山楂有什么藥用價值呢
運動和養(yǎng)生有什么關(guān)聯(lián)呢。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，沒有好的身體，萬事事皆休。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的山楂有什么藥用價值呢，僅供您在養(yǎng)生參考。
山楂是我們在平時的時候吃的一種水果，味道酸甜而且還特別可口，我們一般在平時的時候吃山楂可以起到健食開胃的功效，而且山楂做成了山楂片和山楂丸也是一種特別好吃的零食，而且山楂還可以做成山楂罐頭，我們只是知道山楂的吃法，其實山楂還有很好的藥用價值，通過下面的介紹，我們來進(jìn)行一下了解。
1、山楂能防治心血管疾病，具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。
2、山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。
3、山楂酸還有強(qiáng)心作用，對老年性心臟病也有益處。
4、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
5、它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。
6、山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時有催生之效，并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原。
7、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對跌打損傷有輔助療效。
通過上述的介紹，我們現(xiàn)在知道了山楂的藥用價值有什么了，平時的時候吃幾粒山楂對身體有很好的養(yǎng)生和保健作用，而且在吃的時候我們可以做成山楂燙來喝，特別是做的冰糖山楂燙在夏天的時候不但可口，而且還有清熱解暑的作用，可以說山楂的功效特別多。
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山楂一直是一種藥用價值很高的食物，簡單的來說他有著幫助抗腫瘤、防動脈硬化還有著健脾消食等等作用，用處很大。具體的來說山楂里面還有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，比如說維生素、氨基酸還有一些微量元素等等。里面還含有粗纖維，對于刺進(jìn)腸胃蠕動大有幫助。并且山楂里面含有脂肪酶，還有促進(jìn)胃蛋白酶的活性，所以山楂才對消食有著大助益。
1、山楂的多種提取物對蟾蜍心臟均有一定強(qiáng)心作用;總黃酮可增加冠脈流量、抗實驗性心肌缺氧、抗心律不齊等作用.
2、山楂浸膏可使家兔血中膽固醇及甘油三酯含量明顯降低.
3、山楂中脂肪酶可促進(jìn)脂肪分解;山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性，有幫助消化的作用.
4、山楂煎劑和乙醇提取物對福氏痢疾桿菌、宋內(nèi)氏痢疾桿菌、變形桿菌、大腸桿菌均有抗菌作用.
還有一種就是山楂對于心血管上的幫助了，山楂里面含有一種叫做熊果酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠幫助調(diào)節(jié)動物血脂，對于預(yù)防動脈粥樣硬化很有幫助。加上山楂里面還含有山楂黃酮等物質(zhì)，這些也幫助了山楂有著幫助消化的作用。
山楂一直是一種很有藥用價值的食物，能夠幫助治療很多疾病。山楂能夠幫助治療一些心血管之類的疾病，這是因為山楂有著興奮神經(jīng)、改善心臟的活力、降血壓、擴(kuò)張血管等等的作用，還能夠幫助利尿以及鎮(zhèn)定的作用。而且這其中山楂酸能夠幫助強(qiáng)心，對于一些老年性的心臟病也是有好處的。如果胃口不好的話也可以嘗試著山楂，能夠幫助開胃。
