一般小孩發(fā)燒可以吃綠豆粥嗎
中年女性養(yǎng)生一般吃什么。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“一般小孩發(fā)燒可以吃綠豆粥嗎”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
綠豆粥大家應(yīng)都不陌生，作為北方人看來，綠豆粥是每年夏天到來之際必喝的一種湯羹，不僅僅味道好，綠豆清熱解毒，具有止咳平喘功效，平時(shí)綠豆甜點(diǎn)，綠豆糕點(diǎn)，綠豆面包，綠豆做的食物，都很好吃，這生活當(dāng)中有幾類人群不宜喝綠豆粥，夏天小孩感冒是常事，那么一般小孩發(fā)燒可以吃綠豆粥嗎？
有三類人不宜喝綠豆。因?yàn)榫G豆不但是食品，也是一味中藥。中醫(yī)認(rèn)為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫?zé)?、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質(zhì)狀況保持一致，才能起到保健作用。
因此，以下3類人不適合飲用:
第1類就是，屬于寒涼體質(zhì)的人(比如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等)，吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀，甚至引發(fā)其他疾病。
第2類就是老人、兒童以及體質(zhì)虛弱的人。因?yàn)榫G豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。ys630.cOM
這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時(shí)間內(nèi)消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。
第3類就是正在服用各類藥物的人。綠豆的解毒作用源于綠豆蛋白等成分與有機(jī)磷、重金屬結(jié)合成沉淀物。然而，這些解毒成分也會(huì)分解藥效，影響治療。
所以發(fā)燒后盡量喝白粥，對(duì)病人比較好。
希望能幫上你。
日常的生活當(dāng)中對(duì)于小孩發(fā)燒可以喝綠豆粥嗎，其實(shí)是不可以的，因?yàn)榫G豆粥的涼性，屬于寒性的食物，所以說對(duì)于很多身體虛弱，經(jīng)期的女性和月經(jīng)期間出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的女性來說是不宜和綠豆粥的。
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在日常生活中綠豆對(duì)于我們來說并不陌生，在炎熱的夏季喝上一碗綠豆湯可以消暑解渴，排出身體毒素，具有清熱解毒的效果，綠豆也可以預(yù)防老年人的心腦血管疾病，對(duì)于中老年人有很大的好處，一般家常做法都是將綠豆煮粥，這樣粥里有綠豆的香氣，那么流產(chǎn)后可以吃綠豆粥嗎？
流產(chǎn)后可以吃綠豆，但是不宜多吃。
流產(chǎn)后需要注意
手術(shù)后要注意適當(dāng)休息，頭3天最好臥床休息。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，如過早活動(dòng)則可延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。
要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槭中g(shù)會(huì)引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。
