小黃花魚(yú)丸湯的做法
養(yǎng)生湯做法。
終生保健,終生康??;終生養(yǎng)生,終生康寧。隨著社會(huì)觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“小黃花魚(yú)丸湯的做法”,歡迎您參考,希望對(duì)您有所助益!
每逢節(jié)假日的時(shí)候,想想都激動(dòng)。而在放假期間,最舒服的事情莫過(guò)于三五小友一聚,吃點(diǎn)可口的飯菜了。而如果這聚會(huì)的地點(diǎn),能放在家里,就更好不過(guò)了。那下面就來(lái)為大家介紹下有關(guān)小黃花魚(yú)丸湯的做法吧。
2.1油菜分片洗凈,杏鮑菇切粒
3.2魚(yú)肉加料酒、蔥姜、鹽、生抽、胡椒粉、油調(diào)勻,備用。
4.1蔥花。
5.2胡蘿卜切絲。
6.1魚(yú)丸用小勺取出
7.2鍋中加水燒開(kāi)。
8.1加入胡蘿卜絲
9.2輕輕放入鍋中,不要?jiǎng)樱炝俗约壕蜁?huì)扶起。魚(yú)丸定型后煮2分鐘左右。
10.加入杏鮑菇
11.加入油菜。
12.加入適量生抽、鹽
13.加入蔥花
14.加入蔥花
15.加入黑胡椒粉
世界那么大,餐館那么多,小黃花魚(yú)丸湯的味道自然也很多。但是沒(méi)有一種味道,能和你自己做出來(lái)的一樣,所以趕緊嘗試下吧。
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黃花魚(yú)丸湯是比較鮮美的一道魚(yú)湯,那么黃花魚(yú)丸湯的做法有哪些呢?黃花魚(yú)是一種富含營(yíng)養(yǎng)的魚(yú)類,其蛋白質(zhì)的含量是比較高的,長(zhǎng)期的食用的話,對(duì)于自身的健康是有很大的幫助的,對(duì)于老人和孩子的健康是有很大的幫助的,我們來(lái)詳細(xì)的了解一下吧。
用料 :黃花魚(yú) 按2斤說(shuō)、肥肉 4兩、花椒、水、料酒、姜末、胡椒粉、鹽、韭菜這些自己看著放
做法
1黃花魚(yú)肉,和肥肉泥混合,慢慢加花椒水?dāng)嚧蛏蟿?。水不能家多,芝麻糊那樣就太稀了?/p>
2喜歡彈牙的魚(yú)丸就得使勁摔打魚(yú)肉,肥肉是增香用的,也保證魚(yú)肉不柴。上勁兒后停手。
3燉肉類用鐵鍋燒水最好,小滾后下魚(yú)丸,左手勺,右手?jǐn)D魚(yú)丸,準(zhǔn)備一碗清水,保持勺的濕潤(rùn) 就不會(huì)粘魚(yú)肉。
4魚(yú)丸成型后開(kāi)大火,撒一把韭菜關(guān)火。
5盛出來(lái)之后,撒上香菜。吃的時(shí)候加白胡椒粉和白醋。
上述關(guān)于黃花魚(yú)丸湯的做法的介紹,希望幫到大家,大家在制作黃花魚(yú)丸湯的時(shí)候一定要注意火候問(wèn)題,不能用太大的火,那樣的話就會(huì)導(dǎo)致魚(yú)丸打散,在七分熟的時(shí)候可以加入一些韭菜,這樣的話味道會(huì)更加的鮮美的。
食物對(duì)于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的,它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會(huì)奪走我們寶貴的生命。所以我們應(yīng)該學(xué)習(xí)做菜了,小編這就為大家介紹糖醋小黃花魚(yú)。
2.里面放入料酒,然后把蔥姜放里面腌制十分鐘。
3.下面我們就準(zhǔn)備調(diào)料,糖4勺,醋5勺,鹽一點(diǎn)點(diǎn),生抽2勺,蔥姜蒜。
4.把小黃花放在面粉里滾一下。
5.在平底鍋里倒入一些油,把滾好面的小黃花炸一下。
6.待2面都成金黃色后利用剩下的那一點(diǎn)油把蔥花放入炒香。
7.把剛才調(diào)好的料倒入進(jìn)去。
8.立刻要蓋上蓋子,這樣糖醋的香味不會(huì)飛走。
9.在里面入一點(diǎn)點(diǎn)水,輕輕翻個(gè)。大火收汁。
10.把黃花魚(yú)裝盤(pán),旁邊撒一些蔥白即可。
認(rèn)真看完小編對(duì)糖醋小黃花魚(yú)的具體介紹,你肯定想做一下了,也許你領(lǐng)悟力高、動(dòng)手能力強(qiáng),那么不一會(huì)兒就能做出最美味的它。
魚(yú)是很多人最愛(ài),魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,它含有的蛋白質(zhì)豐富,而且多吃魚(yú),對(duì)補(bǔ)腦、健腦都是有著很好的幫助作用,所以對(duì)它的選擇,也是可以放心進(jìn)行,但是要注意的是,對(duì)它吃的時(shí)候,也是不能隨意的亂吃,這樣對(duì)身體健康,有著很大損害,這點(diǎn)也是要牢記的,那小黃花魚(yú)的家常做法如何呢?
