小熊可愛飯團(tuán)的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“小熊可愛飯團(tuán)的做法”，相信能對(duì)大家有所幫助。
現(xiàn)在的生活壓力大，很多的朋友都會(huì)患有各種各樣的疾病，那么有些疾病和我們的平時(shí)飲食可是有很大關(guān)系的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小編一起來(lái)學(xué)習(xí)小熊可愛飯團(tuán)的做法吧！
2.21用模具裝盛米飯，壓實(shí)，扣出來(lái)，就成了可愛的小熊了。晾涼。我用的是烤蛋糕的模具，你要是沒(méi)有可以找家中現(xiàn)成的模具，也可以用孩子的小玩具，刷干凈就好了。孩子玩橡皮泥的是不是有這樣的可愛的造型的?。亢俸?/p>
3.晾涼后用巧克力筆點(diǎn)上小熊的身子和五官。你要是沒(méi)有巧克力筆就用裱花袋或者塑料袋也可以
4.牛肉切丁、胡蘿卜切丁、青椒切丁
5.平底鍋內(nèi)放油，燒熱，加入牛肉煸炒，放入黑胡椒，把牛肉炒熟放入胡蘿卜和青椒煸炒片刻，加入鹽、味精即可出鍋。碼在盤內(nèi)。中間位置
6.將小熊擺在盤子的邊緣，用生菜葉點(diǎn)綴
7.雞蛋我是用的心形的模具，你要是沒(méi)有，就煎一個(gè)吧！我這個(gè)是淘寶買的，但是有點(diǎn)薄，火稍微大點(diǎn)就會(huì)糊，所以我采用的是煮的方式，將這個(gè)小鍋放入盛滿水的鍋內(nèi)，將雞蛋煮熟。早在鍋內(nèi)抹油，才不會(huì)粘鍋，倒不出來(lái)啊。將雞蛋平放在炒牛肉的上面
8.下面的就是蔬菜和水果了，這個(gè)更簡(jiǎn)單了。黃瓜切厚片，碼在邊上，圣女果放在旁邊。草莓放在另一邊。用心形模具刻出心形胡蘿卜，兩片疊在一起，愛心滿滿哦
世界那么大，餐館那么多，小熊可愛飯團(tuán)的味道自然也很多。但是沒(méi)有一種味道，能和你自己做出來(lái)的一樣，所以趕緊嘗試下吧。
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現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，很多家用電器的發(fā)明，在家做飯其實(shí)更容易了，可是卻發(fā)現(xiàn)很多人是不會(huì)做菜的，也許是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫Υ?，外賣餐飲的快速發(fā)展，很多人都不會(huì)進(jìn)廚房了，今天小編就給大家介紹一下，如何做可愛小飯團(tuán)。
2.12胡蘿卜剁碎,雞腿肉切丁,蔥剁碎
3.21鍋入油,米放入炒片刻,入醬油,翻炒,入電飯鍋
4.把1和2中的材料入油鍋翻炒,加入調(diào)味料再繼續(xù)翻炒后,入熱水1杯
5.把4中的全部倒入電飯鍋中,再倒入泡香菇的水.水的量和普通蒸米一樣,如水不夠,用清水補(bǔ)足
6.蒸好后,用勺子盛出來(lái)一些,放在保鮮膜上,用手?jǐn)Q,擰成團(tuán)
7.把飯團(tuán)擺盤,用水芹菜葉和枸杞子裝飾
自己在家看著上面的介紹，學(xué)著做菜，不僅健康，而且營(yíng)養(yǎng)美味，今天小編為你介紹的可愛小飯團(tuán)你學(xué)會(huì)了嗎？
疾病來(lái)時(shí)悄然無(wú)聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應(yīng)該以此為教訓(xùn)，下面就是關(guān)于可愛飯團(tuán)泡湯熊的介紹，以后我們自己做飯。
