凈,用開水燙一下,切末。
3、將高湯放入鍋內(nèi),下入蝦仁丁,加入精鹽,開后下入面疙瘩,煮熟,淋入雞蛋黃,加入菠菜末,淋入香油。
以上介紹了美味疙瘩湯怎么做,希望能幫助你做出更好地美食。在做疙瘩湯的時候,沒有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn),只要是適合自己的口味就是最好的,加入老湯可以使疙瘩湯更入味,是滋養(yǎng)不錯的選擇。在制作疙瘩湯時,攪拌面使之成團,是有技巧的,水多水少都不行,這就要求自己在制作的過程中慢慢的摸索,慢慢體會。
腰花湯需要的材料就是豬腰子,而調(diào)味料就包括鹽雞精黃酒等,這些其實主要富含蛋白質(zhì)脂肪碳水化合物鈣鐵等這些營養(yǎng)物質(zhì),對于幫助補腎補腰,就有很好的功效作用,下面來具體認(rèn)識一下做吧。
一、做法
腰子一副,香蔥半兩,鹽,雞精,紹興黃酒
步驟
1、將腰子切開,切除中間白色物,然后切花。放入鹽,抓兩遍,直至血水瀝出后,將腰花放入水中浸泡5個小時。
2、浸泡后,將腰花放入熱水中焯一下,待用。
3、鍋中放入500毫升水,燒開后放入腰花,黃酒,鹽,五分鐘后即可關(guān)火,放入蔥花和雞精。
二、主料:杜仲9g、豬腰一副、麻油爆姜15g。
調(diào)料:黑麻油15ml、月乃湯400ml。
做法:
1、豬腰洗凈后,在水中浸泡兩小時,切開成兩半,將里面的白色尿腺剔除干凈。
2、杜仲洗凈后放入月乃湯中加蓋煮開,轉(zhuǎn)文火燉半小時,取汁備用。
3、將清理干凈的豬腰在表面斜切數(shù)條裂紋后,切成3公分寬的小片。
4、黑麻油加熱,然后放入麻油爆姜。轉(zhuǎn)大火,放入腰花炒至變色。放入備用的湯汁煮開,馬上關(guān)火,趁熱吃。
三、營養(yǎng)價值
腰子含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等,有健腎補腰、和腎理氣之功效。
大家都聽說過鴿子湯很大補,是很好的一道藥膳,特別適合身體虛弱和大病初愈的人食用。鴿子湯口感鮮美,色澤濃郁,口感清淡,很多人是非喜歡,那么大家可以自己在家動手,足不出戶就可以喝到美味嗎?自己想要熬出來同食堂一般的鴿子湯還是比較難的,因為鴿子湯熬起來有很多技巧。
鴿子具有滋補的功效,那么鴿子怎么吃呢?鴿子有哪些營養(yǎng)價值呢?鴿子的吃法有哪些呢?下面就來了解一下鴿子的做法和營養(yǎng)價值。
鴿子的營養(yǎng)價值豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為鴿子肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。鴿子還有著滋腎益氣、去風(fēng)解毒。用于虛羸、消渴、久瘧、婦女血虛經(jīng)閉、惡瘡疥癬。
1、治久病體虛、頭暈?zāi)炕ǎ?/p>
鴿子1只(去毛和內(nèi)臟),杞子15克,黃芪30克,黨參30克,首烏15克水煎,去藥渣取汁,飲汁吃肉,每日1次。
2、治婦女干血癆、經(jīng)閉:
鴿1只,配芋頭(炒焦),夜明砂10克,鱉甲15克,龜板15克,共燉雞吃,每日1次。
3、治老人體虛、腰膝酸軟:
鴿1只(去毛和內(nèi)臟),枸杞子25克,黃精30克,食鹽適量,隔水蒸熟食用。
4、治病后體質(zhì)虛弱:
肥大乳鴿1只(去毛和內(nèi)臟),切塊,與米酒、白糖、醬油和適量花生油拌勻腌漬;去核紅棗5枚,泡軟切絲;香菇5朵,生姜2片,同拌勻,隔水蒸熟食用。有益氣補陽之功效,可供病后調(diào)補身體或體質(zhì)虛弱者食用。
5、治術(shù)后氣血虛弱:
