蝦球雞粒炒飯的做法
養(yǎng)生雞煲湯的做法。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。關于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“蝦球雞粒炒飯的做法”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
吃是一件很簡單的事，因為只要你張張嘴就可以了。但事實上，吃真的沒那么簡單，因為為了自己的身體，你必須吃得健康。而為了吃得健康，下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做蝦球雞粒炒飯。
2.1雞蛋磕入碗內，蝦仁與雞肉加鹽、料酒、胡椒粉和淀粉攪拌均勻。
3.2胡蘿卜與黃瓜洗凈去皮切粒，香菇洗凈泡發(fā)切粒，榨菜切粒。
4.12鍋中倒油，油溫3成熱滑炒雞肉和蝦仁變色撈出。
5.21鍋中水開焯一下豌豆后撈出。
6.鍋中少許油，煸炒香菇，淋入老抽，加少許糖翻炒。
7.最后倒入黃瓜粒、豌豆粒、胡蘿卜粒、香菇粒、蝦球和雞肉粒，加鹽和胡椒粉翻炒幾下盛出。
8.鍋中倒油，倒入蛋液。
9.下入米飯，加鹽和胡椒粉翻炒。
10.最后裝盤即可。
下班回家和老公一起擠在廚房，親手來做一做美味的蝦球雞粒炒飯，不僅可以吃到營養(yǎng)的食物，還能增進夫妻感情哦，趕快去試試吧。
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食物講究營養(yǎng)搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對于減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹臘味蝦球炒飯的制作方法。
2.1湯鍋水燒開汆燙豌豆、玉米粒和香菇粒。
3.2先把青蝦肉漿好。
4.1炒勺上火燒熱，注入適量花生油，倒入雞蛋炒散。
5.2汆燙一分鐘后，再把蝦肉倒入一同汆燙至熟撈出備用。
6.雞蛋炒散后，下入臘肉粒和洋蔥粒一同煸炒。
7.把臘肉炒熟后倒入米飯翻炒。
8.最后下入汆燙熟的蝦球、豌豆、玉米粒和香菇粒一同翻炒。
9.把所有原料混合炒透后，用適量的鹽調味炒勻即可出鍋。
家人的健康是主婦們最大的心愿，那么，通過小編今天介紹的這道健康美味的臘味蝦球炒飯，年是不是也想學學呢？趕快為家人去去動手做一做。
對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羨慕的，羨慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學習蝦球蛋炒飯的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！
2.1水燒開，入蝦，待蝦變色、并變成球狀，即刻控出
3.2蝦清理干凈，備用
4.1再起一鍋，水燒開，氽青豆，放少許鹽及油
5.2浸泡冷水中，備用
6.1蔥切碎；雞蛋中加入少許蔥花、鹽、料酒及白胡椒粉，打勻備用
7.2瀝水備用
8.起鍋，加入適量的油，中火燒熱
9.倒入蛋液，翻炒
10.五成熟時，倒入米飯、青豆、鹽及蔥花，并快速翻炒
11.炒勻后，放蝦及雞粉，翻炒均勻，即刻關火，
12.出鍋
不知道小編今天分享的蝦球蛋炒飯的做法符合不符合你的口味，如果你喜歡的話，趕快就按照方法去嘗試一下吧，你的廚藝一定會大漲。
不在家做飯，家里就難免會有些冷清，如果夫妻兩個每天連吃飯都不在一起，感情是比較容易出現(xiàn)問題的，因此，即使工作再忙，也最好是在家做飯，蔬菜粒炒飯的做法簡單，不會占據(jù)做飯者太多的時間。
2、蔥花備用
3、熱油鍋下玉米入鍋翻炒給一點點鹽
4、接著放胡蘿卜入鍋翻炒
5、然后加米飯入鍋翻炒均勻
6、下火腿腸入鍋攪拌均勻
7、米飯攪拌均勻也差不多可以出鍋
8、放蔥花，雞精攪拌均勻出鍋
9、青瓜切半，再切片（如下圖）
10、炒飯倒扣盤中把青瓜片擺在碗的周圍拿去碗就可以啦
11、成品
上班族通常并沒有過多的時間和精力去做飯，學會幾個簡單的菜肴是很不錯的。蔬菜粒炒飯的做法就特別簡單，上班族可以選擇。
人活著的每一天都離不開衣食住行，這是最基礎的物件，尤其是“食”，它關系到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面，你最好能夠自己學做每一道菜。那么，下面就讓小編為大家介紹一下如何做好西蘭花蝦球蛋炒飯這道菜。
2.2準備材料。
3.1將西蘭花與蝦放沸水中焯一下?lián)瞥觥?/p>
4.2蝦去殼開背去蝦線。
5.1鍋中放少量油，炒散雞蛋。
6.2蔥切片，胡蘿卜切末，紅椒切末。
7.1取少量蝦油，入胡蘿卜炒香。
8.2另起一鍋，將剝下的蝦頭炸出蝦油倒出。
9.加入蔥花炒香。
10.加入西蘭花、蝦球。
11.加入剩米飯炒勻。
12.加入炒好的雞蛋炒勻。
13.加入紅椒末。
14.加少許鹽炒勻鍋。
節(jié)假日期間走親訪友的機會很多，如果你能夠獨自做好西蘭花蝦球蛋炒飯，那么在親友面前，你是不是可以好好地“炫耀”一番？想想自己都會好開心吧。
