炒白術(shù)的功效和作用是什么
中醫(yī)運動養(yǎng)生的作用是什么。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“炒白術(shù)的功效和作用是什么”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
炒白術(shù)是屬于一種補身體的藥物，對于一些身體虛弱的人是可以用炒白術(shù)來補身體的，炒白術(shù)可以幫助我們補充身體中所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，增強我們身體的抵抗能力，所以說炒白術(shù)在補藥當(dāng)中的營養(yǎng)價值還是屬于比較高的一類的，但是也有很多人不了解這類藥物，那么炒白術(shù)的功效和作用有哪些呢？
炒白術(shù)不同于白術(shù)，炒后的白術(shù)更能健脾止瀉，效果更明顯，對于女性來說炒白術(shù)還有引經(jīng)的作用。炒白術(shù)的食用方法有很多種，用于食療是一種不錯的選擇，因為長時間食用白術(shù)并無副作用。
白術(shù)具有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎的功效。用于脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安。《醫(yī)學(xué)啟源》記載：“除濕益燥，和中益氣，溫中，去脾胃中濕，除胃熱，強脾胃，進飲食，止渴，安胎?！?與白術(shù)健脾益氣功效相關(guān)的藥理作用為調(diào)整胃腸運動功能、抗?jié)?、保肝、增強機體免疫功能、抗應(yīng)激、增強造血功能等作用;其燥濕利水功效與利尿作用有關(guān);而安胎功效與抑制子宮收縮作用有關(guān)。白術(shù)還有抗氧化、延緩衰老、降血糖、抗凝血、抗腫瘤等作用，白術(shù)的抗氧化作用。能有效抑制脂質(zhì)過氧化作用，降低組織脂質(zhì)過氧化物的含量，避免有害物質(zhì)對組織細胞結(jié)構(gòu)和功能的破壞。白術(shù)有延緩老年腎臟衰老的作用，可使老齡的腎臟結(jié)構(gòu)有明顯改善。
以上就是關(guān)于炒白術(shù)的功效和作用的一個介紹，其實炒白術(shù)的功效非常多，而且食用的方法也十分的簡單，中藥一般都是沒有什么副作用的，所以當(dāng)我們出現(xiàn)一些疾病的時候是可以用中藥來進行治療的，對于一些體虛的朋友也可以用炒白術(shù)來補身子。
ys630.coM延伸閱讀
柿子一般是在每年的10月份左右成熟，成熟之后的柿子顏色有淺桔黃色和深桔紅色，果實呈現(xiàn)扁圓形狀，大小和重量也是不一樣的。柿子吃起來口感比較甜膩，是因為柿子含有較多的蔗糖、葡萄糖和果糖。柿子還含有豐富膳食纖維和維生素，其營養(yǎng)價值也很高，當(dāng)然柿子的藥用價值也同樣是非常重要的。關(guān)于在藥用中柿子功效作用以及柿子的食用功效有以下這些：
藥用中柿子功效：
1、止血
新鮮柿子有涼血止血作用；柿蒂有降逆止作用；柿餅和胃止血；柿葉有止血作用，用于治療咳血、便血、出血、吐血；有研究發(fā)現(xiàn)，柿子和柿葉對降壓、利水、消炎、止血有著積極地療效。
2、潤肺化痰，生津止渴
柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
3、解酒
柿子能促進血液中乙醇的氧化，可以幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對機體的傷害。
食用中柿子功效：
1、補充維C
柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以補充大量的維生素C。
2、潤腸通便
柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對于緩解便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。另外，柿子和柿餅都可作緩和滋養(yǎng)品。并有止血潤大便的作用，能緩和痔瘡腫痛，止痔瘡出血及直腸出血等。
