什么時候不能吃阿膠呢
春季養(yǎng)生不能吃什么。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“什么時候不能吃阿膠呢”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
阿膠是一種進補的好東西，也是現(xiàn)在人們在進行養(yǎng)生和保健的時候經(jīng)常會吃到的，吃阿膠的功效經(jīng)常吃的人也知道，不但可以養(yǎng)生保健，而且還可以起到提高身體體質(zhì)和補氣補血的作用，所以說阿膠是一種對身體特別有益的補品，不過在吃阿膠的時候也是有禁忌的，一般在出現(xiàn)以下情況的時候不能吃阿膠，下面我們來了解一下。
1) 凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。
2) 感冒病人不宜服用。
3) 孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
4) 小兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
5) 如正在使用其他藥品，使用東阿阿膠前請咨詢醫(yī)師或藥師。www.cndadi.net
6) 女性行經(jīng)期間慎用，或在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
7) 孕婦保胎需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
8) 吃阿膠的同時忌食油膩食物，以免影響消化。
9) 中藥配伍：阿膠，畏大黃。
10) 陰虛陽亢體質(zhì)的人，需要酌情減量或者減少頻率，以防出現(xiàn)喉痛等上火癥狀。陰虛陽亢體質(zhì)具體癥狀表現(xiàn)為：晨起口干舌燥、眼屎多、大便干、易急躁。
11) 此外，服用阿膠產(chǎn)品的同時要注意不同時攝食牛肉、羊肉以及油膩食物，多食新鮮蔬果。
通過上述的介紹，我們現(xiàn)在知道了阿膠雖好，可是也是有不能吃的時候，主要是在有了上述的情況后不能吃阿膠，吃了反而會對身體有副作用或是不好的情況，另外，我們在平時進補阿膠的時候也要注意身體的調(diào)理，主要是要搭配一些菜蔬和水果來進行調(diào)理。
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? ?柚子清香、酸甜、營養(yǎng)豐富、水分多，是我們經(jīng)常愛吃的水果之一。柚子比較適宜消化不良的人食用，也適宜慢性支氣管炎、咳嗽等患者食用。所以柚子一上市便得到了人們的厚愛，但是并不是每一個人都可以吃柚子，柚子屬于寒性，很多氣虛體弱的就不適宜多吃柚子。另外有些人是在特定時間不能吃柚子，那我們具體來看下柚子什么時候不能吃：
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? ?1、柚子不能與某些藥品同服。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀，病人會因此出現(xiàn)肌肉痛，甚至腎臟病變。一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死。與柚子產(chǎn)生不良作用的藥物還有：環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。
? ?2、服避孕藥的女性應(yīng)忌食。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女，在性生活后食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那么她就有可能成為一名母親，原因就在于柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。”
? ?4、高血壓患者服藥莫吃柚子。專家建議，在服用降壓藥期間，不要吃柚子或飲用柚子汁，否則可產(chǎn)生血壓驟降等嚴重的毒副反應(yīng)。
? ?5、柚子中含有一種不知名的活性物質(zhì)，對人體腸道的一種酶有抑制作用，使藥物正常代謝受到干擾，令藥物的血液濃度明顯增高。影響肝臟解毒，使肝功能受到損害，還可能引起其他不良反應(yīng)，甚至發(fā)生中毒。
