日式咖喱飯的做法
日式養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“日式咖喱飯的做法”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
食物對于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的，它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那么，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關(guān)日式咖喱飯這道菜的做法。
2.2準(zhǔn)備原料，土豆、胡蘿卜、洋蔥和雞肉分別切丁，蒜和姜切碎備用。
3.1將雞肉放入鍋中炒至變色。
4.2將洋蔥放入鍋中，小火炒出甜味
5.將土豆和胡蘿卜丁放入鍋中翻炒片刻。
6.加入適量的開水，能夠大約沒過食材就好。大火沸騰后轉(zhuǎn)中火煮10分鐘。
7.關(guān)火，加入咖喱塊，待所有咖喱塊完全融化后，開小火繼續(xù)煮5分鐘。
8.煮至湯汁濃稠即可出鍋嘍。
9.將米飯盛入碗中倒扣在盤子里，澆上愛意滿滿的咖喱就好啦。
也許你家中有人會做日式咖喱飯，那么現(xiàn)在你就能證明給你的家人，你其實也可以做飯，照顧好自己和親人。
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日式咖喱飯，顧名思義就是從日本流傳出來，將白米飯和咖喱醬混合在一起的食物，咖喱是從印度流傳出來的一種有多香料混合而成的醬料，能夠有效的去除肉上的腥味，同時能夠增加人們的食欲，因此食欲不振的朋友可以用咖喱來制作食物開胃。
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做法1：
1.牛肉切塊,放入高壓鍋，再加一個洋蔥，和少許香葉，加水煮20分鐘左右。日式咖喱飯:
2.鍋內(nèi)放一小塊黃油，再加橄欖油燒熱后，然后再加入洋蔥炒出香味炒成棕色。
3.再放入切成丁的土豆，胡蘿卜煸炒，加牛肉湯煮10分鐘后放煮好的牛肉。
4把咖喱塊一起放進(jìn)去煮10分鐘即可。（要不斷翻炒,防止粘鍋）
5煮好的咖喱最好放半天再吃，會比較入味。
6盤里盛好米飯,澆上煮好的咖喱即可
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做法2：
1.這是用料展示。肌肉，土豆，胡蘿卜切丁。洋蔥切絲。蘋果切塊備用。
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2.鍋里放油，把洋蔥的香味炒出來
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3.把雞肉丁丁放進(jìn)起，炒到外表變色
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4.之后加入500ml水，再放入蘋果。頓雞湯
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5.水沸后，要撈出浮沫
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6.之后放入土豆，胡蘿卜。味淋，清酒。（以日式清酒杯計算的話是半杯味淋，一杯清酒）
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7.撈起來看，等土豆和胡蘿卜煮到?jīng)]有棱角的時候把蘋果撈出來，就可以放咖喱塊了。
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8.加入四小格咖喱塊，讓咖喱在鍋里化開。然后加一點點牛奶和蜂蜜調(diào)味。出國之前加一點點粗磨的黑胡椒。在這個過程中要不停的攪拌，順著一個方向。防止咖喱粘鍋
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9.裝盤就好啦。
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日式咖喱飯還會在咖喱上放一個荷包蛋，增加它的營養(yǎng)，同時也增加了咖喱飯的口感，除此之外大家還可以根據(jù)自己喜歡的肉類來制作咖喱飯，咖喱作為一種香料的混合品，多吃的話容易導(dǎo)致上火，引起口腔疾病，所以建議大家少吃。
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不知道大家有沒有吃過日式咖哩飯呢，其實日式咖哩飯，也是受到很多人喜愛的一道食物，不僅營養(yǎng)，同時也有助于幫助我們增強(qiáng)食欲，加快腸胃的蠕動，具體的制作方法如下。
做法一、
主料：肉丁(最好是牛肉的) 咖喱塊
配料：洋蔥 香葉 黃油 胡蘿卜 土豆
做法編輯
1.牛肉切塊,放入高壓鍋，再加一個洋蔥，和少許香葉，加水煮20分鐘左右。
2.鍋內(nèi)放一小塊黃油，再加橄欖油燒熱后，然后再加入洋蔥炒出香味炒成棕色。
3.再放入切成丁的土豆，胡蘿卜煸炒，加牛肉湯煮10分鐘后放煮好的牛肉。
4 把咖喱塊一起放進(jìn)去煮10分鐘即可。
5 煮好的咖喱最好放半天再吃，會比較入味。
6 盤里盛好米飯,澆上煮好的咖喱即可。[
做法二、
走地雞半只，土豆一粒，胡蘿卜一條，中辛日式咖喱醬，水適量。
做法
1.將雞切塊，土豆胡蘿卜切滾刀塊，姜蔥蒜頭切絲拍扁。
2.鍋中倒油見熱，將蔥姜蒜頭倒入煸香。
3.倒入雞塊煸炒至變色。
4.加半勺鹽，和少許醬油翻炒至上色。
5.倒入胡蘿卜土豆翻炒。
6.加入適量的水。
7.倒入砂鍋，蓋上蓋子悶至所有菜爛糊。
8.放入咖喱塊，翻炒至咖喱醬化開，均勻。
做法三.
