四物湯什么時候飲呢
生姜養(yǎng)生什么時候吃好。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結合的養(yǎng)生才是有效的。日常生活中關于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經過搜集和處理，為您提供四物湯什么時候飲呢，僅供您在養(yǎng)生參考。
關于四物湯很多女性都會比較了解，其以當歸、熟地、川芎、白芍為四大主料，所以稱為“四物”，對于女性補血補氣起到很好的作用。湯含有的維生素和礦物元素都是比較多的，所以很多女性都喜歡用它來補身體。其實很多人都知道四物湯，但是對于四物湯什么時候飲用不是很清楚。
四物湯什么時候喝：
中醫(yī)師認為，最好在例假結束后喝，取常規(guī)用量連續(xù)喝一周，即能達到補血補氣的效果。如果天天服用，會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白，所以一般不建議把“四物湯”當成日用補品。女性使用前務必詢問正規(guī)中醫(yī)師。最后，中醫(yī)師提醒，中醫(yī)講究辨證施治，自行在網上購買藥材，自己一定要有正確判斷病癥的能力。
最好選在月經結束后再喝來調養(yǎng)身體比較好，因為這時候喝四物湯起到的療效才比較明顯，如果是陰虛內熱體質的女性朋友最好還是不要喝四物湯。
“四物湯”真有神效，所有女人都適合喝嗎?中醫(yī)師認為，“四物湯”是治療血虧虛，血行不暢的常用方劑。很多女性由于血虛而容易痛經，面色萎黃，缺少紅潤，容易手腳冰冷，頭暈目眩、腿軟乏力、嘴唇及指甲蒼白，并伴有耳鳴、心悸、健忘、失眠和月經不調等，這時可以用“四物湯”來飲用。
以上就是有關四物湯什么時候飲的介紹，可見四物湯在女性月經干凈之后用來補氣血是最好的。不過女性在飲用四物湯的時候，也要根據(jù)自己的身體情況，因為有些女性不能太補，所以需要對自身各個方面問題進行了解，這樣飲用之后會更有效。
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女性朋友一生中要經歷結婚生子和生理期的過程，因此對身體的損耗是非常多的。而現(xiàn)代社會女性在職場方面也是付出非常多的心血，勞心勞力就會造成更多疾病的出現(xiàn)。因此在日常生活中飲用一些養(yǎng)生湯是非常有必要的，所以女人四物湯什么時候喝最好呢?針對這個問題，下面就由我為女性朋友們作出一個最詳細的解答。
四物湯是補血的常用方，也是調經的基本方。其最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，被用于外傷瘀血作痛。后來被載于中國第一部國家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》(本書首先記載將四物湯用于婦產科疾病)。以后在宋代《衛(wèi)生家寶產科備要·產后方》、明代《醫(yī)方考·調經用四物湯》、清初《濟陰綱目·調經門》等醫(yī)學書籍中均有記載和評說。四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”，“血證立法”;“調理一切血證是其所長”及“婦女之圣藥”等。
不僅如此，四物湯配方非常合理，以熟地、白芍陰柔補血之品(血中血藥)與辛香的當歸、川芎(血中氣藥)相配，動靜結合，補血而不滯血，活血而不傷血，比如說補血方面就說阿膠，阿膠補血易使人上火如流鼻血，而且阿膠滋膩礙胃，使人胃口不佳不想吃飯等;活血方面就說紅花吧，紅花活血常會使人出血不止而會傷血。而四物湯溫而不燥，滋而不膩，非常適合長期服用調養(yǎng)。是臨床常用的補血活血調經的良方，所以被稱為“婦科圣方”。
1.月經失調 用本方加減：生地、川芎各10克，白芍12克，當歸、香附各15克，茯苓18克，甘草8克。水煎服，每日1劑。有顯著療效。
2.痛經用本方加白芷、木香、香附各10克為主，隨證加減。水煎服，每日1劑。有較顯著的療效。