對(duì)小黃花魚(yú)的家常做法,也是有著很多方式,因此選擇這樣魚(yú)制作的時(shí)候,都是要掌握魚(yú)的制作技巧,這樣對(duì)魚(yú)吃起來(lái)的時(shí)候,也不會(huì)對(duì)人體健康有任何危害,這點(diǎn)也是要注意。
小黃花魚(yú)的家常做法:
材料
主料:大黃魚(yú)300克,
調(diào)料:植物油20克,姜8克,大蔥10克,白皮大蒜10克,鹽10克,味精5克,白砂糖10克,花椒2克,甜面醬8克,香油5克,料酒10克,豆瓣醬10克,醬油10克,香菜5克
做法
將黃花魚(yú)刮鱗,除去內(nèi)臟,清洗干凈,在魚(yú)的兩面剞上間距為2厘米的平行刀紋;
2.將豬肥瘦肉切成細(xì)絲(5厘米長(zhǎng));
3.蔥切段,姜切絲,蒜切片備用;
4.將鍋置于旺火上,加入植物油燒至八成熱,放入黃花魚(yú)炸至淺黃色撈出;
5.鍋內(nèi)留底油(20克),放入豬肥瘦肉絲、蔥段、姜絲、蒜片煸炒,烹入料酒、醬油,倒入高湯(750克),放入炸過(guò)的黃花魚(yú)和精鹽燒沸,撇凈浮沫;
6.用中火燉至原料入味精,放入味精和香菜段,起鍋盛入湯碗即可。
通過(guò)以上介紹,對(duì)小黃花魚(yú)的家常做法也是有著很好認(rèn)識(shí),因此對(duì)它制作的時(shí)候,都是可以選擇以上制作方式,但是要注意的是,在制作的過(guò)程中,對(duì)魚(yú)吃時(shí)候,也是要適量的吃最佳,這樣對(duì)身體各方面,才會(huì)有很好的幫助作用。
黃花魚(yú)相信大家都知道吧,生活中很多人都喜歡吃這種魚(yú),主要是因?yàn)樗娜赓|(zhì)比較鮮嫩,口感很好,味道更不用說(shuō)。黃花魚(yú)之所以有那么多人喜歡吃,還有一個(gè)愿意就是它的刺比較少,很適合老人和小孩吃,不掛失水煮海慧寺醬燜或者紅燒,其味道都很不錯(cuò),那么悶小黃花魚(yú)怎么做好吃呢?