流產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降，更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面，陰道分泌物增多，使之成為細(xì)菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，及時(shí)淋浴清洗外陰部，衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時(shí)常更換;半月內(nèi)避免盆浴，勤換洗內(nèi)褲;一個(gè)月內(nèi)要絕對(duì)禁止同房，以防止細(xì)菌感染。此外，要進(jìn)一步加強(qiáng)避孕。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。流產(chǎn)后還應(yīng)注意陰道分泌物的情況，一般在一周內(nèi)會(huì)有紅色、淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如在一周后仍有流血或較多分泌物，特別是分泌物有臭味并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療。
1、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。
2、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交。流產(chǎn)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，產(chǎn)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，流產(chǎn)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。
3.觀察出血情況。流產(chǎn)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。
4.堅(jiān)持做好避孕。流產(chǎn)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅(jiān)持做好避孕.很快又會(huì)懷孕。因此，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施。
以上文章中所講述的就是流產(chǎn)后可以吃綠豆粥嗎詳細(xì)介紹，流產(chǎn)后女性應(yīng)該關(guān)愛自己的身體健康，在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多以臥床休息為主，保持快樂的心情，注意室內(nèi)通風(fēng)干燥，注意個(gè)人陰道衛(wèi)生，常洗換內(nèi)衣褲，保持陰道部位干燥衛(wèi)生。
在現(xiàn)實(shí)生活中枸杞被稱為養(yǎng)生佳品，枸杞可以明目健脾的功效，很多人都喜歡在煮綠豆粥的時(shí)候加一點(diǎn)枸杞，枸杞也有很大的藥用價(jià)值，其中的營(yíng)養(yǎng)成分也很高，枸杞時(shí)候體虛的人食用，能夠達(dá)到溫補(bǔ)的功效，那么在做綠豆粥的時(shí)候放枸杞是不是正確的呢？下面讓我們一起來了解一下。
綠豆是清熱解毒的，枸杞是補(bǔ)肝陰腎陰的，可以同煮，有陰虛、有熱可以一起煮者喝。
綠豆性涼味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤(rùn)膚的功效。綠豆湯是人人皆知的夏季較好的解暑飲料。綠豆的另一重要藥用價(jià)值是解毒。以豬膽汁浸泡綠豆粉適量，溫開水送下，每日3次，可治痢疾、腸炎。綠豆、黃豆、紅糖入水煮至爛熟，常食，可治腮腺炎?，F(xiàn)代仍然常用綠豆輔助解毒，例如在日常飲食中多吃些綠豆湯，有一定的祛鉛毒功效。此外，綠豆還含有降血壓及降血脂的成分，高脂血癥患者每日進(jìn)食50克綠豆，血清膽固醇下降率達(dá)70％。
枸杞的性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來說，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
常吃枸杞可以美容，這點(diǎn)很多人都不知道。這是因?yàn)?，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見效。
任何滋補(bǔ)品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右?，F(xiàn)在，很多關(guān)于枸杞毒性的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長(zhǎng)期食用。