? ?6、服抗過敏藥時吃柚子，病人輕則會出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常、心室纖維顫動等癥狀，嚴重的還會導(dǎo)致猝死，所以，服抗過敏藥時不要吃柚子。吃柚子時不能同時服用的藥物還有：冠心病常用的鈣離子拮抗劑、降血脂藥，消化系統(tǒng)常用的西沙必利及含咖啡因的解熱鎮(zhèn)痛藥物等。
? ?7、另外柚子中含有大量的鉀，腎病患者服用要在醫(yī)生指導(dǎo)下才可以。
? ? 雖然柚子有很高的營養(yǎng)價值，也對我們?nèi)梭w有很多的好處，但是我們要正確了解與掌握柚子在什么時候不能吃并且牢牢記住這些時間，在以后的日常生活中我們一定要注意這些時間段，以免發(fā)生不必要的麻煩。
隨著現(xiàn)代生活人們物質(zhì)水平的不斷提升，餐桌上不再是傳統(tǒng)的中餐火鍋，取而代之的是更多的海鮮食材，鮮美的口感和豐富的營養(yǎng)價值都讓朋友們愛不釋手。但其實吃海鮮也是有非常多的禁忌的，比如像季節(jié)人群等都是有所講究的。那么什么時候不能吃海鮮呢?針對這個疑問，接下來的時間就讓朋友們和我一起進入到今天的學(xué)習(xí)。
1.吃海鮮后喝茶長結(jié)石
吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸，同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。
在食用海鮮前或后吃海鮮，都會增加鈣與鞣酸相結(jié)合的機會。因此，在吃海鮮時最好別喝茶。同理，也是最好間隔2小時以上。
2.海鮮煮不熟含有細菌
海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強，只有在80℃以上才能將其殺掉。而且海鮮里面除了水中帶來的細菌之外，還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。
一般來說，在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因此，在吃“醉蟹”、“生海膽”、“醬油腌海鮮”之類不加熱烹調(diào)的海鮮一定要慎重，吃生魚片的時候也要保證魚的新鮮和衛(wèi)生。
3.海鮮啤酒同吃惹痛風(fēng)
在吃海鮮時最好別飲用啤酒。蝦、蟹等海產(chǎn)品在人體代謝后會形成尿酸，而尿酸過多會引起痛風(fēng)、腎結(jié)石等病癥。
如果大量食用海鮮的同時，再飲用啤酒，就會加速體內(nèi)尿酸的形成。所以，在大量食用海鮮的時候，千萬別喝啤酒，否則會對身體產(chǎn)生不利影響。
4.海鮮水果同吃會腹痛
魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)素。而水果中含有較多的鞣酸.
如果吃完海產(chǎn)品后，馬上吃水果，不但影響人體對蛋白質(zhì)的吸收，海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結(jié)合，形成難溶的鈣，會對胃腸道產(chǎn)生刺激，甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。最好間隔2小時以上再吃。
5.死貝類病菌毒素多
貝類本身帶菌的含量就比較高，而且蛋白質(zhì)分解的又特別快，一旦死去便會大量繁殖病菌、產(chǎn)生毒素，同時其中所含的不飽和脂肪酸也容易氧化酸敗。
不新鮮的貝類還會產(chǎn)生較多的胺類和自由基，對人體健康造成威脅。選購活貝之后也不能在家存放太久，要盡快烹調(diào)。過敏體質(zhì)的人尤其應(yīng)當(dāng)注意，因為有時候過敏反應(yīng)不是因為海鮮本身，而是在海鮮蛋白質(zhì)分解過程中的物質(zhì)導(dǎo)致的。
相信通過上面幾段文字內(nèi)容的學(xué)習(xí)，只要認真閱讀了的朋友們不難發(fā)現(xiàn)，吃海鮮的時候還是非常重要的，不能胡亂吃，這樣不僅達不到營養(yǎng)的效果，還會對人體造成一定傷害，所以我們在平時生活中一定要引起更多的重視。但我還想提醒一下大家，海鮮的烹飪也是非常重要的，如果不熟悉一定不要自己去做。
榴蓮這種水果想必大家都不陌生這種食物有些人喜歡有些人討厭，喜歡的人都是喜歡吃其的果肉，亦或者是因為其營養(yǎng)成分比較高;而討厭的人都是討厭其比較強烈的氣味。而榴蓮也是存在有不少的飲食禁忌的，在食用了榴蓮之后存在有許多不能吃的食品，在某些情況下也不能吃榴蓮，那么下面就來介紹一下榴蓮什么時候不能吃?
