蜂蜜和西洋參可以一起吃嗎
夏季西洋參養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《蜂蜜和西洋參可以一起吃嗎》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
蜂蜜以及西洋參相信大家都不陌生，因?yàn)檫@些東西對身體保健都有很好的效果，而蜂蜜西洋參相結(jié)合，其實(shí)對身體健康也是比較有利的，那么蜂蜜以及西洋參是否可以一起同吃呢？下面我們就詳細(xì)去認(rèn)識(shí)和了解一下，這兩種保健品的食用對我們的身體有哪些保健功效？
可以 蜂蜜中含有大約35％葡萄糖，40％果糖，這兩種糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽，還含有一定數(shù)量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、轉(zhuǎn)化酶等，是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質(zhì)代謝及化學(xué)變化的促進(jìn)物。蜂蜜的氣味芳香可口，從營養(yǎng)和保健價(jià)值來看，不僅是滋補(bǔ)、益壽延年之品，又是治病之良藥。
1.對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，具有鎮(zhèn)靜、增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶、促進(jìn)神經(jīng)生長、抗驚厥、鎮(zhèn)痛、解熱的作用，適用于神經(jīng)衰弱、精神病、記憶減退、老年病等癥；
2.對于心血管系統(tǒng)，具有抗心律失常、抗心肌缺血和再灌損傷等的作用，適用于心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓、冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)等癥；
3.對于血液系統(tǒng)，具有抗溶血、止血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、調(diào)血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化、降血糖等的作用，適用于高脂血?jiǎng)用}粥樣硬化、老年病、糖尿病等癥；
4.對于適應(yīng)原樣作用，具有抗疲勞、抗缺氧缺血、抗休克、抗饑渴、抗高低溫和各種化學(xué)因素，適用各種休克；
上面就是蜂蜜及西洋參，是否可以同吃的一些問題，還有它們帶來的保健作用，通過這些作用介紹我們就可以知道，如果能夠正確地吃蜂蜜以及西洋參，對身體健康是比較有利的，因?yàn)樗€可以有效地解決神經(jīng)衰弱，記憶力衰退，或者是心血管問題。
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人參和西洋參都是比較名貴的中藥，對于補(bǔ)益身體作用是比較明顯的，人參和西洋參最好不要在一起吃，這是因?yàn)閮煞N藥物有一定的相似的功效，容易導(dǎo)致虛不受補(bǔ)的情況，反而不利于身體的保健的效果，另外也浪費(fèi)西洋參或者人參的保健作用?？梢愿鶕?jù)體質(zhì)單吃一種，這樣的調(diào)養(yǎng)效果會(huì)更好。
西洋參和人參同屬參類，有參的共同功效，但兩者并不是源自同一種參，所以又有很大的區(qū)別。
二者的相同點(diǎn)：
1、西洋參與人參同屬五加科植物，藥用部位主要是其干燥根。
2、二者同為補(bǔ)氣藥，均有治療全身無力，精神疲憊，心慌氣短，懶于言語，食欲不振等氣虛癥的作用。
3、兩者所含的主要有效成分是人參皂苷，其他化學(xué)成分也基本相似。
4、二者對于心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和機(jī)體代謝的影響基本相同。
二者的不同點(diǎn)：
1、人參藥性偏于溫?zé)?，補(bǔ)益作用優(yōu)于洋參，特別適于倦怠乏力、怕冷手腳冰涼等氣陽兩虛證患者。而西洋參藥性寒，除補(bǔ)益作用外尚有清火作用，較適于體倦無力、陰虛有熱的氣陰兩虛癥。
2、西洋參藥性寒涼，適用于春夏氣候較為炎熱的季節(jié)，人參偏于溫?zé)幔m用于秋冬氣候較為寒冷的季節(jié)。