山楂干100克加豬瘦肉和其他佐料制成山楂肉干，能滋陰潤燥、化食消積、降血脂，適用于脾虛積滯。痞滿瀉痢、高血壓、高血脂、冠心病、消化不良等癥。山楂、金銀花、菊花各500克加蜂蜜5公斤制成雙花飲，能清熱解毒、生津潤燥、祛風(fēng)消積，適用于暑熱煩渴、心煩怔忡、頭目眩暈、頭痛目赤等癥。
山楂50克、核桃仁150克加白糖，可制成山楂核桃茶，能補(bǔ)腎潤肺、潤腸化食，適用于津液虧損、口干燥渴等。生山楂、沙麥芽各10克開水沖服，制成山楂麥芽飲，能消食導(dǎo)滯，適用于消化不良等癥。山楂片、丹參各10克，加麥冬5克，制成參果飲，有軟化血管作用，可防治高血壓、冠心病。
山楂有著健胃的作用，對于很多胃口不好或是積食的人來說這是一種非常好的食物，能夠幫助治療他們的疾病。還有的比如說跌打損傷也能夠治一些，這是因為山楂有著活血化瘀的作用，對于治療這些個外傷效果是很不錯的。
杏仁，有好多朋友都是吃過的，是一種水果的核，杏仁也分甜杏仁和苦杏仁，一般認(rèn)為苦杏仁對身體是有毒素的，不可以多吃，而甜杏仁則可以作為一種零食來進(jìn)行食用，杏仁有豐富的營養(yǎng)成分，而且還在藥用方面有很強(qiáng)的價值，那么杏仁有什么藥用價值呢？通過下面的介紹，我們一起來進(jìn)行一下必要的了解。
用杏仁治病，在我國已有悠久的歷史，許多古代醫(yī)書都已有記載?！侗静萸笳妗氛f杏仁“既有發(fā)散風(fēng)寒之能，復(fù)有下氣除喘之力，緣辛則散邪，苦則下氣，潤則通秘，溫則宣滯行痰，杏仁氣味俱備......”李時珍說：“杏仁能散能降，故可解肌散風(fēng)，降氣潤燥”。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，杏仁含有“苦杏仁苷”，它可以在人體內(nèi)分解出微量“氫氰酸”，對呼吸中樞有鎮(zhèn)靜作用，故可止咳、平喘，還因其含有豐富的脂肪，所以能潤腸通便。杏有南北杏之分。按其種仁的味道，北杏為苦杏，南杏為甜杏。杏含磷質(zhì)很豐富，對大腦具有特殊功效，可充沛人的精力；胡蘿卜素的含量也不低，胡蘿卜素進(jìn)入人體可轉(zhuǎn)化為維生素A，是夜盲癥，弱視、發(fā)育不良、高血壓病人的理想食品；杏還含有維生素B17，具有殺滅癌細(xì)胞的作用。杏有化痰、潤肺、止咳的功效。但杏所含的熱量很多，一次不可多吃，多食容易上火發(fā)炎，誘發(fā)腹瀉，也不利牙齒的健康。
杏仁還能治胃痛，有歌曰：“十粒杏仁七個棗，七粒胡椒一處搗，再用黃酒送它下，胃痛服后有神效。”杏仁含有胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸。具有潤沛、消食、散滯氣的功效，苦杏仁的藥用價值高于甜杏仁是天然的抗癌物質(zhì)，其祛痰、止咳、潤腸作用尤為突出，多用于傷風(fēng)感冒引發(fā)的咳嗽、氣喘、大便便秘。甜杏仁比苦杏仁稍大，有滋補(bǔ)作用，多用于肺虛久咳、干咳無痰及大便燥結(jié)等癥。市售的杏仁糊也有止咳、潤肺、助排便的功效。
通過上述的介紹，我們知道了杏仁有什么藥用價值，一般杏仁也可以入中藥，在平時的時候甜杏仁的吃法也特別多，可以炒著吃，也可以做成菜來吃，一般杏仁主要是作為一種干果類的零食來進(jìn)行食用，不但爽脆可口，而且還對身體特別有好處。
對于蟾蜍這樣的動物，其實有很多朋友是不大了解的，以為在生活中比較少見之外，也很少會食用它。蟾蜍一般是用作于藥物服用的，所以許多朋友不認(rèn)識它的使用方式也是很正常。蟾蜍比較常見的要用價值會有增強(qiáng)心肌收縮力、抗腫瘤作用等等。
【藥用價值】
⒈蟾蜍制劑可增強(qiáng)心肌收縮力，增加心搏出量，減低心率并消除水腫與呼吸困難，類洋地黃樣作用。