懷孕期間最好不要吃.生完孩子后可以當(dāng)補品吃,還可以把榴蓮殼拿來煲雞湯,對產(chǎn)后補充營養(yǎng)非常有效。
榴蓮的功效與作用:
1.增強免疫力：榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質(zhì)的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡和提高機體對應(yīng)激的適應(yīng)能力。榴蓮果除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應(yīng)與其含有的香氣成分及其他營養(yǎng)成分起協(xié)同作用;
2.預(yù)防和治療高血壓：榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質(zhì)、碳水化合物和能量的代謝和物質(zhì)轉(zhuǎn)運，有助于預(yù)防和治療高血壓;
3.防癌抗癌：榴蓮果中維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高。維生素A是人體必需的重要微量營養(yǎng)素，具有維持正常生長的生理功能。人體需要維生素A維持上皮細胞組織健康、正常視力、促進生長發(fā)育，從而增加對傳染病的抵抗力。
眾所周知，阿膠是一種具有豐富營養(yǎng)價值的滋補保健品，能夠?qū)θ梭w發(fā)揮積極有效的作用。特別是對于女性朋友來講，阿膠更是美容養(yǎng)顏的佳品，能夠有效改善皮膚狀態(tài)，還可以補氣血，而且口感也比較好，受到很多朋友的歡迎和喜愛。殊不知，食用阿膠時還需要注意時間，在合適的時間食用能夠?qū)θ梭w發(fā)揮最大的好處。那么，阿膠什么時候吃呢？
一年四季中，冬天吃阿膠最好。因為阿膠屬于補品，冬天天氣寒冷，人體新陳代謝以及各種機體活動進行比較緩慢，此時適當(dāng)?shù)厥秤冒⒛z能夠使人體最大程度地吸收。同時，大多數(shù)人在冬季往往需要補充更多的能量，才能夠有效抵御寒冷，而阿膠就是最佳的選擇。
而在一天中，在吃早飯前和晚飯后食用阿膠效果最好。因為在早飯前，人體處于一種空腹的狀態(tài)，經(jīng)過一夜的休息后，人體的吸收能力在早上特別強，此時適當(dāng)?shù)厥秤冒⒛z，就能夠最大程度地進行吸收，最好是在飯前1個小時左右。
同時，晚飯后1個小時左右食用阿膠最好，由于晚上機體處于代謝緩慢的狀態(tài)，通俗地講，就是人體需要休息。而此時食用阿膠，是皮膚吸收的最好的時間。對于一些腸胃不太好的朋友，盡量少吃，否則會給腸胃帶來負擔(dān)，引起胃部不適。
食用阿膠的具體時間已經(jīng)介紹清楚了，我們在食用阿膠的同時，不僅要注意適量，而且還要知道正確食用阿膠的時間，讓其對人體發(fā)揮最大的積極作用，有利于人體健康，以及對于女性朋友講還能緩解皮膚老化的狀態(tài)。
阿膠是非常有營養(yǎng)的藥，有補血的功效，當(dāng)然健康人群經(jīng)常食用也是有作用的，也能改善患者身體的體質(zhì)，但是有些患者是不能吃阿膠的，吃了后會影響身體的健康，還會造成極大的身體危害，那么什么體質(zhì)不能吃阿膠呢?不能吃阿膠的患者人群較多，下面為大家詳細講解不能吃阿膠的體質(zhì)。
痰濕體質(zhì)，濕熱內(nèi)蘊人群
痰濕體質(zhì)是目前比較常見的一種體質(zhì)類型，當(dāng)人體臟腑、陰陽失調(diào)，氣血津液運化失調(diào)，易形成痰濕時，便可以認為這種體質(zhì)狀態(tài)為痰濕體質(zhì)，多見于肥胖人，或素瘦今肥的人。該體質(zhì)的人常表現(xiàn)有體形肥胖，腹部肥滿松軟，面部皮膚油脂較多，多汗且粘，胸悶，痰多，面色淡黃而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌體胖大，舌苔白膩或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正?；虿粚?，小便不多或微混。若服用阿膠此類人群可表現(xiàn)為口干、口苦、口黏、口氣重，乏力、頭暈、眩暈、腹脹滿、胸脅脹痛、大便不爽，大便粘膩惡臭，小便溲黃等。最重要的是舌苔厚膩，黃厚苔或者白膩。
有傷口及有外傷的人群
阿膠是活血的，性味滋膩之品。所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結(jié)疤了再吃，有跌打損傷，外傷史，多為氣滯血瘀之證型，應(yīng)該對癥，活血行氣化瘀，結(jié)合外用敷藥理療，內(nèi)服中藥等。另外手術(shù)后傷口未愈合者及流產(chǎn)或產(chǎn)后惡露未盡者也不應(yīng)服用.
