怎么用酸菜魚料包做酸菜魚?
春季養(yǎng)生魚。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽?!彪S著時(shí)間的失衡,養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的怎么用酸菜魚料包做酸菜魚?,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
酸菜魚因?yàn)槠洫?dú)特的口感和香嫩的味道,被越來越多的人所喜愛。與此同時(shí),隨著社會(huì)的進(jìn)步,中國進(jìn)入了小康社會(huì),魚肉也開始經(jīng)常出現(xiàn)在我們的視野中。而對于有些不善于烹飪的朋友,還有一個(gè)簡便的辦法,那就是用酸菜包做酸菜魚。那么,用酸菜魚包怎樣做酸菜魚呢?
對于高手與廚師來說,制作酸菜魚多派系之間的廚藝比拼;對于家庭小主婦,用酸菜魚調(diào)料制作酸菜魚,是一件很高效的事情。酸菜魚作料是在超市買的,價(jià)格是4.5元,里面包含了酸菜和調(diào)味香料。只要菜場買一條黑魚,加工成魚片和魚骨,帶回家就可以了。
1. 魚洗凈(一般買的時(shí)候里面的內(nèi)臟已經(jīng)收拾好了),將魚切成一段一段的。長度大約6cm左右,魚骨也不要扔棄。再將魚塊多洗幾遍。洗到魚比較透亮。
2. 用鹽在魚身上摩擦。然后倒入料酒。抓一下魚。隨后將魚再洗幾遍,控干水分,放入酸菜魚料包中的腌魚料包。抓幾下腌半小時(shí)。
3. 趁腌魚的時(shí)間準(zhǔn)備其他作料。蔥姜切斷,蒜拍一下即可。
4. 熱油,放入酸菜魚料包中的酸菜,愿意吃辣的可以放酸菜魚料包中的辣子油。煸炒2-5分鐘,放入水,料酒。湯熬5-10分鐘,放入腌好的魚,蔥姜蒜。及酸菜魚料包中的最后一袋料包即綠色的粉末狀的料包。待水開后看魚已變色即完成。
這道菜的做法其實(shí)相當(dāng)簡單,除了用酸菜魚包,如果我們當(dāng)中的朋友如果有條件,也是可以自己來調(diào)配調(diào)料的。自己調(diào)配的醬料更方便根據(jù)自己的口味來調(diào)配,同時(shí),味道也會(huì)大有不同,小編建議有條件的朋友們不妨試著做做看這美味的菜肴。
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酸菜魚調(diào)料是川菜的代表之一,隨著人們消費(fèi)水平的提高用酸菜魚調(diào)料做酸菜魚的這道菜也已經(jīng)進(jìn)入了尋常的百姓家,幾乎家家戶戶都會(huì)喜歡吃這道菜,特別是對于川菜愛好者來說這道菜是最受青睞的。其實(shí)這道菜的做法是非常簡單的,如果您不會(huì)做這道酸菜魚的話那么您可以跟著小編做。
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方法一:
原料:黑魚1000克,包,泡紅辣椒25克,泡仔姜、蔥花各15克,花椒3克,蒜5克,精鹽4克,料酒10克肉,湯500克,熟菜油500克。
制作過程
將魚兩面各切3份,泡紅辣椒剁碎,泡姜切成粒;炒鍋置中火上,下熟菜油燒至六成熱,放入魚炸呈黃色時(shí)撈出;鍋內(nèi)留油,放入老壇酸菜魚調(diào)料包、野山椒包、泡紅辣椒、姜、蔥花,再摻入肉湯,將魚放入湯內(nèi)。湯沸后移至小火上,放入酸菜包,燒約10分鐘,盛入盤。鍋內(nèi)加入醋。
方法二:
主料:
鯉魚1條(1000克左右),(360克)。輔料雞蛋清1個(gè),混合油40克,高湯1250克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,姜片3克,蒜瓣7克。
制作過程:
1、將炒鍋置火上,放少許油燒熱,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入好人家老壇酸菜魚酸菜包煸炒出味,加湯燒沸,加入調(diào)料包,野山椒包,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。
2、將魚肉斜刀片成百姓0.3厘米的連刀魚片。
3、將鍋內(nèi)湯汁熬出味后,把魚片抖散入鍋。用另一鍋入油燒熱,把泡辣椒末炒出味后,倒入湯鍋內(nèi)煮1至2分鐘。待魚片斷生至熟,加入味精,倒入湯盆子中即成。
上面就是小編給大家分享的用酸菜魚調(diào)料做酸菜魚,酸菜魚是非常美味的,食用起來不會(huì)感覺到油膩,里面的酸菜更是解膩的好佳肴,在做這道菜的時(shí)候一定要用心。如果您因患有的腸胃等各方面的疾病的話是不宜多食用酸菜魚。