五柳黃花魚(yú)
原料:黃花魚(yú)1條(約600克),紅辣椒、蛋黃各1只,蔥1條,五柳料100克,生粉適量,糖醋汁1杯。
調(diào)味料:鹽3/4茶匙,胡椒粉少許。
做法:1、將黃花魚(yú)打鱗、去鰓及內(nèi)臟,洗凈擦干水。2、蛋黃打散,加入調(diào)味料和少許生粉拌勻,將魚(yú)身內(nèi)外抹勻,拍上干生粉。3、燒滾油,用中火將黃花魚(yú)炸至香脆,呈金黃色后上碟。4、紅辣椒、蔥分別切絲,五柳料飛水候用,燒熱鑊,倒入糖醋汁,加入紅椒絲、五柳料煮滾,用生粉加水推成薄芡,淋于魚(yú)身上,面上撒蔥絲即成。
貼士:1、五柳料是由蕎頭絲、酸姜絲、木瓜絲、冬瓜絲、紅蘿卜絲等組成,去雜貨鋪可買到。2、糖醋汁制法可參照做糖醋排骨的做法。
紅燒黃花魚(yú)
原料:黃花魚(yú)1000克,豬肥瘦肉、青蒜、青菜各100克,鮮姜10克,大蔥15克,紹酒20克,醋15克,醬油10克,芝麻油10克,花生油250克,精鹽7.5克。
做法:1、將活黃花魚(yú)刮去鱗,掏凈內(nèi)臟及鰓,洗凈。在魚(yú)身兩面剖上斜直刀,用精鹽腌漬。2、豬肥瘦肉切絲、青菜切段。3、炒鍋內(nèi)加花生油、中火燒至六成熱(約150℃)、用蔥段、姜片偏炒幾下,倒入肉絲偏至斷血,放入紹酒、醋,加入醬油、清湯、精鹽燒至沸,將魚(yú)入鍋內(nèi)小火熬燉20分鐘,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛湯盤(pán)內(nèi)即成。
特點(diǎn):魚(yú)肉軟綿,爛而不糜,湯汁醇厚。
糖醋黃花魚(yú)
原料:大黃花魚(yú)1條(約500克重),蔥花、蒜茸、精制鹽、胡椒粉、糖、醋、麻油,淀粉各適量,植物油500克。
做法:1、在黃花魚(yú)身上斜切幾刀,用鹽涂勻魚(yú)身內(nèi)外,拍干淀粉在魚(yú)上。2、鍋置旺火上,放入足量油,將魚(yú)浸油炸至身硬撈起,待油再滾,將魚(yú)翻炸,撈起上盤(pán)。3、鍋里留余油少許,放各項(xiàng)佐料,用濕粉打芡,淋在魚(yú)面上即成。
雪菜黃魚(yú)湯
原料:魚(yú)1條,雪菜100克。
調(diào)料:熟豬油、料酒、味精、精鹽、蔥各適量。
做法:1、黃魚(yú)剖開(kāi)洗凈,分別在魚(yú)身兩側(cè)剞上波浪花刀,雪菜切成末。2、炒鍋置旺火上燒熱,投入黃魚(yú),煎至兩面金黃,倒入酒,加蓋燜一下,再加清水,用旺火燒沸,加蓋用文火燜10分鐘,至湯呈乳白色時(shí)加入雪菜、精鹽和蔥段,再用旺火燒沸,下味精,起鍋裝入大湯碗中即可。
特點(diǎn):湯汁乳白,魚(yú)肉肥嫩,鮮爽可口。
干燒黃花魚(yú)
原料:黃花魚(yú)1尾。
配料:雪里蕻、肥瘦肉、干辣椒各少許。
調(diào)料:油、醬油、糖、料酒、味精、湯、蔥、姜、花椒、明油各適量。
做法:1、將魚(yú)整理干凈,魚(yú)身兩剞上花刀,配料均切成刀。2、勺加油至八成熟時(shí),將魚(yú)用少許醬油腌漬一下投油中炸至金黃色撈出。起勺加油、加蔥、姜、配料翻炒再加調(diào)料和湯,將魚(yú)下勺煨,揀出蔥、姜、花椒,淋上椒油即可。