洋蔥切絲，鍋內(nèi)放少許油，將洋蔥絲放入，小火慢慢炒，一直炒到洋蔥變?yōu)椴枭?。這個步驟非常重要，洋蔥的味道是整個咖喱的靈魂所在。
2.放入切好塊的牛肉，炒到?jīng)]有血色。
3.放入胡蘿卜煸炒。
4.添湯，并下入油咖喱塊。如果是咖喱粉，請在炒肉 的時候放入咖喱粉。
5.開鍋之后轉(zhuǎn)小火，燉至牛肉爛熟，這時，將使用量一半土豆切小丁放入，燉熟后，用鏟子將土豆丁碾碎，這樣可以增加咖喱的粘稠度。
6.剩下的土豆切滾刀塊放入，煮至熟。
這樣濃稠的咖喱就煮好了，蓋在米飯上就可以吃了。
很多朋友都喜歡吃咖喱飯，但是對于如何操作卻不太清楚，那么今天小編就借助這個機(jī)會，給大家講一講怎樣烹飪咖喱飯比較好吃，快來一起看看吧！
正宗日式咖喱飯
1.鍋里倒少許油燒熱，倒入切小塊的豬肉翻炒變色
2.加入洋蔥胡蘿卜土豆繼續(xù)稍微炒一下
3.加水微微蓋住材料，部分蔬菜可以冒尖無所謂。水多水少只是最后咖喱是稠是稀的區(qū)別。不用放鹽。小火煮20分鐘左右，洋蔥變透明入口即化。有其它方法讓豬肉酥爛更好。
4.將咖喱塊掰入，以上面的材料來說得放一整盒。放入后得經(jīng)常攪拌，防止沾鍋底。這時應(yīng)該能聞到非常正宗的日式咖喱香味了。
5.米飯裝盤，舀幾勺咖喱放一邊。大功告成！簡單方便。
通過小編上面的分享，你是不是去約會了怎樣制作咖喱飯呢？那么在今后的飲食生活中，你可以嘗試著做一下，改善一下自己的飲食習(xí)慣吧！
咖喱飯是很多人最愛，這樣的食物味道獨特，而且在制作上，并不是很復(fù)雜，同時長期咖喱對人體健康，也不會有任何損害，所以這樣的食物是一個放心之選，不過這樣食物在吃的時候，也是要注意它的一些制作方法，這樣對制作的時候，才能夠順利進(jìn)行，那咖喱飯的做法如何呢?
