香菇蝦仁水餃如何制作呢
如何制作冬季養(yǎng)生茶。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。面對(duì)飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“香菇蝦仁水餃如何制作呢”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
香菇當(dāng)中的營養(yǎng)豐富，滋味香濃對(duì)于滋補(bǔ)身體，增加蛋白質(zhì)有著很好的功效，同時(shí)香菇又可以調(diào)節(jié)腸胃，都說香菇不消化，其實(shí)那么就是在于做法，如何制作香菇好吃!接下來的文章小編就來跟我朋友們一一介紹一下，香菇蝦仁水餃的做法保證能夠滿足大家的小胃的。
用料
豬肉 1斤
單凍蝦仁 1袋，其實(shí)1兩就夠了
香菇 6朵，但姐買了12朵尼瑪
雞蛋 5個(gè)，姐是多么喜歡吃雞蛋，雷
面粉 1斤半
花椒面
胡椒面
姜
水淀粉
鹽
香菇蝦仁豬肉餃子的做法
面粉加雞蛋，喜歡硬一點(diǎn)的皮就加3、4個(gè)雞蛋，喜歡軟皮的，加一個(gè)蛋清就行香菇蝦仁豬肉餃子的做法 步驟1
蝦仁用水化開，加一點(diǎn)點(diǎn)鹽，出水香菇蝦仁豬肉餃子的做法 步驟2
香菇切丁，姜、花椒面、胡椒面、香油淀粉各少許，順一個(gè)方向攪到起勁道香菇蝦仁豬肉餃子的做法 步驟3
面，溫水和香菇蝦仁豬肉餃子的做法 步驟4
搟皮香菇蝦仁豬肉餃子的做法 步驟5
這個(gè)香菇蝦仁水餃，雖說調(diào)料比較珍貴，我們?cè)谧龅臅r(shí)候不妨要加入一個(gè)雞蛋，這樣吃起來晶瑩透體，而且色香味俱全，既適合兒童食用又是老少皆宜，家人們來嘗試著做吧!
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新鮮美味的番茄在這個(gè)季節(jié)正是上市的好時(shí)候，番茄藥用價(jià)值高，其中富含微量元素，常吃對(duì)于補(bǔ)充維生素和治療免疫力低下有著很好的功效，番茄又很適合小孩子食用，幫孩子做雞蛋湯或者是番茄湯的時(shí)候，酸酸甜甜的口感，孩子愛吃也容易接受，再也不用擔(dān)心孩子偏食挑食，本文當(dāng)中這一道番茄蝦仁湯如何制作呢？
主料
番茄 (一個(gè)) 雞蛋 (兩個(gè)) 大蝦仁 (4個(gè)) 水發(fā)木耳 (20克) 香菜 (一棵) 蔥 (適量) 姜 (適量)
輔料
廚具
無
分類
湯羹 咸鮮 燒 十分鐘 未知難度
1 1西紅柿洗凈，準(zhǔn)備好的兩個(gè)雞蛋。
2 2蝦仁提前從冰箱拿出來化凍。
3 3番茄切成1公分的小丁，雞蛋磕到碗里。
4 4把雞蛋打成蛋液。
5 5鍋里放適量涼水，把提前切好的蔥、姜、番茄丁和木耳放入鍋中。
用大火燒制。
6 6開鍋后放入蝦仁、料酒少煮片刻。
7 7倒入打好的雞蛋液，放入鹽、香菜、香油、雞精調(diào)味即可出鍋。
8 8盛入碗中。
每天的生活當(dāng)中不斷的要忙碌在工作學(xué)習(xí)的第一線，總是忘了自己的身體還在承受著各種壓力不打擾，所以這一道番茄蝦仁湯有效的可以滋補(bǔ)身體，又可以幫助身體增強(qiáng)蛋白質(zhì)和膽固醇。