炒白術(shù)是什么
白術(shù)別名桴薊，于術(shù)，冬白術(shù)，淅術(shù)，楊桴，吳術(shù)，片術(shù)、蒼術(shù)等，屬于菊科、蒼術(shù)屬多年生草本植物。喜涼爽氣候，以根莖入藥，具有多項藥用功能。白術(shù)主要分布于四川、云南、貴州等山區(qū)濕地。
那么炒白術(shù)是什么呢？
炒白術(shù)是將蜜炙麩皮撒入熱鍋內(nèi)，待冒煙時加入白術(shù)片，炒至焦黃色、逸出焦香氣，取出，篩去蜜炙麩皮，這樣就做成炒白術(shù)了。
炒白術(shù)有什么作用
炒白術(shù)的主要材料就是白術(shù)，那么炒白術(shù)有什么作用呢？炒白術(shù)的作用大不大？下面我們一起來看看。
1、調(diào)整胃腸運動功能
白術(shù)水煎液在正常情況下有興奮作用，當(dāng)腸管受乙酰膽堿作用而處于興奮狀態(tài)時，白術(shù)呈抑制作用；
2、增強機體免疫功能
白術(shù)能顯著增強白細胞吞噬金黃色葡萄球菌的能力。
3、抗應(yīng)激
白術(shù)具有抗疲勞和增強腎上腺皮質(zhì)功能的作用。
4、增強造血功能
白術(shù)有促進紅細胞造血作用。
5、利尿
具有明顯而持久的利尿作用，能促進電解質(zhì)尤其是鈉的排出。不麻醉犬靜脈注射白術(shù)水煎液，尿量增加9 倍，作用持續(xù)5小時；灌胃給藥使尿量增加2-3倍，作用持續(xù)6-7小時。白術(shù)不影響垂體后葉素的抗利尿作用。白術(shù)的利尿作用機制可能與抑制電解質(zhì)重吸收，增加Na＋、K＋、CI-的排泄有關(guān)。
炒白術(shù)有副作用嗎
炒白術(shù)基本是沒有副作用的，根據(jù)一些相關(guān)人員提供的實驗，我們可以看到白術(shù)是不是有副作用：
1、小鼠腹腔注射煎劑半數(shù)致死量為13.3士0.7g/kg。麻醉狗靜脈注射煎劑0.25g/kg，多數(shù)血壓急劇下降，平均降低至原水平的52.8%，3-4小時內(nèi)未見恢復(fù)。
2、大鼠每日灌服煎劑0.5g/kg，共1-2月，未見任何明顯的毒性反應(yīng)。但在用藥14天后，有中等度白細胞減少，主要是淋巴細胞減少;服藥2月，有輕度貧血，腦、心肌及肝組織無任何變化。某些動物個別腎小管上皮細胞有輕度顆粒變性，腎小球則無任何改變。
由以上的實驗可以看到，白術(shù)沒有副作用，而炒白術(shù)當(dāng)然也沒有副作用了。
炒白術(shù)的禁忌人群
雖然說炒白術(shù)對人體沒有副作用，但是在食用的時候還是要注意一下，有些人是不適合吃炒白術(shù)的？那么哪些人不能吃炒白術(shù)呢？炒白術(shù)有哪些禁忌？
炒白術(shù)的服用是要看個人體質(zhì)的。陰虛燥渴，氣滯脹悶者忌服炒白術(shù)。此外，炒白術(shù)可以用來美白，但不能長期服用，俗話說是藥三分毒，長期服用對身體是有害的。而且自己不要隨便配中藥吃，要按醫(yī)囑吃。
炒白術(shù)和生白術(shù)的區(qū)別
不管是生白術(shù)還是炒白術(shù)，它們都是白術(shù)。好奇的人會問，炒白術(shù)和生白術(shù)有什么區(qū)別？炒白術(shù)和生白術(shù)一樣嗎？白術(shù)的炮制不同，可以分為生白術(shù)和炒白術(shù)。
生白術(shù)：將白術(shù)揀凈雜質(zhì)，用水浸泡潤透后撈出，切片，曬干。生白術(shù)長于健脾通便。生白術(shù)用于通便時，入煎劑可用到每天30克，常與枳實同用。
炒白術(shù)：又名炙白術(shù)，先將一份麩皮撒于熱鍋內(nèi)，等有煙冒出時，再將10份白術(shù)片倒入微炒至淡黃色，取出，篩去麩皮后放涼。炒白術(shù)善于燥濕。
吃過桔子的人一定非常多，但是吃過桔餅的人就非常少了，其實桔餅是一道色香味俱全的小吃，外表是橙紅色的，看起來就很好吃的樣子，吃起來口感非常細膩，最關(guān)鍵是不添加任何的色素，是人們使用帶有桔皮的紅桔加工而成的美食，不僅非常好吃，桔餅對人體健康還有很多好處。
第一、金錢桔餅?zāi)鼙Ｗo眼睛
