專家薦急性腎炎食物療方法！
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腎是泌尿系統(tǒng)的一部分，負(fù)責(zé)過(guò)濾血液中的雜質(zhì)，維持體液和電解質(zhì)的平衡，最后嘗試尿液經(jīng)后續(xù)管道排出，近年來(lái)腎病患者越來(lái)越多，食物療法有哪些?
食物療法有哪些?
(1)赤小豆冬瓜燒烏魚：鮮烏魚一條，去鱗和內(nèi)臟，連皮冬瓜500克，赤小豆50克，蔥頭3枚，清水適量，不加鹽，煮湯，分多次服食。
(2)鯉魚粥：鯉魚1條，大米30克。鯉魚去鱗內(nèi)臟，洗凈，和大米加清水適量，煮1小時(shí)，分次服吃。
(3)冬瓜大蒜赤豆飲：冬瓜半個(gè)，去內(nèi)瓤、瓜籽，納入大蒜60克，赤小豆30克，沸水煮二小時(shí)，取汁飲。
(4)薺菜雞蛋湯：鮮薺菜100克(干品30克)，洗凈，加水3碗，煎至1碗時(shí)加雞蛋1個(gè)(去殼攪勻)，煮熟，飲湯吃蛋，每日1～2次。治小兒水腫血尿癥狀者。
(5)薺菜粥：新鮮薺菜100克(干品50克)，洗凈切碎，同大米50克煮粥，一日分次吃完。治小兒出現(xiàn)水腫血尿者。
(6)西瓜白茅根湯：西瓜皮60克，鮮白茅根75克，加水適量，煎湯飲，一日2次。
(7)大蒜蒸西瓜：大蒜30～45克，西瓜一個(gè)(約1500克)，先在西瓜皮上挖一個(gè)三角形的洞，大蒜去皮納入西瓜內(nèi)，再用挖出的瓜皮塞住洞口，將洞口向上用瓦碟蓋好，沸水煮熟。趁熱吃蒜和瓜瓤，一日內(nèi)分次吃完。
(8)赤小豆冬瓜煲生魚：新鮮生魚1條(約100～150克)，去鱗和內(nèi)臟，連皮冬瓜250克，赤小豆30克，加蔥頭三枚，清水適量，煲湯服食，不要加鹽。
(9)燈心花鯽魚粥：燈心花5札，鯽魚1～2條，大米30克，煮成稀粥食用，適用小兒脾虛水腫者。一般2～4次顯效。
(10)益珠飲：益母草、珍珠草、車前草各30克，每日一劑，水煎分二次服。
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導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在得腎炎的患者越來(lái)越多，可仍然有很多人對(duì)急性腎炎不了解，那么急性腎炎如何治療？急性腎炎的高發(fā)和季節(jié)有關(guān)系嗎？下面小編將為你介紹急性腎炎如何治療。
一、急性腎炎如何治療？
急性腎炎感染的細(xì)菌主要來(lái)自尿路上行感染。當(dāng)用各種器械檢查或者經(jīng)尿道手術(shù)時(shí)，細(xì)菌可由體外帶入，經(jīng)尿道上行感染。但更常見(jiàn)的是移居于會(huì)陰部的腸道細(xì)菌經(jīng)尿道，膀胱，輸尿管至腎臟。尿路梗阻和尿流停滯是急性腎盂腎炎最常見(jiàn)的誘因。
急性腎炎以水腫為主者，應(yīng)以利水消腫為首要之務(wù)，否則病情加重。常用治水方法有以下幾種：
1、宣肺利水法
凡病程短，有肺經(jīng)癥狀，以面目浮腫為主，或兼發(fā)熱者，均可用宣肺利水法，一般可根據(jù)前驅(qū)殘留癥狀來(lái)決定。
如是風(fēng)寒外感后，可用麻桂五皮飲（麻黃6g，桂枝10g，陳皮10g，云苓皮30g，桑白皮15g，大腹皮15g，生姜皮6g）。
如是風(fēng)熱外感，可用越婢五皮飲（麻黃6g，生石膏30g，陳皮10g，云苓皮30g，桑白皮15g，大腹皮15g，生姜皮6g）。
2、健脾利水法
如果病程延長(zhǎng)，水腫由面部延及四肢，甚至全身水腫，納食差，腹脹胸悶，身體困重，甚則惡心嘔吐，舌淡紅脈沉，可用防己黃芪湯合防己茯苓湯加味（生黃芪15g，防己30g，白術(shù)10g，肉桂6g，茯苓30g，炙甘草6g，懷牛膝10g，車前子30g，生姜6g，大棗6g）。
