經(jīng)常吃洋蔥對(duì)前列腺有好處嗎
前列腺養(yǎng)生。
“人法地,地法天,天法道,道法自然?!鄙钤絹碓胶?,人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“經(jīng)常吃洋蔥對(duì)前列腺有好處嗎”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
男性適當(dāng)?shù)某砸恍┭笫[對(duì)身體是有好處的,尤其是對(duì)男性的前列腺疾病有好處,平時(shí)很多地方都會(huì)賣洋蔥的,洋蔥的做法也是很多的,如果能夠經(jīng)常的吃洋蔥的話,對(duì)男性還是女性都有很多益處的,尤其是對(duì)于男性的前列腺有極大的好處的,不妨多注意一下洋蔥的食用。
男性前列腺炎是慢性疾病,要想治好需要一個(gè)過程,絕對(duì)不能長(zhǎng)期使用西藥,這樣會(huì)有很大的副作用的。中藥雖然藥效比較慢,但是也正是因?yàn)橹兴幍穆?,才決定了它能夠根治前列腺炎。
1、洋蔥有一定的提神作用,它能幫助細(xì)胞更好地利用葡萄糖,同時(shí)降低血糖,供給腦細(xì)胞熱能,是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬;
2、洋蔥中含有一種名炎“櫟皮黃素”9的物質(zhì),這是目前所知最有效的天然抗癌物質(zhì)之一,它能阻止體內(nèi)的生物化學(xué)機(jī)制出現(xiàn)變異,控制癌細(xì)胞的生長(zhǎng),從而具有防癌抗癌作用;
3、洋蔥所含的微量元素硒是一種很強(qiáng)的抗氧化劑,能消除體內(nèi)的自由基,增強(qiáng)細(xì)胞的活力和代謝能力,具有防癌抗衰老的功效;
4、洋蔥中還含有一定的鈣質(zhì),近年來,瑞士科學(xué)家發(fā)現(xiàn)常吃洋蔥能提高骨密度,有助于防治骨質(zhì)疏松癥;
特別是男性朋友平時(shí)壓力很大,如果因?yàn)榻?jīng)常的應(yīng)酬或者是不注意休息就會(huì)出現(xiàn)前列腺的疾病,因此預(yù)防這樣的前列腺炎,多從食物入手預(yù)防,尤其是多吃一些洋蔥效果更好,那么對(duì)于洋蔥的很多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上面做了諸多介紹。
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現(xiàn)在隨著年齡的增長(zhǎng),越來越多的男性都出現(xiàn)前列腺方面的問題,隨著問題都不斷增加,給人的身體帶來很大的麻煩和負(fù)擔(dān),在出現(xiàn)前列腺問題的同時(shí),也會(huì)牽引出各種各樣的慢性疾病,這個(gè)時(shí)候大家會(huì)想到通過用番茄的方法治療前列腺疾病,那么番茄究竟對(duì)前列腺有好的作用嗎?
