櫻桃水果沙冰的做法
養(yǎng)生的水果。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物?！鄙鐣?huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。科學(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“櫻桃水果沙冰的做法”，僅供您在養(yǎng)生參考。
做菜不僅是生活的必備技能，還常會(huì)樂(lè)在其中。其實(shí)，做菜的好處還遠(yuǎn)不止這些，下面，小編就為您介紹櫻桃水果沙冰的做法，讓你也享受做菜的樂(lè)趣。
2.21櫻桃去核切小塊
3.去核的櫻桃放入糖和少許的水煮開(kāi)
4.放涼后，放入小小的刨冰機(jī)的冷凍盒子，冷凍4小時(shí)以上，取出冰塊
5.取出的冰塊放入刨冰機(jī)
6.蓋上蓋子，繞幾下冰塊就刨成冰沙
7.把冷凍的桃子冰塊刨成冰沙 ，取玻璃碗放入櫻桃沙冰，再取模具放入沙冰，隨意搭配
8.面兩邊加入黃色的桃子沙冰，漂亮的沙冰就做好了，可以隨意添加自己喜歡的水果、果醬。蜂蜜等等。
健康的飲食對(duì)于一個(gè)人而言是非常重要的，而掌握了櫻桃水果沙冰做法的你，為什么不為自己創(chuàng)造一個(gè)新的健康飲食的環(huán)境呢？不要猶豫了，趕緊去廚房操刀做菜吧。
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在炎熱的夏天，很多人都會(huì)通過(guò)和一些涼飲或者雪糕來(lái)降溫，其實(shí)，自己紙做的水果沙冰在夏天也有很好的解暑作用，而且做法簡(jiǎn)單，干凈衛(wèi)生，遠(yuǎn)比吃外面那種批量生產(chǎn)的雪糕更好，因?yàn)槔锩婕恿怂S富的維生素對(duì)人的身體好處也很多哦，下面就給大家介紹幾種水果沙冰的做法吧。
多彩水果冰沙
材料：大西米、哈密瓜(帶橙紅的黃色)、西瓜(紅色)、獼猴桃(黃綠帶黑點(diǎn))、火龍果(粉紅白色黑點(diǎn))、菠蘿(金黃色)等。
制作： 1、大西米經(jīng)水燒煮發(fā)開(kāi)，冷卻，放入糖水中，入冰箱待用。
2、所有水果切丁，浸在糖水中，放入冰箱待用。
3、用玻璃水果深盆一個(gè)，大西米、水果丁去水瀝干，放入盆中，大西米放盆底，上面堆水果，成金字塔狀。上面再蓋一層碎冰，淋上巧克力醬、草莓醬。如果覺(jué)得口味淡，可適量澆糖油。
家里碎冰的做法：將冰塊裹上干凈毛巾，用刀拍碎(盡可能拍成細(xì)粒狀)。
提示：水果可以根據(jù)情況自由配合。但不宜用梨子與蘋(píng)果，因?yàn)槔孀优c蘋(píng)果切丁后，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)起“銹斑”，顏色不好看。
草莓冰沙
材料：草莓7粒 、果糖3大匙 、白汽水1大匙 、冰塊適量
做法: 1.草莓洗凈去蒂，切小塊。
2.依序放入草莓、碎冰塊、汽水、果糖至調(diào)理杯中，攪打均勻即可。
3.以長(zhǎng)湯匙略微拌一拌，再繼續(xù)攪打20秒鐘即可。
功效 ：有助于防治高血脂和心臟病。
芒果冰沙
功效：室內(nèi)開(kāi)冷氣，室外流熱汗，夏天肌膚水分隨時(shí)跟你“saygoodbye”。這個(gè)季節(jié)正好盛產(chǎn)廉價(jià)又美味的芒果，何不好好利用一把，做個(gè)水水美人兒。
材料：芒果300克，鮮奶60毫升。
做法： 1、將芒果去皮切成小塊，冰凍成冰
2、冰好后加入鮮奶用果汁機(jī)打成冰沙
3、裝入冰鎮(zhèn)過(guò)的杯中，插上芒果片裝飾
葡萄柚漿果冰沙
在這樣一杯美味的提神飲料中，營(yíng)養(yǎng)豐富的佛羅里達(dá)葡萄柚汁和草莓、藍(lán)莓配合完美
材料：2杯草莓或藍(lán)莓，切片;1個(gè)中等香蕉，切碎;1/3杯佛羅里達(dá)葡萄柚汁;2杯冰塊
制法： 1、在攪拌器容器內(nèi)倒入草莓或藍(lán)莓，香蕉和佛羅里達(dá)葡萄柚汁，加蓋攪拌直至完全融合。