蝦仁當(dāng)中的營養(yǎng)價(jià)值豐富，而且白菜在這個(gè)秋天的季節(jié)逐漸的也上市了，不少朋友們大家都知道蝦仁當(dāng)中含有的蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)，有效的對(duì)身體起到很不錯(cuò)的功效，特別適合小孩子們食用，那么蝦仁清炒自然是不好吃的，要搭配上什么才能好吃呢?一道炒白菜蝦仁的制作方法就為大家介紹一下。
材料:
大白菜梗200公克，蝦仁200公克，蒜頭1顆，橄欖油1茶匙，鹽1/2茶匙，酒1茶匙，胡椒粉1/2茶匙，太白粉1/2茶匙
折疊編輯本段做法:
1.蝦仁洗凈，放入腌料攪拌均勻放置10分鐘;白菜梗洗凈切粗絲;蒜頭切片。炒白菜蝦仁
炒白菜蝦仁
2.煮一鍋水，將蝦仁汆燙至變紅后撈起瀝干備用。
3.取一不沾鍋放油后，爆香蒜片。
4.放入白菜絲拌炒后，加1杯水燜煮至軟化，再放入蝦仁拌炒后，調(diào)味拌勻即可盛盤。
主料
明蝦半斤 圓白菜半顆
輔料
番茄小的2個(gè) 檸檬汁酌量
青辣椒2小根 橄欖油少許
老抽少許 鹽少許
味精少許 水少許
雜炒白菜蝦仁的做法步驟
1. 明蝦泡熱水(不要沸水)，變色后剝皮，挑蝦線。
2. 圓白菜洗凈，手撕若干片。番茄洗凈，切成薄片。青辣椒洗凈，切好。
3. 熱鍋，放橄欖油。分別下白菜、番茄、辣椒，加入老抽，炒一會(huì)兒后，放入明蝦。加水，燜一會(huì)兒。
4. 加鹽，味精，可加少許糖，翻炒一會(huì)兒后起鍋。
小貼士
油若加的少，麻煩在白菜要炒熟些;蝦仁泡熱水后不會(huì)變形，不會(huì)卷起來，但是殼已經(jīng)紅了。
蝦仁不僅僅可以給予菜增加特色，而且又能夠增加味道，無論是怎樣制作味道都不會(huì)變，與此同時(shí)，這一道炒白菜蝦仁的做法，受到很多的歡迎，而且味道豐富營養(yǎng)價(jià)值也是極其的好吃。
夏去春來隨著天氣變得越來越寒冷，不少人們想喝一些滋補(bǔ)的湯料，可是天氣寒冷了以后很多食物放久了也容易壞掉，冰箱里面東西越來越多積攢得越來越滿，經(jīng)常在買食物的時(shí)候，我們習(xí)慣性地買一些干的食物，比如說干黃花菜，干的茶樹菇或者是干蝦仁，來為大家介紹一道干蝦仁炒蛋的做法滑嫩爽口，而且富含有營養(yǎng)價(jià)值。
糟溜魚片
原料：黃魚、雞蛋、白糖、干淀粉、糟鹵、水發(fā)木耳
做法：
1、黃魚洗凈去骨，切成薄片，加精鹽、蛋清、干淀粉拌勻上漿，放冰箱中漲發(fā);木耳用開水燙過，攤在碗里;
2、放油，燒至三成熟時(shí)，將魚片散落下鍋，當(dāng)魚片浮起翻白時(shí)即用漏勺撈起，瀝去油;
3、原鍋放鮮湯、精鹽，將魚片輕輕地放入鍋里，用小火燒滾后，撇去浮沫，加糟鹵、白糖、精鹽、味精后，輕輕地晃動(dòng)鍋，再慢慢地將水淀粉淋入勾薄芡，提鍋將魚片翻個(gè)身，淋上熱油10克，出鍋裝在盛有木耳的碗里即可。
酸辣蛋花湯
雞蛋2個(gè)，嫩豆腐50克，水發(fā)木耳50克，胡椒粉2湯匙，醋2湯匙，醬油1湯匙，香油，鹽、味精、蔥花各適量，水淀粉2湯匙。
做法：
1、把雞蛋打在碗里，攪勻;把木耳摘洗干凈撕成小片或切成絲;豆腐切成小片或細(xì)條待用。
