珍珠鯉魚(yú)的做法
養(yǎng)生粥的做法。
天下只有養(yǎng)生之道,沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。隨著時(shí)間的失衡,養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認(rèn)真地踐行。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?經(jīng)過(guò)搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“珍珠鯉魚(yú)的做法”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
食物對(duì)于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的,它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會(huì)奪走我們寶貴的生命。所以我們應(yīng)該學(xué)習(xí)做菜了,小編這就為大家介紹珍珠鯉魚(yú)。
2.把鯉魚(yú)洗干凈,把頭和尾與身子分開(kāi)
3.蔥姜蒜切好切片
4.準(zhǔn)備花椒水
5.蔥姜蒜和花椒水放在一起,加入咸鹽雞精,各一勺,砂糖一小勺。料酒一勺
6.把魚(yú)頭魚(yú)尾放在里面腌制一會(huì)
7.上火蒸,15分鐘即可
8.魚(yú)身去次去骨,剁爛了,如果有攪拌機(jī)可以把它攪拌的更細(xì)致,作出得丸子口感更好
9.蛋清用打蛋器打出沫子
10.和魚(yú)肉攪拌在一起,加入花椒水一勺,雞精,咸鹽,各一勺,砂糖半小勺,料酒一勺
11.順時(shí)針攪拌,攪拌到手上感覺(jué)有點(diǎn)力氣有點(diǎn)勁道為止
12.做開(kāi)水,那一次行手套,和勺子打成魚(yú)丸
13.準(zhǔn)備胡蘿卜丁和豌豆
14.魚(yú)頭魚(yú)尾蒸好
15.和打好的魚(yú)丸裝盤
16.魚(yú)湯上火
17.加入胡蘿卜丁和豌豆加入蠔油
18.濕淀粉勾芡即可
19.把芡汁澆在擺好的魚(yú)盤中,即可食用
20.成品圖
長(zhǎng)這么大你是否吃的都是媽媽做的菜?你是否感覺(jué)自己沒(méi)有盡到孝道?沒(méi)關(guān)系,看完珍珠鯉魚(yú)做法的你,現(xiàn)在就可以去廚房,研究一下,然后做出最好的菜來(lái)孝敬他們。
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珍珠奶茶在很多大街小巷的避風(fēng)港或者是奶茶店都可以看到,而且做法和口味都各種各樣,千變?nèi)f化~很多的朋友喝珍珠奶茶的目的其實(shí)并不在于奶茶,而是對(duì)珍珠奶茶里面的珍珠情有獨(dú)鐘。大家知道珍珠奶茶珍珠的做法到底是如何嗎?快來(lái)跟小編一起揭曉這“珍珠”的具體做法吧!
珍珠奶茶的“珍珠”是由地瓜粉制作而成的粉圓,而粉圓加入奶茶之前,通常還會(huì)先浸泡糖漿,確保粉圓在偏甜的奶茶中,仍可以保持甜味。
粉圓采用紅地瓜粉制作,大致的做法是將紅地瓜粉到在桶子里,加水搓揉并攪拌均勻,再用手不斷搓揉并分成兩桶,一桶搓一桶揉抓成粒狀。一般做的時(shí)候需要甘薯粉600公克過(guò)篩后再加入337.5公克左右的水,然后將其揉成半濕潤(rùn)的粉團(tuán),再將粉團(tuán)在漏杓上搓擠,即可磨擦出小粉粒,再用手將粉粒慢慢的搓揉,粉粒就可以慢慢結(jié)成小粒狀,這就是粉圓。最后再用篩圓仔般篩過(guò)就可下鍋煮了,煮粉原也有小技巧,要在水滾時(shí)放下去,邊煮邊攪拌,才能將粉圓煮的透熟,粒粒透明有彈性,吃起來(lái)當(dāng)然就QQ。也便是大家喝到的珍珠奶茶里面的小珍珠!
珍珠奶茶里面的小珍珠一個(gè)個(gè)玲瓏可愛(ài),而且一個(gè)個(gè)的富有彈性,就像大家平時(shí)吃到的QQ軟糖,相信很多的小女生都抗拒不了它的誘惑!以上小編為大家全程的講解了珍珠奶茶里面珍珠的詳細(xì)制作步驟,大家看完之后是不是覺(jué)得地瓜粉還能夠制成如此美味可愛(ài)的小珍珠很神奇呢!
鯉魚(yú)的做法是多種多樣的,其中紅燒鯉魚(yú)是大眾最為喜愛(ài)的菜譜之一。但是經(jīng)常吃紅燒鯉魚(yú)膩了怎么辦?營(yíng)養(yǎng)師建議您不妨來(lái)個(gè)清淡口味的蔥油鯉魚(yú)吧。在這里營(yíng)養(yǎng)師將與大家分享蔥油鯉魚(yú)的做法,愛(ài)吃鯉魚(yú)的朋友們千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)這道美食了。那么,蔥油鯉魚(yú)的做法是怎么樣的呢?