黃花魚(yú)是飯桌上常見(jiàn)的一種魚(yú)類,是一種被廣泛食用的肉類,黃花魚(yú)的做法很多,在不同的地方會(huì)有不同的做法,但是黃花魚(yú)的肉質(zhì)非常的鮮嫩,而且黃花魚(yú)中有大量我們?nèi)梭w所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還有溫和脾胃的功效,接下來(lái)我們就為大家詳細(xì)的介紹一下小黃花魚(yú)的制作方法。
方法一
材料:小黃魚(yú)、大蒜、蔥、姜、料酒、鹽、麻油、六月鮮醬油、糖
做法:
1.小黃魚(yú)去頭,清理內(nèi)臟后清洗干凈備用;
2.將小黃魚(yú)身上均勻涂上鹽、糖、六月鮮醬油和料酒(用的是我老娘的198塊錢(qián)的致中和老酒,味道超級(jí)香),灑上蔥和姜腌制;
3.鍋里水燒開(kāi),將小黃魚(yú)放入鍋中大火蒸十分鐘后離火;淋上麻油就可以上桌了
材料:黃魚(yú)一條,蒜頭一個(gè),姜絲少許,鹽適量,料酒適量,白糖少許
1.先把黃魚(yú)去內(nèi)臟,去魚(yú)鱗,清洗干凈,用鹽把黃魚(yú)里外抹一層腌制2個(gè)小時(shí)左右。
2.大蒜頭一半拿來(lái)切成末,一半拍碎備用。
3.熱鍋涼油把蒜末爆香,然后放黃魚(yú)進(jìn)去煎至兩面定型,然后加少許白糖提鮮,再加一點(diǎn)點(diǎn)的鹽,料酒,姜絲,放一碗的水,水燒開(kāi)之后轉(zhuǎn)中小火煮
4.煮大概10分鐘之后把剩下的蒜瓣放入,再繼續(xù)煮10到15分鐘,湯汁差不多收干就可以了。裝盤(pán)之后撒少許蔥花點(diǎn)綴。
? 上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于小黃花魚(yú)的做法了,黃花魚(yú)非常適合使用,制作方法很多,不管是炸的還是熬制的魚(yú)湯,味道都各具特色,對(duì)于喜愛(ài)美食的人來(lái)說(shuō),黃花魚(yú)是不能錯(cuò)過(guò)的美味,當(dāng)然大家在吃魚(yú)的時(shí)候一定要注意魚(yú)刺,以免弄傷自己。
黃花魚(yú)有大小之分這我們都知道,一般大黃花魚(yú)因?yàn)槿獗容^多而且魚(yú)刺相對(duì)來(lái)說(shuō)也比較好挑,所以大黃花魚(yú)都是用來(lái)紅燒清蒸,而小黃花魚(yú)因?yàn)槿獗容^少魚(yú)刺比較亂,想要烹飪好小黃花魚(yú)的話,唯獨(dú)有油炸最合適。為了讓您作出美味的炸小黃魚(yú),在此就為您介紹幾種炸小黃花魚(yú)的家常做法:
做法一:
小黃花魚(yú) 生抽 花椒粉 (也可以用胡椒代替) 姜蔥粉
教您炸小黃花魚(yú)的家常做法,如何做炸小黃花魚(yú)才好吃
一、 買來(lái)小黃花魚(yú),去掉頭和內(nèi)臟(可以在去頭的同時(shí)一起去掉內(nèi)臟,而不必開(kāi)腹部),洗凈空水
二、 用生抽、花椒粉(也可以用胡椒代替)、姜蔥粉腌制15分鐘后
三、 加少許鹽拌勻,倒掉腌出的汁,叫淀粉,和勻后
四、 放入熱油里炸制,漂起來(lái)就可以撈出,用吸油紙吸去表面的油份,就可以裝盤(pán)開(kāi)吃啦
做法二:
小黃花魚(yú)250g,油適量,鹽適量,面粉適量,料酒
1.小黃花魚(yú)洗凈開(kāi)膛,控干水分、用料酒、鹽、腌漬15分鐘。
2.腌好的魚(yú)塊裹上面糊