2.將翅根洗凈去骨切小丁。（從根部用刀將筋剃開再往下撕）。
3.胡蘿卜、洋蔥、土豆洗凈切小丁備用。
4.鍋置火上加熱倒入油煸炒蔥花，同時(shí)下入雞丁。
5.雞丁炒至變色倒入熱水沒(méi)過(guò)雞丁即可。
6.將蔬菜一同倒入鍋中。
7.鍋置加入醬油、老抽各一勺，蓋鍋蓋中火燜至20分鐘。
8.待湯汁濃稠時(shí)加入一勺蠔油翻炒幾下即可。
9.飯團(tuán)制作：將米飯揉團(tuán)做成頭部、四肢。
10.用海苔剪出鼻子、眼睛、腳墊、嘴巴。
11.把剪好的海苔放到飯團(tuán)上進(jìn)行整理。
12.整理好的飯團(tuán)上澆入菜即可。
今天這道可愛飯團(tuán)泡湯熊，美味健康是不是很有誘惑力，既簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)又豐富，那么親愛的主婦們?yōu)槟募胰粟s快嘗試去制作一下。
人的生活條件好了，都開始注重養(yǎng)生了。但是很多人對(duì)養(yǎng)生存在極大的誤區(qū)，養(yǎng)生并不是保健藥，又或者是花錢保養(yǎng)。養(yǎng)生是一種心態(tài)，它需要你從生活的最基層開始，比如說(shuō)飲食。那么，現(xiàn)在我就來(lái)介紹下可愛飯團(tuán)企鵝豆豆這道菜的做法。
2.將米飯鋪開放入肉松握緊制成圓球。
3.用海苔剪出眼睛、頭部，胡蘿卜切薄片做羽毛；黃瓜皮做鼻子。
4.將頭部貼在飯團(tuán)上整理一下，位置居上即可。
5.把剪好的羽毛貼到海苔上，用小米飯球固定。
6.再將鼻子貼到小米球上調(diào)整一下。
7.將做好的飯團(tuán)放入蛋糕紙杯中，再加入喜歡的蔬果即可。
8.特點(diǎn)：營(yíng)養(yǎng)豐富、外形可愛。
不管你是做菜的新手還是老手，但凡看了可愛飯團(tuán)企鵝豆豆的具體方法，你肯定能夠自己獨(dú)立完成。所以，收起你的擔(dān)心，現(xiàn)在就去行動(dòng)吧，相信你很快就能把“美食”帶出鍋。
巧克力小熊面包
【材料】
A：高筋面粉200克、低筋面粉40克、雞蛋25克、牛奶150克、酵母3克、糖40克、奶粉10克、鹽1克、可可粉10克。
B：黃油25克。
C：巧克力豆100克。
D表面裝飾：蛋液20克、片狀奶酪1片。
【做法】
（1）將A料均勻混合，揉成面團(tuán)后，再揉至面團(tuán)彈性增力口，表面光滑。
（2）將B料中的黃油切成小塊加入面團(tuán)中，繼續(xù)揉至黃油被面團(tuán)完全吸收，并且面團(tuán)光滑有彈性，取一小塊面團(tuán)測(cè)試，慢慢抻開能拉出半透明的膜狀，即擴(kuò)展階段。
（3）將面團(tuán)放入容器蓋上濕毛巾，放在溫暖保濕處進(jìn)行第—次發(fā)酵，60?90分鐘。
（4）將發(fā)酵至兩倍大的面團(tuán)取出，用雙手輕壓面團(tuán)使里面的大氣泡排出，分割成50克和15克的小面團(tuán)，大面團(tuán)做小熊的頭，小面團(tuán)做小熊的耳朵，揉圓后蓋濕毛巾松弛10分鐘備用。
（5）將大面團(tuán)壓扁，包入C料中的巧克力豆，封口后再揉圓，稍稍壓扁成圓形排入烤盤；將小面團(tuán)搓成5厘米長(zhǎng)條，把兩端對(duì)折到中間捏緊成小圓形，做成小熊的耳朵，放在頭的上方兩邊。
（6）烤盤放入溫暖濕潤(rùn)處最后發(fā)酵，至再次膨脹1.5倍。
（7）烤箱預(yù)熱至180°C。
（8）面團(tuán)表面刷蛋液，耳朵和頭部之間也刷些蛋液有利于黏合，用大小不同的裱花嘴將材料D中的奶酪片刻出大小圓形，做小熊的鼻子和眼睛，在小片奶酪上再放置一粒巧克力豆做眼睛的裝飾。