這就是市面上最常見的西紅柿。西紅柿原產(chǎn)地不在中國(guó),但是現(xiàn)在在中國(guó)有非常大的種植范圍。也有相當(dāng)一部分人很喜歡吃西紅柿不管是用來做菜,生吃,還是水果沙拉都是很常見的做法。很多人不知道的事,其實(shí)西紅柿還能保護(hù)前列腺。
首先,西紅柿中含有非常豐富的維生素a含量。而維生素a是維護(hù)肝臟的非常重要的元素之一,這對(duì)肝臟以及正常肝功能的保護(hù)是很有效的。而西紅柿中還有另一種元素,叫做番茄紅素也是維生素a的一種,它屬于強(qiáng)有力的抗氧化營(yíng)養(yǎng)素。番茄紅素在男性體內(nèi)主要集中在前列腺,腎上腺,肝臟以及睪丸中。這就可以看出番茄紅素對(duì)男科系統(tǒng)是很有用的。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明了,番茄紅素可以保護(hù)前列腺組織,對(duì)預(yù)防以及緩解前列腺炎等前列腺疾病有明顯的作用。其次,西紅柿還能起到改善精子濃度以及活力的作用,對(duì)強(qiáng)化男性精子很有幫助。
當(dāng)然,西紅柿并不是一味壯陽藥希望通過西紅柿達(dá)到壯陽的目的是不太現(xiàn)實(shí)的。但是西紅柿內(nèi)豐富的維生素a含量卻對(duì)人體有催情的效果,這是由于維生素a會(huì)直接影響睪丸產(chǎn)生精子的能力,缺乏維生素a對(duì)睪丸產(chǎn)生性激素的能力也會(huì)有一定影響。
除此之外,西紅柿還有很多好處。西紅柿本身就有降壓利尿,生津止渴,清熱解毒的功效而且西紅柿中各族維生素比例非常好,對(duì)預(yù)防人體血管老化血管硬化都有一定的作用。
而且現(xiàn)在醫(yī)學(xué)通過對(duì)比實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期食用西紅柿的人抗輻射能力要好很多,所以對(duì)于很多上班族來說,西紅柿是非常好的水果。不但對(duì)男性的一些男科問題有幫助,對(duì)女性也有排毒養(yǎng)顏美容的功效,再加上西紅柿的價(jià)格不會(huì)太高,所以其性價(jià)比是很高的。
洋蔥是日常生活中一種比較普通的食材,其實(shí)別看洋蔥這么普遍,它的奇特功效還不少。一些專家表示洋蔥還能幫助改善前列腺疾病,下面就來介紹一下。
一、洋蔥對(duì)前列腺的好處 洋蔥在古時(shí)候的羅馬被定義為性激素,依據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)洋蔥可以消炎抑菌,可以幫助改善利尿問題。洋蔥的成分中有一種前列腺素的物質(zhì),是目前唯一含有這種物質(zhì)的植物,所以多吃洋蔥確實(shí)有利于保護(hù)前列腺,能夠壯陽對(duì)身體好。
二、洋蔥對(duì)殺菌的好處 洋蔥中有植物殺菌素,例如很綜合的大蒜素或者殺菌素,可以幫助緩和呼吸道菌種感染問題,刺激細(xì)胞管道分泌抗擊因素。
三、洋蔥對(duì)胃腸消化的好處 洋蔥有蔥蒜辣素,香味濃郁,這種特有的香味非常有利于刺激胃酸分泌,幫助我們開胃消食。洋蔥可以提高洋蔥蠕動(dòng)能力,對(duì)胃動(dòng)力不足的問題加以改善。
四、洋蔥對(duì)預(yù)防癌癥的好處 洋蔥中有硒元素,硒是非常好的抗氧化劑,提高人體的免疫能力。癌細(xì)胞的分裂和生長(zhǎng)都會(huì)受到洋蔥中的硒的抑制,所以多吃洋蔥能夠預(yù)防癌癥。
五、洋蔥對(duì)降血壓的好處 洋蔥可以減低血壓,因?yàn)槠渲械奈ㄒ坏那傲邢偎谹物質(zhì)可以稀釋血液,能夠擴(kuò)張血管幫助降低血壓。