3、人參不能用于外感或發(fā)熱等疾病，而西洋參則可以具體情況適當(dāng)應(yīng)用。
4、凡氣虛有熱的患者及不適用人參的，可用西洋參代替。
5、西洋參與人參所含的人參皂苷種類和含量有一定差異，所以藥理上不完全相同。
6、藥理實(shí)驗(yàn)資料證明，西洋參在抗缺氧、抗低溫等應(yīng)激刺激方面優(yōu)于人參，而人參在抗疲勞、增強(qiáng)免疫功能方面優(yōu)于西洋參。
西洋參對生長環(huán)境的要求較高，所以產(chǎn)量并不大，價(jià)格相對來說也比較高。但是西洋參的營養(yǎng)成分與藥用價(jià)值也是很高的，尤其對于身體免疫力差的人來說，每天服用一定量的西洋參會(huì)有較明顯的提高作用。雖然西洋參有營養(yǎng)，但也要注意有些食物不能一起吃，那么榴蓮和西洋參一起吃嗎？這兩者是可以放一起食用的。
榴蓮含胡蘿卜素高，有保護(hù)眼睛的作用，但榴蓮含糖分很高，多吃容易引起上火。而西洋參也是熱性食物，也會(huì)引起上火。所以在吃完榴蓮以后不要馬上吃西洋參，很容易引起上火，對身體不利?？梢赃m當(dāng)隔個(gè)2-3小時(shí)，等榴蓮消化的差不多了再吃西洋參，就會(huì)減少上火反應(yīng)的發(fā)生
榴蓮是熱性水果，不能和以下食物一起吃。
1.榴蓮+牛奶=猝死
榴蓮和牛奶同為營養(yǎng)豐富的食物，但是在民間一直流傳著一種說法，榴蓮和牛奶一起吃毒過被眼鏡蛇咬過一口，可想而知毒性有多大。主要是一起食用會(huì)產(chǎn)生大量咖啡因引起中毒，嚴(yán)重的可能會(huì)發(fā)生猝死的情況。如果不小心食用了一點(diǎn)，感覺到身體有點(diǎn)不適，必須馬上去醫(yī)院就醫(yī)檢查。
2.榴蓮+酒=血管爆裂
榴蓮屬于熱性的，酒也是屬于熱性的，一般很多人喝完酒會(huì)導(dǎo)致臉紅和全身發(fā)熱的情況，如果兩者一起吃會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的血管爆裂，不能一起吃。在吃完榴蓮之后9小時(shí)之內(nèi)是不能飲酒的。
3.榴蓮+山竹=便秘
榴蓮和山竹都含有豐富的纖維素，如果兩者一起吃會(huì)導(dǎo)致上火引起便秘的情況。
4.榴蓮+可樂=猝死
可樂是碳酸飲料含有大量咖啡因，榴蓮又是熱性的水果，吃完榴蓮又喝可樂會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的血壓升高，會(huì)導(dǎo)致心臟病猝死的情況。
5.榴蓮+螃蟹=胃部不舒服
螃蟹是海鮮，海鮮不能和很多食物一起吃的，如果你吃完榴蓮又吃螃蟹，會(huì)導(dǎo)致胃部不舒服，如果為胃不好的人群千萬不要一起吃。
6.榴蓮+茄子=上火
平常有很多人喜歡吃茄子，吃完飯又想來點(diǎn)水果，就比如榴蓮，兩者都是熱性的食物，一起吃的話會(huì)引起上火，對身體有危害。
7.榴蓮+荔枝=火上澆油
榴蓮是熱性水果吃了會(huì)上火，荔枝大家都知道吃多了也會(huì)上火，兩者一起吹的話就是火上澆油，如果你不小心吃了，可以吃一點(diǎn)火龍果、蘋果、梨來去火氣。
8.榴蓮+牛肉=上火
榴蓮和牛肉一起吃會(huì)導(dǎo)致上火，兩者都是熱性的食物。
9.榴蓮+羊肉=上火
榴蓮和羊肉一起吃會(huì)導(dǎo)致上火，大量的服用會(huì)對身體有傷害，造成一些疾病發(fā)生，盡量不要吃。
10.榴蓮+海鮮=誘發(fā)疾病
榴蓮是不能和海鮮一起吃的，會(huì)誘發(fā)疾病，給身體帶來傷害
西洋參又叫花旗參，用處非常多，不僅可以入藥，還可以用來泡水。西洋參和菊花都比較常見，也有人用兩者一起泡水。西洋參是可以和菊花一起泡的，有降火去暑的效果，夏天可以喝。
1.金銀花在配方中常與菊花配伍且具有解毒功效,且這三種中藥都沒有微毒,而且不相沖,其中金銀花和菊花常用來做消暑的涼茶材料,西洋參具有滋陰補(bǔ)氣, 寧神益智及清熱生津, 降火消暑的雙重功效,枸杞常在一些食補(bǔ)中見過,當(dāng)然也有人用來泡茶,所以這些東西可以在一起泡茶喝。