綜上所述便是綠豆粥可以放枸杞嗎詳細(xì)講述，新鮮的枸杞可以入菜或者入粥都可以食用，體質(zhì)虛弱的人群可以多吃一些枸杞煮的粥，枸杞曬干后也可以跟花茶一起同泡，中老年人常常食用枸杞可以達(dá)到養(yǎng)胃明目的功效，枸杞也有補(bǔ)血美容的效果，女性也可以常吃。
天氣越來越冷，常喝薏米粥當(dāng)中是具有清熱解毒的功效，在冬天這個(gè)季節(jié)中身體總是寒冷，寒氣過重，經(jīng)常會(huì)因?yàn)闅庋蛔?，而造成女性出現(xiàn)的手腳冰冷，孕婦出現(xiàn)的關(guān)節(jié)脹痛，還會(huì)因?yàn)樘鞖馓^于干燥，而造成身體缺水，皮膚出現(xiàn)皺紋，皮膚過于干燥，現(xiàn)如今小孩子偏食挑食的毛病越來越多，那么薏米粥適合什么人食用？小孩一般可以吃薏米粥嗎？
喂食薏米有清熱利濕功效小孩消化能力還弱薏米量要太多搭配粳米起煮粥喂食盡量稀些 下幾種人能吃薏米:
1、薏米會(huì)使身體冷虛故虛寒體質(zhì)人適宜長(zhǎng)期吃薏米
2、正值經(jīng)期女性也應(yīng)該避免食用薏米
3、薏米所含醣類黏性較高能會(huì)妨礙消化所消化功能良人能吃薏米
4、孕婦宜多吃薏米薏米有利尿作用能會(huì)引起體內(nèi)鈉鉀離子平衡水分也會(huì)排出較多羊水量也許會(huì)減少并會(huì)引起胎兒畸形孕婦吃多吃意見建議:小孩消化功能強(qiáng)建議還少吃
健康功效：
薏米：健脾、利濕、除痹
茯苓：安神、和胃、健脾
食材用料：
薏米
茯苓
生姜
菜譜做法：
薏米洗凈后用清水浸泡一夜
茯苓用清水略洗，用小紗布包起來
所有材料一起放入小鍋里，添加清水，大火煮開后小火熬至薏米熟
生活中許多家長(zhǎng)擔(dān)心薏米粥不易消化，產(chǎn)生了小孩一般可以吃薏米粥嗎這樣的問題，首先薏米粥當(dāng)中的功效繁多，在做薏米粥放入小火倒入慢煮，大約煮半個(gè)小時(shí)左右就可以出鍋了，而且薏米粥清香純正，也沒有添加任何的防腐劑，所以家長(zhǎng)不要再擔(dān)心孩子能不能食用了。
孕婦在懷孕期間身體比較虛弱，因?yàn)樘汉湍阁w相連孕婦的抵抗力也會(huì)隨著胎兒越來越大而下降，孕婦在孕育期間要特別注意飲食和生活習(xí)慣，如果飲食不正確可能會(huì)造成胎兒的損傷，懷孕期間孕婦身體脆弱在這個(gè)時(shí)候飲食一定要注意安全，那么孕婦可以喝綠豆粥嗎？
孕婦可以吃綠豆嗎
孕婦是可以吃綠豆的，綠豆富含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅、鈣等礦物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。孕婦可以在夏季通過適當(dāng)吃綠豆，起到清除胎毒、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)作用，是孕婦補(bǔ)鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。
孕婦吃綠豆的好處：
1、綠豆含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，孕婦吃綠豆，可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，提高身體免疫力，增強(qiáng)自身抵抗力，減輕身體疲勞感。
2、綠豆含有豐富的磷，孕婦吃綠豆，可以補(bǔ)充磷，促進(jìn)神經(jīng)的興奮，補(bǔ)充精力，保持活力，增進(jìn)食欲，改善胃口。
3、綠豆含有豐富的膳食纖維，孕婦吃綠豆，補(bǔ)充膳食纖維，滋潤(rùn)腸胃，可以促進(jìn)排便排毒，改善懷孕常有的便秘癥狀。
4、綠豆有利于排尿祛濕，孕婦吃綠豆，促進(jìn)排尿祛濕，減輕身材的水腫現(xiàn)象。
5、綠豆含有豐富的鉀元素，孕婦吃綠豆，補(bǔ)充鉀元素，可以維持身體基礎(chǔ)代謝率，還可以明目。
6、綠豆含有豐富的鈣物質(zhì)，孕婦吃綠豆，補(bǔ)充鈣物質(zhì)，還可保護(hù)骨骼的健康。
提醒：孕婦吃綠豆好處雖多，但綠豆性涼，如果是天生體寒，常年腹瀉的孕婦，不宜食用綠豆。
孕婦吃綠豆的注意事項(xiàng)
綠豆好處雖多，但畢竟是涼性食物，孕婦吃綠豆吃綠豆時(shí)應(yīng)注意以下事項(xiàng)：
1、綠豆性涼，天生體寒，脾胃虛弱的孕婦不宜多吃。正在腹瀉的患者，不能吃綠豆。