3、清熱利水法
急性腎炎如果熱象較為明顯，熱與水濕相合，可見(jiàn)面紅痤瘡，口苦口粘，小便赤澀，大便不爽，或有皮膚瘡毒，舌紅苔黃而膩，脈象弦滑，可用五味消毒飲合五皮飲加減（銀花30g，蒲公英15g，紫花地丁15g，野菊花15g，天葵子10g，桑白皮15g，大腹皮15g，陳皮10g，生姜皮6g，云苓皮30g）。
二、急性腎炎醫(yī)治后4～6周的注意事項(xiàng)
急性腎炎在急性期應(yīng)依靠大夫進(jìn)行診治，醫(yī)治后4～6周，病者及其家屬應(yīng)該注意：
1、休息方面
起病時(shí)水腫、血尿，應(yīng)臥床休息4周左右，水腫消退，各方面有好轉(zhuǎn)時(shí)可以起床散步，3個(gè)月內(nèi)不宜進(jìn)行體力勞動(dòng)及耗體力之運(yùn)動(dòng)。此期間如血尿增多，還應(yīng)強(qiáng)調(diào)臥床休息。
2、飲食方面
過(guò)分戒鹽及不限鹽均是錯(cuò)誤的，應(yīng)按不同情況分別對(duì)待。急性腎炎早期多有水腫和少尿，或有高血壓，是應(yīng)該戒鹽和限制飲水量的，而當(dāng)尿量恢復(fù)如常，水腫消退，食物略淡便可以，不必嚴(yán)格戒鹽，亦不要加用代鹽。
3、生活方面
注意保暖，避免受寒和受濕，勤清潔口腔和皮膚，如有口腔炎癥或皮膚的化膿，要及時(shí)醫(yī)治。
急性腎炎病人的飲食調(diào)制是在根據(jù)病情病程限制蛋白質(zhì)及鹽的基礎(chǔ)上，以品種多樣、搭配合理、清淡可口和增加食欲來(lái)達(dá)到彌補(bǔ)、限制、均衡營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)目的。那么，急性腎炎飲食注意什么呢？小編繼續(xù)為你介紹。
三、急性腎炎飲食注意什么？
1、限制過(guò)多食鹽
急性腎炎導(dǎo)致水腫跟血容量與鹽的關(guān)系很大，腎炎患者如食人過(guò)量食鹽，使排尿功能受損。常會(huì)使浮腫加重，血容量增大，造成心力衰竭，故必須限制食鹽及給予低鹽飲食。
2、限制蛋白質(zhì)大量吸入
蛋白質(zhì)攝人量應(yīng)視腎功能情況而定，若病人出現(xiàn)少尿浮腫、高血壓和氮質(zhì)潴留時(shí)，每日蛋白質(zhì)量減至20-40克/日（相當(dāng)內(nèi)生性代謝氮），以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，避免非蛋白氮在體內(nèi)積存。但這種低蛋白的飲食不能長(zhǎng)期食用，最多只能用7～10天，因長(zhǎng)期應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低的飲食不僅對(duì) 大腦皮層的興奮及抑制過(guò)程不利。而且還會(huì)影響內(nèi)分泌的代謝及機(jī)體內(nèi)固有蛋白質(zhì)的消耗。若血中尿素正常、肌酐清除率接近正常，蛋白質(zhì)供應(yīng)量每日應(yīng)達(dá) 1克/千克體重。
3、調(diào)味精要少吃
強(qiáng)烈的調(diào)味品對(duì)腎臟有刺激作用，這類調(diào)味品有胡椒、芥末、咖喱、辣椒等。味精也應(yīng)少用，如多用味精會(huì)引起口渴而欲飲水。
4、刺激腎臟的食物少吃
為了減輕腎臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)限制刺激腎臟細(xì)胞的食物，如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類及其制品等。