⒉升壓作用，該品繁榮昌盛壓作用迅速而平穩(wěn)，維持時間長且能使腎、腦、冠脈血流量增加，優(yōu)于腎上腺素縮血管藥。
⒊局麻作用，用豚鼠角膜進(jìn)行試驗，眼內(nèi)滴入等量藥物后，每隔5min刺激6次，共30min，統(tǒng)計30min內(nèi)刺激角膜不發(fā)生反應(yīng)的次數(shù)，以無反應(yīng)的百分率作用為局麻過程指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)其局麻作用大部分比可卡因強(qiáng)。
⒋抗腫瘤作用，蟾蜍制劑具有增高小鼠脾臟溶血空斑形成細(xì)胞(pEC)活性率，促進(jìn)巨噬細(xì)胞功能及增高清溶菌酶濃度等作用，另外蟾蜍對免疫系統(tǒng)及循環(huán)系統(tǒng)等方面也有作用。
薏米，是一種糧食作物，也是我們生活當(dāng)中用來養(yǎng)生保健的一種食物，薏米我們在平時也叫苡仁，薏米性寒味甜，對于身體有很好的功效，而且薏米營養(yǎng)成分特別的豐富，富含人體需要的各種營養(yǎng)成分，除有豐富的營養(yǎng)外，薏米的藥用價值也特別的強(qiáng)大，通過下面的介紹，我們對薏米有什么藥用價值來進(jìn)行一下了解。
薏苡仁的藥用價值
⑴抗癌、抗腫瘤 薏苡仁中含有抗癌和抗腫瘤的活性成分，這些成分包括：自由脂肪酸、棕櫚酸、硬脂酸、油酸等，其抗癌的機(jī)理是通過改變細(xì)胞凋亡的機(jī)制來抑制癌癥的發(fā)展。研究發(fā)現(xiàn)，薏苡仁提取物可以抑制結(jié)腸癌蛋白的表達(dá)，其豐富的膳食纖維，也有預(yù)防結(jié)腸癌的作用。
⑵抗炎鎮(zhèn)痛 薏苡仁含有抗炎的活性成分，具有消腫散結(jié)、收斂降火之功效。用薏苡仁與茯苓、桂枝等藥材制成苓桂薏苡仁湯內(nèi)服，配合治療膝關(guān)節(jié)滑膜炎，有效率達(dá)96.5%。
⑶清熱利濕、活血化瘀 薏苡仁具有清熱解毒、活血化瘀的功效，對治療扁平疣有不錯的療效。用薏苡仁和其它幾種中藥組成大青薏苡仁湯治療扁平疣，有效率達(dá)97.03%。用薏苡仁和杏仁、白蔻仁制成的三仁湯治療“聚星障”、“青風(fēng)內(nèi)障”等眼科疾病，也取得了滿意的療效。
⑷多種抗病作用 薏苡仁蛋白含有多種對人體有益的有效成分。如其所含的植物抗病原真菌的蛋白，具有良好的抑菌活性和熱穩(wěn)定性。薏苡仁油脂能減緩或消除肌肉痙攣、舒張支氣管、改善呼吸功能，并可降低血清鈣和血糖。
⑸抗衰老 薏苡仁含有豐富的維生素E，具有抗氧化功能，在抑制有毒的脂類過氧化物、穩(wěn)定不飽和脂肪酸、維護(hù)細(xì)胞膜完整、抗衰老等方面，起著十分重要的作用。
⑹美容減肥 現(xiàn)代研究證實，薏苡仁富含蛋白質(zhì)，維生素B1、B2，常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩，在消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑，防脫屑、皸裂、皮膚粗糙等方面都有很好的療效。
⑺利水消腫 薏苡仁可以促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，其油脂提取物薏苡仁素、薏苡仁油、薏苡酯三萜化合物等成分，具有減肥作用。使用生薏苡仁和決明子、山楂、丹參等制成的瘦身飲，治療肥胖病，總有效率為71.7%。
通過上述的介紹，我們現(xiàn)在知道了薏米有什么藥用價值，是我們生活當(dāng)中進(jìn)行養(yǎng)生保健必不可少的一種物品，薏米除有美容的效果外，還可以進(jìn)行美發(fā)，常吃薏米可以讓我們的頭發(fā)更加的有光澤和更加的柔順，在生活當(dāng)中常吃薏米對身體特別好。
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