南瓜子就是南瓜的種子,在秋天的時(shí)候當(dāng)南瓜成熟之后,就會(huì)取出來南瓜的種子,經(jīng)過晾曬和炒熟之后就可以食用了,南瓜子是一種很香的食物,除了可以直接食用,還可以在做菜或者是做糕點(diǎn)的時(shí)候放一些。南瓜子還是一種中藥材,經(jīng)常吃南瓜子對(duì)男性的前列腺疾病很好的緩解作用。
南瓜子對(duì)前列腺有好處嗎
1.美國(guó)研究發(fā)現(xiàn),每天吃上50克左右的南瓜子,可較為有效地防治前列腺疾病。這是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹,同時(shí)還有預(yù)防前列腺癌的作用。但有些頑固的患者因?yàn)榍傲邢僭錾^于嚴(yán)重的,比一般的腺體大12倍以上的,服食沒什么效果,建議手術(shù)切割比較好,以免引發(fā)前列腺癌變。
2.專家指出,這是由于南瓜子中含有大量的鋅。從西醫(yī)角度來說,多吃含鋅豐富的食物不僅對(duì)前列腺有好處,還可以增加精子數(shù)量;而從中醫(yī)角度來說,含鋅豐富的食物具有補(bǔ)腎的作用,有助于提高男性生育能力。除瓜子外,榛子、花生等堅(jiān)果含鋅也比較豐富,可以在很大程度上改善精子質(zhì)量。
南瓜子的功效
1、南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用,對(duì)于已經(jīng)成熟的成蟲,也能使其變性和蟲數(shù)減少,對(duì)于血吸蟲病也有一定的治療作用。南瓜子可以很好的殺滅人體內(nèi)寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲等)的作用。對(duì)血吸蟲也具有很好的殺滅作用,是血吸蟲癥的首選食療之品。
2、南瓜子也是有效的驅(qū)絳蟲劑,且沒有毒性和任何副作用,適宜老人、兒童絳蟲病和腹痛脹滿等癥,對(duì)蟯蟲病、絳蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果。
3、美國(guó)研究發(fā)現(xiàn),每天吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病,南瓜子富含鋅,對(duì)預(yù)防和改善男子前列腺疾癥具有很好的藥用功效。研究發(fā)現(xiàn)“前列腺”病變主要是由于前列腺內(nèi)含鋅量減少之故。經(jīng)常吃南瓜子,就可以預(yù)防和改善前列腺癥。
4、南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質(zhì)可以緩解靜止性心絞痛,并有降壓的作用。對(duì)那些高血脂癥、高膽固醇癥和防止血栓形成以及抗機(jī)體氧化均有預(yù)防作用。
5、南瓜子中含有大量磷質(zhì),如果人們常吃南瓜子,吸收其磷質(zhì),就可防止礦物質(zhì)在人的尿道系統(tǒng)凝結(jié),使之隨尿排出體外,達(dá)到預(yù)防腎結(jié)石的目的,還可促進(jìn)已有結(jié)石的排出。
6、生嗑南瓜子可以治療早瀉、尿頻。
7、南瓜子富含維生素B1、維生素E,可安定情緒,炒食南瓜子可防止細(xì)胞衰老,預(yù)防成人疾病,治療失眠,增強(qiáng)記憶力。
8、南瓜子煎湯可以治療久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿。
前列腺增生是生活中比較常見的一種男科疾病,而這一疾病容易導(dǎo)致尿路感染。那么對(duì)于這一疾病的患者吃什么食物對(duì)前列腺增生有好處呢?下面給大家介紹前列腺增生吃什么食物好,供大家參考。
吃什么食物對(duì)前列腺增生有好處?