金錢桔餅中含有大量的維生素a這種維生素被人體吸收以后，可以直接作用于人類的眼睛，能提高視網(wǎng)膜功能，預(yù)防視網(wǎng)膜病變，平時經(jīng)常食用可以保護眼睛，預(yù)防視力下降，也能減少青光眼和白內(nèi)障等常見眼科疾病的發(fā)生。
第二、金錢桔餅?zāi)苎泳徦ダ?/p>
金錢桔餅中保留了金錢橘的大部分營養(yǎng)，含有豐富的維生素c這種物質(zhì)不但能消除人體內(nèi)部的多種炎癥，還能滋養(yǎng)肌膚，增加皮膚光澤與彈性，減少皺紋生成，避免皮膚松弛，平時經(jīng)常使用能延緩衰老，也能美容養(yǎng)顏。
第三、金錢桔餅?zāi)芑抵箍?/p>
金錢桔餅中含有多種天然的消炎成分，能消除氣管與內(nèi)部的炎癥，也能清熱生津，它對人類的咳嗽痰多氣喘等多種不良癥狀都有明顯緩解作用，它不但能消除氣管中的炎癥，還能稀釋痰液，擴張氣管，加快身體內(nèi)痰液排出。
第四、金錢桔餅?zāi)苁韪卫須?/p>
疏肝理氣也是金錢桔餅的重要功效之一，它對人類的肝郁氣滯以及胸肋脹痛都有明顯緩解作用，平時需要時，可以把加工好的金錢桔餅用沸水沖泡以后飲用，最后把金錢桔餅吃下去就可以。除此以外，金錢桔餅還能促進消化，理氣解郁，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的焦慮抑郁等不良情緒也有很好緩解作用。
第五、金桔的營養(yǎng)價值
鈣和鉀含量較高的水果，維生素C和A含量也較高，熱量在水果中屬于中等水平，減肥時可適量食用。
金桔果皮中的維生素C含量高達70mg/g，全果含量43mg/g，幾乎可和獼猴桃比美，此外尚有豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、無機鹽、鋅和鐵等微量元素，營養(yǎng)價值較高。
1、藥理分析認為，金桔皮含有揮發(fā)性芳香油，其成分為檸檬萜，橙皮甙，脂肪酸，對消化有緩和的刺激作用，有助于消化。金桔的食療對婦女的經(jīng)前乳房脹痛，早期急性乳腺炎的療效極為顯著。
2、金桔不僅美觀，其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。金桔80%的維生素C集中在果皮上，每百克高達200毫克。
3、金桔果實含豐富的維生素A，可預(yù)防色素沉淀、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。也可預(yù)防文明病，如血管病變及癌癥，更能理氣止咳、健胃、化痰、預(yù)防哮喘及支氣管炎。
4、金桔亦含維生素p，是維護血管健康的重要營養(yǎng)素，能強化微血管彈性，可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調(diào)養(yǎng)食物。
5、含有鈣和鉀。鈣，鉀下降的電解質(zhì)礦物質(zhì)有助于肌肉收縮，也有利于血液化學(xué)的范疇。每100克金桔含有約62毫克的鈣，每100克含144毫克的鉀。
龜板為龜科動物，是很好的滋補藥，能健骨補腎。實驗還證明龜板對抗腫瘤治療生殖方面疾病有明顯效果，長期受失眠困擾的采用龜板能治療，龜板的好處很多，但了解的人并不是很多，閱讀這篇文章了解龜板的好處所在，合理的運營讓身體更健康，龜板含有很豐富的骨膠質(zhì)對筋骨強健有作用，龜板常見于很多地方。
1.板含骨膠質(zhì)、水解物含多種氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣鹽等。龜板滋腎潛陽，益腎健骨，養(yǎng)血補心。主治陰虛陽亢，陰虛內(nèi)熱，虛風(fēng)內(nèi)動。腎虛骨痿，囟門不合。陰血虧虛，驚悸，失眠，健忘。龜板為龜科動物的腹甲及背甲
2.醋龜板又名炙龜板。為凈龜板片用砂子炒黃，趁熱浸入醋中，用清水沖洗后曬干入藥者。滋陰功效增強。龜板膠又名龜膠、龜甲膠、龜板膏。為凈龜板經(jīng)煎熬、濃縮制成的膠質(zhì)塊狀物，褐色半透明。兼有補血止血之功。血板又名血龜板。
3.將烏龜殺死，取腹甲剔除筋肉，洗凈曬干所得之龜板藥材。燙板又名湯板，將烏龜煮死所得之龜板藥材。均以去凈筋肉、干燥潔凈者為佳。滋陰，潛陽，補腎，健骨。治腎陰不足，骨蒸勞熱，吐血，衄血，久咳，遺精，崩漏，帶下，腰痛，骨痿，陰虛風(fēng)動，久痢，久瘧，痔瘡