3. 鍋內(nèi)放上花生油,油多放點(diǎn),燒熱,放入小黃花魚(yú)。
4.炸制一面金黃給小黃魚(yú)翻面
5.兩面均炸制金黃酥脆一下筷子就掉渣,魚(yú)就好了
6.撈出小黃魚(yú)用吸油紙稍微吸一下 盛在盤(pán)子里
做法三:
小黃魚(yú)一斤,料酒2勺,蔥2根,姜末1小勺,鹽1勺,雞蛋1只,淀粉半兩,面粉1兩,食用油適量
1.小黃魚(yú)去鱗、去鰓、去內(nèi)臟后洗凈備用。
2.取大碗一只,將小黃魚(yú)用料酒、、蔥段、姜片、鹽、抓勻腌20分鐘左右。
3.用雞蛋與面粉、淀粉攪拌均勻制成炸魚(yú)糊備用。
4.將腌好的小黃魚(yú)除去花椒、蔥、姜后掛糊備用。
5。鍋中做油,7成熱時(shí)下入小黃魚(yú)炸至金黃色撈出控油。
6.將控油后的小黃魚(yú)裝盤(pán),蘸椒鹽食用即可。
小訣竅
1、炸魚(yú)時(shí)油溫要稍微高一些,以便炸出外焦里嫩的效果。
2、炸魚(yú)時(shí)要一條一條地下鍋,以免小黃魚(yú)在油鍋中粘連破碎
3、我用的是農(nóng)家菜籽油,炸過(guò)后的小黃魚(yú)的鮮脆混合醇厚的菜籽油香 特棒
上述這三種都是炸小黃花魚(yú)的家常做法,當(dāng)然炸小黃魚(yú)也是有一定的秘訣在里面的,那就是炸小黃魚(yú)的油一定不能少,如果是少的話有一面總是侵不到油,這樣就會(huì)影響到黃花魚(yú)的最終的口感,而且為了讓小黃魚(yú)充分的入味,在油炸之前用鹽淹的時(shí)候,淹的時(shí)間一定要長(zhǎng)一些才行。
魚(yú)的種類有很多,在對(duì)魚(yú)選擇上,也是要注意不能隨意的進(jìn)行,否則對(duì)人體健康,都是有著很大損害,這點(diǎn)也是要注意的,黃花魚(yú)也是魚(yú)的一種,這樣的魚(yú)對(duì)人體各方面,都是有著很好的幫助作用,而且對(duì)這樣魚(yú)在制作上,都是有著很好方法,那小黃花魚(yú)怎么做好吃呢,也是很多人不太清楚的。
對(duì)小黃花魚(yú)怎么做好吃呢,也是可以根據(jù)自己的喜愛(ài)進(jìn)行,這樣對(duì)制作的時(shí)候,也是會(huì)非常的喜愛(ài)吃,這樣的魚(yú)對(duì)人體各方面,都是沒(méi)有任何危害,是一個(gè)放心之選。
小黃花魚(yú)怎么做好吃:
凍食黃花魚(yú)
材料:黃花魚(yú)一尾、姜蔥少許、豆瓣醬少許
做法:
1、黃花魚(yú)充分洗凈,抹干,均勻抹上鹽,腌制半小時(shí)以上。
2、蔥姜切段,鋪在魚(yú)上,撒上一點(diǎn)點(diǎn)糖,倒一小茶匙油抹在魚(yú)身上,準(zhǔn)備入鍋。
3、鍋中燒開(kāi)熱水,大火清蒸8-10分鐘(視魚(yú)大小)
4、蒸好后將所有蔥姜以及水丟棄,攤涼后,放入冰箱冰鎮(zhèn)3小時(shí)以上。
5、上桌時(shí),可調(diào)配醬汁來(lái)蘸點(diǎn)魚(yú)肉來(lái)食。醬汁的制作:豆瓣醬一小茶匙,兌入同分量的涼開(kāi)水,加一小匙白糖,攪拌溶化即可。
小訣竅:
1、魚(yú)要洗干凈,特別是肚子里面的黑色膜一定要清除,否則會(huì)有很重的腥味。
2、腌制之前一定要抹干,否則腥味也很重。
