黃金豆丹炒飯的做法
丹道養(yǎng)生。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“黃金豆丹炒飯的做法”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
民以食為天，那么健康的身體當然離不了營養(yǎng)可口的美味食物，中國的食物講究色香味俱全，要想吃到美味的食物，當然好的烹飪技術(shù)也是少不了的。今天小編就為喜歡做菜的朋友來介紹黃金豆丹炒飯的方法！
2.121鍋燒熱，入油，均勻地讓鍋沾上油。
3.212把胡蘿卜和洋蔥切碎，蛋黃打散。
4.倒入蛋液，煎熟。
5.然后把蛋皮切碎。
6.鍋中入少量的油，加入洋蔥、胡蘿卜炒一炒。
7.放入豆丹，加入鹽炒一炒。
8.加入米飯打散炒勻裝出。
9.把黃瓜切成丁。
10.把切好的黃瓜丁和蛋皮拌到飯中就可以了。
黃金豆丹炒飯對于父母輩來說毫無壓力，但是對于飯來張口的青年人，你真的能夠獨自做好嗎？請相信自己，有了完美的做菜方法，你肯定能夠做得最完美。
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衣食住行是生活的重要組成部分，這其中“食”一向都是中國人最看重的，吃好了才能保證有個好身體，身體好了，才能更好地工作和學習，臘味黃金炒飯的做法很簡單，吃起來口感也是非常不錯的。
2、蛋黃與蛋清分離，留用蛋黃，蛋清作它用。
3、蛋黃打散，小香蔥切碎。
4、將打散的蛋黃倒入盛米飯的碗，將蛋黃液與米飯拌勻，直至每粒米上都裹上蛋黃液。
5、起鍋下油，油五成熱時下臘肉，炒至臘肉肥肉呈半透明狀。
6、下荷蘭豆翻炒兩下立即出鍋。
7、將炒臘肉的油潷回鍋里，下拌好的米飯用中火炒散呈粒狀。
8、下鹽翻炒，慢慢炒干米飯。下胡椒粉翻炒均勻。下炒好的臘肉、荷蘭豆、小香蔥碎，離火快速翻勻出鍋（來不急拍照了）。
偶爾去外面的飯店換換口味是不錯的，但最好不要經(jīng)常去，臘味黃金炒飯的做法簡單，廚藝不好也不要緊。
如今，越來越多人意識到飲食對健康有著重要的影響，大家開始認識到飲食的重要性，于是許多人慢慢地會開始自己做飯，這是一件好事，黃金 蛋炒飯的做法很簡單，它所含有的豐富營養(yǎng)成分還能讓人更好地保持健康。
2、一碗米飯（米飯是昨夜留下的，擱冰箱放一夜，好炒一點）
3、胡蘿卜洗凈切丁，火腿也切丁
4、豌豆洗凈備用
5、把兩個雞蛋打到米飯里去，用筷子攪拌均勻，讓每個飯粒都粘到蛋液
6、鍋里注入適量清水煮開，到胡蘿卜跟豌豆下去焯水兩分鐘
7、撈出過涼水
8、鍋中倒入適量玉米油，將胡蘿卜跟豌豆倒進去翻炒兩分鐘
9、把炒好的用鍋鏟堆一邊，倒米飯下去，一起翻炒五分鐘
10、加入火腿，少許鹽，一勺醬油翻炒片刻
11、完美出鍋
12、成品圖
夏季可以多吃黃金 蛋炒飯，不過一些人不喜歡過于冰涼的食物，可以加溫之后再食用，它的營養(yǎng)價值非常高，能夠補充人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。
說到炒飯是很多人愛吃的，炒飯制作簡單，吃的時候?qū)ι眢w也沒有任何影響，不過在吃炒飯的似乎，需要注意，不同炒飯制作上，都是有不同方法，因此制作炒飯前，需要對它的制作流程進行認識，使得制作能夠輕松些，黃金炒飯的做法如何呢，這樣炒飯制作也不是很復雜的。
黃金炒飯的做法：
做法一
材料：蛋3只，白飯1碗，鹽，豬油，櫻花蝦，日本松茸拌飯料適量
做法
1.把蛋黃打散，加點鹽.把熱白飯拌進打勻的蛋黃里，拌勻凈放五分鐘，(熱的就不用放這么久)然后把不粘鍋燒熱，下油開中小火.把拌好的飯放進鍋里炒攪，即成黃金炒飯，放置備用.
2.將三個蛋白用打蛋器打發(fā)后放到有熱油的平底鍋上，小火慢煎2分鐘，成型后均勻鋪上黃金炒飯并蓋上鍋蓋，再小火慢煎5分種.(多煎會兒也沒事，底會像鍋巴般的很香脆)然后再撒些櫻花蝦.日本松茸香松拌飯料(鮭魚的.魚松的都行).用鍋勺慢推移入餐盤即成.