5、忌含氮浸出物
腎炎病人由于腎臟功能不好，對(duì)氮質(zhì)排泄存在難度，在腎功能減弱的情況下，應(yīng)減少氮浸出物的攝人，如雞湯、魚湯、肉湯和鴨湯等都應(yīng)該少吃甚至不吃。
6、限制水量
急性腎炎有尿少、眼瞼浮腫、全身水腫和高血壓癥狀，這是水代謝紊亂的表現(xiàn)，所以限制液體量的攝人對(duì)消除浮腫，減輕心臟壓力是有根據(jù)的，液體量應(yīng)視浮腫程度和排尿量而定，急性期一般以500毫升為限，以后視尿量而增加水量。
急性腎炎病人飲食對(duì)蔬菜水果的要求是富含維生素、低鉀、低鈉，如蔬菜可選用油菜、蔥頭、西紅柿等，水果可吃蘋果、草莓、葡萄、橙子等。蛋白質(zhì)的選用一般以牛奶、雞蛋、帶魚、牛肉等優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白為主，不過(guò)要限量，不能吃的過(guò)多。
(1)白茯苓粥：白茯苓粉15克，粳米100克，胡椒粉、鹽、味精少許。①粳米淘洗干凈。②粳米、茯苓粉放入鍋內(nèi)，加水適量，用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉至米爛，再加味精、鹽、胡椒粉、攪勻即成。每日2次，早、晚餐服用，健脾胃，利水腫，可用于老年性浮腫。
(2)鴨汁粥：鴨湯1000克，粳米50克。①粳米洗凈。②粳米、鴨湯(撇去浮油)放入鍋內(nèi)，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至熟卻成。每日2次，早、晚餐服用，益肺腎，消水腫，用于肺腎虧損，水腫等癥。
(3)鮮白茅根飲：鮮白茅根50克，玉米須50克。將白茅根、玉米須洗凈后用水煎汁，或單味白茅根60克煎水。代茶飲，每日3次～5次，適用于顏面浮腫、惡寒發(fā)熱，小便不利。
(4)鯉魚冬瓜湯：鯉魚1條，赤小豆30克，冬瓜1500克，大蔥5棵。魚去鱗及內(nèi)臟并洗凈，加水5碗與赤小豆、冬瓜、大蔥共同煮至3碗湯。每日1劑，連服7天～8天，吃魚喝湯后蓋被發(fā)汗。適用于惡寒發(fā)熱、頭暈、咽喉腫病、小便不利、色黃或赤等，以利水為主。
(5)西瓜皮飲：西瓜皮50克，赤小豆50克，鮮茅根50克，西瓜皮去綠衣，切成片，與赤小豆、茅根共同用水煎湯而成。每日1次～2次，連服數(shù)天，適用于浮種不甚明顯但腰痛較厲害者。
(6)冬瓜粥：冬瓜500克，赤小豆30克，粳米60克，加水適量。先將冬瓜、赤小豆煮成湯后，再放入粳米煮成粥食用。每日2次，或單凈冬瓜、赤豆煮湯飲用，煮湯時(shí)不宜加鹽或極少放入鹽。具有清熱解毒，涼血益腎。
(7)小白菜苡米粥：小白菜500克，苡米60克。苡米煮成粥，再加入切好的小白菜，待菜熟即成，不可久煮。每日2次，早晚餐服用，可做成無(wú)鹽或低鹽。用于面色蒼白，咽痛口干，心煩，尿赤者。
(8)荔枝草汁：荔枝草50克，加水500毫升。將荔枝草洗凈切碎后加水煎汁。每日3次，服時(shí)加白蜜10毫升。以清熱宣肺，利水為宜。
急性胃炎吃什么
1、主食
急性胃炎的飲食中主食多以稀苗條、面片、藕粉為主,對(duì)于喜歡吃葷腥的患者,也可以吃些瘦肉、魚、嫩肉,要適量的吃,對(duì)補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)體抗力有一定的好處。
2、湯水
急性胃炎的飲食應(yīng)注重補(bǔ)充湯水,又營(yíng)養(yǎng)又質(zhì)軟,早餐多以米湯、粥湯為主,可以自制一些桂花芯湯、枸杞藕粉湯、桔皮湯等等,要注重火候,飲用的時(shí)候不宜過(guò)燙。
