貧血之后吃阿膠糕好嗎
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阿膠對(duì)于我們好多人來(lái)說(shuō)都不陌生，不管是吃過(guò)的朋友還是沒(méi)有吃過(guò)的朋友對(duì)于阿膠的功效也是有所了解的，阿膠有著悠久的歷史，從古到今都是人們用來(lái)滋補(bǔ)身體的佳品，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血和提高身體免疫力的作用，而且還對(duì)養(yǎng)顏美容有很好的效果，那么有貧血的朋友吃阿膠糕好嗎？針對(duì)這樣的情況我們通過(guò)下面進(jìn)行一下了解。
貧血可表現(xiàn)為疲倦無(wú)力、面色蒼白、心慌氣短、失眠頭暈等，檢査可見(jiàn)外周血液中血紅蛋白量、紅細(xì)胞數(shù)和血細(xì)胞比容低于正常情況。阿膠為血肉有情之品，取單味阿膠用黃酒燉服，即可取效，如與黨參、黃芪、當(dāng)歸、熟地黃等補(bǔ)氣養(yǎng)血藥物同用，收效明顯。據(jù)現(xiàn)代藥理研究，阿膠具有提高紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白量、促進(jìn)造血功能的作用。阿膠還有止血功用。嘔血、咯血、血淋、尿血、便血、血痢等一切失血之癥，亦常用阿膠來(lái)止血。
說(shuō)到阿膠的功效與作用，很多人就認(rèn)為阿膠是補(bǔ)血佳品和婦科圣藥。阿膠在治療貧血、咯血、恢復(fù)血色素、婦女崩漏帶下、再生障礙性貧血、白細(xì)胞減少癥、產(chǎn)前產(chǎn)后血虛、血小板減少癥及功能性子宮出血等均有較高療效，總有效果比率為79.7%。阿膠具有顯著的抗貧血作用，顯著縮短體外的凝血時(shí)間，還能治療失血性貧血;阿膠補(bǔ)漿對(duì)環(huán)磷酰胺引起的小鼠白細(xì)胞減少、網(wǎng)積紅細(xì)胞減少均有明顯升高作用，對(duì)骨髓造血系統(tǒng)的造血功能有促進(jìn)和保護(hù)作用陪引。阿膠對(duì)缺血性動(dòng)物的紅細(xì)胞、血紅蛋白等有顯著的促進(jìn)作用，能夠促進(jìn)機(jī)體造血干細(xì)胞的增殖和分化，還探明了阿膠刺激白細(xì)胞生長(zhǎng)因子生成的機(jī)理。研究發(fā)現(xiàn)，不同劑量的阿膠均有明顯的升白細(xì)胞作用，并且初步認(rèn)定了阿膠的升白作用機(jī)制——阿膠可以促進(jìn)機(jī)體造血干細(xì)胞的增殖和分化。此外，阿膠對(duì)造血系統(tǒng)也有明顯的作用。阿膠有明顯的補(bǔ)血作用，療效優(yōu)于鐵劑。
通過(guò)上述的介紹，我們現(xiàn)在知道了貧血可以吃阿膠來(lái)進(jìn)行身體的調(diào)理，不過(guò)在進(jìn)行服用的時(shí)候要根據(jù)阿膠糕的說(shuō)明來(lái)進(jìn)行，切勿吃的量過(guò)多，不管是什么樣的好東西，如果吃的過(guò)多了就會(huì)出現(xiàn)副作用，就成了不好的東西了，這一點(diǎn)千萬(wàn)要記住。
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阿膠糕從唐代發(fā)展到現(xiàn)在也有一定的歷程了，而且在當(dāng)代阿膠糕受歡迎程度不亞于以前，那么吃阿膠糕好嗎？答案是很肯定，阿膠糕存在到現(xiàn)在一定是好處大于副作用，不然它存在就沒(méi)有任何意義了，當(dāng)然，阿膠糕還有一些其他的作用，讓我們一起來(lái)看一看。了解它的所有功效和作用才能在以后生活中更有用。
阿膠糕的功效：