2、如果孕婦正在服用藥物，特別是一些溫補(bǔ)的藥物，應(yīng)避免食用綠豆食品，以免降低藥效。
3、未煮爛的綠豆腥味強(qiáng)烈，食后易惡心、嘔吐。孕婦應(yīng)避免食用未煮熟的綠豆。
以上文章中所講述的就是綠豆粥孕婦可以吃嗎詳細(xì)介紹，相信各位準(zhǔn)媽媽看到這里已經(jīng)對(duì)綠豆有了深入的了解，綠豆性涼具有清熱解毒的功效，而孕婦在懷孕期間體質(zhì)較差容易體寒這個(gè)時(shí)候不宜食用過多的綠豆粥，另外因?yàn)樵袐D體質(zhì)較差飲食方面要格外注意，不要食用寒性食物容易造成孕期腹瀉。
咳嗽是臨床上的常見問題，各個(gè)年齡階段的人都可能會(huì)遇到咳嗽的現(xiàn)象，引起咳嗽的原因有很多，比較輕微的咳嗽是可以不用用藥的，這時(shí)候就可以通過食療的方式來改善咳嗽的現(xiàn)象。很多食物都是有一定的止咳效果的，當(dāng)然也要注意休息。那么人們咳嗽的時(shí)候可以吃綠豆粥嗎？
1.感冒喉嚨痛是熱感冒，是可以吃綠豆湯進(jìn)行治療的，綠豆雖然是解讀清熱的，但是感冒分風(fēng)熱和風(fēng)寒，不是所有的感冒都可以喝綠豆粥的。如果是風(fēng)寒感冒就不那個(gè)吃綠豆粥了，會(huì)加重病情。如果是風(fēng)熱感冒可以吃，但是如果伴有咳嗽最好不要吃甜的，甜的容易上火生痰，加重咳嗽。而且綠豆有解毒的作用，和感冒藥一起吃的話也會(huì)降低藥性，所以還是建議少吃。
2.咳嗽忌寒涼食物，咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。咳嗽時(shí)如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。忌肥甘厚味食物，中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味食物可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不容易咳出。忌魚腥蝦蟹，一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥，魚腥對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大。
3.咳嗽可以吃綠豆，但是一定不要忘記了去看自己的病因是什么，如果是風(fēng)寒就千萬不要吃綠豆了，不僅不會(huì)緩解病情反而還有可能會(huì)加重病情，所以一定要注意，還有就是不要吃與綠豆相克的食物，也會(huì)對(duì)身體有影響。
烏雞是我國(guó)傳統(tǒng)的名貴藥材，烏雞的全身都可以融入藥當(dāng)中，無論是烏雞的骨骼，還是烏雞的肉質(zhì)，內(nèi)臟均都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的藥用價(jià)值，同時(shí)又可以搭配上很多的中藥和藥方來給人們食用，烏雞的骨骼肉可以對(duì)于補(bǔ)血補(bǔ)氣有幫助，適合產(chǎn)婦恢復(fù)身體食用，同時(shí)又可以養(yǎng)肝養(yǎng)胃，幫助消化，一般小孩可以吃烏雞湯嗎？起到什么作用呢？
烏骨雞在我國(guó)就是傳統(tǒng)的名貴中藥材，其全身均可入藥，骨、肉及內(nèi)臟均有較高的藥用價(jià)值，可以配制成多種成藥和方劑利用。如烏骨雞的骨、肉可補(bǔ)虛勞、治消渴，特別適用于產(chǎn)婦恢復(fù)身體;其肝具有補(bǔ)血益氣、幫助消化的作用。
對(duì)肝虛目暗、婦人胎漏以及貧血等癥有效;血有祛風(fēng)活血、通經(jīng)活絡(luò)的作用，可治療小兒驚風(fēng)、口面歪斜、癰疽瘡癬等;膽有消炎解毒、止咳祛痰和清肝明目的作用。
主治小兒百日咳、慢性支氣管炎、小兒菌痢、耳后濕瘡、痔瘡、目赤多淚等;雞內(nèi)金具有消食化積、澀精縮尿等功效，可治療消化不良、反胃嘔吐、遺精遺尿等;腦可治小兒癲癇及難產(chǎn);雞嗉可治噎膈、小便失禁、發(fā)育不良等。
健康功效：
西洋參：清熱瀉火、補(bǔ)氣、生津
靈芝：養(yǎng)心安神、健脾胃、益氣血
當(dāng)歸：補(bǔ)血、活血、潤(rùn)燥
食材用料：
烏雞
西洋參
靈芝
當(dāng)歸
黃芪
紅棗
枸杞
甜玉米
火腿肉
香菇
桂圓
草果
姜
蔥
黃酒
鹽適量
菜譜做法：
1.香菇干用水沖凈，加水泡發(fā)后(水量剛沒過香菇干即可)切蒂