2、隨著攪拌器攪拌，通過(guò)蓋子開(kāi)口處加入冰塊，一次一塊，攪拌直至香滑。
3、把冰沙倒入杯中，如果想要外觀更漂亮一些，可以用整個(gè)草莓或者切塊的佛羅里達(dá)葡萄柚點(diǎn)綴，供2至3人飲用。
上面介紹幾種非常美味的水果沙冰的做法，大家可以根據(jù)自己喜歡吃的水果進(jìn)行選擇，當(dāng)然，其實(shí)水果沙冰的制作并不是一成不變的，大家完全可以根據(jù)自己的喜好添加或者減少水果的數(shù)量，而且可以看出，制作方法是很簡(jiǎn)單的，最后給大家一個(gè)小建議，加入一點(diǎn)冰鮮奶可以讓口感更加順滑哦。
水果沙冰在夏天銷售非?；鸨?，沙冰不像冰塊那么硬，沙冰綿軟細(xì)軟，入口即化，而且可以根據(jù)自己喜歡的口味添加各類水果，可以說(shuō)是即解暑又美味，接下來(lái)本文將為大家介紹一下水果沙冰的做法，就算足不出戶，一樣能感受到沙冰的清涼。
水果沙冰做法：
材料：煮好的西米露約100g、開(kāi)水約200g、白砂糖20g、百利甜酒10g、雀巢鷹嘜煉奶（全脂加糖煉奶）1小勺、時(shí)令水果、葡萄干、
1、前期準(zhǔn)備：煮西米露，并晾涼備用；方法：a、鍋內(nèi)水燒開(kāi)，加入西米；b、大火燒開(kāi)后中火煮幾分鐘，（邊煮邊攪拌，防止粘鍋）。關(guān)火，蓋上鍋蓋燜20分鐘左右，（如果西米有白心，就重復(fù)b項(xiàng)，直到西米透明為止）；c、濾干水，把西米放入事先晾涼的開(kāi)水中浸泡（這樣防止粘連，并且口感更Q）
2、水果切丁備用。
3、過(guò)程：便當(dāng)盒中倒入開(kāi)水，加入白砂糖，融化后晾涼備用；
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4、1中加入百利甜酒，拌勻
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5、把便當(dāng)盒扣好，放入冰箱冷凍室1小時(shí)；
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6、取出，用叉子把剛結(jié)晶的冰叉碎（這時(shí)冰很少）；
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7、之后每隔半小時(shí)取出用叉子把冰叉碎，直到完全凍結(jié)；
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8、舀出適量沙冰到容器中；
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9、擠入雀巢鷹嘜煉奶（全脂加糖煉奶）；
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10、表面加上煮好的西米、時(shí)令水果、葡萄干、黑加侖干，并撒上黑芝麻裝飾。
小貼士
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糖量按個(gè)人喜好添加，因?yàn)槲壹业氖侨赋产棁O煉奶（全脂加糖煉奶），所以前期不想加太多糖；如果覺(jué)得甜味不夠，也可以最后加一勺蜂蜜。
水果沙冰的做法：
材料：
草莓450克，香蕉1只，切成大塊，桃2個(gè)，橙子，桃或者芒果汁225毫升，冰塊5-8塊
做法：
1、把草莓，香蕉和桃放進(jìn)攪拌器中攪拌直到充分均勻；
2、倒入水果汁，再加冰攪拌直到粘稠；倒入杯中即可。
水果沙冰的做法簡(jiǎn)單，就是前期準(zhǔn)備工作有些繁瑣，但是不要緊，只要想到能吃到美味的沙冰，繁瑣一點(diǎn)有什么，在家自己動(dòng)手總比外面的衛(wèi)生，水果也要比外面的新鮮，而且還可以多放水果，或者幾種水果混合放，趕快行動(dòng)起來(lái)，相信大家一定能制作出自己喜愛(ài)的那個(gè)味道。
我們都知道經(jīng)常吃些水果對(duì)我們的身體有很多的好處，能有效的補(bǔ)充我們體內(nèi)所需要的維生素，同時(shí)也能幫助我們改善皮膚出現(xiàn)的問(wèn)題，但是有很多時(shí)候我們身邊有些人不喜歡經(jīng)常食用水果，但是如果做成水果沙拉就能讓水果的味道變得更加的誘人，下面我們一起了解下水果冰沙的做法是怎樣的。