酸菜魚是用魚配合腌制的酸菜來制作而成,因?yàn)榕萸嗖宋兜辣容^酸,所以取名為酸菜魚,這是一道在四川的民間菜,將青菜腌制成酸菜用大壇子儲(chǔ)存,隨時(shí)可以使用隨時(shí)可以取,用酸菜作為輔料,配合,雞鴨魚肉來做一些菜,不僅酸爽鮮口,在炎熱的夏天來吃也是非常好的,今天我們就來教大家酸菜魚的制作方法。
1. 魚片做法:先將魚鱗去除洗凈切去頭和尾,預(yù)魚身內(nèi)黑膜刮凈。
2. 避免切魚片手滑,可以用廚房紙擦干粘液。
3. 沿著魚身脊背的魚骨將刀切入,將魚身完整分成兩片。
4. 其中一片魚身上一定會(huì)帶有魚脊背的大刺骨,小心的將主骨和魚肉分離。
5. 完整分離后,兩片去掉大刺的魚身就有了,將大骨刺切成段備用。
6. 魚頭切半,魚尾、魚骨脊切段放入碗中,加料酒、蛋清、淀粉腌制。
7. 將魚身內(nèi)殘留的魚刺用刀小心的剔除,直到一根刺也不留。
8. 魚身內(nèi)部朝上,刀呈45度角斜切成魚片,一定要越薄越好。
9. 酸菜魚烹制過程:將四川產(chǎn)袋裝酸菜(已經(jīng)切好)倒入碗中,大蔥切好,小米辣,干辣椒,姜片,蒜頭準(zhǔn)備。魚片和魚骨分別裝碗,都用蛋清,少量淀粉,料酒腌制。
10. 鍋入油,爆香姜,大蔥,小米辣,干辣椒,然后放入酸菜一同炒出香味。
11. 放入高湯(雞湯骨湯或史云生清雞湯)沒有用清水也可以。倒入魚頭骨,大火煮10分鐘。再放入料酒,胡椒粉調(diào)味。
12. 關(guān)鍵:熬好白色魚湯后,將所有魚骨撈出,免得骨刺太多將魚片劃傷,導(dǎo)致魚片不完整。
13. 最后倒入魚片,開小火,燜至2—3分鐘魚片成白色馬上盛出,以免魚片變老。最后灑一些蔥花提香味即可。
上面就是我們制作酸菜魚的一些具體的做法,酸菜魚是一道非常家常的菜,在魚類上面的選擇,也是多種多樣,可以根據(jù)自己的口味來選擇一些自己喜歡吃的魚類,酸菜魚是家中必不可少的一味佳肴,還在等什么,趕緊行動(dòng)起來。
酸菜魚是很多人最喜愛吃的食物,這類食物含有的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪都是比較多,因此對這類食物吃的時(shí)候,對人體消化也是有著很好的幫助,那對酸菜魚在制作的時(shí)候,方法選擇也是很關(guān)鍵的,很多人對這樣食物制作,并不是很了解,那怎樣做酸菜魚好呢?
很多人對酸菜魚在制作上,都是不知道該如何進(jìn)行,因此在制作前,對它的制作方式也要進(jìn)行很好認(rèn)識(shí),按怎樣做酸菜魚好呢,下面就詳細(xì)的介紹下。
怎樣做酸菜魚:
材料:草魚,泡酸菜、胡椒面、紅苕豆粉、白酒、鹽、雞蛋清、料酒。
做法:
1、草魚一條(今天做菜的這條草魚兩斤多一點(diǎn)比豆花妹妹釣上來那條小多了,做酸菜魚我覺得兩斤左右的草魚最適合,太大肉比較老、太小肉又太少)
2、魚殺死以后從尾部開始起刀剔下魚肉。
3、片刀一定要端平左手固定住魚頭!
4、剔下的魚骨部分剁斷。
5、魚頭從中間劈開。
6、片下魚排骨。
7、片下魚片(魚片一定要厚度一致)
8、魚片碼味(加入紅苕豆粉、白酒、鹽、蛋清后拌勻)
9、拌勻的魚片都應(yīng)裹上薄薄的漿,切忌不能加水或料酒,要不然你的魚片下鍋就脫漿,魚片也就永遠(yuǎn)嫩不起來了!
10、魚處理好了現(xiàn)在來說說泡酸菜(盆里裝了我自家泡的泡菜:泡酸蘿卜條、泡青菜條、泡姜片、野山椒段、還有大蒜粒,外面那種全是防腐劑泡出來的泡菜我建議大家最好少吃)
11、一大勺豬油下鍋燒到六成油溫加入泡菜大火煸炒。
12、泡菜要炒香炒出味。
13、炒好以后的泡酸菜加水,水可以適當(dāng)多點(diǎn)。
14、加入魚骨和酸菜一起煮,這時(shí)加點(diǎn)白酒。
15、狠狠的加入一大勺胡椒面(其實(shí)酸菜魚的辣味是靠胡椒和野山椒共同來體現(xiàn)的)
16、大火燒開以后打去浮沫。
17、將泡酸菜和煮熟的魚骨瀝出。
18、將碼味的魚片下入鍋內(nèi)的酸湯中(用手一片一片均勻分開下)
19、魚片下鍋以后用炒勺或鍋鏟輕推以防糊鍋,并用大火快速燒開(加不加各種精自便)
20、魚片全部變色即可起鍋,將魚片連湯倒入剛才備好的魚骨和酸菜表面
21、表面撒上蔥花和馬耳朵泡椒。
22、這是最后一步——淋燙豬油(七成油溫的豬油淋上去頓時(shí)香氣四溢)
