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    電高壓鍋紅燒豬蹄的制作方法

    養(yǎng)生膏方制作方法。

    千保健,萬(wàn)保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬(wàn)養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“電高壓鍋紅燒豬蹄的制作方法”,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。

    豬蹄是我們生活中經(jīng)常會(huì)吃到的食物,也是最適合老年人和女性朋友食用的,豬蹄中含有大量的膠原蛋白,對(duì)于保養(yǎng)皮膚和抗衰老都具有很好的作用,而豬蹄的制作方法有很多種,可以用來(lái)紅燒、清燉或者是煎炸,都具有它獨(dú)特的味道,很多人在做紅燒豬蹄的時(shí)候都會(huì)選擇用砂鍋,也有少部分人會(huì)用高壓鍋,那么電高壓鍋紅燒豬蹄怎么做呢?

    主料:豬蹄一公斤

    調(diào)料一組:生姜三片,大蔥一段,香葉2片,桂皮一段,小茴香一勺,甘草幾片,大料2-3粒,草果2顆

    調(diào)料二組:花椒,辣椒,大蒜(此調(diào)料根據(jù)個(gè)人對(duì)麻辣的口感調(diào)整)

    其他調(diào)料:生抽,老抽,鹽,冰糖

    工具:炒菜鍋,電壓鍋(或者普通高壓鍋)

    過(guò)程:

    1、豬蹄洗干凈,去掉上面未盡的豬毛,在開(kāi)水中焯一下?lián)瞥鱿磧舾∧?/p>

    2、炒鍋中燒熱油,倒入調(diào)料2組,出味后倒入豬蹄翻炒,加入生抽、老抽和適量冰糖,添水蓋過(guò)豬蹄,大火燒至水開(kāi)關(guān)火;

    3、將調(diào)料一組裝入調(diào)料包中,放入電壓鍋,此時(shí)將炒鍋中所有的東西倒入電壓鍋,選擇“豬蹄”檔;

    4、電壓鍋煮好后,將電壓鍋中的全部東西重新倒入炒菜鍋,開(kāi)火,加入適量鹽,翻炒,收汁,湯汁大約收干后起鍋即可。

    以上就是關(guān)于電高壓鍋紅燒豬蹄制作方法的接收啊,我們現(xiàn)在都是提倡節(jié)儉,用電高壓鍋來(lái)制作紅燒豬蹄不僅可以節(jié)約烹飪豬蹄的時(shí)間,還使得豬蹄的肉質(zhì)變得更加酥軟,更加的可口,味道也不會(huì)在烹飪的時(shí)候流失掉,非常適合老人和小孩食用。

    ys630.COm精選閱讀

    怎樣用高壓鍋?zhàn)黾t燒豬蹄


    紅燒豬蹄是一道非常受人歡迎的菜,在人們的日常生活中也是比較常見(jiàn)的一道菜,不同的人對(duì)這道菜的做法也是各有千秋的。也因做法的不同,紅燒豬蹄的味道也是迥異的。今天我就來(lái)講講怎么用高壓鍋來(lái)做紅燒豬蹄,這是一個(gè)比較普遍和簡(jiǎn)單的方法,因此也比較容易學(xué)會(huì),下面讓我們來(lái)看看它的具體步驟吧。

    一.主料:豬蹄(前蹄最佳) (2只)

    二.輔料:蔥姜 (適量) 花椒 (10g) 干辣椒 (5g) 桂皮 (一小段) 八角 (兩個(gè)) 香葉 (三片) 干木瓜 (一片) 冰糖 (30g)

    三.廚具:電壓力鍋、高壓鍋

    四.分類(lèi):葷菜 常見(jiàn)菜式 私房菜 熱菜 五香 燒 一小時(shí) 簡(jiǎn)單難度

    五.具體做法:

    1豬蹄拔干凈毛用清水沖洗浸泡15分鐘

    2、準(zhǔn)備紅燒主要的香料和作料,家常菜紅燒菜并不是香料越多越好,在不熟悉香料的前提下最好選擇自己所熟悉的。我習(xí)慣選擇:蔥姜適量,花椒10g,辣椒5g,八角兩個(gè),桂皮一小段,草果一個(gè),香葉2-3片,干木瓜片(沒(méi)有可以不加),冰糖30g(此配料時(shí)候一切紅燒菜,紅燒菜主要是吃肉本身的香味,如果香料過(guò)多就成了鹵制了反而吃不出食材本身的香味。有時(shí)候甚至可以不放香料,比如傳統(tǒng)名菜東坡肉就只放黃酒醬油和冰糖。)

    3高壓鍋涼水放入豬蹄,料酒兩大勺,蔥姜適量燒開(kāi)(高度白酒除腥效果更好,如果是電壓力鍋,焯水的步驟用煮鍋代替其他步驟都是一樣的)

    4燒開(kāi)后用涼水把豬蹄沖洗干凈(不用擔(dān)心皮煮不爛)

    5鍋內(nèi)倒少許食用油(一點(diǎn)點(diǎn)就好,比炒菜的量少點(diǎn),如果是電壓力鍋提前預(yù)熱就好)

    6放入桂皮、八角、花椒、辣椒、草果煸炒出香味

    7為蔥姜成熟較快一起放入,如果掌握不好火力容易糊掉)

    8這時(shí)候倒入火開(kāi)大,焯過(guò)水洗干凈的豬蹄

    9烹入兩大勺料酒.