水果冰沙的做法:
材料：草莓7粒
糖水 45ML
白汽水 15ML
冰塊 250G
做法：1、草莓洗凈去蒂，切小塊
2、冰塊放入沙冰機(jī)攪成碎冰
3、草莓及其他材料放入后以高速先攪打10秒鐘
4、以酒吧長(zhǎng)匙略微拌一拌，再繼續(xù)攪打20 秒鐘即可。
教你做幾款美味沙冰
多彩水果冰沙
材料：大西米、哈密瓜(帶橙紅的黃色)、西瓜(紅色)、獼猴桃(黃綠帶黑點(diǎn))、火龍果(粉紅白色黑點(diǎn))、菠蘿(金黃色)等。
制作：
1、大西米經(jīng)水燒煮發(fā)開(kāi)，冷卻，放入糖水中，入冰箱待用。
2、所有水果切丁，浸在糖水中，放入冰箱待用。
3、用玻璃水果深盆一個(gè)，大西米、水果丁去水瀝干，放入盆中，大西米放盆底，上面堆水果，成金字塔狀。上面再蓋一層碎冰，淋上巧克力醬、草莓醬。如果覺(jué)得口味淡，可適量澆糖油。
家里碎冰的做法：將冰塊裹上干凈毛巾，用刀拍碎(盡可能拍成細(xì)粒狀)。
提示：水果可以根據(jù)情況自由配合。但不宜用梨子與蘋(píng)果，因?yàn)槔孀优c蘋(píng)果切丁后，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)起“銹斑”，顏色不好看。
草莓冰沙
材料：草莓7粒 、果糖3大匙 、白汽水1大匙 、冰塊適量
做法:
1.草莓洗凈去蒂，切小塊。
2.依序放入草莓、碎冰塊、汽水、果糖至調(diào)理杯中，攪打均勻即可。
3.以長(zhǎng)湯匙略微拌一拌，再繼續(xù)攪打20秒鐘即可。
功 效 ：有助于防治高血脂和心臟病。
芒果冰沙
功效：室內(nèi)開(kāi)冷氣，室外流熱汗，夏天肌膚水分隨時(shí)跟你“saygoodbye”。這個(gè)季節(jié)正好盛產(chǎn)廉價(jià)又美味的芒果，何不好好利用一把，做個(gè)水水美人兒。
材料：芒果300克，鮮奶60毫升。
做法：
1、將芒果去皮切成小塊，冰凍成冰
2、冰好后加入鮮奶用果汁機(jī)打成冰沙
3、裝入冰鎮(zhèn)過(guò)的杯中，插上芒果片裝飾
葡萄柚漿果冰沙
在這樣一杯美味的提神飲料中，營(yíng)養(yǎng)豐富的佛羅里達(dá)葡萄柚汁和草莓、藍(lán)莓配合完美
材料：2杯草莓或藍(lán)莓，切片；1個(gè)中等香蕉，切碎；1/3杯佛羅里達(dá)葡萄柚汁；2杯冰塊
制法：
1、在攪拌器容器內(nèi)倒入草莓或藍(lán)莓，香蕉和佛羅里達(dá)葡萄柚汁，加蓋攪拌直至完全融合。
2、隨著攪拌器攪拌，通過(guò)蓋子開(kāi)口處加入冰塊，一次一塊，攪拌直至香滑。
3、把冰沙倒入杯中，如果想要外觀更漂亮一些，可以用整個(gè)草莓或者切塊的佛羅里達(dá)葡萄柚點(diǎn)綴，供2至3人飲用。
營(yíng)養(yǎng)成份(每份)：157卡路里，總脂肪量1克(0克飽和脂肪)，0毫克膽固醇，4毫克鈉，38克碳水化合物，5克纖維素，3克蛋白質(zhì)。
其實(shí)生活中很多事情是具有一定的靈活性的，只要我們更好的讓事情進(jìn)行轉(zhuǎn)變也是能讓我們獲得更大的好處，其中飲食也是一樣，只要我們平時(shí)多加的變化食物的做法就能讓我們對(duì)食物多了些新鮮感，通過(guò)多水果冰沙的做法是怎樣的了解之后，平時(shí)如果家人出現(xiàn)不喜歡吃水果的狀況的時(shí)候可以做成沙拉進(jìn)行食用。
可樂(lè)已經(jīng)出現(xiàn)很多年了，作為一種西方經(jīng)典飲料，可樂(lè)在全世界有很多的忠實(shí)愛(ài)好者，它的口味獨(dú)特，是最受人們歡迎的一種碳酸飲料之一，雖然可樂(lè)當(dāng)中的糖和碳酸一般被認(rèn)為是對(duì)身體有害的，但是可樂(lè)其實(shí)也有很多好的作用。除了直接飲用以為，可樂(lè)還可以做成其他很多形態(tài)，比如可樂(lè)冰沙，那么它有哪些做法呢？
可樂(lè)沙冰