3、補(bǔ)水
俗話說(shuō)“一頓吃傷,十頓喝湯”,尤其對(duì)急性胃炎患者,容易引發(fā)腹瀉,失水過(guò)多,造成電解質(zhì)紊亂。所以,最好飲用含適當(dāng)鈉鹽的溫水,也可自制一些紅棗姜水飲用。
4、桂花心粥
粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘凈。桂花心、茯苓放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘,濾渣,留汁。粳米,湯汁放入鍋內(nèi),加適量清水,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮,至米爛成粥即可。每日1次,早晚餐服用。
5、鮮藕粥
鮮藕適量,粳米100克,紅糖少許。將鮮藕洗凈,切成薄片,粳米淘凈。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次,早晚餐食用。
6、桔子蜂蜜飲
橙子1只,蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味,然后帶皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮20-25分鐘,撈出橙子,留汁即成。代茶飲。
胃是食物進(jìn)入人體后的第一處所。飲食含較多毒性強(qiáng)的細(xì)菌或毒物,會(huì)引起急性胃炎;食物過(guò)於粗糙、過(guò)冷過(guò)熱、辛辣等以及暴飲暴食,也都會(huì)引起急性胃炎。急性胃炎多在飲食后數(shù)小時(shí)內(nèi)發(fā)病,胃粘膜充血、水腫、粘液增多、粘膜表層細(xì)胞糜爛出血;出現(xiàn)痙攣、上腹痛、惡心、嘔吐等急性癥狀。多數(shù)患者還要波及腸道引起急性腸炎,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、發(fā)燒等癥狀,嚴(yán)重的可引起脫水與酸中毒。急性胃腸炎也宜吃以上食物,并注意以清淡食物為宜。
急性胃炎是什么原因引起的
1、理化因素
過(guò)冷、過(guò)熱的食物和飲料,濃茶、咖啡、烈酒、刺激性調(diào)味品、過(guò)于粗糙的食物、藥物(特別是非甾體類消炎藥如何司匹林、吲哚美辛等),均可刺激胃粘膜,破壞粘膜屏障。阿司匹林等藥物還能干擾胃粘膜上皮細(xì)胞合成硫糖蛋白,使胃內(nèi)粘液減少,脂蛋白膜的保護(hù)作用消弱,引起胃腔內(nèi)氫離子逆擴(kuò)散,導(dǎo)致粘膜固有層肥大細(xì)胞釋放組胺,血管能透性增加,以致胃粘膜充血、水腫、糜爛和出血等病理過(guò)程,前列腺素合成受抑制,胃粘膜的修復(fù)亦受到影響。
2、細(xì)菌及其毒素
常見(jiàn)致病菌為沙門菌、嗜鹽菌、致病性大腸桿菌等,常見(jiàn)毒素為金黃色葡萄球菌或毒素桿菌毒素,尤其是前者較為常見(jiàn)。進(jìn)食污染細(xì)菌或毒素的食物數(shù)小時(shí)后即可發(fā)生急性胃炎或同時(shí)合并腸炎此即急性胃腸炎。葡萄球菌及其毒素?cái)z入后合并腸炎此即急性胃腸炎。葡萄球菌及其毒素?cái)z入后發(fā)病更快。近年因病毒感染而引起本病者也在少數(shù)。
3、其他
胃內(nèi)異物或胃石、胃區(qū)放射治療均可作為外源性刺激,導(dǎo)致本病。情緒波動(dòng)、應(yīng)激狀態(tài)及體內(nèi)各種因素引起的變態(tài)反應(yīng)可作為內(nèi)源性刺激而致病。
以上是介紹的關(guān)于急性胃炎吃什么好以及急性胃炎引起的原因做了比較詳細(xì)的介紹,希望能幫助到您,僅供參考!