    10提前把生抽三大勺,老抽一大勺,蠔油一大勺,鹽半小勺兌成碗汁(提前加入一部分鹽入味,不要一次加足鹽過(guò)多不利于肉煮爛) 11倒入兌好的碗汁

    12加入開(kāi)水將將沒(méi)過(guò)豬蹄即可(不要太多,不然就不是紅燒了,成了鹵煮豬蹄)

    13最后放入冰糖和干木瓜片(干木瓜片可不是水果木瓜曬干的,是一種青木瓜內(nèi)涵的酶可以使得肉質(zhì)軟爛、吃上去不過(guò)于油膩,跟檸檬山楂的作用是一樣的,如果沒(méi)有也可以不加或者放幾片檸檬、山楂)

    14高壓鍋或者電壓力鍋蓋上蓋子,高壓鍋小火20分鐘放涼開(kāi)鍋加入鹽和雞精適量收汁到自己喜歡的程度即可;如果是電壓力鍋豬蹄檔30-35分鐘左右即可。(開(kāi)鍋后再加一小勺鹽,因?yàn)橹暗耐胫幸呀?jīng)有鹽分了,所以豬蹄已經(jīng)入了一定的味道,這時(shí)候只需最后調(diào)一下咸淡就好。時(shí)間也不要太長(zhǎng)不然就成豬蹄湯了)。

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    紅燒豬蹄作為一道美味的菜,在日常生活中是非常受人歡迎的,但由于很多人認(rèn)為紅燒豬蹄作為一道大菜,是比較難烹飪的,不過(guò)通過(guò)今天所介紹的用高壓鍋來(lái)做紅燒豬蹄,相信很多朋友還是可以學(xué)會(huì)的,因?yàn)橛酶邏哄佔(zhàn)龅募t燒豬蹄不僅味道比較正宗,方法也是比較容易的。

    用高壓鍋燉豬蹄要多久_電高壓鍋燉豬蹄的做法


    高壓鍋是經(jīng)常會(huì)被閑置在家里的一個(gè)電器,因?yàn)椴](méi)有什么太多的作用,而且還比較浪費(fèi)煤氣,壓出來(lái)的食物太過(guò)于酥爛,會(huì)覺(jué)得沒(méi)有什么味道,但其實(shí)有一些食物剛好需要高壓鍋的酥爛達(dá)到好吃的作用,像豬蹄做的不爛的話會(huì)咬不動(dòng),而且口感上也不太好,用高壓鍋燉豬蹄只要掌握好火候,就能做的非常好吃。

    電高壓鍋燉豬蹄的做法

    方法如下:

    1. 把處理好的豬蹄砍成你喜歡的大?。ㄒ话阗I(mǎi)的時(shí)候賣(mài)的人都會(huì)給你坎好,嘿嘿),用沸水煮兩三分鐘,把水上的浮游白泡沫去掉,撈起豬蹄,瀝干電壓力鍋里。

    2. 把花生或者黃豆一起放高壓鍋里,加水,水量沒(méi)過(guò)豬蹄兩個(gè)指節(jié),加入一個(gè)茴香,一片桂皮,少許鹽,如果喜歡吃辣的還可以加入兩三個(gè)小的干辣椒。

    3. 在電壓力鍋上選擇"煲湯"程序,如果想吃燉的很爛的,可以選擇"豆/蹄"程序。

    4. 等指示燈顯示綠色,煲好了,氣閥下去了,打開(kāi)鍋蓋,加入少許雞精即可。

    豬蹄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

    豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質(zhì),它在烹調(diào)過(guò)程中可轉(zhuǎn)化成明膠。明膠具有網(wǎng)狀空間結(jié)構(gòu),它能結(jié)合許多水,增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝,有效地改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能,使細(xì)胞得到滋潤(rùn),保持濕潤(rùn)狀態(tài),防止皮膚過(guò)早褶皺,延緩皮膚的衰老過(guò)程。

    豬蹄對(duì)于經(jīng)常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。也適用于大手術(shù)后及重病恢復(fù)期間的老人食用。有助于青少年生長(zhǎng)發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,豬蹄有壯腰補(bǔ)膝和通乳之功,可用于腎虛所致的腰膝酸軟和產(chǎn)婦產(chǎn)后缺少乳汁之癥。而且多吃豬蹄對(duì)于女性具有豐胸作用。

    豬蹄的選購(gòu)

    挑選生豬蹄,一要看蹄顏色,應(yīng)盡量買(mǎi)接近肉色的。二要用鼻子聞一下,新鮮的豬蹄有肉的味道,無(wú)其他異味。三最好挑選有筋的豬蹄,有筋的豬蹄不但好吃,而且含有豐富的膠原蛋白,不但營(yíng)養(yǎng)豐富,而且還能美容養(yǎng)顏呢,只是價(jià)格比無(wú)筋的稍微貴。

    豬蹄的存儲(chǔ)

    1.可用保鮮膜包裹好,放冰箱冷藏室內(nèi),可保存兩天不變質(zhì)。

    2.如果需要長(zhǎng)期保存豬蹄筋,則需要把豬蹄筋刮洗干凈,放湯鍋內(nèi)煮至入味,撈出晾曬,用保鮮袋裝起來(lái),入冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保存,食用時(shí)取出化凍即可作為原材料使用。

    紅燒豬蹄的做法用高壓鍋是怎樣的


    豬蹄是我們平時(shí)生活中比較常吃的一道食物,平時(shí)作為我們常吃的食物來(lái)說(shuō)也是很好的選擇,而且對(duì)于許多產(chǎn)后的女性來(lái)說(shuō)豬蹄還有很好的催乳功效,但是我們知道豬蹄中含有大量的膠原蛋白,想要把它燉制的特別的快,很多人喜歡用高壓鍋進(jìn)行制作,這樣制作出來(lái)的豬蹄會(huì)更加的美味,而且特別容易把它燉爛,下面一起了解一下紅燒豬蹄的做法用高壓鍋是怎樣的。

    紅燒豬蹄的做法用高壓鍋

    主料

    豬蹄(前蹄最佳)(2只)

    調(diào)料

    蔥姜(適量)花椒(10g)干辣椒(5g)桂皮(一小段)八角(兩個(gè))香葉(三片)干木瓜(一片)冰糖(30g)生抽(3大勺)老抽(一大勺)蠔油(一大勺)料酒(適量)鹽和雞精(適量)

    廚具

    電壓力鍋、高壓鍋

    做法

    豬蹄拔干凈毛用清水沖洗浸泡15分鐘

    準(zhǔn)備紅燒主要的香料和作料,家常菜紅燒菜并不是香料越多越好,在不熟悉香料的前提下最好選擇自己所熟悉的。我習(xí)慣選擇:蔥姜適量,花椒10g,辣椒5g,八角兩個(gè),桂皮一小段,草果一個(gè),香葉2-3片,干木瓜片(沒(méi)有可以不加),冰糖30g(此配料時(shí)候一切紅燒菜,紅燒菜主要是吃肉本身的香味,如果香料過(guò)多就成了鹵制了反而吃不出食材本身的香味。有時(shí)候甚至可以不放香料,比如傳統(tǒng)名菜東坡肉就只放黃酒醬油和冰糖。)

