西紅柿燉熟牛肉的做法有哪些
春季養(yǎng)生燉品有哪些。
物質是健康的基礎,精神是健康的支柱,運動是健康源泉,科學是健康的法寶!生活中經(jīng)常流傳這些關于養(yǎng)生的名句或者順口溜,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會遭到生活的報復。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“西紅柿燉熟牛肉的做法有哪些”,相信能對大家有所幫助。
大家都試過用西紅柿來燉湯喝嗎?西紅柿本身都是很常見的食物,這種西紅柿用來炒著吃,用來燉湯喝對身體都是非常好,非常滋補的,而很多人還會將西紅柿用來燉這種熟牛肉,熟牛肉在燉湯的過程中味道會更好,更加的鮮美,多吃牛奶是可以補充身體能量的,國外的人經(jīng)常吃牛肉還能讓身體更好的發(fā)育,那么西紅柿燉熟牛肉的做法有哪些?
做法一
材料
主料:牛肉300g,西紅柿200g,
輔料:香菜,少許啤酒,
調料:雞精,鹽,花椒,大料,桂皮,草果,蔥,姜,蒜,料酒,醬油,適量熱水。
做法
1、用刀背把牛肉拍松后,將牛肉切塊,西紅柿去皮后切塊,蔥、姜、蒜切片。
2、牛肉入沸水鍋中氽燙,加一點兒牛奶,控干水備用。
3、炒鍋放油,入花椒、大料、桂皮、草果、蔥、姜、蒜爆鍋,然后放入牛肉,煸炒變色,放入料酒、醬油,適量熱水、少許啤酒。
4、水開15分鐘后,轉小火燉1個小時,
5、放入切好的西紅柿,15分鐘左右,燉至西紅柿幾乎都融入湯中。
6、放入雞精、鹽,大火收湯,這樣湯比較入味,出鍋,放香菜。
做法二
材料
牛肉,西紅柿2個
做法
步驟1:牛肉切大塊,西紅柿去蒂切塊。
步驟2:牛肉洗干凈,加熱鍋中的油,七成熱后放入大蔥、姜片、桂皮,八角爆香,隨后加入牛肉翻炒。
步驟3:調入老抽、白酒和鹽,炒勻后放入適量清水,大火燒開,撇出浮沫。(湯水量要一次加足,不可中途添水。若湯不夠,只能加熱水或開水,千萬不能中途加涼水,否則開鍋的肉遇到?jīng)鏊?,易使肉表面收縮變緊,熱量不易內傳,肉質會變得即硬又皮,不好嚼咽。湯調好后,再放適量鹽。)
步驟4:轉小火燉1個小時這樣,一定要燉爛一點,如果你有高壓鍋就不需要這么長時間了。然后倒入西紅柿塊,待西紅柿熟透,即可關火出鍋,放一棵香菜配色下。
通過上面內容的詳解,讓我們明白了這種西紅柿用來燉牛肉的各種做法,西紅柿用來燉牛肉的話必須要明白掌握的先手順序,這樣制作出的西紅柿燉牛肉也更好吃,西紅柿用來燉牛肉的時候也在里面添加兩片姜片,這樣用西紅柿來燉牛肉湯的味道也更好了。
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西紅柿做菜是很好吃的,菜中帶有甜酸的味道,可以與肉一起做炒,同時與雞蛋搭配是最常見的,當然還能與其它的菜搭配在一起,做成各種風味的食物佳肴,比如西紅柿燉醬牛肉,做菜時要把醬牛肉切好,先在鍋里炒到有香味后加水燉,直到牛肉快要熟后再放西紅柿,因為西紅柿不宜高溫,會影響食物的營養(yǎng)成份,那么西紅柿燉醬牛肉的做法有哪些呢?