3、要蒸的魚(yú),也可以在魚(yú)身下面鋪上一層西生菜,這樣蒸出來(lái)的魚(yú)不會(huì)粘在盤(pán)上。
4。蒸好的魚(yú),馬上移到上桌的盤(pán)子,再放入冰箱。因?yàn)槔洳刂蟮聂~(yú),會(huì)出一層魚(yú)油,到時(shí)候再移動(dòng)就容易弄破魚(yú)皮,賣相就不好看了。
通過(guò)以上介紹,對(duì)小黃花魚(yú)怎么做好吃呢,也是有著一些了解,因此對(duì)魚(yú)制作的時(shí)候,都是可以按時(shí)以上的方法進(jìn)行,但是制作的過(guò)程中,也是要注意火候問(wèn)題,不宜開(kāi)的過(guò)大的,這樣對(duì)魚(yú)的一些營(yíng)養(yǎng)元素都是有著破壞。
如果是從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)講的話小黃花魚(yú)中含有比較豐富的礦物質(zhì)和維生素,而如果是從中醫(yī)上來(lái)講的話則經(jīng)常食用小黃花魚(yú)可以起到補(bǔ)腎填精、健脾養(yǎng)胃的效果,但是不管怎樣都可以看出小黃花魚(yú)對(duì)于人體是有益的。而小黃花魚(yú)在食用的時(shí)候最好的吃法就是炸,在此您可以學(xué)習(xí)一下炸小黃花魚(yú)的做法
主料:小黃魚(yú)8條、干面粉適量
輔料:蒸魚(yú)豉油適量、鹽適量、油適量、檸檬汁半個(gè)
1. 用剪刀在緊貼魚(yú)頭的部位剪開(kāi);
2. 捏住魚(yú)頭一拽就將魚(yú)頭加內(nèi)臟一起拽了下來(lái);
3. 再用剪子把魚(yú)腹部位沖開(kāi),去掉殘留的內(nèi)臟及魚(yú)腹里的黑膜
4. 在流水下沖洗干凈即可
5. 清洗好的小黃魚(yú)中擠入少許檸檬汁,去腥增鮮
6. 再加入適量的蒸魚(yú)豉油、鹽,調(diào)拌均勻腌制半小時(shí)以上
7. 腌好后,將多余的料汁倒掉,加入一大勺面粉
8. 逐個(gè)將小黃魚(yú)包裹上干面粉待用
9. 油熱放入小黃魚(yú),小火慢炸
10. 讓里面熟透,兩面都炸至稍黃即可夾出
11. 炸好第一遍的小黃魚(yú)
12. 鍋洗干凈,加入少許油,小火慢炸至黃魚(yú)兩面顏色深黃即可
主料:小黃魚(yú) (適量)
調(diào)料:蔥姜蒜 (適量) 料酒,白胡椒粉,生抽、鹽、雞精 (適量)
1小黃魚(yú)洗凈,在魚(yú)上面劃兩刀,放蔥姜蒜、料酒、白胡椒粉、生抽、鹽、雞精攪拌均勻腌至30分鐘。
2把雞蛋倒入碗中加入淀粉攪拌均勻,鍋中加油燒熱到5、6成熱,把小黃魚(yú)裹上面糊放入油鍋中,炸至熟透。
3呈金黃色撈出控干油裝盤(pán),在小碟中放入花椒鹽即可。
小貼士
1,黃魚(yú),要盡量買小一些的黃魚(yú),小的油炸才好吃
2,小黃魚(yú)炸兩遍,外酥里嫩
知道了炸小黃花魚(yú)的做法之后您可以經(jīng)常做來(lái)吃,尤其是在春夏兩季的時(shí)候小黃花魚(yú)是最為鮮美的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候是特別適合食用的,不過(guò)食用小黃花魚(yú)雖然有很多好處,但是對(duì)于身體肥胖或者是膽固醇過(guò)高的人來(lái)說(shuō),小黃花魚(yú)就不適合吃的太多了,避免給自己的身體家中負(fù)擔(dān)。