如上所述希望給予大家一個參考。龜板的作用和功效了解之后就能更好的利用了，女性缺血貧血是件很苦惱麻煩的事情，用龜板調(diào)理一下就能緩解，腎虛腎不好造成的耳鳴也不需要再煩惱了，用龜板治療緩解一定能告別這些癥狀，龜板還可入藥相當(dāng)?shù)暮线m大家食用。
每到月經(jīng)期的時候，女性們都會非常苦惱，這時候身體會流失很多血，加上體內(nèi)激素的變化，整個人情緒會變得很糟糕，除此之外，還經(jīng)常會出現(xiàn)小腹疼痛以及腰酸背痛等癥狀，所以女性們一定要學(xué)會一些緩解的妙招，比如姜糖就是在月經(jīng)期非常好的東西，具有緩解痛經(jīng)的功效，另外還有下列這些好處。
第一、純手工姜糖膏的功效
相傳唐初，藥王孫思邈由秦入豫，行醫(yī)至河南懷慶府適逢寒冬，藥王看到當(dāng)?shù)厝藗兠纥S體虛、胃寒疲頓，就用當(dāng)?shù)貞呀≈尤爰t糖、蜂蜜、金銀花、甘草等熬制成膏讓人們當(dāng)茶沖水飲用，人們喝后，頓覺胃暖身熱，百脈舒肽，精神旺盛，一掃寒疲之氣。后來人們發(fā)現(xiàn)經(jīng)常服用此膏能使人面色紅潤、神清氣大爽，同時具有暖胃、活絡(luò)、驅(qū)寒、醒酒，尤其對體虛肢冷、脾胃虛寒、風(fēng)寒感冒、咳嗽有獨特的功效，女子服用此膏更有溫經(jīng)止痛、暖宮助孕、調(diào)理氣血、美顏瘦身之效果，于是姜糖膏便在此地流傳下來。在清道光年間，經(jīng)當(dāng)代名醫(yī)指點，在用料上作了調(diào)整，又結(jié)合回春堂的熬膏技術(shù)，完成了獨具特色的姜參膏，也叫姜糖膏。流傳至今，造福無數(shù)女性。
第二、純手工姜糖膏的做法
1、把老姜洗干凈切碎，不喜歡外面的皮，所以把皮刨掉了。
2、鍋里加水燒開，然后把紅糖加進去慢慢攪拌，讓紅糖融化，先開大火熬，等紅糖水出現(xiàn)泡沫就倒入切碎的生煎，換小火。
3、熬到這個樣子的時候就差不多了，熬制的過程中要不停的攪拌，特別是出現(xiàn)泡沫之后，以防粘鍋燒焦了，當(dāng)糖水開始粘乎就好了。
4、找干凈的瓶子裝起來，瓶子必須是干的，不能有水，放到自然涼把蓋子蓋好放冰箱，想喝的時候弄一小勺出來用開水泡。
第三、禁忌：外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。
以上就是小編為大家整理的所有懷姜糖膏成分的功效以及禁忌，副作用很明顯就是帶懷姜成分的懷姜糖膏不宜在晚上食用，最益早上食用，中午亦可。有糖尿病、高血糖、胃潰瘍、肝炎病、一歲以下嬰兒、熱性體質(zhì)或濕熱體質(zhì)(可適當(dāng)少喝為宜)、特別要注意的是懷孕三個月的孕婦，手術(shù)（術(shù)后三個月可食用）禁服！這點將會在以后的文章中為大家詳細講解。
說到蘋果，相信很多人都吃過，平時大家也會在很多飯后餐點中看到蘋果的身影，蘋果對于人們來說，是非常常見的，不管是老人還是小孩都非常喜歡吃蘋果。而大家喜歡吃蘋果的原因也是因為蘋果的功效和作用非常多，對人們的身體有很多好處，而且很多人吃蘋果的時候都喜歡把蘋果的皮去掉。
1降低膽固醇 保持血糖的穩(wěn)定，還能有效地降低膽固醇。
2防癌抗癌 減少肺癌的危險，預(yù)防鉛中毒，原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。
3血管清理劑 改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響。
4促進胃腸蠕動 協(xié)助人體順利排出廢物，減少有害物質(zhì)對皮膚的危害。
5維持酸堿平衡 蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)(包括運動(運動食品)產(chǎn)生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內(nèi)產(chǎn)生的酸性代謝產(chǎn)物)，增強體力和抗病能力。
