蜂皇漿到底有什么功效？
養(yǎng)生有什么作用與功效。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“蜂皇漿到底有什么功效？”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
蜂皇漿也是蜂蜜的一種，但是它主要指的是蜂皇采集的蜂蜜，功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比普通的蜂蜜更高，而且也更加的珍貴和難得。所以在使用蜂皇漿之前應(yīng)該先了解清楚蜂皇漿的作用和好處，有針對(duì)性的進(jìn)行調(diào)理，這樣才不會(huì)造成蜂皇漿的浪費(fèi)。下面就給大家詳細(xì)的介紹一下蜂皇漿的功效和好處。
蜂皇漿的作用：
蜂皇漿可以降低血脂，預(yù)防動(dòng)脈硬化、降低血糖;開發(fā)智力，增強(qiáng)記憶力和計(jì)算能力;延緩衰老;促進(jìn)造血能力，調(diào)整內(nèi)分泌和代謝;抗放射，增強(qiáng)組織再生;提高機(jī)體免疫機(jī)能、防感冒、肝炎和癌癥。用于心臟衰弱、神經(jīng)衰弱、小兒營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、高血壓、精神官能癥、十二指胃潰瘍、支氣管哮喘、更年期綜合癥、糖尿病等，均有較好療效。蜂王漿富含維生素B和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，特別是含殺菌力強(qiáng)的皇漿酸，因而為治癌良藥;
蜂王漿有促進(jìn)造血功能作用，對(duì)發(fā)育中的少年兒童可增加血紅蛋白，促進(jìn)生長(zhǎng)，提高抗病力;
1、增強(qiáng)體質(zhì)及促進(jìn)生長(zhǎng)，幫助機(jī)體抵抗疾病的能力;
2、強(qiáng)化造血功能，對(duì)血壓有雙向調(diào)節(jié)的作用，能減輕動(dòng)脈粥樣硬化和降低血脂，有預(yù)防和治療的作用;
3、能幫助調(diào)節(jié)血糖濃度。長(zhǎng)期服用，可修復(fù)胰島細(xì)胞，有助胰腺恢復(fù)健康;
4、蜂皇漿的乙酰膽堿，有助調(diào)整內(nèi)臟功能，改善神經(jīng)衰弱;
5、具有抗輻射，抑制和殺死癌細(xì)胞的作用;
6、能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，養(yǎng)顏美容，延緩衰老，防止機(jī)體老化;
7、強(qiáng)化自律神經(jīng)中樞，恢復(fù)胃腸功能，內(nèi)含10—HDH有殺菌作用，對(duì)胃潰瘍、慢性胃炎，肝炎， 關(guān)節(jié)炎，有輔助療效。
上文中詳細(xì)的介紹了蜂皇漿的好處和作用，建議需要使用蜂皇漿進(jìn)行調(diào)理的患者可以選擇適合自己的方式。當(dāng)然蜂皇漿的糖分含量是比較高的，并不是所有人都適合的，比如糖尿病人就不太適合進(jìn)行蜂皇漿的調(diào)理。但是有高血脂和高血壓的病人是可以多吃點(diǎn)蜂皇漿的。
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蜂皇漿也叫做蜂王漿，是一種蜂王終身食用的食物，在蜜蜂當(dāng)中，一般的蜜蜂久活60天，而蜂王就可以活3到5年，這和平時(shí)的飲食有著直接關(guān)系的，所以說蜂王漿的功效也是特別明顯的，而且還是一種營(yíng)養(yǎng)特別豐富的食物，在平時(shí)也是好多朋友喜歡的養(yǎng)生用品，下面我們一起來了解一下蜂皇漿功效與作用有什么？
1、蜂王漿對(duì)年老體衰患者療效好.