蔥油鯉魚(yú)是一道非常誘人的家常食譜,肉質(zhì)細(xì)膩、香嫩可口,老少皆宜。所以,愛(ài)吃鯉魚(yú)的朋友們趕緊跟著來(lái)學(xué)習(xí)下蔥油鯉魚(yú)的做法吧,這道菜譜只需要您花費(fèi)半小時(shí)左右,就可以盡情的享受到美味的鯉魚(yú)佳肴了。
蔥油鯉魚(yú)的菜譜
主料 :鯉魚(yú)750克
輔料 :小蔥20克 醬油15克 鹽4克 香菜10克 姜5克 料酒6克 胡椒粉5克 香油20克
蔥油鯉魚(yú)的做法步驟
1. 鮮鯉魚(yú)刮去鱗,去掉鰓和內(nèi)臟,用清水洗凈;
2. 洗凈的鯉魚(yú)以1厘米刀距打上柳葉花刀,深至刺骨;
3. 將鯉魚(yú)焯水,控凈水分,放魚(yú)池盤內(nèi),撒上精鹽、味精、料酒略腌,再散放入蔥姜絲;
4. 將魚(yú)放籠屜內(nèi)蒸至嫩熟,取出潷凈湯汁,撒上洗凈的香菜梗;
5. 炒勺加香油,入蔥段煸炸,待蔥段焦黃時(shí)撈出不用,隨即放入胡椒粉攪勺,再倒入醬油一烹,均勻地澆在魚(yú)身上即成。
鯉魚(yú)本身含有非常豐富的蛋白質(zhì),并還含有大量的不飽和脂肪酸,多吃不僅對(duì)身體有好處,還可以防治冠心病等。所以,建議大家平時(shí)生活中多吃些鯉魚(yú),可參考營(yíng)養(yǎng)師的做法做出一道美味的蔥油鯉魚(yú)嘗嘗。怎么樣,蔥油鯉魚(yú)的做法不會(huì)難倒你吧?
年年有余、年年有魚(yú),魚(yú)是吉祥物,我們過(guò)春節(jié)的時(shí)候必備的食物就是魚(yú),因?yàn)橛泻芎玫脑⒁猓⒁鈦?lái)年大豐收,年年有余。魚(yú)的種類有很多,草魚(yú)、鯰魚(yú)、鯉魚(yú)等等。而不同的魚(yú)口感不同,味道也不同。鯉魚(yú)是我們餐桌上很常見(jiàn)的魚(yú),因?yàn)槲兜栗r肉,口感柔軟,很多人喜歡。那么,鯉魚(yú)的家常做法你知道嗎?
鯉魚(yú)肉嫩味道鮮美,做法有很多,是各大飯店的招牌菜。紅燒鯉魚(yú)、糖醋鯉魚(yú)、啤酒鯉魚(yú)、東北燉鯉魚(yú)等等,不同的做法,鯉魚(yú)的味道是不同的,但是都各具特色。但是這些硬菜做法都比較復(fù)雜,一般人也不會(huì)做。那么,鯉魚(yú)的家常做法是什么呢?