肥大乳鴿1只洗凈斬塊,以適量米酒、白糖、熟植物油調(diào)汁腌漬;紅棗10枚,香菇3個,生姜5克切片,同時放入鴿肉碗中拌勻,待米飯燒得將干時,將鴿肉、紅棗等鋪于飯面上,蓋嚴(yán)后文火燜熟。有補陽益氣、生血解毒功效。尤適用于胃癌手術(shù)后的調(diào)養(yǎng)。
6、治氣陰虧損等:鴿子1只(去毛和內(nèi)臟),西洋參6克,藿斛10克,共燉1--2小時,飲湯食鴿肉。
7、治婦女閉經(jīng):
鴿一只(去內(nèi)臟和毛),將血竭30克焙干研粉,裝入鴿腹內(nèi),用針線縫合,以黃酒清水各半煮熟,連湯服食。
大家現(xiàn)在都掌握了如何熬鴿子湯了嗎?鴿子湯雖然看似復(fù)雜,其實只要掌握好了必要的烹飪技巧也就沒什么好擔(dān)心的了。大家可以去動手試一試哦。
大家對于豬蹄是很熟悉的,因為豬蹄吃起來的味道不錯,所以很多人都愛吃豬蹄,而且豬蹄是烹飪的方法也比較多,豬蹄湯就是其中不錯的要給選擇,那么具體我們應(yīng)該如何烹飪出美味可口的豬蹄湯,這是大家不清楚的,下面就讓我們一起跟著來看看具體豬蹄湯應(yīng)該怎么吃比較好。
豬蹄湯怎么做
豬蹄湯的做法是比較多的,黃豆燉豬蹄湯就是其中不錯的一個選擇,需要我們準(zhǔn)備好黃豆、豬蹄、八角、桂皮、冰糖、姜、鹽、料酒。首先需要我們提前的浸泡好黃豆,一般來說提前浸泡上3-4個小時就可以了。然后我們把豬蹄洗凈剁成塊,之后就可以選擇放入熱水中,在其中加入料酒和姜片之后,焯3-5分鐘就可以撈起。我們把豬蹄炒一炒才可以更好的入味,然后在鍋中放油,燒紅之后就可以放入豬蹄和白糖進行翻炒。之后我們在其中加入姜片、八角,然后繼續(xù)的炒,接著就需要準(zhǔn)備湯鍋。在鍋加入適量的清水,然后放入豬蹄、料酒、黃豆以及姜片,我們用大火煮開之后就可以轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)燉2個小時。最后在其中加入鹽調(diào)味就可以吃了。
豬蹄湯怎么做下奶
豬蹄湯是很適合給產(chǎn)婦吃的,是可以幫助催乳的,需要準(zhǔn)備好豬蹄250克,大豆250克,還需要黃酒10克,大蔥8克,姜5克,鹽3克。首先我們要把豬蹄焯水,然后把豬蹄的毛拔干凈,還需要刮掉豬蹄的浮皮。然后把黃豆提前用清水浸沒過,浸泡1小時。然后把姜洗凈之后,切成片就可以備用,然后把大蔥切成小段。之后我們準(zhǔn)備上一鍋水,在其中放入豬蹄和姜片,煮沸之后就要撇去上面的浮沫。然后我們倒入黃酒適量,再放入蔥和黃豆,蓋上蓋子之后用小火燜煮,等到豬腳變半軟的時候就可以。最后加入食鹽調(diào)味,繼續(xù)煮1小時,出鍋前加入少許味精,攪拌均勻就可以出鍋吃了。
豬蹄湯豐胸的做法
豬蹄湯對豐胸也有幫助,需要準(zhǔn)備好花生4兩,豬蹄1只,姜4片,水8碗,食鹽適量。首先我們要把花生洗凈備用,豬蹄去毛之后洗凈,砍成塊備用。準(zhǔn)備好一鍋燒開的水,然后在其中放入豬蹄塊,煮上3分鐘之后就可以撈起來。倒掉焯過豬蹄的水,另起一鍋,在其中倒入全部的材料,然后用大火煮開就可以了。我們換成小火之后,慢慢的燉上一小時就可以關(guān)火,這時候就要放入雞精,攪拌均勻之后就可以吃了。對女性豐胸是非常有好處的。
黃豆豬蹄湯能加花生嗎