2、炒鍋置旺火，下油1湯匙，用少量蔥花熗鍋，倒入水700克左右，把豆腐、木耳、鹽、胡椒粉、醋、味精和醬油下鍋燒開，勾入水淀粉拌勻，把雞蛋液均勻地淋入鍋里，待蛋花剛剛浮起時(shí)，點(diǎn)香油，撒蔥花，出鍋即成。
酸辣湯的要點(diǎn)在于大量的胡椒粉和醋，其它的主料除雞蛋、豆腐、木耳外，還可按各人口味加魷魚片、肉絲等。此菜也可不先熗鍋，直接加水，有清湯更好;可用雞粉代替味精;使用炒鍋便于翻炒，避免勾入水淀粉后凝結(jié)不勻，粘鍋底;下雞蛋液時(shí)要均勻，煮太久蛋花不嫩。
這一道干蝦仁炒蛋的做法非常的簡(jiǎn)單，我們只需要將雞蛋木耳洗干凈以后，然后再將干蝦仁用水泡發(fā)，上鍋進(jìn)行制作就可以了，干的蝦仁與普通的蝦仁沒有什么差別，吃起來味道也不會(huì)有太大的影響。
很多人喜歡吃蝦仁，蝦仁能夠很好的保證人體所需的鈣量和微量元素，所以蝦仁對(duì)人體是有很多的好處的，所以喜歡吃蝦仁的人可以來嘗試一下進(jìn)行食用來保證身體的健康，并且蝦仁可以配合雞蛋來炒制，這樣能夠很好的保證蝦仁和雞蛋的美味，那么蝦仁炒蛋該如何制作呢?
一
1。先把雞蛋加鹽打散待用
2。然后往鍋里倒油，油要比平時(shí)燒菜的要多，這樣炒出來的蛋才好吃。
3。等油比較熱的時(shí)候，就是可以聞到油煙的味道的時(shí)候把蛋液倒入鍋里，這個(gè)時(shí)候先不要?jiǎng)隅P子，把蝦仁均勻的撒到還沒有結(jié)住的蛋液上面。
4。等一下下后，用鏟子慢慢的炒，喜歡吃老一點(diǎn)的炒得久一點(diǎn)，喜歡吃嫩一點(diǎn)的就炒得時(shí)間少點(diǎn)。
買來得蝦仁本來就是咸得，所以不需要在蝦仁里放鹽。
二、
1.蝦仁洗凈，抹干水。加腌料腌十分鐘，泡油，或炒熟盛罩籬內(nèi)，使油及水流去。(蝦仁若不泡油，又不炒熟，便同蛋一起炒，炒好后，會(huì)有很多水分流出)
2.雞蛋加調(diào)味拌勻，加蝦仁、蔥又拌勻。
3.下油四湯匙，放下雞蛋、蝦仁，炒熟上碟。
三
作料：
鮮蝦肉1 份(見“乳酪蒸蝦仁”)油2 湯匙雞蛋3 只雞粉1/4 茶匙(隨
意)鹽1/8 茶匙蔥1 棵切粒
準(zhǔn)備：
1、照“乳酪蒸蝦仁”準(zhǔn)備方法清洗蝦仁及調(diào)好味。待用。
2、碗內(nèi)打散雞蛋至均勻而不過分起泡沫，下雞粉、鹽調(diào)味。拌入蔥粒。
做法：
大火預(yù)熱烤盤5 分鐘，下油蓋勻盤面，加入蝦仁鏟散，繼下蛋液，大火
熱30 秒鐘。用木匙將盤邊已熟部分撥向中央，并將中央未熟部分撥向盤邊。
大火熱40 秒鐘(因?yàn)榭颈P經(jīng)過預(yù)熱而保留了熱力，故不需大長的加熱時(shí)
間。)，鏟勻蝦仁及炒蛋，擱置1 分鐘。上碟供食。
變化：蝦仁煎蛋餅
作料：
用與主譜“蝦仁炒蛋”完全相同的作料
準(zhǔn)備：
照主譜“蝦仁炒蛋”腌好蝦仁，加入打散雞蛋內(nèi)，下調(diào)味料拌勻。
做法：
大火預(yù)熱烤盤5 分鐘，下油2 湯匙蓋勻盤面，隨即倒入全部蝦仁蛋液，
鋪成一層，大火煎1 分鐘(不必?fù)軇?dòng))。小心將蛋翻面，大火多煎1 分鐘30
秒。擱置1 分鐘，鏟出裝盤供食。