（9）烤盤放入烤箱中上層，以180°C烤15分鐘即可。
巧克力葡萄面包
【材料】
A：高筋面粉200克、低筋面粉40克、可可粉10克、蛋液25克、牛奶150克、酵母3克、糖40克、奶粉10克、鹽1克。
B：黃油25克。
C：朗姆酒60克、葡萄干60克。
D：表面蛋液20克。
【做法】
（1）將C料中的葡萄干提前一天浸泡在朗姆酒中，如果時(shí)間不夠，至少要浸泡2小時(shí)以上；浸泡好后將葡萄干瀝干水分。
（2）將A料中的所有材料均勻混合，揉成面團(tuán)后，再揉至面團(tuán)的彈性增加，表面光滑。
（3）將B料中的黃油揉進(jìn)面團(tuán)中，揉至黃油被面團(tuán)完全吸收，面團(tuán)能抻出薄膜即擴(kuò)展階段。
（4）面團(tuán)放入容器蓋濕毛巾，放在溫暖保濕處進(jìn)行第一次發(fā)酵，60?90分鐘。
（5）將發(fā)酵至兩倍大的面團(tuán)取出，用雙手輕壓面團(tuán)讓里面的大氣泡排出，滾圓，分割成30克的小面團(tuán)，揉圓后再蓋上濕毛巾松弛10分鐘。
（6）將小面團(tuán)壓扁，包入葡萄干，封口后搓成8厘米長(zhǎng)條，中心部位用手指或筷子縱向壓出折痕，然后將兩頭橫折，放入心形模具再發(fā)酵至1.5倍大。
（7）烤箱預(yù)熱至180°C。
（8）在發(fā)酵好的面團(tuán)表面刷一層蛋液，放入烤箱中上層，烤15分鐘左右至面包呈焦糖色即可。
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少對(duì)人體有害的東西嗎？你知道長(zhǎng)期吃下去，各種慢性病都會(huì)來(lái)找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來(lái)做點(diǎn)放心的食物吧。下面，就跟著小編學(xué)一下如何來(lái)做小熊壽司。
2.2白米飯做好后攤至基本變涼
3.1取一張壽司海苔片，如下圖所示，放上醬油炒飯，再放上一根火腿腸，然后卷起來(lái)
4.2取一張壽司海苔片，放上細(xì)細(xì)的一條醬油炒飯，卷起來(lái)。依此法共做兩條
5.取一張壽司海苔片，鋪上白米飯，先放上步驟3中兩條細(xì)細(xì)的醬油炒飯卷，再在兩條之間放上步驟4中的醬油火腿卷，再一并卷起來(lái)
6.嘿嘿，切一刀看看，小熊的基本形態(tài)已經(jīng)能看出來(lái)了
7.用刀把壽司一一切下，再用海苔片剪成小圓片，用來(lái)裝飾小熊的眼睛和鼻子，完成，OK了
一份絕美的菜肴能夠愉悅?cè)说男那?，從而有益身心的健康。而掌握好小熊壽司做法的你，如果認(rèn)真完成，你也能夠?qū)崿F(xiàn)“雙贏”的美夢(mèng)。
當(dāng)你上了一天班回來(lái)，肯定覺得渾身疲憊。當(dāng)然，這時(shí)你也會(huì)覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過(guò)于自己下廚房了。當(dāng)你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無(wú)比香甜。下面，就給大家嘗試做一下小熊米飯。
2.蛋黃和面粉攪均勻。
3.平底鍋抹薄薄的油，倒入蛋黃糊，攤成蛋皮。
4.煎好的黃蛋皮。
5.蛋皮上扣個(gè)圓形的碗。
6.用刀切成圓形。如圖。
7.將蛋清也打發(fā)下。
8.平底鍋抹油攤成白蛋皮。
9.碗里套上保鮮袋，盛入米飯壓平。