黃豆豬蹄湯是吃豬蹄的時候非常經(jīng)典的一個方法,而且在其中是完全可以加入花生的,可以讓黃豆豬蹄湯這道菜的味道更好,而且其中的營養(yǎng)價值也是會大大增加的。本身豬蹄的營養(yǎng)就是非常豐富的,而且吃起來的味道可口。豬蹄屬于一種滋補食物,而且在豬蹄中嗎,其中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪以及碳水化合物,其中還含有大量的維生素A、B、C,還有鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的存在,尤其是豬蹄中蛋白質(zhì)水解之后會產(chǎn)生胱氨酸、精氨酸等,對我們健康很有好處,而黃豆和花生也是不錯的,這些食物是可以幫助更好的補充蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì),所以吃黃豆豬蹄湯的時候完全可以加入花生一起吃。
在制作黃豆豬蹄湯的時候,我們選購食材的時候,最好是選擇用豬前腳,因為其中的脂肪是比較少的,而且吃起來的味道和口感也是會更好的,同時因為豬蹄上是有很多細(xì)毛存在的,所以我們需要耐心的用鉗子把毛都拔干凈,也可以選擇用火直接燒干凈,在豬蹄關(guān)節(jié)處,會窩藏一些白色的污垢,這是一定要刮干凈才行的。而對于花生和黃豆來說,需要我們提前的浸泡,不然是比較難煮爛的,而棗是可加可不加的,對于枸杞來說,一般都是作為裝飾用的,生煲黃豆豬蹄湯,顏色往往是不好看的,而且其中的湯色也是會發(fā)黑的,這屬于正常的反應(yīng),是不會影響黃豆豬蹄湯味道的。
豬蹄湯的做法是比較多的不同的食物搭配會有不同的味道存在,所以大家吃豬蹄湯的時候可以根據(jù)自己的口味來選擇吃豬蹄湯,經(jīng)常吃豬蹄湯對我們健康是有好處的,所以說大家應(yīng)該對豬蹄湯有所了解,是可以幫助大家更好的去吃豬蹄湯的。
香椿除可以用來炒菜之外,還可以用來煮湯。香椿湯的主料一般除了香椿之外,還有西紅柿,雞蛋或是木耳等。當(dāng)然,香椿還可以用來和排骨湯一起熬,就變成了香椿排骨湯了。香椿湯具有很高的營養(yǎng)價值,可以幫助治療腸炎等腸胃疾病。那么,香椿湯究竟應(yīng)該怎么做才會好吃呢?
做法一:
主料
鮮香椿嫩芽6/7根雞蛋1枚
西紅柿1個木耳2/3朵
輔料
淀粉適量鹽少許
香油少量
步驟:
1. 木耳提前泡好去根洗干凈,切絲備用。
2. 香椿用水焯一下,西紅柿洗凈切薄片,雞蛋打入碗中攪拌均勻。
3. 湯鍋中加水,水開后放入木耳.西紅柿煮一會,淀粉兌水勾芡汁入湯鍋中。
4. 鍋開后將雞蛋用湯勺均勻灑在湯上面(開鍋前不要用勺攪拌),最后添加鹽.香油即可。
小貼士
成品:色澤艷麗,鮮香可口。
簡單易學(xué),材料可根據(jù)當(dāng)季新鮮蔬菜搭配。
做法二:
原料:雞蛋2只,香椿苗100克,精鹽、味精、香油和胡椒粉各適量。
步驟:
1.將香椿苗去雜洗凈,瀝干水分;雞蛋磕入碗中,加入適量精鹽攪拌均勻。
2.鍋置旺火上,放入適量的清水燒沸,澆入雞蛋液燒沸,下入香椿苗開著鍋煮沸,立即加入精鹽和味精,淋入香油,撤入少許胡椒粉即成。
做法三:
食材
主料
香椿1小把
排骨湯
面條
輔料
鹽、香油少許
步驟:
1.香椿洗凈焯水?dāng)D干水分切碎備用;
2.排骨湯加熱,加少許鹽燒開裝碗內(nèi)備用;
3.另支一鍋做水燒開,下面條,開后加入少許涼水,煮兩分鐘撈至熱好的排骨湯碗內(nèi),碼入切好的香椿即可。
小貼士
沒有排骨湯用水也可以;煮面條時加入涼水可以使面條不粘在一起,還更筋道。
在煮香椿湯的時候,香椿的選擇是很重要的,香椿一定要選一些比較嫩的地方熬出來的湯才會比較好吃。還有香椿熬湯的話蔬菜的搭配是很隨意的,一般可以結(jié)合當(dāng)季的蔬菜進行熬湯,味道會很鮮美。同時我們也可以拿香椿湯當(dāng)湯底煮面也是蠻好的。
鎮(zhèn)驚湯怎么做
1、茯神鎮(zhèn)驚湯的做法
【處方】 人參1錢,黃耆1錢半(炙),當(dāng)歸2錢,茯神3錢,遠志1錢半,龍齒2錢(煅),白芍1錢,麥冬2錢,琥珀1錢(研,沖服),炙甘草8分,龍眼3枚,燈芯30寸。