血瘀體質(zhì)的人群
瘀血體質(zhì)就是全身性的血脈不那么暢通，有一種潛在的瘀血傾向。在氣候寒冷、情緒不調(diào)等情況下，很容易出現(xiàn)血脈瘀滯不暢或阻塞不通，也就是瘀血。通常血瘀體質(zhì)人群膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。女性常見月經(jīng)不調(diào)，一般是延后、經(jīng)血血塊、顏色暗黑，下腹刺痛，月經(jīng)點滴不盡，有些推至半個月，而且每次經(jīng)前痛經(jīng)的程度加重，女性們應(yīng)積極調(diào)理為先。但是經(jīng)期不能服用阿膠,否則會造成經(jīng)量過多，月經(jīng)結(jié)束后可根據(jù)自身體質(zhì)服用。
脾虛者
即消化功能低下的人，主要表現(xiàn)是食少，大便溏爛或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定，但阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食健脾中藥制約阿膠的滋膩之性方可。
另外，感冒、腹瀉病人及5歲以下的小孩不應(yīng)服用阿膠。而孕婦、高血壓、糖尿病患者也應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用，切記不可盲目亂用。
在月經(jīng)期感冒發(fā)燒生病期間都要暫停吃阿膠，吃阿膠后先不要吃大蒜等辛辣食物，否則會影響阿膠的功效。
以上為大家介紹了什么體質(zhì)不能吃阿膠，當(dāng)我們知道后要對身體進行分析，明確自己的體質(zhì)類型，確實是不能吃阿膠的體質(zhì)的，就可避開食用，避免引起身體不適的癥狀出現(xiàn)。同時患者要對身體所患的疾病進行醫(yī)治，只要堅持醫(yī)治身體的疾病就可控制住疾病，同時也能治愈一些疾病，降低疾病帶來的很多傷害。
社會在不斷的進步，我們的生活水平也在不斷的提高，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)好多人都在生活當(dāng)中特別注重養(yǎng)生和保健，特別是對身體的進補也有很多，其中服用阿膠就是其中一種方法，而且阿膠對于不管是男女還是老少都是一種很好的滋補佳品，不過在吃阿膠的時候也是有不能吃的情況，下面我們就來了解一下什么情況不能吃阿膠。
1、有傷口的人不能吃。
阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結(jié)疤了再吃，不然傷口結(jié)不起來。
2、體內(nèi)有淤血的人
膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經(jīng)不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時間短等等
3、愛上火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現(xiàn)虛不受補的情況呢，火會越來越大。一般可采取先清再補的方法，循序漸進。
4、體內(nèi)濕邪重的人
可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。
5、脾虛者
即消化功能低下的人，主要表現(xiàn)是食少，大便溏爛或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黃等。阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。
通過上述的介紹，我們現(xiàn)在知道什么情況不能吃阿膠，有好多女性在吃阿膠的時候會發(fā)現(xiàn)吃了很長的時間效果也不是太明顯，原因主要是阿膠雖然是也的補品，可是單一吃的效果也不太好，最好的效果就是和其他中藥搭配在一起吃，可以起到事半功倍的效果。