做法一
主料:
醬牛肉(400克)
輔料:
西紅柿(2個)、洋蔥(1/4個)、蔥白(適量)、姜(適量)、蒜頭(適量)
做法:
1、準備好材料。
2、牛肉洗干凈切塊,西紅柿洗干凈后在頭部劃幾刀。
3、燒開水,放西紅柿燙一下,去皮。
4、切好牛肉放燒鍋中,注入水燒開,煮三分鐘后撈出用清水沖洗干凈后瀝干水。
5、燙好的西紅柿切小塊,洋蔥切好,蒜拍碎,蔥切段。
6、燒熱鍋,放入油后加入蒜爆香,然后加入西紅柿煸炒。
7、把西紅柿壓成泥狀,加入生抽、鹽炒勻后成西紅柿汁盛出。
8、鍋燒熱下油,放入洋蔥、姜、蔥白煸炒出香味。
9、放入瀝干水的牛肉翻炒。
10、加入西紅柿汁,生抽,老抽,鹽、黑胡椒、料酒、辣椒油炒勻,最后加入清水淹沒過牛肉,大火燒開轉小火慢燉二個小時,大火將湯汁收至濃稠即可盛出。
做法二
材料:
沙朗牛排800g,芥菜葉250g,豌豆苗250g,義式綜合香料適量,海鹽少許,檸檬汁少許,黑胡椒粉少許,美乃滋蒜醬適量,橄欖油1又1/2杯,油醋3大匙
做法:
1.牛肉以少許橄欖油煎至半熟,以義式綜合香料、檸檬汁、黑胡椒粉調味,靜置10~15分鐘備用。
2.將全部淋汁材料混合均勻;蕃茄放入烤箱以180°C烘烤至裂開(約15分鐘)備用。
3.將芥菜葉和豌豆苗合併在碗內,用少許海鹽與黑胡椒粉、檸檬汁調味。
4.將烤好的蕃茄擺盤,上面放上切小片的牛肉,淋上些許淋汁與美乃滋蒜醬后即可上菜。
西紅柿燉醬牛肉的做法有多種,可以做成帶有湯汁的菜肴,也可以做成牛排式的菜肴,做菜方式可按照口味與習慣制作,也可以借鑒其它的做菜方法,當大家掌握了西紅柿燉醬牛肉的做法后,還可以把醬牛肉更改為其它的菜,比如排骨、豬蹄等,當然也不一定必須是肉菜,也可以與蔬菜搭配在一起,營養(yǎng)也是極好的。
牛肉燉土豆西紅柿這道經(jīng)典菜肴非常受人們的歡迎,這是一道從歐美傳入的菜系,其味道充滿了異域風情,讓人難以忘懷。這道菜的做法其實非常簡單,關鍵是火候的掌握,下面就給大家講解一下牛肉燉土豆西紅柿的有哪些做法吧。
西紅柿土豆燉牛肉是一種常見的家常牛肉制作方法。將土豆、西紅柿與牛肉一起燉煮,不僅使牛肉更加酥爛香甜,且增加了牛肉的營養(yǎng)價值。
做法一:
1)牛腩切成3cm大小的方塊,洗凈后放在清水中浸泡20分鐘,將血水倒掉,再反復清洗2次。
2)把牛腩放入鍋中,倒入清水,沒過肉面約3cm,大火加熱,微微煮開后開始撇去浮沫。記得用勺子多翻動肉
塊,這樣壓在底部的浮沫才會翻到上面來,方便撇掉。
3)把大蔥洗凈后切成5cm長的段放入鍋中。把花椒,桂皮,八角放入調料包,放入鍋中。淋入生抽和老抽攪勻。
4)把山楂干沖凈后放入鍋中,蓋上蓋子,用小火燉40分鐘左右。
5)打開蓋子后,放入切好的土豆塊,再蓋上蓋子繼續(xù)燉3分鐘,然后放入切塊的西紅柿,再蓋蓋燉1分鐘。
6)然后打開蓋子,調入鹽攪勻,改成大火煮約3分鐘,讓湯汁稍微濃稠一點后,撒入香菜即可出鍋。
做法二:
1.蔥姜切片,花椒大料香葉桂皮適量準備好。
2.西紅柿切大塊備用。
3.牛肉切塊,土豆切塊。
4.鍋里燒熱水,把牛肉倒進去煮一煮撇去浮沫。
5.湯清了以后,把花椒大料等放進去,并加一些料酒繼續(xù)燉。
6.燉煮肉的時候,令起鍋熱油,炒香蔥姜。
7.加入西紅柿,把西紅柿炒出湯汁。
8.之后把燉好的牛肉連湯一起倒進去。
9.加一些醬油,中火燉50分鐘。
10.然后放入土豆疙瘩,加鹽,土豆燉熟即可。
牛肉是營養(yǎng)好的肉類,價格比豬肉會貴上許多,但是也無法阻擋人們食用牛肉。牛肉所做成的菜肴類型是極多的,鹵牛肉、醬牛肉,也可以炒、紅燒、燉、蒸等,做菜的方式是極多的,當然也不能忘了牛肉還可以做湯,比如牛肉燉土西紅柿湯,做好的湯是很鮮美發(fā)喝的,肉也會更有口感。那么牛肉燉土西紅柿湯的做法有哪些呢?