煮食,可治咳逆上氣、黃疸、口渴,通利小便。消除下肢水腫及胎氣不安。作鮒,有溫補(bǔ)作用,去冷氣、胸悶腹脹、上腹積聚不適等癥。燒研成末,能發(fā)汗,治咳嗽氣喘,催乳汁和消腫。用米飲調(diào)服,治大人小兒的嚴(yán)重腹瀉。用童便浸煨,可治反胃及惡風(fēng)入腹。
處理干凈的鯉魚(yú),去掉腥線,表面打花刀后清洗干凈,廚房紙擦去多余水份。
魚(yú)身里外撲滿干面粉。
準(zhǔn)備好原料,蔥切段,姜切片,蒜切塊兒,辣椒剪半。
準(zhǔn)備好青紅小米椒末和香菜末。
準(zhǔn)備好青紅小米椒末和香菜末。
油鍋加多些的油燒熱后調(diào)中小火,將撲好粉的鯉魚(yú)投入,以小火浸炸。
油鍋加多些的油燒熱后調(diào)中小火,將撲好粉的鯉魚(yú)投入,以小火浸炸。
炸至兩面焦黃后取出控油備用。 提示: 這一步是不能省的哦,也不能偷懶用煎的,必須多油的炸透,如果不為了賣相,可以切成小塊兒的炸,那樣就不用倒這么多油了,記得是小火浸炸哦。
炸至兩面焦黃后取出控油備用。 提示: 這一步是不能省的哦,也不能偷懶用煎的,必須多油的炸透,如果不為了賣相,可以切成小塊兒的炸,那樣就不用倒這么多油了,記得是小火浸炸哦。
另起鍋加少許油,將蔥,姜,蒜,辣椒,八角,花椒一起投入鍋中小火炒香。
倒入1大勺老抽,2勺生抽,1大勺料酒,沸起后加入熱水兩碗,調(diào)入鹽,糖,嘗好味道。
將炸好的魚(yú)放入湯中大火煮開(kāi)后小火燜至酥爛,出鍋前加2勺醋,撒入一半的青紅小米椒和香菜末。
待鍋中湯濃時(shí)關(guān)火,出鍋后將另一半青紅小米椒和香菜末撒在魚(yú)身裝飾。
生活中有很多美食專家,知道哪些菜口感非常好,但是讓自己動(dòng)手做,卻都閑麻煩,不愿意動(dòng)手。鯉魚(yú)的家常做法是非常簡(jiǎn)單的,紅燒鯉魚(yú)、糖醋鯉魚(yú)、啤酒鯉魚(yú)等這些硬菜做法復(fù)雜,只適合在飯店讓大廚級(jí)別的廚師做,我們喜歡吃鯉魚(yú)不妨嘗試鯉魚(yú)的家常做法。
鯉魚(yú)是很多人比較喜愛(ài)吃的,這樣的魚(yú)含有的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪比較多,對(duì)這樣魚(yú)在吃的時(shí)候,都是可以放心進(jìn)行的,它對(duì)人體各方面都是沒(méi)有損害,不過(guò)在吃鯉魚(yú)的時(shí)候,也是要適量的進(jìn)行,這樣魚(yú)吃的時(shí)候不能過(guò)多選擇,否則對(duì)身體也是會(huì)有一些影響,那蒜泥鯉魚(yú)的做法如何呢?
很多人對(duì)蒜泥鯉魚(yú)的做法并不是很清楚,這樣的佳肴在制作上,也是有著很好的方法,而且對(duì)它的制作并不是很難,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)它的制作有著一些了解。
蒜泥鯉魚(yú)的做法:
主料:三道鱗1條
輔料:油適量、鹽適量、香菜適量、辣椒絲適量、清水適量、花椒適量、大料適量、料酒適量、蒜泥一碗醬油適量。
步驟;
1.鯉魚(yú)處理好
2.準(zhǔn)備香菜
3.準(zhǔn)備好辣椒絲
4.魚(yú)脊處切幾刀,放入水中煮。加花椒大料
5.倒入適量料酒煮15~20分鐘
6.煮好后撈出裝盤
7.1碗蒜泥加入海鮮醬油攪勻
8.將蒜泥均勻的鋪在魚(yú)身上
9.鍋內(nèi)熱稍多一些油,五分熱的時(shí)候倒入辣椒絲,辣椒炒出香味切變酥的時(shí)候關(guān)火
10.將油和辣椒絲澆在魚(yú)身上即可。
11.成品
小貼士:辣椒絲一般超市有賣,買回的辣椒絲用水洗一下,防止炒的時(shí)候糊。魚(yú)肉不宜煮太長(zhǎng)時(shí)間,以免魚(yú)肉不嫩。蒜泥一定要多多的,這道菜就靠蒜泥出味呢~
以上就是對(duì)蒜泥鯉魚(yú)的做法詳細(xì)介紹,在制作這類魚(yú)的時(shí)候,根據(jù)以上方法進(jìn)行最佳,不過(guò)在吃蒜泥鯉魚(yú)的時(shí)候,也是需要適量的選擇,這樣對(duì)身體才不會(huì)有損害,而且吃的似乎,對(duì)身體各方面也是會(huì)有很好的幫助作用。
鯉魚(yú)是一種比較常見(jiàn)的魚(yú)類,也是一種很多人都喜歡吃的魚(yú)。鯉魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,經(jīng)常吃鯉魚(yú)的話,可以為自己的身體補(bǔ)充多方面的營(yíng)養(yǎng),從而保證自己的身體健康。當(dāng)然了,鯉魚(yú)的食用方法也有很多種,比如說(shuō)油炸鯉魚(yú),就是其中一種。下面就為大家介紹一下油炸鯉魚(yú)的烹飪方法!