有明顯老年癥狀的患者，甚至暮年垂危的高齡患者，在傳統(tǒng)藥物治療效果不佳的情況下，服用蜂王漿能 轉(zhuǎn)危為安。對(duì)于久病體衰的患者，使用蜂王漿會(huì)有明顯的起色，康復(fù)很快
2、蜂王漿的雙向調(diào)劑作用，是諸多藥物所不及的。
能把高血壓患者的血壓降至正常，并且穩(wěn)定下來;也能將低血壓患者的血壓升至正常，亦能穩(wěn)定下來。
3、蜂王漿對(duì)心血管系統(tǒng)有調(diào)整作用。
用鮮蜂王漿每日30克(分三次服)治療冠心病、腦血栓、腦栓塞、高血壓、低血壓等心血管系統(tǒng)疾病，能起到常規(guī)藥物難以起到的奇特作用
4、蜂王漿能調(diào)整機(jī)體免疫功能。
蜂王漿對(duì)各種風(fēng)濕病和其它免疫系統(tǒng)疾病顯效。
5、蜂王漿能促進(jìn)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能正常
在臨床中，服用蜂王漿使很多過早閉經(jīng)的婦女月經(jīng)恢復(fù)了正常，使很多失去性功能的患者恢復(fù)了性功能。蜂王漿對(duì)糖尿病患者和其它內(nèi)分泌失調(diào)的患者治療效果明顯.
6、蜂王漿能抗癌。
將癌細(xì)胞置于鮮蜂王漿中，后經(jīng)檢驗(yàn)，癌細(xì)胞全部被殺死.有報(bào)道采用蜂王漿內(nèi)服治療胃癌7例，癌塊逐漸變軟，逐漸縮小，效果很好。治療咽癌2例亦有效.
7、蜂王漿能促進(jìn)細(xì)胞再生。
無論對(duì)內(nèi)傷、外創(chuàng)，蜂王漿能增強(qiáng)新陳代謝，促進(jìn)組織細(xì)胞再生。蜂王漿能使瘦人壯實(shí)，亦能使胖人減肥。
8、蜂王漿對(duì)放療和化療造成的損傷有防護(hù)作用 。
9、蜂王漿能防治噪聲對(duì)人體功能造成的混亂
應(yīng)用蜂王漿可消除噪聲所致的學(xué)習(xí)障礙。
10、蜂王漿能滅菌消炎，抑制病毒
蜂王漿可治療病毒感染，有人用蜂王漿和其它蜂產(chǎn)品治療乙肝19例，效果特好。王漿制劑可提高白細(xì)胞，治療白細(xì)胞減少癥，以增強(qiáng)人體的抗病消炎能力，蜂王漿對(duì)化濃球菌、大腸桿 菌、金黃色葡萄球 菌都有一定的抑制作用。
11、蜂王漿能治療貧血
用鮮蜂王漿口服，每日20g冶療貧血，經(jīng)治患者234例，有效率98%，經(jīng)檢驗(yàn);蜂王漿能刺激血液中鐵的運(yùn)輸，增加紅血球和血小板的數(shù)量。
經(jīng)長(zhǎng)期臨床驗(yàn)證：口服蜂王漿體內(nèi)不會(huì)產(chǎn)生抗體，多吃不會(huì)有副作用。
12、調(diào)節(jié)性功能充沛精力
通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了蜂皇漿功效與作用有什么，由于蜂王漿是一種特別珍貴的補(bǔ)品，所以在進(jìn)行購買的時(shí)候我們一定要注意質(zhì)量，特別是要防止出現(xiàn)上當(dāng)受騙的情況，主要是不要買到摻假的蜂王漿，這樣的情況也特別多。
現(xiàn)在的人保健的意識(shí)越來越強(qiáng)，所以很多的保健品都越來越受患有，比如鈣片、維生素、魚肝油等等，這些都是很流行的保健品，雖然被稱作是保健品，但是它的功效到底是什么，其實(shí)很多消費(fèi)者是不清楚的。只是覺得這些是對(duì)身體有好處的。下面我們就來介紹一下魚油的好處有哪些？
魚油現(xiàn)在已經(jīng)成為一種保健品，被廣大的消費(fèi)者所接受，很多孝順的子女都會(huì)給年邁的父母買各種魚油，因?yàn)槿藗冮_始意識(shí)到魚油對(duì)心腦血管有一種保護(hù)的作用，某種程度上可以預(yù)防腦血栓的發(fā)生。
魚油是魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的統(tǒng)稱，它包括體油、肝油和腦油，主魚油是一種從多脂魚類提取的油脂，富含ω-3系多不飽和脂肪酸(DHA和EpA)，具有抗炎、調(diào)節(jié)血脂等健康益處。廣義上的魚油既指膠囊等形態(tài)的魚油制劑，又指魚體內(nèi)的脂肪，主要功能性成分是其中的ω-3系多不飽和脂肪酸。
不飽和脂肪酸是構(gòu)成體內(nèi)脂肪的一種脂肪酸，人體必需的脂肪酸。不飽和脂肪酸根據(jù)雙鍵個(gè)數(shù)的不同，分為單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸二種。