原料:
牛腩2斤、西紅柿2個、土豆2個、大蔥1根、姜1塊、花椒約30粒、桂皮1塊、八角2個、山楂干1小把、香菜2根
調料:
生抽5湯匙(75ml)、老抽2湯匙(30ml)、鹽1茶匙(5克)
做法:
1)牛腩切成3cm大小的方塊,洗凈后放在清水中浸泡20分鐘,將血水倒掉,再反復清洗2次。
2)把牛腩放入鍋中,倒入清水,沒過肉面約3cm,大火加熱,微微煮開后開始撇去浮沫。記得用勺子多翻動肉塊,這樣壓在底部的浮沫才會翻到上面來,方便撇掉。
3)把大蔥洗凈后切成5cm長的段放入鍋中。把花椒,桂皮,八角放入調料包,放入鍋中。淋入生抽和老抽攪勻。
4)把山楂干沖凈后放入鍋中,蓋上蓋子,用小火燉40分鐘左右。
5)打開蓋子后,放入切好的土豆塊,再蓋上蓋子繼續(xù)燉3分鐘,然后放入切塊的西紅柿,再蓋蓋燉1分鐘。
6)然后打開蓋子,調入鹽攪勻,改成大火煮約3分鐘,讓湯汁稍微濃稠一點后,撒入香菜即可出鍋。
做法二
主料:
牛肉300G、番茄3只
輔料:
蒜2瓣、姜3片、淀粉水(淀粉1湯匙+清水30ML)
香料:
香葉2片、丁香2顆、八角1個、花椒3-4顆
調味:
番茄醬2湯匙、番茄膏1湯匙、生抽2湯匙、紅葡萄酒半杯、白砂糖1湯匙、鹽
做法:
1. 牛肉洗凈,切塊。
2. 冷水入鍋,加幾滴香醋焯水后撈出,洗凈浮沫。
3. 番茄洗凈切塊,加所有香料和調味料放入高壓鍋內。
4. 放入焯水后的牛肉塊,加水至幾乎沒過所有材料。高壓鍋上汽后壓30分鐘。
5. 高壓鍋自然放氣后轉入炒鍋內,將香料和番茄皮挑出不要。
6. 大火煮開,湯汁收濃至咸淡合適后淋入淀粉水。
7. 攪勻,滾煮一會兒勾個薄芡即可出鍋。
上面文章為大家講述了牛肉燉土西紅柿湯的做法,在做此湯時我們要按照平時的方法做湯,也可以按照文章的步驟做湯,學習了做湯后就能掌握做湯的技巧,也能把湯菜進行調配,湯的營養(yǎng)則會更豐富些,而食物的口感味道則會更突出。做菜前患者還要挑選好番茄與土豆,要避免不衛(wèi)生的食物影響到身體。
牛肉和土豆的營養(yǎng)價值都是比較高的,而且這兩樣東西也是目前常見的食材。為了能夠將這兩樣食材的營養(yǎng)價值達到最佳,很多人喜歡拿熟牛肉來燉土豆,那么熟牛肉燉土豆怎么做才能將口感達到最佳呢?接下來我們一起來學習一下熟牛肉燉土豆的做法吧!