10.將碗倒扣在盤子上，去掉保鮮袋，在捏兩個(gè)小米飯當(dāng)耳朵。
11.將切好的蛋皮放在米飯上。用剩下的蛋皮剪出耳朵放在米飯上。
12.將煎好的白蛋皮，剪出一塊小半圓。如圖。
13.海苔。
14.用海苔剪出眼睛和嘴巴。
15.點(diǎn)上番茄醬即可。
小熊米飯的做法，已經(jīng)告訴大家了。自己如果喜歡的話，就準(zhǔn)備動(dòng)手或者有時(shí)間了實(shí)踐練習(xí)一下。
很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營(yíng)養(yǎng)不良，身體素質(zhì)不好。其實(shí)自己可以學(xué)習(xí)做菜的，下面就給大家介紹小熊蛋糕的做法
2.加入玉米油攪拌均勻。
3.加入南瓜泥攪拌均勻。
4.加入過(guò)篩低粉，輕輕翻拌均勻。
5.拌勻的蛋黃糊如圖5所示。
6.蛋白加入幾滴白醋用座式打蛋器打至粗泡。
7.加入1/3白糖繼續(xù)打發(fā)。
8.打至如圖8所示細(xì)泡狀態(tài)再加入1/3白糖。
9.繼續(xù)打至圖9濕性發(fā)泡狀態(tài)，加入剩余的糖。
10.打至硬性發(fā)泡，就是打蛋頭提起來(lái)，呈現(xiàn)直立小三角的狀態(tài)。
11.取1/3蛋白糊加入蛋黃糊中，翻拌均勻。
12.拌勻狀態(tài)。
13.把蛋黃糊倒入剩余蛋白糊中。
14.翻拌或者切拌均勻。
15.模具放在烤盤上，倒入蛋糕糊。入烤箱，中層上下火，慢焙，170度，25分鐘。
16.出爐后倒扣在烤網(wǎng)上晾涼。脫模。
17.在小熊眼睛、鼻子及胸口蝴蝶結(jié)上擠上巧克力醬即可。
到這里，關(guān)于小熊蛋糕這道菜的做法也就介紹完了。相信你在深入了解之后，心中已經(jīng)有了自己的想法了。那么接下來(lái)需要你做的就是走進(jìn)廚房，把它變成現(xiàn)實(shí)了。當(dāng)夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的那一刻，必定是星光熠熠的。
擁有健康的身體是每個(gè)人的愿望，而想要達(dá)成這一愿望，平日的飲食就不可忽視，小熊餅干做法很簡(jiǎn)單，而且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，營(yíng)養(yǎng)也不輸那些昂貴的食物，在平時(shí)生活中我們不妨可以多吃這道佳肴。
2、隔水融化
3、放入雞蛋
4、打散
5、放入面粉泡打粉，奶粉
6、打散
7、揉成團(tuán)
8、壓扁扣膜
9、80度放中間烤10分鐘/150度上下火烤12分鐘
10、放涼
11、這是180度烤10分鐘，感覺有點(diǎn)黑
12、很酥這是180度烤出來(lái)
13、哈哈
14、5度烤10分鐘后來(lái)有烤了五分鐘(圖是十分鐘)
15、50度的看出來(lái)的
小熊餅干的做法很簡(jiǎn)單，而且所用到的食材都是健康又營(yíng)養(yǎng)的，在平時(shí)不妨經(jīng)常食用。
要想抓住一個(gè)男人的心，首先就得抓住他的胃。而對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應(yīng)該學(xué)著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現(xiàn)在小編就先來(lái)介紹下小熊炒飯的做法。
2.1干凈鍋，放少許油，倒入米飯大火快速翻炒
