阿膠核桃膏的功效是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“阿膠核桃膏的功效是什么”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
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? ?現(xiàn)在市場上銷售的各種各樣的保健品非常的繁多，而這些產(chǎn)品也成為了大家走親訪友送的東西。其中，很多的女人可能都受到過或者自己買過阿膠核桃膏這種產(chǎn)品，這其實(shí)是比較適合女人用的。那么，阿膠核桃膏的功效是什么呢？關(guān)于阿膠核桃膏的一些具體的功效，大家一起來看看下文的具體介紹。
? ?阿膠，被稱為“補(bǔ)血圣藥”。女人以血為本，阿膠天生適合與女人為伴，滋陰補(bǔ)血。阿膠可以通過其強(qiáng)大的調(diào)理氣血的功能祛除女性各種婦科病癥，從而減少色素沉積，防止斑的生長。而且，阿膠所含的小肽成份，有很好的消除自由基的作用，可促使成纖維細(xì)胞產(chǎn)生膠原蛋白，維護(hù)皮膚彈性，防止衰老。長期服用，還對(duì)男子不育、女子不孕有良好的改善作用。
? ?核桃，“四大干果” 之首，有“益智果”、“長壽果”之美稱。含有豐富的維生素B和維生素E，這兩組維生素不但可以促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，防止細(xì)胞老化，而且有健腦、增強(qiáng)記憶力的功能。核桃仁含有大量的亞麻油酸，這種物質(zhì)與維生素E都是人體理想的肌膚美容劑，經(jīng)常攝取有潤肌膚、烏須發(fā)的作用。另外，它含有一類特殊的生物素，不但不升高膽固醇，還能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，所以很適合動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病病人食用。
? ?阿膠核桃膏的功效是什么？對(duì)于阿膠核桃膏的一些功效方面，現(xiàn)在大家有了一定了解。這種產(chǎn)品是比較適合女性食用的，可以起到滋陰補(bǔ)血，美容養(yǎng)顏，預(yù)防衰老的效果。而且還可以起到一定的降低膽固醇，降低高血壓的效果，是現(xiàn)在銷量挺好的產(chǎn)品，自己也可以制作。
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現(xiàn)在很多人都喜歡吃阿膠，因?yàn)榕猿园⒛z會(huì)比較好，對(duì)于身體方面比較保健，很多人都拿阿膠來養(yǎng)生和養(yǎng)顏，我們現(xiàn)在對(duì)于健康的意識(shí)提高了，因?yàn)榘⒛z對(duì)女性來說，是滋補(bǔ)的佳品，很多人都會(huì)把阿膠里摻一些芝麻和核桃，這樣味道比較好，吃起來也會(huì)比較方便，那么芝麻核桃阿膠膏的功效有哪些呢？一起來看看吧！
? ?阿膠核桃芝麻糕中：阿膠：性味甘，平。補(bǔ)血，止血，滋陰潤燥。核桃仁：性味甘，溫。補(bǔ)腎，溫肺，潤腸。黑芝麻：性味甘，平。補(bǔ)肝腎，益精血，潤腸燥。阿膠糕具有補(bǔ)血養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效。
? ?抗休克作用，麻醉貓反復(fù)從股動(dòng)脈放血造成嚴(yán)重出血性休克，靜注5％～6％阿膠溶液約8ml／kg，能使極低水平之血壓恢復(fù)至正常水平，且作用較為持久。另用麻醉貓靜注組胺，使血壓下降，此時(shí)反復(fù)注射等滲氯化鈉溶液4次，每次l0ml，血壓無明顯升高。隨即改用5％阿膠溶液20ml靜注，血壓逐漸恢復(fù)至正常。
? ?用于血虛萎黃，眩暈，心悸等。為補(bǔ)血之佳品。常與熟地黃、當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)益氣血藥同用。愛上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢，火會(huì)越來越大。體內(nèi)濕邪重的人，可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。