牛肉的營養(yǎng)價值
1. 牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術后,病后調養(yǎng)的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節(jié)的補益佳品;
2. 牛肉有補中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;
土豆的營養(yǎng)價值
1. 和中養(yǎng)胃、健脾利濕:土豆含有大量淀粉以及蛋白質、B族維生素、維生土豆燉牛肉素C等,能促進脾胃的消化功能。土豆所含少量龍葵素,能減少胃液分泌,緩解痙攣,對胃痛有一定的冶療作用;
2. 寬腸通便:土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發(fā)生;
3. 降糖降脂、美容養(yǎng)顏:土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節(jié)腔、漿膜腔的潤滑,預防心血管和系統(tǒng)的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利于預防動脈粥樣硬化的發(fā)生。土豆同時又是一種堿性蔬菜,有利于體內酸堿平衡,中和體內代謝后產(chǎn)生的酸性物質,從而有一定的美容、抗衰老作用;
做法:
1 土豆去皮。
2 刀削牛肉,土豆切滾刀塊。
3 鍋里放油,炒土豆接下來一段時間。
4 加入食鹽適量,攪勻。
5 加入醬油,炒勻。
6 蠣煎增加了。
7 最后放入牛肉翻炒醬。
8 把水適量煮熟即可。
牛肉燉土豆的詳細做法就是上述這些??赐炅诉@些步驟之后,大家有沒有學會牛肉燉土豆的做法呢?希望每個人能夠做出符合個人口味的食物哦!親手制作出來的菜肴吃起來會讓我們自信心爆棚哦!大家不妨都來嘗試做一下吧!預祝大家成功哦!
牛肉是我們每一個人都喜歡吃的肉類,因為牛肉比較新嫩,適合用來制作各種美味的食物。西紅柿是一種可以養(yǎng)顏美容的水果,它一般可以用來生吃或者搭配一些食材來炒,所以可能有一些朋友就會制作成牛肉燉西紅柿,這種是做法做出來的食物,帶有西紅柿特有的酸甜味,非常適合胃口不好的朋友。
我們想要制作牛肉燉西紅柿是比較簡單的,我們只要先將購買回來的牛肉進行切片,在對西紅柿進行切塊就可以制作了,所以大家想要學會牛肉燉西紅柿,只要跟著文章的做法來做就好了。
做法
制作食材
牛腩200克 西紅柿1個 土豆1個 香菜少許
調料(1) 八角2枚 花椒1小勺 蔥2段 姜粉1小勺 生抽3湯勺 鹽少許 料酒2湯勺。
西紅柿燉牛肉
調料: 生抽少許。
制作流程
步驟1:牛肉切大塊,西紅柿去蒂切塊。
步驟2:牛肉洗干凈,加熱鍋中的油,七成熱后放入大蔥、姜片、桂皮,八角爆香,隨后加入牛肉翻炒。
步驟3:調入老抽、白酒和鹽,炒勻后放入適量清水,大火燒開,撇出浮沫。(湯水量要一次加足,不可中途添水。若湯不夠,只能加熱水或開水,千萬不能中途加涼水,否則開鍋的肉遇到?jīng)鏊资谷獗砻媸湛s變緊,熱量不易內傳,肉質會變得即硬又皮,不好嚼咽。湯調好后,再放適量鹽。)
步驟4:轉小火燉1個小時這樣,一定要燉爛一點,如果你有高壓鍋就不需要這么長時間了。然后倒入西紅柿塊,待西紅柿熟透,即可關火出鍋,放一棵香菜配色下。
西紅柿 - 西紅柿含有豐富的營養(yǎng),又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。它所富含的維生素a原,在人體內轉化為維生素a,能促進骨骼生長,防治佝僂病、眼干燥癥。
1、抗衰老:西紅柿中有抗衰老和降低膽固醇等輔助預防老年疾病的元素,適合常吃,我國是世界上肝炎常發(fā)的大國,西紅柿有一定保肝護肝的作用。
2、維生素C豐富:餐桌上的美味,迷人的外形,鮮嫩的色澤,很多人都喜歡食用,其實西紅柿不但味道鮮美,還具有一定的“藥效”。西紅柿中含維生素C,可以預防感冒,而大量含有的番茄紅素,是一種讓番茄變紅的天然色素,有抗氧化損傷和軟化血管的作用。
通過文章對牛肉西紅柿做法的介紹,我們相信大家應該知道了牛肉西紅柿是怎么樣做成的吧。為了能夠讓我們品嘗到美味可口的牛肉燉西紅柿,我們建議大家可以對文章介紹的做法好好學習一下,最好是沒事的時候去嘗試一下它的做法。
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