1.保持細(xì)胞膜的相對(duì)流動(dòng)性，以保證細(xì)胞的正常生理功能。
2.使膽固醇酯化，降低血中膽固醇和甘油三酯。
3.是合成人體內(nèi)前列腺素和凝血惡烷的前軀物質(zhì)。
4.降低血液粘稠度，改善血液微循環(huán)。
5.提高腦細(xì)胞的活性，增強(qiáng)記憶力和思維能力。
文章中介紹了一些魚油的好處，但是任何的保健品都不能吃得太多，比如人體的缺少維生素的話是容易生病的，但是維生素過量了以后也會(huì)中毒，所以在補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的時(shí)候，要適量的有計(jì)劃的服用，必要的時(shí)候要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用。
功效主治
益氣養(yǎng)血，健脾寬中，潤(rùn)燥行水，通便解毒。主治腹脹羸瘦，疳積瀉痢，胃中積熱，水腫脹痛，小便不利，妊娠中毒，痛瘡癤瘍等病癥。
營(yíng)養(yǎng)成分（100克）
蛋白質(zhì)36.3克，脂肪13.4克，碳水化合物25克，鈣367毫克，磷571毫克，鐵11毫克，胡蘿卜素0.4毫克，硫胺素0.79毫克，核黃素0.25毫克，煙酸2.1毫克。還含有卵磷脂，大豆皂醇A、B、C、D、E等各種物質(zhì)。
食療作用
1.增強(qiáng)機(jī)體免疫功能---500克的大豆含蛋白質(zhì)相當(dāng)于1000克瘦肉或1500克雞蛋或6000毫升牛奶的蛋白質(zhì)含量，同時(shí)還含有多種人體必需的氨基酸，對(duì)人體組織細(xì)胞起到重要的營(yíng)養(yǎng)作用，可以提高人體免疫功能。
2.防止血管硬化---黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預(yù)防心血管疾病，保護(hù)心臟。大豆中的卵磷脂還具有防止肝臟內(nèi)積存過多脂肪的作用，從而有效地防治因肥胖而弓愧的脂肪肝。
3.促進(jìn)骨骼發(fā)育---大豆中含有多種礦物質(zhì)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，防止因缺鈣引起的骨質(zhì)疏松，促進(jìn)骨骼發(fā)育，對(duì)小兒、老人的骨骼生長(zhǎng)極為有利。
4.通導(dǎo)大便---大豆中含有的可溶性纖維，既可通便，又可減少膽固醇。
5.抗缺鐵性貧血---黃豆中的鐵不僅含量多，而且易被人體所吸收，對(duì)缺鐵性貧血有一定療效。
6.降糖，降脂---大豆中含有一種抑胰酶的物質(zhì)，對(duì)糖尿病有治療效果。大豆所含的皂甙有明顯的降血脂作用，同時(shí)，可抑制體重增加，減少血清、肝中脂質(zhì)含量和脂肪含量。
7.抗氧化及抗衰老作用---大豆皂甙對(duì)阿霉素所致血清丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶、天冬氨酸轉(zhuǎn)氨酶的升高可顯著對(duì)抗，對(duì)阿霉素所致小鼠死亡有顯著保護(hù)效果。
文獻(xiàn)選錄
《食療本草》：益氣潤(rùn)肌膚。
《本草匯言》：煮汁飲，能潤(rùn)脾燥，故消積痢。
《日用本草》：寬中下氣，利大腸，消水脹，治腫毒。
《本經(jīng)逢原》：誤食毒物，黃大豆生搗研水灌吐，諸菌毒不得吐者，濃煎汁飲之，又試內(nèi)癰及臭毒腹痛，并與生黃豆嚼，甜而不惡心者，為上部有癰膿及臭毒發(fā)瘀之真候。
文化頎賞
《詩經(jīng)大雅》：藝立荏菽，荏菽旆旆。
宋蘇武?！抖怪唷罚壕灰婁镢麂囌圯S，公孫倉皇奉豆粥。濕薪破灶自燎衣，饑寒頓解劉文叔。又不見金谷敲冰草木春，帳下烹煎皆美人。萍齏豆粥不傳法，咄嗟而辦石季倫。干戈末解身如寄，聲色相纏心已醉。身心顛倒不自如，更識(shí)人間有真味？豈如江頭千頃雪色蘆，茅檐出沒晨煙孤。地碓春粳光似玉，沙瓶煮豆軟如酥。我老此身無著處，賣書來問東家住。臥聽雞鳴粥熟時(shí)，蓬頭曳履君家去。
清何耳?！堆嗯_(tái)竹枝詞甜漿粥》：豆粉為糜膩似膠，曉添活火細(xì)煎熬。蔗香攪人甘香發(fā)，潤(rùn)胃無煩下濁醪。
民間諺語：有錢吃肉，無錢吃豆。