2.西洋參片泡茶喝，可以利用西洋參味甘辛涼的性質(zhì)，調(diào)整茶味，而且西洋參補(bǔ)陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養(yǎng)胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。 用白菊花泡茶喝，可發(fā)揮白菊花平肝潛陽、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進(jìn)茶湯香味，適口性好。
3.菊花、西洋參主要為清熱 可以治療一般的陰虛內(nèi)熱癥狀(潮熱、夜熱或五心煩熱，盜汗、心煩口渴、小便短赤、舌紅苔少、脈細(xì)數(shù)等)。菊花是清火的,西洋參是補(bǔ)身體的,可以在一起泡。而西洋參和菊花是性涼的,不相沖,可以放在一起泡茶。
燕窩是一道比較有營養(yǎng)的補(bǔ)品，也可以說是一種保健品。西洋參也可以算一種對人體有很多好處的保健品，很多少選擇兩種食物來補(bǔ)身體，可有的人擔(dān)心不知道這兩種食物到底可不可以一起做著吃，擔(dān)心如果這兩種食物之間相克的話會(huì)對人體不利，燕窩和西洋參一起燉嗎？接下來我們來看看吧。
一.燕窩和西洋參一起燉嗎？
西洋參能和燕窩一起吃。
二.燉煮的方法如下
材料
燕窩一盞約5克，西洋參也稱為花旗參5克，冰糖適量。
燉法
將發(fā)泡好的燕窩和花旗參，冰糖一起放入內(nèi)膽中，用250c.c.的冷水燉煮，外鍋水沸騰計(jì)時(shí)30分鐘后關(guān)火在燜20分鐘鐘即可。
三.有食療作用的咸食配搭
材料
燕窩一盞約5克，瘦肉50克，花旗參5克，高湯500c.c.。
燉法
將發(fā)泡好的燕窩，加入瘦肉及配料，用500c.c高湯一起燉煮燉煮水沸騰起計(jì)時(shí)45分鐘，加入適量鹽調(diào)味即可。
四.燕窩功效
1.抗病毒
從燕窩中可以提取得到一種黏病毒血凝反應(yīng)抑制劑，它對各種流感病毒的神經(jīng)氨酸酶非常敏感，但尚缺乏可檢驗(yàn)的血型抗原。實(shí)驗(yàn)證明黏蛋白不僅是流感病毒血凝反應(yīng)的有效抑制劑，也是一種中和傳染性（是病毒失活）病毒的有效物質(zhì)。
2.強(qiáng)心降壓
燕窩具有一定的強(qiáng)心作用，能夠很好的增強(qiáng)的心臟收縮能力。另外，燕窩還具有一定的降血壓效果，特別是對舒張期血高的人，具有非常明顯的降壓功效，適合高血壓的患者服用。
3.養(yǎng)陰潤燥
燕窩味甘、性平，入肺、脾、腎經(jīng)，有滋陰潤肺的作用。對于肺陰虛所引起的盜汗、咯血、支氣管炎、久咳痰喘，陰虛發(fā)熱等津液脫失的病癥有良好效果。
4.補(bǔ)中益氣
燕窩性平味甘，入胃經(jīng)，有和胃止嘔,補(bǔ)中益氣的作用。對于胃陰虛引起的反胃、干嘔、腸鳴聲，氣虛引起的多汗、尿多等癥狀配伍相應(yīng)中藥都有很好的功效。
5.增強(qiáng)免疫力
燕窩所含的能促進(jìn)細(xì)胞分裂的激素和表皮生長因子，可促進(jìn)細(xì)胞再生，增強(qiáng)免疫能力，增加身體對X光及其他放射線損害的抵御能力。
6.促進(jìn)生長發(fā)育
高速成長期的青少年需要補(bǔ)充大量的礦物質(zhì)，而燕窩中的礦物質(zhì)非常豐富，有磷、鈣、鉀、鐵、鎂等，具有促進(jìn)骨骼生長和發(fā)育的作用。
7.美容養(yǎng)顏
燕窩中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量非常豐富，而蛋白質(zhì)是人體皮膚、毛發(fā)、肌肉的主要組成成分，是人體不可或缺的營養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)燕窩里面含有一種非常重要的多肽激素-表皮生長因子，它能刺激多種細(xì)胞的分裂增殖，促進(jìn)細(xì)胞分化，對受損皮膚起到快速修復(fù)效果。進(jìn)食燕窩，可以增加皮膚和毛發(fā)的營養(yǎng)，使其得到滋養(yǎng)。
平時(shí)我們好多生活方法會(huì)對我們的身體有著直接的影響，平時(shí)在飲食當(dāng)中就是一種特別重要的事情，有好多朋友喜歡通過飲品來進(jìn)行養(yǎng)生和調(diào)理，特別是飲茶已經(jīng)成了大家的一種生活習(xí)慣，而在進(jìn)行養(yǎng)生的時(shí)候西洋參是一種特別好的補(bǔ)品，那么，茶葉可以和西洋參一起泡嗎？下面我們一起來進(jìn)行一下了解。