3.2雞蛋3個(gè)打散，加少許。鹽和清水?dāng)嚢杈鶆颍尲宄鰜?lái)的雞蛋餅?zāi)圮?。鍋中倒油，旋轉(zhuǎn)鍋?zhàn)?，讓油在鍋底均勻?倒入13蛋液，小火煎雞蛋餅。反復(fù)此步驟，煎出3個(gè)雞蛋餅。取一份雞蛋餅對(duì)切，將一半雞蛋餅折疊成枕頭形狀，放入盤中備用。
4.12變色后倒入綜合蔬菜粒、火腿腸丁翻炒片刻后， 加鹽、咖喱粉、胡椒粉、炒均出鍋備用。
5.21用保鮮膜將咖喱米飯包緊。
6.趁熱捏成熊頭和熊掌頭，枕在之前準(zhǔn)備好的枕頭上，熊掌放臉旁。
7.用蔬菜炒飯做出身體形狀。
8.利用雞蛋餅的邊角料剪出耳朵和鼻子。
9.用海苔做眼睛進(jìn)行裝飾。最后將煎好的雞蛋餅蓋在炒飯上
10.用胡蘿卜切細(xì)條裝飾即可。
一天的好心情，當(dāng)然從清晨的早飯開始，今天為您介紹的這道美味的小熊炒飯，就可以讓大家吃出一個(gè)好心情，小編建議你去嘗試。
疾病來(lái)時(shí)悄然無(wú)聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應(yīng)該以此為教訓(xùn)，下面就是關(guān)于小熊面包的介紹，以后我們自己做飯。
2.21揉成稍具光滑的面團(tuán)，再加入黃油，揉成可拉出稍具透明的薄膜的面團(tuán)。
3.密實(shí)袋內(nèi)涂抹少許油，把面團(tuán)放進(jìn)密實(shí)袋內(nèi)，放冰箱冷藏發(fā)酵。
4.發(fā)酵好的面團(tuán)，放在室溫下回溫30分鐘左右。
5.將回溫好的面團(tuán)取出排氣后分割成6個(gè)50克的大面團(tuán)和12個(gè)8克的小面團(tuán)。
6.分別滾圓后50克的大面團(tuán)做小熊的臉，2個(gè)8克的小面團(tuán)放在大面團(tuán)上做小熊的耳朵。
7.將整形好的面團(tuán)放在溫暖濕潤(rùn)處進(jìn)行最后發(fā)酵至1。5倍大后，表面刷上蛋液。
8.放進(jìn)預(yù)熱好的180度的烤箱中層，上下火烤13分鐘左右。
9.巧克力隔水溶化。將溶化的巧克力裝進(jìn)裱花袋，在晾涼的面包的表面畫上小熊的眼睛、鼻子和嘴巴。
今天的介紹就到這里結(jié)束了，不知道您是否學(xué)會(huì)了小熊面包的方法？于是大家只要按照小編的步驟去做，一定可以成功的，加油吧！
飯團(tuán)其實(shí)對(duì)于生活中的大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都是非常常見的，由其是對(duì)于80后的我們來(lái)說(shuō)更是常見了，當(dāng)然了隨著日式風(fēng)格的引入，帶飯團(tuán)也成為了一種時(shí)尚，更被很多人當(dāng)作是一種愛心的便當(dāng)了，而如果可以做出可口而又好看的飯團(tuán)的話，那么真的也是一個(gè)非常不錯(cuò)的展示自己才能的方法哦。
那么飯團(tuán)究竟要怎么做呢?其實(shí)飯團(tuán)的做法也是有多種多樣的，可以根據(jù)不同的口味，不同的飲食習(xí)慣選擇一種最適合自己的制作飯團(tuán)的方法，以下就是最拉風(fēng)的幾種飯團(tuán)的制作方法了。
因?yàn)槠匠Ｉ贤碜粤?xí)都很餓，買飯時(shí)間還不夠，所以想學(xué)學(xué)做飯團(tuán)，感覺帶著挺方便的!簡(jiǎn)單點(diǎn)的做法就行，不用太難，主要以省時(shí)間為準(zhǔn)。所以我學(xué)會(huì)了做日工飯團(tuán)，慢慢的成了高手，同學(xué)們都喜歡吃我做的日式飯團(tuán)。下面我就把我做日式飯團(tuán)的做法和大家一起分享!