1、胡蘿卜
胡蘿卜能預(yù)防前列腺癌素會(huì)在體內(nèi)變化成維生素A,提高身體的抵抗力,抑制導(dǎo)致細(xì)胞惡化的活性氧等。胡蘿卜中含有豐富的鉀,具有降血壓的作用。胡蘿卜素還能夠預(yù)防癌癥。
2、韭菜
韭菜又名起陽草、壯陽草、長(zhǎng)生韭,能有效預(yù)防前列腺炎,前列腺增生,它是一種生長(zhǎng)力旺盛的常見蔬菜。
3、卷心白
十字花科的蔬菜,如卷心白有抗膀胱癌的作用??茖W(xué)家們分析了5萬個(gè)男人的日常飲食,發(fā)現(xiàn)每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者,患膀胱癌的幾率只占幾乎不吃這類蔬菜男人的一半。
4、南瓜子
男性40歲以后,大多數(shù)人有前列腺肥大的問題。美國(guó)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,確實(shí)減少了患者頻尿的次數(shù),也改善了其他癥狀。南瓜子也是維生素E的最佳來源,可以抗老化預(yù)防前列腺肥大。
5、大蒜
大蒜,能預(yù)防前列腺癌,具有強(qiáng)烈的殺菌力,能消滅侵入體內(nèi)的病菌。大蒜能促進(jìn)維生素B1的吸收,促進(jìn)糖類的新陳代謝以產(chǎn)生能源,并消除疲勞。大蒜另一不可忽視的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用,因此被視為防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善體質(zhì)并強(qiáng)身。
圣女果我們也叫做是小西紅柿或者叫做是小番茄,圣女果不但看相很好而且吃起來味道也是不錯(cuò)的,圣女果里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng),圣女果里面含有豐富的維生素和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素,經(jīng)常吃圣女果可以起到很好的保健美容功效,所以圣女果受到了大家的喜歡,圣女果能夠幫助男性朋友保護(hù)好前列腺。
圣女果,又稱小西紅柿,珍珠小番茄,櫻桃小番茄,既可蔬又可果。也可以做成蜜餞,果實(shí)直徑約1~3厘米,鮮紅碧透(另有中黃、橙黃、翡翠綠等顏色的新品種,味清甜,無核,口感好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高且風(fēng)味獨(dú)特,食用與觀賞兩全其美,深受廣大消費(fèi)者青睞。那么圣女果對(duì)男性前列腺炎、精子有沒有保健治療效果呢?
圣女果能夠防治前列腺炎,前列腺癌。圣女果,在國(guó)外又有“小金果”、“愛情之果”之稱。它既是蔬菜又是水果,不僅色澤艷麗、形態(tài)優(yōu)美,而且味道適口、營(yíng)養(yǎng)豐富,除了含有番茄的所有營(yíng)養(yǎng)成分之外,其維生素含量比普通番茄高。被聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織列為優(yōu)先推廣的“四大水果”之
一。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質(zhì)。可促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育,特別可促進(jìn)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育,增加人體抵抗力,延緩人的衰老。另外,番茄紅素可保護(hù)人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害,并可提高人體的防曬功能。對(duì)于防癌、抗癌,特別是前列腺癌,可以起到有效的治療和預(yù)防。櫻桃番茄中維生素p的含量居果蔬之首,是保護(hù)皮膚,維護(hù)胃液正常分泌,促進(jìn)紅細(xì)胞的生成,對(duì)肝病也有輔助治療作用、還可以美容、防曬效果也很好。圣女果對(duì)精子也有很好的保健作用,這是因?yàn)槭ヅ蟹鸭t素,番茄紅素是公認(rèn)的補(bǔ)精子效果極好的元素。
在上面的文章里面我們介紹了什么是圣女果,我們知道圣女果不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),圣女果有提高免疫力和美容養(yǎng)顏等好處,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了圣女果對(duì)男性前列腺的好處。
大家都知道切洋蔥的時(shí)候,濃烈的味道,容易刺激眼睛和鼻子。但是大多數(shù)的情況下,都會(huì)加血洋蔥來當(dāng)佐料。醋也是一些人必備的佐料,味酸但是卻開胃。小編今天介紹的這款休閑小吃是醋泡洋蔥,都是一些味很濃烈的食材佐料,又應(yīng)該怎么去做。而且這道小吃有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢,小編來一一講述。