歷史傳說：早年在奧地利的首都維也那曾舉行過一次世界性的萬國(guó)博覽會(huì)，我國(guó)首次展出了籽粒滾圓的大豆，當(dāng)時(shí)很多外國(guó)人從來未見過顆粒如此大而圓的金黃色大豆，于是轟動(dòng)一時(shí)，從此中國(guó)大豆名揚(yáng)四海，成為大豆王國(guó)，以后大豆陸續(xù)傳遍世界各地。
我們?nèi)粘Ｊ煜さ募t棗其實(shí)有很多功效，紅棗就可以直接吃，也可以做八寶粥放一些，做法多種多樣，但是很多人只是單一的追求紅棗的美味卻忽略了紅棗自身還有很多的功效，可能我們很多人對(duì)于紅棗有減肥功效嗎及其他功效還沒有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，下面就讓我們一起來了解一下紅棗有減肥功效嗎及其他功效吧。
紅棗有減肥的功效。其他功效如下：
1.吃棗能不長(zhǎng)或少長(zhǎng)皺紋：棗中含有的維生素c是活性很強(qiáng)的還原性抗氧化物質(zhì)，能參與體內(nèi)的生理氧氣還原，防止黑色素在體內(nèi)沉積，可有效地減少皺紋及色素沉積的功效。
2.吃棗能身姿挺拔:棗中富含鈣，對(duì)防治骨質(zhì)疏松有重要作用，能幫你延長(zhǎng)挺拔身體。
3.吃棗能使肌膚潤(rùn)澤：棗中富含維生素C和維生素p能使皮膚增強(qiáng)彈性，使皮下組織豐滿。
4.吃棗能起到減肥的作用：紅棗具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的功能，是減肥的佳品。
5.吃棗能健胃健脾：經(jīng)常吃棗具有健胃健脾和改善血液的功效。
6.吃棗能提高免疫力:大棗多糖是大棗中重要的活性物質(zhì)，其有明顯的補(bǔ)體活性和促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖作用，可提高身體免疫力。
7.棗的功效還有很多很多，當(dāng)然在推薦大家多吃棗的同時(shí)，也希望大家適量攝入，畢竟很多東西都是不能多吃的，不然不僅不能給我們帶來健康，甚至?xí)绊懙轿覀兊纳眢w健康。
以上內(nèi)容為我們介紹了紅棗有減肥功效嗎及其他功效，我們應(yīng)該仔細(xì)的了解一下這些內(nèi)容，功效的功效是非常多的，可以有助于幫助我們治愈我們身體出現(xiàn)的多種不良反應(yīng)，我們就省去花去大量的醫(yī)藥費(fèi)進(jìn)行治愈，非常不錯(cuò)。
干百合是一種很常見的食材，也是一種中藥，特別是夏天的時(shí)候是比較常見的，經(jīng)常和綠豆或者蓮子搭配在一起，煮成綠豆百合湯，或者百合蓮子湯，都是夏天解暑降溫的一種很好的飲食。但是干百合的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，作為一種中藥材也有很多的藥用價(jià)值，下面我們就來介紹一下干百合的作用和功效。
百合味微苦、性平。功能為潤(rùn)肺止咳、清心安神。百合含有蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素、胡蘿卜素、糖以及微量的秋水仙堿、鈣、鐵、磷等，可治療肺陰不足引起的干咳少痰、咽干口渴、氣短乏力、熱病傷陰、心煩不寧、神經(jīng)衰弱、肺氣腫、慢性支氣管炎、肺結(jié)核等疾病。炎熱夏季吃百合有以下幾大功效。
1、潤(rùn)肺止咳：百合鮮品含黏液質(zhì)，具有潤(rùn)燥清熱作用，中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。
2、寧心安神：百合入心經(jīng)，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢(mèng)、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。
3、美容養(yǎng)顏：百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，對(duì)皮膚細(xì)胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。
4、防癌抗癌：百合含多種生物堿，對(duì)白細(xì)胞減少癥有預(yù)防作用，能升高血細(xì)胞，對(duì)化療及放射性治療后細(xì)胞減少癥有治療作用。百合在體內(nèi)還能促進(jìn)和增強(qiáng)單核細(xì)胞系統(tǒng)和吞噬功能，提高機(jī)體的體液免疫能力，因此百合對(duì)多種癌癥均有較好的防冶效果。