西洋參和茶葉最好不要泡在一起，從中醫(yī)角度看，西洋參屬補(bǔ)氣中藥，中藥和茶葉是不能泡在一起的，甚至是同天內(nèi)分別飲用中藥和茶也是不妥的。因茶葉中有些物質(zhì)會(huì)與藥物中的某些成分在消化道結(jié)合，生成不被身體吸收的物質(zhì)，藥效就會(huì)大打折扣。所以無論服中藥還是西藥，最好都別喝茶，尤其不要用茶水送服藥丸。
綠茶和紅茶都是不錯(cuò)的選擇。只是紅茶經(jīng)發(fā)酵而制，內(nèi)含的維生素不如綠茶豐富，但鞣酸較少，適合胃寒的人飲用;綠茶性涼，沒有經(jīng)過發(fā)酵，可以驅(qū)暑熱還可補(bǔ)充人們因出汗而流失的維生素和礦物質(zhì)。
如果是中老年人，可選用菊花茶或枸杞子茶。菊花是一種食藥兩用的植物，用于泡茶的菊花又有杭白菊和黃菊花。杭白菊性平、甘、涼，具有清肝明目的功效;黃菊花則具有清熱解毒的功效。需要注意的是，低血壓患者或血壓偏低的人則不宜喝菊花茶。枸杞子味甘、性平，與菊花入茶，可明目、益血、抗衰老，很適合中老年人飲用。在這里提一下，孕婦也可以喝枸杞子茶，泡完茶的枸杞子嚼咽，還可補(bǔ)肝腎。
另外，年輕人可飲用花茶，如玫瑰花茶性平溫，特別適合女性，具疏肝理氣，調(diào)經(jīng)止痛之功效。
通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了茶葉不可以和西洋參一起泡，會(huì)影響我們進(jìn)補(bǔ)和調(diào)理的功效，在平時(shí)的時(shí)候我們要根據(jù)自己的身體情況來選擇飲茶的方法和種類，這也是一種對身體很好的調(diào)理方法，另外也要注意生活要有規(guī)律。
西洋參又叫花旗參，這可以說這是一種能用于烹飪的中藥材，藥用效果和人參相似。西洋參可以泡水，如果在里面加入紅棗，西洋參泡水效果更好。西洋參可以和紅棗一起泡水，并不矛盾。
1.可以一起泡，西洋參和紅棗都是補(bǔ)虛藥。西洋參藥性：甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經(jīng)。功效：補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。常用于氣陰兩傷證、陰虛火旺的喘咳痰血證。不宜與藜蘆同用。西洋參皂苷有鎮(zhèn)靜、抗驚厥、抗心律失常、抗心肌缺血、強(qiáng)心、抗休克、增強(qiáng)免疫力、利尿、抗疲勞、抗應(yīng)激、護(hù)肝等作用。紅棗藥性：甘、溫。歸脾、胃經(jīng)。補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性。用于脾虛證、血虛萎黃，婦女臟躁證等。煎劑有增強(qiáng)免疫力，保肝，降低膽固醇、抗氧化、抑制癌細(xì)胞增殖及抗突變等作用。
2.西洋參是可以和紅棗一起泡的，西洋參與紅棗泡水能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞。西洋參和紅棗一起泡水可以經(jīng)常飲用，對病后體虛的人也有良好的滋補(bǔ)作用。紅棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲。
3.西洋參和紅棗能一起，兩者都是補(bǔ)虛佳品，一起服用不會(huì)出現(xiàn)不適，反而還可以加強(qiáng)補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，平日用紅棗和西洋參泡水，再加一點(diǎn)枸杞，效果更甚。
每種食物有不同的營養(yǎng)價(jià)值，桂圓大家都知道，對于女性來說有很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血的功能。西洋參也同樣是一種具有高保健功能的養(yǎng)生用品，兩者都具有較高的價(jià)值。但是如果桂圓和西洋參一起蒸行不行呢？放在一起做出的食物具有什么樣的功能呢？桂圓和西洋參可以做成什么樣的食物呢？
桂圓蒸西洋參(玉靈膏)的做法
“玉靈膏是中醫(yī)食療古方，采用桂圓肉加西洋參按1:10的比例蒸制而成，是補(bǔ)血補(bǔ)氣的臻品，具有極佳的美容效果，非常適合血虛的女性食用?！?/p>
食材明細(xì)
主料
桂圓肉200g
輔料
西洋參20g
口味，甜
工藝，蒸
耗時(shí)，數(shù)小時(shí)
難度，普通
做法步驟
1準(zhǔn)備食材，桂圓干剝殼去核
2西洋參磨成粉末狀
3西洋參粉與桂圓肉拌勻
4加開水適量，拿一個(gè)盤子蓋嚴(yán)，置于高壓鍋內(nèi)隔水蒸制30分鐘(普通鍋需要蒸制2小時(shí)以上)