咖喱飯的做法怎么樣呢，這樣佳肴在制作上，食材選擇是很主要的，下面就詳細(xì)的介紹下它的食材搭配，使得我們在選擇的時候，都是可以放心進(jìn)行，對自身健康不會有損害。
咖喱飯的做法：
材料：咖喱粉，黃油，洋蔥，胡蘿卜，土豆，蒜末，雞肉或牛肉、豬肉，酸奶或適量番茄醬
做法：
1、切碎的洋蔥用黃油小火炒成小麥色，注意不要用大火，會炒焦。炒好后出鍋，放在一邊。
2、鍋里再放點油，放入咖喱粉小火稍炒，這個很容易炒焦，要小心。
3、先后將炒好的洋蔥末、大蒜末、切成丁的胡蘿卜、雞肉塊或其他肉塊、土豆塊放入稍炒。
4、放水，水漫過材料，用大火煮開。
5、煮開后轉(zhuǎn)成中火，直到煮到土豆塊酥軟。
6、放入一小杯酸奶，或適量番茄醬，根據(jù)自己的喜好還可以加入菠蘿塊等。但不要放太怪的東西。做好了。
七彩繽紛咖喱飯
材料
主料：米飯一大碗(兩個份)，雞蛋一個攪開，甜紅，青椒各一個切成小粒，雞胸肉(豬，牛肉也可)切小粒，火腿腸100克切成小粒，大白菜三張葉去幫后切碎，香菜五，六棵切一厘米長的段，蔥三棵切碎，咖喱粉，鹽，雞精或味精適量。
做法：
1、鍋中放極少一點油，燒熱后倒入雞肉粒翻炒，加微量的鹽炒散，熟后起鍋等用。
2、將鍋洗凈置火上，燒熱后放油，油燒到九成熱時緩緩倒入雞蛋液，邊倒邊用鍋鏟輕攪，待熟后用鍋鏟碾碎撈到鍋邊，再倒入米飯用大火翻炒。
3、待飯炒散、炒干(軟硬依個人口味決定)后放鹽(鹽不能多放，因為雞肉粒和火腿腸都有鹽的)，將青、紅椒，雞肉粒，火腿腸，大白菜，全部倒入翻炒，炒約一分鐘后加雞精、咖喱粉鏟勻，起鍋前倒入碎蔥、香菜，再炒勻后起鍋。
4、裝盤，開吃。
通過以上介紹，對咖喱飯的做法也是有著一些了解，在對這樣食物制作上，都是可以選擇以上方式，不過要注意的是，制作這樣佳肴的時候，也是要適量進(jìn)行，剩下以后在吃，在口感和營養(yǎng)價值上，也是有著改變，這個也是要注意。
人們平時吃的飯有很多種口味，每種口味所用的材料也是不一樣的。做出來的咖喱飯看起來很好吃樣，人看著就很有食欲。咖喱飯吃起來黏黏的，上面有很多土豆，吃上去有一種不同的味道。有很多人特別喜歡吃咖喱飯，所以就會想辦法自己在家做。下面給大家介紹一下做咖喱飯都需要什么材料？
材料：咖喱飯，肉：牛肉、豬肉、雞肉均可，切成小塊 菜：土豆——切塊（小一些），胡蘿卜——切丁，洋蔥——切成小塊 ，調(diào)料：食用油，鹽，咖喱塊。
做法一：
做法1.鍋里倒少許油燒熱，倒入切小塊的豬肉翻炒變色2.加入洋蔥胡蘿卜土豆繼續(xù)稍微炒一下
3.加水微微蓋住材料，部分蔬菜可以冒尖無所謂。水多水少只是最后咖喱是稠是稀的區(qū)別。不用放鹽。小火煮20分鐘左右，洋蔥變透明入口即化。有其它方法讓豬肉酥爛更好。我學(xué)藝不精，每次豬肉煮的口感一般，連壓力鍋都試了，但時間不夠還是不完美。
4.將咖喱塊掰入，以上面的材料來說得放一整盒。放入后得經(jīng)常攪拌，防止沾鍋底。這時應(yīng)該能聞到非常正宗的日式咖喱香味了。
5.米飯裝盤，舀幾勺咖喱放一邊。大功告成！簡單方便。
小訣竅：
1.能吃辣的話，淋上一點TABASCO辣椒醬會好吃許多（這一點在日式咖喱屋也可利用），只吃咖喱有點膩，這時又生脆又好吃的日式腌蘿卜就派上用場了。只是腌蘿卜添加劑很多，不能多吃。
2.配合放有蔥花的味噌汁吃更贊！
做法二：
1、鍋里放油，炒肉
2、放菜到鍋里跟肉一起炒，注意要多放點油（當(dāng)然也不要放太多），還要放適量的鹽（也可先不放，等調(diào)入咖喱后若鹽味不足再加鹽）3、菜有些熟了，加水漫過菜，小火煮