黃花魚(yú)只所以會(huì)受到人們的喜愛(ài),是因?yàn)樗娜赓|(zhì)非常的鮮美,即便是使用紅燒這種最容易掩蓋魚(yú)肉鮮美味道的做法都沒(méi)有辦法掩蓋黃花魚(yú)的鮮美,這主要是因?yàn)辄S花魚(yú)中含有大量的氨基酸,而且氨基酸不但可以讓黃花魚(yú)肉質(zhì)鮮美,同樣可以有效的清除人體內(nèi)的自由基,這對(duì)于延緩人體的衰老程度有很大幫助。那么在此就教您紅燒小黃花魚(yú)的家常做法:
做法一:
材料主料:小黃魚(yú)(又名黃花魚(yú),產(chǎn)于東南沿海)
配料:花椒、料酒、醬油(老抽)、醋、白糖、雞精、辣椒、蔥、姜、蒜
2做法編輯1、去鱗、清洗小黃魚(yú)(注意洗凈魚(yú)皮上的粘液和小心腹腔內(nèi)的苦膽)
2、蔥切段或絲(根據(jù)個(gè)人喜好而定,南方人喜愛(ài)蔥絲)、姜、蒜切片或條
3、鍋熱后,倒入少許油,加入花椒煸出香味后,將蔥姜蒜入鍋煸香
4、將小黃魚(yú)放入鍋中,加入料酒,如果小黃魚(yú)很新鮮的話也可以不用放料酒,同時(shí)放入醋、醬油、白糖、喜歡吃辣的還可以放入辣椒,加入水剛剛末過(guò)魚(yú)即可(注意小黃魚(yú)個(gè)小肉嫩,很容易熟也很容易被燒散,如果水太多了,燒的時(shí)間太長(zhǎng),魚(yú)肉會(huì)變老失去口感),水開(kāi)后,用中火,加入鹽,打芡(可保持肉質(zhì)的鮮嫩)
5、也就是10分鐘左右,魚(yú)就熟了,如果有香菜起鍋時(shí)放上些就更好,上碟,淋上汁后便大功告成了。
做法二:
黃魚(yú)(小)500克,調(diào)料醋1湯匙,蔥半根,姜5片,蒜1瓣,八角1枚,花椒適量,料酒1湯匙,生抽1湯匙,老抽1/2茶匙,蠔油1湯匙,魚(yú)露1/2茶匙,鮮貝露1湯匙,胡椒粉1/4匙,白砂糖1/2匙,植物油少許
1.將洗凈的小黃魚(yú)瀝干水用廚房用紙巾吸去魚(yú)身上的水份。
2.平底鍋預(yù)熱后倒入少許的橄欖油將小黃魚(yú)依次放入鍋內(nèi)煎至兩面金黃盛出備用。
3.鍋內(nèi)再倒入少許油,放入蔥、姜、蒜、八角、花椒爆香,將煎好的魚(yú)放入鍋內(nèi),倒入調(diào)料汁同時(shí)加一碗水蓋鍋蓋中小火燉魚(yú)至入味后大火收汁即可。
學(xué)會(huì)了紅燒小黃花魚(yú)的家常做法您不妨嘗試一下,相信一定可以作為美味的紅燒小黃花魚(yú),而且黃花魚(yú)的價(jià)格相對(duì)來(lái)說(shuō)并不算貴,因此您可以經(jīng)常的食用,尤其是家里有小孩子的家庭,讓孩子經(jīng)常吃黃花魚(yú)對(duì)于他的腦神經(jīng)發(fā)育也是有很大的幫助作用的。
小黃花魚(yú)之所以會(huì)受到人們的喜愛(ài),不僅僅是因?yàn)樗拿牢?,最重要的是因?yàn)樗母鞣N物質(zhì),尤其是它的抗氧化能力,經(jīng)常食用的話對(duì)于延緩衰老特別的有效。而小黃魚(yú)最經(jīng)典的做法就是干炸,干炸的小黃魚(yú)既有酥脆的口感,又有魚(yú)肉本身的鮮美,那么干炸小黃花魚(yú)的做法有哪些呢?