一、食材明細(xì)
鯉魚(yú)一條、小洋蔥1/4個(gè)、青椒半個(gè)、紅椒半個(gè)、生姜一塊、香蔥3根、面粉3大勺、玉米淀粉3大勺、
番茄醬5大勺、白糖1.5湯勺、香醋2湯、勺水淀粉適量。
二、制作步驟
1、準(zhǔn)備好鯉魚(yú)一條,清洗干凈。
2、準(zhǔn)備好配菜:青紅椒、洋蔥、生姜、香蔥。
3、鯉魚(yú)去掉筋后。從頭部那頭開(kāi)始,傾斜約45度角,把魚(yú)打上花刀,然后在距離約2到3厘米的地方接著片上一刀,一直片完。
4、打好花刀的鯉魚(yú)。,切記刀口是傾斜著打花刀,不要直切。
5、打好花刀的魚(yú)放入較大的盤里,均勻的抹上一層料酒和鹽,然后加入拍碎的生姜、蔥白,抓勻腌制半小時(shí),去腥、入味。
6、把面粉和淀粉混合在一起,慢慢加入清水,攪拌成一碗濃稠的面糊。(面糊要濃稠,這樣后面抹在魚(yú)身上才不會(huì)掉,如果稀了,會(huì)上不了漿)
7、腌制好的鯉魚(yú),去掉蔥、姜,兩面均勻的掛上一層面糊。
8、鍋中燒熱適量油,7成熱時(shí)下入鯉魚(yú),炸至外皮定型,轉(zhuǎn)中火炸約3分鐘至熟,撈出,再次把油加熱,然后下入鯉魚(yú)復(fù)炸約30秒,至表面金黃而酥脆,撈出瀝油后裝入盤中。(開(kāi)始熱油下鍋,是要讓魚(yú)身外面的面糊快速定型,封鎖住魚(yú)肉里的水份,定型后轉(zhuǎn)中火炸熟,也是同樣的道理。而最后復(fù)炸一下,是為了讓魚(yú)的表面金黃而且特別酥脆)
9、在炸魚(yú)前,腌制魚(yú)的那個(gè)時(shí)間里,來(lái)準(zhǔn)備配料:把半個(gè)青椒和半個(gè)紅椒切成絲、一小塊洋蔥切成絲,蔥也切成絲。(這些的量都不用多)
10、5大勺的番茄醬里加入1.5湯勺的白糖和2湯勺的香醋,拌勻。(這里可以嘗一下,依據(jù)自己的口味酌情的增加糖或醋)
11、另去鍋,燒熱一點(diǎn)點(diǎn)油,炒香配菜絲。(因?yàn)橛驼ê笪蚁矚g洗鍋,我不喜歡炒出來(lái)的菜上粘著一些小小的東西)
12、均勻的鋪在魚(yú)的身上。
13、鍋中燒熱少許油,下入蔥、姜絲煸香。
14、下入調(diào)好的番茄醬,中火炒至起泡,出香味。
15、調(diào)入適量水淀粉勾成芡。
16、趁熱均勻的淋入盤中即可,趁熱吃。酥脆的外皮,鮮美的魚(yú)肉、酸甜的醬汁。
三、小貼士
1.鯉魚(yú)要選活的,這樣口感才好。
2.打好花刀后先腌制,去腥、入味。
3.面糊要濃稠的,不然掛不上糊。
4.炸的時(shí)候先熱油入鍋,表皮炸定型后轉(zhuǎn)中火炸熟,然后大火復(fù)炸。
5.醬汁的量依據(jù)魚(yú)的大小酌情調(diào)整,調(diào)制好的酸甜汁可以先嘗一下,以確保最適合自己的口味。
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會(huì)錯(cuò)過(guò)豆豉鯉魚(yú),趕緊學(xué)一學(xué)它的做法,在打理食材的時(shí)候必須要細(xì)心一點(diǎn),把沙子都處理干凈,加入調(diào)味料的量必須適當(dāng),可以根據(jù)口味加入辣椒,讓你吃的嘴巴爽、心里也爽。
2、煎好后另起一鍋,放清水,把魚(yú)放在蒸格上蓋上蓋子大火蒸20分鐘。(大魚(yú)的時(shí)間稍微蒸長(zhǎng)點(diǎn),以免魚(yú)頭未熟)
3、鍋中倒油,中小火入魚(yú)煎至兩面金黃。(先煎好一面再翻另一面煎,翻的時(shí)候輕點(diǎn),小心把魚(yú)弄碎了不好看。)
4、準(zhǔn)備材料,豆瓣醬,豆豉和花椒粒。(這不是要用的量,用不了這么多,我是拿出來(lái)準(zhǔn)備好以免做的時(shí)候不好拿。)
5、利用蒸魚(yú)的時(shí)間準(zhǔn)備材料,蔥切花,姜和蒜剁碎,淀粉適量。
6、取適量淀粉加清水調(diào)成濃稠狀,淀粉不必多,目的是讓等會(huì)煮的湯汁濃稠。
7、起鍋倒油,加入豆瓣醬,姜,蒜,豆豉,花椒粒,小火炒出香味。(油別太少,平時(shí)炒菜的兩倍)
8、加入適量清水煮開(kāi)。
9、調(diào)入勾芡好的淀粉水,邊倒邊攪拌,煮至湯汁變濃稠。
10、撒雞精,花椒粉,蔥花攪勻,湯汁就做好了。(加香菜青紅椒更好!)