通過以上介紹,對怎樣做酸菜魚好呢,按照以上方法進(jìn)行制作,是一個(gè)很好之選,不過在對這樣魚制作的時(shí)候,也是要注意火候不宜太大,而且制作的時(shí)間也不要太久,這樣在吃的時(shí)候,會(huì)使得它的味道改變,這個(gè)是要注意的。
酸菜魚是平常家里很常見的一種吃魚方式,它因?yàn)榭诟兴崴蝗藗兿矏邸O矚g研究酸菜魚的朋應(yīng)該知道金鵬酸菜魚,有些地區(qū)的連鎖品牌,因味道鮮美,價(jià)格卻不高深受人們喜愛。既然不能天天出去吃,那么還是需要來學(xué)習(xí)一下家常酸菜魚的做法,這樣閑的時(shí)候也可以做給家里人吃。
酸菜魚屬四川菜系,以其特有的調(diào)味和獨(dú)特的烹調(diào)技法而著稱。以鮮草魚為主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜雖為四川民間家常菜,但流傳甚廣。成菜肉質(zhì)細(xì)嫩,湯酸香鮮美,微辣不膩;魚片嫩黃爽滑。酸菜魚流行于90年代初,在大大小小的餐館都有其一席之地,重慶的廚師們又把它推向祖國的大江南北,酸菜魚是重慶菜的開始先鋒之一。
制作過程:
1.將鯉魚去鱗、魚鰓、剖腹、去內(nèi)臟洗凈,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭劈開,錢骨制成塊。泡青酸菜洗后切段。
2.將炒鍋置火上,放少許油燒熱,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加湯燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精鹽、胡椒面?zhèn)溆谩?/p>
3.將魚肉斜刀片成百姓0.3厘米的連刀魚片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻的裹上一層蛋漿。
4.將鍋內(nèi)湯汁熬出味后,把魚片抖散入鍋。用另一鍋入油燒熱,把泡辣椒末炒出味后,倒入湯鍋內(nèi)煮1至2分鐘。待魚片斷生至熟,加入味精,倒入湯盆子中即成。
4.另鍋置火上,下油燒至五成熱時(shí),下泡辣椒末煽炒出香味后,迅即倒入湯鍋內(nèi)煮幾分鐘至魚片斷生,下味精提味增鮮,起鍋倒入湯碗內(nèi)即成。
魚的營養(yǎng)價(jià)值很高,平時(shí)除了做酸菜魚之外,也有很多人用來熬湯,其實(shí)也是不錯(cuò)的選擇。但是因?yàn)樗岵唆~中的酸菜是經(jīng)過幾天的發(fā)酵而制成的,因此不建議大家做多了吃不了而放在冰箱里保存,最好還是吃多少做多少,這樣吃起來的味道才會(huì)鮮美,不會(huì)因?yàn)榉胖枚兾丁?/p>
大家都吃過酸菜魚,在外面吃飯的時(shí)候后點(diǎn)這道菜的人也非常多,的確是一款好吃又下飯的食物選擇,制作酸菜魚也需要掌握一定的技巧,這樣才能讓味道變得更好,魚的選擇也很重要,下面就來和看一下酸菜魚怎么做。
酸菜魚怎么做
制作酸菜魚首先需要準(zhǔn)備酸菜,胖頭魚,泡紅椒,蠔油,花椒,老姜,大蒜,鹽,干辣椒,大蔥,胡椒粉,料酒,準(zhǔn)備一碗胖頭魚,宰殺以后清洗干凈,把魚片放到大碗里面,然后再加入一些料酒,生姜末,胡椒粉以及鹽抓均勻,大蔥切段,大蒜切片,老姜切絲,干辣椒剪成段狀,再加入適量干花椒,把泡菜切成段狀,然后再準(zhǔn)備一些紅泡椒,鍋中加油爆香干辣椒,大蒜,生姜以及香蔥,花椒,把紅泡椒酸菜放下去翻炒幾分鐘,加入適量的水煮5分鐘,加一些胡椒粉,蠔油,把魚骨魚頭放下去,大火燒開浮沫去掉,煮10分鐘左右,把生菜,魚頭,魚骨先裝到大盆子里面,改成小火,把魚片放進(jìn)鍋中,然后再改成中火,一直到魚片變白,湯汁煮開以后就可以倒進(jìn)盆子里面來吃了,魚片特別容易碎,所以放的時(shí)候以及翻動(dòng)的時(shí)候都要小心。
做酸菜魚可以先購買一條黑魚,準(zhǔn)備一些酸菜,雞蛋,白胡椒,蔥,花椒,辣椒,鹽,淀粉,然后把魚處理一下,魚鱗去除切成片狀,魚骨魚頭不要丟掉,反復(fù)沖洗幾遍用來熬湯,魚肉洗干凈以后切片,刀刃應(yīng)該朝著尾部一點(diǎn)點(diǎn)的片下來,把魚倒進(jìn)干凈的水碗里面,然后再加入鹽反復(fù)的捏,然后再用水來回的進(jìn)行沖洗,一定要洗得干凈一些,這樣吃起來才能更加清爽,碗里面加入白胡椒以及鹽再準(zhǔn)備半個(gè)蛋清,一些干淀粉,把魚片放進(jìn)去用手抓取均勻腌制20分鐘,把酸菜切絲放倒熱水里面過一下?lián)瞥鰜?,花椒辣椒切圈,生姜切片,魚骨頭,魚頭,魚皮全部準(zhǔn)備好,鍋里面用水沖一下,鍋干放油,把大蒜,生姜,小蔥放上去爆香,然后魚尾,魚骨頭,魚皮,魚頭放下去翻炒一兩分鐘,再放入酸菜炒一分鐘開始加開水,開水加完以后蓋上蓋子用大火熬,把薄魚片腌制一下,一點(diǎn)點(diǎn)的放進(jìn)鍋里面煮八成熟的時(shí)候就開始關(guān)火,把魚片放進(jìn)去,過濾的魚湯也倒進(jìn)碗中,再準(zhǔn)備一個(gè)鍋?zhàn)?,把油放進(jìn)去,涼油的時(shí)候就加入辣椒,花椒,用小火燒,等到顏色變紅,稍微金黃就撈出來,辣椒花椒放在魚片上,準(zhǔn)備一些青紅辣椒等,油冒煙的時(shí)候澆在魚上,這樣就可以吃了。