材料:
主料:洋蔥
輔料:水
調(diào)料:白醋
1、將洋蔥洗凈去皮,切薄片后掰散。
2、將切好的洋蔥條放入玻璃瓶?jī)?nèi),然后倒入糙米醋;醋的量要沒過洋蔥。
3、加蓋放冰箱冷藏3天后就可以食用了。
1.早晚各吃一次,每次4湯匙,連醋帶洋蔥一起。
聽說,患有高血壓的人若偷懶改為一天只吃一次的話,那見效的時(shí)間會(huì)相對(duì)地長(zhǎng)。
2.糙米醋比普通的米醋略酸,也可以延長(zhǎng)浸泡的時(shí)間后再食用,或者搭配蜂蜜沖水食用。
3.還可以早晚配作佐餐小菜食用,這樣更能讓人輕易接受。比如用泡好的糙米醋洋蔥,加點(diǎn)鹽拌木耳一起食用,這樣食療養(yǎng)生效果會(huì)更好的。
2功能
每天早餐用這種洋蔥佐餐,可有效降低血糖,并使體重減輕。
還能清除體內(nèi)的廢物,使肌膚潔凈,減少老年斑,延遲皮膚老化。
3洋蔥好處
中醫(yī)認(rèn)為洋蔥具有健胃、消食、平肝、潤(rùn)腸、祛痰、利尿及發(fā)汗等作用,是不可多得的保健食品。吃洋蔥能殺菌、治感冒鼻塞,神經(jīng)衰弱者可將洋蔥放在枕邊,有改善睡眠的功效。
上面提及了一些洋蔥的對(duì)于身體的好處,同時(shí)醋也是一種對(duì)于身體來說非常好的食材佐料。醋可以調(diào)節(jié)人的酸堿平衡并且食用一些醋制飲料還可以開胃促消化。幫助人體吸收,這樣一款醋泡洋蔥是一款很開胃而且簡(jiǎn)單的食物。
在我們的生活中對(duì)芒果是相當(dāng)?shù)氖煜ち?,芒果是一種非常常見的熱帶水果,它的味道十分香甜,而且芒果中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)人體的健康是有很多好處的,然而,很多喜歡吃芒果的朋友都不知道吃芒果對(duì)我們的的身體有什么好處,那么經(jīng)常吃芒果對(duì)人到底有什么好處呢?
芒果口感好,聞起來也有一股獨(dú)特的香味,是很多人的至愛,每當(dāng)芒果上市時(shí),銷售量都是非常不錯(cuò)的,適當(dāng)吃芒果對(duì)身體有益,下面,專家就針對(duì)吃芒果有什么好處的問題來給大家解答下。
抗菌消炎:芒果未成熟的果實(shí)及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等,芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用,可治療人體皮膚、消化道感染疾病。
防癌抗癌:芒果果實(shí)含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物,具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動(dòng),使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時(shí)間縮短。因此食芒果對(duì)防治結(jié)腸癌很有裨益。
祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對(duì)咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用。
降低膽固醇、甘油三酯:芒果中含維生素C量高于一般水果,為56.4~98.6毫克%,芒果葉中也有很高的維生素C含量,且具有即使加熱加工處理,其含量也不會(huì)消失的特點(diǎn)。常食芒果可以不斷補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的消耗,降低膽固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。
明目:芒果的糖類及維生素含量非常豐富,尤其維生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。
原來吃芒果對(duì)我們的身體有那么多的好處啊,不過需要提醒大家的是,芒果是屬于一種濕毒性的水果,所以患有皮膚病或者腫瘤的朋友一定要避免食用芒果,不然很可能會(huì)飲食疾病的惡化,同時(shí)大家在吃芒果的時(shí)候要適量,不要一次性吃太多。
苦瓜是一種對(duì)于人的健康有著非常大的幫助的食材,盡管大家都知道了健康的生活習(xí)慣對(duì)于人的健康有著非常大的幫助,但是在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,許多的人在平時(shí)還有這暴飲暴食,大魚大肉的習(xí)慣,這就造成了許多人的肝臟出現(xiàn)了問題。苦瓜在中醫(yī)中被認(rèn)為是一種非常好的食療食材,那么多吃苦瓜對(duì)肝臟有好處嗎?