4、菜都熟透了，小火，將咖喱粉用少量冷水拌勻（咖喱粉的用量可根據(jù)自己的口味），然后倒入鍋中攪勻。可一邊嘗味道，一邊加入咖喱。
5、繼續(xù)煮上5分鐘。
6、米飯另做，澆上菜和湯
對于做咖喱飯要什么材料這個問題一點也不難解答，只要我們根據(jù)，步驟一步一步的來，然后準(zhǔn)備好相應(yīng)的材料，我們就能做出美味的咖哩飯，除此之外，做咖哩飯的時候更應(yīng)該注重掌握好火候，火候的大小也是影響咖哩飯的味道之一，不管怎樣，無論你會不會做，都可以嘗試著做一做，第一次不成功就去做第二次，多做幾次就會成功。
咖喱是生活中常見的調(diào)料，最開始是從印度傳過來的，但是很多人對于咖喱的烹飪方法都很感興趣，其實咖喱也確實含有豐富的營養(yǎng)，而且做法也很簡單，很適合工作比較忙的上班族，下面小編就介紹一種咖喱的做法，那就是日式咖喱雞肉飯，這樣也能夠避免很多人因為不會燒飯或者是沒有時間而不吃飯了。
專家說吃咖喱的好處有很多，研究發(fā)現(xiàn)，咖喱還能預(yù)防老年癡呆癥。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，印度是全世界老年癡呆癥患病率最低的國家。
如今，很多中國的飯店也都把咖喱海鮮、咖喱羊肉作為自己的招牌菜，而最常見的便是咖喱牛肉。其實無論從口味上還是營養(yǎng)上來講，這些搭配都不是最好的，咖喱和雞肉才是最佳的搭配。
同時，牛肉和咖喱一起吃會有腹脹的感覺?？оc牛肉被消化時所需的胃酸濃度不同，勢必會導(dǎo)致胃腸功能紊亂。而雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩，蛋白質(zhì)與磷脂類含量較高，很容易被人體吸收。與咖喱搭配，不會引發(fā)任何身體不適，真可謂是名副其實的黃金搭檔。
而羊肉和咖喱同食很容易上火?？о旧韺傩晾笔澄?，羊肉性溫?zé)?，吃后很容易上火。大部分人認(rèn)為羊肉較腥膻，用咖喱可去除膻味，但這樣會損害胃腸道。如果非要吃的話，可以搭配一些涼性和甘平性的蔬菜。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、金針菇、菜心等，而紅薯、土豆等則是甘平性的蔬菜，搭配吃能起到解毒、去火的作用。
需要注意的是，患有胃炎、胃潰瘍的人應(yīng)少吃咖喱，患病服藥期間忌食。食用雞肉必須去掉雞皮和脂肪油塊，才能成為真正的減肥食品。此外，雞屁股是淋巴最為集中的地方，也是儲存病菌、病毒和致癌物的“倉庫”，應(yīng)棄掉不要。
日式咖喱雞肉飯的做法簡單而且營養(yǎng)價值很高，所以你可以嘗試，如果長久吃的話肯定會覺得膩，所以你也可以試著做咖喱牛肉等，這樣也能讓你換口味，其實咖喱飯會做之后很多食物都是相同的，所以這樣對你的廚藝提升也是很有幫助的。
做菜在很多人眼中是那么的簡單，但是真要自己做了，卻是半點頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關(guān)鍵。下面，小編就來給大家說說關(guān)于豐盛咖喱飯的具體做法。
2.12胡蘿卜不容易煮軟，所以用小火先煮一陣子。
3.21土豆洗干凈原個下鍋煮（煮了就好剝皮了）。
4.1西生菜切條。
5.2洋蔥切塊。
6.1炒洋蔥。
7.2土豆剝皮切丁放入水中洗掉多余淀粉。
8.炒好的洋蔥和胡蘿卜丁、土豆丁一起煮。
9.煮東西的同時炒好蒜蓉西生菜。