做酸菜魚什么魚最好
想要制作酸菜魚,魚的種類選擇肯定非常重要,可以選擇淡水魚,魚刺比較少,而且肉質(zhì)又很嫩。草魚是制作酸菜魚中比較常見的一種類型,肉質(zhì)非常肥厚,但有可能會(huì)有很強(qiáng)的土腥味兒,鯉魚刺比較少,能夠達(dá)到開胃及幫助食物消化作用,口感也是非常不錯(cuò)的,但是這種魚同樣有很重的土腥味。制作酸菜魚還可以選擇黑魚,基本上沒有什么小的,肉質(zhì)很緊實(shí),把它制作成酸菜魚,味道會(huì)很鮮美。
酸菜魚怎么做不爛
制作酸菜魚想要不爛,那么就需要把魚肉上漿,火候一定要掌握好,把魚片放到鍋里面,再加湯料稍微煮一下,在魚片還沒有完全熟的時(shí)候就撈出來,把油燒熱潑在上面,油的溫度以及湯的溫度都可以把魚片燙熟,而且味道也是非常不錯(cuò)的,用淀粉以及雞蛋清把魚肉裹起來,煮的時(shí)候就不那么容易變爛。
酸菜魚怎么切
需要準(zhǔn)備一條草魚,一個(gè)菜板以及一把菜刀,需要先把魚鱗刮掉,然后內(nèi)臟去除清洗干凈,在魚背上劃進(jìn)去,順著魚排骨溜下來,這樣魚肉就切出來了,兩邊都這樣切,順著魚肉的紋路切斜片就可以了,然后就可以制作酸菜魚。
上面給大家介紹的就是酸菜魚怎么做,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,制作酸菜魚的方法各種各樣,不管是挑選魚肉還是切魚片,都需要掌握一定的功底,這樣才能夠讓味道更加鮮美,平時(shí)制作酸菜魚的時(shí)候就可以根據(jù)上面的步驟來制作,能夠做出酸菜魚的味道就非常不錯(cuò),適當(dāng)?shù)某砸恍┮材苓_(dá)到開胃作用。
酸菜魚是很有名的一道菜,由于它的口味酸辣開胃,深受消費(fèi)者的喜愛。而且魚肉的營養(yǎng)價(jià)值很高,含有很多的高蛋白和維生素,所以大人和小孩子都愛吃。另外酸菜開胃爽口,也是夏天很好的開胃的食物,所以兩者結(jié)合在一起,使得這道菜更受大家的喜愛。那么酸菜魚到底應(yīng)該如何制作呢?
【酸菜魚的做法】
做法:
1、將魚洗凈去骨,切片,然后用鹽、味精將魚片拌好,再用玉米淀粉上漿。接著把酸菜洗干凈。(注:大超市有酸菜賣)。
2、鍋內(nèi)放少量油,炸生姜、大蒜,接著放酸菜炒一下,再加高湯。先將酸菜煮兩分鐘,把味調(diào)好,然后將魚放進(jìn)鍋,開鍋兩分鐘即熟。
注:喜歡吃川菜麻味的朋友還可放些胡椒粉進(jìn)去。
【花椒魚片的做法】
材料:魚身肉(青魚,草魚,鯉魚,才魚),金針菇(青筍片)適量,干尖椒,花椒。
做法:
1,腌制魚片:將魚身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、淀粉及一只雞蛋拌勻,腌15-30分鐘。
2,做底料:將金針菇(青筍片)燙熟,取出后置于湯碗(魚大的用盆)內(nèi)。
3,燙魚片:置中放入清湯,加鹽,姜絲,雞精調(diào)味。待湯沸后,放入腌制好的魚片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇(青筍片)的湯碗內(nèi)。
4,做味料:放油入鍋,稍熱就加干尖椒,翻炒幾下(不能拖,否則干尖椒變黑,色不好),再加入花椒,同樣翻炒幾下(不能拖,否則花椒很容易變苦,味差)。
5,起鍋:將味料倒入魚片上。端上餐桌。
近些年食品安全的問題已經(jīng)屢見不鮮了,所以大家對于食品的健康越來越重視,很多人都開始自己在家里制作,而不敢去外面吃,所以掌握了酸菜魚的具體做法,就可以自己在家里做菜了。感興趣的朋友是可以按照文章中介紹的方法進(jìn)行制作的。
魚類中含有更多的蛋白質(zhì)以及補(bǔ)充我們身體所必須的營養(yǎng)物質(zhì),各種各樣的魚簡直有上千上萬個(gè)品種,每條魚得做法都是不一樣的味道也是千差萬別,比如有油炸、糖醋、紅燒、清燉等等。大家有沒有吃過酸菜魚呢,我們一起來看看酸菜魚的做法吧,想必一定會(huì)為您和您的家人帶來想不到的美味。