日式飯團(tuán)的做法
圓蔥飯團(tuán)的制作材料：
主料：番茄(大)1個(gè) 圓蔥(大)1個(gè) 火腿肉片(大)4片 米飯3杯 奶酪4枚 番茄醬3大勺 沙拉醬3大勺 黃油適量。 圓蔥飯團(tuán)的特色：甘甜盡出,讓米飯更香,更甜。 教您圓蔥飯團(tuán)怎么做，如何做圓蔥飯團(tuán)才好吃
1.將番茄與圓蔥切成1厘米厚片狀。
2.錫箔紙取20厘米四方大小，在中央位置依序放上黃油、圓蔥、火腿肉片、番茄片并涂上番茄醬。
3.放上奶酪后放小碗大小的飯團(tuán)，包上錫箔紙。
4.放入蒸鍋中，以小火蒸15-20分鐘即可。
日式肉松飯團(tuán)的制作材料：
主料：熱飯2碗 肉松適量 壽司醋2湯匙 日式醬油適量 教您日式肉松飯團(tuán)怎么做，如何做日式肉松飯團(tuán)才好吃
① 把壽司醋注入熱飯內(nèi)拌勻，備用。
② 取保鮮紙一張，在中央放上1/4的飯，在飯中加入肉松，用保鮮紙沿中央收緊，把飯團(tuán)輕輕壓實(shí)。
③ 取平底鑊下少量油，放入飯團(tuán)后用小火煎，見飯團(tuán)略呈焦黃色，掃上一層醬油，然后反轉(zhuǎn)飯團(tuán)，反復(fù)掃上醬油，直至飯團(tuán)呈金黃色即可。
貼士：飯團(tuán)可用模型壓成三角形、圓形或心形等形狀，餡料也可隨意變化，可包入乳酪、腌蘿卜等。
鮭魚飯團(tuán)：
1、先用水濕手，以使米飯不沾手。然后取一撮摻有白芝麻的鹽，使整個(gè)手掌沾滿鹽花。
2、將一飯碗剛煮好的米飯攤放在手掌上，然后輕輕地捏成團(tuán)狀。
3、用兩個(gè)手指在飯的中央挖一個(gè)凹洼，放入烤好并搗碎肉身的鮭魚，然后加上少量的米飯，蓋住鮭魚即可。
4、用左手托住飯團(tuán)，用右手邊轉(zhuǎn)動(dòng)邊捏成飽滿的三角形狀。注意不要過(guò)分用力，否則飯團(tuán)就會(huì)較硬。
5、把捏好的飯團(tuán)放在切成長(zhǎng)方形的紫菜中央，并從兩側(cè)卷起包住。在飯團(tuán)的頭部放上一丁點(diǎn)鮭魚，這樣就能使人知道飯團(tuán)是什么配料了。
三角飯團(tuán)制作法
一個(gè)飯團(tuán)的用米飯量約為150克左右
材料：米飯一碗、食鹽少許、水一碗、鮭魚、明太子、昆布適量、烤過(guò)的海苔約1/2片
做法：
1、將剛煮熟的飯靜置約15分鐘冷卻或者將飯置于大碗中用飯匙攪拌散熱。
2、將手洗干凈濕潤(rùn)，再把一碗飯的份量放在左手手心上先稍加壓平，中間再放入材料。將飯往中心包起，成為一個(gè)圓球狀。
3、左手稍微曲起，左手彎成山狀，開始將飯團(tuán)稍加壓擠呈三角形狀。
4、左右兩側(cè)邊用手指往內(nèi)略壓讓兩邊圓凸起，米飯變成平面。
5、將成型的飯團(tuán)放在盤子上，再將雙手弄濕搓上少許鹽。
6、將飯團(tuán)再做一次塑形使之更為美觀成形。
7、將飯團(tuán)放在海苔中，再掀起兩側(cè)的海苔包向三角飯團(tuán)。再壓壓海苔使海苔黏著飯團(tuán)。
8、飯團(tuán)上放著與內(nèi)餡相同材料，易于辨別。
注意：每次握壓時(shí)漸漸加大手勁，可使飯團(tuán)更為密實(shí)哦!
將飯團(tuán)數(shù)次翻轉(zhuǎn)讓三面都能慢慢壓出三角的立體狀。
飯團(tuán)串
材料：
米飯240公克，蛋黃末10公克，洋火腿末10公克，熟白芝麻3公克，熟黑芝麻10數(shù)粒，肉松5公克，海苔末2公克，鮭香松2公克，海苔香松2公克，竹簽數(shù)支
做法：
1.飯分成8份，每份30公克，搓成圓形。
2.分別在飯團(tuán)外面沾上蛋黃末、洋火腿末白芝麻或白芝麻中又拌入少許黑芝麻的芝麻、肉松、海苔末、鮭香松、海苔香松。
3.以竹簽串起即成。
以上就是關(guān)于飯團(tuán)的制作方法，聰明的主婦不知道你是否學(xué)會(huì)了這種飯團(tuán)的制作方法了呢?哈哈如果學(xué)會(huì)了的話，就可以時(shí)不時(shí)的為家人做了，家人一定會(huì)非常感動(dòng)，而且愛這些美食的。
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