1、阿膠：具有促進(jìn)造血功能，提高紅細(xì)胞和血紅蛋白，使皮膚緊繃、紅潤(rùn)有光澤。有補(bǔ)血、滋陰、潤(rùn)燥、止血的功能，用于治療年老體弱、病后體虛、血虛等癥所引起的面色萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸軟、怕冷易感冒、耳鳴目眩等各種癥狀。
2、核桃：具有健腦益智，順氣養(yǎng)血，清積解毒功能。
3、黑芝麻：滋補(bǔ)肝腎，生津潤(rùn)腸，潤(rùn)膚護(hù)發(fā)，抗衰祛斑，明目通乳。
4、紅棗：味甘性平，在中醫(yī)上屬補(bǔ)益藥，以補(bǔ)氣為主，兼有養(yǎng)血津安神鎮(zhèn)痛和調(diào)和藥性等功效。對(duì)脾辦虛寒，氣血不足，飲食不振，神經(jīng)衰弱氣客炎、肝炎、貧血等癥都有一定的療效。
5、黃酒：具有通曲脈，厚腸胃，潤(rùn)皮膚、養(yǎng)脾氣、扶肝，除風(fēng)下氣等治療作用，所以，還可以做藥飲子。米酒、加飯酒與黃酒同樣功效，還有些地方將米酒就稱(chēng)為黃酒。
阿膠只有和黃酒、黑芝麻、核桃等在一起才會(huì)把療效發(fā)揮到極致。
阿膠功能主治:補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋陰潤(rùn)肺.用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦?心悸失眠,食欲不振及貧血.
阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕，味道好，營(yíng)養(yǎng)全。
長(zhǎng)年吃阿膠糕對(duì)女士有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤，有彈性，面部無(wú)斑，皺紋少，而且補(bǔ)血效果好，可以減緩衰老。阿膠功能主治:補(bǔ)氣養(yǎng)血.用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦?心悸失眠,食欲不振及貧血，這些都是女人普遍的癥狀。阿膠與人參、鹿茸并列稱(chēng)為“中藥三寶”，與絲綢茶葉，瓷器并稱(chēng)“中國(guó)四大國(guó)禮”，長(zhǎng)久以來(lái)多用于婦女孕期胎動(dòng)不安、分娩失血過(guò)多等癥。
通過(guò)以上對(duì)吃阿膠糕好嗎這個(gè)問(wèn)題的解答，相信很多人都有一定的了解了，但是阿膠糕也存在很多的副作用，而且針對(duì)老年，女性和小孩都有，所以當(dāng)身體出現(xiàn)異樣時(shí)一定要搞清楚狀況再考慮吃不吃，但是在平常身體沒(méi)有任何異常情況時(shí)，吃一些是沒(méi)有副作用的。
阿膠糕如其名字一樣，其主要成分就是阿膠大棗，這是我國(guó)山東比較常見(jiàn)的一種漢族藥膳類(lèi)食物，現(xiàn)在被當(dāng)做零食來(lái)食用。阿膠糕的秘方我國(guó)唐代時(shí)期的貴妃美容膏，現(xiàn)在經(jīng)過(guò)多方面的加工和改善，有了今天的阿膠糕，老少男女皆宜食用。那么阿膠糕好嗎，是不是功效真的有說(shuō)的那么神奇呢，下面看看就知道了。
阿膠出東阿而名阿膠，又有稱(chēng)驢皮阿膠，其它還有鹿皮阿膠，后來(lái)統(tǒng)稱(chēng)為阿膠。阿膠糕是山東地區(qū)漢族糕類(lèi)藥膳。是根據(jù)唐代宮廷秘方“貴妃美容膏”組方所得，1920年由東阿潤(rùn)惠堂第六代掌柜任國(guó)興研制發(fā)明，形成現(xiàn)代固體形態(tài)、方便攜帶和食用的“阿膠糕”，也叫即食阿膠。