11、把蒸好的魚(yú)用鏟子抬到盤子里裝好,小心以免把魚(yú)弄碎。
12、用勺子將做好的醬汁淋在魚(yú)身上即可。吃的時(shí)候沾醬汁吃,趁熱吃!
13、近圖。
長(zhǎng)期在外吃飯容易給健康埋下隱患,還是自己在家里做飯穩(wěn)當(dāng)些,豆豉鯉魚(yú)的做法容易,不妨自己做做看。
魚(yú)是我們生活中經(jīng)常吃到的一種食物,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,魚(yú)的蛋白質(zhì)含量高而且質(zhì)量也非常好,對(duì)于人體的消化的影響也很好,鯉魚(yú)屬于雜食類的魚(yú)類可以葷素進(jìn)行養(yǎng)殖,鯉魚(yú)的脂肪很多,而且可以降低膽固醇和防止動(dòng)脈硬化冠心病,因此多吃魚(yú)可以長(zhǎng)壽,其中富含的維生素和你身邊的都是有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。食用起來(lái)也比較方便。
那么呢我們今天來(lái)簡(jiǎn)單的介紹一種鯉魚(yú)的做法,就是紅燒鯉魚(yú)的做法,紅燒魚(yú)應(yīng)該怎么做呢,不僅要有鯉魚(yú)的鮮香味而且又有一個(gè)關(guān)鍵的就是如何進(jìn)行紅燒,這個(gè)調(diào)料也是非常重要的一關(guān),下面我們就來(lái)簡(jiǎn)單的介紹紅燒鯉魚(yú)的做法。
紅燒鯉魚(yú)做法
原料:
鮮活鯉魚(yú)1條(約750克),花生油100克,濕淀粉25克,大蔥白5克,醬油25克,松蘑15克,料酒25克,生姜5克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒面1克,精鹽1.5克,芝麻油2克。
做法:
1、將鮮鯉魚(yú)洗凈,去鱗,去鰓,在腹剖處用刀劃開(kāi),去內(nèi)臟,洗凈血沫,兩邊斜剞5刀。
2、松蘑水發(fā)后,洗凈泥沙,去蒂根,大蔥去皮,洗凈,均切成細(xì)絲;生姜洗凈,去皮,切成片。
3、鍋內(nèi)放入花生油,旺火燒熱,稍次序卻時(shí),將整條鯉魚(yú)下鍋煎成兩面成黃色,再烹入料酒,再依次放入辣椒面、松蘑絲、精鹽、醬油、姜片、燒開(kāi),改小火燜熟,再放入蔥白、味精、勾芡,加入芝麻油、胡椒粉,入盤,即可。
特色:
呈黃色,魚(yú)嫩蘑香,汁濃味美。
以上就是紅燒鯉魚(yú)的做法,制作之前一定要將魚(yú)鱗刮干凈洗干凈,做出來(lái)的魚(yú)的味道才會(huì)鮮美,如果覺(jué)得魚(yú)腥味道太大的話,可以在水中浸泡一下,放的姜片或者是蔥花進(jìn)行去腌制,同時(shí)鯉魚(yú)一定要注意魚(yú)刺比較多所以在進(jìn)食之前的一定,給小朋友之前的一定要把魚(yú)的魚(yú)刺挑干凈超干凈,相信大家對(duì)于鯉魚(yú)的做法有所了解呢,希望我們介紹的糖醋鯉魚(yú)對(duì)您有一定的幫助。
魚(yú)是人們?nèi)粘2妥郎戏浅3R?jiàn)的一道菜,不僅味道鮮美,而且魚(yú)肉柔軟,富含豐富營(yíng)養(yǎng),老少皆宜。魚(yú)有多種種類,不同的魚(yú)做法不同。鯉魚(yú)是很多人喜歡吃的魚(yú),可以炸、可以清蒸、可以清燉,不同的做法味道各具特色。不同口味的人喜歡不同的做法。那么,清燉鯉魚(yú)的做法是什么呢?