    高壓鍋涼水放入豬蹄,料酒兩大勺,蔥姜適量燒開(kāi)(高度白酒除腥效果更好,如果是電壓力鍋,焯水的步驟用煮鍋代替其他步驟都是一樣的)

    燒開(kāi)后用涼水把豬蹄沖洗干凈(不用擔(dān)心皮煮不爛)

    鍋內(nèi)倒少許食用油(一點(diǎn)點(diǎn)就好,比炒菜的量少點(diǎn),如果是電壓力鍋提前預(yù)熱就好)

    放入桂皮、八角、花椒、辣椒、草果煸炒出香味

    再下入蔥姜幾片炒出香味(不能和步驟6的香料一起放入,因?yàn)槭[姜成熟較快一起放入,如果掌握不好火力容易糊掉)

    這時(shí)候倒入火開(kāi)大,焯過(guò)水洗干凈的豬蹄

    烹入兩大勺料酒.

    提前把生抽三大勺,老抽一大勺,蠔油一大勺,鹽半小勺兌成碗汁(提前加入一部分鹽入味,不要一次加足鹽過(guò)多不利于肉煮爛)

    倒入兌好的碗汁

    加入開(kāi)水將將沒(méi)過(guò)豬蹄即可(不要太多,不然就不是紅燒了,成了鹵煮豬蹄)

    最后放入冰糖和干木瓜片(干木瓜片可不是水果木瓜曬干的,是一種青木瓜內(nèi)涵的酶可以使得肉質(zhì)軟爛、吃上去不過(guò)于油膩,跟檸檬山楂的作用是一樣的,如果沒(méi)有也可以不加或者放幾片檸檬、山楂)

    高壓鍋或者電壓力鍋蓋上蓋子,高壓鍋小火20分鐘放涼開(kāi)鍋加入鹽和雞精適量收汁到自己喜歡的程度即可;如果是電壓力鍋豬蹄檔30-35分鐘左右即可。(開(kāi)鍋后再加一小勺鹽,因?yàn)橹暗耐胫幸呀?jīng)有鹽分了,所以豬蹄已經(jīng)入了一定的味道,這時(shí)候只需最后調(diào)一下咸淡就好。時(shí)間也不要太長(zhǎng)不然就成豬蹄湯了

    上面就是對(duì)紅燒豬蹄的做法用高壓鍋是怎樣的介紹,通過(guò)了解之后我們知道用高壓鍋制作豬肚紅燒豬蹄是非常簡(jiǎn)單和快捷的,但是在制作的過(guò)程當(dāng)中一定要掌握好燉制的時(shí)間,因?yàn)楦邏哄仧踔霖i蹄會(huì)比較快不要燉的太久,這樣做出來(lái)的豬蹄的口感就失去了原有的美味和嚼勁。

    用高壓鍋紅燒豬腳做法


    豬腳也就是豬蹄,富含膠原蛋白,有一定的美容養(yǎng)顏的作用,對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)某砸恍┯泻芎玫南履痰淖饔茫i蹄吃起來(lái)肥而不膩,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,因?yàn)樨i蹄不容易燉,如果家中有高壓鍋,可以用高壓鍋來(lái)做,這樣能夠節(jié)省大量的時(shí)間,但是也要注意不能燉的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就少了筋道的感覺(jué)。

    紅燒豬腳的高壓鍋?zhàn)龇?/p>

    1、首先買(mǎi)來(lái)一豬腳,讓賣(mài)肉的師傅幫忙處理的一下豬腳,底部一段要褪去豬蹄外殼,然后將豬毛刮干凈,然后剁成小塊狀。將豬腳帶回來(lái)過(guò)水清洗幾遍。

    2、打開(kāi)電磁爐,往鍋內(nèi)加入適量的水,加入少許鹽、醋等,將水燒開(kāi),然后放入前面清洗好的豬腳,焯一陣。如果產(chǎn)生較多的泡沫,可以用勺子剔除。

    3、將焯好的豬腳撈出,放入清水中過(guò)一遍,去除浮沫瀝干,然后放入高壓鍋內(nèi),準(zhǔn)備一些輔料:八角、桂皮、蒜頭、生姜、辣椒干,將這些輔料稍微處理一下,加入高壓鍋中,同時(shí)加入各種調(diào)味料,加入適量的水,開(kāi)啟煲湯模式,將豬腳壓一陣。

    4、大概燉1個(gè)小時(shí)左右,將高壓鍋內(nèi)的豬腳撈出瀝干,放入一個(gè)大碗中,加入各位調(diào)味料腌制一會(huì)。同時(shí)將鍋清洗干凈,瀝干水漬,然后放入適量的油、生姜、蒜末、辣椒干、八角、桂皮之類(lèi),再加入少許白砂糖,將這些炒濃稠。

    5、將前面腌制的豬腳放入鍋中,然后小火炒一會(huì),翻動(dòng)豬腳,讓其四周都沾上醬料。然后加入適量的水,大致到豬腳體積一半位置。轉(zhuǎn)大火將水燒開(kāi),沸騰一陣后轉(zhuǎn)中火。

    6、中火慢慢燉豬腳,過(guò)一段時(shí)間翻動(dòng)一下豬腳,將水慢慢燒干,中間再加入少許鹽巴、醬油、料酒、醋的調(diào)節(jié)味道,如果要顏色黑一些,可以加入一些老抽。待水快干之后,重新轉(zhuǎn)大火快炒,直至醬汁粘鍋就差不多了,關(guān)火裝盤(pán),一盤(pán)先經(jīng)過(guò)高壓鍋腌制再進(jìn)行紅燒的豬腳就做好了,香氣十足,吃起來(lái)松軟不費(fèi)力,很不錯(cuò)的。

    注意事項(xiàng)