【功能主治】 驚悸。
【摘錄】 《疫疹一得》卷下
關(guān)于茯神鎮(zhèn)驚湯的用法用量還有功效作用等,大家已經(jīng)了解了。雖然說這類藥物對于治療許多疾病都有很好的療效,但是本藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,大家要注意了。
2、補氣鎮(zhèn)驚湯的做法
【處方】 炙黃芪24克,柏子仁12克,川芎6克,遠志10克,菖蒲10克,茯神10克,當(dāng)歸身10克,杭白芍10克,棗仁(炒)10克,半夏10克,膽星6克,細(xì)辛3克,甘草4.5克。
【功能主治】 補氣逐瘀,解痙化痰。主心肺兩虛,痰氣上沖。
【用法用量】 水煎服,每日1劑,日服2次。
【摘錄】 路際平方。
3、清熱鎮(zhèn)驚湯的做法
【藥物組成】連翹4分(去心蒂,研碎),柴胡4分,地骨皮4分,龍膽草4分,鉤藤4分,黃連4分,山梔仁4分(炒黑),片芩4分(酒炒),麥冬4分(去心),木通4分,赤苓4分(去皮),車前子4分,陳枳實(炒)4分,甘草2分,薄荷2分,滑石末8分,燈心1團,淡竹葉3片。
【處方來源】《痘疹活幼至寶》卷終。
【方劑主治】小兒急驚風(fēng)。
【用法用量】上以水1茶鐘半,煎至7分,溫服。小兒分作數(shù)次服
鎮(zhèn)驚丸的配方
1、鎮(zhèn)驚丸的配方一
【來源】《直指小兒方》卷二。
【組成】紫石英(燒,醋淬,研) 鐵粉 遠志肉(姜制,焙) 茯神 人參 琥珀 滑石 南星(炮) 蛇黃(煅,醉淬) 龍齒各7.5克 熊膽4克 輕粉0.3克
【用法】上為細(xì)末,煉蜜丸,朱砂為衣,如梧桐子大。每次1丸,金、銀湯或豬乳調(diào),拭入口中。
【主治】小兒驚癇。
2、鎮(zhèn)驚丸的配方二
【來源】《中藥成方配本》。
【組成】琥珀15克 飛朱砂30克 煅青礞石15克 珠粉4.5克 天竺黃30克 膽星30克 白附子9克 天麻15克 全蝎9克 僵蠶30克 天花粉30克 水飛寒水石30克 西牛黃1.5克 飛腰黃15克 麝香3克 生甘草90克
【用法】上藥各取凈末和勻,將甘草煎汁去滓,同白蜜60克煉熟,化水泛丸,約成丸950粒,金箔450張為衣。每服3粒至5粒,分二次,開水化服。
【功用】祛風(fēng)痰,鎮(zhèn)驚搐。
【主治】小兒驚風(fēng)痰喘搐搦。
驚厥的表現(xiàn)
驚厥發(fā)作前少數(shù)可有先兆。如見到下列臨床征象的任何一項,應(yīng)警惕驚厥的發(fā)作:極度煩躁或不時“驚跳”、精神緊張、神情驚恐,四肢肌張力突然增加、呼吸突然急促、暫停或不規(guī)律、體溫驟升、面色劇變等。驚厥大多數(shù)為突然發(fā)作。
驚厥發(fā)作的典型臨床表現(xiàn)是意識突然喪失,同時急驟發(fā)生全身性或局限性、強直性或陣攣性面部、四肢肌肉抽搐,多伴有雙眼上翻、凝視或斜視。局部以面部( 特別是眼瞼、口唇) 和拇指抽搐為突出表現(xiàn), 雙眼球常有凝視、發(fā)直或上翻, 瞳孔擴大。不同部位肌肉的抽搐可導(dǎo)致不同的臨床表現(xiàn): 咽喉肌抽搐可致口吐白沫、喉頭痰響, 甚至窒息;呼吸肌抽搐可致屏氣、發(fā)紺, 導(dǎo)致缺氧;膀胱、直腸肌、腹肌抽搐可致大小便失禁;此外, 嚴(yán)重的抽搐可致舌咬傷、肌肉關(guān)節(jié)損害、跌倒外傷等。驚厥發(fā)作每次為期數(shù)秒至數(shù)分鐘不等。部分患兒發(fā)作后肌肉軟弱無力、嗜睡, 甚至醒后仍然乏力。
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