3.黃體功能不全用本方加味：當歸12克，川芎9克，赤白芍各15克，生熟地各15克。水煎，每日1劑，早晚分服，以每個月經周期(20士 2日)為1個療程，經期及妊娠后停服。有較顯著的療效。
4.功能失調性子宮出血用本方合當歸補血湯加減：熟地15克，杭白芍、當歸、三七(另沖)各10克，黃芪、貫眾炭各30克，益母草各15克為基本方，隨證加減。水煎，于每次月經來潮第三日開始服用，連服3～6日，視出血程度而定，每日1劑。
5.胎位不正用本方去熟地，加白術、茯苓各15克，水煎，每晚服1劑，3劑為1個療程，服藥1個療程后，每周復查胎位1次，連查2周，轉正后再服1個療程，以鞏固療效。有較顯著的矯正胎位作用。
通過上面幾段文字內容的敘述，相信廣大女性朋友們對四物湯最佳飲用時間已經有了更好的把握和掌控。其實這只需要大家在日常生活中按時堅持飲用，就能對虛弱的女性體質有所改變。那我還想再溫馨提示一下大家，平時合理安排工作時間，要讓自己的身體得到更多的休息。
相信很多女性對于四物湯不陌生，因為四物湯對于女性調理身體有著很好的作用。四物湯一般是以當歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”，是中藥的經典藥方，起到調經止痛、補血補氣的功效，所以很受女性們的喜愛。那么，四物湯還有哪些作用？四物湯什么季節(jié)喝最好呢？
四物湯以當歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”，是中醫(yī)藥典中補血調經的經典藥方，是女人保持好氣色的秘方，具有非常好的調經止痛、補血補氣的功效，受到了很多女性朋友們的喜愛。
中醫(yī)師認為，“四物湯”是治療血虧虛，血行不暢的常用方劑。很多女性由于血虛而容易痛經，面色萎黃，缺少紅潤，容易手腳冰冷，頭暈目眩、腿軟乏力、嘴唇及指甲蒼白，并伴有耳鳴、心悸、健忘、失眠和月經不調等，這時可以用“四物湯”來飲用。
四物湯什么時候喝好?四物湯經期后喝最好。四物湯補血而不滯血，行血而不破血，補中有散，散中有收，一年四季都可用。四物湯最好在月經凈后喝，于早、中、晚飯前1小時喝，連續(xù)喝一周，即能達到補血補氣的效果。
女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期干凈后，就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等癥候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌癥入侵。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對女性極為有益的美味食補。
四物湯不宜天天喝
如果天天服用，會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當成日用補品，若長期服用，可能會造成體內荷爾蒙失調，甚至會誘發(fā)子宮病變，使用前務必詢問中醫(yī)師。另外，感冒時也不能喝四物湯，免得更上火，加重病情。
什么人不適合喝四物湯?
四物湯是調精藥，但不是每種身體都適應，一般都要根據(jù)身體的數(shù)直靈活用藥，如果患者有陰虛火旺或者陰陽兩虛都不適應于這個湯頭，只有在身體正常的情況下出現(xiàn)月經混亂或者停經，可以單獨服用，否則容易出現(xiàn)一些不良的反應。中藥湯頭是一般有經驗的醫(yī)生對癥加減調理，才容易給患者正常健康。
以上就是有關四物湯什么季節(jié)喝最好的介紹，四物湯是一種美容養(yǎng)顏的保健品，同時這四味中藥都是具有大補的效果，所以在秋冬季節(jié)喝四物湯是最好的。也要注意在月經完之后，飯前服用效果會更好。其實對于四物湯的飲用時間是需要注意的，這樣才會更有效果。
不知道大家在生活中是否喝過四物湯，四物湯是用四種藥材和在一起熬制的湯，這四中藥材有白芍，當歸，川穹，熟地，四個中藥的藥性都是用來補血的，所以喝四物湯的更多的都是女性，因為女性在來例假的時候，身體里面會流失一些血液，如果出現(xiàn)氣滯血瘀的現(xiàn)象，就會使他們腹痛，喝四物湯，能夠緩解腹痛，那么什么叫四物湯呢?