2.烏雞洗凈表面及腹腔，剪去指甲及雞尾。入砂鍋，水沒過整只雞，大火煮開后，撇去血沫
3.鍋里加入西洋參、靈芝、當(dāng)歸、黃芪、紅棗、枸杞、火腿肉、去殼桂圓、香菇及香菇水、草果、姜、蔥、黃酒，大火煮開后，改小火燉1.5小時(shí)
4.玉米切五段，加入鍋中，繼續(xù)再燉半小時(shí)，加適量鹽調(diào)味即可
5.蘸雞肉的調(diào)料：原湯兩勺、香菜小撮、上好生抽、香油少許、辣椒油少許，拌勻
用手機(jī)看這道菜做法
菜譜小貼士：
1、非常好做，但又非常能震住全場(chǎng)的湯。
2、因?yàn)榧恿髓坭郊t棗，甜玉米(不能用其他品種的玉米)，喝起來帶微微的甜，喝湯的那幾天，睡得很安穩(wěn)。
3、我燉雞湯都是整只下鍋，從不切塊。只要燉的時(shí)間夠，雞肉自然脫骨，用筷子就能很容易夾起肉來。
烏雞本身帶有一定的藥用價(jià)值，對(duì)于很多孩子們來說，如果孩子出現(xiàn)氣血不足，身體乏力，孩子的記憶力過差身體長(zhǎng)不高，那么喝一些物體它自然是好的，所以家長(zhǎng)們并不用擔(dān)心，一般小孩可以吃烏雞湯嗎？這樣的問題了，烏雞湯非常的適合小孩子食用。
綠豆是我們生活中比較常見的食物，常吃的做法就是綠豆粥或是綠豆湯，也可以和其它豆類一起搭配食用。綠豆對(duì)身體的健康有很大益處，具有清熱解毒、潤(rùn)燥止咳、美容養(yǎng)顏的作用，很多追求瘦身的女性也會(huì)經(jīng)常喝綠豆粥，所以說綠豆粥對(duì)我們來說好處特別多。
1：綠豆瘦身粥做法
準(zhǔn)備紅綠都各100克、大棗10枚、山楂30克，然后把后紅豆和綠豆洗干凈放到冷水里泡一個(gè)小時(shí)，一小時(shí)后將所有材料放到鍋中，加入1000毫升冷水，煮到豆?fàn)€即可，因?yàn)槎菇葸^，所以煮的時(shí)候比較容易煮爛。
2：綠豆瘦身粥吃法
煮好的綠豆瘦身粥可以分成兩份，一份趁熱吃，要連豆、大棗和山楂帶湯一起吃下，另一份可以放進(jìn)冰箱保鮮好，等下次拿出來在吃之前煮熱就可以了，一定要趁熱吃哦，趁熱吃效果才是最好的。
3：綠豆瘦身粥的減肥原理
紅綠有著高纖維低脂肪的特點(diǎn)，而且還是排毒圣品，大棗有補(bǔ)血潤(rùn)燥調(diào)和胃氣的作用，則山楂是健脾開胃、消食減脂的。所以這些材料配合起來都有助各種單品的功效最大限度發(fā)揮。
4：綠豆瘦身粥的減肥提示
在用綠豆減肥法的時(shí)候一定要注意，每天早上起床后喝一杯蜜醋水，因?yàn)槊鄞啄芷鸬匠浞智逑茨c胃的作用，可以加速胃腸蠕動(dòng)，每天都能及時(shí)將體內(nèi)毒素完全排除，還要記住上下午的時(shí)光不要吃任何零食哦，睡覺前也不要吃任何東西。
綠豆湯是一種很好喝的飲品，尤其是在夏天的時(shí)候大家都會(huì)把綠豆湯作為首選的消暑降溫食物，大家都知道綠豆湯雖然很好，但是不時(shí)候所有人喝，因此很多人孕婦在懷孕期間也不敢喝綠豆湯，其實(shí)孕婦適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆湯對(duì)身體有很多的好處，并且對(duì)胎兒小寶寶也有一定的益處。
孕中期可以吃綠豆粥嗎
綠豆湯中含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、多種維生素以及鈣、鐵、磷、鋅等物質(zhì)，孕婦食用后不僅能補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)，還有著清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、美顏?zhàn)o(hù)膚、潤(rùn)腸通便等功效。此外，綠豆還富含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅、鈣等礦物質(zhì)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：綠豆性味甘寒、無毒，有清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養(yǎng)顏之功效。
所以對(duì)孕婦來說，喝綠豆湯不僅可降火，也可清除胎毒，同時(shí)也有助于解決孕期便秘問題。從這幾個(gè)方面來看，孕婦是可以喝綠豆湯的。
孕婦喝綠豆湯注意事項(xiàng)
綠豆湯雖好，也要講究喝的時(shí)間和方法，孕婦喝綠豆湯的注意實(shí)現(xiàn)有哪些呢?