蝦仁炒蛋的時(shí)候要注意炒制的時(shí)間的問題，如果時(shí)間過長會(huì)導(dǎo)致炒出來的蝦仁不是很美味的，所以喜歡吃蝦仁的可以來嘗試一下進(jìn)行制作，但是在炒制蝦仁的時(shí)候需要注意避免出現(xiàn)蝦仁壞掉的情況發(fā)生，這樣會(huì)影響到蝦仁的美味并且影響到人體的健康。
很多的人喜歡吃水餃，水餃?zhǔn)且环N傳統(tǒng)的中國美食，并且餃子的制作的方法雖然比較麻煩但是只需要注意餡料的調(diào)制的問題，這樣能夠很好的保證水餃的美味，因此喜歡吃水餃的人可以來學(xué)習(xí)一下制作，那么手工水餃該如何來制作呢?那么下面我就為大家來介紹一下這個(gè)問題吧。
1.和面：最常見的是小麥粉，有的地方用蕎麥粉。用涼水。面與水的比例：四碗面，一
鮮美豐富的餃子餡料
碗水。在盆中揉成面團(tuán)后，放置20分鐘，讓面團(tuán)“餳餳”(水充分的滲入面粉顆粒)。如果水偏多，則和好的面偏軟容易包，但煮的時(shí)候易破;反之如果水偏少，面硬，搟皮費(fèi)事，包亦費(fèi)勁。好的口感一般要求面要和得硬一些，有軟餅硬餃子之說。
2.制皮：
【搟】：把餳好的面團(tuán)放在案板上，搓成直徑2-3厘米的圓柱形長條。把柱條揪(或切)成長約1.5厘米左右的小段——?jiǎng)┳?。把劑子用手壓扁。再用搟面杖搟成直徑適度(4-7厘米)的、厚約0.5-1毫米的、中心部分稍厚些的餃子皮。搟皮時(shí)，案板上要撒些干面(浮面)，以防粘到板上。由于搟皮相當(dāng)花時(shí)間，今日許多手工面店都有出售機(jī)器做好的餃子皮。使用機(jī)制餃子皮通常須用手蘸水方能捏合。
【捏】：用搟面杖搟餃子皮似乎是城市文化的一部分。在鄉(xiāng)村地區(qū)，大多采用手工捏的方法。捏時(shí)，先將劑子揉成扁圓形，然后一邊用雙手手指捏壓，一邊旋轉(zhuǎn)。捏成后，皮呈碗狀(而搟的皮呈平面狀)，且所帶干面較少，所以更易包。缺點(diǎn)是捏皮比搟皮耗時(shí)多。
餡的做法
餃子餡主要分肉餡、素餡、葷素餡，買回來的肉餡做之前要先加少量水拌一下，然后加入蔥花，姜末，花椒面或五香粉，味素，鹽，少量醬油，料酒之類的，不嫌膩的話還可以加些植物油，但如果肉餡夠肥，就可以省了，之后朝一個(gè)方向攪拌均勻，后調(diào)節(jié)咸淡。喜歡的話還可以加香油，看個(gè)人口味了.攪好的肉餡稍放一會(huì)兒就可以包餃子了。還可以用這方法做牛肉餡羊肉餡等。
以上就是我為大家介紹的這個(gè)問題的看法，如果喜歡吃餃子的人可以來學(xué)習(xí)一下上述的方法來進(jìn)行學(xué)習(xí)制作，這樣能夠很好的保證餃子的美味，并且避免因?yàn)樯鲜龅娘溩又谱鞯膯栴}從而導(dǎo)致制作失敗，因此喜歡吃餃子的人快來學(xué)習(xí)制作吧。
蝦仁大家都吃過，Q彈香脆，具有補(bǔ)鈣的作用，蝦仁是由新鮮買回來的明蝦，經(jīng)過用手能撥除蝦的外殼和蝦線去除干凈之后，再將蝦清洗干凈，腌制倒入料酒，食用鹽還有黃酒等等，將蝦肉腌制大約半個(gè)小時(shí)就可以下鍋進(jìn)行炒制了，其實(shí)蝦的做法也非常的簡(jiǎn)單，一道特殊口味不同的炒原汁蝦仁如何制作呢？功效繁多。