一、含義
四物湯其實顧名思義就是由四種中藥構成的，這四種藥物分別是熟地、白芍、當歸、川穹，因為這四種藥物有的是補血、有的是促進血液流通，所以對于治療經期失調倒是有很大的作用。當然，在現(xiàn)代藥方當中，也會根據(jù)患者體質的不同，而添加或減少一些藥物，以便更加貼合患者的需求。
二、臨床應用
我們知道，對于女性患者來講，中醫(yī)上常常說的一點就是注意補氣補血。因為生理上的原因，所以女性是特別容易患上氣血不足、血瘀等等癥狀的，所以一方面女性患者要注意補氣補血，還要注意避免出現(xiàn)血瘀情況的出現(xiàn)。
四物湯是什么 四物湯的功效與作用四物湯的副作用
所以四物湯就是為了這個情況而出現(xiàn)的，但是其實中醫(yī)藥方當中有很多治療這些情況的藥方那為啥選擇這四種藥物呢。其實是因為這四種藥物的藥性都是比較溫和的，對于身體的傷害也是相對比較小的，適合女性患者長期服用。而像紅花、阿膠等藥物，雖然見效是快的，但是與此同時，它們的藥性也是相對較大的，所以不是太適合長期服用，畢竟這種血瘀、氣血虧的現(xiàn)象是需要長期治療的。
三、四物湯的副作用
我們知道是藥三分毒，雖然四物湯相對其他藥物來說，性是比較溫和，但是這個并不意味著所有人都是適合相同的藥方，尤其是對于一些特殊群體來說。比如說腸胃不好的女性就不能使用熟地，因為這樣會導致腹瀉情況的發(fā)生;而如果是熱性體質的患者也不能用熟地，要用生地，這樣才能很好的清熱解毒;當然，對于小孩和孕婦更是這樣，如果沒能在醫(yī)生的指導下進行服用藥方的話，可能會導致腹瀉、流產等跡象的產生。所以，綜上所訴，為了避免這些副作用的產生，建議患者在服用四物湯之前能夠咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下進行服用，這樣才能做到藥到病除。
四物湯是什么 四物湯的功效與作用四物湯的副作用
建議患者最好是能夠在自己出現(xiàn)血瘀、血虧等癥狀的時候來用藥，不要在自己沒有相關情況的時候胡亂的使用藥物，畢竟不是每種藥物都是百分百安全的。另外，值得注意的是，要在醫(yī)生的指導下進行服用，因為不是所有患者都是適合相同的藥劑含量的，有的時候還要根據(jù)不同的患者使用不同的配方，這樣才能更好的幫助患者盡快的好起來。
四物湯的好處是非常多的，因為它的功效非常多，所以它一直備受人們的喜歡，但是也有些對于四物湯是無所了解的，那么今天就來為大家介紹一下四物湯的功效以及四物湯的做法，各位朋友對于這樣的四物湯，你們千萬不要錯過，特別是對于女性朋友來說四物湯是補充氣血的好幫手哦。
1.物湯的功效：
補血和血。主治營血虛滯，心悸失眠，頭暈眼花，面色無華，或沖任虛損，婦女月經不調，月經量少或閱經，臍腹作痛，舌淡，脈細澀。或妊娠將養(yǎng)失宜，胎動不安，腹痛血出及產后惡露不下，小腹疼痛。 主治沖任虛損。月水不調，臍腹疼痛，崩中漏下。
2.血瘕塊硬，時發(fā)疼痛。妊娠胎動不安，血下不止，及產后惡露不下，結生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱。
建議：四物湯”是中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經黃藥方，方用當歸、川芎、芍藥、熟地四味藥組成功用：補血和血。主治：營血虛滯證。心悸失眠，頭暈目眩，面色無華，婦人月經不調，經量少或閉經，表現(xiàn)為舌淡，脈細弦或細澀。所以是可以繼續(xù)服用治療。
以上主要是我們關于四物湯的好處的介紹，四物湯的功效真的是不能小覷的，所以平時感到頭昏眼花或者是精神不佳的朋友們，建議你們使用四物湯，它能夠很好的幫助你們補充氣血，月經不調的女性朋友們也應該要多喝一些四物湯，相信你們一定會恢復身體的健康。
四物湯是很好的滋補湯，它對我們的身體是特別好的，但是我們在服用四物湯的時候，也應該去了解一些關于他的禁忌，只有知道了哪些副作用的存在，才能夠更好的發(fā)揮它的作用，現(xiàn)在的人都是很重視食療的，但是有的人就不了解食療過程中的一些禁忌，下面我們來看看四物湯禁忌。