    在用高壓鍋壓豬腳的時(shí)候,如果想用豬腳湯,就不需要加太多配料,如果不要豬腳湯,可以加入前面的輔料和調(diào)味料,這樣一些味道會(huì)滲透到豬腳內(nèi),等下紅燒更有味。

    電高壓鍋食譜


    說(shuō)到了電高壓鍋這種產(chǎn)品,相信大家并不覺(jué)得陌生,反而是非常熟悉了。很多家庭都會(huì)購(gòu)買(mǎi)一個(gè)電高壓鍋放置在家中,因?yàn)殡姼邏哄佅鄬?duì)于電飯鍋來(lái)說(shuō)有明顯的優(yōu)勢(shì),不僅安全性更好,而且更加自動(dòng)和便捷,此外還能夠一定程度地保持住食物的鮮美等。因此很多主婦和上班族都會(huì)選擇利用電高壓鍋制作各種食物食用。那么到底電高壓鍋食譜是什么呢?

    電高壓鍋使用起來(lái)是非常方便的,而且可以提前預(yù)約,不需要人員在場(chǎng),自己自動(dòng)就能夠制作出美味的食物了,非常適合經(jīng)常加班的白領(lǐng)一族使用。下面就給大家詳細(xì)介紹一下電高壓鍋食譜是什么。

    電壓力鍋是傳統(tǒng)高壓鍋和電飯鍋的升級(jí)換代產(chǎn)品,它結(jié)合了壓力鍋和電飯鍋的優(yōu)點(diǎn),采用彈性壓力控制,動(dòng)態(tài)密封,外旋蓋、位移可調(diào)控電開(kāi)關(guān)等新技術(shù)、新結(jié)構(gòu),全密封烹調(diào)、壓力連續(xù)可調(diào),徹底解決了壓力鍋的安全問(wèn)題,解除了普通壓力鍋困擾消費(fèi)者多年的安全隱患;其熱效率大于80%,省時(shí)省電(比普通電飯鍋節(jié)電30%以上)。電壓力鍋的確是一個(gè)比較實(shí)用的烹調(diào)器具。它具有其它烹調(diào)器具無(wú)法比擬的優(yōu)勢(shì),能滿(mǎn)足多方面的烹飪需要,能快速、安全、自動(dòng)實(shí)現(xiàn)多種烹調(diào)方式,其節(jié)能、營(yíng)養(yǎng)的特性是現(xiàn)代人追求的方向。

    操作方式

    電壓力鍋產(chǎn)品可能提煉的性能價(jià)值有:安全、節(jié)能省電、美味健康、時(shí)尚高檔、自動(dòng)便捷、經(jīng)久耐用。根據(jù)電壓力鍋的操作方式可以分為傳統(tǒng)的機(jī)械操作和新式的微電腦操作兩種。

    手動(dòng)操作:機(jī)械操作又稱(chēng)為手動(dòng)操作,這是傳統(tǒng)的電壓力鍋操作方式,主要通過(guò)按鍵、開(kāi)關(guān)等按鈕式的方法來(lái)操作電壓力鍋的各種功能。電壓力鍋氣閥門(mén)關(guān)閉方法:將氣閥門(mén)向順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)。優(yōu)點(diǎn):沒(méi)有繁雜的功能,操作簡(jiǎn)單,適合于精通烹調(diào)者使用。

    電腦操作:微電腦操作是新式的電壓力鍋操作方式,在電壓力鍋里面植入了微電腦芯片,可對(duì)電壓力鍋工作全程進(jìn)行自動(dòng)調(diào)控,工作過(guò)程中不用人工操作。優(yōu)點(diǎn):可以提前預(yù)約,微電腦電壓力鍋工作時(shí),微電腦芯片全程操作,不需有人在場(chǎng)。缺點(diǎn):功能較多,操作較為繁雜,不適合老年人使用。適合人群:白領(lǐng)一族,學(xué)生,年輕人。

    電高壓鍋食譜

    1.無(wú)水蘑菇紅燒肉

    用料:豬五花肉(1000g),蘑菇(150g),大蔥(2根),老姜(1塊),桂皮(1片),冰糖(25g),鹽1湯匙(15g),料酒2湯匙(30ml),老抽2湯匙(30ml)。做法:將豬五花肉切成大塊,蔥切長(zhǎng)段,姜切大片,蘑菇洗干凈。將所有用料放入電壓力鍋內(nèi),定時(shí)15—20分鐘,香噴噴的蘑菇紅燒肉出鍋。

    2.紅燜肉燉土豆

    主料:五花肉(1000g)、土豆(兩個(gè));配料:大料、花椒、蔥、姜、鹽、老抽、料酒、白糖;方法:將切好的五花肉放入鍋內(nèi)。再將土豆連同配料一起放入鍋內(nèi),無(wú)需放水。翻一下攪均即可。注:17分鐘-20分鐘左右。

    3.番茄牛腩

    主料:牛腩(兩斤)、土豆(兩個(gè))、胡蘿卜(兩根);配料:番茄沙司、老抽、鹽、雞精、白糖、大料、蔥、姜;制作過(guò)程:首先把切好的牛腩放入鍋內(nèi),不用放水。放入土豆、胡蘿卜及同配料,翻勻即可。35分鐘左右。

    4.水煮活魚(yú)

    主料:活魚(yú)、豆腐、洋蔥、粉條;配料:水煮活魚(yú)料、鹽、料酒;方法:首先將水煮活魚(yú)料用炒勺翻炒,在鍋底放上生菜葉,再把活魚(yú)放上,連同豆腐、洋蔥、粉條一起放入鍋中。加鹽(少許)料酒(少許)放水不要超過(guò)4/5。注:25分鐘-30分鐘左右。

    5.蒸地瓜

    主料:地瓜1斤;配料:水100ML;方法:將地瓜洗凈放入鍋內(nèi)加入水,蓋上蓋調(diào)到米飯檔工作,經(jīng)過(guò)17分鐘后,自動(dòng)保溫、自動(dòng)泄壓。

    6.排骨煲仔飯

    主料:排骨(精排500g),大米(300g);配料:精鹽、色拉油、蔥絲、白糖、姜、雞精、老抽;方法:將排骨洗凈,放入壓力鍋中,加入適量的調(diào)料,選擇排骨鍵,大約15分鐘。開(kāi)蓋放入洗好的大米,加入適量的水,選擇米飯類(lèi),大約15分鐘左右,制作完畢后,即可排氣食用。

    看完了上面詳細(xì)介紹地關(guān)于電高壓鍋食譜是什么這個(gè)問(wèn)題的答案,相信各位朋友已經(jīng)知道了電高壓鍋的好處了。電高壓鍋操作起來(lái)非常方便,而且還可以制作出各種不同風(fēng)味的美食,不僅能夠做湯羹,同樣也能夠做煲仔飯,還有其他菜式等。大家不妨嘗試著按照上面的食譜進(jìn)行制作吧!