10.豬排、雞柳放進(jìn)烤箱調(diào)‘肉類’10分鐘。
11.準(zhǔn)備咖喱塊。
12.關(guān)火，丟進(jìn)咖喱塊（我放了4塊）。
13.咖喱塊溶解后再次開火，煮5分鐘。
14.煮熟的食物擺盤完成豐盛的咖喱飯~
自己在家看著上面的介紹，學(xué)著做菜，不僅健康，而且營養(yǎng)美味，今天小編為你介紹的豐盛咖喱飯你學(xué)會了嗎？
夏天剛過，外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那么多，可見現(xiàn)代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱，但是也不能天天吃外賣。外賣里面的油鹽含量嚴(yán)重超標(biāo)，長期下去必致病。而為了活得久一點，你或許可以自己下廚房，跟著小編學(xué)一下如何做好什錦咖喱飯這道菜。
2.鍋內(nèi)倒油燒熱
3.放入蒜瓣末炒香
4.放入咖喱炒散
5.放入雞肉
6.當(dāng)雞肉變色后放入剩下所有材料
7.翻炒兩下后倒入開水
8.蓋蓋如果喜歡硬的蔬菜就稍煮15分鐘
9.如果喜歡軟的就放入壓力鍋15分鐘
10.15分鐘后將米飯放入碗中按緊扣在盤中撒幾粒黑芝麻將煮好的菜倒入就OK了
對于一些人來說，要做什錦咖喱飯也許很簡單，但是只有付出真心的你，才能夠真正做好它。
美味可口的食物不僅會增加人的食欲，而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情，會讓我們的身心越來越健康。所以，你有足夠的理由說服自己來學(xué)做美食。而現(xiàn)在，小編就來介紹一下有關(guān)雞腿咖喱飯的做法。
2.鍋內(nèi)做油先煸香蒜末，放入雞塊煸炒直至炒到雞塊表皮焦黃
3.隨后放入洋蔥、胡蘿卜、土豆略微煸炒
4.烹入紹酒加入足量的開水
5.開鍋后，蓋上鍋蓋，小火煮約10分鐘
6.開蓋后加入青豆略煮
7.放入咖喱塊后立刻用木鏟攪拌這是關(guān)鍵
8.小火煮開不斷攪拌煮至湯汁濃稠關(guān)火就可以不用再加調(diào)味品
9.將米飯盛入碗中倒扣在盤中，撒上烤熟的黑芝麻
10.在盤中盛入咖喱雞塊
看到這里，千萬不要被上面介紹的雞腿咖喱飯的做法而嚇到。雖然過程多了點，但是真正做起來卻是非常連貫的，那就趁著記憶猶新，趕緊去做做吧。
很多人都是家里的獨生子女，他們的長大，都是父母的庇佑。而成人之后，脫離了父母的懷抱，他們很多人都不會吃飯了，因為沒人做了。面對這樣的現(xiàn)實，你肯定不愿意被餓死吧，所以你只有自己動手?，F(xiàn)在，小編就先來教大家如何做好雞肉咖喱飯。
2.洋蔥、胡蘿卜切好，雞腿肉切塊，蒜切細(xì)備用
3.兩盒裝塊料，拿出一盒備用
4.熱鍋里放黃油和蒜末炒香
5.先放雞肉翻炒兩分鐘
6.加入切好的蔬菜一起翻炒
7.洋蔥炒蔫后，加入900ml清水
8.翻炒幾下，然后換成煮鍋，把菜都翻到煮鍋里
9.開鍋后中火煮15分鐘
10.然后把咖喱塊料掰小，加到鍋里
11.把咖喱料攪拌化，拌勻
12.再加入牛奶，攪拌
13.繼續(xù)小火煮10分鐘，期間不間斷的攪動，到時間就可以關(guān)火
14.把米飯和咖喱分別裝到盤里，請慢用
看完雞肉咖喱飯的詳細(xì)介紹后，相信你已經(jīng)迫不及待了吧。別急，先把這具體的方法銘記于心，然后再去好好地學(xué)著做，相信你肯定能夠做好。