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過雞蛋菜心粒炒飯，趕緊學一學它的做法，在打理食材的時候必須要細心一點，把沙子都處理干凈，加入調味料的量必須適當，可以根據(jù)口味加入辣椒，讓你吃的嘴巴爽、心里也爽。
2、雞蛋兩個半，放油、鹽，然后攪拌均勻
3、把菜心洗干凈，切一粒粒
4、、放油先把打散開的米飯下鍋炒一下，炒到軟，就起鍋。
5、、放油，把一半的蛋倒入，煎一個雞蛋餅。成型用鍋鏟把蛋餅整開一小塊，拿出來放到一邊。
6、3、把菜心粒下鍋炒熟，拿到蛋塊一起。
7、4、把炒好的飯下鍋+剩下半碗蛋也加進去（攪拌均勻，將蛋均勻的在每一粒米飯上）+菜心粒+雞蛋塊+生抽（適量）攪拌好就可以起鍋，開餐咯！
飯店雖然為我們提供了方便，但還有很多不足，還是自己做比較好，雞蛋菜心粒炒飯的做法容易，營養(yǎng)又健康。
生活中我們可能很多人都不會做飯，當自己離開父母，獨自生活的時候。做飯就必須學習，我們不能天天吃外賣吧，而且外面的飯不一定干凈。下面先給大家介紹香辣雞蝦球的做法，看完后，自己一定要嘗試做一下。
2.21干辣椒、大蔥、蒜頭切粒，鮮辣椒切絲
3.用油先泡熟蝦，盛起
4.用原鍋炒熟雞丁，盛起
5.原鍋下點油，下切粒的干辣椒、大蔥蔥白粒、蒜頭爆出香味
6.下已泡熟的雞丁、蝦仁翻炒
7.下大蔥粒稍炒一下
8.下所有調味料 ,炒均勻
9.全部食材炒香，炒干，下辣椒絲、最后再下點酒，麻油，就可上碟
男人的壓力很大，所以當他勞累了一天，回到家，看到你已經(jīng)做了他做愛吃的香辣雞蝦球，他肯定會很感動，而自身的正能量也會得到提升的。
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道牛肉粒蛋炒飯的做法，大家看完以后可以自己嘗試做一下
2.212胡蘿卜 牛肉切成小粒狀 備用
3.蔥姜切末 備用
4.打散的隔夜米飯（這次用的米飯不是專門為了炒飯弄得，水分有些大。）備用
5.1牛肉粒炒至變色后放入適量醬油 繼續(xù)炒約一分鐘
6.2鍋內放油 放入牛肉粒煸炒
7.個人比較偏愛用的醬油（不是做廣告）它家出的老抽也很正
8.牛肉粒炒至八成熟左右 放入胡蘿卜粒繼續(xù)翻炒
9.胡蘿卜丁翻炒約一分鐘左右 放入蔥姜末炒香（個人比較喜歡吃姜所以放了姜末，不喜歡吃的可以不放。）
10.蔥姜末翻炒至出香味后 放入打好的蛋液將雞蛋炒散
11.最后倒入米飯 翻炒均勻 放食鹽花椒粉調味后即可出鍋
12.裝盤出鍋
13.吃之前再加上一勺 自制辣椒油 美味啊
平時休息的時候，不要老是吃外賣或者去外面吃飯，畢竟現(xiàn)在視頻安全也是一個非常大的問題，自己根據(jù)上面的介紹，自己動手做一下牛肉粒蛋炒飯
食材的味道包含這酸甜苦辣，這也是生活的味道。生活的意義就在于每天吃的好睡的香，吃飯是一天中的大事，怎么樣吃的健康有營養(yǎng)也就是我們所追求的，玉米火腿粒炒飯的做法是十分好掌握。
2、準備食材之二。
3、剩米飯倒入大盆，用手抓散，取蛋黃兩個劃散與米飯攪拌均勻。
4、起油鍋，倒入玉米粒炒一會。
5、接著倒入紅辣椒和火腿肉?；斐矗舆m量鹽和生抽調味，鏟起。
6、鍋內放少量油，倒入米飯爆炒。
7、倒入5步驟鏟起的料混炒，米飯啪啪地嘣彈，加入生抽調味調色。
8、放入蔥花微炒一下，即可裝盤。
9、擺盤即成。
上班族通常并沒有過多的時間和精力去做飯，學會幾個簡單的菜肴是很不錯的。玉米火腿粒炒飯的做法就特別簡單，上班族可以選擇。
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數(shù)次滿足過，但是心里始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現(xiàn)在就來為你介紹下黃油牛肉粒炒飯的做法。
2.212把所有材料準備好。
3.1用調料A和少許全蛋液腌制10分鐘左右。
4.2牛柳洗干凈，切成小粒備用。
5.雞蛋加小許鹽和水打散備用。
6.洋蔥洗干凈切成小粒備用。
7.12香菇用溫水泡開，切成小粒備用。
8.21玉米粒洗干凈，瀝干水份備用。
9.熱鍋下油，把蛋液攤熟備用。
10.另起油鍋，把腌制好的牛肉粒炒熟，盛出，備用。
11.另起油鍋，爆香洋蔥粒后，下香菇、玉米等，炒熟。盛出，備用。
12.鍋洗干凈，熱鍋后，下黃油。
13.黃油溶化后，倒入米飯，翻炒。
14.炒至米飯有點偏干的時候，加入所有炒好的牛肉粒、洋蔥、香菇粒等，繼續(xù)翻炒。
15.加入調料B，翻炒。
16.最后，撒入蔥花和香菜，拌炒均勻即可。
17.盛出，即可開吃了。
18.裹著黃油奶香的牛肉飯?zhí)卣T惑。
19.每一顆米粒都有黃油的奶香味。
20.兒子說，我把誘惑搬回家。
21.再來一張，誘惑誘惑。
民以食為天，吃的可是我們人生中的大事，那么吃的健康更為重要今天為您介紹的黃油牛肉粒炒飯，方法易學，步驟簡單，趕快去家里的廚房一展身手。
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