阿膠大家都知道，是一種補品，同時也做為一種藥物在使用，阿膠的功效特別的多，在我們平時養(yǎng)生和進補的時候都會用到，不但富含人體所需要的好多營養(yǎng)成分，而且還在提高體質(zhì)、增加身體免疫力等方面有著強大的功效，特別是對于女性來說還可以起到美容的功效，那么阿膠什么時候吃好？通過下面的介紹我們來進行一下了解。
據(jù)中醫(yī)介紹，阿膠是藥食同源，性溫和的滋補品，是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的時候吃效果最佳。從俗語“冬季進補，來年打老虎 ”來看，也可以得出冬季是吃阿膠的最佳時間。而在一天中，在早餐和中午飯后30分鐘至1小時間服用最好，腸胃不好的人更要在這時間內(nèi)服用。
阿膠不宜與蘿卜、濃茶等一起服用。此外，因為阿膠性較滋膩，易于傷胃，服用期間最好吃些開胃的小菜。 同時在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來潮時，應(yīng)停服阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用;消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。
阿膠具有補血、滋補保健及美容養(yǎng)顏作用，是藥食兩用的產(chǎn)品，阿膠直接作用于造血鏈，升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，迅速恢復(fù)失血性貧血之紅細胞，增強免疫功能。另外，阿膠還能刺激機體細胞產(chǎn)生谷胱甘肽酶和超氧化物岐化酶(SOD)，并且能夠提高(SOD)的活性，而(SOD)能夠清除氧自由基、抗腫瘤、抗衰老、提高機體免疫力。
通過上述的介紹，我們現(xiàn)在知道了阿膠什么時候吃好，在吃阿膠的時候我們可以做成阿膠糕來服用，不過在吃阿膠的時候主要是防止上火，一般阿膠都有火毒，越是新鮮的阿膠越容易上火，阿膠一般存放的時間越長上火的現(xiàn)象就會越少，在吃的時候一定要注意。
大家平時把阿膠作為一種營養(yǎng)保健品，女孩子吃這樣的阿膠對身體有很好的補充氣血作用，但是阿膠吃的時候也是有很多需要關(guān)注的地方，有的人喜歡平時隨意的吃阿膠，這樣不僅會影響阿膠的營養(yǎng)價值，正確的吃法有助于營養(yǎng)的攝取，那么阿膠什么時候喝最好呢，下面就詳細的做個介紹看看。
據(jù)中醫(yī)介紹，阿膠是藥食同源，性溫和的滋補品，是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的時候吃效果最佳。
從俗語“冬季進補，來年打老虎 ”來看，也可以得出冬季是吃阿膠的最佳時間。而在一天中，在早餐和中午飯后30分鐘至1小時間服用最好，腸胃不好的人更要在這時間內(nèi)服用。
阿膠不宜與蘿卜、濃茶等一起服用。
此外，因為阿膠性較滋膩，易于傷胃，服用期間最好吃些開胃的小菜。 同時在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來潮時，應(yīng)停服阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用;消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。
服用阿膠有什么好處?
阿膠具有補血、滋補保健及美容養(yǎng)顏作用，是藥食兩用的產(chǎn)品，阿膠直接作用于造血鏈，升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，迅速恢復(fù)失血性貧血之紅細胞，增強免疫功能。
另外，阿膠還能刺激機體細胞產(chǎn)生谷胱甘肽酶和超氧化物岐化酶(SOD)，并且能夠提高(SOD)的活性，而(SOD)能夠清除氧自由基、抗腫瘤、抗衰老、提高機體免疫力。
這就是阿膠之所以能夠抑制腫瘤生長、具有美容養(yǎng)顏，延緩衰老的作用的奧秘。