材料 沒(méi)有開(kāi)封的瓶裝可樂(lè) 若干瓶（其實(shí)其他汽水都可以滴。）
做法
1、把一瓶可樂(lè)猛烈搖晃，直到快要爆炸的樣子（千萬(wàn)別開(kāi)蓋，爆炸后果自負(fù)）
2、把這瓶可樂(lè)放進(jìn)冰箱的冷凍室（就是能凍成冰的那邊）冰凍3小時(shí)15分鐘，取出。此時(shí)可樂(lè)并沒(méi)有結(jié)冰哦。
3、第一種做法：慢慢打開(kāi)瓶蓋，把氣放掉，再蓋上，期間不能震動(dòng)，然后再搖一搖，此時(shí)可樂(lè)已經(jīng)成了沙冰，然后倒出來(lái)，最好把瓶子剪開(kāi)，完成?。。?/p>
4、第二種做法：若不想破壞瓶子，就打開(kāi)蓋，輕輕倒入容器，在倒進(jìn)去倒那一瞬間，可樂(lè)就變成沙冰了！
5、還有一種做法：把可樂(lè)倒在盤(pán)子里，凍成冰塊，掰成小塊或者直接倒在冰格里，然后入攪拌機(jī)，滋滋滋滋滋滋滋滋，可樂(lè)沙冰就做好了！
其他做法
1。 準(zhǔn)備好可樂(lè)
2。 不要大意的使勁搖晃它，搖到一開(kāi)瓶蓋就能爆炸的程度。
3。 就這樣放到冰箱冷凍室，三個(gè)半小時(shí)。
4。 拿出來(lái)之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有結(jié)冰！
5。 慢慢擰開(kāi)瓶蓋，讓里面的氣體跑出去。
6。 再次劇烈搖晃。
7。 整瓶呈現(xiàn)沙冰狀。
8。 盡情享受美味吧。
9。 曬曬小廚自己的成果吧^_^
其實(shí)沙冰可能很多人都不算是非常的熟悉，但是對(duì)于一些學(xué)生黨來(lái)說(shuō)就是很熟悉的，因?yàn)榻?jīng)常在學(xué)校門(mén)口就會(huì)有這樣的冷飲賣(mài)的，尤其是在夏天的時(shí)候，這樣的飲品就非常的新潮，下面我就為大家詳細(xì)介紹了沙冰的做法。
制作方法：
用料
芒果2個(gè)
調(diào)料
純凈水2杯 ?白砂糖1杯 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
做法
1.準(zhǔn)備好所用食材，將芒果洗凈，取果肉
2.將1/2芒果果肉放入料理機(jī)中，放入適量純凈水 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
3.啟動(dòng)料理機(jī)將果肉打成芒果汁
4.將剩余的果肉繼續(xù)切碎
5.將白砂糖放入鍋中
6.加入剩余的純凈水，混合后加熱，輕輕攪拌讓糖完全溶解，煮沸后關(guān)火靜置使其完全冷卻
7.將冷卻后的糖水倒入冰淇淋機(jī)內(nèi)桶
8.倒入打好的芒果果汁
9.再加入果肉碎后均勻攪拌
10.將內(nèi)桶放回冰淇淋機(jī)，開(kāi)啟冰淇淋機(jī)的“攪拌+制冷”功能，制作35分鐘左右
11.至冰沙幾乎漲滿內(nèi)桶，變得濃稠成型后關(guān)閉冰淇淋機(jī)即可
烹飪技巧
1、芒果可以用檸檬、橙子、柚子等多汁水果代替；
2、基礎(chǔ)糖漿可以預(yù)先制作比較多的量然后放冰箱冷凍備用；
3、如果喜歡稍微硬一點(diǎn)的口感，可繼續(xù)選擇“制冷”功能或者放入冰箱冷凍，大概1小時(shí)即可。
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了沙冰的做法，相信大家已經(jīng)有了一個(gè)比較初步的了解了，那么在平時(shí)的生活中的時(shí)候，如果在非常炎熱的夏天，可以在家里面制作一些沙冰，這樣的話可以降暑。
在七八月這樣炎熱的季節(jié)里,人們的口是很容易渴的.尤其是在戶外行走運(yùn)動(dòng)之后,由于汗水流了很多,人們的嘴巴就會(huì)特別的干.所以因?yàn)檫@像熔爐一樣的天氣,人們唯一的一個(gè)愛(ài)好就是吃冰的東西.無(wú)論是飲料還是冰淇淋等等,只要是冰涼的東西都是人們所喜愛(ài)的.可能在普通的超市人們沒(méi)有很大的感受,但是如果實(shí)在學(xué)校的超市人們就可以看見(jiàn)一個(gè)明顯的現(xiàn)象,那就是冷飲難求.