1、綠豆性涼，喝多了會(huì)使孕婦身體變得陰虛。尤其是體虛的孕婦特別要注意，并且當(dāng)孕婦有患胃腸薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥時(shí)最好不要喝綠豆湯。
2、如果孕婦正在服用藥物，特別是一些溫補(bǔ)的藥物，應(yīng)避免食用綠豆食品，以免降低藥效。
3、未煮爛的綠豆腥味強(qiáng)烈，食后易惡心、嘔吐。孕婦應(yīng)避免食用未煮熟的綠豆。
孕婦喝綠豆湯的好處
綠豆性涼，味甘，平時(shí)喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒后喝，還能起到排清體內(nèi)毒素的作用。
綠豆湯的作用有解毒和防中暑的功能。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也認(rèn)為，綠豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值較高，蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，鈣質(zhì)是雞肉的7倍，鐵質(zhì)是雞肉的4.5倍，磷也比雞肉多。這些對(duì)促進(jìn)和維持機(jī)體的生命發(fā)育及各種生理機(jī)能都有—定的作用。
有關(guān)實(shí)驗(yàn)還表明，綠豆可能對(duì)治療動(dòng)脈粥樣硬化，減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用。
綠豆是日常生活中經(jīng)常見到的東西，很多人都喜歡將綠豆與稻米混合在一起熬粥，做出的綠豆粥香氣宜人口感非常好，綠豆有很大的清熱解毒作用，也可以緩解皮膚問題，對(duì)于女性美容養(yǎng)顏有很大功效，綠豆也可以降火，在夏季人體容易上火，多吃綠豆粥可以降火，那么綠豆粥可以改善便秘嗎？
便秘患者在生活中是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鍩峤舛镜氖澄?，這些東西對(duì)于腸道的蠕動(dòng)和腸道的消化是有幫助的，所以對(duì)于便秘患者來說，在生活中應(yīng)該要多吃一些有助于排便的食物。
便秘可以吃綠豆。綠豆屬清熱解毒類藥物，具有消炎殺菌、促進(jìn)吞噬功能等藥理作用。其籽粒和水煎液中含有生物堿、香豆素、植物甾醇等生理活性物質(zhì)，對(duì)人類和動(dòng)物的生理代謝活動(dòng)具有重要的促進(jìn)作用。綠豆也是粗糧的，纖維很多，對(duì)排便也大有好處。
便秘是個(gè)疑難雜癥，有很多情況的。氣血運(yùn)行不暢：腸蠕動(dòng)變慢或消失，體內(nèi)污物無法排除。小肚子保持暖和，可以用手摸摸看是冷的還是暖的，但是自己的手也要是暖的才能摸的出。很多問題不是單靠喝綠豆湯解決的，除非你真的是上火引起的便秘。
綠豆水是可以喝的，但對(duì)寶寶的便秘效果有限。孩子的便秘多與飲食有關(guān)，飲食結(jié)構(gòu)搭配不合理，肉多菜少，或?qū)殞毱?，不愛吃蔬菜，平時(shí)要有意識(shí)的讓寶寶養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，多給孩子喝點(diǎn)蜜水對(duì)便秘有一定的幫助。也可以在飲食上增加纖維素含量較高的食物，如菜泥、菜末、水果及菜粥。如果還是沒效果，可以用點(diǎn)四磨湯。
對(duì)于便秘這種常見的疾病，便秘患者應(yīng)該要知道在生活中如何去治療它，這樣才能夠緩解便秘這種疾病。便秘患者可以在生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┚G豆，因?yàn)榫G豆對(duì)于治療便秘是有幫助的，你們可以嘗試一下綠豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，看是否對(duì)治療便秘有幫助。