5、解渴潤(rùn)燥：支氣管不好的人食用百合有助改善病情。
6、滋補(bǔ)治?。喊俸嫌辛己玫臓I(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之功，特別是對(duì)病后體弱，神經(jīng)衰弱等病大有裨益。
7、輔助療養(yǎng)：百合在臨訂上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的輔助治療。
8、有治療郁熱型胃痛的功效。
上文中介紹了一些干百合的功效，如果需要使用干百合調(diào)理身體的人，可以參考一下干百合的功效，干百合是很適合夏天食用的，除了可以熬湯以外，也可以炒菜吃，在使用之前需要用水侵泡一段時(shí)間，然后再進(jìn)行烹煮。食用的方法也是很多的。
很多人都很喜歡在家做韭菜炒豆腐，我也很喜歡在家做這個(gè)東西吃，這個(gè)才應(yīng)該在很多家庭上都會(huì)經(jīng)常做的吧。有時(shí)候新年，或者同學(xué)們聚會(huì)在一起的時(shí)候也會(huì)一起做燒烤得，很多朋友都會(huì)選擇烤韭菜而且吃的也很多。那是誰發(fā)明了烤韭菜呢?烤韭菜有什么功效吃了那么久得你們知道嗎?應(yīng)該很多朋友就顧著吃沒去了解烤韭菜的功效吧。好吧，今天我就先和你們介紹烤韭菜的功效吧。
燒烤韭菜是在南方時(shí)興起來的一種美食，韭菜有強(qiáng)腎壯陽之功效，口感鮮香爽口，不僅是男人的下酒健身的好菜，也是女孩子們喜歡吃的一種小吃，在南方比較常見。
1.韭菜根味辛，性溫;入肝、胃、腎經(jīng)。
2.有溫中開胃、行氣活血、補(bǔ)腎助陽、散瘀的功效。
3.韭菜葉味甘、辛、咸，性溫，入肝、胃、腎經(jīng)。溫中行氣，散瘀解毒。
4.韭菜種子味辛、咸、性溫，入肝、腎經(jīng)。補(bǔ)肝腎，暖腰膝，壯陽固精。
5.全韭可補(bǔ)腎益胃，充肺氣，散瘀行滯，安五臟，行氣血，止汗固澀，干呃逆。
6.主治陽痿、早泄、遺精、多尿、腹中冷痛、胃中虛熱、泄瀉、白濁、經(jīng)閉、白帶、腰膝痛和產(chǎn)后出血等病癥。
1.補(bǔ)腎溫陽：韭菜性溫，味辛，具有補(bǔ)腎起陽作用，故可用于治療陽痿、遺精、早泄等病癥;
2.益肝健胃：韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化功能;
3.行氣理血：韭菜的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥;
4.潤(rùn)腸通便：韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，治療便秘，預(yù)防腸癌。
適用人群
1.適宜便秘、產(chǎn)后乳汁不足女性、寒性體質(zhì)等人群;
2.多食會(huì)上火且不易消化，因此陰虛火旺、有眼病和胃腸虛弱的人不宜多食。
看了以上內(nèi)容之后會(huì)不會(huì)吃燒烤的時(shí)候就只點(diǎn)這個(gè)東西吃，那現(xiàn)在烤韭菜到底有什么功效都清楚明白了吧。其實(shí)很多菜度各有各的作用和功效，所以有些朋友不可以挑食啊，挑食會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不平衡得。但一些食物也不可以多吃，只可以適量的吃，多吃了有的食物對(duì)身體是不好的。相信大家都很清楚了。
油菜花是春天最常見的一種農(nóng)作物，雖然是食物，但是春天的時(shí)候開的漫山遍野都是一片黃色，也是很亮麗的一道風(fēng)景線。油菜花多了，那么油菜花的花蜜也會(huì)變得很多。雖然我們經(jīng)常吃的蜂蜜都是來自鮮花的，但是油菜花的花蜜的功效也是很多的，下面我們就來介紹一下油菜花花蜜的作用。
護(hù)膚美容
新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)作用，使皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性。
用法： 1、 蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每天涂敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用時(shí)按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分滲透到皮膚細(xì)胞中。