服用四物湯的禁忌人群
四物湯是溫補的，一般熱性體質（平日容易覺得口乾舌躁、易怒、難以入眠等）的人吃了，便容易出現(xiàn)“火上加油”的副作用。
更年期婦女服用四物湯后，可能全身發(fā)熱、汗流不止。因為更年期是一種身體機能的退化，屬于腎虛的問題；且更年期體質偏躁熱，補血的四物湯像煽火一樣，反讓更年期癥狀愈演愈烈。
服用四物湯的禁忌癥狀
理期異常：生理期提前、經血顏色鮮紅等，都是屬于中醫(yī)血熱的徵兆，一般較不適用飲用四物湯。若經期出現(xiàn)脹痛或血塊多，可能考慮有子宮內膜異位或其他婦科疾病，應先找出問題所在。
熱性體質：平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人，屬熱性體質，也不適合喝溫補的四物湯
正在發(fā)炎情況：比如眼睛充血或是感冒未癒等，不適合喝四物湯。因為四物湯會加速血液循環(huán)，反而會使發(fā)炎腫脹更劇烈。
腸胃功能較差:平常胃口不好，容易腹瀉、胃漲的人，四物湯中的熟地黏膩不易吸收，白芍酸寒傷胃，加上當歸滑腸，容易造成腹瀉，應做調整。
此外，像是嚴重貧血或懷孕的人，使用四物湯前，最好先請教中醫(yī)師。
如何避免四物湯的副作用？
1.血熱的要減少川芎的用量;
2.虛寒體質的要用熟地，熱性體質的用生地;
3.即需要補又需要清熱時生地、熟地各半;
4.口干舌燥要加入玄參;
有上述癥狀的人，需要服用加味四物湯。有愛上火、又愛長痘癥狀的，就需要服用有上涼下補作用的芩連四物湯了。
關于四物湯禁忌，大家是要多了解的，特別是一些不適合服用四物湯的人群，更應該重視了，只有知道了它的禁忌，才能夠更好的避免一些副作用，這樣的常識是我們在平時不能夠忽略的。
現(xiàn)在的不少女孩子都覺得四物湯很好喝，而且經常的喝對人體也會起到很好的養(yǎng)生保健功效的，那么為什么四物湯會有如此的神奇功效呢，大家對于四物湯的知識了解多少呢，其實四物湯里面含有四種不同的成分的，而且每種成分的作用也是不同的，那么四物湯到底有哪些方面的功效呢?
四物湯由熟地、當歸、川芎、白芍四味藥各等份組成，熟地黃滋陰補血、填精益髓;當歸補血和血調經;白芍養(yǎng)血柔肝;川芎活血行氣、暢通氣血;四藥合用，補血而不滯血，調血而不傷血，可使營血調和，有調經化瘀的功效。
四物湯在臨床應用時，可隨證調整用量，如治療面色萎黃、唇甲色淡、發(fā)枯易脫等血虛證，則重用熟地、當歸，輕用川芎;如治療月經錯后、量少，甚至閉經等血瘀證，則重用當歸、川芎，輕用熟地、白芍。此外，四物湯還有很多衍生方：如配伍桃仁、紅花，即成桃紅四物湯，主治月經顏色紫暗、痛經、閉經;如配伍阿膠、艾葉、甘草，即成膠艾四物湯，主治虛寒性出血，月經過多，崩漏下血，先兆流產等;如配伍人參、茯苓、白術、甘草，即成八珍湯，可氣血雙補;八珍湯基礎上再配伍黃芪、肉桂，就是家喻戶曉的十全大補湯，補力尤大。
現(xiàn)代研究表明，四物湯可增加紅細胞數(shù)目，提高血紅蛋白含量，有增強免疫功能、延緩衰老等作用。現(xiàn)今臨床可將四藥各用10克，加水300毫升，沸騰后小火煎煮20~25分鐘，濃縮到150毫升，每日一劑，早晚各服一次，可起到良好的保健作用。若肝氣不舒，煩躁易怒，面色晦暗，或有色斑，也可加入玫瑰花6克，紅棗3枚。另外，居家還可取少量藥材與雞肉、羊肉燉食，非常適合女性朋友。
需要注意的是，本方藥性偏溫，體質熱盛的人群不宜使用，可能導致口干舌燥等上火癥狀;該方還容易滋膩脾胃，脾虛沒胃口的人應慎用。
以上詳細的介紹了四物湯的養(yǎng)生功效的，其實作用是很廣泛的，在臨床上的應用也是很廣的，朋友們都很清楚四物湯能夠有效的補充氣血，對于女孩子身體是有重要的功效，但是在喝四物湯的時候也是需要注意一下配伍禁忌的，同時也要正確的來服用它才行。
大家知道什么是四物湯嗎，應該在電視上都看過，也聽說過，就是具體的不怎么了解，四物湯已經是一種很古老的藥方了，也是很經典的，在古代就用來調理身體，這樣的一道湯活血化瘀，滋補血氣，還能夠很好的讓經血順暢的排出，那么大家了解四物湯的配方嗎，我們來了解一下吧。