6減肥 蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到減肥的目的。
蘋果是種低熱量食物，每100克只產(chǎn)生60千卡熱量;蘋果中營養(yǎng)成份可溶性大，易被人體吸收，故有"活水"之稱。有利于溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、 鉀等元素，人體如缺乏這些元素，皮膚就會干燥、易裂、奇癢。把它敷在黑眼圈的地方，可以助于消除黑眼圈。
以上就是蘋果的功效和作用是什么的
很多家庭都會燉雞湯來吃，雞肉的肉質(zhì)非常鮮嫩，吃起來味道非常美，在燉湯的時候，還會加入多種蔬菜，甚至加入一些中藥，燉出來的雞湯有很好的滋補作用，比如可以養(yǎng)血益氣，總之，不同的雞湯的好處不一樣，但大家平時吃雞湯對身體健康肯定是有好處的。
一、不怕寒冷：
無論是天氣變冷前或寒冷時，適時增添衣物固然可以保暖，但這時來碗熱騰騰的雞湯，一喝瞬間身體就會變得較溫暖，比較不怕冷。有些補湯如薑母鴨、十全大補湯比較燥熱，體質(zhì)偏熱的人吃恐會有反效果，而雞湯屬于溫補會比較適合。
二、增加抵抗力：
雞湯需要長時間燉煮，熬出相當(dāng)精華的補湯，鮮嫩的雞肉極具營養(yǎng)可提升免疫力，再加上熬煮過程中會釋放一種氨基酸，可以阻止發(fā)炎時白血球活躍的情形，增加抵抗力，舒緩感冒癥狀。
三、強健筋骨：
雞湯可加入鹿茸一起熬煮，讓雞湯內(nèi)富含礦物質(zhì)和氨基酸，不僅可以補腎養(yǎng)血，更可達到強健筋骨的作用，可以作為冬令進補。
四、滋補身體、
補充營養(yǎng)：燉雞湯的精華可不只在湯而已，雞肉的營養(yǎng)價值也相當(dāng)高，雞湯內(nèi)為雞油、雞皮、雞肉和雞骨內(nèi)溶解出的少量蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，雞肉也要一起食用可以獲得完整的營養(yǎng)素。另外也可以燉煮烏骨雞肉，富含維生素B之外，也可滋陰調(diào)經(jīng)，健脾、補腎固精，此外含有鈣質(zhì)，可預(yù)防骨質(zhì)疏鬆。
五、補腎養(yǎng)腎：
冬天想要養(yǎng)腎補腎的話，建議可以利用雞湯來進補，可以改善腰酸背痛、手腳冰冷、頻尿、夜尿等等問題。
另外，熬煮雞湯時可以依據(jù)不同食材搭配，可帶來加乘功效，如加入猴頭菇、海帶、草菇等，對保護心血管有很好的功效；加入竹笙的雞湯可鎮(zhèn)痛補氣、降低血壓為主。冬季來碗雞湯好消化吸收，也能供給體內(nèi)足夠的能量。
玉米是人們非常熟悉的糧食作物了，現(xiàn)在人們吃玉米的比較少了，通常是使用玉米來做飼料，或者有其他的用途，實際上，玉米是營養(yǎng)價值非常高的食物，比如含有大量的黃體素以及玉米黃質(zhì)等等，經(jīng)常吃玉米可以抗眼睛衰老，還具有非常好的美容功效，下面就為大家介紹玉米的全面作用。
第一、健脾益胃
玉米在北方是粗糧，在南方則為飼料。但從藥食同源角度說，玉米的性味甘、平，歸胃、膀胱經(jīng)，有健脾益胃、利水滲濕作用。
第二、抗衰老
玉米以其成分多樣而著稱。例如玉米含有維生素A和E及谷氨酸，動物實驗證明這些成分有抗衰老作用。
第三、防止便秘，防止動脈硬化
玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激胃腸蠕動，防止便秘，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸內(nèi)毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸占60%，可清除血液中有害的膽固醇，防止動脈硬化。
第四、防癌
玉米不但含有豐富的維生素，而且胡蘿卜素的含量是大豆的5倍多，也有益于抑制致癌物。
第五、美膚護膚功效
玉米還含有賴氨酸和微量元素硒，其抗氧化作用有益于預(yù)防腫瘤，同時玉米還含有豐富的維生素B1、B2、B6等，對保護神經(jīng)傳導(dǎo)和胃腸功能，預(yù)防腳氣病、心肌炎、維護皮膚健美有效。
第六、降糖功效