做法一:
小黃魚(yú)一斤,料酒2勺,蔥2根 ?姜末1小勺,鹽1勺,雞蛋1只,淀粉半兩,面粉1兩,食用油適量。
干炸小黃魚(yú)的做法步驟
1. 小黃魚(yú)去鱗、去鰓、去內(nèi)臟后洗凈備用。
2. 取大碗一只,將小黃魚(yú)用料酒、、蔥段、姜片、鹽、抓勻腌20分鐘左右。
3. 用雞蛋與面粉、淀粉攪拌均勻制成炸魚(yú)糊備用。
4. 將腌好的小黃魚(yú)除去花椒、蔥、姜后掛糊備用。
5. 將腌好的小黃魚(yú)除去花椒、蔥、姜后掛糊備用。
6. 如果你想要更酥脆的口感,那么復(fù)炸一下吧
做法二:
主料;黃花魚(yú) 500克,
煎炸糊;淀粉 2勺,糯米粉 4勺,酵母粉 2克,五香粉 2克 清水 適量
輔料;蔥姜 花椒 料酒 鹽
1 把黃花魚(yú)去膛去鱗洗凈。
2 在魚(yú)身切上花刀。
3 加入蔥姜 花椒 鹽和料酒翻拌均勻,腌制 30分鐘。
4 按比例準(zhǔn)備好淀粉,糯米粉,酵母粉,五香粉。
5 加入適量的清水,調(diào)制成煎炸糊。餳至20分鐘。
6 把腌制好的魚(yú),沖向干凈,均勻的沾上煎炸糊。
7 鍋中注入油,燒熱,油溫控制在用筷子滴上幾滴煎炸糊,能夠迅速浮起即可。
8 沾上煎炸糊的魚(yú),瀝下多余的面糊。
9 下入油鍋,不要攪動(dòng)。 家常菜做法大全
10 輕輕晃得油鍋使魚(yú)浮起,小火炸至表皮微黃。
11 撈出魚(yú),使油溫重新加熱。
12 再將魚(yú)復(fù)炸至金黃,撈出瀝油即可。
叨嘮;煎炸糊的粘稠度,用筷子挑起,能夠裹在筷子上面即可。面糊餳至是為了酵母發(fā)酵,使脆皮蓬松香脆。
學(xué)會(huì)了干炸小黃花魚(yú)的做法之后您不妨嘗試一下,不過(guò)有很多朋友卻發(fā)現(xiàn)自己炸出來(lái)的小黃魚(yú)味道并不是很好,這可能是因?yàn)槟谡ǖ臅r(shí)候沒(méi)有掌握好火候,因?yàn)榛鹛蟮脑捳ǔ鰜?lái)的小黃花魚(yú)很容易出現(xiàn)外面糊而里面的肉卻還不是很熟的情況。
干炸小黃花魚(yú),在做的時(shí)候準(zhǔn)備幾個(gè)冰凍好的新鮮黃花魚(yú),等到化凍以后,加上適量的食鹽和料酒腌制一下,再把黑胡椒碎撒在上面,小黃花魚(yú)內(nèi)臟需要處理干凈,做的時(shí)候最好是把魚(yú)頭剪掉,這樣在吃的時(shí)候更輕松一些,而且不容易被刺卡到。
材料
冰鮮小黃花魚(yú)兩條,鹽適量,料酒兩匙,黑胡椒碎適量。
做法
1.小黃花魚(yú)室溫解凍,將內(nèi)臟清理干凈,剪去魚(yú)頭不要,用刀在中間劈開(kāi),注意不要全部切斷;
2.將切開(kāi)的黃花魚(yú)放入盤(pán)中,將魚(yú)身兩面分別抹少許鹽,再倒入料酒,腌制20分鐘;
3.不粘鍋倒入適量油,五成熱時(shí)放入小黃花魚(yú),轉(zhuǎn)中小火,兩面煎至焦黃盛出(注意:煎的時(shí)候一定不要總翻動(dòng),保持適當(dāng)火力,一面煎至焦黃定型了再翻煎另一面,這樣才能煎出完整漂亮的魚(yú)),撒上一些黑胡椒碎就可以吃了。
小訣竅
1.黃花魚(yú)去頭可以省油,還有我不吃頭;
2.煎魚(yú)煎得久一點(diǎn),焦香脆,骨頭都能一起吃才好,如果喜歡嫩一點(diǎn)的可以少煎一會(huì),但那樣可能骨頭就不會(huì)酥;
3.煎魚(yú)一定要用品質(zhì)好的不粘鍋,既省油而且真的不粘。
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