傳統(tǒng)女性美容保健的四物湯配方
四物湯 出處：《太平惠民和劑局方》
本方由當歸、川芎、白芍藥、熟地黃四味藥物組成。用于營血虛滯之驚惕頭暈，目眩耳鳴，唇爪無華，婦人月經量少或經閉不行，臍腹作痛，舌質淡，脈弦細或細澀等證。有補血和血調經之功。
本方是從《金匱要略》膠艾湯化裁而來，為補血調經的基本方劑。張秉成曰：“所有補血諸方，又當從此四物而化也?！?《成不便讀》)王晉三曰：“四物湯，物，類也，四者相類而仍各具一性，各建一功”，并行不悖，芎納入少陽主升，芍地入陰主降，芎窮郁者達之，當歸虛者補之，芍藥實者瀉之，地黃急者緩之?！?《古方選注》)本方皆補血入肝之品，共四味相類藥物配伍，故名“四物湯”。
本方加人參、黃者名“圣愈湯”(《蘭室秘藏》)，治所有失血，或血虛煩渴燥熱，睡臥不寧，五心煩熱，作渴等癥。因其藥味皆醇厚戰(zhàn)爭而滋潤，服之則氣血疏浚，內外折衷，符合圣度，又能愈病，故名-之。
不過，雖然傳統(tǒng)四物湯是溫補藥材，但有些人能夠不適宜傳統(tǒng)四物湯的特定藥材，中醫(yī)師都會視個人體質分配四物湯，以更符合各體質的需求，才干補對健康。
四物湯，由當歸、川芎、白芍、熟地黃四味中藥組成，是以補血調血為重要功能的方劑，被譽為“所有血病的總方”、“肝經調血之專劑”。
從四物湯的方義來看，熟地黃以補血為主，具備補腎填精的作用;當歸補血、活血，補陰中之陽，單味藥具備壯陽、興陽的作用;川芎入血分理血中之氣;芍藥斂陰養(yǎng)血，川芎和芍藥能緩解血管經攣，增加動脈供血。全方盡屬血分藥，形成了治血要劑。因為中醫(yī)治療生殖系統(tǒng)疾病的基本立足點是「男精女血」，而「精血同源」，即精與血均是人體津液的基本物資，經與血之間可互相轉化，補血有助於促進精的生成，而填精的本身就是有養(yǎng)血的作用。
現(xiàn)在大家對于這道傳統(tǒng)湯的配方應該有了一些了解了吧，如果想用四物湯來調理自己的身體，應該在相關醫(yī)生的指導下進行，這道湯的功效還是很好的，能夠讓女性的皮膚更紅潤，身體更健康。
養(yǎng)顏調經四物湯是中醫(yī)成方，中醫(yī)是中國獨有的一門科學，是古人在勞動中積累起來的，是人們智慧的結晶，從字面上理解就是具有養(yǎng)顏調經的作用，而且由四種中草藥組成的，在治療婦女氣血不足、月經不調等婦科疾病上起著重要的作用。雖然醫(yī)學有了長足的發(fā)展，但中醫(yī)在治療婦科病上也是不可代替的。下面我們了解一下養(yǎng)顏調經四物湯。
養(yǎng)顏調經四物湯是一道湯類菜品，主要食材是當歸、熟地、川芎、白芍，調料為食鹽、酒等，該菜品主要是通過將食材倒入鍋中燉煮的做法而制成。
適宜人群
女性臉色蒼白者
當歸：當歸的首要功效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極期重要的角爭。
熟地：能付女性臉色蒼白、頭昏目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
川芎：既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。
白芍：《唐本草》說它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認為它能夠養(yǎng)血柔肝，對月經不調有著很好的療效。
補血最快的方式，就是從月經結束那一天起每天喝四物湯，連喝3天。
基本煮法
材料：當歸、熟地、川芎、白芍各15克。
做法：在所有藥材里先加入適量的酒，再加水煎煮即可。
煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水，煮到最后只剩1碗水的量就可以了。
小叮嚀：
一般女生喝四物湯沒什么問題，但如果你喝了之后出現(xiàn)上火現(xiàn)象，就要向中醫(yī)師請教，看看自己的體質是否適合用四物湯來藥補。
四物湯必須在月經結束之后才能開始喝，經期喝有反作用!