做法二
材料
主料：米飯 雞蛋黃3個 火腿 碗豆
配料：豬油 料酒 精鹽 雞精
做法
1、米飯?zhí)崆叭r煮熟。
2、打3個雞蛋，去掉蛋清。
3、豌豆水煮熟過涼水，火腿切丁備用。
4、熱鍋下豬油，先炒米飯3分鐘。
5、下2小勺料酒再炒1分鐘。
6、把雞蛋黃均勻倒米飯上繼續(xù)翻炒。
7、先放火腿，再放豌豆，加鹽、雞精，出鍋。
做法三
材料：蛋黃2個，白飯6兩，鹽適量
做法
1. 蛋黃打散成蛋液備用。
2. 將白飯放在容器中，加入作法1的蛋黃一起攪拌至米粒皆呈金黃色止。
3. 熱油鍋，將作法2的飯下鍋炒至米粒呈松散狀時，加入適量的鹽調(diào)味即可起鍋食用。
在對黃金炒飯的做法認識后，在家里制作黃金炒飯的時候，完全可以根據(jù)以上制作流程進行，但需要注意，對黃金炒飯制作過程中，時間上一定要掌握好，炒飯制作時間太長，吃的時候會有發(fā)硬感覺，這點制作黃金炒飯一定要注意的。
隨著生活的不斷進步，我們對食物的要求也是越來越，不僅要吃得營養(yǎng)，還要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，為你介紹一道雙豆炒飯的做法，趕快來學習一下吧！
2.12胡蘿卜切小粒，蔥切末。
3.21雙豆清洗干凈瀝干水分，雞蛋磕入碗中打散。
4.鍋中加少許油，雞蛋炒熟后用鏟子搗成小塊鏟出備用。
5.另起鍋加適量油燒熱，下入蔥末炒香。
6.1加胡蘿卜碎炒勻，加適量十三香。
7.2下入雙豆翻炒2分鐘。
8.加入剩米飯，小火炒散。
9.加適量海鮮醬油，翻炒至米飯顆粒分明。
10.下入之前處理好的雞蛋碎，翻炒均勻。
11.加適量食鹽和少許十三香。
12.充分翻炒均勻后，即可關(guān)火出鍋。
要想提高你的廚藝，當然多多練習做菜是避免不了的，今天小編為，喜歡下廚的朋友介紹的雙豆炒飯就非常適合去練手，讓你的廚藝大有長進，趕快去試試吧。
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道豆干炒飯的做法，大家看完以后可以自己嘗試做一下
2.2將剩米飯裝入碗中待用。
3.12熱鍋放油，爆香蔥姜末，放入胡蘿卜丁翻炒均勻。
4.21放入豆干丁翻炒均勻。
5.放入白菜絲翻炒均勻。
6.將胡蘿卜丁，豆干丁，白菜絲翻炒均勻，倒入黃瓜丁。
7.翻炒均勻后，加入精鹽，五香粉，生抽。
8.翻炒均勻后，放入米飯。
9.將米飯稍微悶一會兒，翻炒均勻，最后加入味精調(diào)味。
10.翻炒均勻，出鍋，裝入碗中即可。
看完豆干炒飯的詳盡步驟，再通過你的反復嘗試，你必然能做出最美味的它。而從此以后，每當你享受這道美食的時候，肯定會很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時候就需要一個好的廚子，所以抓緊時間和小編一起學習黃金蝦仁蛋炒飯的做法。
2.蝦仁挑去蝦線，加適量黃酒，調(diào)和油和干淀粉抓勻 。雞蛋取蛋黃備用。
3.胡蘿卜切成丁，如圖
4.西芹切成丁，開水里泡一會，去除西芹的味道
5.把胡蘿卜和西芹末入油鍋炒香
6.加入蝦仁一起翻炒，加少許鹽，出鍋備用
7.鍋洗凈重新開火，油燒熱后迅速倒入米飯翻炒，把米飯打散
8.加入蛋黃液，一定要快速翻炒，以免粘鍋
9.等米飯表面收干，就可以加入炒好的配料了，加適量鹽和雞精即可
10.成品
民以食為天，吃的可是我們?nèi)松械拇笫?，那么吃的健康更為重要今天為您介紹的黃金蝦仁蛋炒飯，方法易學，步驟簡單，趕快去家里的廚房一展身手。
養(yǎng)生是一種心態(tài)，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那么，現(xiàn)在我就來介紹下噴香黃金咖喱炒飯這道菜的做法。
2.21鍋里放少量清水，燒開放入速凍的蔬菜丁，焯一分鐘左右。
3.121洋蔥、香蔥、火腿腸切丁，香蔥綠葉部分最后用，蔥白切小粒和洋蔥一起熗鍋。
4.212焯好的蔬菜丁盛小碗中備用。
5.直接將雞蛋打在米飯里。
6.攪拌均勻，稍微放置一會兒。
7.咖喱塊放在小碗中，隔水加熱至咖喱塊化成軟軟的咖喱醬。
8.鍋中放油，油量稍微多一點。
9.大火燒熱后放入洋蔥和香蔥白熗鍋。
10.鍋內(nèi)飄出蔥香味后，加入火腿腸略煎。
11.加入蛋液米飯，快速翻炒。
12.炒至米飯松散，裹在米飯上的蛋液基本成熟。
13.加入蔬菜丁翻炒均勻。
14.加入咖喱醬翻炒均勻。
15.關(guān)火，撒上香蔥葉丁，出鍋。
16.香噴噴的金燦燦的咖喱炒飯出鍋咯~~~~
一天的好心情，當然從清晨的早飯開始，今天為您介紹的這道美味的噴香黃金咖喱炒飯，就可以讓大家吃出一個好心情，小編建議你去嘗試。
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