應(yīng)這這樣的需求,人們從這樣一個(gè)方向出發(fā),創(chuàng)造了很多適合夏季炎熱時(shí)候使用的冷飲冷食.冰沙是一種新型的應(yīng)季冷飲,在人群中有很高的關(guān)注度.而這之中最常見(jiàn)的是芒果冰沙,它在眾多冰沙中是最受人喜愛(ài)的,那么它是怎么做的呢?
芒果冰沙的做法
1 準(zhǔn)備食材.
2 芒果剝皮去核,取出果肉,放入攪拌機(jī)中,擠入檸檬汁,攪打成芒果茸.
3 打好的芒果茸倒入冰格中,放入冰箱冷凍3個(gè)小時(shí)后取出.
4 凍好的芒果冰塊放入攪拌機(jī)打碎成冰沙,淋上蜂蜜,裝飾上薄荷葉即可.
食材
配料:細(xì)砂糖125克,水125克+65克,芒果肉280克,半個(gè)新鮮檸檬
方法/步驟
125克細(xì)砂糖和125克水混合倒進(jìn)鍋里,小火加熱攪拌,直到糖全部溶解,成為糖水.把糖水倒入碗里,放至冷卻.
芒果切開(kāi),取下果肉.
檸檬先切開(kāi),取其中一半
再擠出檸檬汁備用(直接用手?jǐn)D就可以了~).
把芒果肉、檸檬汁和剩下的65克水放進(jìn)食品料理機(jī)(攪拌機(jī)),打成芒果
把芒果泥倒入第一步準(zhǔn)備好的糖水里,混合均勻.放進(jìn)冰箱冷凍至隔夜.全部冷凍成冰塊以后,用食品料理機(jī)打成碎冰即可.
注意事項(xiàng)
冰沙是一類非常適合夏天的消暑冰品.傳統(tǒng)的冰沙不含任何的牛奶、奶油等成分,完全由糖水、新鮮水果制成,健康又爽口.
芒果是最適合做冰沙的水果之一.它的果肉綿軟細(xì)滑,和糖水混合的果泥即使凍成冰以后,也能保持綿軟的"冰霜"感.做成的冰沙口感非常棒.
加入帶有酸味的檸檬汁,可以顯著的提升冰沙的口感.在制作冰沙的時(shí)候可以先嘗一下芒果,如果芒果本身較酸,可以適當(dāng)減少檸檬汁的用量.
如果沒(méi)有食品料理機(jī),可以用勺子把芒果肉壓成泥,和檸檬汁、水混合使用.第六步凍好的冰塊用叉子或者筷子搗碎.但這樣打出來(lái)的果肉不夠細(xì)膩,最好準(zhǔn)備一個(gè)料理機(jī)哈.
芒果冰沙的味道是非常好的,尤其是現(xiàn)在正是芒果成熟的季節(jié),味道也更加的新鮮.學(xué)習(xí)了以上芒果冰沙的制作方法,在這樣炎熱的季節(jié)里,人們?cè)僖膊挥脼榱顺砸环荼扯Ю锾鎏龅某鲩T(mén)去買(mǎi),只需要買(mǎi)上一點(diǎn)原料在家就可以隨時(shí)得想吃就吃.