2、 甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量面粉調(diào)和后，制成面膜，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚滑嫩，細(xì)膩。
3、 蛋蜜膜：新鮮雞蛋一只，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子涂刷在面部后進(jìn)行按摩。待自然風(fēng)干后，用清水洗凈。每周再次，具有潤(rùn)膚去皺、益顏美容的功效。
4、 葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入面粉，調(diào)勻后敷面，10分鐘后用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤(rùn)，柔嫩。
5、 冬季皮膚干燥，可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。
抗菌消炎、促進(jìn)組織再生
優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐敗，表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌等革蘭陽性菌有較強(qiáng)的抑制作用。
促進(jìn)消化
研究證明，蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。
上文中介紹了一些油菜花花蜜的作用和好處，和其他的花蜜是一樣的。不僅可以促進(jìn)消化，潤(rùn)腸清便，而且有很好的護(hù)膚的作用。蜂蜜不僅可以用來飲用，而且還可以作為護(hù)膚品制作面膜使用。女性每天早上堅(jiān)持喝一杯蜂蜜水，對(duì)身體是特別有好處的。但是體寒的人不適合喝。
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的養(yǎng)生的意識(shí)越來越強(qiáng)烈，所以養(yǎng)生茶也變得很受歡迎。養(yǎng)生茶除了比較常見的綠茶、紅茶和黑茶以外，還包括一些花茶和炒茶，花茶中比較有名的就是玫瑰茶、薰衣草茶、菊花茶等等，炒茶中比較有名的就是蕎麥茶。但是和這些茶到底有什么用呢？下面就來介紹一下黑苦蕎茶的功效。
一、對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)的作用
1、降血糖作用
苦蕎生物類黃酮能夠促進(jìn)胰島β細(xì)胞的恢復(fù)，降低血糖和血清膽固醇，改善糖耐量對(duì)抗腎上腺素的升血糖作用，同時(shí)它還能夠抑制醛糖還原酶，因此可以治療糖尿病及其并發(fā)癥。
2、降血脂作用
苦蕎生物類黃酮中所富含的槲皮素等能降低甘油三酯，總膽固醇，減少動(dòng)脈粥樣硬化指數(shù)。
二、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
1、對(duì)心肌的作用
可用于治療心律失調(diào)，心絞痛，心肌梗塞等癥。
2、對(duì)血管的作用
苦蕎生物類黃酮所富含的蘆丁等具有擴(kuò)張血管的作用，槲皮素、桑色素等能夠改善血管平滑肌的收縮、舒張功能。
三、抗菌、抗病毒作用
據(jù)研究證實(shí)，苦蕎生物類黃酮所富含的槲皮素、桑色素、莰非醇有抑菌和抗病毒作用。臨床應(yīng)用該黃酮，對(duì)各種原因引起的潰瘍有祛腐生肌，消炎鎮(zhèn)痛的奇特療效。
四、抗癌、防癌作用
苦蕎生物類黃酮所富含的槲皮素等黃酮類化合物主要通過三個(gè)途徑達(dá)到抗癌、防癌作用，即抗自由基作用，直接抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，抗致癌因子。韃靼蕎生物類黃酮所含的五羚基黃酮是抗癌、防癌、治癌的優(yōu)選藥物。
上文中介紹了黑苦蕎茶的一些用處。除了黑苦蕎茶以外，還有很多的養(yǎng)生茶對(duì)身體都是很好的。比如綠茶、普洱茶、荷葉茶等等都可以幫助排便潤(rùn)腸，玫瑰茶是可以起到護(hù)膚美白的作用，薰衣草茶可以起到安眠養(yǎng)神的作用?？梢愿鶕?jù)自己的身體狀況選擇。
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