玉米須有一定的利膽、利尿、降血糖的作用，民間多用以利尿和清熱解毒。如慢性腎炎或腎病綜合征患者，可用干燥玉米須50～60克，加10倍的水，文火煎開，每天分3次口服，對糖尿病患者降低血糖十分有益，只是作用遲緩，以經(jīng)常飲用為宜。
第七、通便功效
玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果。取玉米渣100克，涼水浸泡半天，慢火燉爛，加入白薯塊，共同煮熟，喝粥吃白薯，可緩解老年人習(xí)慣性便秘。
對于海參的認識，很多人其實都不是非常的清楚。因為對于很多人來說，這種健康飲食還是比較少的去食用的。其實海參對于大家的健康有著很大的功效和作用，是很好的滋補飲食。下面小編就來告訴大家吃海參有什么好處。
海參的功效：
補腎益精，養(yǎng)血潤燥。主治腎精虧虛，遺精，小便頻數(shù)，腰酸乏力等;陰血虧虛，形體消瘦，潮熱咳嗽，咯血，消渴，大便秘等。
海參的作用：
1、健腦、益智、長壽—海參含有18種氨基酸，牛磺酸、膠原蛋白、粘多糖、硫酸軟骨素、皂苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鮮劑。
2、生血養(yǎng)血和促進鈣質(zhì)吸收—海參角蛋白具有促進紅骨髓造血功能，有效改善貧血癥狀;含有天然活性鈣，其補鈣效果是其他食品無法比擬。
3、預(yù)防心血管疾病—海參巖藻多糖-降血脂，抑制血液凝結(jié)，醫(yī)學(xué)上也認為高血壓、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，長期堅持食用海參，對緩解病癥和治療有良好效果。
4、增強人體免疫力--硒- 抗氧化劑是抗惡性流感，防止人體衰老，防治腫瘤的重要元素。 海參皂甙抑制腫瘤，提高機體細胞免疫力，抑制某些腫瘤的生長和轉(zhuǎn)移，長期食用后明顯不易感冒、不易得病?，F(xiàn)已廣泛應(yīng)用于良性、惡性瘤等患者的食療和治療中。
海參是一種營養(yǎng)價值高，很適合大家去進補的一種健康飲食。上述的這些，都是海參的一些功效，其實保健養(yǎng)顏，助性養(yǎng)生這些都是海參對于人體的幫助。所以大家在秋天一定不要錯過這個營養(yǎng)的飲食方式。
白芍是我們生活中比較常見的一種中草藥，它可以幫助我們達到保護心臟的作用，在平時用白芍作為藥材的時候一般都會把白芍炒一下，一般都是與麩皮在一起炒，在炒的的時候要炒到發(fā)黃效果才會更好，所以說炒白芍的功效是十分好的，那么炒白芍功效與作用有哪些呢？
為什么要將白芍炒后再做藥材呢，也就是炒白芍的功效與作用是什么?炒白芍也同樣是有著白芍本身的功效與作用，但是炒過后的白芍會比生白芍的藥效更好，而且治療的功效會更廣泛一些。
炒白芍的功效和作用
炒白芍中所含有的芍藥甙對人體因醋酸引起的疼痛,有明顯的鎮(zhèn)痛作用。因甘草中含有的甲醇復(fù)合物對于這種疼痛也有明顯的鎮(zhèn)痛作用,所以兩者可以同用,效果更好。
炒白芍中的提取物對于肝臟有保護作用。如提取物乙醇能夠降低同功酶的活性,可以對抗肝臟組織中的噬酸性變性以及壞死。
炒白芍對于腸胃管道可以起到很好的抑制作用,防止腸胃組織自動收縮產(chǎn)生的痙攣反應(yīng)。
炒白芍可以增強吞噬細胞的吞噬作用,可以吞噬一些病變的細胞,從而起到免疫的作用。
炒白芍對于一些炎癥有抵抗作用,如關(guān)節(jié)炎。
炒白芍還可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào),腹痛泄痢、養(yǎng)血止痛、治療胸腹脅肋引起的疼痛
以上就是關(guān)于炒白芍功效與作用的一個介紹，白芍不僅可以生用，也可以炒著用，無論怎么用都有它獨特的功效，所以我們在選擇白芍的時候最好是先了解清楚怎么使用的功效適合自己的，這樣才能對疾病起到改善的作用，效果才會更好。
紅豆也被稱為赤小豆在日常飲食上是屬于一種十分常見的食物，紅豆其中的營養(yǎng)價值很高，經(jīng)常食用可以達到利尿消腫的作用，還可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而炒紅豆也是比較常見的一種食用方法，食用炒紅豆可以有效達到促進消化，安神的功效，還可以達到清熱的作用。
炒紅豆的作用是什么?