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣(mài)的壞習(xí)慣。以后的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會(huì)，現(xiàn)在小編就來(lái)教你關(guān)于桃子沙冰的做法。
2.1去核的櫻桃放入冰箱冷凍
3.2取部分的櫻桃去核
4.1放入小小的刨冰機(jī)的冷凍盒子，冷凍4小時(shí)以上
5.2桃子去皮切塊放入鍋內(nèi)，加糖和少許的水煮開(kāi)
6.1冷凍的冰塊放入刨冰機(jī)內(nèi)
7.2冷凍好的桃子冰塊
8.蓋上蓋子，繞幾下冰塊就刨成細(xì)細(xì)的冰沙
9.玻璃碗放入桃子冰沙，再放入櫻桃肉冰塊上面再加上桃子冰沙
10.一碗桃子刨冰就做好了，喜歡可以隨意加一些水果、果醬等等。
也許你從來(lái)都沒(méi)有去過(guò)廚房，但是看完桃子沙冰的做法介紹，你肯定想自己嘗試，那就趕緊行動(dòng)吧。
炎熱的夏季很多人非常的喜愛(ài)吃綠豆冰沙，而綠豆冰沙除了可以幫助我們清熱解毒之外還可以起到清暑益氣, 止渴利尿的作用，所以在炎熱的夏季很多人將綠豆冰沙作為自己最喜歡吃的一道食品，那么你知道綠豆冰沙的制作方法是怎么樣的嗎？現(xiàn)在就一起去了解一下吧！
一般在生活當(dāng)中很多人在吃綠豆冰沙的時(shí)候都是在外面購(gòu)買(mǎi)的，，雖然在外面購(gòu)買(mǎi)比較方便，但是對(duì)于愛(ài)吃綠豆冰沙的人來(lái)說(shuō)，如果可以在家自己制作的話那當(dāng)然也是再好，不過(guò)的事情了。
綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功，適合夏季食用。能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補(bǔ)充水分，而且還能及時(shí)補(bǔ)充無(wú)機(jī)鹽，對(duì)維持水液電解質(zhì)平衡有著重要意義。綠豆還有解毒作用。經(jīng)常食用綠豆可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體力。
材料
綠豆100克、砂糖、冰塊、煉乳、糖漿（可不要）
1、綠豆洗凈加4倍水，用大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火熬制30分鐘左右至酥爛，中途注意觀察不要粘鍋
2、加糖調(diào)味
3、冰塊放入碎冰機(jī)中打成冰沙
4、將冰沙盛入碗中
5、將適量熬好的綠豆鋪在冰沙上
6、加入煉乳
以上就是關(guān)于綠豆冰沙的制作方法介紹，如果你非常的喜愛(ài)吃綠豆冰沙，那么不妨跟從上面的方法這樣子就可以有效地幫助你，在家就能做出美味又可以起到清熱解暑的綠豆冰沙了，在炎熱的夏季的一道食物絕對(duì)是再美好不過(guò)的。
民以食為天，我們只有每天吃的健康營(yíng)養(yǎng)才能讓身體不生病，說(shuō)起營(yíng)養(yǎng)健康，當(dāng)然是自己在家里做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道煉乳薄荷沙冰,讓家人吃得更健康。
2.2薄荷摘下后用清水沖洗干凈后，再用涼白開(kāi)沖一遍，然后有剪刀把薄荷剪碎。
3.1水至警戒水位后，蓋上蓋，接上電源。
4.2將礦泉水注入料理機(jī)中。
5.按動(dòng)電源開(kāi)關(guān)鍵，反復(fù)多次，至薄荷成泥醬。
6.將薄荷汁連渣倒入煲魚(yú)袋子里過(guò)濾。
7.去掉渣的薄荷汁倒入冰格里；存入冰箱至疑結(jié)成薄荷冰。
8.將薄荷冰取出后，再次放入料理機(jī)。
9.用料理機(jī)的攪拌干貨功能器，攪拌成沙冰，倒出裝盤(pán)時(shí)淋上煉乳。
煉乳薄荷沙冰的做法已然介紹完結(jié)，但是每個(gè)人對(duì)于它的理解和掌握都不一樣，下面大家可以根據(jù)自己的理解去做一下。
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