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做法:
1、 一般用草魚或者黑魚為佳。
2、 洗魚,注意洗凈腹腔中的黑膜,剪去魚翅
3、 將欲身和頭部分開,魚頭對切。
4、 用手壓住魚身體,另一手拿刀貼住魚脊骨上沿推近,感覺著魚骨的位置,及時(shí)調(diào)整行刀的方向,將欲頭和魚肉分開。
5、 把片下來的魚橫放,沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐一片下,每片厚度大約5-7毫米左右6、 取一個(gè)雞蛋,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉攪拌備用。
7、 切好蔥段、姜粒、蒜粒待用。
8、 魚骨切成段,和魚片魚頭一起放入盆中,加鹽及料酒少許攪拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均勻。
9、酸菜一包或兩包。
10、 山辣椒。
11、 鍋中放油燒熱,最好是大油,待油有6成熱時(shí)將豆瓣醬、大)、生)放入,然后將山辣椒及酸菜放入鍋中翻抄 ,香氣溢出后將放入魚頭和魚骨。
12、 小火燉煮5-7分鐘,然后將雞精、鹽調(diào)味。
13、 然后用漏勺將魚骨頭和酸菜撈起放入待裝的盆中。
14、然后將魚片放入滾水中,等水再次沸騰后10秒后將所有的湯及魚片放入裝了骨頭的盆子中。
15、 然后將蔥段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
16、 將鍋洗凈,放入約1兩的油,放入干辣椒,少許花椒,等油爍熱為止,將油淋與先前的盆中。
一份香氣四溢的酸菜魚就做好了,其實(shí)決定酸菜魚好不好吃的關(guān)鍵就是在與他的配料,也就是說是底料湯汁的做法,還有就是廚師的做法。這么美味的酸菜魚既好吃又有營養(yǎng),還適應(yīng)于各類的人群,趕快去市場選購新鮮的食材回家來做吧。
酸菜魚的做法多種多樣,在每個(gè)地方的特色不一樣,可能人們偏重的口味也是不一樣的。大家只要用心做,其實(shí)都可以學(xué)會(huì)不同的做法的哦。建議大家都來嘗試嘗試吧。好吃的魚薈酸菜魚的做法,現(xiàn)在小編就來告訴大家?guī)追N方法吧。相信大家都可以做出美味哦。跟著我一起來學(xué)習(xí)吧。
做法一:
材料
黑魚,酸菜,泡辣椒,蔥,蒜,干紅辣椒,姜,花椒,生粉,雞湯,料酒,鹽,糖,生姜粉
做法
1、 魚切成薄片,
2、 加適量料酒,姜粉和淀粉,抓勻,腌20分鐘左右。
3、 酸菜、泡椒、干辣椒切成小塊、姜蒜切片。
4、 鍋里放適量油,爆香蒜片,姜片和花椒。
5、 放干紅辣椒,酸菜和泡椒一起拌炒,炒出酸菜味。
6、 放雞湯,加適量鹽和白糖調(diào)味兒。
7、 大火燒開后,下魚片,輕輕的滑開魚片,魚片熟了,便可出鍋,撒上些蔥花。
做法二:
材料
龍蜊魚柳250克,酸菜200克,紅辣椒1個(gè),花椒5顆,蔥1棵,姜5片,玫瑰露酒、胡椒粉、鹽各適量。
做法
1、將龍蜊魚柳洗凈瀝水,切1cm左右寬的斜刀魚片,放少量鹽和玫瑰露酒腌10分鐘后放少量水淀粉和食用油一起拌勻待用;
2、將酸菜洗凈用淸水浸泡10分鐘,撈起擠干切塊備用;
3、鍋燒熱放油下花椒、姜片、蔥白炒香,下酸菜炒3分鐘,倒入開水燒開后煮2分鐘下魚片煮開,放?、胡椒粉、鹽調(diào)味即可。
小訣竅
因?yàn)辇堯埕~肉很嬌嫩,下魚片時(shí),最好依次鋪在面上,以免刬鍋時(shí)劃碎魚片,這樣燒開后魚片不會(huì)結(jié)塊,片片清爽。
大家現(xiàn)在看了以上的酸菜魚的做法是不是感覺到也不那么難了呢?其實(shí)的確是這樣的。我們可以在做魚的時(shí)候加一些雞湯之類的,會(huì)顯得更加鮮美的。然后就是要記住不要太大的火,燒的時(shí)間長了魚肉就老了,不那么鮮嫩了。大家一起來嘗試吧。
酸菜魚是一道著名的川菜,它選用的魚只要就是草魚,再加上著名的四川泡菜就可以制作出這道酸菜魚了。雖然這道菜是著名的川菜,但卻是重慶菜的重要代表作之一。酸菜魚的制作方法非常多,這道菜里面含有豐富的蛋白質(zhì),還能給人體提供氨基酸和多種礦物質(zhì),是一道美味又營養(yǎng)的菜。
酸菜魚是一道老少皆宜的菜,但是大家要注意的是,如果患有痛風(fēng)病,那么最好不要吃這道菜,因?yàn)槌贼~會(huì)使痛風(fēng)病患者的癥狀加劇。那么,這道酸菜魚怎么做呢?下面我們就看看酸菜魚的做法。