阿膠什么時候喝最好呢，上面給大家介紹了具體的服用時間，還有服用的注意事項了，其實關(guān)于阿膠這樣的保健品，大家平時一定要注意一下，雖然說有很多的營養(yǎng)功效，但是服用的時候也需要關(guān)注很多的問題，這樣才能夠發(fā)揮阿膠的重要功效的。
阿膠是我們現(xiàn)實生活之中的一種常見食物，而且它還是一種滋補食品，很多人都是非常喜歡吃。阿膠本身的口感很好，不僅如此，它還可以做成阿膠膏來食用，味道也是非常棒的，而且做成阿膠膏之后，它對于人體而言也是有很多益處的，不過我們還是需要注意一下阿膠膏的食用時間為妙。對于阿膠膏什么時候吃好一起來做個了解。
阿膠膏屬于滋補類的中藥,一般在飯前服用(飯前半小時) 建議早餐、晚餐前服用。最好配上紅棗，黑芝麻，核桃仁做成固元膏吃。阿膠膏是補血、滋陰潤燥的中藥，一般是空腹吃，但阿膠膏滋膩，有礙消化。不會傷胃。能在飯后兩小時服用更好，不影響食欲，不會傷胃。阿膠膏是按照中醫(yī)處方，將中藥再三煎熬，去渣，煎出汁液后再用微火濃縮，加入阿膠熬制，制成的稠厚半流體狀內(nèi)服劑。中醫(yī)食療配方中也會選用藥食同源食材與阿膠制成固體糕點狀，便于食用。
阿膠膏多采用補益、強身、活血等藥物，對患病者有輔助治療作用，對健康人能增強體質(zhì)，保持精力充沛，減少疾病的發(fā)生。阿膠膏以傳統(tǒng)中醫(yī)藥膳工藝結(jié)合營養(yǎng)學(xué)技術(shù)，精選藥食同源食材，如經(jīng)典食療配方，以核桃仁、黑芝麻與阿膠精制而成，服用方便，深受人們喜愛。
阿膠膏的特點有：1、體積小，含量高，口味甜美，便于服用，是一般小兒、老人都愿意接受的劑型。
2、攜帶方便，出門在外也能堅持食用，尤其是現(xiàn)代阿膠膏采用獨立真空包裝，保存時間長，便攜易食。
3、有滋補作用，特別適用于慢性疾病患者和身體虛弱的人長時期的服用。
阿膠膏能夠促使疾病早愈，尤其對于增加血液中紅細胞數(shù)和血紅蛋白量有一定的幫助，適合需要補血的女性。和貧血患者食用。對女性具有美容養(yǎng)顏的作用，可以改善月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血不止、妊娠出血及產(chǎn)后虛弱。對男性具有固腎益精的作用，可以改善男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急、神經(jīng)衰弱、失眠多夢。
對于阿膠膏，我們通過上文的介紹之后，必然是有了一個全新的認識了。而在認識的同時，我們便也就弄清楚了，阿膠膏一般在早餐或者是晚餐之前吃對身體最好了。當(dāng)然了，在其他時候吃也是可以的，只要我們能夠嚴格注意好食用的量就好。最后大家一定要記住，阿膠膏雖好，也不能貪心多吃。
阿膠速溶粉這是以阿膠為原材料制作出來的一種可以速溶的粉，其是滋補效果比較不錯的飲品再加上其是速溶的，沖泡起來非常的快捷而且方便因此非常的受人歡迎。喝阿膠速溶粉的時間是有講究的，選擇比較好的時間喝可以更好的發(fā)揮其效果，對于人體的好處也更多，那么下面就來詳細介紹一下阿膠速溶粉什么時候喝比較好。
據(jù)中醫(yī)介紹，阿膠是藥食同源，性溫和的滋補品，是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的時候吃效果最佳。
阿膠屬于滋膩補藥，熱天服用，不易消化吸收，加上阿膠一般服用時間較長，如果保存不當(dāng)，特別是在環(huán)境氣溫較高的情況下，很容易變質(zhì)，且夏季用量不可太大。從俗語“冬季進補，來年打老虎 ”來看，也可以得出冬季是吃阿膠的最佳時間，冬季寒冷人體需要增加熱量，食欲旺盛，有利于阿膠的吸收。而在一天中，在早餐和中午吃完飯后的半個小時到一個小時之間服用最好，腸胃不好的人更要在這時間內(nèi)服用。
阿膠性較滋膩，易于傷胃，服用期間最好吃些開胃的小菜。同時在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來潮時，應(yīng)停服阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用;消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。