一、增長肌肉增加免疫力促進康復(fù)補鐵補血抗衰老。
二、解熱、鎮(zhèn)痛預(yù)防癌種增加食欲
三、幫助消化降脂減肥抵抗疾病促進血液循環(huán)。
四、有安神鎮(zhèn)定、誘人食欲的作用
紅豆服用的禁忌
在生活中紅豆也更多的作用于食療，對于由各種原因所導(dǎo)致的水腫、中暑、動脈粥硬化以及高血壓、心臟病等等都有很好的治療作用。
1、紅豆不能夠和米一起熬煮，否則很容易導(dǎo)致口腔出現(xiàn)口瘡這種毛病。
2、紅豆具有一定的藥性，進入身體之后具有很好的利尿消腫以及保持促進心臟活性的功效。但是，如果在紅豆的烹飪過程中加入食鹽，那么不僅不能夠提高藥效，甚至還會降低藥效。
3、紅豆具有很好的利尿消腫作用，同時也能夠有效的促進腸道蠕動速度加快。小編建議，一些腸胃功能比較弱的患者，日常服用紅豆千萬不能夠貪多。
4、中醫(yī)方面認為紅豆性甘酸，服用之后具有利尿的作用。所以在平時千萬不能夠多吃，否則容易出現(xiàn)尿多以及體形消瘦的情況。
5、如果你不小心被蛇咬傷了，那么建議在一百天之內(nèi)最好不要服用紅豆，避免身體健康受到影響。
6、紅豆也不能夠和羊肉、羊肝、羊肚一起服用，否則對身體損害比較大，容易引起中毒的情況。
7、尿多的患者也不建議多服用紅豆，否則尿頻的情況將更加的嚴重。
吃紅豆的好處
好處一：養(yǎng)心補血
古代李時珍把紅豆稱作“心之谷”，
強調(diào)了紅豆的養(yǎng)心功效。紅豆既能清心火，也能補心血。其粗纖維物質(zhì)豐富，臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效;同時又富含鐵質(zhì)，能行氣補血，非常適合心血。讓你冬天手腳不在寒冷。
好處二：健脾胃
脾胃消化能力相對較強，吸收較好。所以，身體較虛弱的人冬天應(yīng)加緊進補，做好來年的營養(yǎng)儲備，來年才會精力好、力氣壯，而且不會生病。紅豆，在中藥里稱作為“赤小豆”，也有明顯的健脾胃功效。
好處三：消除水腫
紅豆中除了含有豐富的鉀之外，其外皮中所含的皂角苷也有很強的利尿作用，能很好地改善因腳氣病和腎臟功能衰退而引起的臉部、腳部的浮腫，所以，治療水腫必用紅豆。
好處四：祛濕清熱
中醫(yī)看來，都意味著體內(nèi)有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。而紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵質(zhì)，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛濕排毒作用。
現(xiàn)在市場上有各種各樣的檳榔產(chǎn)品在賣，最常見的是超市里面的檳榔零食，買回來之后就可以放在嘴里面咀嚼，這樣嚼檳榔具有一股香甜的味道，尤其是人感覺到煩悶的時候，嚼檳榔可以讓人心情變得愉悅，除此之外，在檳榔產(chǎn)量比較多的地區(qū)，人們還會炒檳榔來吃，那么炒檳榔有哪些作用呢？
炒檳榔的功效與作用：
檳榔，聽起來很熟稔的名詞，想大家對它應(yīng)該都不陌生，在大街上的各個小店都可以看到它的存在，那知道炒檳榔的功效與作用嗎，檳榔，棕櫚科檳榔屬常綠喬木，莖直立，喬木狀，高10多米，最高可達30米，有明顯的環(huán)狀葉痕，雌雄同株，花序多分枝，子房長圓形，果實長圓形或卵球形，種子卵形，花果期3-4月，檳榔原產(chǎn)馬來西亞，中國主要分布云南、海南及臺灣等熱帶地區(qū)，亞洲熱帶地區(qū)廣泛栽培，檳榔是重要的中藥材，在南方一些少數(shù)民族還有將果實作為一種咀嚼嗜好品。