? ?現(xiàn)在我們對(duì)芝麻核桃阿膠膏的功效有了了解，很多人都覺得阿膠是好東西，需要經(jīng)常吃，但是阿膠是滋補(bǔ)品，經(jīng)常吃會(huì)上火，吃阿膠也要根據(jù)自己的身體情況來食用，這樣才可以讓我們的身體得到滋補(bǔ)，阿膠雖是好東西，但是還應(yīng)該要適量的食用才好。
阿膠固元膏是一種藥膳，這種藥膳對(duì)女性來說有一定好處，阿膠固元膏的功效比較明顯，而且非常多，除了可以增強(qiáng)身體免疫力，對(duì)女性還有美容養(yǎng)顏的效果，貧血的人可以多吃阿膠固元膏。
1、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用：
阿膠固元膏能夠升高白細(xì)胞數(shù)量，能增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。阿膠對(duì)年老體弱，久病體虛，易患感冒等體質(zhì)下降者有較好的治療和預(yù)防作用，使免疫力增強(qiáng)，疾病減少。
2、益智健腦作用：
阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學(xué)習(xí)緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高體質(zhì)，強(qiáng)身壯神，精力旺盛。阿膠中含有小分子活性肽，能增強(qiáng)機(jī)體記憶力和提高識(shí)別能力，有較強(qiáng)抗疲勞作用。
3、緩延衰老作用：
阿膠固元膏含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質(zhì)，有明顯抗衰老、延年益壽作用。
4、強(qiáng)筋健骨作用：
阿膠補(bǔ)血液，血能養(yǎng)筋，液能潤滑關(guān)節(jié)，充實(shí)骨髓、脊髓、腦髓，故能強(qiáng)筋健骨，流利關(guān)節(jié)，抗御風(fēng)濕的傷害。
5、抗癌作用：
實(shí)驗(yàn)觀察發(fā)現(xiàn)阿膠對(duì)細(xì)胞免疫有雙向調(diào)節(jié)作用。并對(duì)NK細(xì)胞的活性有較好的增強(qiáng)作用，而NK細(xì)胞在阻抑腫瘤的發(fā)生中起到一定的作用。此外，阿膠有促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化作用，同時(shí)也能提高腫瘤患者的淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，用以輔助抗癌，可使腫瘤生長減慢，癥狀改善，生命延長。在使用放療、化療時(shí)，使用阿膠，可減少副作用，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)藥物耐受性。
阿膠核桃膏的做法有哪些？我們知道阿膠核桃膏是一種營養(yǎng)價(jià)值比較豐富的糕點(diǎn)我們吃了這樣的糕點(diǎn)對(duì)我們的身體很有益處，因此我們只要掌握了做法就可以自己在家制作好吃的阿膠核桃膏。我們自己制作的可以按照自己喜歡的口味進(jìn)行制作。而且都是比較純正的，并且原材料都是自己準(zhǔn)備好的，因此，我們學(xué)會(huì)了制作就可以在家隨時(shí)制作，給我們帶來了很多的方便。
東阿阿膠125克，黃酒250ML，核桃仁200克，去核紅棗200克，枸杞子60克，熟黑芝麻60克，冰糖60克
做法
1、阿膠砸成小塊，放入大碗中，倒入黃酒，浸泡3－5天至阿膠軟化（碗要蓋上蓋子）
2、熟黑芝麻用搟面杖搟碎，紅棗去掉棗核
3、紅棗肉、核桃仁和枸杞子切碎一些
4、泡好的阿膠連黃酒一起倒入砂鍋中，小火慢慢加熱
5、一邊加熱一邊攪拌，直至阿膠全部融化
6、加入冰糖，繼續(xù)攪拌直至冰糖全部融化