酸菜魚做法:
1.新鮮的草魚一尾,宰殺清洗干凈;
2.將魚去頭,剔骨,取下兩面凈魚肉;魚頭從中間片開;魚骨剁成小塊;
3.將魚肉順著魚尾方向斜刀片成薄片;
4.如圖準(zhǔn)備好蔥段、大蒜,泡椒、泡姜、野山椒及少量花椒;
5.四川酸菜片薄后也切成小段;
6.金針菇洗凈切成兩段;
7.將片好的魚片加料酒、胡椒粉、少量鹽、蛋清及少許水淀粉抓勻,腌制5~10分鐘,魚頭魚骨也可以用料酒和胡椒粉稍微腌制去腥;
8.炒鍋加底油燒熱后爆香蔥、蒜加入泡椒、泡姜、野山椒煸炒出香味;
9.下入酸菜煸炒7、8分鐘,加入高湯或水(也可加濃湯寶,但要注意咸度)加入糖少許提鮮,煮至沸騰;
10.下入魚頭魚骨,煮至10~15分鐘;
11.用漏勺將魚骨和酸菜先盛出到大盆里;
12.在湯中下入金針菇煮2分鐘后撈起到提前盛出的酸菜上;
13.轉(zhuǎn)成小火,這時(shí)可以嘗下味道,如果覺得不夠酸度的話,可以在湯中再加入少量醋、料酒和胡椒粉調(diào)味,再將腌制好的魚片抖開下入到湯中不要過分?jǐn)嚢?,以免魚肉碎掉;
14.開中火,見魚片變白,湯汁稍微沸騰后,即可將湯和魚片一起小心倒在酸菜上;
15.另起鍋加入適量油燒熱,下入適量花椒和1湯勺泡椒煸炒出香味及紅油后,趁熱澆在酸菜魚表面即可。
我們在制作這道酸菜魚的時(shí)候也可以選用鯉魚,但是傳統(tǒng)的做法選用的就是草魚,另外,在制作這道菜的時(shí)候,最后一步給菜里面澆油也可以省去,這主要是看大家喜歡吃什么口味的菜,如果不喜歡吃太油膩的菜就可以不給酸菜魚里面澆油。
現(xiàn)在很多人人都喜歡吃酸菜魚,所以酸菜魚在各個(gè)家庭各個(gè)地方的做法都是不一樣的。但即使酸菜魚的做法不一樣,但是它的口味還是一樣的因?yàn)樗岵唆~都是比較偏辣的都是很好吃的。但是今天小編依舊還是在這里向大家推薦另一款酸菜魚的做法,希望能夠幫助到各位喜歡吃酸菜魚的人。讓各位喜歡吃酸菜魚的人能夠滿足自己的食欲。
酸菜魚屬四川菜系,以其特有的調(diào)味和獨(dú)特的烹調(diào)技法而著稱。以鮮草魚為主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜雖為四川民間家常菜,但流傳甚廣。成菜肉質(zhì)細(xì)嫩,湯酸香鮮美,微辣不膩;魚片嫩黃爽滑。酸菜魚流行于90年代初,在各地餐館都有其一席之地,重慶的廚師們又把它推向祖國的大江南北,酸菜魚是重慶菜的開始先鋒之一。
做法:
1、把草魚去骨,魚頭切下,從中間一分為二。魚骨和魚頭加入食鹽、料酒、味精入味待用。
2、把去骨后的魚片成魚片,用鹽、味精、料酒入味,拌勻后加入一個(gè)雞蛋清,繼續(xù)拌勻加入適量淀粉,繼續(xù)拌勻即可,盛盤內(nèi)待用。
3、鍋內(nèi)放少許油,放入蔥姜、花椒、泡椒炸鍋,接著把魚頭魚骨放入鍋內(nèi)翻炒,魚骨變成白色后,加入切好的東北酸菜,繼續(xù)翻炒,有酸菜味后,加入開水,胡椒粉、食鹽、味精、白醋、料酒調(diào)味,中火燉20分后,把魚骨和酸菜撈出,放在湯盆中待用。
4、把魚片放入鍋內(nèi)的魚湯中煮熟,用漏勺撈出放在魚骨和酸菜上。
5、把秋木耳放在魚湯內(nèi)煮一下,一起澆到魚片上,加上蔥花或香菜或紅椒絲點(diǎn)綴即可。
酸菜魚的主材魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,人體消化吸收率可達(dá)96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動(dòng)脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。酸菜魚在做的時(shí)候一定要注意好魚片的切法,同時(shí)選擇的于一定要選擇較為新鮮的,這樣做出來的魚肉才會(huì)更加的能更加的好吃。除此之外,再進(jìn)行調(diào)料的時(shí)候一定要注意不能夠放太多的辣椒可以多放一些酸菜因?yàn)檫@樣比較開胃。當(dāng)然也可以根據(jù)不同人不同的口味來放置調(diào)料。這樣會(huì)讓做出來的酸菜魚更加的有味道。
其實(shí)酸菜魚是一道吃起來很好吃的額食物的了。如果在夏天的夜晚,約上上五個(gè)毫歐,或者和自己的心愛人的,吃一鍋好吃的,新鮮的酸菜魚的話,那么真的是一件非常愜意的事情的了。不少人會(huì)到外面的話購買酸菜魚。其實(shí)這一個(gè)的話,往往可以家里面做。真宗酸菜魚怎么做?