關(guān)于炒檳榔的功效與作用的問題，要了解檳榔的藥用價值。因為瘴癘之癥，一般都同飲食不規(guī)律、氣滯積結(jié)有關(guān)，而檳榔卻能下氣、消食、祛痰，所以在藥用性能上被人們廣泛關(guān)注。檳榔果可以食用，沾鹵水咀嚼，初次咀嚼者會面紅、胸悶，屬于正?，F(xiàn)象。檳榔本身有致癌性，國際癌癥研究中心（IARC）已于2003年8月發(fā)表專論公布“檳榔果實本身即是第一類致癌物”，亦即檳榔果實即使不加添加物，也有致癌風(fēng)險。
過量檳榔堿引起流涎、嘔吐、利尿、昏睡及驚厥，甚至胸悶，出汗，頭昏致休克，不可吞食，.如系內(nèi)服引起者可用高錳酸鉀溶液洗胃，并注射阿托品。炒檳榔的功效與作用：殺蟲消積，降氣，行水，截瘧。用于絳蟲、蛔蟲、姜片蟲病，蟲積腹痛，積滯瀉痢，里急后重，水腫腳氣，瘧疾。主要是消食、降氣治腹脹、殺蟲除濕。對中樞神經(jīng)系統(tǒng)也有擬膽堿作用，貓靜脈注射小量檳榔堿可引起皮層驚醒反應(yīng)，阿托品司減少或阻斷這一作用。
炒檳榔對膽堿受體的作用。檳榔堿的作用與毛果蕓香堿相似，可興奮M-膽堿受體引起腺體分泌增加，特別是唾液分泌增加，滴眼時可使瞳孔縮小，另外可增加腸蠕動、收縮支氣管、減慢心率，并可引起血管擴張，血壓下降，兔應(yīng)用后引起冠狀動脈收縮。1%溶液用于青光眼可降低眼壓，但作用持續(xù)較短，且對角膜有明顯的刺激性。由于增加暢蠕動，促使被麻痹的絳蟲排出。也能興奮N-膽堿受體，表現(xiàn)為興奮骨骼肌、神經(jīng)節(jié)及頸動脈體等。
在各種各樣的藥材中，白芍是一種人們常用來消炎的中藥，其實，白芍在經(jīng)過炒制后，其所具有的功效作用也是值得人們?nèi)チ私猓员阌诩皶r作出選擇的，因此，接下來本文就對炒白芍的功效與作用進行介紹，希望能對大家有所幫助。
炒白芍的功效與作用
炒白芍在很多地區(qū)被用得較少，原因是因為很多地方白芍比較少見，其實，白芍是一種藥用和食用價值都很高的東西，具體的將可以說是一種藥物，既然是藥物，就有它的功效和作用。那么，炒白芍的功效與作用有哪些呢?主要有以下的一些功效和作用。
1、炒白芍對于一些炎癥有抵抗作用，如關(guān)節(jié)炎。
2、炒白芍對于腸胃管道可以起到很好的抑制作用，防止腸胃組織自動收縮產(chǎn)生的痙攣反應(yīng)。
3、炒白芍中所含有的芍藥甙對人體因醋酸引起的疼痛，有明顯的鎮(zhèn)痛作用。因甘草中含有的甲醇復(fù)合物對于這種疼痛也有明顯的鎮(zhèn)痛作用，所以兩者可以同用，效果更好。
4、炒白芍中的提取物對于肝臟有保護作用。如提取物乙醇能夠降低同功酶的活性，可以對抗肝臟組織中的噬酸性變性以及壞死。
5、炒白芍可以增強吞噬細胞的吞噬作用，可以吞噬一些病變的細胞，從而起到免疫的作用。
6、炒白芍還可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，腹痛泄痢、養(yǎng)血止痛、治療胸腹脅肋引起的疼痛。
炒白芍的制作方法
炒白芍的原材料為白芍，顧名思義是炒出來的。即將熱鍋中倒入1公斤左右的麩皮(小麥的外皮，磨面的時候外皮會甩出來)，按照1:10的比例，等到麩皮冒煙的時候倒入切好的10公斤白勺片，將白勺片炒到顏色微黃，就可以了。將白芍片取出置涼，我們的炒白芍就大功告成了。
通過上文對于炒白芍的制作方法及功效作用的介紹可知，炒白芍對于許多病癥都是有著不錯的治療效果的，而人們在平時如果想要選擇炒白芍來治病的話，還應(yīng)注意的是，因虛寒引起的腹痛腹瀉者是不適宜服用炒白芍的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《炒白術(shù)的功效和作用是什么》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/zhongyiyundongyangshengdezuoyongshishenme/">中醫(yī)運動養(yǎng)生的作用是什么”專題。