    電高壓鍋粉蒸肉的方法


    粉蒸肉是非常瘦大家歡迎的一道菜,很多的朋友們都非常的喜歡吃,它的主要食材就是五花肉和米粉了 在加入適量的調(diào)料,就可以做成美味的粉蒸肉了,味道非常的不錯(cuò)。但是,有很多人問(wèn)用電高壓鍋可以做粉蒸肉嗎?當(dāng)然是可以了,快來(lái)看看電高壓鍋粉蒸肉的方法吧!

    第一步,將買(mǎi)回來(lái)的五花肉切成一厘米的厚片,堆在碗中,用鹽和胡椒粉還加上一個(gè)八角腌制20分鐘。

    第二步,把超市里買(mǎi)回的粉和調(diào)料加清水調(diào)勻,之后將腌制好的肉片倒入,拌勻??梢赃m當(dāng)加一些生粉,讓肉更嫩些。

    第三步,將肉片放置30分鐘,讓其入味。

    第四步,在電壓力鍋中放入蒸隔,加入冷水。把腌制好的肉連同碗一起放入蒸隔(一定不要是塑料碗)。定時(shí)30分鐘。

    第五步,大功告成。紅紅的粉蒸肉上灑上翠綠的蔥

    把肉切成條,和均佐料和米粉,然后用碗裝好,往碗里面放點(diǎn)點(diǎn)水,把蒸菜的支架放到電壓力鍋里,放一些水,(水量低于支架1/3處就行),然后把裝好肉的碗放到支架上,蓋好電壓力鍋蓋,電壓力鍋設(shè)置到肉的檔位,跳閘后一碗香噴噴的蒸肉就做好了。

    其實(shí),電壓力鍋?zhàn)龇壅羧庖彩欠浅5牟诲e(cuò)哦!做出來(lái)的也是相當(dāng)?shù)拿牢叮?,我們知道了電高壓鍋粉蒸肉的方法之后,就能夠在家里吃上美味的粉蒸肉了,再也不用為了吃美味的粉蒸肉而去飯店了,而且,我們自己做的?huì)更加的放心哦!

    電高壓鍋?zhàn)龅案?/h2>

    美味的蛋糕是每個(gè)人的最?lèi)?ài),尤其老人、小孩都非常喜歡吃蛋糕。蛋糕不僅美味,而且影響價(jià)值非常豐富。但是一般很少人在家自己做,都是到外面買(mǎi)非常不方便,而且也貴。其實(shí),蛋糕的做法非常簡(jiǎn)單。電高壓鍋就是非常棒的幫手,電高壓鍋?zhàn)龅案夂?jiǎn)單方便。

    電高壓鍋因?yàn)楦邏?,所以做蛋糕非常省時(shí)間,做出的蛋糕因?yàn)楦邏旱年P(guān)系也會(huì)非常的嬌嫩?,F(xiàn)在一般家庭都會(huì)使用電高壓鍋,平時(shí)用于煲湯熬粥之類(lèi),但是電高壓鍋?zhàn)龅案馐址奖?,也可以根?jù)自己的口味放一些葡萄干、紅棗之類(lèi)的。

    電高壓鍋?zhàn)龅案獾姆椒ǎ?/p>

    1. 蛋黃、蛋清分離,分別放進(jìn)兩個(gè)無(wú)油無(wú)水的大盆里;沖牛奶,四勺奶粉125ml水。最好用液體奶,我是因?yàn)闆](méi)有,所以用奶粉代替。

    2. 處理蛋黃:蛋黃壓碎,放入三分之一白糖,牛奶、25g煉乳,植物油,攪拌均勻,糖融化。篩入面粉和玉米淀粉。注意攪拌的時(shí)候不要畫(huà)圈,要上下左右翻。

    3. 打發(fā)蛋白。這是個(gè)力氣活,如果有電動(dòng)打蛋器最好了,如果沒(méi)有,用手動(dòng)打蛋器也可以,會(huì)很累。如果沒(méi)有手動(dòng)打蛋器,拿三四根筷子分開(kāi)來(lái)打也可以。先打到有粗泡放入剩下的三分之一糖。

    4. 打到泡沫細(xì)膩放入剩下的一半糖。

    5. 打到有紋路了放入剩下所有的糖。

    6. 看,是不是很像奶油了?看起來(lái)就好了。打到什么程度就可以了呢?到挑起一塊蛋白拉出一個(gè)尖尖的三角,并且三角的尖保持直立不彎曲就好了。盆子豎起來(lái)了,也不會(huì)滑動(dòng)。

    7. 放一半蛋白到蛋黃糊中,拌勻后再放另一半,然后攪拌均勻。注意攪拌的時(shí)候上下左右不能轉(zhuǎn)圈,不要把蛋白沫壓掉了。

    8. 按蛋糕鍵。保溫后取出來(lái)。拿牙簽插進(jìn)蛋糕里,帶出來(lái)的蛋糕末是濕濕的,牙簽也濕濕的,輕輕觸摸蛋糕表面也是濕潤(rùn)的,而且很軟,不成形說(shuō)明沒(méi)做好,可以把蛋糕輕輕翻過(guò)來(lái)再放進(jìn)鍋里加熱15分鐘。如果牙簽是干的,說(shuō)明做好了,倒扣出來(lái)就可以美美的享用美食了!