急性腎盂腎炎的治療方法
1、急性腎盂腎炎的治療方法
全身治療:臥床休息,輸液,飲水,維持每天尿量達(dá)1500ml以上。注意飲食,多攝入易消化富含熱量和維生素的食物。
抗感染治療:首先做細(xì)菌培養(yǎng)和藥物敏感試驗(yàn),在未獲結(jié)果之前,選擇應(yīng)用腎毒性小的廣譜抗生素。可選用藥物有:喹諾酮類藥物:抗菌譜廣、作用強(qiáng)、毒性小,臨床廣泛應(yīng)用。但不能用于兒童及孕婦;
2、預(yù)防護(hù)理
腎盂腎炎主要是致病菌入侵上行性感染所致,主要措施是預(yù)防致病菌感染尿路,具體方法如下:
堅(jiān)持每天多飲水,勤排尿,以沖洗膀胱和尿道。避免細(xì)菌在尿路繁殖,這是最簡(jiǎn)便又有效的措施。
注意陰部清潔,以減少尿道口的細(xì)菌群,必要時(shí)可用新霉素或呋喃旦啶油膏涂于尿道口旁黏膜或會(huì)陰部皮膚,以減少上行性再發(fā)感染。
盡量避免使用尿路器械,必要時(shí)應(yīng)嚴(yán)格無(wú)菌操作。
3、急性腎盂腎炎的臨床表現(xiàn)
一般癥狀:高熱,寒戰(zhàn),體溫多在38～39℃,也可高達(dá)40℃,熱型不一,一般呈弛張型,也可呈間歇或稽留型,伴頭痛,全身酸痛,熱退時(shí)可有大汗等。
泌尿系癥狀:患者有腰痛,多為鈍痛或酸痛,程度不一,少數(shù)有腹部絞痛,沿輸尿管向膀胱方向放射;體檢時(shí)在上輸尿管點(diǎn)(腹直肌外線與臍平線交叉點(diǎn))或肋腰點(diǎn)(腰大肌外緣與十二肋交叉點(diǎn))有壓痛,腎區(qū)叩痛陽(yáng)性,患者常有尿頻,尿急,尿痛等膀胱刺激癥狀,在上行性感染時(shí),可先于全身癥狀出現(xiàn)。
胃腸道癥狀:可有食欲不振,惡心,嘔吐,個(gè)別患者可有中上腹或全腹疼痛。
菌血癥和膿毒血癥,雖然有癥狀的急性腎盂腎炎患者,在其疾病過(guò)程中都可并發(fā)菌血癥。休克和DIC。
兒童患者:兒童患者的泌尿系癥狀常不明顯,起病時(shí)除高熱等全身癥狀外,常有驚厥,抽搐發(fā)作,2歲以下小兒如出現(xiàn)發(fā)熱,嘔吐,非特異性的腹部不適或不好動(dòng)。
腎盂腎炎的偏方
偏方一:綠豆100克,車前子50克。用清水洗凈綠豆,再把車前子用新紗布包好,浸泡20分鐘。二藥同人鍋內(nèi)加水煎煮、待豆?fàn)€時(shí)取出藥袋,飲湯吃豆,2—3次食完,連服3-5天。本方清熱利水,適用于急性腎盂腎炎。
偏方二:白花蛇舌草、大青葉各24克,海金砂15克,瞿麥9克,篇蓄9克。水煎服,日1劑,2次服。本方為福建中醫(yī)杜錦海治療急性腎盂腎炎方,功能清利濕熱。
偏方三:蒲公英15克,早蓮草20克,生梔子;黃芩各15克,益母草、車前草、金錢草、地錦草、篇蓄各20克,白茅根刃克,甘草梢6克。水煎服,日1劑,分2次服。本方為中醫(yī)江秀華方,功能清熱通淋,對(duì)急性腎盂腎炎有效。
偏方四:水牛肉500克(切片),冬瓜250克(切片),蔥白100克(切段),豆豉50克。加水共煮,牛肉熟后蘸鹽和醋,早晚空腹服食。本方對(duì)慢性腎盂腎炎有療效。
腎盂腎炎的飲食禁忌
限制蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)攝人量應(yīng)視腎功能情況而定,若病人出現(xiàn)少尿浮腫、高血壓和氮質(zhì)潴留時(shí),每日蛋白質(zhì)量減至20-40克/日(相當(dāng)內(nèi)生性代謝氮),以減輕腎臟的負(fù)擔(dān),避免非蛋白氮在體內(nèi)積存。
限制食鹽水腫和血容量與鹽關(guān)系極大,每1克鹽可帶人110毫升左右水,腎炎如食人過(guò)量食鹽,使排尿功能受損。常會(huì)使浮腫加重,血容量增大,造成心力衰竭,故必須限制食鹽及給予低鹽飲食。
限制水量急性腎盂腎炎有尿少、眼瞼浮腫、全身水腫及高血壓,這是水代謝紊亂食療的表現(xiàn),故限制液體量的攝人對(duì)消除浮腫,減輕心臟壓力是有重要意義的,液體量應(yīng)視浮腫程度和排尿量而定,急性期一般以500毫升為限,以后視尿量而增加水量。