簡(jiǎn)單易行的通便方法，每天早晨起來，喝幾杯白開水，即可順利通便。多喝白開水。不但能保證人體的需要，還可起到利尿、排毒、消除體內(nèi)廢物的作用。
白菜是大眾菜。它性微寒，味甘，具有解毒除熱。通利腸胃的功能。凡心煩口渴，大便不暢，小便黃少者均可常食白菜。白菜中含有較多粗纖維，還含有維生素A，B，C，尤以維生素C較多，白菜中的纖維素可以促進(jìn)腸壁的蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干燥。生吃白菜心可以不破壞白菜的營(yíng)養(yǎng)，通便很有效。每次吃白菜心半斤。每當(dāng)感到有大便，但是便不出來時(shí)，邊吃白菜邊喝水，很快能便出來。
以上文章中所講述的就是綠豆粥便秘的具體介紹，綠豆可以清熱解毒也可以排出人體當(dāng)中的毒素，所以便秘患者適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┚G豆對(duì)身體還是有很大的好處的，便秘患者日常飲食要清淡，多吃瓜果蔬菜多喝白開水有助于排便，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
薏米粥是生活中常喝的五谷雜糧粥，炎熱的夏季，身體出汗多，缺少水分，多補(bǔ)充一些水分能夠促進(jìn)新陳代謝循環(huán)，排泄毒素，也是更好的預(yù)防心腦血管疾病和高血壓，這個(gè)季節(jié)比較熱，很多小孩子偏食挑食，變得不愛吃飯，如何讓孩子愛上吃飯，愛上喝湯呢，那么接下來的這篇文章為大家推薦一道一般小孩能喝薏米紅豆粥嗎？有什么功效呢？
可以，薏米紅豆都是好雜糧，但是薏米和紅豆如果沒有經(jīng)過研磨加工，很難消化，建議你用豆?jié){機(jī)打碎，但是營(yíng)養(yǎng)還是不夠全面。
不過有條件還是建議給小孩選擇經(jīng)過營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化的嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)粥，比如美貝元嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)粥，是有七種谷物研制而成，還有就是美貝元七谷嬰幼兒玉米粥都可以。
雀巢的嘉寶也可以，美貝元嬰幼兒七谷營(yíng)養(yǎng)粥就有七谷繽紛紅豆粥還不錯(cuò)，選取粳米、黑米、小米、糙米、燕麥、薏米、麥仁、玉米等七種谷物，由先進(jìn)科技研制而成還獲得國(guó)家專利。
最重要還強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)，維生素、礦物質(zhì)、DHA和ARA，美貝元嬰幼兒粥營(yíng)養(yǎng)比較全面
據(jù)專家表明，薏米紅豆粥當(dāng)中含有的氨基酸，雜糧營(yíng)養(yǎng)元素可以有效地幫助我們很好的身體發(fā)育同時(shí)，薏米粥當(dāng)中又可以起到非常關(guān)鍵的作用，對(duì)于小孩能喝薏米紅豆粥嗎?答案是可以的。
隨著科技不斷的進(jìn)步人們的思想也變得逐漸開放了，婚前同居是當(dāng)今一種普遍現(xiàn)象，有很多女性意外懷孕以后會(huì)做人流手術(shù)，這樣對(duì)身體的傷害非常大，術(shù)后如果沒有注意身體的調(diào)整就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些疾病，甚至還會(huì)影響到生育能力，綠豆粥是我們常吃的食物，對(duì)身體能進(jìn)行滋補(bǔ)，但是由于人流后身體的特殊性食用一定要特別注意，下面一起了解下人流后真的可以吃綠豆粥嗎
人流后真的可以吃綠豆粥嗎
可以吃綠豆，但是不宜多吃。
人流后要注意什么?