鯉魚1只(鯰魚、黑魚等都行約1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、鹽適量、雞精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清湯。
做法:
先處理魚【洗凈,掏空魚肚里的東西】,將魚片成魚片。
1、先處理魚。將殺好的魚洗凈,一定要將魚腹內(nèi)的黑膜洗凈,剁去魚鰭,切下魚頭。
2、緊貼魚骨將魚身的肉片下。
3、將片下的魚肉魚皮朝下,斜片成厚約0.5厘米的魚片,魚排剁成長約5厘米的塊,魚頭剖成兩半。
4、將魚片和魚排魚頭分別用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2個(gè)蛋清和適量的鹽抓勻,腌制15分鐘。
魚片處理好以后,就開始制作酸菜魚了。
1、酸菜(泡青菜),在很多的超市都有賣的,要買四川出品的啊。
2、將酸菜中的水分用手攥干,切成細(xì)絲待用;野山椒剁碎。
3、炒鍋燒熱,放入3湯匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜絲和野山椒。
4、加入適量清湯或者開水(水的量要能沒過所有魚片)燒開。
5, 將魚頭和魚排放入煮10分鐘,將鮮味熬出來。
6,將腌好的魚片逐片放入湯中,用筷子撥散,等魚片煮變色,用鹽、糖、雞精、胡椒粉調(diào)味,用深盤盛出,燒少許熱油澆在魚片即可!
做法2
(集各家精華所做最適合在家制作的美味酸菜魚)
主料:凈魚肉 500g 新繁四川泡青菜一袋(喜歡吃的可以多加)四川泡嫩姜2小塊 蒜末10G 泡辣椒10g剁碎 泡野山椒10g剁碎
輔料:鹽,雞精,糖,料酒,淀粉,白胡椒粉,蛋清1個(gè),干辣椒7-8個(gè),食用油
1.凈魚肉用廚房紙擦干水分,斜刀片成5MM厚的片,放入大碗中,倒入料酒和少許鹽,順一個(gè)
方向輕輕攪魚肉表面有粘性就可以了(鹽的量不要多,拌好的魚肉,你嘗一下,有咸味就
可以了,但是不能不加鹽),稍腌一下。
2.四川泡青菜用水稍沖一下,擠干水分,切成稍粗的絲,備用。
3.腌好的魚肉,加入干淀粉,拌勻,加入一個(gè)雞蛋清,拌勻,不要有成塊的蛋清。
4.炒鍋熱油,將一根筷子插入油鍋內(nèi),看見筷子頭有大量的小氣泡冒出,這時(shí)候的油溫就可以
下入魚片了,慢慢地,一片一片下入漿好的魚片,一次不要多,看見魚片慢慢變色了,用笊
籬慢慢推動(dòng)魚片,魚肉變白就撈出。一定要小火炸,按照我的方法,肯定很安全,不會(huì)濺油
的,放心哈!步驟圖4
5.炸好的魚片撈出備用,油鍋留少許油,燒熱,倒入泡姜末,蒜末炒香后加入泡辣椒,野山椒
末炒至油變紅,加入泡青菜炒香,倒入高湯或水,不要太多,能剛剛沒過泡菜就行。
6.湯大火燒開后,下入炸好的魚片,再次燒開,捻小火,調(diào)入雞精,糖,鹽,白胡椒粉找味。
7.不要8.另準(zhǔn)備少許蒜末,撒入盆中,油鍋另備油,放入折斷的干辣椒,下火炸至紅棕色出香味,將
真宗酸菜魚其實(shí)很好吃,而且烹飪的方法其實(shí)很好做的了。而且要知道的,如果在煮魚的時(shí)候,那么煮時(shí)間太長的話,容易導(dǎo)致魚肉的老化的了。需要?jiǎng)幼骺煲稽c(diǎn)而的了。等調(diào)完味之后就盛入大盆中。 可以吃辣椒的人可以辣椒油澆在蒜末上,頓時(shí)香味四溢。
優(yōu)質(zhì)的酸菜顏色非常的自然,菜葉呈現(xiàn)出淡黃色或者是生黃褐色,短期暴露在空氣中經(jīng)過陽光的照射,會(huì)慢慢的顏色變暗,但是這一個(gè)變化并不會(huì)影響到酸菜的口味和品質(zhì),山菜作為一道非常常見的小菜和開胃菜,經(jīng)常會(huì)用來作為輔助菜系來搭配其他的食物,今天我們就來教大家酸菜魚鍋的做法。
1. 將四川酸菜改刀切片,用水泡一下,然后再?zèng)_洗一遍。
2. 將鯉魚宰殺干凈,待用;
3. 在魚頭和魚身連接處,將魚肉和魚頭用刀劃開,但不要將魚骨砍斷,從魚尾開始,順著魚骨用刀將魚肉和魚骨分開,直至魚頭,這就分開了一側(cè)的魚肉,另一次同樣處理;
4. 將魚肉改斜刀切成大片,加精鹽、味精、粉、蛋清抓勻上漿,淋上濕淀粉,待用;