經(jīng)期過后，由于經(jīng)期失血會面色萎黃，頭暈乏力，特別有些女性，體質(zhì)虛弱，月經(jīng)不調(diào)，量少色淡，這些情況一般屬于虛證，適合用阿膠調(diào)養(yǎng)。阿膠為補血養(yǎng)血之品，于血虛者有益。通常在月經(jīng)干凈后3~7天時間開始服用比較好。產(chǎn)后惡露干凈后也可以食用阿膠進行滋陰補血。
一次吃多少合適
1、阿膠的一般用量為3-9克,可以根據(jù)個人體質(zhì)加減,最多不要超過12克。
2、阿膠一次吃多了,會脹氣、腹瀉、上火、便秘。特別是腹瀉、上火、消化不良的人群要慎用。
3、阿膠一般都是烊化兌服,建議飯后30分鐘服用。阿膠為膠類藥物,粘性較大,應(yīng)該用水或者黃酒將其加熱溶化服用,也可以將煎好的藥液沖服。
阿膠原粉的食用方法
1、阿膠梨
蜜湯梨一個或兩個，切成小塊后加水煮沸，然后加入阿膠原粉12克，用筷子反復(fù)攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝湯吃梨。這個是滋陰潤肺止渴的效果很棒的。
2、紅茶沖服
對于女性來講，因為阿膠有好的補血的功能，而紅茶又有幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心臟功能，對于抗疾病也有好的功效，所以當(dāng)你買回來阿膠原粉的話，如果用紅茶沖調(diào)喝的話，好起到一定的藥效和功效的。這個主要是用來補血的。
3、蜂蜜沖服
蜂蜜有好多作用，例如蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用對于心血管病人很有好處，蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用，食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力，所以對于女性來講，蜂蜜是好東西。再加上補血的阿膠原粉，那就更好了。做的時候，就是先把阿膠原粉用開水沖泡開來后，攪拌，然后加入適量的蜂蜜，再攪拌勻就可以飲用了。
阿膠漿是生活中很常見的滋補品，對于氣血兩虛，頭暈?zāi)垦?，心悸失眠等情況具有非常好的調(diào)養(yǎng)作用，特別是女性經(jīng)常吃能美容養(yǎng)顏。不過，為了讓阿膠漿更好的吸收，把握好服用的時間是很重要的，這也是很多人在使用阿膠漿的時候不注意的地方。那么，阿膠漿什么時候吃最好?下面咱們就來詳細看看吧。
阿膠漿什么時候喝最好
阿膠漿早上吃最好，這樣比較利于身體的吸收，可以泡水來喝，如果早上忘記吃的話，一定要避開吃飯的時間吃阿膠漿，最好是遠離吃飯的時間，這樣喝才是最好的，女性喝阿膠漿有很好的滋補效果，它不僅有美容養(yǎng)顏的效果，還是不血的圣品，經(jīng)常吃的話還有減緩衰老的效果，建議中年女性每天都適量的飲用一些，可以幫助改善體質(zhì)，補血養(yǎng)顏。
阿膠漿的功效與作用
阿膠漿有補血養(yǎng)氣的功效，如果身體比較虛榮，經(jīng)常感覺到頭暈?zāi)垦５脑挘ㄗh服用一些阿膠漿來改善這種癥狀，阿膠漿是補血的良品，很多女性在月經(jīng)后都會服用一些來補充身體所缺失的營養(yǎng)，有很好的保養(yǎng)作用，建議身體不是很好的中年女性經(jīng)常服用一些阿膠漿，不僅有美容養(yǎng)顏的作用，還有可以幫助緩解衰老，經(jīng)常吃的話，還有增加抵抗力的作用。
阿膠漿用法
阿膠漿按照說明書上的用法來吃就好，一天吃三次，每次吃10到20毫升，根據(jù)不同的年齡和不同的體質(zhì)，用量是不一樣的，小孩子的話要減少用藥量，一天吃一掉兩次就可以了，一次吃10毫升就好，如果環(huán)游高血壓和糖尿病的人服用阿膠漿的話，最好是在醫(yī)生的建議下服用，如果貧血不是很嚴重醫(yī)生是不會建議這部分人吃阿膠漿的，在感冒的時候要停止服用。
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