7、將處理好的核桃仁、黑芝麻、紅棗肉、枸杞子一起倒入鍋中
8、徹底攪拌均勻后關(guān)火
9、準(zhǔn)備平底容器，事先鋪一層保鮮膜
10、待阿膠核桃膏晾涼，倒入盤中
11、用保鮮膜蓋住，用手壓平壓實(shí)
12、放置一夜后，整個(gè)膏體會(huì)變得稍微硬一些，取出切成小塊
13、切好后裝入容器中，放入冰箱保存，每天吃2、3小塊即可
小訣竅
所用容器規(guī)格：長20cm，寬13cm，高2.8cm
1、黑芝麻要事先炒熟然后碾碎，才有利于人體吸收
2、紅棗要去核，但不建議用買來的無核棗，因?yàn)闊o法確定加工過程中的衛(wèi)生是否有保障
3、黃酒可以幫助藥物更好被人體吸收，所以有一些滋補(bǔ)及活血通絡(luò)的中藥都會(huì)用到黃酒。如果不想用酒，也可以用沸水將阿膠碎塊沖開，再小火加熱煮化，后面的程序一樣
4、此膏活血功能較強(qiáng)，女性生理期時(shí)不要服用
5、不僅可作為女性補(bǔ)血養(yǎng)顏之用，男性也可以吃哦
6、保存過程中不要接觸生水，取用時(shí)注意衛(wèi)生
以上內(nèi)容就是關(guān)于阿膠核桃膏的做法，我們了解到阿膠核桃膏有很多的做法，而且是有營養(yǎng)的食物，對(duì)于治療女性朋友補(bǔ)氣活血的效果是非常有作用的。因此我們女性朋友學(xué)會(huì)了制作可以有效的緩解我們經(jīng)期出現(xiàn)的癥狀，所以對(duì)我們身體有好處的食物，我們需要學(xué)會(huì)制作，這樣我們可以放心的食用。
現(xiàn)在越來越多的加入制作美食的行列，因?yàn)橹谱髅朗巢坏梢韵硎芘腼兊臉啡?，還可以感受成功后的喜悅。正因?yàn)檫@個(gè)原因，越來越多的美食被人們開發(fā)出來，其中芝麻核桃阿膠膏就是很多人都喜歡制作的食物。不過小編大多數(shù)人并不熟練制作過程，所以現(xiàn)在快來和小編一起來學(xué)學(xué)吧!
1阿膠125克、黃酒125克、冰糖100克、黑芝麻200克、核桃150克(阿膠做250克的話所有材料翻倍即可)將阿膠隔著包裝敲碎，好的阿膠輕輕一敲就碎。
2將敲碎的阿膠倒入一個(gè)比較大的耐高溫的盆中。
3沖入和阿膠分量相同的黃酒蓋上保鮮膜，浸泡2-3天。
4這是浸泡軟的阿膠，黃酒不要倒掉，不可加水(我們是要做可以切塊的阿膠膏，所以阿膠和酒的比例要對(duì)，1比1，酒多了或者加了水就不能切塊了)。
5將浸泡好的阿膠連大碗隔水入蒸鍋加熱，將阿膠加熱至完全融化。
6把冰糖加入阿膠中，小火熬制冰糖至徹底融化。
7待到冰糖徹底融化后加入黑芝麻和核桃碎，攪拌均勻。
8繼續(xù)小火蒸熬30分鐘，適當(dāng)?shù)臄嚢鑾状巍?/p>
9選擇1個(gè)方形的容器，抹上一層芝麻油，方便后期脫碗(芝麻油，色拉油都可以，玻璃容器的話要多抹油，也可以選擇烘焙用的油紙和比較厚的保鮮膜，比較薄的保鮮膜和錫紙都是很難撕下來的)。
10將熬好的阿膠膏倒入碗中，按壓結(jié)實(shí)。
11冷卻后蓋上蓋子，入冰箱冷藏24小時(shí)。
12用刀撬一下碗邊，阿膠膏輕松就整塊出來了，然后切成小塊就可以了，平時(shí)冷藏保存，每天適合吃1-2塊。
芝麻核桃阿膠膏的做法很簡單，相信聰明如你已經(jīng)學(xué)會(huì)了小編教的制作方法，平時(shí)休息或是放假的時(shí)候都可以大顯身手。不過芝麻核桃阿膠膏并不是所有人都可以吃，對(duì)于肥胖的人來說芝麻和核桃中脂肪較多，少吃減少脂肪的攝入。
禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因?yàn)樽钚碌尼t(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人體上的絕大多數(shù)疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請(qǐng)大家先跟我學(xué)一下怎么做好核桃桂圓芝麻紅棗阿膠膏。
2.21用1：1的黃酒浸泡3天。（如果將阿膠磨成粉再浸泡的話半天時(shí)間就夠了）主要是為了泡軟
3.將泡好的阿膠放入鍋中（是隔水的哦）邊加熱邊攪拌直到阿膠全部烊化成液體。（大概30分鐘）