    看了以上的介紹,蛋糕的做法是不是非常簡(jiǎn)單呢,做蛋糕是一種非常享受的事情,電高壓鍋?zhàn)龅案夥浅:?jiǎn)單,也很省時(shí)間,平時(shí)閑暇、周末休息的時(shí)候不妨自己動(dòng)手做蛋糕,為家人、為親朋,看著他們吃著自己親手做的蛋糕,臉上露出幸福的表情,多么的幸福。

    燉豬蹄高壓鍋如何制作呢


    現(xiàn)在每個(gè)家庭當(dāng)中幾乎都有高壓鍋,其實(shí)用高壓鍋來(lái)做菜時(shí)非常方便地既不用看火,而且操作簡(jiǎn)單,平時(shí)還可以定時(shí)定量,適合很多平時(shí)比較忙碌的人群來(lái)烹飪晚餐和午餐,特別是很多人偷懶的方式,利用高壓鍋來(lái)燉豬蹄那也是超級(jí)方便的,一道燉豬蹄高壓鍋的做法,來(lái)為大家分享一下而且豬蹄當(dāng)中還可以美容養(yǎng)顏哦。

    高壓鍋燉豬蹄做法簡(jiǎn)單,又能夠保持住豬蹄的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是一款居家必備的好菜式。不同的食材可以做出不一樣的燉豬蹄,下面為大家介紹高壓鍋燉豬蹄的兩款比較常見(jiàn)的做法,供大家學(xué)習(xí)和參考。

    高壓鍋燉豬蹄

    一、高壓鍋燉豬蹄

    豬蹄子是老少皆宜、男女都愛(ài)吃的東西,含有豐富的膠原蛋白,它能防治皮膚干癟起皺、增強(qiáng)皮膚彈性和韌性,對(duì)延緩衰老和促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育都具有物殊意義。

    原料:豬蹄、醬油、放入蔥姜、鹽、花椒、大料。

    做法:

    1、燉豬蹄的做法很簡(jiǎn)單,買(mǎi)來(lái)剁好的豬蹄。

    2、涼水下鍋,焯出血水。

    3、放入高壓鍋內(nèi),倒入醬油,放入蔥姜、鹽、花椒、大料,腌制15分鐘。

    4、然后加水沒(méi)過(guò)豬蹄,噴氣后大火15分鐘、改小火10分鐘。

    5、再燜20分鐘,一鍋香噴噴的豬蹄就可以出爐了。

    二、高壓鍋蘿卜燉豬蹄

    提到豬蹄,大家都知道是美容補(bǔ)充膠原蛋白的佳品,也是很多愛(ài)美的女孩們愛(ài)啃的肉食,而白蘿卜有賽人參之美稱(chēng),可見(jiàn)其營(yíng)養(yǎng)豐富,且有滋補(bǔ)潤(rùn)心、通氣活血之功效。

    食材

    主料:白蘿卜,豬蹄,蒜,姜,蔥各適量。

    配料:醬油、鹽、味精等適量。

    廚具:高壓鍋、盆子等。

    方法/步驟

    1.蔥洗凈后切成小節(jié),姜蒜去皮后,洗凈并菜刀拍開(kāi)。

    2.白蘿卜去根和頭后洗凈,切成小塊。

    3.豬蹄洗凈后切小塊,并將其放入清水中浸泡半天,中間換一次水,倒去血水,洗凈備用。

    4.在炒鍋?zhàn)⑷肜渌?,大火燒開(kāi),將豬蹄放入,加少許料酒,燙熟后撈出。

    5.將高壓鍋洗凈后,放入煮熟的豬蹄、白蘿卜、姜和蒜,以及適量的醬油和鹽。加入適量的水用中火煮到氣閥響十分鐘,即可關(guān)火。

    6.等到高壓鍋冷卻后,打開(kāi)鍋加入蔥和適量味精攪拌均勻即可裝盤(pán)食用。

    高壓鍋的容量非常大,所以在生活當(dāng)中受到不少人的歡迎,平時(shí)高壓鍋不僅僅可以用來(lái)炒菜,還可以用來(lái)做飯,無(wú)論怎樣制作味道都不會(huì)變,其中我們可以將豬蹄先用水洗干凈,在進(jìn)行著一道燉豬蹄高壓鍋的做法。

    電高壓鍋蛋糕的做法


    電高壓鍋蛋糕這道菜的食材簡(jiǎn)單,健康又衛(wèi)生,無(wú)特殊情況是適用于各個(gè)年齡層階段人吃的。藏不住的美味,讓人無(wú)法拒絕,在家也能做,讓人吃了忘不了,正宗的家??谖丁C牢?、一家人,就是幸福。

    2、蛋白,蛋黃分離干凈,分別裝在兩個(gè)無(wú)水無(wú)油的容器里。

    3、蛋黃加純牛奶,攪拌均勻。

    4、在蛋黃牛奶混合液里,再篩入適量低筋面粉,少量泡打粉,攪拌均勻,上下左右攪動(dòng),不可以劃圈攪動(dòng),以免面粉起筋。

    5、蛋清里加入幾滴檸檬汁,除去腥味,用打蛋器打發(fā),打出魚(yú)眼泡時(shí)加第一次白糖。

    6、打成全乳白色加第二次白糖。

    7、打出紋路時(shí)再加第三次糖。

    8、打成這樣,提起打蛋器有小尖角時(shí),就打發(fā)好了。

    9、再把打發(fā)好和蛋清和蛋黃攪拌均勻,上下攪拌,不要?jiǎng)澣σ苑老荨?/p>

    10、倒入高壓鍋,上面擺些葡萄干,好吃又好看。

    11、高壓鍋按蛋糕健。靜待成熟。

    12、時(shí)間到后,把蛋糕反扣。稍涼脫模后,在反正,擺盤(pán)。就這樣蛋糕就出成品了。

    競(jìng)爭(zhēng)激烈,很多人疲于應(yīng)付,無(wú)暇自己做飯,電高壓鍋蛋糕的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單,工作再忙也能好好享受這一美味佳肴。

    電高壓鍋燉雞的做法


    在冬季的時(shí)候,由于天氣比較寒冷,所有大家都希望吃一些比較熱的食物,最受歡迎的就是湯類(lèi)食物,比如雞湯和羊肉湯等等,一些細(xì)心的男性,會(huì)在女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候熬制雞湯讓其食用,這樣可以緩解女性月經(jīng)造成的不適感,為了節(jié)省制作時(shí)間可以食用高壓鍋,那么電高壓鍋燉雞的做法有哪些?