吃魚(yú)是非常補(bǔ)身體的,魚(yú)湯更是營(yíng)養(yǎng)豐富,多喝魚(yú)湯能使人變的聰明。清燉鯉魚(yú)的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單,而且味道鮮美,不會(huì)很油膩,燉的時(shí)間久一點(diǎn),魚(yú)肉更爛,而且更能入味兒。清燉鯉魚(yú)是很多人喜歡的一道菜,女性吃了還美容養(yǎng)顏。
清燉鯉魚(yú)的做法:
清燉鯉魚(yú)湯的原料:鯉魚(yú)
清燉鯉魚(yú)湯的配料:蔥、姜、海米
清燉鯉魚(yú)湯的調(diào)料:香油、味精、鹽、八角
1、選料:首先取一條鯉魚(yú),大約一斤左右的就差不多了,然后去鱗片,一定要去除干凈,要不然吃起來(lái)就不好了,再把魚(yú)的內(nèi)臟和腮絲去除干凈,最重要是把兩側(cè)的腥線除去,用清水再洗一邊,放到一邊備用就差不多了;
2、改刀:把清理好的鯉魚(yú)用刀切成小塊,也不太小了,最好把各個(gè)部位都分開(kāi),一把快刀是一個(gè)先決條件;
3、備料:備上幾個(gè)八角,再切上少許蔥段,還有少許的姜片,還有海米(干的就行),放到案臺(tái)上備用。再備上香油、味精、鹽;
4、下鍋:炒鍋上火,燒至快要冒煙時(shí),加入植物油,立刻把魚(yú)放進(jìn)鍋里。熱鍋涼油不會(huì)粘鍋的。詳細(xì)步驟就是:將鍋中放入適當(dāng)?shù)睦渌?,不要涼開(kāi)水,只是涼水,要一次加足,中途就不能再加水了,再把改好刀的魚(yú)塊放入鍋中,點(diǎn)上火加熱,火呢不要太大,也不要太小,太大呢開(kāi)鍋早,魚(yú)肉還沒(méi)有熟呢,火太小呢魚(yú)肉又熟得慢了,火量適中就行。不要蓋鍋蓋,便于腥味揮發(fā);
5、去沫:待鍋中的冷水開(kāi)時(shí),會(huì)在從鍋人浮出一些白色的泡沫,這些東西是不能要的,要不然做出來(lái)的湯一個(gè)是味不好,再一個(gè)這些泡沫沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),還會(huì)影響湯的色澤,這些泡沫留在湯里會(huì)讓魚(yú)湯發(fā)黑,正常的湯色做出來(lái)是白色的。用小鏟把泡沫從湯的表面別出來(lái)就行了,一定要去除干凈,在大酒店中有些師傅們?yōu)榱丝焖俚某鲥伨拖蝈伬锓乓恍┮瑵{或色澤劑之類的東西,那湯也是奶白奶白的,可是營(yíng)養(yǎng)上可就差遠(yuǎn)了;
清燉鯉魚(yú)不會(huì)像糖醋鯉魚(yú)、紅燒鯉魚(yú)那么重味道,反而清淡鮮美,魚(yú)湯亦是非常受歡迎的。兒童多喝魚(yú)湯有助于長(zhǎng)身體。清燉鯉魚(yú)的做法是非常簡(jiǎn)單的,我們可以試著自己做,既實(shí)惠又衛(wèi)生干凈,并且隨時(shí)想吃隨時(shí)都可以做。
每個(gè)人都是吃貨,如果不是,那也是因?yàn)槟銢](méi)遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴,你就得學(xué)。下面,就讓小編來(lái)為大家介紹一下如何做好家常鯉魚(yú)。
2.12肥肉切片,蔥切3cm長(zhǎng)的小段,姜切片,干紅辣椒掰斷,辣醬備用。
3.21鍋燒熱,倒入少量豆油,加入肥肉煸炒2-3分鐘。
4.加入蔥,姜,干辣椒,花椒,八角,13香炒香。
5.倒入辣醬(可根據(jù)口味適量添加)炒香。
6.加入開(kāi)水,末過(guò)鯉魚(yú)。
7.放入鯉魚(yú)(魚(yú)太大,鍋放不下,就切了一半放入鍋里)。
8.加入少量生抽,料酒,一勺粗鹽,大火燒開(kāi),沿著鍋邊淋米醋。
9.轉(zhuǎn)中火蓋上鍋蓋兒燉熟。
天天行走在泡面、快餐、麻辣燙之間的你,是否擔(dān)心過(guò)自己的健康?要知道,飲食的健康對(duì)于一個(gè)人的生命起著至關(guān)重要的作用。所以,從現(xiàn)在起,扔掉那些垃圾食品,看著家常鯉魚(yú)的做法,下廚去做好它,這樣的你才會(huì)是最健康的。