炒鍋內(nèi)加入熟豬油，中火燒至四成熱時(shí)，將腌漬好的蝦仁倒入鍋內(nèi)，迅速用筷子撥開，待蝦仁漂起時(shí)，撈出擠油; 炒鍋內(nèi)留油，中火燒至六成熱，放入蔥姜末爆鍋，加入蝦仁、海參丁、青豆、精鹽、黃酒、清湯(25克)，顛翻出鍋即成。
主料:
青蝦1000克
輔料:
海參(水浸)25克,青豆40克,雞蛋清100克,
調(diào)料:
大蔥5克,姜3克,淀粉(玉米)20克,黃酒10克,鹽15克,豬油(
煉制)75克
制作工藝
1. 大青蝦淘洗干凈，擠出蝦仁;
2. 海參泡發(fā)洗凈切小丁;
3. 淀粉(20克)放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉(40克);
4. 蔥、姜切細(xì)末;
5. 將雞蛋清、濕淀粉、精鹽放入碗內(nèi)調(diào)成糊漿，再放入蝦仁拌勻腌漬入味;
6. 炒鍋內(nèi)加入熟豬油，中火燒至四成熱時(shí)，將腌漬好的蝦仁倒入鍋內(nèi)，迅速用筷子撥開，待蝦仁漂起時(shí)，撈出擠油;
7. 炒鍋內(nèi)留油，中火燒至六成熱，放入蔥姜末爆鍋，加入蝦仁、海參丁、青豆、精鹽、黃酒、清湯(25克)，顛翻出鍋即成。
制作要訣
備豬油500克，實(shí)耗約75克。
菜系及功效
這一道炒原汁蝦仁如何制作呢，是一道地地道道家常菜，在這個(gè)生活當(dāng)中不少人經(jīng)常會(huì)吃，平時(shí)蝦仁的營養(yǎng)價(jià)值也極其的豐富，家人可以用來炒菜，可以用來做飯，還可以用來煲湯下湯中含有的營養(yǎng)價(jià)值和蛋白質(zhì)，可以對(duì)身體起到不錯(cuò)的補(bǔ)鈣作用。
在這個(gè)季節(jié)當(dāng)中玉米是常見的蔬菜，有不少人對(duì)于玉米非常的鐘愛，玉米不僅僅可以炒著吃，還可以拌著吃，無論怎樣制作玉米味道都不會(huì)變，一般我們吃的甜玉米都是可以用來煲湯的，接下來為大家介紹一道獨(dú)特的炒蝦仁玉米如何制作呢，既好吃又美味，而且得香甜爽口。
做法
原料:
凈蝦仁250克，甜玉米250克，青椒、鹽、料酒、味精、鮮湯、花生油、水淀粉團(tuán)各適量。
制作:
① 將蝦仁洗凈，裝入碗內(nèi)，加入鹽、料酒、水淀粉拌勻;青椒洗凈切丁。
② 炒鍋?zhàn)⒂蜔亮蔁幔谷胛r仁，炒熟取出。
③ 炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?，下入青椒翻炒至斷生，倒入甜玉米，蝦仁煸炒，
加入鮮湯，鹽、味精、料酒翻炒幾下，用水淀粉勾芡，出鍋即可。
菜品特色
色澤鮮亮，鮮甜爽口。
相信日常的生活當(dāng)中，有不少的小孩子總是挑食偏食變得不愛吃飯，以上為大家介紹的這一道炒蝦仁玉米如何制作呢，就為大家介紹到這里味道好，而且營養(yǎng)價(jià)值豐富，與此同時(shí)我們又可以滿足孩子的口感。
蒜毫又叫蒜苔，每個(gè)地方的特色名稱都是不一樣的，平日里蒜毫可以用來炒菜，可以用來煲湯，還可以用來煎炸，平時(shí)在吃燒烤的時(shí)候也經(jīng)常會(huì)看到蒜毫比較辣，所以說，在做的時(shí)候我們要放到清水里面泡一會(huì)兒，今天就來為大家介紹一道與眾不同的蝦仁炒蒜毫，保證能夠滿足大家的胃口，同時(shí)又能夠滋補(bǔ)身體的免疫力。
制作材料
主料:蝦仁400克