手術(shù)后要注意適當(dāng)休息，頭3天最好臥床休息。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，如過早活動(dòng)則可延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。
要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槭中g(shù)會(huì)引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。
流產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降，更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面，陰道分泌物增多，使之成為細(xì)菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，及時(shí)淋浴清洗外陰部，衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時(shí)常更換;半月內(nèi)避免盆浴，勤換洗內(nèi)褲;一個(gè)月內(nèi)要絕對(duì)禁止同房，以防止細(xì)菌感染。此外，要進(jìn)一步加強(qiáng)避孕。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。手術(shù)后還應(yīng)注意陰道分泌物的情況，一般在一周內(nèi)會(huì)有紅色、淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如在一周后仍有流血或較多分泌物，特別是分泌物有臭味并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療。
上面就是對(duì)人流后真的可以吃綠豆粥嗎的介紹，通過了解之后我們知道人流后盡量少吃綠豆粥，綠豆是屬于良性食物，另外人流后一定要保證充足的注意，飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，并且要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行人流手術(shù)。
每天煮綠豆湯會(huì)覺得比較單調(diào)，再加上綠豆不能經(jīng)常喝，所以很多人會(huì)選擇把各種各樣的材料它配在一起，這樣混合在一起煮綠豆湯才是讓人們覺得非常好的，不過在煮綠豆湯的時(shí)候需要注意，不要亂放食材可以放紅棗，紅豆，也可以放一些白糖等等，盡量的和咱倆在一起搭配，豆子類的也是可以的。
原料
綠豆、紅棗各50克，紅糖適量。
做法
①綠豆、紅棗加水適量，煮到綠豆"開花"，紅棗脹圓，加紅糖適量。
②吃棗時(shí)去核連皮吃下。
③每日1次，連服15日為1個(gè)療程。
菜品特色
本湯適用于缺鐵性貧血、血小板減少性紫癲。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補(bǔ)中益氣,健脾胃,達(dá)到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀.
2.增強(qiáng)人體免疫力
紅棗含有大量的糖類物質(zhì)，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素，具有較強(qiáng)的補(bǔ)養(yǎng)作用，能提高人體免疫功能，增強(qiáng)抗病能力。
3.補(bǔ)氣養(yǎng)血:紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體,滋潤(rùn)氣血.臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元?dú)?
由于每個(gè)人的口味愛好不同，在做湯的時(shí)候加入的食材乃至調(diào)料也是各不相同的，比方說在做綠豆湯的時(shí)候，有些人喜歡清淡一些的，就什么都不用加了，單純的用綠豆做成湯就可以喝了，但是有些人喜歡吃甜，就可以考慮放入一些白糖，那么綠豆湯可以放蜂蜜嗎怎么做呢?
蜂蜜自古就是滋補(bǔ)強(qiáng)身、排毒養(yǎng)顏的佳品，對(duì)潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。 蜂蜜熱量很低，不僅有利于增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果。綠豆湯是排毒養(yǎng)顏的佳品，在綠豆湯中調(diào)入蜂蜜飲用，排毒養(yǎng)顏效果更好。
綠豆湯有清熱仰火解毒之功效!與紅豆黑豆相伴效果會(huì)更好!如果直接加蜂蜜你可能會(huì)覺得有點(diǎn)膩，可以事先用蜂蜜和水調(diào)好加熱至水是溫的后再放進(jìn)綠豆同燉至成為綠豆湯，提醒一下:胃腸不好的人最好不要喝冰鎮(zhèn)的綠豆湯。
做法一：
食材：綠豆100g 、蜂蜜適量
步驟：
1.綠豆提前浸泡一個(gè)小時(shí)。
2.浸泡好的綠豆放入鍋中，倒入適量的水。
3.蓋上鍋蓋大火煮10分鐘。
4.瓢走上面的綠豆殼，繼續(xù)轉(zhuǎn)中火煮20分鐘至綠豆軟爛。
5.煮好的綠豆湯放到溫?zé)釙r(shí)加入蜂蜜攪拌均勻即可。
做法二：
1、將綠豆洗干凈，放入鍋中。
2、加入適量的水，如果喜歡湯多一點(diǎn)的，完全可以放入綠豆量的5-10倍水，因?yàn)榫G豆煮開后體積會(huì)膨脹。
3、開大火煮吧，煮到水沸火關(guān)小繼續(xù)煮，因?yàn)楸３执蠡鸬脑捑G豆湯會(huì)一直沸騰直到冒出來，這樣收拾的時(shí)候太痛苦了。
4、待綠豆將要爆開，或者已經(jīng)爆開后關(guān)火，盛出讓其自然冷卻，冷卻后加入適量蜂蜜，味道真的不錯(cuò)。
通過上面的介紹，大家對(duì)綠豆湯可以放蜂蜜嗎也都很清楚了，蜂蜜本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就很高，而且養(yǎng)生功效也不少，在綠豆湯里放入一些蜂蜜還是很不錯(cuò)的，但是需要將綠豆湯放一會(huì)再加入蜂蜜，這樣就不會(huì)讓營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失掉了。
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