每次去朋友同事家做客的時(shí)候,你都會(huì)發(fā)現(xiàn),他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時(shí)候,卻捉襟見(jiàn)肘了。這樣的你,看起來(lái)是不是特別沒(méi)面子。所以,為了你的尊嚴(yán),現(xiàn)在就來(lái)跟我學(xué)一下鯉魚(yú)饅頭的做法。
2.鮮酵母用溫水融開(kāi)
3.把糖、油倒入面粉里拌勻,將酵母水倒入面粉中,剩下的所有水都倒入面粉中
4.將面粉和水充分?jǐn)嚢杈鶆?,直到所有的水都沒(méi)有為止
5.用手將面絮揉和到一起,揉成光滑的面團(tuán),放到溫暖地方發(fā)酵
6.發(fā)酵好的面團(tuán)
7.放到案板上排氣后,揉成光滑的面團(tuán),松弛一會(huì)
8.把松弛好的面團(tuán)搓成長(zhǎng)條,把面分割成每份120克
9.取一個(gè)面劑子,揉成和模具大小差不多的面團(tuán),蘸上干面,然后放到模具中壓實(shí)
10.案板上先撒一些干面粉,把模具倒扣過(guò)來(lái),在案板上一磕,面胚就會(huì)脫落下來(lái)
11.另一種模具做法相同
12.所有的都做完后,放一會(huì)兒,就可蒸制
13.從冷水開(kāi)始蒸起,依照大小決定蒸制時(shí)間,大約15—20分鐘左右(水沸騰后,調(diào)到小火開(kāi),始計(jì)算時(shí)間)。
14.蒸好的鯉魚(yú)饅頭
感謝大家看完這篇文章,和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)鯉魚(yú)饅頭的制作方法,把美食分享給大家是我的最大的快樂(lè)。
紅燒鯉魚(yú)是我們國(guó)家的一道傳統(tǒng)名菜,在古代紅燒鯉魚(yú)就已經(jīng)非常出名。紅燒鯉魚(yú)的制作方法當(dāng)日就是紅燒為主要制作方法,紅燒后的鯉魚(yú)味道比較鮮和咸,顏色呈現(xiàn)給我們的是黃色,鯉魚(yú)的魚(yú)兒在制作之后非常的鮮嫩可口,嫩蘑香,紅燒鯉魚(yú)的汁濃厚而且味道非常鮮美,可口。
紅燒鯉魚(yú)的具體做法非常復(fù)雜,不是簡(jiǎn)單的將鯉魚(yú)去紅燒就好,而是需要很多的原料如蒜和姜,蔥和辣椒等一起調(diào)料,制作過(guò)程需要幾個(gè)步驟,紅燒鯉魚(yú)有很多的養(yǎng)生功效,對(duì)很多慢性病患者都有很大的幫助。
紅燒鯉魚(yú)的家常做法
1 熱鍋,加入適量花生油,將魚(yú)放進(jìn)鍋內(nèi)小火慢慢煎,灑一點(diǎn)鹽在魚(yú)身上。
2 煎魚(yú)的同時(shí)把配料弄好:蒜拍開(kāi),姜切片,辣椒、蔥、香菜切段把魚(yú)煎到兩面金黃,盛出。
3 用鍋里剩余的油爆香姜蔥蒜和蔥白加入辣椒,加鹽,炒出香味。
4 加一碗水煮沸。把煎好的魚(yú)放入沸水里,加入料酒,醬油加蓋燜煮兩分鐘。
5 收汁。加入蔥葉和香菜出鍋。
紅燒鯉魚(yú)
呈黃色,魚(yú)嫩蘑香,汁濃味美。
材料
主料:鮮活鯉魚(yú)1條(約750克),花生油100克,濕淀粉25克,大蔥白5克,醬油25克,松蘑15克,料酒25克,生姜5克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒面1克,精鹽1.5克,芝麻油2克。
做法
1、將鮮鯉魚(yú)洗凈,去鱗,去鰓,在腹剖處用刀劃開(kāi),去內(nèi)臟,洗凈血沫,兩邊斜剞5刀。
2、松蘑水發(fā)后,洗凈泥沙,去蒂根,大蔥去皮,洗凈,均切成細(xì)絲;生姜洗凈,去皮,切
成片。
3、鍋內(nèi)放入花生油,旺火燒熱,稍次序卻時(shí),將整條鯉魚(yú)下鍋煎成兩面成黃色,再烹入料
酒,再依次放入辣椒面、松蘑絲、精鹽、醬油、姜片、燒開(kāi),改小火燜熟,再放入蔥白、味
精、勾芡,加入芝麻油、胡椒粉,入盤,即可。
怎樣做美味可口的紅燒鯉魚(yú)呢?家常的做法
做法:
1、將鯉魚(yú)洗凈、去鱗、去鰓、去內(nèi)臟,兩邊各斜切幾刀。
2、將處理好的鯉魚(yú)用姜片、料酒、鹽腌制30分鐘,蔥姜蒜切末備用。