輔料:蒜苔100克,雞蛋30克
調(diào)料:料酒10克,大蔥15克,姜15克,花椒2克,淀粉(玉米)30克,植物油80克,鹽3克
折疊編輯本段制作過程
1. 將蒜毫切成3厘米長的段，
2. 蔥段、姜片拍松;
3. 放入料酒、花椒水(10克)內(nèi)調(diào)勻;
4. 加精鹽1克調(diào)化，澆在蝦仁內(nèi)拌勻入味;
5. 揀去蔥段、姜片、加入淀粉25克及蛋清拌勻上漿;
6. 蝦仁四成熱油鍋中，滑熟倒入漏勺;
7. 勺內(nèi)留油25克，下入蒜毫煸至斷生;
8. 加精鹽、鮮湯炒開;
9. 再下入蝦仁炒勻，用濕淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡出勺。
折疊編輯本段美食特色
白綠分明，蝦仁滑嫩，清淡咸鮮。
折疊編輯本段制作要訣
1. 油炸過程，需備植物油約300克。
2. 花椒水制作方法:制作花椒水時(shí)，以1兩花椒6斤水的比例，提前一天燒開，并浸泡一晚即可。
以上為大家介紹的這一道蝦仁炒蒜毫，在制作的時(shí)候我們可以加入蔥段、姜片、再加入少量的淀粉，這樣可以讓蝦仁變得更加的q彈，想要讓蝦仁變得更加的滑嫩清香，我們要把蝦仁處理干凈的同時(shí)，還要放到熱水里面燙一下。
蝦仁在生活中并不陌生，平時(shí)我們?cè)谑忻嫔辖?jīng)常看到活的蝦，買回家以后用清水洗干凈去掉蝦的外衣，去掉蝦頭和蝦殼，常吃鮮蝦可以幫助消化有著很好的功效，而且老少皆宜，深受很多年輕朋友歡迎，平時(shí)新鮮的蝦仁，我們可以用來煎炸，可以用來做燒烤，還可以用來炒菜，還可以用來煲湯，接下來為大家介紹一道鳳梨炒蝦仁如何制作呢。
主料
蝦仁10只 鳳梨90g
洋蔥55g 小蕃茄5個(gè)
青椒1/4個(gè) 蒜末10g
太白粉少許 糖1茶匙
蠔油1大匙 醬油1/2茶匙
魚露1/2茶匙 檸檬汁1大匙
麻油1大匙 米酒1茶匙
胡椒粉1/4茶匙
鳳梨炒蝦仁的做法步驟
1. 蝦仁切背取出泥腸洗凈。
2. 熱油鍋，蝦仁稍微過熱油后盛出備用。
3. 鳳梨、洋蔥、小蕃茄及青椒去籽洗凈，切成小塊。
4. 另熱一油鍋，以中火將蒜末與洋蔥、青椒、鳳梨爆香，再加入小蕃茄及作法2的蝦仁與所有調(diào)味料一起拌炒均勻。
5. 最后再用太白粉水勾薄芡即可。
用料
主料蝦1盤菠蘿1個(gè)
調(diào)料食鹽小半勺姜1塊蒜3瓣酸辣醬1大勺植物油適量
菠蘿炒蝦仁的做法
1.準(zhǔn)備好泰式甜辣醬;蝦去殼，挑出沙腸，控干水分;菠蘿肉切小塊
2.鍋中放入油，油熱后，放入姜末爆香;放入蒜粒，炒香;放入蝦仁翻炒
3.蝦變色后，加入泰式甜辣醬;加入菠蘿翻炒;加鹽調(diào)味，出鍋
營養(yǎng)功效
用菠蘿入菜，可以消除疲勞，促進(jìn)食欲。蝦，味道鮮美，營養(yǎng)價(jià)值很高，能增強(qiáng)人體的免疫力，而且海蝦能補(bǔ)腦力。
鳳梨又被稱作是菠蘿，菠蘿炒菜的時(shí)候清香可口，味道極甜，這一道鳳梨炒蝦仁如何制作呢，在廣東，廣州一帶看稱得上是美味的小吃，味道和營養(yǎng)價(jià)值極其豐富，對(duì)于補(bǔ)鈣和滋陰壯陽有著很好的功效。
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