    第一,電高壓鍋燉雞的做法有哪些?先將雞肉清洗干凈,用料酒腌制一會(huì);然后鍋中加入冷水加熱,當(dāng)溫度上升摸著不燙手的時(shí)候加入雞肉焯一下、部分蔥姜蒜一起放入鍋中,直至水燒開(kāi)為止,這個(gè)步驟可以有效去除肉的腥味; 水開(kāi)后關(guān)火,用筷子在鍋中把肉一塊塊夾出來(lái),撇清血沫;不要過(guò)涼水沖洗,會(huì)使肉遇冷收縮變硬;鍋中放入少許油,也可不加,只要保證雞肉入鍋之后不糊鍋即可,放入蔥蒜;等到蔥姜蒜有香味時(shí)候,加入雞肉翻炒;炒制雞肉上色;鍋中加入事先燒好的熱水,放入蔥段,香菇、大棗、枸杞;鍋中湯開(kāi)鍋之后,關(guān)火,轉(zhuǎn)移至高壓鍋中;高壓鍋中轉(zhuǎn)一圈,然后結(jié)束后自動(dòng)保溫一晚上,第二天早上就可以美美的喝湯了;

    第二,提醒胃口不好的人,不適合喝過(guò)多雞湯:雞湯中除了上面所說(shuō)的營(yíng)養(yǎng)外,雞湯中還含有不少的脂肪成分,對(duì)于本身胃口就不是很好的人,雞湯中的脂肪含量反而會(huì)讓腸胃不適,抑制胃酸的分泌,更會(huì)讓你這種現(xiàn)象加重。提醒痛風(fēng)人群,不適合喝雞湯:對(duì)于痛風(fēng)人群,不管是急性痛風(fēng)的人群,還是慢性痛風(fēng)的人群,都不建議喝雞湯,雞湯中的脂肪含量不低,還含有不少的嘌呤物質(zhì),如果是急性痛風(fēng)患者喝了,還很可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

    電高壓鍋燉雞的做法有哪些?雞斬塊洗干凈,倒入剛開(kāi)的開(kāi)水焯一下,除去血水,然后倒掉。倒入燉鍋內(nèi)膽。放入姜片。加入適量的清水,放入電燉鍋里。選擇“快燉”3小時(shí)。燉好后,加入鹽就可以了。

    電高壓鍋?zhàn)龇壅羧獾姆椒?/h2>

    高壓鍋和電飯煲已經(jīng)成為了,我們?nèi)粘I町?dāng)中非常常見(jiàn)的烹飪食物器材,一般來(lái)說(shuō)可以做米飯,還可以煲湯用途非常的廣泛,粉蒸肉是一種杭州比較出名的小菜,那么怎樣用自己家的電飯煲和高壓鍋來(lái)作出好喝美味的粉蒸肉呢!下面的文章小編就來(lái)為大家介紹一下,電高壓鍋?zhàn)龇壅羧獾闹谱鞣椒ㄊ窃鯓拥?

    我們都知道高壓鍋是我們生活中制作食物的一種烹飪器材,粉蒸肉是一種杭州比較出名的小菜。我們?cè)鯓邮褂酶邏哄亖?lái)制作出一份成功的高壓鍋粉蒸肉呢?現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)看看文章介紹的做法。高壓鍋?zhàn)龇壅羧獾臅r(shí)候,我們應(yīng)該要注意它烹飪的時(shí)間和加入的調(diào)料,這樣才能夠做出好的粉蒸肉。

    高壓鍋?zhàn)龇壅羧?/p>

    對(duì)于粉蒸肉這種比較美味的食物,我們都應(yīng)該要學(xué)會(huì)它的制作方法,這樣才能夠好好的嘗試它?,F(xiàn)在就讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下高壓鍋?zhàn)龇壅羧獍?,希望你們有耐心去學(xué)習(xí)它的制作方法。

    粉蒸肉(又名面面肉),為中國(guó)傳統(tǒng)的待客名菜。粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,軟、嫩、甜、香、咸,滋味豐富,食性溫和。以主料帶皮花肉加稻米和其他調(diào)味料制作而成?!胺壅羧狻庇蟹视惺?,紅白相間,嫩而不糜,米粉油潤(rùn),五香味濃郁。成菜時(shí)以老藕墊底,色澤粉紅,粉糯而清香,更為添色。

    粉蒸肉是杭州享有較高聲譽(yù)的一款特色名菜。它始于清末,相傳其名與“西湖十景”之,的“曲院風(fēng)荷”有關(guān)?!扒猴L(fēng)荷”在蘇堤北端,此處荷花甚多,每到炎夏季節(jié),微風(fēng)拂面,陣陣花香,清涼解暑,令游人流連忘返。 “粉蒸肉”是當(dāng)時(shí)杭州菜館廚師,為適應(yīng)夏令游客賞景品味的需要,用“曲院風(fēng)荷”的鮮荷葉,將炒熟的香米粉和經(jīng)調(diào)味的豬肉裹包起來(lái)蒸制而成,其味清香,鮮肥軟糯而不膩,夏天食用很適胃口。

    高壓鍋粉蒸肉做法

    料:豬肋條肉(五花肉)350克

    調(diào)料:辣椒(紅,尖,干)15克,花椒4克,蒸肉粉10克,味精2克,雞精2克,豬油(煉制)30克,鹽3克

    教您辣子粉蒸肉怎么做,辣子粉蒸肉的做法:

    1. 豬肉燒皮刮洗干凈,切成片,放入蒸肉粉、香油、鹽、雞精、味精拌勻,入籠蒸熟取出;

    2. 把肉片分別卷起,用牙簽穿上固定;

    3. 鍋內(nèi)放入豬油燒熱,下蒸肉卷略炸后撈出;

    4. 底油中下干辣椒、花椒炒香,倒入粉蒸肉炒勻吃味,起鍋裝盤(pán)即成。

    看了以上的文章相信大家對(duì)于電高壓鍋?zhàn)龇壅羧獾姆椒ㄓ辛艘欢ǖ牧私?,香美味的粉蒸肉不僅僅味道好,而且容易消化特別適合老人兒童食用,又可以當(dāng)做減肥的營(yíng)養(yǎng)餐。

    高壓鍋紅燒豬腳的做法步驟是什么?