5. 魚骨切5厘米長的段; 魚頭從中間劈開,一份為二,待用; 在油鍋內(nèi)下入泡椒、大蒜,爆香; 后入四川酸菜,小火慢炒1分鐘,倒入高湯或清水,大火燒開; 然后,放入魚頭和魚骨,蓋上鍋開,大火燒5分鐘; 加入少量、味精和胡椒粉; 最后慢慢下入魚片,看到魚片全部發(fā)白后半分鐘就可以出鍋了。
酸菜魚的工藝關(guān)鍵:
1.必須用鮮活草魚,方可做湯菜,亦可整魚入饌,去鰓及內(nèi)臟,剔甲洗凈,兩側(cè)剞刀,斜切兩段,入湯碗時(shí)對齊。
2.整魚不要炸硬,過油除腥即可。武火熬魚,才能出白色奶湯。泡青菜后下,煮的時(shí)間一長,湯色發(fā)黑發(fā)暗,湯味皆差。
酸菜是中國人喜歡的食品,每年到了秋天,白菜,青菜,蘿卜收獲的季節(jié),各家各戶都會(huì)選恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間,腌浸過冬食用的酸菜。整個(gè)操作過程要求在無油、無面粉、無菌的狀態(tài)中進(jìn)行,密封腌制一個(gè)月后再燉熟食用,酸香濃郁,讓人回味。
因?yàn)槎練鉁氐陀?攝氏度時(shí),各種霉菌難以繁殖,所以冬季1~5度的室溫里最適宜浸制酸菜,而且酸菜成品成型最好;最衛(wèi)生安全;味道也最好。而南方酸菜則是現(xiàn)做現(xiàn)吃二十四小時(shí)就可以吃,味道更是酸脆爽,最具典型的就是富源酸菜。
以上就是酸菜魚的制作工藝,這一道菜,魚肉肉質(zhì)非常的鮮滑爽口,而且營養(yǎng)也是非常的豐富,但是目前市場上假的酸菜非常的多,所以我們提醒大家在購買的時(shí)候一定要看清楚生產(chǎn)的日期,優(yōu)質(zhì)的酸菜顏色基本上都是鮮黃色的。
想做一道美味的清真酸菜魚,首先我們知道該道菜是清真系,所有在選材上是十分嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?。魚對人體的功效很大,有利于人健脾、利水消腫、清熱解毒、而且坐月子的人多吃魚還可以通絡(luò)下乳。用酸菜做輔料制成的酸菜魚,味道以酸為主,很開胃。所有很多人也很喜歡。那么清真酸菜魚怎么做?
我們要做出其美味,主要是需要配料齊全,再就是調(diào)料入味。需要的主料是魚、,輔料主要以酸菜(300克)為主,然后調(diào)料主要是食鹽、味精、醬油、味精、姜、花椒、淀粉、雞蛋清、胡椒粉、料酒、蒜、蔥。
清真酸菜魚的制作步驟是:
1、將鯉魚去鰓去鱗及內(nèi)臟,宰殺干凈,切大小均勻的段,加姜絲、鹽、味精、胡椒粉、淀粉、蛋清抓勻上漿,腌制半小時(shí),蔥切段、蒜拍一下、姜切片。
2、將四川酸菜拆包倒入碗中待用。
3、鍋內(nèi)放油,大火,油熱后放花椒、蔥段、蒜瓣、姜片爆香,入四川酸菜,小火慢炒1分鐘,倒入開水,大火燒開。
4、放入魚頭大火燒5分鐘,下入魚段,加入味精、胡椒粉,燉一小會(huì)兒,看到魚段兩面全部發(fā)白后半分鐘就可以出鍋了。
需要注意的烹飪技巧:
1、若是買的四川酸菜,那是有很現(xiàn)成,里面有泡椒、紅辣椒、鹽、油等佐料。還有一種四川酸菜就是單一的酸菜,買回來需要浸泡、清洗,還需要改刀,買時(shí)要留意。
2、鯉魚魚腹兩側(cè)各有一條同細(xì)線一樣的白筋,去掉它們可以除去腥味。
3、更精細(xì)的切魚方法,在魚頭和魚身連接處,將魚肉和魚頭用刀劃開,但不要將魚骨砍斷,從魚尾開始,順著魚骨用刀將魚肉和魚骨分開,直至魚頭,這就分開了一側(cè)的魚肉,另一邊同樣處理,將魚肉改斜刀切成大片。(工作時(shí)手被A4紙劃了兩口兒,手疼,所以就沒切成這么精細(xì))
4、四川酸菜本身有咸味兒,口輕者,鹽可少放或不放。
酸菜魚要點(diǎn)注意:
1、做酸菜魚通常是用草魚,肉比較肥嫩,鯉魚也是很好的選擇;
2、可以在酸菜魚湯汁中加入粉絲、豆芽、金針菇等蔬菜;也可以用魚排熬好的酸菜魚湯當(dāng)作鍋底,就是酸菜魚火鍋啦;
3、將酸菜先盛出,再下入魚片,可以更好的保持魚片快熟及不容易散。
清真酸菜魚的制作方法,我們通過本篇文章也看到了,該菜主要的特色就是味道比較鮮嫩爽口、湯汁美味且適口,而且還可以起到開胃、健脾以及醒酒提神效果。建議大家在選魚的時(shí)候要根據(jù)人數(shù)來買多重的魚,以免浪費(fèi)食物。
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