漢方養(yǎng)生是要長期堅持才能見效的，不要只在痛經或臉色不好時才臨時抱佛腳哦。
有的女孩子總覺得自己的胸部太小了，完全達不到美女的標準，一直想找很多的豐胸方法，那么豐胸四物湯有沒有什么標準的配方呢，其實堅持使用豐胸四物湯就能夠起到不錯的豐胸效果的，再也不用去做什么有風險的豐胸手術了，畢竟這樣做還會危及到生命的，只有合理的運用四物湯的配方才能夠發(fā)揮功效。
黃芪10克、黨參10克、川芎10克、當歸10克、枸杞10克、阿膠磨粉另沖服(也可以用豬蹄代替阿膠，但是效果可能稍差)。
此方第一個月，每天早晚服，第二個月隔天服用，第三個月以后一個星期一次足夠。想長期喝的話，是一個星期兩次就可以了，但是不要長期天天喝。
效果：祛斑、緩解痛經、豐胸、如果配合清淡飲食，還能瘦腰。
據(jù)說經典版《劉三姐》里那位美麗的演員王婉秋老師婚后30年依舊面色紅潤，身材不老，就是吃了她先生給配的一副湯，她家先生是中醫(yī)世家。方子和上述的豐胸湯差不多：黃芪，當歸，川芎，黨參各十克，另加1/3塊阿膠，和雞一起蒸一到兩小時，每日喝蒸制出的雞湯。這個養(yǎng)顏方當中，有三味藥是補血的，那就是當歸川芎和阿膠，有兩味藥是益氣的，就是黃芪和黨參。
適合人群：寒性體質，有痛經現(xiàn)象，因為氣血不足而影響胸部發(fā)育，面色很差的人群
不適合人群：濕熱體質、容易上火的人
注意事項：
1、這個方子喝之前一定要請醫(yī)生確定下自己的體質!因為體質不同，吃這副湯之前最好先去咨詢中醫(yī)的意見，讓醫(yī)生給你開藥方子。
2、懷孕或者哺乳的人不要亂吃
如要懷孕或者哺乳的姐妹請不要隨便喝藥，或做好預防懷孕的措施，這條原則是育齡姐妹吃任何藥之前都要注意的原則!
3、要喝溫熱的藥
可以自己煎煮，也可以交給中藥房代煎的，每天早晚從冰箱里拿出來稍微熱一下，切記要喝溫熱的，容易吸收，
4、忌吃辣椒、牛奶、綠豆、蘿卜!