3、鍋燒熱,放油,油燒熱將魚(yú)放入,煎至兩面金黃備用。
4、鍋里留少許底油,放入姜蒜末爆香,加水適量,放鹽、蒸魚(yú)豉油、生抽、料酒、醋、糖 適量,嘗嘗味道合適后放入煎好的鯉魚(yú),大火燒至魚(yú)入味兒,放蔥花,水淀粉勾薄芡,裝盤。
上文介紹了紅燒鯉魚(yú)的制作方法,紅燒鯉魚(yú)雖然是一道家常的菜,但是會(huì)帶給我們身體很多的好處,也能提供給很多慢性病患者身體必要的營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,所以是我們?nèi)粘I铕B(yǎng)生的首選。大家可以學(xué)會(huì)這道美味佳肴,提供給自己和家人。
食物講究營(yíng)養(yǎng)搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對(duì)于減肥的朋友們,趕快看過(guò)來(lái)吧,今天小編為您介紹燉鯉魚(yú)的制作方法。
2.2今中午下班,同事出去釣了一會(huì)魚(yú),收獲還真不小
3.1熱油放入處理好的魚(yú)煎炸
4.2東北農(nóng)村燉魚(yú)基本就是用這幾樣小料:蔥 姜 蒜 辣椒 大料 花椒
5.煎制兩面金黃色,放入所有小料 還有十三香 烹少許米醋悶30秒,主要是為了去腥
6.之后倒入醬油 水 還有東北大醬 辣椒醬 少許的鹽 你就大火開(kāi)燉吧
7.魚(yú)小燉20分鐘就可以了
8.看我 還在看我 再看我就把你吃掉
9.東北農(nóng)村燉魚(yú)小白酒整上,為您的節(jié)日餐桌又增加了一道美味
一天的好心情,當(dāng)然從清晨的早飯開(kāi)始,今天為您介紹的這道美味的燉鯉魚(yú),就可以讓大家吃出一個(gè)好心情,小編建議你去嘗試。
你是否還在吃著學(xué)校或者公司食堂單一的飯菜,你是否正在為飯菜的無(wú)味而感到無(wú)奈?其實(shí)你完全可以不繼續(xù)這樣,如果你自己有個(gè)很好的廚藝,那么相信你會(huì)吃的開(kāi)心,活得更開(kāi)心的。那么,下面小編就為大家介紹下鯉魚(yú)魚(yú)丸的做法吧。
2.2鯉魚(yú)肉去皮、去骨、洗凈,用清水浸泡1小時(shí)。
3.12將清水浸泡1小時(shí)的鯉魚(yú)肉撈出瀝干水放入料理杯中打成細(xì)膩的魚(yú)泥。
4.21量有些多,分次打好,放入一個(gè)攪拌盆里。
5.加3勺鹽(這個(gè)要看魚(yú)肉啦,我忘記給魚(yú)稱重了)和適量的白胡椒粉。
6.電動(dòng)打蛋器換上攪面棒,將魚(yú)泥沿著同一方向攪打,并分次加入蔥姜水(要過(guò)濾,不要蔥姜)及朗姆酒,攪勻后放入2大勺(我用的是五谷磨坊的塑料勺,比較大,用得方便)的地瓜粉繼續(xù)用電動(dòng)打蛋器沿同一方向攪拌。
7.魚(yú)泥攪的時(shí)間越長(zhǎng),魚(yú)丸越Q彈,雖然我舉著電動(dòng)打蛋器的手都覺(jué)得要廢掉了,但是還是要堅(jiān)持!差不多的時(shí)候用勺子滾一個(gè)丸子看看,是不是很光滑了,如圖。
8.能用勺子滾出光滑的小丸子后再攪打一會(huì)就開(kāi)始燒熱水啦。
9.水開(kāi)后放入3支干百里香,可以去腥提味,味道很棒的說(shuō)。另外再加點(diǎn)鹽,鹽的份量視水的份量而定。
10.魚(yú)泥用手捏一捏—為了它們不空心。然后搓成魚(yú)丸放入鍋中,沒(méi)必要用鏟子,它們自己會(huì)漂起來(lái)的。速度盡量快點(diǎn)啊,不然一鍋魚(yú)丸不一樣熟就不好了。
11.煮10分鐘,魚(yú)丸都浮在水面上就可以出鍋啦。
現(xiàn)在很多人都不會(huì)做飯了,畢竟餐飲業(yè)的非常發(fā)達(dá),基本上都滿足我們對(duì)食物的需求,如果自己有一定的愛(ài)好,可以親自嘗試做一下鯉魚(yú)魚(yú)丸。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《珍珠鯉魚(yú)的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生粥的做法”專題。