我國(guó)南方人喜歡食用苦瓜,雖然苦瓜味苦,但是對(duì)肝臟有著重要的保護(hù)作用,因?yàn)榭喙喜粌H是一種護(hù)肝的好食物,同時(shí)也能夠降低肝癌的發(fā)生率。
1、苦瓜具有養(yǎng)血滋肝的功效
苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效,對(duì)治療痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過多、結(jié)膜炎等病有一定的功效。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,苦瓜味苦,生則性寒,熟則性溫。生食清暑瀉火,解熱除煩;熟食養(yǎng)血滋肝,潤(rùn)脾補(bǔ)腎。民間常在夏季用苦瓜清熱祛暑、明目解毒。
2、苦瓜能夠降低肝癌的發(fā)生
苦瓜富含膳食纖維和維生素C,均相當(dāng)于番茄的近3倍。而維生素C是優(yōu)秀的抗氧化劑,能提高機(jī)體應(yīng)激能力??喙现械挠行С煞?,可以抑制正常細(xì)胞的癌變,促進(jìn)突變細(xì)胞的復(fù)原,具有一定的抗癌作用,降低發(fā)生肝臟發(fā)生癌變的危險(xiǎn)性。
另外,還具有預(yù)防壞血病、保護(hù)細(xì)胞膜、防止動(dòng)脈粥樣硬化、提高機(jī)體應(yīng)激能力、保護(hù)心臟等作用。3、苦瓜是“脂肪肝”殺手
苦瓜中的苦瓜素被譽(yù)為“脂肪殺手”,苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類似胰島素的物質(zhì),具有良好的降血糖作用,能使攝取脂肪和多糖減少。
多吃苦瓜對(duì)肝臟有好處嗎這個(gè)問題在上面的文章已經(jīng)給了大家一個(gè)清晰的介紹。專家介紹苦瓜對(duì)于人體的肝臟有著非常的幫助,可以降低肝臟癌癥、肝臟脂肪等,所以想要健康的人可以多吃一些苦瓜,還有就是在日常的生活中應(yīng)該養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣這樣對(duì)于健康會(huì)更好。
西紅柿在我們生活中很常見,也是家庭主婦經(jīng)常烹飪的一道菜,原因在于西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效都非常好,另外很少人知道吃西紅柿對(duì)前列腺炎的好處,前列腺炎是當(dāng)今社會(huì)男性比較容易得的一種疾病,那么為什么吃西紅柿能夠?qū)η傲邢傺子幸欢ǖ暮锰幠兀孔屛覀円黄鹂匆豢?,前列腺炎的患者也可以在飲食方面多改善改善?/p>
西紅柿是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N蔬果,最近有報(bào)道說,多吃西紅柿可以有效預(yù)防治療前列腺炎,那么,吃西紅柿對(duì)前列腺炎有什么好處?