服藥期間不要吃綠豆、白蘿卜。因為牛奶有時會與中藥的成份起反應，綠豆和蘿卜會解中藥的藥性。
以上介紹的就是四物湯的標準配方，其實成分還是很多的，而且適合的人群也是有很多，也需要注意很多的事項，只有關注女士豐胸，也就是需要了解一些豐胸四物湯的知識，多了解一些這樣的標準配方，就能夠充分起到豐胸的效果的，因此對于女士朋友是很重要的保養(yǎng)方法。
四物湯也是屬于一種營養(yǎng)物質含量極為豐富的食材，在平時生活中利用一些營養(yǎng)物質含量極為豐富的食材放置在一起進行熬湯食用的話對我們的身體健康是有著很好的維護的功效的，但是有的人可能對于四物湯的主要的制作材料并不是很了解，那么接下來我們就一起來看看在平時生活中關于四物湯的相關的制作配料的介紹，以及在平時生活中制作四物湯的過程中我們又應該注意些什么?我們一起來看看吧。
四物湯的配料
四物湯的主要的制作材料的有著四種中藥材，當歸、川芎、白芍、熟地這四種材料，一般在生活中制作四物湯的時候主要的制作材料的話就是這四種藥材，早在很久之前就有醫(yī)書記載關于四物湯的相關的制作方法，以及四物湯中相關的材料的介紹和一些材料的放置的量的介紹，所以在平時生活中的話可以將備好的一些食材按照合適的量進行烹制食用。
四物湯在食用之后有著很好的補血養(yǎng)氣的作用，對于很多的女性朋友而言是可以經常的烹制一些四物湯食用來幫助自身的身體健康的維護的，四物湯飲用之后有著很好的補血調經的功效，對于女性朋友來說是很好的調理身體的藥方，所以在平時生活中的話是可以嘗試著烹制一些四物湯飲用的。
功效
當歸：四物湯中的當歸的話有著很好的活血化瘀止血補氣等作用，所以在四物湯中是屬于一種很重要的藥材，對于女性朋友來說是屬于一種很好的滋補類型的食材，所以在平時生活中的話可以嘗試著烹制一些四物湯飲用。
熟地：熟地也是屬于四物湯中的一種藥材，熟地的話也是有著很好的補血滋補養(yǎng)陰的作用的，對于女性朋友的身體健康是有著很好的維護的作用的，所以在平時生活中的話可以烹制一些四物湯來幫助一些貧血患者的身體的改善。
川芎：川芎也是屬于四物湯中含有的營養(yǎng)物質，川芎中含有的營養(yǎng)物質在被人體吸收利用之后有著很好的活血養(yǎng)氣滋補養(yǎng)肝等作用，所以在平時生活中的話可以嘗試著烹制一些四物湯食用。
白芍：白芍的話有著一定的調經的作用，對于一些經期紊亂的女性朋友而言是屬于很好的藥材，所以在平時生活中的話是可以嘗試著烹制一些四物湯飲用的。
四物湯在生活中也是屬于一種滋補類的湯品，在平時生活中烹制一些四物湯飲用的話對于一些女性朋友而言有著很好的護身的作用，而且四物湯中的一些藥材都是極易購買的，所以在平時生活中一些身體健康不適的人群可以適當?shù)呐胫埔恍┧奈餃秤谩?/p>
在我們的生活中，大多數(shù)女性經常會喝四物湯，因為四物湯是用四種舒筋活血的中藥熬制成的，所以對于女性來說，喝四物湯就有補血的功效，對身體是有很大好處的，但是在喝四物湯的時候，一定要掌握好每種藥材的用量，如果過量會造成適得其反的效果，那么調經四物湯標準配方是什么呢?
一、四物湯的功效
當歸：性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾。當歸的首要功效就是補血調經、活血止痛，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。
熟地：性味屬甘、微溫，作用于心、肝、腎，具有補血滋陰的作用，能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
川芎：性味屬辛、溫、作用于肝、膽，具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、祛風濕止痛、舒肝解郁等作用。既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。
白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有滋潤、緩解疼痛、舒肝健脾等作用?！短票静荨氛f它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認為它能夠養(yǎng)血柔肝，對月經不調有著很好的療效。
《太平惠民和劑局方》：調益榮衛(wèi)，滋養(yǎng)氣血。治沖任虛損，月水不調，崩中漏下，血瘕塊硬，發(fā)歇疼痛，妊娠宿冷，將理失宜，胎動不安，血下不止，及產后乘虛，風寒內搏，惡露不下，結生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱。
《仙授理傷續(xù)斷秘方》：補血和血，調經化瘀。治沖任虛損，月經不調，臍腹虧痛，崩中漏下，血瘕塊硬，時發(fā)疼痛;妊娠將理失宜，胎動不安，腹痛血下;及產后惡露不下，結生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱;跌打損傷，腹內積有瘀血。