1、女士——?dú)庋p補(bǔ) 調(diào)經(jīng)潤(rùn)膚 美容養(yǎng)顏
女士長(zhǎng)期服用阿膠糕，能使皮膚變白變光滑、氣色紅潤(rùn)有光澤、胸部堅(jiān)挺豐滿(mǎn)，還能調(diào)理因氣血不足引起的虛胖與暴瘦，有效改善月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、食欲不振及貧血?/p>
2、孕、產(chǎn)婦——補(bǔ)氣養(yǎng)血 保胎安胎 趕走月子病
孕婦服用阿膠糕可以補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神、保胎安胎、潤(rùn)腸通便。產(chǎn)后服用阿膠糕可以快速補(bǔ)充生產(chǎn)過(guò)程中損耗的元?dú)猓謴?fù)體質(zhì)，避免因氣血不足引起的月子病。(產(chǎn)后20天即可服用)
3、中老年人——改善體質(zhì) 增強(qiáng)免疫力 強(qiáng)筋健骨
中老年人往往會(huì)氣血不足、免疫力低下、體質(zhì)虛弱、骨質(zhì)疏松。阿膠中所含的膠原蛋白、甘氨酸能增強(qiáng)骨骼韌性、補(bǔ)充鈣質(zhì)。長(zhǎng)期服用阿膠糕可以改善體質(zhì)、補(bǔ)足氣血、增強(qiáng)免疫力、強(qiáng)筋健骨。
4、兒童青少年——增強(qiáng)體質(zhì) 促進(jìn)大腦發(fā)育 變得更聰明
阿膠糕對(duì)兒童的營(yíng)養(yǎng)不良、挑食厭食、體質(zhì)瘦弱、記憶力減退等有很好的改善作用，兒童長(zhǎng)期服用可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、健腦益智，變得更聰明(8歲以上兒童的最佳選擇)
男性吃阿膠糕的好處也是很多的，比如可以緩解壓力帶來(lái)的失眠和疲勞，并且對(duì)于補(bǔ)腎也有很大的效用。現(xiàn)在市場(chǎng)上對(duì)于阿膠糕的供應(yīng)已經(jīng)比較足了，不少大工廠大規(guī)模的生產(chǎn)阿膠糕，但是有些阿膠糕的成分并不足，所以買(mǎi)的時(shí)候還要多加辨析。
女性身體虛弱經(jīng)常容易發(fā)生缺血的情況。阿膠是一種補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，女性經(jīng)常吃能夠改變自身虧氣虧血的癥狀。身體缺血，面色容易泛黃，沒(méi)有光澤，整個(gè)人都沒(méi)有精神。阿膠可以制作成阿膠糕是比較美味的，可以補(bǔ)血，能夠改變女性面部沒(méi)有光澤的情況。阿膠糕補(bǔ)血效果好嗎？
1如果你購(gòu)買(mǎi)的是阿膠糕，就是熬好的，阿膠糕，那種有核桃，有芝麻的，可以直接食用。阿膠糕有很多種口味，根據(jù)自己的習(xí)慣選擇。
2阿膠粉碎成粉狀后，可以加入，或者牛奶，這樣子可以減少阿膠的味道。還可以加一些蜂蜜。吃完阿膠后，要多喝水。
3阿膠還可以作為輔料，熬成粥，跟小米粥，或者是糯米粥，一起熬著喝，也卡伊適當(dāng)?shù)姆乓恍┨恰?/p>
阿膠可以用來(lái)燉肉，尤其是冬天，可以用燉羊肉湯的時(shí)候，可以放一些阿膠，滋補(bǔ)效果不錯(cuò)。
早飯的時(shí)候，可用阿膠沖調(diào)雞蛋來(lái)吃，是作為早餐不錯(cuò)的選擇。如果不習(xí)慣味道，還可以放上一些牛奶。
阿膠還可以和紅棗一起煮著喝。紅棗的甜味還以緩解阿膠的腥味。
但是要注意，經(jīng)期的女性朋友，最好是不要吃阿膠，因?yàn)榘⒛z有止血，活血的作用。
純正的阿膠塊，可以磨成粉末狀，然后泡水喝，但是阿膠粉有很濃的腥味兒，有的人可能不太適應(yīng)。在喝的時(shí)候，可以加入蜂蜜。