    在平時(shí)的飲食中,豬腳是非常受歡迎的一種食材,豬腳吃起來(lái)的口感非常好,具有濃濃的香味,而且吃起來(lái)肥而不膩,最關(guān)鍵是豬腳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,尤其豬腳含有的膠原蛋白是現(xiàn)在的人們非常需要的,豬腳的最簡(jiǎn)單吃法就是燉湯來(lái)吃,下面教大家用高壓鍋燉豬腳來(lái)吃的方法。

    紅燒豬腳的做法高壓鍋:

    首先買(mǎi)來(lái)一豬腳,讓賣(mài)肉的師傅幫忙處理的一下豬腳,底部一段要褪去豬蹄外殼,然后將豬毛刮干凈,然后剁成小塊狀。將豬腳帶回來(lái)過(guò)水清洗幾遍。

    打開(kāi)電磁爐,往鍋內(nèi)加入適量的水,加入少許鹽、醋等,將水燒開(kāi),然后放入前面清洗好的豬腳,焯一陣。如果產(chǎn)生較多的泡沫,可以用勺子剔除。

    將焯好的豬腳撈出,放入清水中過(guò)一遍,去除浮沫瀝干,然后放入高壓鍋內(nèi),準(zhǔn)備一些輔料:八角、桂皮、蒜頭、生姜、辣椒干,將這些輔料稍微處理一下,加入高壓鍋中,同時(shí)加入各種調(diào)味料,加入適量的水,開(kāi)啟煲湯模式,將豬腳壓一陣。

    大概燉1個(gè)小時(shí)左右,將高壓鍋內(nèi)的豬腳撈出瀝干,放入一個(gè)大碗中,加入各位調(diào)味料腌制一會(huì)。同時(shí)將鍋清洗干凈,瀝干水漬,然后放入適量的油、生姜、蒜末、辣椒干、八角、桂皮之類(lèi),再加入少許白砂糖,將這些炒濃稠。

    將前面腌制的豬腳放入鍋中,然后小火炒一會(huì),翻動(dòng)豬腳,讓其四周都沾上醬料。然后加入適量的水,大致到豬腳體積一半位置。轉(zhuǎn)大火將水燒開(kāi),沸騰一陣后轉(zhuǎn)中火。

    中火慢慢燉豬腳,過(guò)一段時(shí)間翻動(dòng)一下豬腳,將水慢慢燒干,中間再加入少許鹽巴、醬油、料酒、醋的調(diào)節(jié)味道,如果要顏色黑一些,可以加入一些老抽。待水快干之后,重新轉(zhuǎn)大火快炒,直至醬汁粘鍋就差不多了,關(guān)火裝盤(pán),一盤(pán)先經(jīng)過(guò)高壓鍋腌制再進(jìn)行紅燒的豬腳就做好了,香氣十足,吃起來(lái)松軟不費(fèi)力,很不錯(cuò)的。

    電高壓鍋怎么蒸米飯?


    隨著現(xiàn)實(shí)社會(huì)的生活水平不斷的發(fā)展,很多電器和廚具都方便了很多,而電高壓鍋是現(xiàn)實(shí)生活中十分常見(jiàn)的一種廚具,用電高壓鍋可以蒸米飯,同時(shí)還可以燉肉,十分方便,而用電壓力鍋蒸米飯的做法也很簡(jiǎn)單,將米洗凈后放入電高壓鍋后放水沒(méi)過(guò)大米,蓋上蓋子后點(diǎn)擊蒸飯即可。

    電高壓鍋怎么蒸米飯?

    電壓力鍋蒸米飯

    主料:大米200g

    輔料:水適240g

    步驟:

    1、大米放水簡(jiǎn)單出去雜質(zhì)。

    2、不用洗太多遍那樣營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失的。

    3、鍋中放水。

    4、由于高壓鍋的密封性好,所以水不能放的太多。

    5、蓋好蓋子。

    6、調(diào)到蒸米飯的檔位。

    7、時(shí)間到了高壓鍋會(huì)自動(dòng)停止。

    8、這個(gè)時(shí)候旋動(dòng)放氣閥。

    9、當(dāng)沒(méi)有了放氣的聲音就可以開(kāi)蓋子了

    電壓力鍋怎樣蒸米飯好吃

    1、選擇優(yōu)質(zhì)的米:市面上售賣(mài)的米種也有很多,不同的米做出來(lái)的米飯口感不一樣。建議在選購(gòu)時(shí)盡量選擇銷(xiāo)量高、口感好的上等米,不要選粗米或陳米。

    2、提前半個(gè)小時(shí)洗米:對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),都是煮飯的時(shí)候才洗米,其實(shí),這樣做并不合適。想要做出好吃的米飯,需要提前半個(gè)小時(shí)洗米。如果是在冬天,則要提前兩個(gè)小時(shí)洗米。

    3、按比例添加水:洗好米,倒入鍋中,應(yīng)該按比例添加水,通常比例為1:1。如果是粗米,要在原來(lái)的基礎(chǔ)上多加兩杯水;如果是新米,則要少加一些水。具體添加多少水才合適,可以通過(guò)多次測(cè)試,尋找規(guī)律。有的人會(huì)用手量一下,水沫過(guò)指關(guān)節(jié)比較合適。

    4、蒸完米飯立馬吃:如果不想米飯變硬,蒸完就吃。米飯熱氣騰騰的,吃著口感松軟,味道好。不然放久了,米飯的味道也會(huì)發(fā)生改變。

    感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《電高壓鍋紅燒豬蹄的制作方法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生膏方制作方法”專(zhuān)題。

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