番茄紅素是植物中所含的一種天然色素。主要存在于茄科植物西紅柿的成熟果實(shí)中。它是目前在自然界的植物中被發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)抗氧化劑之一,對(duì)人體的主要功效在于提高人體免疫力,目前市場(chǎng)上流行說法,番茄紅素治療前列腺炎,其實(shí),番茄紅素對(duì)前列腺有著很好的保健作用,但是起不到根本性的治療作用。
在蔬菜水果中,西紅柿中紅色素含量最高。而人體內(nèi)番茄紅色素最高的部位集中在睪丸、前列腺、腎上腺等處,這些部位都與雄激素的分泌密切相關(guān),而雄激素分泌量的多少直接影響男人的性能力。不過西紅柿必須煮熟,并加油烹飪,這樣番茄紅素分子才可為身體利用。多吃西紅柿,有助于維持中老年男士們的性功能,也有助于防止前列腺癌。多吃番茄的男人等于給自己添加了前列腺“保護(hù)網(wǎng)”。番茄紅素需要經(jīng)過加熱和油脂烹調(diào)后,才能更易于讓人體充分吸收,因此吃熟番茄才能起到作用。
由此可見,西紅柿對(duì)于前列腺炎患者是有一定的保健作用,但是為了達(dá)到治愈的目的,建議前列腺炎患者還是到正規(guī)的醫(yī)院接受檢查,及早治療,以免耽誤最佳的治療時(shí)間。
西紅柿的確對(duì)男性有好處,特別是對(duì)前列腺有保護(hù)作用,這是因?yàn)槲骷t柿中的番茄紅素能防止前列腺發(fā)生病變,有研究認(rèn)為它能預(yù)防前列腺癌。
西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不言而喻,在生活中我們也經(jīng)常吃到西紅柿炒雞蛋,涼拌西紅柿等,根據(jù)一些醫(yī)學(xué)專家指出,吃西紅柿對(duì)前列腺炎的好處這種說法是正確的,西紅柿能夠在一定程度上對(duì)前列腺炎有緩解作用,當(dāng)然這只是飲食方面,前列腺炎患者在其他方面更應(yīng)該注意一點(diǎn),嚴(yán)重情況的要及時(shí)去醫(yī)院接受治療。
都知道蜂蜜是常見的飲品,在生活中有很多名貴的價(jià)值,蜂蜜是可以給人體補(bǔ)充維生素的,可以加快全身的氣血吸收,具通便潤(rùn)腸的功效,凡是食物有好處也有壞處,并不是所有的食物都是天然的,沒有害處的,很多人的身體在不允許的情況下是不能吃蜂蜜的,特別是小孩子經(jīng)常腹瀉的人,腸胃不好的人都不要吃蜂蜜,另外要注意不能空腹飲用蜂蜜,平時(shí)要注意蜂蜜不能和豆腐,韭菜,以及很多的食物一起吃,這些食物搭配蜂蜜是會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)的,會(huì)導(dǎo)致腸胃脹氣,出現(xiàn)惡心,嘔吐,甚至?xí)斐缮眢w的水分流失影響很大。
副作用
空腹喝蜂蜜[1]水容易使體內(nèi)酸性增加,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水。凡痰濕較盛,脘腹脹滿或腸弱泄瀉者,蜂蜜則當(dāng)慎用。
注意:如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等
中醫(yī)有句話:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
這樣的理由是:早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤(rùn)腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏,并補(bǔ)充各種微量元素。所以,更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起來喝淡鹽水。
當(dāng)然,也有的人大便艱難,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,還是要分個(gè)人身體情況而定的。
配伍禁忌
1、不宜與豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清熱散血。與蜂蜜同食易導(dǎo)致腹瀉。同時(shí)蜂蜜中的多種酶類,豆腐中的多種礦物質(zhì)、植物蛋白、有機(jī)酸等,二者同食 不利于人體的生化反應(yīng)。
2、不宜與韭菜同食。韭菜含維生素C豐富,容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纖維素而導(dǎo)瀉,容易引起腹瀉。
介紹
注意:如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等
人經(jīng)過一夜的睡眠之后,體內(nèi)大部分水分已被排泄或吸收了。這時(shí),清晨空腹飲一杯蜂蜜水,既可補(bǔ)充水分,又可增加營(yíng)養(yǎng),對(duì)于老年人來說,還能起到促進(jìn)排便的作用。
早上喝蜂蜜,可以快速補(bǔ)充體能,讓一天有充足的精神。但是脾胃虛寒的人應(yīng)先吃點(diǎn)東西再喝,而所謂的空腹喝蜂蜜,也可以這樣喝,先喝半杯溫開水后再喝蜂蜜,這樣不刺激胃,吸收也很好的。也可以在早餐中喝蜂蜜水,或者是把蜂蜜抹在饅頭或面包上吃,切忌空腹喝蜂蜜,會(huì)造成拉肚子。
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