阿膠是廣大女性們非常喜歡的一種保健品，吃阿膠的好處的確非常多，但也并不是所有人都適合吃阿膠的，舉個(gè)例子，女人在患有感冒的時(shí)候，或者在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，都要停止吃阿膠，否則的話，可能會(huì)導(dǎo)致一些危害，在備孕期間的女性，飲食調(diào)整是最為重要的，那么這時(shí)候吃阿膠糕好不好呢？
備孕前吃阿膠糕好嗎？
孕婦在用藥方面更是要慎重的考慮的，有的藥物不適宜服用，容易對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育受影響。有的藥物可以服用。但是孕婦期間最好不要用藥。阿膠是補(bǔ)血之品，那如果孕婦需要補(bǔ)血的情況，是不是可以食用阿膠呢，下面就來(lái)了解孕婦能吃阿膠嗎。
孕婦能吃東阿阿膠嗎
女性受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎，最易虧虛，而見(jiàn)胎元不固，胎動(dòng)不安，先兆流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)。阿膠自古以來(lái)就是是保胎良藥。阿膠還能防治產(chǎn)后風(fēng)。孕婦產(chǎn)前產(chǎn)后服用阿膠有利于小兒的成長(zhǎng)和產(chǎn)后身體的恢復(fù)。所以說(shuō)，孕婦是可以吃阿膠糕的。
吃東阿阿膠的禁忌
1.防火毒。有些人在服用阿膠之后，會(huì)出現(xiàn)火氣亢盛的表現(xiàn)，如鼻腔、口唇等部位出現(xiàn)許多熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀。產(chǎn)生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致?，F(xiàn)存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進(jìn)服新鮮阿膠會(huì)使人產(chǎn)生火氣亢盛及各種中毒癥狀。從中醫(yī)理論來(lái)看，剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置于陰干處放置一段時(shí)間后，直至火毒自行消盡后，方可服用。良客訂制阿膠糕是不會(huì)上火的，安徽省中醫(yī)醫(yī)院的盧文章教授解釋說(shuō)，《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為上品，稱(chēng)久服輕身益氣。
2.防消化不良。阿膠性滋膩，容易引起消化不良的癥狀。服用時(shí)要注意用量。脾胃為后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無(wú)法消受。因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調(diào)理脾胃的藥，這樣能促進(jìn)阿膠的消化吸收，效果自然倍增。
阿膠糕對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是一種很好的補(bǔ)品，對(duì)身體好，所以選擇阿膠糕的人很多，阿膠糕在生活中也比較常見(jiàn)，各個(gè)超市有賣(mài)的，還有很多藥房也會(huì)賣(mài)這個(gè)阿膠糕，阿膠糕里面添加了很多紅棗，我們都知道紅棗的好處多多，對(duì)貧血有改善的作用，而阿膠糕里面還有各種各樣的養(yǎng)生食物，那么這個(gè)阿膠糕吃太多了好嗎?