?咖喱飯的美味實在是不可抵抗，我們大多人都會被咖喱飯所吸引，咖喱飯非常美味營養(yǎng)又健康，而且更加富有營養(yǎng)，還有富含了對人體特別有好處的很多營養(yǎng)物質(zhì)，實在是一個不錯的選擇，夏天吃還能達(dá)到解暑降溫的功效，我相信大家一定都可以試著去做一做，可能很多人對于它的做法還不是很了解，下面就讓我們一起來了解一下咖喱飯的做法吧。
?做法一：
1、鍋里放油，炒肉
2、放菜到鍋里跟肉一起炒，注意要多放點油（當(dāng)然也不要放太多），還要放適量的鹽（也可先不放，等調(diào)入咖喱后若鹽味不足再加鹽）
3、菜有些熟了，加水漫過菜，小火煮
4、菜都熟透了，小火，將咖喱粉用少量冷水拌勻（咖喱粉的用量可根據(jù)自己的口味），然后倒入鍋中攪勻?？梢贿厙L味道，一邊加入咖喱。
5、繼續(xù)煮上5分鐘。
6、米飯另做，澆上菜和湯
做法二：
1）把緊好的牛肉切2cm見方的塊，也可以去超市買切好的，有點肥的或帶筋的更好。（注：咖喱飯里放什么肉完全憑個人愛好，也可以放小排、放雞翅，有骨頭的才好呢）（同時悶一鍋大米飯）
2）同時土豆切方塊兒（塊兒一定不要太大）、胡蘿卜切圓塊兒（打皮，塊大點兒），元蔥多量切粗絲。
3）在鍋里放適量的油，用中火把牛肉放進(jìn)去炒一下（要空干水，不然嘣的好厲害！），看到邊兒發(fā)焦的時候取出。
4）用剩下的油把胡蘿卜、元蔥也炒一下，放入牛肉，加入水，水大概與菜平高。
5）用大火把盛有牛肉、元蔥、胡蘿卜的湯煮至沸騰。閉火，靜置15分鐘。
6）然后放入咖喱塊，等它完全溶解后（大約10分鐘），放入土豆，（適量加入一些椰漿會更加香濃）。
7）小火煮（大約15分鐘），一邊煮一邊攪拌，口中不停的說：不要糊不要糊…不然會糊的：）
8）等到土豆熟了就可以吃了，注意：土豆一定要熟，另外一般來說不需要放任何調(diào)料了
?以上內(nèi)容為我們介紹了咖喱飯的做法，咖喱飯是我們可以選擇特別好的一個選，好吃營養(yǎng)美味又健康，你值得擁有。如果你還不會做，那么就跟隨我們以上的內(nèi)容趕快去嘗試一翻吧，備齊原料，一定可以做出來飄香四溢的咖喱飯的。
人生在世，說短不短說長不長，而每天的生活都離不開吃飯。吃得好，一個人心情也好；心情好，自然身體也就健康多了。當(dāng)然，這健康的前提得自己做飯吃，那么，下面就請大家跟著我一起學(xué)做一下小熊咖喱飯。
3.放土豆和姜末翻炒，至土豆變半透明?！就炼怪衯c和鉀、礦物質(zhì)的含量較高，胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能轉(zhuǎn)化成脂溶性維生素VA，有助視力。】
4.加入洋蔥和蔥末，翻炒數(shù)秒?！狙笫[極好，能降血壓血糖血脂，緩解疲勞，維持骨代謝平衡防止鈣流失】
5.放牛肉
6.加水（牛肉湯可以撇去油脂加入），沒過菜。【牛肉中的水溶性維生素B族都在湯中，倒掉豈不可惜】
7.加入咖喱塊，我先放了四塊不夠味又加了兩個，千萬要舍得放，要不味不正。【咖喱塊一定要哦日本進(jìn)口的才正宗，國產(chǎn)的味不正】
8.蓋蓋小火咕嘟10min。隨時攪拌，否則糊鍋底，鍋底糊了千萬不要鏟起來，否則會壞了一鍋湯?！旧w蓋減少香味流失】
9.米飯在小碗里壓緊，扣在盤子上，用芝麻稍加點綴。做出最有愛的圖案。
一天的好心情，當(dāng)然從清晨的早飯開始，今天為您介紹的這道美味的小熊咖喱飯，就可以讓大家吃出一個好心情，小編建議你去嘗試。
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