5繼續(xù)悶制30分鐘后開鍋取出
6稍稍放涼后，放入料理機(jī)攪拌，使桂圓肉和西洋參充分融合
7裝入密封瓶，冰箱冷藏，每日一勺用溫開水沖服
小竅門
孕婦和兒童不宜食用。痰火內(nèi)盛者，不宜食。
桂圓肉
【性味與歸經(jīng)】甘，溫。入心、脾經(jīng)。
【功效】補(bǔ)心安神，養(yǎng)血益脾。
性溫味甘，益心脾，補(bǔ)氣血；
具有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用：
1、溫補(bǔ)：小孩常感冒體質(zhì)虛冷常尿床、記憶力不佳，多喝桂圓茶可增進(jìn)腦力，改善虛冷體質(zhì)。
2、豐胸：中醫(yī)醫(yī)說女人主血?dú)?，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補(bǔ)方，都以桂圓作為搭配。
3、安眠：中醫(yī)說桂圓具有安神養(yǎng)心、補(bǔ)血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。
4、補(bǔ)血：能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用?？捎糜谥委煵『篌w弱或腦力衰退，婦女在產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)也很適宜。
西洋參：
【性味歸經(jīng)】甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經(jīng)。
【功能主治】補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，
另外，對糖尿病患者還有調(diào)節(jié)血糖的作用。
在日常生活中西洋參是屬于一種名貴的中藥材，西洋參產(chǎn)自國外，其中的藥用價(jià)值非常高，經(jīng)常食用可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以提高身體免疫力，而普洱茶是我國比較常見的一種茶葉，普洱和西洋參是不可以在一起泡水飲用的，會(huì)容易破壞西洋參當(dāng)中的營養(yǎng)成分，造成副作用。
西洋參可以和普洱一起泡嗎?
西洋參不能跟茶葉一起泡水喝的，因茶葉中含有多量的鞣酸，會(huì)破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參1-2日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響。
西洋參搭配什么好
西洋參+麥冬
原料：
麥冬10克、西洋參4克、五味子6克、生姜3片。
做法：
1、將藥物放入砂鍋中，加入冷水浸泡20分鐘;
2、用武火15分鐘左右，煮沸;
3、轉(zhuǎn)用文火燉煮25~30分鐘即可。
功效：補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱潤肺。
絞股藍(lán)+西洋參
原料：
絞股藍(lán)3~5克、西洋參3~5片。
做法：
1、將絞股藍(lán)和西洋參沖洗干凈;
2、放入杯中，用沸水沖泡即可。
功效：補(bǔ)肺益氣、清熱解毒。
龍眼+西洋參
原料：
龍眼肉15克、西洋參3克。
做法：
1、將龍眼肉和西洋參洗凈，放入杯中;
2、沖入沸水，蓋悶20分鐘即可。
功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神健腦。
枸杞+西洋參
原料：
枸杞10克，西洋參10片。
做法：
1、將西洋參放在水壺中，沖入500毫升作用的清水，煮開;
2、在杯中放入10粒枸杞，沖入剛剛燒開的西洋參水，即可飲用。
功效：益氣補(bǔ)血、滋補(bǔ)肝腎。
西洋參+黃芪
原料：
西洋參5克、黃芪5-8克。
做法：
1、將西洋參和黃芪洗干凈;
2、沸水倒入準(zhǔn)備好的藥材中，加蓋悶約5-10分鐘，即可飲用。
功效：養(yǎng)陰安神、清火益氣。
黑枸杞+西洋參
原料：
黑枸杞20粒，西洋參8克。
做法：
1、先將西洋參用70度溫水泡40分鐘;
2、等西洋參水冷卻后加入黑枸杞即可。
功效：輔助降血糖、清火明目。
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