阿膠味甘性平溫補(bǔ)，四季皆宜，補(bǔ)血養(yǎng)血，滋陰潤(rùn)燥。服用時(shí)不上火的。阿膠的服用量是一天2次，一次3~9克。
不過(guò)因?yàn)楝F(xiàn)代人的生活規(guī)律，飲食，天氣，生活環(huán)境問(wèn)題，體內(nèi)有虛火，處于虛不受補(bǔ)的狀態(tài)，吃滋補(bǔ)的東西就會(huì)上火，這種情況要先把虛火去掉，可以每天晚上用熱水泡腳，泡到出汗，同時(shí)多喝熱水，再配合阿膠。
阿膠是補(bǔ)血養(yǎng)血的圣藥，但是不是光吃阿膠就健康了的，還要注意自己的生活習(xí)慣，注意多喝水，多運(yùn)動(dòng)，晚上10時(shí)到凌晨1時(shí)時(shí)造血和肝回血的時(shí)候，這段時(shí)間要睡覺(jué)，否則長(zhǎng)期下去會(huì)貧血，這些生活細(xì)節(jié)都要注意的
阿膠糕吃的多少要看每塊阿膠糕內(nèi)阿膠的含量，現(xiàn)在市面上的阿膠糕比較混亂，大家購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候一定不要圖便宜，目前真正用驢皮熬制的阿膠每斤的價(jià)格一般在500-1000元，一斤阿膠一般能做3-4斤阿膠糕，其它的輔料價(jià)格大約在80-100元，這樣僅原料的成本每斤阿膠糕也要150元到200元左右，還有加工和包裝費(fèi)用，大部分的阿膠原料都是雜皮熬膠，大約幾十元一斤，和前些時(shí)間的毒膠囊的原料是一回事，所以阿膠糕也很便宜，大家盡量不要吃。阿膠的保健用量每天3-5克即可。一般正宗的阿膠糕好阿膠約3克左右，一天1-2塊即可。偶吃多也無(wú)害，天天多吃，吸收不了，容易上火，也浪費(fèi)。
阿膠糕的功效
1補(bǔ)血和治療血液疾?。喝辫F性、失血性、營(yíng)養(yǎng)性、再生障礙性貧血等多種原因引起的貧血患者。適用于血虛眩暈、心悸等。據(jù)臨床觀察，阿膠對(duì)血紅蛋白和紅細(xì)胞增長(zhǎng)速度的療效優(yōu)于鐵劑。
2止血：適用于一切血證，可治便血、尿血、氣血虧損、流鼻血、胃腸潰瘍出血、血小板減少癥紫疳患者，甚至吐血。慈禧太后曾身患血癥，服用阿膠后得以痊愈并順利生下同治皇帝。
3治療婦科疾病：可以治療月經(jīng)紊亂、月經(jīng)過(guò)多、過(guò)少、功能性子宮出血、經(jīng)期腹痛、月經(jīng)不調(diào)等婦科病癥。阿膠被稱(chēng)為“婦科圣藥”。
4保胎安胎和防治產(chǎn)后?。菏茉泻?，陰血聚以養(yǎng)胎，最易虧虛，而見(jiàn)胎元不固，胎動(dòng)不安，先兆流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)。阿膠自古以來(lái)就是是保胎良藥。阿膠還能防治產(chǎn)后風(fēng)。孕婦產(chǎn)前產(chǎn)后服用阿膠有利于小兒的成長(zhǎng)和產(chǎn)后身體的恢復(fù)。
5清肺潤(rùn)燥治咳嗽：中醫(yī)認(rèn)為，肺喜潤(rùn)惡燥。阿膠可以治療由燥邪傷肺引起的干咳少痰，痰中帶血，口舌干燥。另外，用阿膠還可以治療通常所說(shuō)的結(jié)核咳血。這些病人往往都是肺腎陰虛，阿膠可以補(bǔ)肺陰、補(bǔ)腎陰，同時(shí)又能潤(rùn)肺、止咳、止血。此類(lèi)功效古醫(yī)書(shū)記載數(shù)百方劑，不少是傳世名方。
我們知道了阿膠糕再好，但是還是不宜吃太多了，這樣對(duì)身體來(lái)說(shuō)肯定是很不好的，通過(guò)上文我們也知道了阿膠糕對(duì)身體的各種功效和作用，特別是女性，應(yīng)該多吃點(diǎn)阿膠糕，這樣可以美容，恢復(fù)青春是我們每個(gè)女人的夢(mèng)想，想要夢(mèng)想成真，那么就越好多吃阿膠糕，但是每天要適當(dāng)。
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