二、四物湯的作用
1、調理血虛
一般女性較常發(fā)生血虛的問題，女性在月經、懷孕、生產、哺乳時，血量流失量大，容易造成血虛。中醫(yī)的血虛癥狀，其實與西醫(yī)的貧血類似，多為臉色蒼白無血色、嘴唇白、頭暈、疲倦、容易心悸等，女性則有月經量少或不來的情形。有時經痛或是月經量特別多時，可能有血液淤滯的情形，可以在月經結束后，吃2到3帖四物湯改善一下。此外，冬天容易手腳冰冷的人，四物湯也有幫助。
2、調理女性生理期
四物湯是中醫(yī)經典方，被譽為“婦科第一方”，對女性生理期的問題如量多量少、推遲來早等都具有一定的調理改善作用。
3、美容養(yǎng)顏
古往今來，四物湯受到無數(shù)女性的推崇，現(xiàn)代女性由于職場的壓力，生活的繁瑣，常常會使得肌膚蠟黃、面色不堪。四物湯可以讓你的美貌容顏一直持續(xù)，肌膚保持水嫩柔滑。
4、疏肝健脾
脾虛、肝火旺，通常表現(xiàn)為沒有胃口、容易發(fā)脾氣。而長期沒有胃口、睡眠質量不高，會加重肝火旺的癥狀，肝火太旺又會影響胃口。四物湯可以疏肝健脾，對情緒多變，常為一些小事大動肝火，總覺得氣兒不順的人群，帶來福音。
四物湯標準配方
四物湯的標準配方為熟地黃12克，當歸12克，白芍12克，川芎12克四味藥材組合而成，被譽為“婦科第一藥方”。
四物湯是補血的常用方，也是調經的基本方。其最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，被用于外傷瘀血作痛。后來被載于中國第一部國家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》。四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”，“血證立法”;“調理一切血證是其所長”及“婦女之圣藥”等。
對于女性來說總是會不斷的追求完美，每個女性都希望自己擁有完美的身材和漂亮的臉蛋，胸部是最能展現(xiàn)女性曲線美的特征，而且擁有挺拔的雙乳也會讓女性看起來特別的性感，但是很多女性總是不能達到完美，總是在尋找不同的豐胸方法，其中豐胸四物湯就很多女性的不二選擇，因為它對身體沒有任何危害，還有美容養(yǎng)顏的功效，下面我們一起了解下豐胸四物湯的做法。
豐胸四物湯的做法
基本煮法
材料： 當歸（10克）川芎（8克）白芍（12克）熟地（12克）。
做法：在所有藥材里先加入適量的酒，再加水煎煮即可。 tips：煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。
用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。 ?
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寒性體質煮法
基本四物+茯苓、紅棗、白扁豆 在煮四物湯時，將以上三種配料一同發(fā)放進去，紅棗性溫，很適合寒性體質的人。
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熱性體質煮法
基本四物-熟地+生地、麥門石、天冬 將四物湯中的熟地換成生地，再加上美門石、天冬一起煮，煮法與四物湯的基本煮法相同，生地性涼，可退火兼補血。
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血虛體質煮法
基本四物+黨參、黃精、茯苓 在煮四物湯時，將以上三種配料一同發(fā)放進去，黨參、黃精就可同時補氣、補血。
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氣虛體質煮法
基本四物-熟地+黨參、茯苓 黨參可補脾益肺，促成紅血球生成，茯苓可健脾、補氣。 基本煮法煮出來的四物湯也許有不少女生喝不慣，因為完全是中藥湯的感覺嘛！別沮喪，四物湯的煮法其實很靈活，想讓它更好喝些，只要加料進去就行啦！
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甜蜜煮法
煮四物湯時，把上好的紅棗、枸杞大把地放下去，湯水絕對會變得甜蜜起來。當然，你也可以稍加些白糖或冰糖進去，不過為了保持身材，還是少放點糖為妙！
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肉湯煮法
將當歸、川芎、白芍、熟地洗凈后裝入過濾紗袋中，與去皮土雞腿一只一起放入鍋中，加水覆蓋，先以大火燒至水滾，后改小火慢燉，煮至雞肉熟透后起鍋。
上面就是對豐胸四物湯的做法介紹，希望對想要豐胸的朋友能夠帶來一定的幫助，而且它還有很好的補氣養(yǎng)血的功效，比較適合女性經常食用，。其實追求完美雖然很重要的，希望不要總是盲目追求效果，一定要選擇安全有效的方法， 這樣才不會對我們的身體造成傷害，其中豐胸四物湯就是很好的選擇。
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