4.加入敲碎的土冰糖，冰糖一定要敲的碎點(diǎn)，很難融化的。邊攪拌邊煮著，大概需要40-50分鐘才能溶化干凈
5.待冰糖全部融化后，加入核桃肉和桂圓肉，攪拌均勻
6.看到均勻裹上阿膠液之后加入紅棗肉攪拌均勻再加入黑芝麻攪拌均勻
7.邊煮邊攪拌，大概20分鐘后關(guān)火。（全程大概1個(gè)半小時(shí)）
8.將盛器內(nèi)部鋪上保鮮膜倒入阿膠膏晾涼后蓋上蓋子入冰箱冷藏24小時(shí)即可
9.小時(shí)候后即可取出來切片食用了。請(qǐng)適量食用，早晚各一次，每次10克左右（1片）
看完小編對(duì)核桃桂圓芝麻紅棗阿膠膏的詳細(xì)解析，相信你也了解得差不多了。不過你想要做得好吃、美味，那就看你自己的本事了。每個(gè)人對(duì)菜譜的理解能力不一樣，所以做出來的菜口味也自然不同。
大家一定都吃過喜糖吧，現(xiàn)在的很多喜糖里都有棗，寓意早生貴子，而且這種棗一般都是阿膠棗。核桃屬于堅(jiān)果類，相信大家一定也不陌生。大家可能也就漸漸的形成了思維定義，認(rèn)為阿膠棗和核桃就是這樣吃的，其實(shí)阿膠棗還可以和核桃一起做成糕哦，名為核桃阿膠糕。大家可能也聽說過，倒不是很理解。下面就讓我來介紹一下核桃阿膠糕的功效。
阿膠出東阿而名阿膠，又有稱驢皮阿膠，其它還有鹿皮阿膠，后來統(tǒng)稱為阿膠。阿膠糕是山東地區(qū)漢族糕類藥膳。是根據(jù)唐代宮廷秘方“貴妃美容膏”組方所得。形成現(xiàn)代固體形態(tài)、方便攜帶和食用的“阿膠糕”，也叫即食阿膠。
阿膠糕現(xiàn)代有多種形式，主要的是用真空包裝大約10克的固體方塊。市場上各品牌的阿膠糕大同小異，基本組成成分都是阿膠、核桃、黑芝麻、冰糖、黃酒。另有其他企業(yè)加入玫瑰、紅棗、枸杞等適宜的中藥材或是食材，制成口味略有不同的阿膠糕，在營養(yǎng)價(jià)值上也有所側(cè)重。
核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大干果”。核桃仁含有豐富的營養(yǎng)素，每百克含蛋白質(zhì)15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克;并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì)，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。對(duì)人體有益，可強(qiáng)健大腦。是深受老百姓喜愛的堅(jiān)果類食品之一。被譽(yù)為“萬歲子”、“長壽果”。
核桃營養(yǎng)價(jià)值豐富，有“萬歲子”“長壽果”“養(yǎng)生之寶”的美譽(yù)。核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸，核桃富含銅、鎂、鉀、維生素B6、葉酸和維生素B1，也含有纖維、磷、煙酸、鐵、維生素B2和泛酸。每50克核桃中，水分占3.6%，另含蛋白質(zhì)7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。
阿膠可以用來補(bǔ)氣血，核桃仁常吃健腦，黑芝麻可以烏發(fā)，中醫(yī)認(rèn)為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。此方適合人群，冬天手腳冰冷的可以嘗試。每年都會(huì)做來食用，已經(jīng)有幾年了。如果冬天不怕冷，吃了流鼻血，就不適合吃羅。
以上就是我為大家介紹的核桃阿膠糕的功效，是不是覺得有些眼前一亮，又有些心動(dòng)了呢?那就趕快買來核桃阿膠棗來試試吧～當(dāng)然大家也可以在家里自己試著做哦～古代就已經(jīng)開始流行糕點(diǎn)了，可見我的描述一定也是具有一定的道理的，大家再把這些做好的十分有營養(yǎng)的核桃阿膠棗分享給自己的朋友，一定也會(huì)有更加不一樣的體驗(yàn)。
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