得了腎盂腎炎這種疾病平時(shí)要注意多鍛煉身體,尤其是多參加有氧運(yùn)動(dòng),最好是在陽(yáng)光下適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,讓身體出一點(diǎn)汗,通過(guò)出汗可以排除身體的酸性物質(zhì),從而對(duì)于腎病的改善有很好的作用。
隨著冬天的如期而至，氣候開(kāi)始變得干燥起來(lái)。此時(shí)很多朋友很容易出現(xiàn)身體上的不適，懼冷干燥缺乏水分，因此冬季飲食就應(yīng)圍繞這些來(lái)調(diào)理，以利于身體滋陰降火為原則。那么冬天吃什么滋陰降火呢?這些冬季飲食雖然很簡(jiǎn)單，但是不少朋友卻對(duì)其疏于了解認(rèn)識(shí)，為了讓大家對(duì)此有專業(yè)的了解，小編特意請(qǐng)專家為大家做詳細(xì)的介紹，一起來(lái)看看。
養(yǎng)生食物一：梨子
冬天吃什么滋陰降火,，梨子自古被尊為“百果之宗”，有潤(rùn)肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因氣候過(guò)度干燥，繼而出現(xiàn)口渴、便秘、干咳等;或因內(nèi)熱導(dǎo)致煩渴、咳喘及痰黃等癥狀，可多食梨。
想用梨子養(yǎng)生前要考慮是否適合自己的體質(zhì)，體質(zhì)虛寒、寒咳者不宜生吃梨，必須隔水蒸過(guò)、煮湯，或與藥材清燉亦可;若有長(zhǎng)期腹瀉的人，不宜多吃水梨，因水梨性寒，多食腹瀉加劇。
養(yǎng)生食物二：薏仁
薏仁性味甘，淡微寒，歸脾、肺、腎經(jīng)，具有美白養(yǎng)顏的功效，性屬平和，補(bǔ)而不膩，愛(ài)美的女性對(duì)此一定不陌生。
《本草綱目》記載：“健脾益胃，補(bǔ)肺清熱，去風(fēng)去濕”，薏仁有滲濕、健脾是其兩大功能，傳統(tǒng)上用于小便不利、水腫、腳氣、濕溫、泄瀉、帶下、痹痛等癥狀。
現(xiàn)代科學(xué)分析，薏仁含蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、礦物質(zhì)、鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、錳以及維生素B1、B2、E及纖維素等，有益人體健康。
養(yǎng)生食物三：銀耳
又稱白木耳，銀耳味甘淡、性平，無(wú)毒，入肺、胃、腎三經(jīng)，具有生津潤(rùn)肺、益氣活血、滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)腦強(qiáng)心的作用，適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。銀耳被譽(yù)為“長(zhǎng)生不老藥”、“延年益壽品”、“菌中之王”，具有滋潤(rùn)而不膩滯的特點(diǎn)，對(duì)體虛、久病初愈，不宜用其它補(bǔ)藥的病人及陰虛內(nèi)熱，內(nèi)熱而有出血傾向者更為適用。要注意的是感冒初起口干者忌用，或風(fēng)寒感冒，如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者，忌服。
看了專家介紹了冬天吃什么滋陰降火,的報(bào)道后，朋友們對(duì)于冬天的健康飲食調(diào)理有了不一樣的認(rèn)識(shí)吧。對(duì)于天氣冷的實(shí)際情況，我們?cè)谡{(diào)理飲食的時(shí)候應(yīng)注重對(duì)身體有滋補(bǔ)的效果，更應(yīng)利于身體對(duì)熱量的吸收才好。最后專家提醒道，冬天飲食關(guān)鍵就是身體是否能吸收。
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